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冬天的下午，特別想來一杯熱的♨️ 在辦公室敲鍵盤久了，手指冰冰的，這時候有杯熱茶，整個人都會慢慢安定下來。

最近很常泡 @teascovery #Teascovery發現茶 農產台灣茶包 #蘋蘋覓蜜紅 天然蘋果茶 清新的蘋果果香一沖就散開，自然果甜搭配溫潤紅茶，尾韻帶點蜂蜜般的柔和甜感，清爽又不負擔，還可以養顏呢🍎

心情不好時，想要一點甜撫慰心靈
就喝 #黑糖歐蕾 柴燒黑糖風味 黑糖香氣溫厚，奶香滑順，不膩不死甜，越喝越順口🤎

配茶我很愛 #更kńg 可麗捲 減糖配方、香脆不膩，這兩款很推薦👍🏽 #台南13號落花生 堅果香乾淨自然，越嚼越香🥜 #荷蘭百年經典精品De Zaan巧克力 微苦可可香，層次豐富，和熱茶很搭🍫

這樣的下午茶，簡單卻剛好！
冷冷的冬天，一包茶、一點甜，把溫暖留給自己🤍

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#兒茶素 #茶包 #冷熱茶 #下午茶推薦 #12月POPO創作者分享 

Teascovery發現茶｜陪我度過的冬日下午茶時光🍵

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愛吃魚的看這裡！丸文食品推出2026頂級旗魚宴年菜，只要用電鍋加熱就能輕鬆上桌！廚藝小白也能在家吃到超澎拜、超美味的高級年菜🥹

🔸旗魚龍盛佛跳牆

以旗魚高湯與雞湯作為湯底熬製，湯料超級多！有丸文的招牌旗魚丸與丸文魚板，還有超多超大塊的旗魚肉、排骨、杏鮑菇等等，整鍋6-8人吃沒問題，人少可以吃三天😆湯鮮味美，真的很好喝～

🔸旗魚腹照燒米糕

我愛死這個米糕～除了有大塊的旗魚腹之外，米糕混著照燒醬炒得鹹香夠味，而且竟然加了菜脯超驚喜！除了多了清脆的口感外，也同時降低了些米糕的油膩；記得灑上丸文的招牌旗魚酥更好吃哦！

🔸旗魚龍躍獅子頭

過年幾乎每個家庭的年夜飯桌上都有的獅子頭，丸文的年菜組合當然也有啦！獅子頭非常扎實多汁，但吃到後面會略鹹，不過他們的醬汁和食材是分開的，擔心太鹹的建議可以少加一點醬料唷～

