#12月POPO創作者分享 

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👉:#FUN健餐廚
👣:台南市北區西門路四段74號
⏰:11:00-19:30
🚷:週六週日公休
📞:06-2518910

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✍️:小編健身後偶然發現一家超棒的健康餐盒！
有別於其他間健康餐盒常見的舒肥烹調方式，Fun健餐廚的肉類的大多採用滷製或烤製的方式，會更入味可口！ 品項也有很多令人眼睛一亮的選項喔～ 
蔬菜都是使用雞高湯熬煮，餐盒會搭配十幾種新鮮蔬菜，營養滿分又健康！主食則採用十一種穀物調配而成的五穀飯，口感豐富又有飽足感！
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🔆#迷迭香醬烤無骨雞腿
店內的明星品項👍 採用迷迭香特製醬料醃製，再烤至金黃，吃起來甜甜鹹鹹，肉質軟嫩多汁！
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🔆#炙烤海鹽大大虱目魚肚
難得能在健康餐盒店裡品嚐到魚肚料理！選用鮮嫩的虱目魚肚，搭配簡單的海鹽調味，經過炙烤後，魚皮烤得金黃焦脆，沒有腥味外也完全不油膩，再擠上檸檬汁，清爽又鮮甜！
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🔆#炙烤孜然豬隊友/肋排 
醃漬過的豬肋排經過炙烤後，灑上秘製烤肉粉，帶有淡淡的孜然香氣，再撒上一層芝麻增添風味，肉質完全不柴，醬香味十足！
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🔆#黑滷滷牛筋餐盒 
使用安格斯牛筋，約有200克的牛筋滷的入味，軟嫩又彈牙，入口即化😋，滷汁淋在五穀飯上，兩者相輔相成讓人忍不住一口接一口的把飯扒完！
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⚠️：想看療癒美食影片可以到
@live__and__eat

❄️冬天限定推出：暖呼呼♨️咖哩蔬菜碗 ♨️加購價$10

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#葷素共食#葷素共玩食#跟丸玩吃台南
#台南#台南美食#丸玩食#Tainan#taiwan#健康餐盒

台南必吃健康餐盒

📍彰化員林｜楽坡 BonBox
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楽坡BonBox是來自台北的連鎖舒肥健康餐盒專賣店，主打以舒肥手法製作的低GI、蛋白質餐盒，並以經濟實惠的價格進攻彰化，推薦有在健身及飲控的朋朋們吃吃看，目前試營運期間暫無外送，試營運結束後也可以透過外送吃到。

另外，現在員林店正在招募LINE好友，加入LINE好友訂餐更方便（@185kfvyk），還可以加入楽坡會員，點餐時報電話就能享有當日優惠哦！

🔸浩克雞腿弁當 NT165

餐盒的內容是非常標準的飲控組合，由碳水化合物、蛋白質與蔬菜為主。地瓜泥蠻甜的，我很喜歡！肉下方的蔬菜量非常足夠，雞腿肉表面有微微煎過，肉質軟嫩不乾柴，很好吃😋

🔸秘傳12牛排弁當 NT185

煎過的牛排特別香，稍微帶了點筋但不會難咬，反而增添了些口感，上面還撒了些黑胡椒，鹹香好吃！推推～

🔸海陸白肉蛋白 NT219

最後是我這次最喜歡的搭配，海陸白肉蛋白組合～這個餐盒比較特別的是，餐盒原本的碳水化合物換成了豆干和多一球的地瓜泥，並且透過不同的肉類組合增加了蛋白質的份量，更適合健身的人選擇。這個餐盒裡我最喜歡的是楽坡處理的這個巴沙魚❤️也是煎得微微上色帶焦香，再撒上檸鄉胡椒鹽，鮮香清爽超好吃！另外還有軟嫩的威力雞胸以及微微焦香的浩克雞腿，一份餐盒可以吃到3種不同的肉好開心😆
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♡更多分享在這
🌐IG https://instagram.com/food.daily_tw
🌐blog https://fooddailytw.com/
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楽坡 BonBox
▪️營業：11:00-14:00；16:00-19:30
▪️電話：0912-921-579
▪️地址：彰化縣員林市新生路293號
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#楽坡 #楽坡bonbox #楽坡餐盒 #健康餐盒 #健康餐盒推薦 #舒肥餐盒 #舒肥便當 #彰化健康餐 #彰化健康餐盒 #員林健康餐盒 #10月POPO創作者分享 

楽坡｜彰化員林健康餐盒｜價格實惠、選擇多元份量大，健身、飲控好選擇

早餐吃的健康很重要
影響一天的代謝、吸收😌
今天就是要帶你們吃這家
#MODI咖啡
主要販售手作三明治🥪
料多實在
更重要的是
現點現做!! 直接外帶省時又方便~😍

🥪酪梨蛋蛋三明治
酪梨超多超厚實
加上水煮蛋的搭配
吃起來綿密的口感又很清爽
推薦酪梨控一定要吃🥑

🥪檸香秋葵燒肉三明治
如果喜歡重口味一點
這個口味不能錯過捏!!
檸檬的香氣他配鹹甜適中的燒肉
清爽解膩✨
口感上秋葵真的是神來一筆
脆脆又黏滑再加上秋葵籽一顆一顆的口感
我好喜歡~😍

🍹西西里檸檬氣泡美式
我很喜歡喝咖啡的人
這款大推
咖啡濃郁
氣泡小不刺激
檸檬比例超對味!🫶🏻

☕️伯爵茶歐蕾
這杯著實驚艷到我
無香精味 伯爵茶濃郁
滑順口感
大推!👍🏻

不得不說
食材新鮮真的什麼都對味😋
早餐不知道吃什麼嗎?
把MODI帶回家就對啦~
啊!!現場也有立食區可以慢慢享用唷!🥰

【MODI COFFEE】
🔸IG：modi.coffee
🔸電話：02-27563533
📍地址：台北市信義區松山路417號
🕛OPEN：每日07:30-17:30、週一公休

#5月POPO創作者分享 
#MODI #MODICoffee #MODI信義 #MODI信義店 #信義區美食 #信義區早午餐推薦 #信義區三明治 #永春早餐 #永春早午餐 #永春捷運站 #永春捷運站美食 #虎林街美食 #厚切三明治 #站著吃三明治 #酪梨三明治 #健康餐盒 #水果三明治

