



{bold(全方位益生菌開箱-美吉克【幸福食刻】滿分益生菌/ 全家可吃的滿分益生菌首選推薦!!!)}



{bold(因為工作要三班輪調)}
{bold(所以基本需要長期吃外食餐餐做老外的我)}
{bold(其實飲食是相當不均衡的)}
{bold(時常足量的膳食纖維)}
{bold(青菜跟水果都吃得不夠多)}
{bold(營養不均衡的狀態下)}
{bold(讓我習慣每天都必須要補充優質的美吉克【幸福食刻】滿分益生菌)}
{bold(比起喝優酪乳與養樂多)}
{bold(我更加喜歡直接補充益生菌)}
{bold(不會吃到多餘的糖份跟熱量~~)}
{bold(每包不到20大卡 )}





{bold(一盒美吉克【幸福食刻】滿分益生菌有30入隨身包)}
{bold(可以隨身攜帶/旅遊/辦公/外出在家通通都相當便利輕巧)}
{bold(無論是飯前飯後或者是餐間都可以補充)}
{bold(整體而言的口感相當豐盈)}
{bold(很快就吸收入口即化的滋味)}
{bold(配水或直接吃都沒問題)}
{bold(酸甜甘口的體現)}
{bold(我個人覺得非常細密很快就會被口水融化)}





{bold(相當不錯~~偶而覺得工作壓力生活壓力過大喘不過氣的時候)}
{bold(我就會一天吃到兩包美吉克【幸福食刻】滿分益生菌)}
{bold(加上細柔綿密的口感真是相當好吃)}





{bold(又不怕攝取不必要的負擔與熱量)}
{bold(真心推薦美吉克【幸福食刻】滿分益生菌)}
{bold(當然你也可以加在氣泡水)}
{bold(果汁飲料或者是咖啡裡面都是相當優質的選擇)}
{bold(還能品嘗到不一樣的風味與口感推薦給大家)}
{bold(同時一包內就含有200億活性好菌，9大複合菌種包含植物乳桿菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益菌)}
{bold(當然還有升級版本的 15種超級莓果＋9種蔬果萃取與後生元＋GABA添加)}
{bold(果寡醣、半乳寡醣＋膳食纖維也是美吉克【幸福食刻】滿分益生菌的特色)}
{bold(擁有多種營養成分的益生菌卻又沒有多餘的香精與人工色素)}
{bold(更沒有卡路里的狀況)}
{bold(讓人隨時想吃就吃補充滿滿的益生菌)}
{bold(就連孕婦都可以吃喔~~)}
{bold(口感好又能同時補充滿滿的益生菌營養)}
{bold(每天都可以吃又不會有多餘的負擔)}
{bold(無論是家中的老人家.大人.小孩通通都可以吃)}
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{bold(現在加入會員只要是新會員註冊就送50元購物金)}
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全方位益生菌開箱-美吉克【幸福食刻】滿分益生菌/ 全家可吃的滿分益生菌首選推薦!!!

有什麼美好時刻是可以與大家分享的呢？
聽到朋友的婚禮已經開始在籌備，最近疫情卻升溫了，希望一切都順利。
#繪圖 #無臉人像 #婚紗照

美好時刻

𝑾𝒆𝒂𝒓 𝑷𝒆𝒓𝒇𝒖𝒎𝒆🌷

無形又可以辨別一個人個性的便是香調
慵懶恬靜的氣息
不得不提到𝑴𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏 𝑴𝒂𝒓𝒈𝒊𝒆𝒍𝒂：𝖫𝖺𝗓𝗒 𝖲𝗎𝗇𝖽𝖺𝗒 𝖬𝗈𝗋𝗇𝗂𝗇𝗀
是一款可以很具體形容有故事性的香味

洗淨的寢具在有著和煦陽光的頂樓曬著
晚間重新打理好舒服的床
舒服的、靜靜的進入睡眠
隔日靜謐早晨還有點睡意之時
一股陽光洗禮後、身體酷似沐浴後散發的香氣
進入記憶裡
就此與放假的日子產生一段美好的連結

Eau de toilette 淡香水
前味：醛、梨、鈴蘭
中味：鳶尾花、玫瑰、橙花
後味：麝香、廣藿香、黃葵

𝑶𝑺：以前說是小眾香水，現在可能不是了。
反正很好聞，沒有試香盲買沒有被我冷凍的好東西❤️
-
@maisonmargiela #maisonmargiela 
#淡香水推薦 #香水推薦 #慵懶早晨 #maisonmargielalazysundaymorning #日常必備單品 #波波妝漂亮 #populzzang #populzzang_mag #popo筆記#你今天PO了嗎 #兔DO變漂亮攻略 #POPO八月好好玩 

時時刻刻沐浴在早晨靜謐的時光：𝑴𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏 𝑴𝒂𝒓𝒈𝒊𝒆𝒍𝒂 𝘓𝘢𝘻𝘺 𝘚𝘶𝘯𝘥𝘢𝘺 𝘔𝘰𝘳𝘯𝘪𝘯𝘨淡香水

蔥蔥一直以來都有吃益生菌的習慣
因為蔥平時太會吃拉~~~
真的是什麼都吃 無時無刻都在吃
有時候真的吃到恩恩不順（？ 
吃太多消化不良 肚子超大 😂 


最近爬文看到 
來自德國的萊德寶
 

🇩🇪JUNIOR DROPS孩童配方錠狀益生菌
適合 3~ 8歲孩童使用呦	～～

小小一顆含有6種益生菌
✔️木糖醇
✔️維生素C
✔️維生素D
✔️維生素B2
能夠幫助牙齒骨骼發展 維持消化道機能

有別於一般益生菌 
這罐是小朋友超愛的橘子口味~~~
平常超不愛吃保健食品的姊姊居然也吵著要吃!!!!
而且最明顯的感受就是姊姊食慾變好了啊!!!
（大家都吃到我們家姊姊的挑食吧.....
現在胃口直接大開 大吃特吃還不會有💩的問題