🔸吉祥蜜汁豬肋排

選台灣豬小排部位，甜蜜下飯、小朋友會愛的口味，骨頭比較大塊，不過軟骨很多，所以也是軟骨控會很喜歡的一道！

🔸旗魚龍吟三杯魚

這道也是我非常喜歡的菜色，三杯的醬香與鹹香非常夠味，魚肉給得非常有誠意，還有超多杏鮑菇，塔香微辣超下飯👍

🔸旗魚龍舞高麗卷

這道我蠻驚喜的～我沒有很喜歡高麗菜卷，但這個我好喜歡，因為丸文用了旗魚漿做成這道菜，帶著魚香鮮甜的口味，搭配獨家醬汁的清爽蒜香，真的非常好吃！

🔸金黃旗魚鬆餅

現在買就送「金黃旗魚鬆餅」用烤箱就能加熱，鹹甜口味的中式甜點，非常適合在飯後配茶一起享用！

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#12月POPO創作者分享 

2026頂級旗魚宴年菜就在丸文食品！2/9前旗馬迎春早鳥享62折優惠

冬天來了！品田牧場推出冬の膳新菜🤩
紅區與綠區各消費1客，現折50元！
多種餐點任君挑選，還幫你省荷包喔👏🏻
有定食與鍋煮，不管是牛、豬、雞、魚、蔬食鍋等料理，都可以滿足你的味蕾😋
歡樂吧豐富飲品、高麗菜絲、白飯隨你拿
絕對讓你吃飽飽～真的超過癮！好歡樂啊！
日式風格的裝潢，很有隱私，座位數多
有兩人、四人的座位，很適合聚餐呢👏🏻
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🐔蔥鹽香烤雞腿排定食NT$378(紅區new)
我吃了這道真的是驚艷不已！太好吃了！
上面舖了滿滿蔥鹽，鹹香夠味、蔥香十足
雞肉飽滿多汁，Q彈有嚼勁，超彈嫩～
而且完全沒有我討厭的雞腥味，好喜歡😍
蔥鹽舖在飯上一起享用，真的美味升級！
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🍅田園番茄蔬食鍋NT$348(綠區new)
竟然有火鍋！蔬食者也可以選擇這道！
番茄湯超清爽，蔬菜煮起來很甘甜！
喝起來暖暖的、酸甜超順口，一鍋吃完完全不膩，溫潤又暖胃～而且配料超多～
番茄、菇類、玉米筍、時蔬、南瓜超澎湃
還有粉絲，不會太負擔又十分飽足👍🏻
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🐷黃金豬排辛奇部隊鍋-368元
這道非本店優惠活動品項，但我覺得超厲害
辛奇部隊鍋根本一秒到韓國，湯頭超道地
裡面有時蔬、拉麵、年糕、起司～好浮誇
豬排外酥內嫩，厚度超足，完全不油膩～
吃過以後真的讓我念念不忘，超強豬排！
火鍋跟豬排一次滿足😌根本絕配啊👏🏻
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🥚明太子玉子燒
上面鋪滿了滿滿的明太子，太浮誇了啦！
搭配甜甜軟軟的玉子燒口感大升級，
明太子在嘴裡化開，帶點蛋香超級過癮～
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套餐附贈的茶碗蒸跟味噌湯，
還有炸的金黃酥脆、肥美誘人的炸蝦
跟酥脆爽口的薯條，整體吃起來超級過癮
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品田牧場真的吃過一次就會不斷回訪的店！
冷冷的冬天超適合家人朋友節慶聚餐😍
冬季新品一次滿足定食和鍋煮美味新鮮、豐富多元，趕快來試試看
*台北松山車站店與高雄SOGO店活動品項跟其他門市不同！
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📍品田牧場-台北光復南店
✨地址：台北市大安區光復南路240巷9號1F
⏰平日營業：11:30~14:30 / 17:30~21:30
⏰假日營業：11:00~15:00 / 17:00~21:30
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📍IG：@pinnada_tw

#12月POPO筆記創作者 #品田牧場 #品田新菜 #冬季美食 #吃炸豬排就選品田牧場#田園番茄蔬食鍋 #蔥鹽香烤雞腿排定食 #黃金豬排辛奇部隊鍋 #明太子玉子燒

品田牧場推出冬の膳新菜～紅區與綠區各消費1客，現折50元！

{pic-2}{caption(source/IG@yanxi531、WEIBO@电视剧狙击蝴蝶)}近期話題陸劇{href(《狙擊蝴蝶》,https://www.poponote.com/note/68878efac95df40007b1d6cc)}開播後討論度持續攀升，其中最引發熱議的，莫過於女主角陳妍希與男主角周柯宇相差19歲的年齡差組合。畫面中陳妍希狀態依舊清新、氣色飽滿、線條緊緻，完全沒有「年齡感」，反而多了一種溫柔又少女的成熟魅力，也讓不少觀眾忍不住好奇：究竟她是怎麼在高強度拍戲與生活節奏中，依然維持凍齡外表與好身材的？快一起看下去～
Editor/Julie

{ig-url(https://www.instagram.com/p/CM5_4A7BobW/)}陳妍希出道多年，以電影《那些年，我們一起追的女孩》的「沈佳宜」一舉爆紅！從青春校園、愛情電影到近年轉型為更具層次的成熟女性角色，一路累積穩定作品與好感度，她不只擁有標誌性的甜美笑容，也以自然、不過度醫美感的外型受到討論。升格為人母後，她多次在訪談中提到自己更重視「健康感」與「長期狀態管理」，不追求極端瘦或短期速效，而是透過生活習慣、飲食與保養並行，讓身體與肌膚維持在最舒服、也最耐看的狀態，這正是她近年被稱為「越看越年輕」的重要原因。

