{bold(“親愛的牛乳麥片”濃郁香醇經典黃金六穀物-滑順入口簡單的創意美拍喝法隨時隨地就能享有!!)}



{bold(每次上完晚班回家後)}
{bold(總會不受控制的感到小餓)}
{bold(也許是勞動忙碌了一天)}
{bold(生理時鐘就開始發餓超想吃小點心小零嘴的說)}
{bold(以往我都會選擇泡泡麵不然就是吃麵包打發我的小餓)}
{bold(但是長久下來真的會影響體重與健康)}
{bold(想要喝的好又有滿滿的飽足感並兼具榖物的元氣營養)}
{bold(總算讓我找到了親愛的牛乳麥片-經典黃金6榖物與純淨的紐西蘭純淨優質乳源搭配)}
{bold(只要用150-200ml的熱水泡開攪拌均勻即可開喝相當簡單便利)}
{bold(每袋共有20入獨立包裝的牛乳麥片)}


{bold(在家喝或放辦公室抑或旅遊露營外出攜帶都很可以)}
{bold(簡單省時便利又不占空間)}
{bold(隨時隨地想喝就喝配上餅乾麵包能夠當成早餐)}
{bold(單喝作為消夜小點也都相當OK)}
{bold(口感濃郁有著滿滿榖物的香醇又飄散那牛乳的香氣)}
{bold(喝來香甜濃郁卻又不會過於甜膩的滋味)}
{bold(喝了一口又能接著一口繼續喝)}





{bold(當然也能自創創意的有趣喝法提升風味都沒問題)}
{bold(首先泡開親愛的牛乳麥片後即可加上草莓乾並灑上點點的彩色巧克力條)}
{bold(就完成了一杯可媲美咖啡廳的創意美拍飲品)}










{bold(相當好喝~~微甜清爽的牛乳香氣滿盈在豐厚的穀物麥片中)}
{bold(淡雅的牛乳香氣隨著草莓果香迎面而來)}
{bold(給人如沐春風的體現~~ 麥片本身的穀物營養元氣滿點)}






{bold(口感濃厚且富有滿分的多元層次感)}
{bold(麥片香脆不軟爛沉浸在牛奶中那完美融合的滑順感)}
{bold(讓人怎麼喝就是大呼過癮)}
{bold(更多的創意喝法等你一同來發掘喔!!)}
{bold(#創意喝法 #無奶精 #無咖啡因 #紐西蘭全脂奶粉 #推薦好喝牛奶麥片 #牛奶麥片 #黃金六穀物 #膳食纖維 #即沖即食 #早餐必備 #沖泡牛奶麥片 #消夜點心 #餐間點心 #親愛的牛乳麥片)}



“親愛的牛乳麥片”濃郁香醇經典黃金六穀物-滑順入口簡單的創意美拍喝法隨時隨地就能享有!!

上班路上，看到桂格奇亞籽派樣活動！
工作人員熱情發放，上班族拿的好開心
還有可愛的珺珺立牌，好有活力呀✨
每份派樣包有好喝的奇亞籽跟扇子喔～
有兩種口味一次滿足，超級大方的！
為上班族加油打氣，滿滿的熱情呢😎
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早上起床疲倦、沒有吃早餐的時候，
可以來一包桂格奇亞籽麥片來享受一下💗
桂格利用獨家穀物烘烤技術，
將充滿能量的奇亞籽顆粒結合多元穀物，厚壓出驚奇口感喔！
可以直接用冰牛奶沖泡～
我泡的是草莓歐蕾口味，甜香自然呢！
鮮奶冰沖奇亞籽麥片，稍微攪拌一下，
美味卡滋酥脆感在口中化開，超涮嘴🤩
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營養美味的「奇亞籽能量酥片」，
喝起來超級有層次感，十分的特別呢！
方便攜帶，快速沖泡，冰熱沖皆可✅
隨時來一杯，當早餐、點心都很適合喔，超棒的～
共7種口味，我最喜歡的三種口味
特濃鮮奶、草莓歐蕾、黑榖堅果
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佳格健康 Go，現在新客首購有 7折優惠🥳
（線上購買）
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#9月POPO創作者分享

桂格奇亞籽麥片～卡滋酥脆感，冰牛奶沖泡超好喝！




現代人健康意識抬頭
能夠補充營養卻又不想要太多的糖分
無論是早餐還是消夜或是餐間點心都能喝的健康沖泡飲品
即便是咖啡飲品我都選擇單純的美式再自行加牛奶
就是不想要過多的攝取糖分
早餐麥片我也是會盡量選擇成分單純的食物
而非添加物調味料一堆看不懂的化工成分~~吃到身體內都是對自己未來健康的隱憂
平常就習慣喝優質咖啡的我
這次發現官網推出新上市的親愛的牛乳麥片不加糖袋裝
每袋皆為大容量的30g*20包~~能夠即沖即飲相當便利
只要開袋加入約180-250ml的熱水攪拌均勻就能立即飲用
嚴選紐西蘭全脂奶粉同時不加額外的糖口感上單純俐落
只有濃郁奶香與厚實的穀物麥片整體無添加的滋味
更接近自然地氣的象徵
讓人喝了好幾杯仍然愛不釋手回味無窮
單純又不怕熱量破表的點心/消夜/早餐飲品真的很不錯
口感上清柔滑順的奶香環繞在舌尖又有那顆粒滿點的麥片
讓整體的滋味既香醇又實在而且能夠緩解小餓
上完晚班回到家想小吃又怕體重飆升代謝下降
不敢吃泡麵或是熱量高的炸物可以選擇親愛的牛乳麥片不加糖
輕鬆泡上一杯再簡單搭配小餅乾或是水果就是如此容易
不怕熱量來敲門也不擔心睡前會很有罪惡負擔感的話
趕快來一同與我試試好喝不加奶精/咖啡因的親愛的牛乳麥片不加糖喔
現在就到官網/FB粉專/IG看更多美味資訊吧!!!
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新品袋裝上市開箱體驗“親愛的牛奶不加糖”無咖啡因無奶精的簡單好喝牛奶麥片!!