🔹堅持不添加助瀉劑或任何化學的成分
🔹成分天然單純 嬰兒、孕婦都能放心吃

🇩🇪PREMIUM 
 萊德寶膠囊益生菌  成人款 
適合外食族 長期在外大魚大肉 營養不均衡 
容易排便不順暢 身體負擔卡卡的各位 

益生菌能夠維持消化菌叢  
長期服用 能夠使排便順暢
幫助調整體質 體內很暢空~~
超輕盈無負擔的~~

保健食品是長期服用調節身體機能
而不是斷斷續續  有問題才服用
再搭配 飲食、作息正常
才能使身體更健康呦~~


#德國萊德寶益生菌 #萊德寶益生菌 #萊德寶 #益生菌#DROPS孩童錠狀益生菌 #PREMIUM成人膠囊益生菌 #德國益生菌

#德國萊德寶益生菌

👧🏻家有敏感兒的媽媽們一定懂！每到換季或天氣變化大、外面PM2.5紫爆的時候——對孩子的風吹草動特別警覺‼️
每天清晨應該是安靜美好的開始，我們家卻總是準時上演「垃圾桶爆滿」的崩潰戲碼。
看著兩位寶貝女兒，手拿著衛生紙、桌上一團一團的「衛生紙小山」。每次帶她們去診所向醫生報到，我的心就揪在一起。
身為一個天天在文字與生活裡打轉的專業部落客，同時也是每天面對「偽單親」一打二挑戰的軍人太太，我能搞定無數場繁複的工作、寫出漂亮的企劃案；卻曾經在面對孩子因為環境與季節變化而敏弱的體質時，感到深深的無力與心疼😮‍💨
尤其是看著她們因為身體不適而睡不好、無精打采的模樣，真的是跟我小時候一模一樣！因為深刻了解這樣的難受😣
我總是心裡在想：「難道沒有一種方式，能從根本幫孩子把日常防護力給築起來嗎❓」
💖就是這份想守護孩子健康的初心，讓我開始鑽研市面上的兒童保健品。
📄在翻遍無數資料、比對了各大評論、討論區後，我遇見了【健康一刻】「好聰敏3益生菌」。
這不僅僅是分享開箱、幕後大有來頭的天然成分，更是我們全家生活迎來大轉變的起點。
🔍 為什麼選擇「健康一刻」❓打動媽媽的品牌理念
❄️ 亮點一：自研自產自銷！頂級原料與全程低溫的偏執
當媽媽後，買給孩子吃的東西我一定看比誰都細。健康一刻最打動我的第一點，就是他們堅持「自己做自己吃」的初心。
很多品牌都是找代工廠貼牌，但健康一刻居然是「自研、自產、自銷」！他們不跟風盲目開發一堆產品， syndicated 而是專注把最核心的產品做到極致。不只與專家從最源頭研發配方，更擁有自己的安心製程工廠來把關所有製作與包裝。
👍🏻最讓我佩服的是，他們堅持從原料、包裝、倉儲到出貨【全程低溫控管】。為了搞懂這點，我還特別研究了這篇 ➡️益生菌要冷藏嗎 的專文。
這次收到包裹時，是宅配冷藏車專程配送過來的，保證送到我們手上的是最全神貫注的新鮮活菌！
很多市售益生菌標榜常溫，但其實活菌在高度熱源下很容易失去活性。【好聰敏3】維持高規格的低溫製程，唯有鎖住滿滿的活菌活性，給家人的防護才真正有感、讓人無比安心！
🔍 亮點二：履歷公開、標示透明，看得見的安心
「食品包裝，最好看的是正面，最實用的是背面。」這句話完全說中我們這些成分黨媽媽的心聲📣
【好聰敏3益生菌】不怕被檢視，他們嚴格要求食品製造從原料開始溯源把關，在官網上完全透明公開原料來源、科學文獻，甚至做到「批批送驗」的安全檢驗報告。這種對最小細節的堅持，讓我在給家裡兩位女兒吃的時候，完全沒有後顧之憂👍🏻
🛡️ 亮點三：不只是益生菌！「4大專利菌株 + 4大健康守衛」黃金配方大公開
點開好聰敏3的成分表，真的會讓媽媽興奮到尖叫！它以「台灣專利菌株」為核心，獨家專利認證的4大菌株（包含最新第三代LP菌株），是幫助全家人面對環境變化、跟面紙說再見、調整體質的頭號功臣。
👍🏻更厲害的是，它一包就幫我們把其他必備營養素補齊了，成分規格超高標準：
1. 愛爾蘭 Aquamin F 100%純天然海藻鈣（100mg）：高吸收率的天然植物鈣，還富含海洋天然礦物質微量元素，完美補足孩子的發育需求。
2. 美國 Wellmune WGP 專利 β-葡聚糖（50mg）：擁有歐美多項專利，能在高壓生活下維持正常健康平衡，促進益菌活性，打造防護力。
3. Lalmin 酵母綠生素D（300IU）：增進鈣質吸收，幫助兒童牙齒及骨骼正常發育。這對不愛曬太陽的孩子跟大人太重要了！
4. 日本松谷膳食纖維 Fibersol-2（750mg）：這是益菌的生命營養來源（益生元），能維持益菌活性，非常有助於維持消化道機能、使排便順暢。
🍋 亮點四：純淨配方！首創以台灣在地「有機果實」取代化學添加
市面上很多兒童益生菌，一打開就是濃濃的人工草莓香或甜膩的糖果味，那其實都是化學香精。健康一刻堅持不添加化學合成物，首創以「天然果實取代人工添加物」來與產品結合。
他們專程找到台灣有機認證土地，與屏東、宜蘭的有機小農進行契作，將純淨的在地天然風味融入產品中，善待身體也善待這片土地💖
🥛 雙口味開箱：美味與防護兼具的核心配方
我這次直接入手了兩款口味（香草 & 香檬口味）。收到益生菌後，我立馬冰入冰箱（日常居家冷凍或冷藏是最好的，這樣才能更完美保存活菌特性）！
打開包裝時，細緻的乳白色粉末裡點綴著微小的天然顆粒，仔細一查，這正是健康一刻真材實料的最好證明！不論哪一款口味，主要核心防護功效都是一樣完美的喔：
💡 核心成分與日常功效
嚴選針對調整體質研發的四大優質菌相：LP-HB89功效專利菌株、LGG、NCFM、UBCB70，再搭配美國專利 Wellmune 葡聚多醣體，以及給予好菌養分的膳食纖維（益生質）。
從根本為身體打造隱形防護罩，調整體質、敏感防護，並維持消化道機能，全面守護健康。
🌿 香草口味：防護黃金三角（看得到珍貴香草籽！）
 黑黑的小點點是什麼：倒出來時會看到粉末帶有一點一點黑黑的，大家不用擔心唷！這正是採用「有機香草莢原料」直接乾燥磨成細粉後的天然香草籽！沒有化學香精，只有大自然溫和的恩賜。
 口感與風味：口感帶著頂級香草的優雅淡雅香氣，不是人工香料的死甜或化學藥味，還特別添加了多國專利的半乳寡糖。粉末細緻得像棉花糖，一入口碰到唾液就融化了，適口性極佳！小孩都愛這一味👍🏻早上起床直接吃一包，冰冰涼涼的很對胃口。
🍋 香檬口味：天然果實的清爽交響曲
 深綠或褐色的小顆粒是什麼：這一款粉末裡帶有深綠色或褐色的碎屑，那是整顆有機香檬外皮烘乾磨碎後留下來的天然果皮顆粒！把最天然的植萃精華與天然柑橘維生素C都保留了下來。
 口感與風味：採用台灣在地的香檬果實，帶有清爽的檸檬清香韻味，微酸微甜非常解膩，這款是我跟老公的最愛🤩每天早上都習慣來一包。
👨‍👩‍👧‍👦 四口之家的真實食用心得：我們家最大的改變
這款益生菌在空腹時食用，效果最佳👍🏻
我們家的習慣是：早上一醒來還沒吃早餐前，全家一人一包。直接倒進嘴巴最棒！若想配水，水溫也不能超過40度，才不會讓活菌失去活性。
相較於以往吃過一些粉感很重、或是調味過於人工的常溫益生菌，【好聰敏3】這種「看得見天然原色顆粒」的新鮮度與安心感，完全是另一個層次🆙。持續吃了一陣子，我們全家人有了非常踏實的改變：
 👧 大女兒：現在每天早上自動自發要一包香草口味，因為看得到天然香草籽，她吃得很開心，消化道機能維持得很好👍🏻
 👶 小女兒：現在吃了香草口味，體質調整得較穩健，早上起床能夠開心地伸懶腰，垃圾桶裡的衛生紙小山終於消失了！看到她有朝氣的笑臉，媽媽真的滿滿的感動。
 👨 老公（外食族、工作壓力大）：身為職業軍人，在外作息與飲食難免不均衡。跟著我們一起空腹吃香檬口味後，他自己都驚訝地說：「最近外食的囤積感少了很多，整體的順暢度與精神狀態都維持得很好！」
 👩 我自己（燒腦部落客、一打二壓力大）：不分晝夜趕稿、剪Reels，體質很容易拉警報🚨。每天早上空腹一包香檬口味，不僅消化順暢、氣色變好，面對高強度的工作，身體的基礎防禦力維持得相當安穩又踏實，整個人輕鬆許多👍🏻
👩‍⚕️ 驚喜大加分：專屬營養師 LINE 一對一專業諮詢
最讓我這個細節控媽媽讚嘆的，是健康一刻的售後服務。
當收到產品後，可以加入專屬營養師的LINE帳號，進行一對一的專業諮詢（像我就是疑問很多，想到什麼就直接問營養師，營養師都會非常有耐心地針對我的問題做詳細解答👍🏻）。
無論是關於益生菌的食用方式、時間、劑量、適合族群或是其他任何疑問，營養師都會提供個人化的指導，讓您更輕鬆了解如何正確食用【好聰敏3益生菌】。這對平時要打理一大家子健康的媽媽來說，就像身邊多了一個無時無刻在線的健康顧問。
在選購前，我也特別看了 ➡️正規益生菌怎麼看 以及 ➡️兒童益生菌該注意什麼 的專業衛教建議，再搭配營養師的線上解惑，讓我深刻感受到這個品牌的專業與用心。
🎯 總結：把最好的活性留給最愛的人
以前為了省麻煩買常溫益生菌，卻忽略了活性早就被環境消磨。這次換成全程冷藏配送、看得到有機香草籽與香檬外皮顆粒的「好聰敏3益生菌」，讓我們全家體會到「活性凍齡」與「天然純粹」帶來的安心力量。
它沒有多餘的化學添加，只有滿滿的專利活菌與天然營養，成功幫我守護了兩個女兒的健康，也卸下了我心頭的焦慮。看著孩子現在能在大自然裡大口呼吸、盡情奔跑，那種踏實感，是金錢買不到的。
如果你們家也有外食、或是每逢換季就敏弱不安的小寶貝，聽玲玲媽咪的話，試試看用冷藏的愛，幫家人築起最合適的防護罩吧！
🌐 品牌與社群傳送門
 產品連結：好聰敏3益生菌
 FB粉絲專頁：HealthClick 健康一刻
 IG粉絲專頁：健康一刻 Health Click
 Threads帳號：健康一刻 Health Click
 Google商家：HealthClick 健康一刻
⚠️ 溫馨提醒
這是一款全家適用益生菌分享，大人小孩都可以吃！不過如果是給家裡的心肝寶貝，媽媽們可以參考官方推薦的食用份量：
6個月以下寶寶：建議先詢問專業營養師或醫師。
6個月～1歲的寶寶：建議用量為半包。實際用量可以根據寶寶目前副食品的進食狀況，以及是否接觸過相關益生菌產品，來做初始劑量的評估喔！
1歲以上幼兒、學齡兒童、成人、孕婦：每天固定一包，空腹食用效果最好。