{pic-4}{caption(source/IG@yanxi531)}{h3(陳妍希凍齡保養重點一：徹底清潔是所有保養的第一步)}陳妍希曾在媒體訪談中分享，自己非常重視卸妝與清潔，認為「臉沒洗乾淨，後面擦什麼都沒用」，她習慣先用卸妝油完整溶解彩妝，再以卸妝水或溫和潔顏做二次清潔，避免殘妝與髒污堆積造成暗沉與老化，尤其在拍戲或長時間帶妝後，更不會偷懶，這也是她膚質長期穩定、不易爆痘的重要關鍵。

{pic-5}{caption(source/IG@yanxi531)}{h3(陳妍希凍齡保養重點二：熱敷＋油敷提升吸收力)}她公開過自己在家最常做的保養流程之一，就是熱毛巾熱敷臉部後搭配精油按摩，利用熱度打開毛孔、促進循環，再以精油加強臉部與頸部淋巴按摩，最後用保濕噴霧濕敷全臉約十分鐘，讓肌膚一次補水又補油，這樣的方式能讓乾燥紋路看起來更平滑，也讓臉部線條更有精神。

{pic-8}{caption(source/WEIBO@电视剧狙击蝴蝶)}{h3(陳妍希凍齡保養重點三：內在保養重於短期急救)}在多次生活分享中，陳妍希提到自己會補充富含抗氧化的天然營養粉類，例如維他命 C 含量高的卡姆果粉、甜菜根粉或薑黃等，她認為比起短期敷面膜，長期從體內減少發炎、提升循環，對氣色與肌膚穩定度幫助更大，這也是她即使作息忙碌，膚況依舊不顯疲態的原因之一。

{pic-7}{caption(source/WEIBO@电视剧狙击蝴蝶)}{h3(陳妍希凍齡保養重點四：腸道順了，身材自然不走樣)}針對身材管理，她曾在社群平台分享自己會製作健康飲品或奶昔，搭配高纖食材與益生菌，幫助腸道蠕動、改善便秘問題，她認為身體代謝順暢，自然不容易囤積水腫與脂肪，也比較不會出現忽胖忽瘦的狀態，這種「不逼自己瘦」的方式，反而更能長期維持穩定體態。

{pic-6}{caption(source/IG@yanxi531)}{h3(陳妍希凍齡保養重點五：補氣血是維持少女氣色的關鍵)}陳妍希也曾提到自己很重視氣血調養，平時會透過紅棗、蘋果等簡單食補來維持精神與膚色紅潤，加上規律作息與避免熬夜，她認為氣色好比五官精緻更重要，只要整個人不顯疲勞，看起來自然就會年輕。

{pic-3}{caption(source/WEIBO@电视剧狙击蝴蝶)}{h3(陳妍希凍齡保養重點六：保養越簡單，肌膚越穩定)}在保養品選擇上，她偏好清爽但高保濕的質地，避免過多厚重層疊造成肌膚負擔，尤其拍戲期間更講求效率與穩定度，她也多次強調「不是擦得多就有效，而是找到真正適合自己膚況的產品」，這樣才能讓肌膚長期維持在健康、耐老的狀態。




   陳妍希,狙擊蝴蝶

42歲陳妍希狀態太逆天！《狙擊蝴蝶》同框小19歲周柯宇夢回沈佳宜，「少女感膚質＋緊緻線條」凍齡保養全公開！

🍜
𝐅𝐮𝐤𝐮𝐨𝐤𝐚 𝐯𝐥𝐨𝐠 𝐩𝐚𝐫𝐭 𝟑
打卡觀光客推薦美食～究竟值不值得
這家我真的看超級多人推薦
還看到有人說《世界上最好吃的麵！》
真的假的啦～所以第一晚馬上衝來排隊！