🔽夏道茶綠豆沙專門店
📍台中市大甲區通天路
🕛/營業：9:00-21:00
☎️/電話：0932-655-866
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大甲在地人推薦人氣文青風飲料店「夏道茶」
裝潢以藍白、木紋色調為主 文青風格👍
主要提供消暑的健康飲品
每天新鮮現煮 手熬蔗糖 絕不添加奶精及化學物
品項系列有奶茶、純茶、綠豆沙、檸檬等
招牌必點綠豆沙牛奶 咀嚼控可加點珍珠
整體口感更加有層次 手工熬煮綠豆沙加上奶香味  非常清涼消暑🥰
#芋頭牛奶西米露 西米露份量很多 搭配芋頭牛奶 還喝得到芋頭顆粒 加上奶味 好好喝☺️
#花生牛奶冰沙 冰沙給了四至五球 份量超多塞好塞滿😍喝起來花生味超濃郁 我很喜歡🥰
#蕎遇歐蕾 蕎麥茶搭配奶茶 蕎麥香氣加上奶味
特別又好喝
#鮮橙綠茶 100%新鮮柳橙 喝的到果粒的柳橙汁👍不會太甜還不錯👍清涼消暑
有來大甲逛逛的不能錯過‼️
台中大甲飲料店推薦給你們😊
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大甲人氣文青飲料店😍😍

大甲人氣飲料店推薦👍👍必喝綠豆沙清涼消暑☺️

📣 小人物燕麥奶限時開團! 通路最低價，10/14收單
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在家也能自製好美的漸層拿鐵，而且超級簡單，手殘人也能一秒上手 😆

只有三步驟，倒入冰塊➡️倒入燕麥奶➡️倒入咖啡，就大功告成，關鍵在倒咖啡的時候，記得要倒在冰塊面上當作緩衝，才會有很明顯的分層效果喔，做完真的超有成就感，在家喝咖啡也好有儀式感 😎

這幾年突然颳起一陣燕麥奶旋風，自己有時喝咖啡也會用燕麥奶代替牛奶，先來個燕麥奶小知識，為什麼要喝燕麥奶
🔸不含乳糖，是乳糖不耐症的救星
🔸對乳製品、堅果過敏和素食者也能食用
🔸鈣含量比一般牛奶多10％
🔸燕麥富含膳食纖維，可以促進腸胃道蠕動

這次用的燕麥奶，是來自英國的小人物燕麥奶，還沒開喝，就先被可愛的包裝吸引，正面背面都超Q，而且瓶口感覺有特殊設計，倒的時候不會流到瓶身很好倒，真是深得我心 🤭

一入口，沒有ㄍㄡˊㄍㄡˊ的黏稠感覺，直接喝就很好喝，而且完全沒有添加糖很健康，喝的都是天然燕麥的微甜香氣，本身是百搭款，加茶或咖啡或早餐麥片，或是和水果打成水果奶昔都可以

小人物燕麥奶有三款口味
🔸精選版(白色)
這款是最入門的基本款，直飲有明亮的燕麥香氣，適合搭配深烘焙咖啡豆，我拿來加茶也不錯

🔸濃厚版(咖啡色)
提升12％的燕麥比例，燕麥香氣更加明顯，尾韻還有一絲絲巧克力感，和咖啡超級百搭，可以搭配任何咖啡豆，這款我覺得是三個裡最好喝的一款，我跟家人都好愛，喝過真的回不去

🔸低脂版(藍色)
脂肪量減半，是三個裡口感最清爽的一款，但加熱依然有綿密奶泡，很適合健身族群或要控制熱量的人

想嘗試燕麥奶的人不要錯過超省荷包的限時開團
💰 3入$550，6入$990，目前通路最低價
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📌 效期到明年3-6月，未開封可保存一年，很適合囤起來 

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全台美食｜自製超仙漸層拿鐵! 燕麥奶最低價限時開團 🙌

夏天就是來一杯冰涼的麥片飲品！#早餐

桂格麥片加入奇亞籽，三合一奇亞籽麥片總共7種口味艾媽最推薦特濃鮮奶、草莓歐蕾和黑穀堅果三種口味。

每日一杯，真的讓人活力滿滿💯

艾媽最愛喝黑穀堅果芝麻風味，濃郁的堅果香氣加上健康的芝麻，真是每一口都享受。

艾妞和艾寬則是草莓歐蕾，這款口味不僅有草莓的香甜，還加入了紅甜菜汁，喝起來酸酸甜甜的，很適合小朋友。

這些麥片飲品搭配牛奶，不僅補充了鈣質，營養也更加豐富。

酥脆奇亞籽麥片，不會軟爛的口感，咬下去的那一刻，真的驚奇脆脆的像吃餅乾一樣美味。

☆║隨沖隨喝、方便攜帶

夏天可以用冰水、牛奶沖泡，清涼解暑；
冬天則可以用熱水泡，溫暖又暖心。

☆║官網連結
https://mall.sfworldwide.com/allfuction/product/quakercereal/aio.html?utm_source=bu&utm_medium=kol&utm_campaign=cereal-202407_chiaimckoc

☆║哪裡買的到？四大通路
全聯、家樂福量販店、家樂福便利購、
大潤發

無論哪個季節，都能輕鬆享受這美味又健康的麥片飲品。大家一定要試試看！

#桂格奇亞籽麥片 #卡滋充電美味加倍 #桂格營養生活 #峮峮推薦

《桂格》來一杯酥脆奇亞籽冰涼麥片早餐/下午點心 好選擇

🚩早餐推薦⏩光泉頂級牛奶燕麥優酪、光泉頂級無加糖牛奶燕麥優酪

我喜歡把燕麥當作早餐選擇
而家人則習慣將優酪當作早餐
自從發現了光泉頂級牛奶燕麥優酪
一次滿足所有人的需求

🔶光泉頂級牛奶燕麥優酪
🔶光泉頂級無加糖牛奶燕麥優酪
光泉本來就是我們信賴的品牌
推出的超有料系列
添加的不是一般燕麥片
而是100%澳洲燕麥顆粒，吃起來粒粒飽滿
每一口都吃得到豐富咀嚼口感，也能增加飽足感
並且幫助維持腸道正常機能

