{bold(低熱量高蛋白質推薦【JoyProtein】抹茶蛋白棒-口味多元補充高量蛋白質點心!!)}





{bold(平時有補充蛋白質的你們還在吃簡單又無聊的水煮蛋/蛋白粉嗎)}
{bold(其實你能有更簡單美味的便捷新選擇)}
{bold(不知道你是否有聽過口味多元小條不佔空間的蛋白棒?)}
{bold(優萃生技 【JoyProtein】蛋白棒)}{bold(一盒共有8入熱量不超過200大卡)}
{bold()}
{bold(每份40g的蛋白棒入口好咬不硬又不黏牙)}
{bold(口感很不錯含有優質蛋白質15.4g能夠快速補給體內蛋白質)}
{bold(無論是運動前後或是嘴饞小餓時刻通通可以開吃)}
{bold(又不怕會有熱量及體重增加的問題)}
{bold()}
{bold(抹茶風味的優萃生技 【JoyProtein】蛋白棒除了有滿滿的蛋白質之外)}
{bold(還有膳食纖維2.9g加上BCAA黃金比例3.1g的營養)}
{bold(抹茶那苦甜苦甜的滋味很是香醇)}
{bold()}
{bold(滿嘴的抹茶口感微甜卻又不膩口)}
{bold(濃郁的抹茶風味一吃入魂可謂是越嚼越香)}
{bold()}
{bold(酥脆又滑順的合併口感讓人瞬間進入到忘我的幸福世界)}
{bold(怎麼搭配或是單吃都很愉悅~~ )}
{bold()}
{bold(圓潤的甜香與微苦相互交織的滋味蔓延出神妙的多元層次感)}
{bold(優萃生技 【JoyProtein】蛋白棒整體採用菊糖取代砂糖更是簡單無負擔)}
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{bold(偶而沒吃飯的時候只要來上一口)}{bold(【JoyProtein】蛋白棒)}
{bold(就讓我感覺活力滿點)}
{bold(抹茶口味甜苦的比例相當地恰如其分)}
{bold(咬起來有脆脆顆粒的口感更增添其咬勁)}

{bold(上班忙碌想吃點心沒問題~~一根在手方便入口又好吃)}
{bold(抹茶含有豐厚的兒茶素與茶胺酸)}
{bold()}
{bold(運動的前後想補充蛋白質也是很OK)}
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{bold(健身後除了吃茶葉蛋/豆漿/蛋白粉外)}
{bold(你也能選擇輕盈自然的高優質點心喔)}
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{bold(登山的簡單熱量口袋小點也是一種更為便利的新興選擇)}
{bold(每當我上完夜班回家想吃消夜的時候)}
{bold(每每想到只要控制不住吃上消夜時就會有體重與卡路里的飆升)}
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{bold(但想要吃好吃又有滿滿飽足感的點心只有優萃生技 【JoyProtein】蛋白棒)}
{bold(才能簡單滿足我的心與胃)}
{bold()}
{bold(補充滿點蛋白質又不怕熱量與卡路里侵襲)}
{bold(吃法簡單又快速~~最重要的是有著十足的飽足感)}
{bold()}
{bold(讓我不會瞬間想要補充太多就是如此簡單~)}
{bold(【JoyProtein】官網：)}{bold(http://joyprotein.cyberbiz.co/?rcode=JOYPIXNET)}
{bold(#JoyProtein蛋白棒  #推薦蛋白棒 #蛋白棒推薦 #好吃蛋白棒 #營養蛋白棒 #蛋白質 #蛋白棒點心 #零嘴點心 #好吃蛋白棒 #零嘴推薦 #)}{bold(台灣口味蛋白棒)}{bold(、#蛋白棒、#素食蛋白棒、#健身、#運動、#肌肉、#BCAA)}

低熱量高蛋白質推薦【JoyProtein】抹茶蛋白棒-口味多元補充高量蛋白質點心!!

#不專業心得分享 #跟著laura一起買
上個月有跟大家分享 @bodygoalstw 推出了新品 #多效乳清蛋白飲PRO， 
最近 #豌豆蛋白飲 也跟著推出 #全素多效豌豆蛋白飲Pro 了!!
兩款的蛋⽩質都增量至35%，⼀包就有27g蛋⽩質，
而且還有多種好喝的口味可以選擇!!

#多效乳清蛋白飲PRO
喝起來口感絲滑，就像在喝飲料，重點!!完全無乳清腥味！
➢ 27g 優質蛋⽩質
➢ 全球⾸創多效配⽅
‣ BCAA⽀鏈胺基酸：強化增肌效果
‣ 維⽣素D：提⾼肌⾁合成效率
‣ 鎂：幫助睡眠、提升肌⾁修復⼒
➢ 微甜配⽅，熱量不到178 ⼤卡
➢ ７種⼝味：法式可可、英式奶茶、草莓⽜奶、⽊瓜⽜奶、花⽣⽜奶、⿊糖奶茶、泰泰奶茶