本來計劃好一放好行李還沒用餐時間就衝來
結果光海關卡了一個小時計畫全亂
來到店這邊已經是餐期時段門口已經人潮滿滿
幸好只排了35分左右入座用餐

店裡空間真的超級迷你～
差點跟後面位置背對背貼著了（不）
麵一般份量300g其實蠻多的～
女生我覺得吃200g就夠了
沾麵湯頭有辣跟不辣的兩種
辣的可以分辣度～
不過朋友說這裡寫的一般辣度
在他吃辣程度大約是中辣的感覺
不吃辣可能會跟我一樣辣喉嚨（不辣嘴唇是辣喉嚨的辣）
而不辣的我個人因為不怎麼吃柴魚～
但因為他不是柴魚片、是柴魚粉還可以接受
是濃濃的柴魚味、有點偏鹹～建議加高湯稀釋一下
裡面還有超大塊的筍乾跟三層肉
我覺得可以中和單獨一直吃麵的膩口

不過因為我們吃蠻快的大概不到半小時就吃完
所以翻桌其實很快
建議這裡排隊40分鐘以下可以排～
超過就吃別家比較實在喔！

📌麺や兼虎 天神本店
🏠日本〒810-0004 Fukuoka, Chuo Ward, Watanabedori, 4 Chome−9−18 福酒ビル 1F
〒810-0004 福岡県福岡市中央区渡辺通４丁目９−18 福酒ビル 1F
🈺一～五10:00-22:00 / 六日 09:45-22:00
🚇天神南站西12C出口步行1分鐘
📝若排隊時間30-40分可以排，超過請換別家😎

#日本旅遊 #日本福岡 #福岡 #天神美食 #Fukouka #food
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#麺や兼虎天神本店 #福岡沾麵 #天神南站 #福岡美食 
#12月POPO創作者分享

福岡排隊名店麵屋兼虎，超濃郁沾麵份量超多

🐱🐈⬛🐱
好久沒吃早午餐~
今天來一家有三隻店貓的早午山
黑貓是我們的老闆~
賓士貓的午吉以及喜馬拉雅貓Hoya~~

早午山位在精誠路巷弄內的老宅改造
所以真的很住家～你會不小心錯過了
一進門幾乎客滿狀態～
但可愛的三隻店貓慵懶的睡著超級萌
如果他們起床就會四處走走看看
還可以摸摸他們有夠療癒

餐點我覺得餐盤量不少
而且食材吃起來都很原味沒有過多的調味
重口味的我明明知道這樣很好
但還是默默拿起鹽來灑🧂
說好的健康飲食直接破功（笑）

🥗舒肥香煎雞腿沙拉 $298

📌早午山Brunch Hill
🏠台中市西區精誠十七街4號
🈺週一、四、五:8：00-15：00 / 假日10:00-18：00
☎️0958-268953
📝店家於巷子裡不好停車，建議外圍就要開始找車位囉
不收服務費，低消150元，假日用餐限時90分鐘

#台中美食 #台中早午餐 #台中餐廳 #貓餐廳 #早午山  #早午山brunch 
#12月POPO創作者分享

台中西區早午餐，原型食物健康吃還有可愛店貓可以嚕

🍣
不用到糸島就可以在市區吃到糸島食堂的海鮮
真的太幸福啦！

在福岡天神PARCO B1就吃得到啦～
雖然店面小小一間而且很幸運的不用排很久
菜單超多選擇
還可以選迷你丼吃看看口味
不過迷你丼就蠻有飽足感的
魚也很厚實又新鮮沒有腥味
還有小菜跟湯可以喝～
對…小菜還是明太子…幸好這個明太子味道比較清淡
不然明太子真的吃到怕欸