健康早午餐｜MODI COFFEE

【MODI COFFEE】
🔸IG：modi.coffee
🔸電話：02-27563533
📍地址：台北市信義區松山路417號
🕛OPEN：每日07:30-17:30、週一公休

早餐吃的健康很重要
影響一天的代謝、吸收😌
今天就是要帶你們吃這家
#MODI咖啡
主要販售手作三明治🥪
料多實在
更重要的是
現點現做!! 直接外帶省時又方便~😍

🥪酪梨蛋蛋三明治
酪梨超多超厚實
加上水煮蛋的搭配
吃起來綿密的口感又很清爽
推薦酪梨控一定要吃🥑

🥪檸香秋葵燒肉三明治
如果喜歡重口味一點
這個口味不能錯過捏!!
檸檬的香氣他配鹹甜適中的燒肉
清爽解膩✨
口感上秋葵真的是神來一筆
脆脆又黏滑再加上秋葵籽一顆一顆的口感
我好喜歡~😍

🍹西西里檸檬氣泡美式
我很喜歡喝咖啡的人
這款大推
咖啡濃郁
氣泡小不刺激
檸檬比例超對味!🫶🏻

☕️伯爵茶歐蕾
這杯著實驚艷到我
無香精味 伯爵茶濃郁
滑順口感
大推!👍🏻

不得不說
食材新鮮真的什麼都對味😋
早餐不知道吃什麼嗎?
把MODI帶回家就對啦~
啊!!現場也有立食區可以慢慢享用唷!🥰

#5月POPO創作者分享 
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早午餐吃什麼? 健康早午餐推薦｜MODI COFFEE

🔽隨主飡
📍台中市北屯區北平路三段12號
☎️/電話：0907-007-001
/
#台中美食 #台中健康餐盒 #台中健康餐 #健康飲食 #健康餐 #健康餐盒 #隨主飡 #隨主飡北平店 #北屯美食 #北平路美食 #3月POPO創作者分享 

台中健康餐盒專賣店

📍台中市北區英才路392號（英才店）
🕚/營業：11:00-19:30
☎️/電話：04-2321-1385
/
📍台中市北屯區崇德路三段689號（崇德店）
🕚/營業：11:00-19:30（最後點餐19:00）
☎️/電話：04-2422-0822
🔍/IG:@lokalcoffee2021
/
✔️蜜香烏龍鮮奶茶💰$70
✔️西西里咖啡💰$65
✔️墨西哥炒牛肉捲餅💰$148
✔️爐烤鮮嫩菲力牛排💰$258
✔️爐烤智利鮭魚沙拉💰$258
/
台中很有質感健康餐盒連鎖店
菜單上的餐點品項很多樣超豐富
餐點主要以餐盒和輕食沙拉為主
餐盒擺盤精緻漂亮，菜色以當季蔬菜為主
#菲力牛
菲力牛肉質軟嫩多汁，好吃
配菜也相當豐盛，高達九種配菜
底層可搭配地瓜炊飯
也可以加購換花椰菜米
整盒吃完很有飽足感
#鮭魚沙拉
底層鋪滿大量生菜，附上沙拉醬和橄欖油
配料也非常多樣，鮭魚也給超大一塊
吃完健康又無負擔超讚的
#墨西哥牛肉捲餅
餅皮薄Q有嚼勁，綜合生菜給的超多
鋪上滿滿餡料，肉餡相當夠味
口感層次非常豐富，吃完不膩口
推薦給吃辣的朋友👍🏻👍🏻
另外也有提供飲品，搭配健康餐，超滿足🥰
/
#台中 #台中美食 #台中西區 #台中西區美食 #樂卡咖啡 #餐盒 #餐盒推薦 #健康餐盒 #健康餐 #英才路美食 #墨西哥捲餅 #早午餐 #台中早午餐 #1月POPO創作者企劃 

台中健康餐盒推薦

#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
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📍台中市北區英才路392號
🕚/營業：11:00-19:30
☎️/電話：04-2321-1385
/
✔️蜜香烏龍鮮奶茶💰$70
✔️西西里咖啡💰$65
✔️墨西哥炒牛肉捲餅💰$148
✔️爐烤鮮嫩菲力牛排💰$258
✔️爐烤智利鮭魚沙拉💰$258
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台中很有質感健康餐盒連鎖店
菜單上的餐點品項很多樣超豐富
餐點主要以餐盒和輕食沙拉為主
餐盒擺盤精緻漂亮，菜色以當季蔬菜為主
#菲力牛
菲力牛肉質軟嫩多汁，好吃
配菜也相當豐盛，高達九種配菜
底層可搭配紫米飯或藜麥飯
也可以加購換花椰菜米
整盒吃完很有飽足感
#鮭魚沙拉
底層鋪滿大量生菜，附上沙拉醬和橄欖油
配料也非常多樣，鮭魚也給超大一塊
吃完健康又無負擔超讚的
#墨西哥牛肉捲餅
餅皮薄Q有嚼勁，綜合生菜給的超多
鋪上滿滿餡料，肉餡相當夠味
口感層次非常豐富，吃完不膩口
推薦給吃辣的朋友👍🏻👍🏻
另外也有提供飲品，搭配健康餐，超滿足🥰
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#台中 #台中美食 #台中西區 #台中西區美食 #樂卡咖啡 #餐盒 #餐盒推薦 #健康餐盒 #1月POPO創作者企劃 

樂卡咖啡

📍便當人三重正義店 I’M BENTO

#便當人 在台中、台北大安都有門市🏠
近期在三重也新開了一間 住附近的可以吃起來🤩
便當分成阿嬤手路菜、健康餐盒、輕食沙拉三大類
配菜當天有高麗菜 南瓜🎃玉米🌽花椰菜🥦等
分量給不少 也不會到太油.ᐟ .ᐟ .ᐟ
白飯加有紅藜麥🍚而且飯量也都可以自行調整
如果不想吃飯也可以換成菜很貼心😚

手路菜系列走一個傳統古早味🌟
個人最愛他們家的炸雞腿🍗
很大一隻 外皮炸的金黃酥脆 
一口咬下肉汁滿滿 非常juicy很好吃🤤
如果不想那麼罪惡 也可以點烤雞腿
雞腿經過炭烤香氣十足 皮薄肉嫩也很讚
炸排骨的部分幾乎跟臉一樣大😳 
醃漬的入味 吃起來鹹香夠味超下飯！