#全素多效豌豆蛋白飲Pro 
如果是素食者或是有乳糖不耐症、 易冒痘體質，選這款就對了!!
喝起來會有沙沙的⼝感，可以提升飽⾜感，而且不會有奇怪的⾖味！
➢ 27g 蛋⽩質含量
➢ 萃取⾃豌⾖蛋⽩，不含8 項過敏原
➢ 低糖⾼纎零乳糖，熱量不到166 ⼤卡
➢ 三⼤植萃配⽅
‣ 藤黃果：減少脂肪堆積
‣ 瓜拿納：提振精神、促進代謝
‣ ⽩腎⾖：降低澱粉吸收
➢8種⼝味：醇⿊可可、馥郁奶茶、靜岡抹茶、繽紛野莓、觀⾳拿鐵、濃芋歐蕾、芝⿇歐蕾、榛果可可

除了增量版外，還有個新品大家一定不能錯過!!就是 #Light能量蛋白棒 !!
可別小看這小小一根的蛋白棒，一根就有12g蛋白，
熱量只有148 ⼤卡，減糖90%，
除了營養⼜健康外，還非常超級好吃的啦!!
不管是 #戀莓白巧克力 還是 #醇濃巧克力，
吃起來的味道完全就是讓人充滿罪惡的巧克力棒，
而且還是⾼纖無麩質，敏感族也能安⼼吃！

還有個最好康的!一定要跟大家說!!!
官網還推出了超優惠的雙11活動!! 
只要透過我的專屬連結於官網下單，
滿$1,500就抽日本雙人來回機票、最新iPhone16！
這次Body Goals還邀請150位創作者一起參與「LET’s GOAL」挑戰，
連續21天會有不同的創作者分享自己如何完成自我目標！

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#10月POPO創作者分享

我最愛的【BodyGoals蛋白飲】升級了

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是否很久沒有好好聆聽自己?
很嚮往一切歸零 建立屬於自己的B計畫
忙碌工作的日常 多久沒有me time了呢

好好的生活 好好的運動 
PlantsB彼蛋白 秉持著同樣的精神
近期了解到 產品成分對人體有多重要

新推出兩個系列
植白系列Simple B &植琢系列Amazing B
蛋白質基底含優質大豆、豌豆、
米、葵花蛋白

✓ 無添加、無香料 運動前後皆適合飲用
✓ 專利萃取技術 脫去豆腥味、不脹氣配方 
以打造最優質蛋白粉為主要使命🥰

🌿植白系列Simple B

🍫純粹可可
私心最愛這款口味
很濃郁的可可風味 苦甜的剛剛好

🎌日式抹茶 
抹茶位非常濃厚 也可以發會創意
加入牛奶 變成抹茶牛奶 增加蛋白質

🫖莊園瑪黛
阿根廷國寶茶為基底
清香茶香氣撲鼻而來 療癒身心

🌿植琢系列Amazing B
-榛實核桃
最純粹的堅果味 每一口都好幸福

🌾醇厚米漿
喝起來與市售米漿雷同
蛋白質效果更加倍 好喝
 
💛金沙芝麻
超人氣款 賣到缺貨 
期待下次能嚐試看看😚

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#開箱 彼蛋白 優質蛋白分享

忙了一整天，終於到夜晚，你還在那裡，滑著手機。

嘿，大小姐，該放下手機了。

夜已深，是時候休息了。
美夢在等你，不要再熬夜啦！

你知道嗎，熬夜會讓你的皮膚變差？

特別是過了25歲，膠原蛋白的流失速度可是不容小覷的。

別以為這只是上了年紀的人才需要關注的事，越早開始補充膠原蛋白，效果會越好哦。

說到膠原蛋白，讓我告訴你一個秘密

正矽酸加膽鹼才是關鍵，不是膠原蛋白本身，而是它的好夥伴！
這正是 #矽至美 最重要的成分。

更棒的是，矽至美是比利時原裝進口，擁有歐美高吸收率專利。這可是好氣色的關鍵呢！

💯全植物膠囊、全素可使用。

膠囊裡的微粒能耐胃酸，幫助吸收率和穩定性，讓你輕鬆保持Q彈柔順，美麗無煩惱。

@foreverbiomedcial
所以，趕快睡覺
晚上白天各一顆，讓你輕鬆吃、越來越美麗。

☆║溫馨提示
一瓶60顆，一次一粒，每天食用兩次，正在服藥、懷孕或哺乳者要先諮詢醫師。

#BioSil矽至美 #美麗好氣色 #靈活好身手 #永活生醫 #素食者可食 #膠原蛋白 

《好氣色》25歲之後不能小看膠原蛋白

#不專業心得分享 #laura愛嘗鮮
大家應該都知道我一直都有在控制體重吧?!
自從開始減醣與間歇性斷食，有時候難免會擔心攝取的營養不足，
相信蛋白粉這類的營養補充品，對於和我一樣有在控制體重或是健身的人都不陌生，
但米蛋白，這大家應該都比較陌生吧?