桌上的醬油有三種可以針對喜好選擇
不過三種感覺都蠻不錯的～只可惜現場沒有賣
不然就可以買回家隨時想沾生魚片都可以搭了！

📌糸島食堂 福岡パルコ店
🏠日本〒810-0001 Fukuoka, Chuo Ward, Tenjin, 2 Chome−11−1 福岡パルコ本館 B1F
〒810-0001 福岡県福岡市中央區天神2丁目11−1
🈺11:00-22:00
📝可刷卡，現場候位

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#糸島食堂 #天神站美食 #海鮮丼飯 #糸島海鮮堂 
#PRACO美食 #12月POPO創作者分享

福岡市區也能吃到糸島超人氣海鮮丼

🔽音樂王KTV
📍南投縣草屯鎮碧山路145號3樓
🕙/營業：12:00-03:00（8:00-12:00進場更優惠）
☎️/電話：049-2380077
🔍/IG:@musicking_ktv 
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草屯高CP值夜店風KTV
平日三小時竟然只要150‼️太便宜了吧😍
一進包廂 以為來到了夜店😲
整個裝潢很有夜店氛圍 也很有質感👍
大螢幕再加上多種炫彩燈光 超優秀🥰
音質也很厲害 開高音完全不會有破音
這次來的是大包廂 可容納15-20人 寬敞舒適
裡面還有專屬廁所 非常方便😊
室內也都完全無煙味👍
歌曲的部分 新歌、大陸歌都有唷
也能用手機操控或點歌 超方便
想慶生的朋友 沒帶禮物來 櫃檯旁有販售唷👍
啤酒、飲料、零食等等都有
肚子餓也不用擔心 裡面有提供牛肉麵、滷味、炸物、水餃、小點心、湯、調酒等 豐富多樣
很適合一群朋友或學生來K歌
暑假還有限定優惠 愛唱歌、學生一定要收藏
南投高CP值KTV推薦給你們🥰
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南投草屯平價KTV 平日一小時只要50元‼️😍😍

南投草屯平價KTV 平日一小時只要50‼️好便宜😍

板橋高CP值寶藏居酒屋🍣
餐點都超平價、交通方便 還是板橋第一家居酒屋.ᐟ.ᐟ
生意超級好 用餐時段整個爆滿 一定要先訂位！ 

餐點用料超實在又新鮮 整尾鰻魚捲壽司才 $290
超大的一夜干才 $285
全炭火烤的串燒他們招牌 現點現做
記得多點幾串再配上一杯生啤
鮭魚控一定要點「焦糖炙燒鮭魚握壽司」
🔥推薦：鮭魚握壽司、鰻魚捲壽司、揚出豆腐、培根溏心蛋、櫛瓜

火鍋是冬季限定
🍲海鮮寄世鍋 小份360元超澎湃、干貝很大顆
至少可以3人一起享用

🔔滿額還可以玩幸運輪大抽獎活動
還有機會抽到整瓶清酒🍶☘️

📍後樂園町日式大眾居食屋 - 板橋店
🍽️ 新北市板橋區莒光路16巷34號1樓
🚇 捷運新埔站
⏰ 營業時間：17:30-01:00
☎️02-2251-9228

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板橋高CP值寶藏居酒屋🍣超平價

{pic-9}{caption(source/髙 GAO Taipei)}全新甜點品牌 「髙 GAO Taipei」 於 12 月正式開幕。作為台北知名起士蛋糕店「高仕」的二代店，髙 GAO Taipei 承接三十年的飲食經驗，並在新世代語境中提出全新的文化想像——不僅販售甜點，更以甜點為文化載體，將店鋪打造為可以被對話、被重組、被重新詮釋的創作平台。

{pic-6}{caption(source/髙 GAO Taipei)}{bold(傳承與再創造，從家族事業到當代文化平台)}
髙 GAO Taipei 的誕生，源自創辦人高煥（以下簡稱Jim）對家族飲食事業的再思考。父親在糕點產業深耕數十年，而 Jim 短居海外後回到台灣的生活經驗，讓他重新審視「甜點與文化之間」能否展開更深層的連結。