#益生菌推薦 #健康一刻 #好聰敏3益生菌 #冷藏益生菌 #活性凍齡 #調整體質 #打造防護力 #雙寶媽推薦 #育兒好物 #兒童益生菌 #敏弱體質神隊友 #外食族必備 #挑食寶貝 #營養師一對一諮詢 #全家人的健康守護

【益生菌推薦】用冷藏的愛💖守護全家防護力❗️雙寶媽咪的「好聰敏3益生菌」超真實有感開箱：營養師一對一諮詢超貼心、酸酸甜甜的

產檢完就是四處玩😜

#小樂精緻麵食館#新月橋 #微笑單車#餛飩麵#新店美食 #新店 #新店區美食 

放風時刻～

以前每逢換季或環境變化，光是想要清爽地出門就是一場挑戰，看著孩子無精打采，媽媽心裡真的很心疼⋯

👧🏻孩子的體質真的要從小養起！幾個月前想幫全家換個更不一樣的品牌，做功課後選擇了在媽媽圈口碑很好的老字號品牌——【健康一刻】「好聰敏3益生菌」。

（大家可以先看看我6月份寫的部
落格以及社群平台上的貼文😊）

🕰️不知不覺，我們一家四口從 6 月一路吃到現在 9 月了，已經連續吃了四個多月！
📆這期間我們家已經默默補貨了好幾次，因為看得到全家人生活品質的改變😊

❄️ 品牌理念與產品特色

1️⃣ 全程冷凍保存，活性真正「凍齡」

💡【健康一刻】堅持從出廠、倉儲到配送全程冷凍，連我們居家保存也要冰冷凍，真正把活菌活性鎖在最頂峰！

2️⃣ 真材實料，看得見有機原色顆粒

💡堅持「10大無添加」、不含化學香精，倒出來細緻的粉末裡直接看得見天然成分：

 🌿有機台灣香草風味： 黑黑的小點點是採用有機香草莢磨成的香草籽，帶著優雅奶香。（兩寶最愛吃這款）

 🍋有機台灣香檬風味： 深色碎屑是整顆有機香檬果皮烘乾磨碎的精華，補充維生素C，微酸清爽。
（我跟先生的最愛😍）

3️⃣ 專為打好基底設計

💡符合「益生菌排名黃金標準 」規格，一包補齊四大專利菌株、愛爾蘭天然海藻鈣、美國 Wellmune 葡聚多醣體、酵母維生素D 與膳食纖維，不只維持消化道順暢，更是幫身體打造日常隱形防護罩👏🏻


👨‍👩‍👧‍👦 連續吃四個多月，生活上有哪些轉變？

💡 我們的食用習慣： 每天早晨空腹直接吃效果最好❗️

⚠️不建議搭配牛奶或果汁，若要配水水溫切記不能超過 40 度，才不會傷害活菌喔～

 👧 大女兒：愛吃香草口味，天天自動拿一包。看得到香草籽很安心，消化道機能維持很好，天天都順暢！

 👶 小女兒（敏弱體質）： 規律吃香草口味調整體質後更穩定，早上起床不再辛苦，以前出門前的手忙腳亂也漸漸消失了！

 👨 軍人老公（外食壓力大）： 空腹吃香檬口味，幫助消化道維持好狀態，負擔感少了很多 精神與體力續航力也更好！

 👩 我自己（趕稿一打二）： 空腹一包香檬口味，不僅幫助消化順暢，面對高強度生活，基礎保護力維持得更安穩踏實。

💬另外，產品一掃就能加入官方 LINE 享受專屬營養師一對一免費諮詢！

💭 寫在最後，想跟同為爸爸媽媽的您們說說真心話：

👩🏻當媽媽這些年，我深深體會到，我們追求的不是孩子要多厲害，而是希望她們每天醒來都是健康有朝氣的，能在陽光下盡情奔跑🏃‍♀️
每次看到孩子因狀況不穩定而睡不好，那種焦慮與心疼只有當了媽媽才懂。