第一次聽到 #歐科兒  #高效米蛋白沖泡飲，我就覺得很特別~
這款沖泡飲，是從米中提煉，𝟏𝟎𝟎公斤的米只能提煉出「𝟔-𝟕公斤」米蛋白，
除了米蛋白還特別添加了黑豆漿，為植物性蛋白質，
無麩質、無添加人工香料、無添加人工色素，而且是全素的。
第一次沖泡的時候，加水攪拌的當下，我就想到傳統的古早味麵茶，
喝起來有淡淡的無糖麥片香，也很像稀釋過後的米漿，
可以根據自己的喜好調整濃淡，或是加燕麥奶增加不同風味，
肚子餓的時候來一杯，健康營養又能有飽足感，還沒有罪惡感~

#POPO七月樂一夏 

素食者也能食用的高效米蛋白

⁑ ▧ PROPER 啵兒棒 [全台]
更多美食🔍 @cala_food
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#文末抽獎近期零食心頭好🥰
推薦給愛吃零食又想控制熱量的你！

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PROPER啵兒棒可是大有來頭🏆
是英國與荷蘭銷售冠軍的素食零食品牌！
100%天然食材製成、無食品添加物、無人工色素、
不使用棕櫚油、全素食
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嘴饞吃完全不怕 、不用有罪惡感 *´ސު｀*
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PROPERCHIPS 小扁豆脆片
🧂經典海鹽
小扁豆營養很豐富 富含高蛋白、膳食纖維和鐵質
海鹽是熱銷排行口味第一名
喜歡簡單清淡風味 選它！

🍖BBQ烤肉
紅甜辣粉＋番茄醬、煙燻味十足

🥠 泰式甜辣
我自己最喜歡這個 喜歡它的濃郁香料味和大蒜香氣

PROPERCORN爆米花
🧂經典海鹽
海鹽一樣是熱銷排行口味第一名
聽說是市售爆米花脂肪含量最低的

🍿甜鹹二重奏
這個口味有得過英國星級美食大獎
甜甜鹹鹹的口感吃了一口就會忍不住吃第二口
又很爽脆 根本忍不住

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喜歡簡單保養又兼顧健康？這次開箱天淯自然生機的多款護膚與保健品，天然無負擔，輕鬆養出好狀態！

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💪🏻増肌減脂膠原蛋白益生菌
含TWK10 專利益生菌，搭配膠原蛋白
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🍓野莓膠原蛋白益生菌
二型水解膠原蛋白＋維他命C+多種莓果
幫助美肌抗氧化，呵護女性健康

☕️輕姿茶（素食可）
洛神花、紅棗、山楂、荷葉等8種草本
喝起來花果香淡雅，幫助代謝、維持輕盈

🌼花纖梅（素食可）
烏梅、仙楂、洛神花 等草本成分
1包泡400-500cc水，酸甜順口，促進消化、調理腸胃
跟我一樣愛酸的可以挑戰看看直接喝🤣

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天然保養品

默默喝了一個月的好物
之前有喝過不好喝的蛋白飲 有點害怕
這間的很好喝 而且是素食者·乳糖不耐人可飲用！

成為上班族後 常常久坐 🥹🥹
下班只想攤在沙發上當胖胖馬鈴薯🛋️🥔
因為運動時間變比較少
平常沒運動 也要補充蛋白唷 .ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ

這間的植物優蛋白飲真的超級讚 🥰
隨身包設計很讚 放在包包也不佔空間
隨時想喝都能泡一杯補充 💪🏻
我喜歡早餐喝一杯
下午上班太累的時候 也會泡一杯喝
喝完很有飽足感 .ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ

而且他們家有多達18種口味🤩
私心最喜歡黑糖奶茶 還有咖啡口味🧋🤎
喝起來的口感有點像豆漿 (我超愛豆漿！！💛
.
.
🌱 The Vegan
樂維根植物優蛋白 – 優纖植物高纖優蛋白系列

✔️ 0乳糖 純植物配方
✔️ 富含膳食纖維·維生素·益生菌
✔️ 素食可食用 🌱
✔️ 永續飲食
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#好物分享 #好物推薦 #優質蛋白質 

好物推薦｜素食者·乳糖不耐可飲用的的蛋白

#中秋節 #賞月 #素烤

小時候比較有感受到節日感
每到這時，會到鄰居家拿著小板凳
坐在門口就可以烤起來，邊聊天
輪流烤還會放鞭炮玩遊戲話家常

越長大，就越沒有過節感
尤其是台北根本省略「烤」這件事～

我媽說：
準備這些真的很累很麻煩
你們玩的很開心累的是我！！！啊啊啊

終於， #素食 好幸福呀

現在真的別在省去這趴了
@blooming_coffee 
聽見花開幫大家搭配好 

#中秋組合 

真的真的只要準備好火就可以開烤了
蔬菜蛋白質和澱粉通通備齊
重點是食材真的很新鮮很好吃！

那天我們把日式飯糰給小孩吃（剛好6個小孩）
大人單吃素烤，真的就可以讓你飽飽飽
如果食量還是很大，另外還附贈了三盒的 #烏醋香蕉麵

連烤的醬都貼心的準備兩種不同口味的自製醬

沙爹醬-不死鹹好入味
鳳梨酸甜醬-清爽好爽口

喔喔喔～豆干還有先滷過帶點煙燻味！
要把所有食材都說ㄧ遍真的口水都流滿地🤤

不管是家裡本來就是食素或是只有長輩
甚至只有自己！今年都讓自己輕鬆烤起來🙌🏻🙌🏻

📺觀看索引：

🍢素烤好好吃
🍢素食燒烤組合開箱
🍢自製醬料難忘懷
🍢日式飯糰波棒
🍢食材變化超豐富
🍢滿漢全席

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蔬菜金夯！
花開獨家中秋蔬烤組預購

#素烤 #中秋 #蔬烤
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#中秋佳節 #素食好好吃 
#中秋素食烤肉趣