而以牛奶為基底的口味
讓原本有點怕優酪酸味的我
也喜歡上這款光泉頂級牛奶燕麥優酪
再加入一些芝麻粉味道就更加豐富
或是將堅果加入優酪裡
每天元氣滿滿，營養更完整

無色素、無香料、無防腐劑
也獲得比利時 Monde Selection 銀獎
吃起來更安心
奶素者也可以食用
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🔺購買通路：全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路

🎀全聯購買單瓶$159
  線上預購分批取4瓶只要$528
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健燕麥優酪康早餐

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📣 歐元氣ㄉㄟ斯嘎~ 
你今天元氣滿滿了嗎?

每天早上給我滿滿元氣的是
濃醇香的牛奶~ 哞~ 哞~ 哞🐮
不只好喝有飽足感之外
還有滿滿的營養百分百💯

我最愛的福樂
全新上市 #超能多效營養牛乳
有14種維生素礦物質
一杯攝取缺乏的關鍵營養素
聞起來~ 淡淡蜂蜜清香🍯
因為裡面添加了紐西蘭麥蘆卡蜂蜜
可以幫助維持消化道機能
入口後是滿口濃郁的蜂蜜味~ 
甜度微糖，就是單純蜂蜜的甜味
無添加香料，喝起來無負擔，滑順好入口~

其實大家知道我是一個ㄋㄟㄋㄟ控嗎?
不管是泡的ㄋㄟ，還是鮮奶亦或是保久乳
甚至是羊奶，我通通都愛喝
#福樂 家的奶製品我從小喝到大
家裡鮮奶必備，外出保久乳必備
福樂永遠都是我的牛奶首選🥇

不管是早餐還是點心甚至是宵夜
牛奶搭配燕麥片或是蘇打餅乾
簡單好吃無負擔，解饞飽足營養滿分👊

🔔 好康報馬仔，不報你怎知道 🐎
⏰ 即日起到 5 / 30
👉 全家新品優惠，單件 $32 / 兩件 $59
快快來一起嘗鮮，補充好營養😋

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#POPO五月好日子 
#桑妮亞揪愛甲🤤 



歐元氣ㄉㄟ斯嘎~ 福樂全新上市 #超能多效營養牛乳! 給你營養百分百!  

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}最近要去{href(韓國旅遊,https://www.poponote.com/tag/69452509f0737800086dc5af/latest)}的快看！每次去韓國除了要到{href(Olive Young,https://www.poponote.com/tag/65d767ae7b0fb900079d552f/latest)}大買彩妝保養品、逛百貨公司大買時尚單品之外，韓國街頭隨處可見的CU便利商店也是不少人必去買飲料、囤零食的好地方。本篇就來為大家整理2026韓國CU便利商店必買8大美食，從韓妞都狂搶的零食、飲料到巧克力脆片優格碗、麻辣蛋全都有，準備去韓國玩的快手刀截圖啦～
Editor/NARA

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026韓國CU必買推薦：PBICK麵包餅乾)}首先要推薦的是CU自有品牌PBICK的麵包餅乾，有焦糖、海鹽奶油和起司三種口味，其中編編個人最喜歡焦糖口味，微苦的焦糖配上酥脆的麵包餅乾讓人忍不住一口接一口，也不會過於膩口，配著追劇很容易一下子就吃光光啦～

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}此外PBICK還有推出星星造型巧克力餅乾、蝦餅、奶油大蒜餅乾等各種不同口味的零食，每一款都超級好吃又平價，去CU有看到一定要手刀掃貨啊！

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-19}{caption(Source/農心)}{h2(2026韓國CU必買推薦：農心麥芽糖油菓餅乾)}連SEVENTEEN夫勝寛都超愛吃的零食就是這款農心推出的麥芽糖油菓餅乾！油菓是一種韓國傳統的膨化零食，由糯米粉和蜂蜜混合油炸而成，吃起來酥酥脆脆，口感類似卡哩卡哩一樣，這款餅乾將油菓裹上了香香甜甜的麥芽糖，吃起來口感非常有層次，麥芽獨有的香氣和油菓的淡淡香味在口腔交織成豐富的滋味，吃過一次就深深愛上！

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026韓國CU必買推薦：農心鹽味焦糖麻花卷餅乾)}繼之前被狂搶的奶油牛角麵包餅乾後，農心又推出新的鹽味焦糖麻花卷餅乾啦！鹹鹹甜甜的鹽味焦糖配上酥脆的麻花卷餅乾真的是有夠療癒，一口大小的尺寸讓人忍不住一口接一口，一上市馬上就在韓妞SNS掀起一波討論熱度呢！

{pic-3}{caption(Source/SUNFRIEND MOUTH)}{h2(2026韓國CU必買推薦：延世生乳包)}來到CU當然不能錯過延世大學的生乳包啦～幾乎快要和臉一樣大的「延世生乳包」，在鬆鬆軟軟的麵包裏面夾入滿滿濃醇香甜的生乳奶油，一口咬下冰冰涼涼的爆漿口感讓人忍不住一口接一口，無論是喜愛吃鹹食的人還是甜點控們都會敗倒在它的魅力之下（笑）！

{pic-5}{pic-4}{caption(Source/IG@cu_official)}除了經典的原味和巧克力、抹茶等口味之外，延世生乳包也經常推出新的限定口味，像是近期就開賣超濃郁的起司生乳包、外皮改成外酥內軟派皮的鮮奶油生乳包等，每一款看起來都有夠好吃，去逛CU前一定要留點甜點胃給延世的生乳包啊～