想減肥或是在健身也有健康餐盒/沙拉系列
健人高蛋白餐盒可以一次吃到雞胸+鯛魚片🐟
雞胸肉採用舒肥方式料理 口感十分柔軟不會柴
使用迷迭香調味 吃起來不用擔心沒味道😺
鯛魚片也還可以 肉質細緻不會有腥味✔
溫沙拉裡面有各式新鮮生菜、水果🥗
搭配酸甜粉紅優格醬 吃起來很清爽☺️

另外也有其他肉品、飲料、開胃小菜可以加點
三杯雞醬汁非常夠味 就是記憶中阿嬤煮的味道💖
紅燒肉厚度剛剛好 炸得很香 還有小黃瓜可以解膩
飲料推水蜜桃醋 酸酸甜甜非常解渴😆

◖ 看更多美食IG ⇨ @small_white_eat_ ◗

——— 𝙋𝙍𝙄𝘾𝙀 ——— 
▫️五福雞腿王便當 𝗡𝗧 𝟭𝟯𝟵 ⭐️
▪️清香魯雞腿便當 𝗡𝗧 𝟭𝟯𝟵 ⭐️
▫️升官炸排骨便當 𝗡𝗧 𝟭𝟮𝟱
▪️健人高蛋白餐盒 𝗡𝗧 𝟭𝟳𝟬 ⭐️
▫️舒肥雞胸肉便當 𝗡𝗧 𝟭𝟯𝟬
▪️銷魂烤雞腿沙拉 𝗡𝗧 𝟭𝟲𝟬
▫️吉利三杯雞 𝗡𝗧 𝟲𝟵 
▪️胭脂紅燒肉 𝗡𝗧 𝟲𝟱 
▫️紅茶紅茶 𝗡𝗧 𝟮𝟱
▪️百家珍水蜜桃醋/冬瓜檸檬 𝗡𝗧 𝟯𝟵
▫️開胃小菜（韓式泡菜、黃金菇菇）𝗡𝗧 𝟰𝟱

——— 𝙄𝙉𝙁𝙊 ———
🍪 整體推薦 ♥ ♥ ♥ ❦ ♡ 
🏠 地址 ❘ 新北市三重區正義北路119號
🚇 捷運 ❘ 台北橋站
🕒 營業時間 ❘ 11:00-14:00 16:30-19:30

——— 𝙃𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙂 ———
#台北便當#三重美食 #台北美食#台北美食推薦
#台北橋美食#三重區美食#便當#上班族便當
#新店報報#新開幕#健康餐盒#健康餐#減脂便當
#健康便當#外送美食#外送便當#外送餐盒

新北三重｜飯少加菜、不飯換菜の佛心便當店✨

📍便當人三重正義店 I'M BENTO

#便當人 在台中、台北大安都有門市🏠
近期在三重也新開了一間 住附近的可以吃起來🤩
便當分成阿嬤手路菜、健康餐盒、輕食沙拉三大類
配菜當天有高麗菜 南瓜🎃玉米🌽花椰菜🥦等
分量給不少 也不會到太油.ᐟ .ᐟ .ᐟ
白飯加有紅藜麥🍚而且飯量也都可以自行調整
如果不想吃飯也可以換成菜很貼心😚

手路菜系列走一個傳統古早味🌟
個人最愛他們家的炸雞腿🍗
很大一隻 外皮炸的金黃酥脆 
一口咬下肉汁滿滿 非常juicy很好吃🤤
如果不想那麼罪惡 也可以點烤雞腿
雞腿經過炭烤香氣十足 皮薄肉嫩也很讚
炸排骨的部分幾乎跟臉一樣大😳 
醃漬的入味 吃起來鹹香夠味超下飯！

想減肥或是在健身也有健康餐盒/沙拉系列
健人高蛋白餐盒可以一次吃到雞胸+鯛魚片🐟
雞胸肉採用舒肥方式料理 口感十分柔軟不會柴
使用迷迭香調味 吃起來不用擔心沒味道😺
鯛魚片也還可以 肉質細緻不會有腥味✔
溫沙拉裡面有各式新鮮生菜、水果🥗
搭配酸甜粉紅優格醬 吃起來很清爽☺️

另外也有其他肉品、飲料、開胃小菜可以加點
三杯雞醬汁非常夠味 就是記憶中阿嬤煮的味道💖
紅燒肉厚度剛剛好 炸得很香 還有小黃瓜可以解膩
飲料推水蜜桃醋 酸酸甜甜非常解渴😆

◖ 看更多美食IG ⇨ @small_white_eat_ ◗

——— 𝙋𝙍𝙄𝘾𝙀 ——— 
▫️五福雞腿王便當 𝗡𝗧 𝟭𝟯𝟵 ⭐️
▪️清香魯雞腿便當 𝗡𝗧 𝟭𝟯𝟵 ⭐️
▫️升官炸排骨便當 𝗡𝗧 𝟭𝟮𝟱
▪️健人高蛋白餐盒 𝗡𝗧 𝟭𝟳𝟬 ⭐️
▫️舒肥雞胸肉便當 𝗡𝗧 𝟭𝟯𝟬
▪️銷魂烤雞腿沙拉 𝗡𝗧 𝟭𝟲𝟬
▫️吉利三杯雞 𝗡𝗧 𝟲𝟵 
▪️胭脂紅燒肉 𝗡𝗧 𝟲𝟱 
▫️紅茶紅茶 𝗡𝗧 𝟮𝟱
▪️百家珍水蜜桃醋/冬瓜檸檬 𝗡𝗧 𝟯𝟵
▫️開胃小菜（韓式泡菜、黃金菇菇）𝗡𝗧 𝟰𝟱

——— 𝙄𝙉𝙁𝙊 ———
🍪 整體推薦 ♥ ♥ ♥ ❦ ♡ 
🏠 地址 ❘ 新北市三重區正義北路119號
🚇 捷運 ❘ 台北橋站
🕒 營業時間 ❘ 11:00-14:00 16:30-19:30

——— 𝙃𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙂 ———
#11月POPO生活碎片 
#台北便當#三重美食 #台北美食#台北美食推薦
#台北橋美食#三重區美食#便當#上班族便當
#新店報報#新開幕#健康餐盒#健康餐#減脂便當
#健康便當#外送美食#外送便當#外送餐盒