📆這四個多月看著家裡每天早晨空腹來一包，已成為不可或缺的習慣！
👧🏻看著兩個女兒每天燦爛的笑臉，我最大的感受就是一份「很踏實的安心感」。

🧑‍🧑‍🧒‍🧒照顧全家的健康是一場馬拉松，選對方式、堅持下去，時間真的會給我們最好的答案💖

💬如果您們家也有外食、挑食、或是每逢換季就讓你提心吊膽的小寶貝，可以試試看用冷凍直送的愛，幫最愛的家人築起最合適的防護罩吧💪🏻

😉期待大家也能找回那份輕鬆又踏實的晨間時光❤️

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【調整體質益生菌推薦】好聰敏3益生菌用冷凍的愛💖守護全家保護力❗️營養師一對一諮詢超貼心、酸甜滋味孩子也愛吃😋

在家也能做的韓國私密處保養！🇰🇷💙
如果你也覺得吃口服保健品沒有什麼效果的話～
請一定要試試看它！是直接插進妹妹的益生菌哦！
使用起來放棉條的感覺差不多，甚至還更舒服無感😇
如果不太敢放進去的話也可以只擦在洞口一樣有效果！我自己使用下來覺得分泌物跟異味明顯減少😆
尤其夏天絕對要使用它！能解決很多尷尬時刻🤭
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#LACTOMEDI #LACTOMEDITW  #益生菌調理女性護理凝膠  #女性護理凝膠 #9月POPO創作者分享 

在家也能做的韓國私密處保養！🇰🇷💙 ##LACTOMEDI

由於飲食習慣、環境的改變，
追求精采生活外，總免不了嘴饞大吃大喝的時刻，
想要保持消化道健康，除了少吃刺激性食物，
多吃蔬果及補充維生素、礦物質，
為了穩定消化道機能，培養好的菌叢生態，
早在幾年前，益生菌就是我生活不可缺的一部分。

隨著時代的進步，各家生技大廠研發出的功能益生菌，
也越來越多種，益生菌的種類也趨於齊全，
讓我們更能選擇適合自己的產品，加強身體保護力。

近期使用味丹生技的益生菌，除了大廠牌較為安心外，
還有許多優點，味丹生技也都一網打盡；

⭐嚴選7大專利菌株：將高加索山居民長壽的關鍵好菌－克菲爾乳酸菌，5大菌株搭配人體最重要的AB菌，採用「包埋」技術，讓好菌能完整在體內存活。
⭐採「共生醱酵」技術：培養菌種仿人體環境醱酵，提升菌的穩定度。
⭐保留「後生元」：保留多醣體、B群、多種活性酵素，後生元讓好菌更強壯。
⭐添加「益生質」：“Chlorich® 綠藻萃取精華”成分，可以讓菌株更有活力。
⭐不添加人工代糖、甜味劑、香料，所以不論大人小孩、孕婦都可以放心食用。

不管幾歲開始，培養消化道好菌，
才是讓人由內而外維持健康漂亮的方法，
天天益生菌，你今天吃了沒？

🧡大家一起補好菌🧡
可以於下方網址購買
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輸入我的專屬折扣碼：flycat100
結帳可享有折抵100元的優惠唷（限購買天天益生菌）

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[好物推推]日常做到體內環保，膚況腸胃才能顧得好

PLOG年前日常⸝⸝⸝🕊️🌿
 「 记录生活的每一刻🦋」
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2023第一次跟團✨
Cindy開團，蠢蠢欲動的手手後來還是買了😂
韓式炸雞第一口吃下次真的超級像😍久違的味道當下吃到有點感動🥹
魚柳條、與韓式炸雞相比之下較顯微普通但也可以上的✨
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放假後的第一杯搖搖！
好感動回家都不太能喝到搖搖🥺
所以除夕跑去買了！也意外發現清心的微糖變2分糖，才意識到自己多久沒喝清心了🤣
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🎧今天的歌單
岑先生(翻唱)-咱們結婚吧
聽完都想原地結婚，超級感謝點歌的姊妹❤️
「Oh My Love 咱們結婚吧、我會用一生去愛你的、我願把一切都放下、給你幸福的家」
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益生菌、在蝦皮看到特價手沖買了🤣
自己吃了是有用的、不過需要吃一段時間
剛好過年大吃大喝覺得需要、要有進有出😂
所以就買啦剛好除夕貨到可以放心吃了😌
吃過葡萄、藍莓口味兩個都推退，完全可以接受，其他的我就真的沒吃過了🤣不過它最近好像有奶茶口味？有試過或者推薦的歡迎推薦❤️
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一樣貨到的還有偷偷藏不住的週邊！！！
段嘉許真的超級愛、希望自己能遇到一個段嘉許鴨！不過桑智也是超級可愛的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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最後是今年做公益的部分、對今年做了好多公益🥲
今年不宜刮刮樂、可能真的沒有太多偏財運🥹
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一些碎念：
新的一年新的開始，希望大家都能平安順遂、健康快樂✨
更重要的是大家都要在自己的生命中闪耀
「우리 모두 자신의 삶에서 빛을 발한다 .ᐟ.ᐟ」
#你今天POPO了嗎 #每秒都值得紀錄 #plog #網購分享 #益生菌 #1月新春特輯 #寒假日常#過年必備 #過年 #清心#奶茶#手搖飲 #跟團#我的私藏歌單 

PLOG年前日常｜紀錄生活得每一刻🦋

非常開心收到 
@earthlove_ig 益生菌優格餅邀約。

一開始擔心
小時候被檸檬嚇到後𖦹 ̫ 𖦹 
就不敢吃任何帶酸食物的囡囡
可能無法勝任此次合作機會
沒想到試吃後
居然意猶未盡(๑ت๑)♡︎
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過了兩歲
開始跟著大人吃一樣食物後
媽媽最重視就是腸道健康
尤其是在這嚴峻疫情下🦠
快樂補充千萬以上益生菌，
幫助寶寶調整體質、增強免疫力
消化ᴜᴘ↥防護力ᴜᴘ↥排便順暢
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無添加砂糖↠
榨取霍克斯灣蘋果的自然甜味🍎
給寶寶最健康的甜。純淨紐西蘭原裝進口，純淨新鮮水果與優格製作而成。

🤍霍克斯灣小知識
位於紐西蘭北島東岸。從山區、陸地延伸至海岸，再到平原，形成了豐富的地貌。一條條寬闊的河流從這裏奔騰着滙入藍色的太平洋。也是全球知名的「蘋果之鄉」唷.ᐟ.ᐟ
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ғʀᴇᴇᴢᴇ-ᴅʀʏ
↠獨家真空冷凍乾燥保留𝟿𝟾%營養素不被破壞，同時鎖住水果風味與優格好菌；不同於手工烤箱烘烤會破壞優格中的好菌。
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水滴狀好抓取，
一口一個一放嘴裡就化開，𝟾個月以上就可以吃囉.ᐟ.ᐟ
不過缺點是
一吃後停不下來欸 (๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)。