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#vlog #餐桌上的風景 #中秋 

▪️取貨方式：
1. 門市自取（高雄）
2. 低溫宅配

中秋素烤整組幫你準備好

素食自助餐你們吃過嗎？
我是個蠻喜歡吃自助餐的人
因為可以隨自己喜好挑東西吃
這次要來分享的是素食自助餐
菜色豐富多樣～
蔬菜、菇類、蛋通通有！
甚至還有壽司呢
想要來個飯後甜點這邊有賣奶酪
最棒的是在店內用餐飯跟湯吃到飽

計價方式是以秤重
價錢上會比一般自助餐貴一點

他們的菜都不會太油膩
也不會太鹹或太淡
我自己覺得是蠻好吃的啦😊
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《店家資訊》
🌟悠世代健康蔬食
📍新北市中和區連城路314號
⏰11:00-13:45/17:00-20:00(週六休息)
☎️02-82281846
.
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#新北美食 #中和美食 #素食 #素食餐廳 #自助餐 #素食自助餐 #蔬食 #新北素食 #蔬食餐廳 #新北 #中和 #新北中和 #POPO帶你吃好料 #你今天PO了嗎 #收錄春天的小美好 

好吃的素食自助餐｜悠世代健康蔬食

金牛座的天下來了🏆謝謝butybox 的美妝禮盒讓我今年可以更美🤎💕這次的美妝禮盒幾乎都是正裝king size組合！真的超棒！！

接下來就來分享這次的組合
1. CEZANNE 多功能眉鼻組
三種顏色都非常適合畫眉毛，而且粉本身的質地顏色偏淡，所以畫鼻影也可以，如果質地顏色太重的話畫鼻影就會不太自然，有常常在畫鼻影的水水，這款眉鼻組真的可以拿下！！可以畫眉毛又同時畫鼻影，二合一超方便

2. LUX 麗仕日本製-髮的補給（修護髮油 ）
光是正裝組就夠讓人心動了💕而且我自己本身也非常愛日本版的麗仕，因為包裝每一次都非常的可愛夢幻🤍髮油本身質地偏水潤不會有太油膩的感覺，還有淡淡香氣，除了洗完頭後可以使用，連白天出門前也可以使用一點點當成髮香保養，保證出門整天都香香的

3. TKLAB KIREI柔光清透養膚粉餅
butybox 讓我知道原來TKLAB有粉餅系列！！
TKLAB的養膚粉餅質地很輕薄，但是瑕疵修飾度很高！輕輕擦上一層連嘴角、鼻翼等暗沉部位都能遮住，本身偏油肌使用覺得持妝度很可以，搭配定妝噴霧在28度的白天持妝度都算完整

4. 可瑞絲 蜂膠活力光澤護髮素
平常出門都喜歡變換不同風格的髮型，光電棒就有5.6種😆而且我又是長髮控，基本上頭髮都是久久才修剪一次，所以很注重髮尾髮質的保養🤍可瑞絲的蜂膠活力光澤護髮素質地很像柔軟的奶油🧁還含有黃金蜂膠🐝的修護力
如果你是跟我一樣常常使用電棒做造型，或是每個月染燙一次的朋友們一定要試試這個護髮素

5. THE VEGAN 樂維根 植物優蛋白 
一直都是樂維根愛好者，非常方便的沖泡飲
植物優蛋白最大的優點就是素食者、敏感族群也可安心食用，不只是健身族群才需要補充蛋白質，像外食族或是飲食不均衡也都需要補充蛋白質！而且樂維根有多達十幾種不同口味的優蛋白飲，每日一包不同口味的完全不會喝膩
身為奶茶人覺得有鴛鴦奶茶口味真的太幸福😍

6. b.clinicx 5%B3淨白身體乳 
可怕的夏天要來了，除了防曬要做好，美白乳液更不能少～b.clinicx的 5% B3淨白乳液是專為暗沉部位（像是腋下、手肘、膝蓋等）設計的✨個人覺得可以跟其他身體乳分開使用
精緻女孩是不能肌膚暗沉的！！尤其是膝蓋、手肘這種夏天都會露出來的部位～趁酷暑來之前趕快準備一支好用的身體乳✨

一個月一次的小小美妝儀式感只有butybox
可以做到！！大大推薦給大家🫶🏻
https://www.butybox.com

#butybox #5月份butybox開箱
#CEZANNE #多功能眉鼻組 #THEVEGAN樂維根 #植物優蛋白 #LUX麗仕 #日本製髮的補給修護髮油 #可瑞絲 #蜂膠活力光澤護髮素 #bclinicx5%B3淨白身體乳 #TKLAB #KIREI柔光清透養膚粉餅 #5月POPO創作者分享 