上班族請收藏！不吃飯還可換菜の質感美味便當店✨

離鄉背井來到台北生活的你
是否總渴望在工作間吃到滿足的一餐？

又或者希望能在每日夜幕低垂之際
品嚐到一頓能夠一解鄉愁的家常料理？

位在新莊體育館附近的《伙食餐盒𝖣𝖾𝗅𝗂 𝖻𝗈𝗑》
是間有富溫度的餐盒專門店
以平實的價格提供充滿「家」風味的餐點
用心烹調的肉品，搭配各式各樣能夠自由挑選的配菜
兼具美味與健康！真的就像回家吃飯一樣🫶🏻

———・𝖳𝗈𝖽𝖺𝗒’𝗌 𝖬𝖤𝖭𝖴  今天吃什麼𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 

・油蔥雞腿肉＄𝟣𝟧𝟧
・泰式椒麻雞＄𝟣𝟧𝟧

✔️套餐升級：水果＆烏梅汁/冷泡茶＄𝟪𝟢
✔️米飯升級：養生藜麥飯/元氣黑糙米＄𝟣𝟢

 配  菜
———
每份餐盒都會附非常下飯的「辣炒菜脯」和「麵腸」
其他三樣配菜可以自己從現炒小菜中挑選三道喜歡的。

— 每日更替的熱炒配菜選擇非常豐富 —

從深色蔬菜、瓜果菇類到各式蛋料理，樣樣都是色香味俱全的家常味！烹調上比一般外食便當清爽不油膩！口味鹹淡有輕有重，吃完沒什麼負擔，卻又不至於食而無味。

✍🏻 特別推薦：炒甜不辣、九層塔茄子、紅蘿蔔炒蛋 

 主  食
———
主食類的選擇也很多元
幫大家數了數，發現一共有𝟣𝟧款之多！
這次我們選了「油蔥雞腿肉」以及「泰式椒麻雞」
兩款雞肉料理都已貼心去骨，可以很優雅的吃🫶🏻

椒麻雞炸得外酥內嫩
雞腿厚度十足且飽含肉汁
以蔥蒜和魚露特製而成的泰式淋醬是靈魂所在
酸甜中帶點花椒的麻香，搭配炸物格外爽口開胃！

油蔥雞腿的肉質鮮嫩柔滑
青蔥香氣撲鼻，整體不死鹹相當下飯！
飯食如果吃不夠都能免費續碗
眼前的主食和配菜都是白飯小偷
如果是食量大的人，一定能扒上好幾碗飯🍚

 附  餐
———
對許多人來說
每餐必須要有好的米食，才能稱得上完整。除了白米飯，伙食餐盒也有提供紅藜飯和黑糙米飯，不僅更營養也更有嚼感！

加價𝟪𝟢元就能升級成套餐，享有水果拼盤、四季春冷泡茶或烏梅汁。當季的水果拼盤非常好吃，尤其芭樂的脆甜度有驚豔到我！

主食加套餐約兩百出頭的價格，可以享受到家風味的餐點、熱呼呼的養生米飯、新鮮水果和沁涼飲品，真心覺得非常值得。

伙食餐盒的用餐環境也很有溫度！店內空間舒適明亮，不論外帶內用都適合。餐點選擇很多，就算餐餐在這裡吃也不會膩🤪

✣ ✍ ✣ ．
更多好吃的美食都在 @cloudfoodie 

———．𝗆𝗈𝗋𝖾 𝗂𝗇𝖿𝗈
🚩伙食餐盒 𝖣𝖾𝗅𝗂𝖻𝗈𝗑 @deliboxtw 
➤  𝟢𝟫𝟨𝟨 𝟫𝟧𝟣 𝟫𝟨𝟣
➤  每日 𝟣𝟢:𝟥𝟢-𝟣𝟦:𝟢𝟢 𝟣𝟩:𝟢𝟢-𝟤𝟢:𝟢𝟢
➤  新北市新莊區復興路一段𝟤𝟢𝟧號
➤  捷運 新莊站

———．𝗁𝖺𝗌𝗁𝗍𝖺𝗀𝗌
🔍 精選分類找美食
♘♘♘♘ ．#雲的新北食旅 
♘♘♘♘ ．#雲吃健康餐盒

#新北美食 #新莊美食 #健康餐盒 #吃貨 #taipeifood #台北美食 #台北美食推薦 #taipeifoodie #2eat2gether #popdaily #popyummy #攝影 #taiwanfood  #台灣美食 #美食 #便當 #美食推薦 #bento #平價美食 #健康飲食 #家常菜 #食べ歩き #小吃 #POPO八月好好玩 

記憶中的家風味料理 伙食餐盒 𝖣𝖾𝗅𝗂 𝖻𝗈𝗑

對於上班族來說
能在短暫休息時間吃到一份好吃的餐盒
是對自己最好的慰勞！

位在新北蘆洲區的「湠佶優醬」
是間以「海鮮」為主角的便當專門店
優選的食材與用心的搭配
不僅是周邊公司的午餐好選擇
也有許多街訪鄰居會相約前來用餐

店名中的「優醬」也是其來有自
快來看看今天的介紹吧⸜( ˙꒳˙ )⸝.*☆

____________♘♘♘____________

𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘’𝐒 𝐌𝐄𝐍𝐔  今天吃什麼𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