✒︎𝕂𝕚𝕨𝕚𝕘𝕒𝕣𝕕𝕖𝕟益生菌優格餅-草莓
一點酸v並呈現自然草莓香氣
✒︎𝕂𝕚𝕨𝕚𝕘𝕒𝕣𝕕𝕖𝕟益生菌優格餅-莓果
酸v感最多但是讓人一口接一口
✒︎𝕂𝕚𝕨𝕚𝕘𝕒𝕣𝕕𝕖𝕟益生菌優格餅-蘋果
香甜可口，囡囡最♥️
✒︎𝕂𝕚𝕨𝕚𝕘𝕒𝕣𝕕𝕖𝕟益生菌優格餅-香草椰奶
吃起來有著香草冰淇淋的幸福感

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#我是囡囡
#大地之愛 #Kiwigarden #大地之愛Kiwigarden益生菌優格餅 #零砂糖優格餅  #益生菌優格餅 #育兒好物
#開箱 #小孩界夏日穿搭達人
#2y5m10d

大地之愛 ︎𝕂𝕚𝕨𝕚𝕘𝕒𝕣𝕕𝕖𝕟益生菌優格餅 

要來分享這次在富士急樂園度假飯店的住宿體驗，整體我會給90分.ᐟ.ᐟ
這次是獨旅，入住的是「富士山景尊享單人房」，一晚 3724 元
房間空間舒適，設備齊全，整體住起來非常放鬆
老實說，從房間看到的富士山沒有某些飯店那麼近
如果巡迴巴士班次能再多一點
我下次一定會毫不猶豫再入住，這部分大家可以自行斟酌。
但真的要說—早上一走出飯店，富士山就在眼前，那種震撼和幸福感，真的很難容.ᐟ.ᐟ

而且抵達飯店時，服務人員會直接幫忙把行李送進房間，非常貼心
房內還附贈保養品試用包，幾乎什麼都不用帶就能輕鬆入住
（不過沒有卸妝用品，可以到溫泉那邊卸妝，現場有提供）
住兩天還會給雙份備品
房內有膠囊咖啡與茶包可以享用，早上起床，一邊吃草莓、一邊看富士山，真的太享受.ᐟ.ᐟ
房間內也有浴缸，想單純在房間泡澡放鬆也沒問題.ᐟ.ᐟ
整體體驗，我會給100分的滿意度

♨溫泉體驗大加分
入住就能免費泡ふじやま温泉，光這點我就覺得超值得.ᐟ.ᐟ
兩天一夜我總共去了3次，完全泡好泡滿

飯店資訊
富士急樂園度假飯店和溫泉
地址：山梨縣富士吉田市新西原 5-6-1
周邊資訊
附近有 7-11、唐吉訶德（但走路稍微危險，沒有紅綠燈）
水龍頭是可以直接飲用的富士山地下水
一樓有無人超市，販售微波食品、泡麵、零食等
房內備品
室內拖鞋、牙刷組、洗髮精、護髮素、棉花棒、洗手皂、洗衣袋、咖啡具、茶具、睡衣（一件式）、浴袍、乳液、紅茶、咖啡等.ᐟ.ᐟ
免費巡迴巴士
住宿旅客可免費搭乘接駁車
營業時間：08:45－18:35
（時刻表可至飯店官網查詢）
https://www.highlandstation-inn.com/loop_bus/#route
下一篇會再詳細分享ふじやま温泉的體驗心得♡
#POPO #popo日常 #3月POPO創作者分享 

入住富士急樂園度假飯店和溫泉，睜眼就是富士山的幸福時刻🗻

巧克力控77上線了♡ 
被我發現有好吃的新品嘿嘿😋
蜜蘭諾幸福歐風系列三款歐式餅乾來了👻

⭐️黑白巧雙重奏
私心超愛吃的白巧克力
市面上比較少見的搭配
鑲嵌在香濃可可裡面
酥酥脆脆的好好吃！！

⭐️香草可可奶油餅
有點像酥餅的口感甜而不膩
搭配法國進口的香草籽醬與濃郁奶油還有香濃可可
一口接一口停不下來😋
每一口都能吃到多層次的享受！

⭐️濃厚可可酥
以77%濃郁可可膏打造黑巧內餡
適合比較不愛甜的你
整體組合都是黑巧的搭配
外層是黑巧加上香濃可可醬
入口還有3層濃郁可可的變化，體驗多重的享受♡ 

全新蜜蘭諾幸福歐風系列
有三款精緻的歐式餅乾任你挑選
不論在獨自一人的Me time 偷偷吃（喂😍
還是跟朋友家人們一起享用！！
都能讓你享受「屬於我的精緻時刻」💛

@77_tw

#77 #蜜蘭諾 #幸福歐風系列新上市 #屬於我的精緻時刻

#3月POPO創作者分享 

一起享受「屬於我的精緻時刻」｜蜜蘭諾幸福歐風系列 巧克力餅乾

#不專業心得分享 #laura愛嘗鮮
正在努力控制體重的我，總會有嘴饞的時候，
這時候健康又好吃的點心就是最佳的選擇，
#福樂  的優酪奇亞籽燕麥優酪 與 優酪乳奇亞籽燕麥優酪乳 就是我解嘴饞的最佳良伴!!

福樂可是有三大美味飽證!!
📍健康飽證：桂格大燕麥片 
📍口感飽證：燕麥粒 + 超級奇亞籽 
📍順暢飽證：億萬益生菌

兩款都能吃到燕麥顆粒，能產生飽足感、營養美味，
讓我不管是下午嘴饞還是睡前肚子餓時的小餓時刻，
都可以放心地盡情享受，也不會有罪惡感~

前幾天我逛全聯時，無意間被我發現優酪與優酪乳都推出了新口味!!
愛吃愛嘗鮮的我當然不能錯過~

🌟奇亞籽燕麥優酪乳/藍莓口味
看到推出我最愛的藍莓口味，我真的眼睛一亮，說什麼也要買回家品嘗，
香甜的藍莓果香，再配上燕麥顆粒，
我最喜歡拿來搭配早餐飲用或是下午解嘴饞時飲用，
不只解我的嘴饞，還能滿足我這咀嚼控的口慾~

🌟奇亞籽燕麥優酪/蜂蜜蘋果口味 
淡淡的香甜蜂蜜配上蘋果的香氣，吃起來不會甜膩還有清爽的幸福感，
睡前肚子餓，選這款準沒錯!
剛剛好的飽足感，健康沒有負擔。
不管是減肥、控制飲食，或是有追求每天要吃到健康飲食的需求，
都可以食用福樂奇亞籽燕麥優酪。

#POPO我的六月日常 

福樂給你三大美味飽證

我看到了健達出奇蛋配色的天空

#11月POPO創作者分享 #popo旅遊 

機上的魔幻時刻✈️🌅✨

這家薄餅披薩是我最近一個月的早餐＆宵夜首選
加熱超方便迅速
在家也能享用熱騰騰的窯烤原味太幸福啦

🍕經典義式臘腸
除了臘腸還有蘑菇和橄欖
非常經典的義大利傳統風味
🦐義式漁夫風情
這款是本次MVP🏆
最喜歡厚厚的牽絲起司下面鋪了九層塔
搭配完整的蝦與花枝塊
口感豐富多變
🍍夏威夷經典盛宴
滿滿火腿+玉米粒和鳳梨塊
整體給我一個很多汁的印象
🍌巧克力香蕉堅果
做成甜口也不違和😆
濃郁的苦甜巧克力醬
搭配溫軟的香蕉片&糖脆堅果
每一口都是吃不膩的甜蜜感
🍯黃金蜂蜜起司
原味的番茄起司披薩
附上蜂蜜淋醬
可以依照喜歡選擇蜂蜜用量
鹹甜滋味超涮嘴