{pic-16}{pic-17}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026韓國CU必買推薦：Binggrae香蕉牛奶)}說起去韓國超商必買的飲料絕非Binggrae的香蕉牛奶莫屬！香香甜甜的香蕉牛奶真的是有夠療癒又好喝，胖胖瓶的設計拍照起來也很可愛（笑）～除了經典的香蕉牛奶原味之外，CU也買得到黑色蓋子的無糖版香蕉牛奶、草莓牛奶和哈密瓜牛奶等不同口味的調味乳，喜歡這種香甜調味牛奶的姐妹千萬別錯過啦！

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026韓國CU必買推薦：Baskin Robbins冰淇淋飲料)}CU近期和冰淇淋品牌Baskin Robbins推出聯名飲料，將經典的草莓冰淇淋、薄荷巧克力冰淇淋等多種口味的冰淇淋變成飲料，濃郁的奶香搭配各種不同口味的冰淇淋讓人完全無法抗拒，螞蟻人一定要試試看！

{pic-10}{pic-18}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026韓國CU必買推薦：비요뜨巧克力脆片優格)}深受韓國大人小孩喜愛的國民甜點就是這款비요뜨推出的巧克力脆片優格，一盒裡面就有優格和巧克力脆片，微酸的優格配上巧克力圈圈脆片真的超級順口，除了當甜點吃之外也很適合作為早餐享用呢！而且這款優格有超多不同口味，除了原味+巧克力脆片、草莓優格+巧克力圈圈外還有跳跳糖巧克力球、黑白巧克力球等多種選擇，真的會很想全部收集一輪啊（笑）～

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外這系列也有推出優格加上莓果果醬的組合，酸度較高的組合很適合不愛太甜甜點的姐妹們～

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026韓國CU必買推薦：地獄辣椒蛋)}最後要推薦的是愛吃辣的你一定要買的地獄辣椒蛋，採用等級超高的地獄辣椒醬汁浸泡而成，鹹香又帶辣勁的辣椒蛋吃起來超級夠味，很適合搭配啤酒一起邊吃邊追劇！






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   2026韓國旅遊美食,2026韓國旅遊

2026韓國CU便利商店8大必買推薦！「巧克力脆片優格」韓國女生也超愛、這餅乾看到必須掃貨！

🌞
炎炎夏日來臨🕶️
好奇大家平常早餐都吃什麼
或是到下午 嘴饞時會吃什麼零嘴
自己平常會泡麥片來喝
因為營養價值高又有飽足感
還能精確控制熱量兼具健康

夏天熱飲喝不下 就喝看看冰沖的吧
最近桂格 推出一系列 #可冰沖麥片
《桂格奇亞籽麥片》 共7種口味
(特濃鮮奶、草莓歐蕾、黑穀堅果)

主張方便攜帶，快速沖泡，冰熱沖皆可
含有豐富膳食纖維與多元穀物營養

奇亞籽麥片卡滋酥脆的美味口感
酥脆感主要來自奇亞籽麥片
桂格利用獨家穀物烘烤技術
將充滿能量的奇亞籽顆粒結合多元穀物

其中最喜歡 #草莓歐蕾口味
使用牛奶冰沖 直接變成草莓牛奶風味
不會過度的甜 熱量也不會超過150卡
添加奇亞籽幫助消化 下午茶點心首選
 
另外一款 #特濃鮮奶
搭配鮮奶沖泡 更鮮甜好呵!
也可以加入冰豆漿 創作不同風味
香濃卡滋脆片 營養又好美味!!

堅果控更不能錯過 #黑穀堅果
大人小孩都可以一起喝~太幸福了

Q:奇亞籽能量酥片 如何製成呢?
A:以穀粉及鮮奶加入奇亞籽混和
再以高溫焙烤 厚度+50%
酥脆有口感的奇亞籽麥片完成!!

\食用方法/
🔥熱沖:加入180cc的熱開水後攪拌均勻
🧊冷沖:加入150cc的冰開水後攪拌均勻

隨時來一杯🙋🏻‍♀️
補充每日所需營養

🏡官網:https://reurl.cc/z13Ml6
🛍️通路:全聯、樂福量販店、家樂福便利購、大潤發

#桂格奇籽麥片 #卡滋充電美味加倍 #峮峮推薦 #桂格營養生活 #鏵鏵愛開箱 #早餐首選 #健康飲食 #健康來一杯 #7月POPO創作者分享

#開箱 桂格奇籽麥片 健康營養!!

🍰台北市中山區▪ CAFE!N硬咖啡🍰
#燕麥冠軍拿鐵(M) $105
咖啡不苦澀
喝起來口感滑順
我覺得燕麥奶比牛奶更好喝
很喜歡燕麥奶的香氣

💖心得
門口和店內商品是Line貼圖很可愛
雖然價格偏高
但拿鐵滿好喝的
吃飽飯來喝一杯感覺心情很好

【店家資訊】
🚪店名：CAFE!N硬咖啡
🏠地址：台北市中山區復興北路76號
☎️電話：02-2775-2773
⏰營業時間：07:30 ~ 17:30 (週四五公休)