▼ 招牌咖哩醬 香酥鮮蝦餐盒／＄ 𝟣𝟦𝟫
▼ 泰式酸辣醬 湠烤魷魚餐盒／＄ 𝟣𝟦𝟫

▼ 單點香檸炸雞腿／＄ 𝟨𝟫
▼ 百香果南瓜漬物／＄ 𝟥𝟢
▼ 洛神白蘿蔔漬物／＄ 𝟥𝟢

自家熬煮的三款獨門醬料
是湠佶餐盒的一大特色✨
相同主食、搭配不同醬汁
總能迸出截然不同的滋味

.
▎𝗌𝖺𝗎𝖼𝖾
招牌咖哩醬：
湠佶的咖哩是有加入椰奶的泰式風味
結合多種南洋辛香料🥥
吃起來味道層次相當豐富

泰式酸辣醬：
以檸檬、魚露和紅辣椒為主體
酸甜中帶有微微辛辣感🍋
是非常爽口開胃的一款醬汁

金沙香辣醬：
鹹鴨蛋本身的味道很凸出
搭配辣椒熬成的辣油🌶️
喜歡濃郁鹹蛋風味的人絕對會喜歡

.
▎𝗆𝖺𝗂𝗇

／香酥鮮蝦餐盒🍤／
炸得金黃酥脆的鮮蝦
一份足足有七尾之多
日式天婦羅般的麵衣
口感是酥鬆不扎口的
蝦肉本身新鮮且飽滿
有幾尾甚至帶著蝦膏

適合搭配：
椰香風味招牌咖哩醬

／湠烤魷魚餐盒🦑／
魷魚的份量也很霸氣
炙烤過後不僅更彈牙
風味上更添幾分乾香
單吃能嚐到鮮甜海味
沾點醬汁提味更加分

適合搭配：
香檸風味泰式酸辣醬

.
▎𝖺𝖽𝖽𝗂𝗍𝗂𝗇𝖺𝗅
菜單上的單點欄位也很精彩
自慢醬料和肉類海鮮都能額外加購
想要獨享雙主食、雙醬料也不成問題✨

香檸炸雞腿在醃製時
就已經將檸檬風味注入雞肉當中
吃起來帶有淡淡的青檸香氣、相當特別

兩款漬物也都是自家製作的
尤其喜歡粉色的洛神白蘿蔔
清脆的口感、酸甜的風味
搭配炸物一起享用格外解膩！

.
▎𝗏𝗂𝖻𝖾𝗌
店內的用餐氛圍營造的非常好
還有主廚湯品和飲料可以享用

雖然是便當專門店
卻有著餐廳規格的用餐環境
不僅燈光明亮、環境也很乾淨
（個人覺得這兩點非常重要）

除了內用、也提供外送服務
如果有大型活動或團體餐和需求
也可以依照預算製作客製化餐盒喔！

.
▎𝖾𝗏𝖾𝗇𝗍𝗌
5月限定母親節活動🌷🌹
2023.05.1-05.31 多款店內便當特價優惠中！

▪ 湠烤鮭魚、糖醋鯛魚 / $ 𝟏𝟐𝟗 ⇢ 𝟗𝟗
▪ 湠佶雙蝦、蝦子撞到貝 / $ 𝟗𝟗

.
◤ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞  @cloudfoodie ◢
_______________♘♘♘______________

// 𝐈𝐧𝐟𝐨：湠佶優醬 海鮮便當專門店 @tanji90049026 
➤ 每日 𝟣𝟣：𝟢𝟢－𝟣𝟦：𝟥𝟢  𝟣𝟩：𝟢𝟢－𝟤𝟢：𝟢𝟢
➤ 𝟢𝟤 𝟤𝟤𝟪𝟪 𝟫𝟢𝟢𝟪
➤ 捷運 三民高中站
➤ 新北市蘆洲區民族路244號1樓

 // 𝐇𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐠𝐬：

#新北美食 #美食 #台北美食推薦 #新開幕 #健康餐盒 #吃貨 #taipeifood #POPO四月小日常 #便當推薦

新北蘆洲美食推薦 搭配優質醬料的海鮮便當

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👉:#Colorful Life
💰:往左滑看菜單
👣:高雄市楠梓區壽豐路400號
⏰:一-五 10:30-14:00   16:30-20:00
🚷:六日
📞:07 360 3728
🌿:有素食的選擇

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✍️:這個在楠梓的健康餐盒很不錯
屬於日式風味的餐盒
主食與配菜都用日式調味進行料理的
不只肉類很多選擇
配餐基底和醬料通通可以自己決定
完全滿足自己的喜好和身體需求
而且出餐速度很快
店內也有座位區可以用餐
推薦給想要健康飲食的朋友🥰
_
🔆#香煎嫩牛-169
這款小編是選薑黃糙米
糙米的口感硬度剛剛好
牛肉吃起來很鮮嫩
不會乾柴！
小編很喜歡他的白蘿蔔和牛蒡
另外還有海帶和毛豆
真的是滿滿膳食纖維！
搭配柚子芥末油醋醬
吃起來很清爽很不錯😆


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🔆#豆腐堡-149
這款是素食的！
而且豆腐堡吃起來不會很清淡
小編還有加一塊玉子燒
份量剛剛好
而且小編很喜歡他的金平蓮藕
脆度很夠也很有嚼勁
這款小編是點生菜和糙米各半
醬料是點辣味美乃滋
辣度蠻高的 但是搭配玉子燒很對味

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🔆#嫩雞胸-149
這盒有日式滷豆腐
豆腐滷得很入味
而且口感很嫩很好吃😄
還有他的醬燒肉丸也很讚
口感非常紮實
而且是使用台灣豬肉吃起來更安心😌
高蛋白低熱量的雞胸肉
不只不會太乾柴
反而鮮嫩多汁
小編很喜歡！

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他們有會員優惠 只要加入會員即可使用會員價購買（餐盒-10$）
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健身餐新選擇😆

🍴強尼兄弟Johnny Bro健康廚房🍴
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✏️照燒風味雞胸餐盒 $115
✏️精燉滷牛腱餐盒 $155
✏️牛雞雙重奏餐盒 $180
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近期健康餐盒真的越來越多
首次吃連鎖健康餐強尼兄弟
蠻多地方都有分店的🌝

雞胸肉處理的還不錯
不會柴也沒有腥味👍🏻
配菜調味簡單不會重鹹
滷牛腱蠻乾的 這我真的先pass
撇除牛肉 其他的我都覺得還不錯
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📍新北市三峽區大觀路115號1樓
🍄11:00–20:30
💓🌕🌕🌕🌗🌑
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🍴強尼兄弟Johnny Bro健康廚房🍴#兔DO吃喝玩樂

🍴創意食事🍴
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✏️蔥油去骨雞腿肉餐盒(中) $160
✏️泰式低脂打拋豬餐盒(大) $190
/
位於台北市大安區延吉街的外帶餐盒
為了避免蔬菜營養流失 不選擇水煮
而是首創獨家採用高科技蒸烤方式保留食材養份
也沒有添加多餘的調味 可以吃到食物最原始的味道