值得一提的是
通常我不吃披薩邊邊
但他們家只要加熱前抹水就不會乾硬
餅皮超Q彈有勁，越嚼越有窯烤麥香
我超愛🥰

超簡單加熱👇
1️⃣披薩退冰至軟化(建議冷藏退冰）
2️⃣預熱烤箱or氣炸鍋
3️⃣餅皮周圍滴水(防止烘烤過久乾硬)
4️⃣烤箱氣炸鍋200ºc 4~5分鐘
5️⃣美味料理上桌！

🔎臉書粉專：
https://www.facebook.com/pizzatimes.tw
ig粉專：
https://www.instagram.com/pizzatimes.tw/
7-11賣貨便平台：
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2402061121180
#6月POPO創作者分享

《披薩時刻 | Pizza Times》

這間店不只飲料名字超可愛，口感更是讓人一試成主顧
以下五款必喝推薦，喝完真的會愛上👇 

🍦綠豆沙牛奶 + 酪酪奶蓋
綿密的綠豆沙與香濃牛奶完美融合
重點是那層紐西蘭乳酪奶蓋
真的濃郁到讓人瘋掉！
喝的時候建議不攪拌
先抿一口奶蓋
再吸一口綠豆沙牛奶，層次感直接拉滿～ 

🥔芋頭沙牛奶
芋頭控們絕對不能錯過！
芋頭沙超級濃郁，
絲滑甜美，搭配上鮮奶的香醇，喝起來超順口～
重點是它的甜度調得剛剛好
完全不膩口 

🧋黑糖珍珠大奶怪 + 豆沙奶蓋
這杯就是我每次點餐的固定單！
黑糖珍珠煮得非常入味，甜而不膩
咬起來軟Q有嚼勁～
再搭配上他們的獨門綠豆奶蓋
甜香交織，綿密又有咀嚼感

🍂百香小時紅
如果你喜歡清爽一點的口感
這杯百香果紅茶就是你的首選
百香果的酸香搭配微微甘甜的紅茶
整體喝起來非常解膩！
適合吃完重口味的餐點後來一杯，瞬間清新起來～ 

🍵抹茶旅人 + 黑糖珍珠
抹茶控尖叫吧！
他們家的抹茶粉香氣濃郁
喝起來完全不苦澀
再加上黑糖珍珠
微微甜感中和了抹茶的濃烈，非常平衡～
這杯也很適合帶走邊走邊喝，滿滿日系氛圍感！ 

每一口都是在細細品味那「頃刻間」的滿足！
無論是經典豆沙系列
還是小時紅茶、抹茶這種清爽風
每一款都非常有特色，喝一次就圈粉 

🏠台北市士林區小北街1號
🕰16:00～24:00
🛵Ubereats，Foodpanda

#1月POPO創作者分享

《頃刻間綠豆沙》喝起來有幸福感的飲料

❤️#水樹小姐隨意吃 ➪ #超商美食
控制飲食少吃糖和精緻澱粉，嘴癢怎麼吃零罪惡感？
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📍#福樂奇亞籽燕麥優酪
📍全省便利商店、全聯
📍@ freshdelightfulllove
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✏️我在辦公室最怕午餐過了但晚餐時間還沒到😭
還有減肥時期總是晚餐吃完到睡前又餓了😰
跟我一樣正在進行#飲食管理 的孩紙們有好康了😍
控制飲食中吃「福樂奇亞籽燕麥優酪」也能零罪惡感
 
✏️福樂奇亞籽燕麥優酪的三大美味飽證
健康飽證：桂格大燕麥片
口感飽證：燕麥粒 + 超級奇亞籽
順暢飽證：億萬益生菌
既有飽足感又有營養，兩種口味都很美味唷😋
宵夜時段感到饑餓時偶爾開一杯來吃～根本超幸福～
 
✏️優酪和優格其實一樣是生乳加入乳酸菌發酵而來
差別只在優酪偏向稠稠的液體，優格則是更為凝固～
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📌 奇亞籽燕麥無加糖優酪💰35元
吃的到大顆粒燕麥，口感輕盈而且無加糖深得我心
清爽而滑順，整個很耐吃完全不會因為無糖而沒味道
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📌 奇亞籽燕麥草莓優酪💰35元
偶爾換換草莓口味🍓微甜不膩又更讚了🤣
一樣有添加燕麥和奇亞籽，嘴饞的時候吃超棒der
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@walkerland_kadokawa
@supertastesupertaste

控制飲食少吃糖和精緻澱粉，嘴癢怎麼吃零罪惡感？ 看更多👉🏻 @

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}夏天不只肌膚容易受到高溫、紫外線與冷氣環境影響，熬夜追劇、作息不規律、飲食失衡等生活習慣，也可能讓整體狀態跟著亮紅燈。因此近年越來越多人開始重視「由內而外保養」的概念，除了防曬與保養品之外，更透過益生菌、膠原蛋白、私密保健、葉黃素及日常營養補給，幫助自己維持理想狀態。這次特別整理近期討論度最高的{href(保健品,https://www.poponote.com/note/66fe4d727fd1050008afc97f)}與明星同款，從鳳小岳代言的TIKO提刻、韓國名廚鄭智善推薦的超前專科，到話題膠原飲與益生菌新品一次看，陪你迎戰炎熱夏季！
Editor/Julie

{pic-12}{caption(source/Gennue Lab提供)}{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(Gennue Lab｜台灣生技 × 澳洲生活美學)}源自澳洲純淨生活理念的Gennue Lab，結合台灣生技研發實力，打造兼具科學實證與生活美學的保健品牌。品牌主打「菌株透明度」，完整公開菌株編號、研究依據與第三方檢驗資訊，希望讓消費者清楚了解每一項成分來源。不同於市場追求高菌數的概念，Gennue Lab更重視益生菌、益生質與後生元的整體搭配，陪伴現代人在忙碌生活中維持身體平衡與舒適狀態。

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(纖舒敏益生菌｜益生菌、益生質、後生元三效合一)}全新升級的「纖舒敏益生菌」以400億專利複合活菌為基礎，結合專利M1後生元與益生質，打造完整的益生聯盟概念。配方同步添加Wellmune® β-葡聚醣、ElderCraft®接骨木莓、日本TSUNO米糠濃縮物及9種草本萃取，從日常保養出發，作為現代人的平衡補給選擇。品牌更堅持無糖、無香精及成分透明，讓補充保健品也能成為一種生活儀式。
▸Gennue Lab 纖舒敏益生菌 NT$1,980/30包

{pic-8}{caption(source/超前專科提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(超前專科｜專為35+女性打造的精準保健品牌)}深耕女性照護20年的愛康，推出全新保健品牌「超前專科 Foreceed」，聚焦35歲後女性需求，以「專利成分足量添加」與「劑量透明標示」為核心理念，從私密保養、日常補給到睡眠管理一次照顧。此次更攜手因《黑白大廚》爆紅的韓國名廚鄭智善合作，希望陪伴女性在最有力量的黃金十年，透過日常保養找回穩定節奏與從容狀態。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(超速導私密水膜益生菌｜維持私密環境健康與舒適)}專為35+女性打造的私密保養配方，添加Astarte™丹麥女性複合益生菌，搭配小分子玻尿酸、神經醯胺蔬果萃取及日本蠶絲蛋白等保濕成分，幫助維持私密環境健康與潤澤舒適感。再結合D-甘露糖及洛神花萃取，作為女性日常保養的新選擇。
▸超前專科 超速導私密水膜益生菌 NT$1,680/30包