5月butybox禮盒分享

𖠌野菽家|高蛋白營養棒
超過25%的高蛋白棒讓你營養一手帶著走！
現在大部分不論男生女生都越來越注重健康
因此不論在家或是去健身房都會有健身的習慣～
運動過後補充大量的蛋白質就是必須的！
推薦給大家一款超級方便攜帶又好吃的蛋白棒！

✨醬烤海苔蛋白棒
有在運動的人都需要BCAA(支鏈胺基酸）
可以幫忙肌肉的合成與修復～
這款蛋白棒就含有大量的BCAA可以補充
同時30g超過25%的蛋白質真的超級吸引人
可以說是超高營養價值！
有時候我早餐來不及吃的時候ಠ_ಠ
就會快速的把它放到小包包裡面帶出門
簡單搭配個牛奶一起吃早上的營養和活力就有了！
在假日的時候不論是要和三五好友登山健行
或是去到比較偏僻的郊區都可以隨身帶上幾包
適時的就可以補充營養讓你活力滿滿！
吃起來的口感類似沙琪瑪那樣～
口感更紮實一些還有海苔的香氣風味～
健康又營養的蛋白棒鄭重推薦給你～～

#野菽家蛋白棒 #醬烤海苔蛋白棒 #穀物蛋白棒#高蛋白＃方便 #營養

🌸健身必備-隨手一條蛋白棒一天營養全都有

竹東鎮上也有好吃的素食囉
今天麥克點了他們的小松菜飯串燒猴菇 美人湯拉麵 素食荷包旦還有醬燒天貝
荷包旦：60台幣
素食荷包蛋真的超像蛋的 口感跟味道根本就是蛋 不過應該是豆類做的啦放心
醬燒天貝：80台幣
醬燒天貝口味稍微重一點 滿滿的蛋白質 營養成分超高 有很下飯 真的很好吃
串燒猴菇：70台幣
吃起來超像烤肉串 外酥內軟富有嚼勁 超推
小松菜飯：190台幣
食材天然  炒飯粒粒分明 層次豐富 超香的！
美人湯拉麵：230台幣
他的湯頭很濃郁有芝麻的香味在裡面 而且配料豐富 絕對好吃
希望你們會喜歡💕
☕️☕️☕️☕️☕️
地址：新竹縣竹東鎮康寧街133號
電話：03-5110518
營業時間：早上11:00～晚上19:30
💕💕💕💕💕
🎵歡迎按讚 分享 關注我 🎵
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《找蔬食大推薦竹東餐廳》道禾

🔽太素苑
📍臺中市大雅區大林路272巷16號
📅7/25下次餐會時間～～
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這次感謝羊羊和峻成的邀請
讓我跟朋友感受很不一樣的蔬食餐會
素食餐點是給有名的松鼎素食做的
開頭由一天大人開場
講所謂的素行是什麼 讓人們了解新世代
回歸簡樸生活 亦如「返璞歸真」的含義
磁場好很有正能量的聚會活動
還準備了祈願卡給每桌的人寫
寫完逐一上去唸祈求的願望 非常棒
當天表演音樂是他們自己做的
而且還蠻好聽的 超酷的
最後由素行者們一起演唱歌曲
素食餐點每道都好好吃🥰
鹹食、湯品、甜點都很厲害
我和我朋友們都稱讚👍
有票券的人 還贈送一個漂亮的茶碗
這體驗真的很不錯
下一次辦活動會在七月唷！
有興趣的朋友可以私訊羊羊他們☺️
#素行 #素食 #蔬食餐會 #松鼎素食 #台中 #5月POPO創作者分享 

太素苑&松鼎素食 蔬食餐會😍😍

台北｜Curious

『一部可以吃的電影。』

剪票根進場後，隨之而來的是觀影不可少的爆米花、熱狗堡與吉拿棒，隨即穿越至20世紀，開啟一場味覺的盛宴。

每一道料理都是一部電影，起承轉合之精彩，由舌尖帶領之下映入腦海，每個片段激盪出的驚喜都足以令人投入至忘記在品嚐純蔬食料理，最後的特別彩蛋更是讓整部作品收尾的意猶未盡。
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•A Trip to the Moon《月球旅行記》
•City Lights《城市之光》
•Singin‘ in the Rain《萬花嬉春》
•Snow White《白雪公主》
•The Graduate《畢業生》
•Lawrence of Arabia《阿拉伯的勞倫斯》
•Chef Special 《光陰的故事》
•La Dolce Vita《生活的甜蜜》
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特別感謝 @boringstupidwalk 招待🙏
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$2980+10%
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#nihao台北 #晶華酒店 #curious #素食 #素食餐廳 #高級餐廳 #台北餐廳 #台北蔬食 #台北美食 #台北素食 #蔬食 #蔬食料理 #蔬食餐廳 #素食高級餐廳 #高級蔬食餐廳 #finedining #finedinningfood #法餐 #法式料理 #nihao菜 #curioustaiwan #4月POPO創作者分享

台北最高級的蔬食料理｜Curious

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👉:#日央
💰:往左滑看菜單
🌿:有素食的選擇 

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✍️:超級喜歡這家巴斯克蛋糕
除了小編喜歡的抹茶口味
還有焦糖也是一級棒！
完全退到冷藏可以吃到流心口感
真的讚讚🥰🥰