#蔥油去骨雞腿肉餐盒 最喜歡滿滿蔥油的餐盒
一打開滿滿的蔥香 吃起來特別夠味
雞腿肉薄薄一片口感超級嫩💯
對於我這種懶人 去骨真的很貼心🫶🏻

#泰式低脂打拋豬餐盒 打拋豬帶有辣勁🌶️
豬絞肉選用瘦肉 比較不會有油膩感
搭配檸檬與九層塔香吃起來清爽又下飯👍🏻
大餐盒的蔬菜跟飯量會比中餐盒多一些⚠️

店家非常講究食材的新鮮度與營養
配菜的搭配一點也不馬虎 又很多樣化‼️
連米飯也是使用已認證的胚芽糙米飯
是健康跟美味兼具的營養餐盒🤗🤗🤗
📣提供線上訂餐和外送服務 快團購起來～
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✔️ @creativity_kitchen_yangi
🔍捷運國父紀念館站
📍台北市大安區延吉街138巷6號C
🍄11:00–14:00 16:00–19:00(六日公休)
☎️0903224571
💓🌕🌕🌕🌕🌘
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🍴創意食事🍴

#必吃的義式料理
📍台北·南京復興
▪️Project H 特色地中海飲食餐盒
（餐盒包含泰式手撕雞·穀物飯·綜合蔬菜）
☞ 搭配２樣蔬食料理＊１８０
☞ 搭配３樣蔬食料理＊２２０

✨優惠活動✨ (至2022.11.12為止）
追蹤 @cloudfoodie 、@project_h_taipei 
凡是購買「2樣蔬食料理餐盒」
免費升級「3樣蔬食料理餐盒」
💭每個帳號每次以升級一份為限

 ╭ Project H 3個特色Points ╮
◎蔬食>肉類 ◎地中海式烹調 ◎健康均衡

▎關於點餐方式
跳脫以肉類為主食的餐盒風格
projectＨ選擇以蔬食作為主軸
每日固定會提供四樣蔬菜料理
大家可依照自己的喜好做挑選
搭配上時蔬、手撕雞和穀物飯
即是一份營養均衡的客製餐盒

▎４樣蔬食料理
↴ 紐澳良烤蔬菜
烘烤過的蔬菜多了幾分脆口感
水分微微收乾襯出本身的鮮甜
調味上帶點匈牙利紅椒粉的香

↴ 普羅旺斯燉菜
多種切成片狀的蔬菜層層堆疊
風味在高溫的催化下逐漸交融
菇類的柔軟與蘿蔔的清脆交錯
瓜果的清甜與番茄的酸香雜揉
是道味道豐富卻不紊亂的料理

↴ 金平蓮藕
這裡唯一擁有東洋靈魂的料理
薄切的藕片依舊保有些許脆感
在味霖和醬油調味下逐漸上色
酸甜清爽的滋味令人相當難忘

↴ 焦糖南瓜 佐檸檬優格醬
這道烤南瓜是我摯愛中的摯愛
焦糖化的南瓜吃起來香甜綿密
以檸檬汁調和的優格酸味真摯
將南瓜的香氣和甜感全權托出

▎關於 Project H
對於 Project H 的創辦人而言
健康低負擔的飲食不等於水煮
蔬食更不應該與單調劃上等號

健康飲食可以多彩多姿多變化
善用食材的搭配以及調味技巧
蔬食也能搖身一變成為主人翁

在Project H—料理想要傳達的
是一種單純的幸福 Happiness
亦是食物的療癒感 Healingness
及追求健康的初衷 Healthiness

­­--­­--SHOP INFO ­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­-
🔖Project H @project_h_taipei 
🏠台北市中山區龍江路45巷2號1樓
⏰Wed-Fri 12:00-13:30 18:00-19:30 Fri 12:00-13:30
📩小盒子私訊訂餐 ————————————————————
☞ #雲的台北食旅

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健康外帶餐盒｜地中海式「新舒食」料理

[Dugong Peter Kitchen 儒艮彼得]
#高雄美食 #高雄新興 #高雄餐酒館 ✨
🔻西班牙蒜蝦 $280元
🔻特製甜醬薯條 $150元
🔻嫩煎鴨胸經典沙拉 $209元
🔻水牛城辣雞翅 $180元
🔻五味章魚切盤 $250元
🔻經典義式培根蛋麵 $180元
🔻橄欖油蒜香義大利麵 $180元
/
#新開幕 🎊位在新興區巷弄內的 #儒艮彼得 ✨
中午販售沙拉健康餐盒 晚上變成餐酒館！
餐酒館結合各式經典的西餐料理 🍽
再搭配清爽的沙拉、烤時蔬佐餐很有特色
提供1664生啤、健力士、可樂娜、百威等啤酒🍻
也有無酒精的特調氣泡飲和碳酸飲料！

🔹西班牙蒜蝦、五味章魚切盤✨
超久沒吃到的西班牙蒜蝦超級好吃🤤
橄欖油與蒜香完美的融合再加入蝦子慢煎
蝦子肉質鮮美 搭配特製香料調味很美味
拿起切成塊狀裸麥酸種麵包沾一點蒜油
放入口中香氣十足又有嚼勁！
#五味章魚切盤 選用東港活凍章魚
雖然只是簡單的切片 但吃起來新鮮又美味
搭配上店家特製的五味醬很好吃😍

 🔹嫩煎鴨胸經典沙拉✨
嫩煎鴨胸表皮酥脆超嫩超好吃
經典沙拉內含5種以上不同種類生菜
再搭配烤蔬菜和堅果 吃起來非常清爽
除了鴨胸之外也可以選擇不同主食一起搭配！

🔹特製甜醬薯條✨
特製甜醬薯條超好吃怎麼會這樣！
吃起來有點像拔絲地瓜帶點奶油蒜香的香氣
真的很好吃到 我可以自己吃完一盤😆

整體感覺很喜歡～
每道餐點都讓人很驚艷也很好吃🤤
雖然口味偏重但是有蔬菜搭配又清爽解膩
不過座位不多而且餐點現點現做 需要稍微等待喔！
-
🏷 Dugong Peter Kitchen 儒艮彼得
🔖 🌕🌕🌕🌕🌑
☎️ 0987-177-825
⏰ 11:30-13:30 健康餐盒、沙拉
⏰ 18:00-00:00 餐酒館
📍 高雄市新興區中東街179號
🚇 捷運信義國小站 步行8分鐘
（營業時間、公休日以店家公告為主）
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🏷️我的美食標籤
#maymayfood高雄新興美食 ✔️
#高雄餐酒館maymayfood 
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高雄新興｜巷弄中隱藏版到西餐餐酒館