Youtube：張嘴嘴 Mouth Chang
IG：mouth_chang

#咖啡廳 #拿鐵 #下午茶

近期內最愛的燕麥拿鐵～硬咖啡

#華元可可穀粒 $99
-
昨天逛全聯的時候 一個轉身
發現朋友拿了四包這個
我想說有那麼誇張嗎 傻眼
需要一次買到四包
她說很好吃要囤起來
因為全聯在買一送一
被燒到 我也買了兩包回家
吃了一口驚為天人
之前吃麥片不是不夠脆就是泡了牛奶後一下子就變的爛爛的
不是令人快樂的爛
但這個真的好棒裡面有可可球、一點麥片穀物還有可可¨̮♡︎
吃到穀物的時候還會有短暫的錯覺覺得自己吃的蠻健康的
滿滿的可可味
味道很夠泡牛奶剛剛好
當點心吃也覺得很好吃 脆度很夠
泡牛奶泡一段時間 
雖然軟了但也不會軟爛
當下決定開相機宣傳它的好
一隻手拿麥片抖抖抖麥片
另一隻手拿相機也在抖抖抖( ･ ･̥ )
-
我只知道全聯有賣 大家可以去嚐鮮
覺得不好吃⋯⋯
我也沒辦法( ˙༥˙ )
反正我明天還要去買兩包囤起來
-
#零食#麥片#全聯美食#全聯#福利熊熊福利 
#等等帶你吃超市美食#等等帶你吃美食

華元可可穀粒｜超市美食

穀卡卡工作室堅果燕麥脆片｜可當零食的麥片

你們早餐都吃什麼啊～～～
我有時吃水煮蛋＋香蕉＋優酪乳
我有時吃優酪＋麥片or 牛奶＋麥片（也偶爾放開來吃招牌美而美啦XD)
「穀卡卡工作室－堅果燕麥脆片」可以當零食的麥片哦！
早餐可用堅果燕麥脆片混搭牛奶或優酪，也可當下午小零嘴
我偏愛當小零嘴他真的太香了，讓我想獨享他不加任何東西
穀卡卡推出五種口味：經典原味｜榛果黑巧克力｜濃濃的香蕉｜抹茶大豆｜米香三寶柑
收到貨嚇到！包裝也太夠精美了～「超～有～質～感」～
用牛皮紙質做外包裝＋線繩一整個就有拆禮物的感覺（好喜歡拆禮物啊XD)
-
🌰榛果黑巧克力：
一打開巧克力好香啊～～又不甜（不甜的巧克力最耐吃了）
堅果燕麥脆片用了有機燕麥、榛果、純可可.....
燕麥本身和堅果的香加上法國進口純黑巧克力豆
味道超濃郁且微甜不膩
口感有點偏脆偏硬，當小零嘴剛好
看電視就會忍不住一口接一口
喜歡吃硬一點的可以混搭優格
口感會很有層次、入口會更滑順
喜歡吃軟的直接泡在牛奶裡當麥片
混吃真的又營養又香又好吃
​
🌰抹茶大豆：
日本靜岡縣抹茶粉ｘ嚴選堅果麥片
我最愛的口味，是大人的抹茶味～～～
堅果燕麥脆片抹茶口味的大推
完美不甜還有抹茶苦味的香氣
抹茶口味的堅果麥片脆片完美就是零食啊～～～
不用混搭誰他就是主角，真的很好吃！
（但想吃軟一點的還是可以用剛剛介紹的方式吃哦！）

♦ 堅果燕麥脆片都是嚴選優質堅果
♦ 有豐富的膳食纖維、蛋白質
♦ 無添加物、防腐劑
♦ 低溫烘烤保留最原始的燕麥和堅果
♦ 減糖配方
♦ 可純素食

堅果燕麥脆片手工少量新鮮製作, 使用好的原料（成分表上都有標好標滿哦～）
選用「有機」大燕麥片比市售品牌有更多堅果（堅果比例在25%~30%)
最近早餐我都吃個二三片配個咖啡迎接我每好的一天
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🤗專屬折扣碼：GRANCORAL（使用期限至2021/07/18）
🤗蝦皮消費滿 $500 現折 $50
🔎蝦皮購買：https://shopee.tw/granolagaga
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＠穀卡卡工作室－堅果燕麥脆片
 #麥片 #undefined #全台宅配 #宅配美食 #台灣美食

Granola Gaga 穀卡卡堅果燕麥脆片｜宅配美食｜堅果

🍴双生綠豆沙牛奶🍴
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✏️綠豆沙牛奶(中)+珍珠 $55
✏️綠豆沙(中) $35
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這家肯定不陌生吧🤗🤗🤗
據說是台南必喝的飲料
門口的排隊人潮真的超級可怕
周年慶都沒這麼多人餒٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

身為一個資深咀嚼控 加珍珠是一定要的
喜歡綠豆沙牛奶+珍珠這個組合
綠豆沙喝起來非常綿密 沒有冰沙的那種顆粒感
加上牛奶更香濃好喝 也不會過甜（♡∀♡）
好像完全能理解為何人潮那麼恐怖欸

當天很幸運一下子就排到了
店員的手腳非常迅速猶如閃電手
同事之間的配合也擠霸昏欸💯
忙碌之際還能笑臉迎接客人 真的不簡單🤗🤗🤗
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📍台南市中西區民族路二段281號
🍄11:00–18:00(一二六公休)
💓🌕🌕🌕🌕🌗
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💡#_eat台南 #_eat中西 #双生綠豆沙牛奶
💡#台灣美食 #台南美食 #中西美食 #安平美食 #台南 #台南咖啡廳 #台南甜點
💡#taiwan #taiwanfood #taipei #taipeifood #yummy #food #eat#Foodie

🍴双生綠豆沙牛奶🍴加上牛奶更香濃好喝

#早餐 #下午茶 #健康零食 #低GI美食
前陣子爬山的時候有山友分享
才發現最近燕麥脆片越做越好吃 有好多厲害的口味
這次看到主打減糖配方的堅果燕麥脆片
低醣、高蛋白質、高膳食纖維
毫不猶豫給它掃貨 日常囤貨當小零食吃也很讚😋
 
#榖卡卡堅果燕麥脆片
-  使用有機大燕麥片，大塊酥脆
-  25%以上的堅果含量
-  低醣配方，身體低負擔
-  豐富膳食纖維，幫助消化
 
🔸榛果巧克力
使用法國巧克力豆與純黑可可粉製作
吃起來不甜膩 是近期巧克力零食類的最愛😍
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌖
 
🔸香蕉肉桂
迷人的肉桂香 是 #肉桂控 必收的口味
搭配台灣在地香蕉的清香 這款超適合搭配優格
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌖
 