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(超控力緊泌莓果南瓜籽｜熟齡女性日常保養首選)}以Flowens®法國蔓越莓全果萃取及GO-LESS®奧地利南瓜籽萃取為核心，搭配日本專利柿子植萃，兼顧日常保養與氣味管理需求。清爽莓果風味降低補充負擔，適合忙碌女性作為每日保健補給，維持自在從容的生活節奏。
▸超前專科 超控力緊泌莓果南瓜籽 NT$1,680/30包

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(超覺醒日間快充專利CICA｜忙碌生活的能量補給站)}結合BRANCARE™日本雷公根萃取、AstaPure®以色列蝦紅素及綜合B群，並添加PS磷脂醯絲胺酸、濱海松樹皮萃取與聖羅勒萃取。搭配麝香葡萄薄荷風味，作為上班族與高壓生活族群的日常補給選擇。
▸超前專科 超覺醒日間快充專利CICA NT$1,680/30包

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(超速沉夜間釋壓高濃度GABA｜睡前保養儀式感必備)}添加95%高純度日本PharmaGABA®，結合北海道ETAS®蘆筍萃取、番紅花、甘胺酸鎂與香蜂草等成分，並採用速崩＋緩釋雙層技術設計。適合作為睡前保養補給，陪伴忙碌現代人建立規律作息與放鬆節奏。
▸超前專科 超速沉夜間釋壓高濃度GABA NT$1,880/30錠
{h3()}{pic-14}{caption(source/TIKO提供)}{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(TIKO提刻｜攜手鳳小岳傳遞「My Time, My Smile」生活哲學)}由日本鈴蘭醫療集團與台灣優生醫藥集團共同研發的TIKO提刻，以「My Time, My Smile」為核心理念，希望讓保養不只是補充，更是一種照顧自己的生活方式。品牌今年更邀請鳳小岳擔任代言人，分享「像養花一樣照顧自己」的生活態度，鼓勵現代人在忙碌步調中重新找回屬於自己的節奏。從科學實證配方到日常補給設計，TIKO提刻希望陪伴每個人把照顧自己變成每天都能做到的小習慣。

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(三胜肽光泌賦活飲｜獲獎級喝的胜肽安瓶)}TIKO提刻首發明星產品「三胜肽光泌賦活飲」，榮獲聯合國WIPO專利發明金獎及韓國發明專利金牌獎肯定。採用液態安瓶設計，結合韓國專利魚來源三胜肽、PDRN、膠原蛋白、玻尿酸及穀胱甘肽等多重成分，打造由內而外的日常保養新概念。
▸TIKO提刻 三胜肽光泌賦活飲 NT$1,580/7入；NT$4,280/21入

{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(提刻BB葉黃素｜專為3C世代打造的光養補給)}除了素顏小光瓶之外，品牌也同步推出「提刻BB葉黃素」。不同於一般葉黃素產品，特別結合消旋玉米黃素MZ12與專利蟲草素，並搭配B群及水潤配方設計，鎖定長時間使用手機、電腦與平板的現代族群。對於每天面對數位螢幕的上班族與學生來說，也成為光養生活中不可或缺的一環，協助在繁忙生活中維持日常營養補給與平衡。
▸TIKO提刻 BB葉黃素植物膠囊 價格店洽

{pic-17}{caption(source/SYS Skin官網)}{h2(SYS Skin｜把保養變成每天都做得到的生活習慣)}由主理人Serena創立的SYS Skin，以「秩序感保養」為理念，提倡減少過度堆疊的保養程序，回歸簡單、安心的保養方式。品牌從女性日常需求出發，推出結合內在補給與外在保養的產品，希望讓每個人在忙碌工作與生活之間，也能用最輕鬆的方式照顧自己，找回屬於自己的保養節奏。

{pic-16}{caption(source/SYS Skin提供、POPO筆記編輯拍攝)}{h3(SYS Skin 淨彈膠能飲｜每天一包補充膠原蛋白胜肽)}想維持好氣色與日常保養，內在補給也很重要。SYS Skin淨彈膠能飲添加5,000mg小分子膠原蛋白胜肽，搭配專利冰晶番茄、山竹果、余甘子及NAG葡萄糖胺等成分，一包即飲設計方便攜帶，無論上班、出差或旅行都能隨時補充，成為許多忙碌女性日常保養的新選擇。
▸SYS Skin 淨彈膠能飲 NT$1,780/50ml×14包

{pic-18}{caption(source/SYS Skin提供、POPO筆記編輯拍攝)}{h3(SYS Skin 珍珠膠囊｜內服外敷一顆多用的人氣單品)}SYS Skin珍珠膠囊以超微米珍珠粉為核心，並添加珍珠蛋白胺基酸與活性碳酸鈣等成分，作為日常保養補給使用。除了內服之外，也能搭配保養品調和使用，是品牌討論度相當高的人氣單品之一。簡單融入日常保養步驟，打造更有儀式感的養膚生活。
▸SYS Skin 珍珠膠囊 NT$2,380/90顆

{pic-19}{caption(source/iHerb提供)}{h3(iHerb｜全球熱門保健補給一次購足)}作為全球知名健康選物平台，iHerb匯集超過50,000種商品，涵蓋營養補充品、運動營養、天然食品、美容保養與生活用品等多元品類。面對夏季運動熱潮與忙碌生活節奏，iHerb特別精選多款人氣補給好物，從運動族群、熬夜追賽球迷到親子家庭，都能找到適合自己的日常補給選擇。

{pic-21}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-22}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(iHerb夏季補給清單公開！人氣益生菌、肌酸、植物蛋白一次收)}除了日常保健之外，夏天更是補充營養與運動補給的重要季節。iHerb這次精選多款人氣商品，包括Garden of Life女性益生菌、Doctor's Best活性維生素B群及Nutricost Lithium Orotate等日常保養選擇；運動族則可利用搖搖杯，搭配Force Factor肌酸軟糖、Sunwarrior植物蛋白飲，以及人氣電解質補給品牌JUNP、Ultima與SPORTS RESEARCH肌酸隨身包等，隨時隨地補充能量！從腸道保養、日常營養補充到運動後補給一次到位，讓忙碌上班族、健身族與戶外活動愛好者都能輕鬆找到適合自己的夏季補給方案。

{pic-20}{caption(source/iHerb提供)}{h3(iHerb 618限時優惠｜人氣補給品最低7折起)}想趁夏天一次補齊日常保養與運動補給品，現在正是最佳入手時機。iHerb即日起至6月20日推出618限時優惠活動，新客戶輸入優惠碼「618TW30」可享7折優惠；舊客戶輸入優惠碼「618SALE26」則可享73折優惠。此外，活動期間消費滿790元即可享免運優惠，無論是益生菌、維生素B群、電解質補給、蛋白飲還是肌酸產品，都能一次輕鬆入手，把握夏季補給黃金期。
▸活動期間：即日起至6月20日
▸新客優惠碼：618TW30（7折）
▸舊客優惠碼：618SALE26（73折）
▸滿NT$790享免運優惠