很喜歡吃健康餐盒，因為不少這種餐盒都是很簡單的料理方式
透過烤、水煮、舒肥等烹飪手法，更能吃到原汁原味的食材
不過也因為這樣，菜色幾乎都是差不多的......
舒肥雞、舒肥牛配烤蔬菜，但食三食堂滿讓人驚喜的
居然有虱目魚肚❤️❤️❤️重點是有別於其他健康餐盒
他份量超多～吃的超飽
.
擁有多年經驗的五星級主廚操刀
連超少見的虱目魚肚也在菜單裡！
而且份量十足，不用擔心吃不飽
當天去拿便當時，我看到虱目魚的便當一直蓋不太起來
因為魚太・大・尾了啦😂😂😂
.
用烤的方式保留蔬果的甜度與風味，每種都是多汁但仍脆口
尤其吃到南瓜我嚇到，也太甜了吧～是南瓜特有的鮮甜味
還有多樣蔬菜碎塊鑲入番茄的小菜，好吃又十分特別
.
🍗川味口水雞 會員價NT.160 不客觀推薦★★★★✩
他們的雞肉鮮美軟嫩，咬下去肉質便化開，非常好吃
但因為是川味，因此麻的味道較多、辣度反而沒有到很高
.
🥓麻辣燙牛五花 會員價NT.170 不客觀推薦★★★★★
牛五花像常見的五花肉油膩或太軟綿，嚼勁中仍有嫩口
而且他們的麻辣香會停留在嘴裡許多，很涮嘴～仍是麻感多於辣味
.
🐟三杯無刺虱目魚肚 會員價NT.220 不客觀推薦★★★★★
這絕對是我最推的品項！魚皮有點酥脆
肉質紮實鮮甜保有多汁水分，魚肚部分滑嫩綿口
三杯調味比起清蒸、乾煎更凸顯虱目魚的特有香氣
尾韻有點淡淡的辣香，十分襯托魚肉的香味
.
🍋蜂蜜檸檬飲 NT.60 不客觀推薦★★★★✩
蜂蜜檸檬酸甜風味很適合夏天，對我來說有點偏甜
⭐️古早味楊桃汁 NT.60 不客觀推薦★★★★★
是個很有回憶的飲品，放入單片楊桃乾、裡頭是鹹甜味道
🧃百香金桔飲 NT.60 不客觀推薦★★★★✩
我最喜歡百香金桔，酸中帶有百香果味，偏酸的香氣

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份量超多的健康餐盒，五星級主廚操刀、還有特色三杯虱目魚

最近真的很愛吃健康便當，調味簡單、肉質軟嫩
完全可以吃到原有的食材香甜
這次也要來介紹一家，價位親民的舒肥便當
而且疫情期間還是好多人在排隊外帶啊～
.
🍗爐烤照燒雞腿排 NT.130 不客觀推薦★★★★★
我中午預定晚餐的餐盒，舒肥嫩雞就已經被掃蕩一空....
想吃的人一定要提早訂
雞肉表面微焦，蘊含淺輕的焦香配上照燒鹹香
入口是軟嫩卻仍有咬勁的腿肉，鹹度也十分剛好
.
🥓炙燒熟成豬里肌(飯換地瓜) NT.150 不客觀推薦★★★★★
主食可換成地瓜，他們的地瓜都保有微烤過的表皮
綿口且吃得到香醇，偶爾換成一碗地瓜也不錯
豬里肌很讓我意外，不是單薄的肉片
是厚實的豬肉塊，且完全不乾柴～
輕咬還會溢出香甜的肉汁！
.
🥩懂吃招牌秘制牛腱 NT.150 不客觀推薦★★★★★
可以看到大片的牛肉中，有少許的透明牛筋
很擔心筋的部分會很難咬
但連肉帶筋都煮得通透綿嫩
本身除了肉香外，還有滷汁入味的鹹香
不會過鹹，是淺輕的滷香
.
🍣火烤挪威鮭魚菲力 NT.160 不客觀推薦★★★★★
魚肉我比較偏愛吃軟綿但仍有彈牙，不能太過軟爛
他們的鮭魚就是感受得到魚肉的咬勁，還有綿綿的口感
且提出肉的鮮香，天然的甘甜

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天母排隊店，天然健康的舒肥餐盒，每日限量售完就沒了

光圈f8
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高雄 高纖無飯海鹽雞胸減脂餐盒+香草豬排

光圈f4
快門1/60 sec
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高雄 舒肥雞胸健康餐盒

🍴To Be Smoothie🍴
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✏️綜合五穀飯 $130
✏️巧克力奶昔 $90
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增肌減脂好選擇❤健人吃起來💪🏼
五穀飯可以自行挑選8樣配菜和肉👻
重點是菜色選擇超級多(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
食材健康營養均衡又不會油膩也很清淡健康👍
奶昔很濃超好喝✨✨✨
甜度偏高有加蜂蜜跟煉乳但不會死甜‼️
用餐時間人較多建議事先訂位⚠️
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🔍南京復興站
📍台北市中山區遼寧街105巷48號
🍄08:00–20:00
💓🌕🌕🌕🌕🌑
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🍴台北美食🍴健康餐廳多樣化選擇

《波奇波奇PokéPoké 》🎉 #新品報報 🎉

#波奇波奇 推出超狂的期間限定料理❤️
就是極盛奢華海鮮波奇，鋪上大塊的生魚/海鮮
不用出國也能體驗最道地的 #夏威夷美食
每日配送新鮮食材
最愛的就是能自選配料/醬料，多種自由搭配

🌟3/12-13出示 LINE 好友，購買任一波奇🉑️🉐️「鮮蝦回流券」🌟
-兌換期限 3/14-4/30限實體店家使用
-店家保有活動所有權與最終解釋權

#極盛奢華海鮮波奇 NT$.239元🔅
🎉3/12(六)- 4/30(六)  #期間限定 🎉
太狂啦！使用挪威空運生鮭魚，頂級食材吃得到
捕撈後到店不超過 5 天，全程低溫處理超新鮮
以及浮誇的遠洋生鮪魚，豐富度十足❗️
不只如此，還🈶️小章魚🐙/鮮蝦🦐/干貝/帆立貝
堅持食物原型，再➕海藻沙拉/小黃瓜/生菜等蔬食
營養豐厚，最後淋上秘製醬汁，我選擇經典波奇口味
品質滿分💯食材又很澎湃，這款大家一定要試試

#全熟干貝蝦波奇 NT$.178元🔅
全熟干貝好軟Q，鮮蝦好新鮮！
還灑上我愛的飛魚卵增加口感🎵
色彩吸睛度很高，這款我選擇微甜的照燒醬
還有加入番茄/毛豆仁/青蔥/洋蔥/鳳梨/蒜酥
品質新鮮，營養均衡，吃得精緻🌸