🔸抹茶大豆
使用日本靜岡抹茶粉製作
濃郁的抹茶搭配淡淡豆香很搭很有日式點心感🥰
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗
 
🔸米香三寶柑
風味跟口感上有想起小時候吃古早味蹦米香的回憶
結合新竹在地的三寶柑橘 
多了酸甜果香的獨特風味
（圖片上是自家拍攝用的小橘子XD)
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌖🌑
 
🍽推薦食用方法：
1.  早餐搭配優格或牛奶
2.  健身餐搭配生菜沙拉
3.  爬山出遊補充能量
4.  辦公室簡易下午茶
5.  在家追劇當小零食

🏷美食標籤： #POPO五月好日子 
👧喜好排名：香蕉肉桂>榛果巧克力>抹茶大豆>米香三寶柑

🔸官網：https://www.granolagaga.com/
🕰客服時間：週一至週五 9am–6pm
🏠地址：新北市八里區龍米路二段50號2樓
 
#台北美食 #新北美食 #宅配美食 #穀卡卡 #穀卡卡燕麥 #燕麥脆片 #有機燕麥片 #燕麥 #零食 #早餐 #巧克力控 #抹茶控 #健身餐 #登山 #登山女子 #全素 #瑞士主廚 #granolagaga #granola #popyummy_新北

宅配美食 | 健康零食 | 減糖燕麥脆片

最近喝到一款很好喝的高蛋白飲～～～
♡翰方御品♡
#控卡搖搖飲 袋裝喝真的超級方便！
常溫水或牛奶都可以搭配喝 超級好喝😍
一包就很有飽足感
含20g蛋白質+5g膳食纖維+代謝植萃配方
熱量只有140大卡，搖一搖就可喝～～
共有三種口味
我自己喝了一個月 三種口味都超好喝！
不會死甜
🫘栗子🌰紅豆
這口味是我的最愛，我最愛加牛奶🥛
口味像級了紅豆粉棵一樣
很香很濃郁！
擂茶糙米
喜歡茶香的人選這款不會錯！
同時可喝得到茶香和穀香，超順口
芝麻大麥
米香和芝麻香混合
濃濃芝麻米香 
不會膩
飲用方法：
加入150～200ml常溫水或牛奶
蓋好瓶蓋搖一搖，搖勻即可飲用
⚠️內含高蛋白，不要用熱水沖泡唷！
早上趕上班來不及吃早餐
翰方御品 #控卡搖搖飲 真的是個好選擇，快速有飽足感又均衡～～～
翰方御品產品都是由中醫師團隊親自研發
以五行分析現代人體質問題
運用藥食同源的原理慎選漢方
有興趣的朋友可到官網看看

#翰方御品 #高蛋白飽飽纖搖飲 #控卡 #低熱量 #控卡搖搖飲 #好物推薦 #8月POPO創作者分享 #popo筆記創作者 #你今天PO了嗎 

♡翰方御品♡高蛋白飽飽纖搖飲✨

夏天到了~大家最近一定都開始控制飲食想擁有健康纖細的好身材！來跟大家推薦我最近被推坑的健康餐👉歐特有機十穀麥片！

以前對麥片的印象就是碎碎的單一種類~有些泡水加熱後很甜~吃一下就覺得膩口~歐特有機十穀麥片沒有添加香精、香料、糖分，吃了身體沒有負擔，無謂的成分通通沒有添加，剛好夏天到了~想要好好控制體態的人真的好適合!!

歐特品牌在市場上20年來秉持著一貫的信念：想創造出人人都買得起的有機、零添加化學添加物的原形食物，他們推從吃進肚裡的東西要是天然健康的!從吃善待自己的身心，讓身體回歸到原本最乾淨的模樣！

歐特有機十穀麥片不像市面上市售產品大多使用精製麥片、組合麥片；而是增添了10種包含豆類、穀類和麥類的穀物原片，裡面所有的內容物完全無添加任何人工化學添加物且不含任何有基因改造穀物~完整保留各種穀物的營養素~更通過台灣最高品質-慈心有機驗證，吃起來更加安心有保障💛
★ 增加十種穀物麥片 包含豆類、穀類和麥片
★ 麥片完全蒸熟，可直接沖泡食用
★ 完整保留穀物營養素 包含胚芽、胚乳、麩皮
★ 無添加、無農藥殘留

食用方式相當多元～可以泡水直接食用最天然的原味~吃起來嚼勁十足之外還有脆片口感，層次豐富，穀物香氣很足，沒想到用泡的每一口都還能吃得到香脆與紮實的口感，真的讓人十分驚喜!
像我早上趕著上班或是中午用餐時~就會搭配牛奶、優酪乳或是吐司一起享用~讓美味更升級~有時候也會拿來和水果 沙拉一起享用~不管怎麼吃都能讓身體清爽無負擔!營養又健康👍

歐特每100g十穀麥片所含的膳食纖維含量是白米的22倍，熱量比白飯低之外~還能同時幫助身體攝取膳食纖維！補足身體一日所需的營養，取代身體攝取過多的精緻澱粉產生的負擔～而且食用方式多元又快速方便，讓您吃的安心、豐富味蕾輕享受～推薦給大家喔!

🔗 🛒購買請洽歐特官網otershop : 
https://bit.ly/3FZH3ab

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💰首次訂購贈紅利金100元，馬上抵用喲！

💕六月官網還有超值優惠活動:6包只要840元 😱
等於一包便宜了140元！而且還免運!