{pic-5}{caption(source/髙 GAO Taipei)}品牌因此從家庭技藝出發，延伸至台灣文化線索的探索。七〇、八〇年代台灣的「混雜美學」——融合日治工藝、美援時代商業設計、民間習俗與西方文化，皆成為 髙 GAO Taipei 的重要靈感來源，希望藉此提出屬於當代的新味覺與新語彙，讓甜點不再只是販售品，而是成為文化敘事的入口。
 
{pic-4}{caption(source/髙 GAO Taipei)}{bold(髙 GAO Taipei 的甜點哲學，用味道延伸記憶與文化層次)}
髙 GAO Taipei 以「精簡但深度」作為產品開發原則。開幕首波推出兩款主打起士蛋糕：酸酪起士蛋糕（Sour），清爽俐落、帶微微酸度，如台北春日的輕雨；醇厚起士蛋糕（Mellow），濃郁而溫潤，像午後巷弄中的一段安靜時光，另外也推出「季節花園／山野豐收」布列塔尼組合，以六款風味呈現四季的多變與循環。
 
{pic-3}{pic-2}{caption(source/髙 GAO Taipei)}{bold(在地、材質、傳統符號的拆解和流動，與多位跨界創作者共同完成的空間)}
髙 GAO Taipei與本事空間製作所合作，中島立面嘗試以極具台灣在地觸感的擬石工法作為空間的皮膚，同時利用大面積的「光膜」來定義氛圍。而鐵件、導角與結構線條則延續本事擅長的混材語彙，在粗獷與精緻之間取得張力，使空間呈現出通透、簡潔、但極具層次的視覺節奏。

{pic-7}{caption(source/髙 GAO Taipei)}在品牌識別上則和 HOUTH 合作，將「高」這個字進行了符號化的拆解與重組。它是一個多重意象的載體——它既是品牌名稱的「高」，也是髙 GAO Taipei 核心產品的「糕」的體現，更是品牌期待帶給消費者的「高禮數（台語厚禮數 kāu-lé-sòo）」；透過彈性的結構，試圖在經典與現代之間找到平衡，讓這個標誌成為一個親和且具備擴展性的介面。

{pic-8}{caption(source/髙 GAO Taipei)}髙 GAO Taipei 的開幕，為品牌的第一個版本揭幕。未來將持續與不同領域的創作者合作，從甜點、視覺、空間到裝置創作，讓每一次合作都成為文化基因的再創造。誠摯邀請每位到訪者，共同參與這場文化實驗。Fork the Future——未來，由此生成。 

{bold(髙 GAO Taipei 營業資訊)}
時間｜週一至週日，11:00-18:30（試營運期間為即日起至一月中旬）
地址｜台北市松山區富錦街453號1樓
電話｜02-27491158





   2025甜點推薦

2025民生社區甜點店推薦！GAO Taipei「醇厚起士蛋糕、季節花園布列塔尼組合」必點一次看！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部)}隨著年齡推進，眼周線條與緊緻度往往是最先被放大的老化指標，也讓「眼周抗老」成為保養裡最需要精準投資的一步。{href(資生堂,https://www.poponote.com/note/68c7e82ee8efbb000691c4ec)}在 2026 年開年，替激抗痕系列帶來全新成員「激抗痕亮采緊緻 ACE 眼霜」。透過全新科技中斷影響肌膚老化的『負能量』，讓眼周更緊緻平滑，堪稱新一代塗抹式『眼周電波』！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}繼「#A醇小熨斗」甫一上市就賣破萬支、佳評如潮的超強實力，資生堂國際櫃於「VITAL PERFECTION激抗痕系列」推出全新{bold(「激抗痕亮采緊緻 ACE 眼霜」)}，搭載全新『微導賦活科技™（MicroVitalizer Technology™）』，能中斷肌膚中的SASP因子，從源頭阻斷肌膚老化訊號，並且能顯著延長眼周科技美容效果，被譽為新一代塗抹式「ACE 眼周電波」!