#鮪魚繽紛精選波奇 NT$.178元🔅芝麻醬
最強海鮮主打來嘍🤩挑選遠洋生鮪魚，真空風切
加入蔬果/小黃瓜/青蔥/洋蔥/芝麻/海苔
餐點好多樣化，外食也能吃得健康
吃起來既🈶️創意又輕盈，完全無負擔呢～

湯品部分個人超愛濃郁小番茄濃湯🥰
再搭配蔓越莓冰茶簡直完美！

💡【店家資訊】💡 @pokepoketw 健行店
粉專：https://www.facebook.com/pokepoketw/
🏠地址：台中市西區健行路 1035 號
☎️電話：04-2323 1581
⏰時間：11:00-20:30

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波奇波奇PokéPoke｜豐富海鮮吃起來🎵奢華價格又不貴

🦐 🥗 - #波奇波奇 
#新店報報 主打多樣化海鮮的PokéPoké 波奇波奇
在大墩十街開了新分店啦🎉以後想吃更方便了！
主打的輕食除了有組合套餐也能創意自選👍🏻
完全可以客製化自己選擇愛吃的輕食呢🥗

很多人不知道POKÉ 是夏威夷早期的民間生食
當地人會將捕捉到的魚及海鮮進行切塊
並以海鹽、海藻及石栗等佐料製成美食
現在才能吃到最道地的夏威夷海鮮輕食

㊙️ 極盛海鮮波奇 優惠價 💰239
3/12～4/30期間限定推出「極盛奢華海鮮波奇」
到實體店面購買超優惠價 $239
極盛海鮮波奇嚴選挪威空運生鮭魚全程低溫處理
除了有鮭魚外還有小章魚、鮮蝦、干貝
以及帆立貝等海鮮種類真的超多！！
再加入海藻沙拉、小黃瓜、生菜等蔬食
這款我是配奶香芥末，芥末沾海鮮好對味呀
整體吃完真的健康又能吃得澎派

㊙️ 鮭魚酪梨精選波奇💰238
主食是選用當日運送新鮮酪梨及挪威空運生鮭魚
加入毛豆仁、青蔥、芝麻、蔥酥等蔬菜配料
我選的是蜜檸優格醬酸酸甜甜的跟沙拉也很搭

㊙️ 全熟干貝蝦波奇💰178
主食有全熟干貝、鮮蝦、飛魚卵等食材
配料有番茄、毛豆仁、青蔥、洋蔥
以及鳳梨、蒜酥的配料醬汁我選經典波奇
果然是經典醬汁真的很百搭沾什麼都好好吃🥺

㊙️ 奶香高纖花椰菜濃湯💰39
㊙️ 濃郁小番茄濃湯💰39
冬天就是要來碗濃湯🍲 兩碗的口味很不太一樣欸
奶香高纖花椰菜🥦偏濃稠
但是奶香味搭上花椰菜我自己是蠻喜歡的
另外一碗則是濃郁小番茄濃湯🍅
湯頭酸甜的滋味掌握得剛好很順口~

㊙️ 蔓越莓冰茶💰35
㊙️ 檸檬汁💰30
這兩杯我個人推薦蔓越莓冰茶真的好好喝～
酸酸甜甜的滋味真的會一口接著一口呢

🎉優惠活動
3/12、13限時二日，出示 LINE 好友
購買任一波奇可獲得「鮮蝦回流券」 活動時間
兌換期限 3/14～4/30（本活動限實體店家使用 ）

#台中｜#西區 PokéPoké 波奇波奇 大墩店
ℹ 台中市西區大墩十街 74 號
✅ 11:00～20:30
📳 04-2320 2408
🛒 @pokepoketw

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台中新店❗️ 大墩十街 PokéPoké 波奇波奇

|#高雄｜ #你的廚房 your kitchen
••••••••••••••••••••••
⏱11:00~13:30 / 16:30-19:00 
💰$$
📍高雄市左營區文自路333號
☎️ 07-3593639
📣 #高雄健康餐盒 

健康餐盒要同時顧及健康與美味真的不容易～
「你的廚房」是少數我吃過還會想再要回訪的店
不管是肉品的調味或是時蔬的挑選都有用心把關
頭一次這麼迷上健康餐盒的蔬菜，非常新鮮！
-

🏡環境🏡

位於左營區文自路上，附近停車格找一下算是好停
內用空間不算大，整體光線明亮用餐環境蠻舒適的
目前只有平日有開，上班族們可以訂這間吃吃看！

🍛美食🍛

#味噌鯛魚 $125 
#輕滷牛腱 $155
#舒肥檸檬雞胸 $105
#豬棒棒腿 $45/支 (單點)
#冷泡茶 $40
（以上為2/21 後的新價格唷）
✅ 季節時蔬會根據當季蔬菜供應
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► 味噌鯛魚 
不要覺得它是烤的就沒什麼味道，那你就大錯特錯了
魚肉質鮮嫩細緻，微微的鹹香已足夠讓我多扒幾口飯
喜歡吃魚的推它們家的鯛魚喔，一點腥味都沒有放心

► 輕滷牛腱
可能習慣吃重鹹的牛腱，輕滷的味道確實小淡了一點
牛腱給的量沒在客氣，甭擔心吃到後面會只剩白飯惹
想瘦就要吃對肉！牛腱可補充蛋白質又助肌肉增長歐

► 舒肥檸檬雞胸
舒肥雞胸應該是健康餐最普遍的肉品，但這有檸香！
肉不乾柴已是基本要求，檸檬的清爽讓口感多了層次
只能說這間的舒肥雞胸一點都不普通，入門款的美味

► 豬棒棒腿
裡面看起來最不健康的一道XD滷到基本上已骨肉分離
這項單點會讓我下次想直接點餐盒，它就是白飯殺手🤫

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📝整體評價：
以健康盒來看單價不算便宜，但價格確實反映在食材上。配菜的黃金海帶芽好下飯又解膩，地瓜也增加了飽足感。時蔬每一樣都很多汁，櫛瓜又厚又大片真的吃得很滿足！
整體來說肉品、副食、主食、時蔬都表現得很不錯耶 
雖然我很愛吃不健康的食物，但這個我可以啦👍🏻
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味道很夠的健康餐盒｜你的廚房 Your kitchen

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