🏠實體通路：全台家樂福
🔗線上通路：MOMO/pchome/蝦皮賣場/早安健康

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📍愛波涵美食推薦 - 歐特有機十穀麥片

12/1上線的限量GODIVA聯名熱巧克力 你喝過了嗎？
冬天真的是熱可可的旺季
一杯99塊的聯名巧克力隨機附贈一顆迷你GODIVA的造型杯塞
能不能買到一組（兩個不同顏色）真的運氣運氣
聯名的熱可可擁有馬達加斯加香草的香氣 濃郁的口感 好喝不甜膩

🌟麥克個人喜歡用GODIVA家的粉自己泡 其實更划算
GODIVA牛奶巧克力粉及純巧克力可可粉一率880元
如果是在OUTLET還有機會撿到更便宜的
希望你們會喜歡💕
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地址:7-11
營業時間：24小時全年不打烊
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《GODIVA聯名熱可可》7-11

上班族咖啡成癮症
早晨不喝杯拿鐵就無法清醒🤣
但長期飲用牛奶會導致肌膚問題
直到有次姐妹推薦換燕麥奶拿鐵後直接愛上
不僅美味升級以外對愛美的女生也超友善🥺

近年來國內外引起燕麥奶風潮
私心推薦 @minorfigures 
來自英國倫敦有機認證的 #小人物燕麥奶
健康的身體要從體內環保做起😉
告訴你它讓人愛不釋手的原因吧❗️
☑️乳糖不耐症者可安心飲用
☑️適合純素食者、堅果過敏
☑️富含膳食纖維、維生素D
☑️高鈣比一般牛奶多10%
☑️高纖低醣

小人物燕麥奶推出三款100ml
🤍白色（一般版）
單喝很順口，口感清爽，有清晰的燕麥香氣，沒有沈重的油耗味，尾韻有微微燕麥天然的甜感，適合調配麥片、奶茶、奶昔，適合剛入門的寶寶飲用唷❗️

💚綠色（低脂版）
健身狂人必推～熱量只有37大卡，脂肪更是只有1.4公克，風味不變但健康價值卻提升了一個檔次，搭配燕麥棒也超讚的👍🏻

🤎咖色（濃郁版）
日本咖啡師強推這款，提升燕麥12%比例，特調濃郁打奶泡更綿密拿鐵控必喝，尾韻帶著一絲絲巧克力香氣，也是我最愛的一款🥰

#minorfigures #minorfiguresoatmilk #fitnessdrink #oatmilklatte #oatly #londonengland #vegetarian #燕麥奶 #燕麥奶拿鐵 #低脂健康 #拿鐵咖啡 #無糖 #高鈣低脂 #素食者 #低脂餐 #乳糖不耐症 #小人物燕麥奶 #咖啡師嚴選 #1月POPO創作者分享 #拿鐵

上班族燕麥奶風潮-小人物燕麥奶☕️

無糖綠X英國小人物燕麥奶
限時開團11/21~ 11/28

在許多團媽開團之下認識了
英國小人物燕麥奶這個產品
 @fouryou.goodthings 
印象中 燕麥奶這個名字
會覺得口感不佳 味道不佳
而#小人物燕麥奶 
顛覆了我對這個產品的看法

姑且不說他的口感非常滑順
而且沒有燕麥的渣渣
香濃的燕麥味也非常討喜
更不用說營養價值非常豐富
不僅低糖高纖富有飽足感
含鈣量是一般牛奶的10倍

自從喝了這個開始
無糖綠只要喝牛奶時
我們都更換成這個
無糖綠也非常喜歡
綠爸也常用來泡拿鐵
非常的濃醇香

因為太過喜歡
我們決定也來開團
讓這個好物可以
分享給更多人知道

小人物燕麥奶分成三種口味
1️⃣低脂版
熱量、糖份、脂肪減半
喝起來更爽口
但燕麥味沒有改變

2️⃣濃厚版
燕麥增量12%
喝起來更濃郁
還能喝到淡淡巧克力香氣

3️⃣精選版
單喝有自然燕麥香甜
濃郁度介於低脂跟濃厚間
最為經典的味道

👍🏻純素可食
👍🏻乳糖不耐的可安心飲用 👍🏻鈣質比一般牛奶多10％ 👍🏻高纖，低醣 👍🏻燕麥奶的二氧化碳排放量比鮮奶少80% 👍🏻適合不能喝豆漿或是牛奶的人

這麼好的產品到底怎麼賣？
《11月燕麥奶團購價》
3入$508
6入$928
比一般市售價格還要便宜
可千萬別錯過此次優惠團購

滿$1400免運
未滿則酌收$100運費
若想湊團也可私訊無糖綠

⏰開團時間：
11/21~ 11/28 23：59 

🛒購買連結：
https://reurl.cc/VR8YA5
(@greentea0329 IG主頁有連結，
也可以私訊無糖綠詢問唷!)

還沒喝過燕麥奶的你
也一起來嘗試看看
保證你會愛上
這營養又好喝的飲品

📍貼心提醒
未開封可以常溫保存
開封後需冷藏，7天內飲畢
5天內喝完最佳
使用前均勻搖晃，避免沈澱
能變化多種飲用方式
泡咖啡、直接飲用、搭配燕麥，
減肥也很適合飲用唷

#你今天PO了嗎 #POPO親子 
#無糖綠 #無糖綠的日常
#20221121#1Y7M3W2D
#男寶寶 #男寶日常
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#限時開團 #高纖低糖
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#小人物燕麥奶咖啡師低脂版 
#小人物燕麥奶咖啡師精選 
#小人物燕麥奶咖啡師濃厚版

無糖綠的日常（好物推薦英國小人物燕麥奶）

今年五月以來的第一次內用
整個咖啡廳只有我們這桌客人
直接包場的概念
但還是覺得有點微擔心
趕緊吃完甜點飲料就離開了😅

點了黑糖牛奶改燕麥奶
第一次嘗試燕麥奶
意外的很好喝耶！
燕麥的味道很濃很醇
但也不會搶掉原本黑糖的味道
反而兩個搭在一起很協調
對不太敢喝牛奶的我是一大福音
我覺得這個組合比黑糖牛奶本身更好喝😋😋😋