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這是最近推出的新品
這款抹茶味超級濃厚
而且灑上玄米之後
整體香氣更加濃郁
把它完全退冰之後
還可以吃到另外一種流心的風味 

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🔆#焦糖巴斯克  四寸－580
這個也是店家的熱銷款
最上面還有付焦糖脆片
搭配巴斯克一起吃
整個被濃濃焦糖味佔領
會想一片接著一片吃下去！ 

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抹茶巴斯克愛店之一！

如果有在追韓劇、韓國綜藝節目的話
會發現近期不少韓國女明星人手一支新奇的小物
就是像口紅般棒狀的護膚及潤色棒
我最近一直被某韓國節目中的護膚棒置入燒到😂😂😂
這次在台灣，momo上就有一支韓國原裝進口
#JAS膠原萬用護膚棒
.
棒狀的設計超方便，直接塗抹想要加強部位，完全不沾手
1支萬用護膚棒=500 瓶 JAS 膠原蛋白安瓶 
濃縮的膠原蛋白，滋潤不黏膩
外圈是法國膠原蛋白，內含三種益生菌
內圈為神經醯胺、膽固醇、脂肪酸，主要為脂質護理
.
於保養最後一個步驟時使用
在想要加強撫紋或保濕的部位，順著臉的方向塗抹
立刻有膠原蛋白光澤感，護理皺紋、強化肌膚屏障
.
珊瑚橘那支則是蜜桃潤色棒，有淺淺的蜜桃橘色
可當眼影、腮紅、潤唇膏，一棒在手就可完成妝容
我自己是喜歡當腮紅，塗完後會有水潤的蜜橘色
.
冬天寒風刺骨，擦上萬用護膚棒局部保濕
或是用蜜桃潤色棒，隨時隨地補妝
有擦底妝的情況下，局部保濕或潤色都可用點壓的方式
就可以維持妝容又帶有氣色光澤

#安安找好物 #護膚 #護膚分享 #韓國美妝 #護膚品#護膚品分享 #護膚產品 #護膚棒 #潤色 #韓國保養品 #韓國護膚品 #韓國品牌 #韓國美妝 #韓國化妝品 #韓國彩妝 #化妝台私藏美妝好物 

韓國人手一支的護膚及潤色棒，裸妝者化妝台必備膠原蛋白保濕品

大家平常會補充膠原蛋白嗎🫧
隨著年紀增長越來越感受到膠原蛋白的流失🥹
皮膚容易變得粗糙、暗沉

最近保養我都會擦Medicube的全能膠原透亮棒
含有3種膠原蛋白及15%純維他命等成分
可以改善乾燥細紋、提亮肌膚
質地是粉膚色膏體一抹開就像奶油般融化，擦起來很保濕
塗在眼下淚溝跟法令紋凹陷處立馬澎潤起來
拿來當妝前使用，底妝也變得服貼、不卡紋
棒狀的設計很輕巧，外出攜帶可以隨時補非常方便👍🏻

#全能膠原透亮棒 #medicubetw  #韓國萬用棒 #撫平細紋 #淡化色素 #POPO五月好日子 

May | 保濕+淡化細紋一棒搞定👊🏻 Medicube全能膠原透亮棒

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👉:#漢來蔬食巨蛋店
💰:往左滑看菜單
👣:高雄市左營區博愛二路777號5樓
⏰:平日午餐：11:30 ~ 14:30
      平日晚餐：17:30 ~ 21:00
      假日午餐：11:00 ~ 15:30
      假日晚餐：17:30 ~ 21:00
📞:075552882
🌿:素食餐廳 

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✍️:這家應該是高雄人都會知道的店對吧🤣
小編上次吃已經是小時候的事情了
這次吃也是每個料理都好好吃
而且真的是吃不出是素食的
每一道擺盤都很美也很精緻
用餐環境也是一級棒 

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🔆#千層蘿蔔絲酥角－98
這個外型好漂亮
裡面很多蘿蔔絲
切開還有一點點牽絲的感覺
下面還有一層白芝麻
讓口感更有層次 每一口都可以吃到芝麻香氣


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🔆#當歸養生盅－198
這碗補湯的湯頭非常甘甜
裡面的料也很多
除了皇帝豆、蓮子、素肉丸還有香菇和木耳
另外還有加入薑絲提味
趁熱喝真的很可以
如果有長輩同行
很推這道料理！



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🔆#泰式椒麻脆菇－150
這個是新鮮杏鮑菇
油炸過再擺盤
吃的時候可以搭配特製醬汁
醬汁是微辣的
除了吃起來更有口感
還可以解膩 

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🔆#蜜汁叉燒酥－98
這個一份有兩顆
外層有一點點甜味
而且皮也很酥脆
造型超可愛
內餡調味剛剛好
吃起來真的很像葷食 

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🔆#韓式石鍋拌飯－188
這個份量很剛剛好
辣度是微辣
裡面的料很多
像是海苔杏鮑菇玉米等等
真的讓整體很加分
吃起來好滿足
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🔆#雙色芝麻球(3入)－118
這個料理是平價美食
但是他們也完完全全做出高級感
擺盤是一個可愛的竹簍籃子
外層有滿滿白芝麻
內餡有蜜紅豆和蛋黃
搭配麻吉口感
甜而不膩真的讚 