   2026保健品,2026營養補給品

韓國名廚鄭智善、鳳小岳都用吃的養生！2026夏季營養補給品推薦，益生菌、膠原飲、葉黃素一次收，iHerb限時優惠必搶！

【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老公排空有感、提升生活效率💪🏻


我跟老公都是「外食久坐、缺乏運動」的集體文明病一員。
我呢，每天一坐就是大半天，用手機剪影片、對文案📱
另一半工作也常奔波、飲食不規律，兩個人為了圖方便總是草草外食解決⋯

日復一日，生活步調太快，身體漸漸失去了該有的順暢節奏，總覺得沉重不美麗😮‍💨

為了做好體內環保，我的媽媽雷達再度開啟！成分比誰都挑剔🔍
這次跟老公一起實測了連澳洲營養師都推薦的【澳洲 Life-Space 廣普益生菌】

體驗兩週下來，真的成為我們夫妻維持消化道機能、天天輕盈的神隊友！

🌟 為何選擇 Life-Space？四大規格天花板

市面益生菌那麼多，吃進身體的就要挑最好的：

🥇 澳洲銷售 NO.1 大品牌：通過澳洲 TGA、GMP 雙重嚴格認證。

⭕️ Clean Approach 理念：無添加人工香料、化學色素、防腐劑、砂糖、麩質與乳製品，安心零負擔！

💪 320億高菌量：15種有益菌株，嚴選國際大廠原料，瓶身都有菌株編號，是「有身分證的菌株」！

📦 獨特凍晶乾燥技術：不用冷藏、不易變質受潮，另一半出差隨身攜帶超方便。搭配 1.75cm 植物性小膠囊，極致好吞服！

👣 夫妻兩週真實體驗！由內而外的順暢感

每天早晨空腹或隨餐一粒，沒有一般粉狀益生菌過甜或怪味的問題：

1️⃣ 告別沉重，迎來久違的輕盈

以前久坐到了下午總是容易有負擔。這兩週下來，每天早上喝杯溫水後，沒多久就能順暢報到！當內在天天做好大掃除，累積的負擔感不見了，整個人顯得精神俐落許多。

2️⃣ 神清氣爽，工作效率大提升
當消化道機能維持得好，奇妙的是，整個人都神清氣爽了起來！
做起事來不卡關，那種由內而外散發出的好氣色與舒適感，是任何化妝品都比不上的✨

3️⃣ 夫妻生活神隊友

另一半天天在外面出差飲食不規律，現在大餐後的負擔感大減，幫助調整體質、增強體力非常有感👍 兩個人更常有活力一起聊天、分擔家務，家庭氛圍變得更和諧幸福🥰

🌱 買到好產品的同時，「Life-Space」還推動了「珊瑚礁益生菌計畫」一同支持地球永續，這樣有愛、有技術的溫度品牌，真的讓人無法不愛💖

如果你也正受到外食久坐、不順暢的困擾，快跟著我們一起找回輕盈的生活節奏吧！

📣 網路上假貨很多，大家購買時一定要擦亮眼睛！

透過台灣官網下單最放心，趕快去逛逛吧 👇

🌐 官方網站：Life-Space 官方網站
👥 Facebook：澳洲 Life-Space 益生菌 - 台灣


#LifeSpace益生菌 #澳洲益生菌 #無添加益生菌開箱 #家庭益生菌分享 #LifeSpace廣普益生菌  #順暢保健品心得 #外食族保健品開箱 #久坐族益生菌分享 #輕盈益生菌開箱 #LifeSpace廣普益生菌評價 #體內環保 #維持消化道機能

【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老

學習英國人體會人生的慢優雅
在一個悠閒愜意的午後時光
享用溫熱的牛奶或香氣四溢的好茶
再搭配來自英國百年歷史的正宗消化餅

-McVitie's麥維他消化餅-
▸麥維他夾心消化餅-香草口味240g
▸麥維他夾心消化餅-朱古力口味 240g
▸麥維他消化餅隨手包176g

三度榮獲英國皇室授權指定製作的御用糕點
成分單純添加小麥粉及全麥粉製作而成
無人工增味劑、無色素、無氫化脂肪
吃起來健康無負擔，口感酥脆
讓我最驚豔的是香草口味意外的超和我口味
每一口的幸福感都讓人沉醉其中
朱古力口味濃郁，適合質感大人的甜而不膩
而原味真的經典絕對不會失望
敲一敲還能做成派皮或起司蛋糕底都很適合
我自己吃的時候很喜歡沾牛奶一起吃
可以使整體層次更為豐富綿密唷~
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#麥維他 #夾心餅 #麥維他夾心消化餅 #英國皇室御用 #輕鬆享受英式下午茶 #McVities #POPO八月好好玩 

❣享受英式的優雅時刻❣

有沒有人的稻田缺稻草人呀~

宜蘭版的伯朗大道
2024年三奇美徑登場囉！

採用黃、黑、綠三種不同品種的稻米作規劃，描繪出活潑可愛的地景景觀~
稻米轉黃前都會有精彩的活動 
六月起有熱氣球活動，千萬別錯過😆

還有特殊的中華中划🛶
在黃金稻浪中划船體驗，看起來很好玩(曬爆)
梅雨季後就來宜蘭玩吧！

✨️攝影:Melody @heart.5251 
✨️MD+文:雅雅 @yayayxc 

2024三奇美徑
🖼️彩繪稻田：即日起至稻田收割(預計到6月底)
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#宜蘭 #宜蘭景點 #冬山河 #三奇美徑 #宜蘭一日遊 #臺灣 #臺灣旅遊 #打卡景點 #打卡熱點#yilan #yilantravel # #taiwantravel #taiwantrip #taiwantravelmap #taiwan#girlfietw #trip_packer #bpintaiwan #travelyam #wantogo #mook景點家 #yahootravel
#bravotaiwan #雅go宜蘭 #旅人日記 #写ルンです女子 #旅行好き

【宜蘭】享受稻香的時刻

上班，最開心的時刻

一整天最放鬆的時候就是洗澡時刻🫧
如果使用的沐浴產品味道或質地不如預期
肯定會壞了放鬆愉悅的好心情
所以沐浴產品我一定嚴格慎選！
最近看到很多人推薦伊麗雅的猴麵包樹平衡沐浴膠
這讓沒有洗過沐浴膠的我超級心動 

猴麵包樹平衡沐浴膠 採用來自非洲猴麵包樹植物萃取
加上13種胺基酸天然保濕因子
出浴的時候除了能感受到保濕感滿滿
皮膚觸感也更柔嫩光滑，摸起來很谷溜☺️

另外還添加了多種精油：
薰衣草精油、伊蘭伊蘭精油、檸檬精油、甜橙精油
其中我最喜歡薰衣草精油
畢竟它是帶來舒緩放鬆的最佳隊友🥰

此款沐浴膠為PH5.5弱酸性，溫和不刺激♡
除了沐浴膠 還有洗髮產品也超多人推薦！
現在有滿千送猴麵包樹沐浴膠的活動
趕快去官網看看吧🥳🥳🥳

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📌#米塔好物開箱 

#伊麗雅 #iriya #猴麵包樹 #猴麵包樹平衡沐浴膠 #放鬆
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幸福時刻益生菌

筆記

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幸福時刻益生菌

筆記

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