店內甜點今日只有提供達克瓦茲
點了一個巧克力跟檸檬奶油
外皮烤得很酥脆
夾上份量剛剛好的內餡
不會太甜也不會吃久了覺得膩
檸檬奶油是偏酸的口感
喜歡檸檬派的人一定會喜歡這個！
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今日穿搭是搭配店家黑白的外牆
來一組黑白個性OOTD

#淘樂s穿搭dorisootd 
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Doris’s Outfit | 首篇發文🔥穿搭 x 美食 

有沒有跟我一樣喝牛奶會拉肚子呢
喝牛奶容易拉肚子可以改喝植物奶
現在滿多人買拿鐵等也都會改成燕麥奶

「小人物燕麥奶」
是由英國品牌Minor Figures
所推出的咖啡師精選燕麥奶
主打高纖低醣以及濃郁的燕麥香氣
第一次看到小人物燕麥奶
就被包裝吸引了也太可愛了吧

小人物可是日本Blue Bottle合作品牌
在台灣喝不到藍瓶咖啡只好自己製作了😂

這次很開心跟 @buenasuert8501 合作開團
口味分為三種 原味/低脂/濃厚款

➤小人物燕麥奶(白色)- 咖啡師精選
10% 燕麥含量/高纖/低糖
口味清爽 沒有沈重的油脂口感
適合深烘培咖啡豆

➤小人物 低脂燕麥奶(藍色)
熱量只有37大卡
糖份 脂肪減半但風味不變 纖維素含量高富含維生素D

➤小人物 濃厚版燕麥奶
英國有機認證
提升燕麥比例12%
濃厚的燕麥奶喝起來帶點巧克力香
可搭配全培咖啡豆(不挑豆)

小人物燕麥奶可以直接飲用(素食也可飲用喔)
也可搭配紅茶、可可、麥片、優格等都非常適合

這次團購除了小人物燕麥奶
還有好吃的花椒世家小米金脆鍋巴
麻辣口味/番茄口味/孜然味
真的會一口接一口的吃不停😂

✦✦開團時間 6/19-6/25✦✦
(只有一週 大家要把握時間)
🔗 連結 https://gbf.tw/erhpl
-
#POPO我的六月日常 #美食推薦 #小人物燕麥奶 #開團中 #團購美食 #宅配美食 #燕麥奶咖啡 #燕麥奶系列 #下午茶 #早餐推薦 

有沒有人也愛燕麥奶_限時團購 小人物燕麥奶

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}零食控準備手刀衝超商！在Threads上爆紅的香菜口味多力多滋以「天堂地獄一線間」的超特殊口味引發熱議，而其實除了香菜多力多滋之外，近期也有不少零食品牌紛紛推出超有話題性的新品，而且只要在巷口7-ELEVEN就可以買得到，真是有夠方便！本篇就來為大家整理社群討論度最高的2025{href(超商最新必買5大話題零食,https://www.poponote.com/note/67ec9ce1a408aa000716141b)}推薦，快跟我們一起往下看看吧～
Editor/NARA

{pic-6}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025超商必買零食推薦：香菜口味多力多滋)}首先要介紹的是最近被搶到缺貨的香菜口味多力多滋，這款超獵奇的多力多滋在經典玉米片上灑滿墨綠色調味粉，一打開就可以聞到濃濃的香菜香氣，吃起來鹹鹹香香又帶點草本香氣，搭配多力多滋獨有的酥脆口感真是讓人忍不住一口接一口！而且香菜口味多力多滋吃起來還帶一點點辣味，整體風味非常有層次，難怪一開賣就馬上在Threads上引發網友熱議！

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}目前這款香菜口味多力多滋已經在全台7-ELEVEN正式開賣，不過由於太過熱門導致許多7-ELEVEN都已經完全買不到，想試試這款多力多滋的香菜控們可能要多跑幾間門市碰碰運氣啦！

{pic-3}{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025超商必買零食推薦：榴槤口味樂事洋芋片)}除了香菜多力多滋外，樂事洋芋片近期也推出挑戰零食控極限的榴蓮口味洋芋片，一打開包裝就能聞到撲鼻的榴槤味，吃起來榴槤味也超爆濃郁，真的有夠另類！不過編編個人覺得這款洋芋片的鹹味跟榴槤的味道有點衝突，口味也稍微偏甜，吃久了有點膩口，不過整體不算太難以接受，有興趣的榴槤控還是可以試試看啦～

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025超商必買零食推薦：乖乖蘋果牛奶風味)}童年必吃的零食乖乖近期與瑞穗蘋果牛奶攜手推出超療癒的蘋果牛奶風味，在酥脆的乖乖玉米脆條上灑滿蘋果牛奶風味粉，吃起來香香甜甜非常順口，還能吃得到淡淡的蘋果香氣，喜歡蘋果牛奶的你一定會愛！

{pic-8}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025超商必買零食推薦：波的多香煎荷包蛋洋芋片)}有誰也是荷包蛋洋芋片的粉絲（舉手）！波的多這款香煎荷包蛋洋芋片完美模擬煎荷包蛋的濃郁香氣，不僅一打開包裝就能聞到荷包蛋的味道，就連荷包蛋邊邊的焦香都吃得到，搭配酥脆的洋芋片真是有夠涮嘴！不過由於這款洋芋片蛋味很重，如果很討厭蛋味的人可能就無法接受囉～

{pic-10}{pic-11}{caption(Source/SUNFRIEND MOUTH)}{h2(2025超商必買零食推薦：DINOTAENG海苔風味蕎麥餅乾)}矮袋鼠粉絲瘋掉！這次SUNFRIENDS MOUTH將蕎麥餅乾結合獨特的韓式烤海苔打造韓國經典點心「蕎麥餅乾」，濃郁的海苔香氣配上淡淡穀物香吃起來超級涮嘴，搭配印有DINOTAENG人氣角色FATTY抱著餅乾圖案的包裝真是讓人完全無法抗拒！矮袋鼠粉絲肯定要手刀買起來吧～




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