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🔆#燒烤酪梨野菜沙拉－150
這個是小編看過最豐富的沙拉
裡面有很多橘子瓣和各種新鮮蔬菜
搭配特製醬汁
外觀看起來特別可口！
吃起來也超清爽 

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⚠️：想看療癒美食影片可以到
@live__and__eat
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高級素食餐廳！ 這家肯定要收藏啦🥰

不知道妳們有沒有過這種感覺？
家裡有了兩個小寶貝後，
每天的生活就像快轉的陀螺。



早上被小孩喚醒，接著趕接送、趕泡奶、
陪玩洗澡⋯好不容易把他們都哄睡了，
才終於有那 30 分鐘屬於自己的「Me Time」



有時候忙完家務走進浴室，
不經意抬頭看鏡子🪞
真的會被自己嚇一跳😱
眼底的疲憊怎麼遮都遮不住👀



那種「斷崖式流失」的感覺，
真的只有當過媽的人才懂
——我們把最好的養分給了孩子，
卻忘了留一點給自己。




以前我也試過捏著鼻子
吞帶有腥味的動物膠原，
或者看著開架上的素食營養品發呆，


但心裡總有個坎：
為什麼變美一定要這樣犧牲？
吃起來不開心☹️
或者一定要貴到讓荷包滴血？



後來，我遇到了
【植芮堂｜純素仿生膠原蛋白 plus⁺】
我才發現，原來變美
也能很優雅、很無痛😃



💎 為什麼選擇這款「仿生膠原」❓

市面上很多素食膠原只是零散的胺基酸，
就像給了妳一堆磚塊卻沒有蓋房子的藍圖，
吃進去身體根本不知道怎麼用。



但植芮堂這款完全不一樣❗️



💡1000Da 極小分子： 
是最容易被吸收的黃金尺寸，
就像水滲進乾海綿一樣，
直接抵達最需要的肌底。



💡仿生藍圖技術： 
它模擬了人體膠原蛋白
最關鍵的 PO.OG 結構，
不只是給營養，更像是在下指令，
告訴身體：
「嘿！該動工把氣色蓋回來囉！」



💡233% 的超狂引擎：
 配方裡大重本加入了專利 PureWay-C®，
它的吸收率比一般維他命 C 高出兩倍多！
就像幫膠原蛋白請了最強的水泥工。



💡神經醯胺＋酵母鋅： 
除了補水還要鎖水，
全方位守住好氣色。



☁️ 我的使用心得：那個「亮」是真的！



它的口感就像在喝熱帶水果茶🍍
完全沒有我害怕的魚腥味。
我習慣每天早起空腹來一包，
或是邊泡奶邊加水喝。



💬最有感的地方在哪裡❓

是早起照鏡子的時候！
以前那種垮垮的倦容感慢慢不見了，
取而代之的是一種「吃飽飽的澎潤感」✨



最驚艷的是上妝時，
底妝變得更服貼👏🏻
那種由內而外透出來的光澤，
讓我不必再靠厚重的遮瑕膏來遮掩疲憊💯



💌 寫給正在努力的妳
「美麗」不該有階級之分，
更不該是犧牲荷包後的奢侈品。


有了【植芮堂】就是希望
每個女孩、每個媽媽，
都能用最溫柔的價格，
換取最自信的笑容😊

【植芮堂｜純素仿生膠原蛋白 plus⁺】
https://yunitw.one/ZERITO_collagenV_二寶媽玲玲

@zerito.official


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【這一次，我決定把流失的美貌，用最溫柔的方式領回來✨】

#7月POPO創作者分享 

膠原蛋白每天都在吃
但是你知道嗎？平常我們攝取的膠原蛋白不一定是我們身體所能吸收的！
導致吃再多也無法真正有效改善🫠

BioSil矽至美總公司研發出《正矽酸＋膽鹼》除了提高營養的吸收率
還看的見身體的改變
肌膚水潤光澤、Q彈、也讓你關鍵時刻更靈活~
讓別人看不出年紀，擁有好氣色，保養從年輕時開始！

大力種草各位～比利時🇧🇪原裝進口的永活生醫「BioSil矽至美」具備歐美高吸收率專利，好氣色的關鍵，是你補充膠原蛋白的好夥伴
BioSil矽至美每天早晚一粒
就能補充到膠原蛋白、角質蛋白、彈力蛋白
膠囊裡面的微粒可以耐胃酸可以提升吸收率跟穩定性讓你保持Q彈柔順飄逸 輕鬆美麗✨
每天兩顆，輕鬆吃出美麗，膠原蛋白、角質蛋白、彈力蛋白的好朋友！
※正在服藥、懷孕或哺乳者要先諮詢醫生喔
快@你的朋友們一起補充起來吧❤️❤️

@foreverbiomedcial

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讓膠原蛋白更好運用！更吸收

❤️#貓少女x美食
晚上翻來覆去睡不好，白天又沒精神？
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2+3芝優蛋白是一款睡前飲用的營養補給品，主打「好眠＋好體力」😍
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個人覺得年輕及工作壓力大的女生也可以喝，女生趁年輕要好好愛自己喔！
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#6月POPO筆記創作者 
#2加3芝優蛋白 #好眠好體力

2+3芝優蛋白～睡前飲用的營養補給品，讓你好眠＋好體力

🥚🥚🥚🥚🥚🥚

左邊捏捏~ 右邊捏捏~ 
要圓一點阿~ 算了~ 扁一點好 
我可愛的大青蛙出產了！
相信老朋友都知道我就叫大青蛙
但是FB的改名機制讓我跟大青蛙說掰掰👋🏻
 
最近又重拾了捏黏土的愛好
前陣子太多文案突然覺得累累的
需要有自己的療癒小時光
想當初設計這隻大青蛙的時候
我的宗旨就是☝️
希望身邊的人都能快快樂樂
笑口常開，好運相伴
現在這個出初心一樣沒有變過~
 
每天給自己一點Me Time
好好跟自己相處對話
找回那個最快樂的自己
做自己喜歡的事情~ 放空也罷
好好沉澱一下~ 認真思考
下一步該怎麼走~ 又該往哪裡走
最近一直在思考這個問題耶🤣
 
文案越來越多的日子裡
雖然時間壓縮每天都不夠用
但最感謝的還是品牌們給我的機會
在這茫茫人海中可以看到微小的我
在每一分每一秒都不浪費的日子裡
持續努力著，分享我喜愛的東西給大家❤️
 
我常說~ 內外兼顧，才能更加乘
不僅僅要增進拍照技術甚至是設備
還要有實驗精神真實的體驗分享
這是我一直以來很堅持的~
真實的回饋固然寫實，但是最能打動人心~ 
 
就像 #吾時吾刻 陪伴我的保養日常一樣
單純的成分、疊層的複方，給予有感的配方
由內而外，改善皮膚的健康，穩定肌膚結構
每天早上都要來兩粒 #吾潤西班牙彈潤膠原蛋白
已經30好幾的我，膠原蛋白的補充真的不能偷懶
想到前陣子做的肌膚檢測，膚齡比實際年齡大了一歲
我只有哀嚎啊😫我的膠原蛋白一去不回來~ 
 
🥚 #吾潤西班牙彈潤膠原蛋白
配方中的專利的蛋殼膜，是天然的蛋殼膜營養成分
含有膠原蛋白，、彈力蛋白，、玻尿酸跟角蛋白等
還添加了人體無法製造出來的矽
大家知道~ 人若缺乏矽，會發生什麼事情嗎？
你的指甲會變得容易脆化、有凹痕，頭髮乾燥容易掉髮
傷口癒合變慢，肌膚失去光澤容易搔癢
這些有沒有覺得很熟悉~ 
這些都是因為缺乏矽，會有的現象

從食物中可以攝取矽
但是你補充的夠量嗎？
#吾時吾刻 將矽加入膠原蛋白裡
增加矽的補充量，改善頭髮指甲的健康狀況
最重要的是，他可以連接膠原蛋白穩定肌膚結構
 
吃了大概半個月的時後
某天發現自己的臉怎麼怪怪的🤨
阿！應該是要說，皮膚的細緻度才對
以前的臉阿，看起來比較乾癟粗糙凹凸不平
吃了膠原蛋白之後，那個圓潤度🧏♀️
就是你一眼看過去沒化妝也很豐潤的臉
絕對不是因為我變胖喔！跟胖無關
是那種肌膚空洞被填滿的感覺啦
而且就算偷懶或是忘記保養
肌膚也不會像以前一樣變得很乾燥
或是看起來老摳摳👵🏻
 
目前一盒已經快被我吃空了
說實在的~ 吃到後面我發現
雖然我天天熬夜，但是氣色都很好
我朋友還說我拜託拜託你不要熬夜
但是又說為什麼我的臉一點也不像熬夜🤣
我後來想想，應該是因為吃膠原蛋白吧
因為他有添加訶梨勒果，第一次聽到好神奇!！
是比熊果素具有更強的抑制黑色素細胞能力的成分
達到抗氧化，讓肌膚由內而外的透亮
 
歐對☝️我還要說！
他沒有腥味!！完全沒有腥味!！
是膠囊狀的膠原蛋白~ 很好吞食
有的人會說膠囊不就會隔絕味道嗎?？
NONONO~ 有的味道是你一開封就腥味衝鼻
就是那個味而兒揮散不去，但是 #吾潤 你不用擔心
他完全沒有腥味~ 可以大膽的吃
 
我知道~ 
很多膠原蛋白，素食者無法食用
但吾時吾刻家的膠原蛋白
是唯一蛋素來源的膠原蛋白
為最天然的膠原蛋白來源
無化學添加，為蛋素食品
蛋奶素者也可安心食用呦!！
 
另外～ 吾潤！
使用的膠囊排裝設計
除了更方便保存以外
像是我有時候會出去玩
也想補充膠原蛋白的話
這樣的設計就很方便依照天數攜帶~

吾時吾刻這邊買
🔗 https://www.pinkoi.com/store/wswkmetime
 
#POPO七月樂一夏 

#桑妮亞愛用貨💃 
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