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(核心科技「微導賦活科技™ 」 MicroVitalizer Technology™ )}
日本資生堂實驗室發現，由日本赤松的松果萃取出來的植萃成分，能中斷肌膚老化訊號SASP 因子，避免肌膚的初老部位相互影響，形成結構性老化。它能幫助角質肌膚代謝，並平衡肌底油脂分泌，進而調理眼袋及眼周肌膚的老化。 

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(「珍稀緋紅花緊緻活萃™ 」+ 溫和緩釋型「A醇ACE」)}
說到資生堂「激抗痕VITAL PERFECTION系列」，便一定要提到這個系列的核心成分『珍稀緋紅花緊緻活萃™』。來自藏王雪山山麓的東方緋紅花擁有強大的生命力，能為肌膚注入能量，使肌膚重拾彈性。而全新「激抗痕亮采緊緻ACE眼霜」能透過溫和緩釋型「A醇ACE」能由內而外激發肌膚中的膠原蛋白，為肌膚加厚重建彈性結構，能精準填補淚溝、眼下凹陷等最顯老的地方，顯著延長科技美容效果且使得眼周越來越緊緻細亮，又被譽為「#ACE眼周電波」！

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(「日本薏仁萃取精華」+「黑咖啡因萃取」搭配「眼部拉提撥筋棒」)}
許多人對於眼周最大的困擾，便是早上起來容易水腫！不管你是追劇追到天荒地老，或是跟男友吵架哭著說沒辦法天荒地老，也或者是晚上吃了高鹽分的火鍋泡麵，都可能使水分進入較薄的眼周肌膚區域、造成局部浮腫的泡泡眼、金魚眼。「激抗痕亮采緊緻ACE眼霜」附贈全新設計的「眼部拉提撥筋棒」，不僅在挖取上美甲人友善，以妝品級鋼材拋光的冰珠更能迅速冰鎮按摩浮腫區域，放鬆肌膚並促進循環。眼霜中還添加了「日本薏仁萃取精華」與「黑咖啡因萃取」，能調理水分代謝，使眼周更明亮有神，尤其適合在早上起床時保養使用，股溜股溜地就消滅惱人的水腫泡泡眼，讓你的眼睛永遠新鮮年輕！
▸資生堂國際櫃 激抗痕亮采緊緻ACE眼霜 NT3,100/15ml

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(「激抗痕亮采緊緻 ACE 眼霜」三大眼周按摩手法教學)}
▸{bold(以指腹輕壓按摩)}
Step1 每眼取一顆珍珠大小眼霜，分別點在 眉間、上眼頭、上眼尾、下眼頭、下眼尾、眼尾 六個位置。
Step2 以指腹輕壓按摩，從上眼頭開始，順著眼眶向外畫圓，最後回到下眼頭，重複 3 次。
Step3 從眉間開始，沿著眉毛上方與眼下大範圍向外輕輕延展，重複 3 次，最後輕壓太陽穴。

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部)}▸{bold(以冰珠滾動按摩)}
Step1 以冰珠沿著對角線向上滾動按摩，左右各 6 次。
Step2 從眉毛內側下方的凹陷處開始，沿眉骨滑動至眉尾，末端輕輕提拉，左右各 6 次。
Step3 從眼頭向太陽穴方向滾動，同時帶出向上提拉感，左右各 6 次。

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部)}▸{bold(以冰珠後側撥筋按摩)}
Step1 在眼睛下方約一指寬的位置，以小圓圈方式按摩後，按壓該部位，每側按壓 3 個點。
Step2 從眉毛下方向上推至眉毛上方，沿眉型按壓 3 個點，重複 3 次。
Step3 依序按壓 橫竹穴、四白穴、太陽穴，重複 3 次，幫助放鬆眼周緊繃感。





   2026眼霜,資生堂國際櫃

2026抗老眼霜新革命！資生堂國際櫃用擦的「ACE眼周電波」重磅上市，一抹解決眼周老化＋水腫，三招消腫亮眼按摩法必學！

{pic-2}{caption(source/IG@eunjin___a)}近期熱播{href(韓劇《一吻爆炸》,https://www.poponote.com/note/68f65135b003bc0007415a0f)}討論熱度狂飆，而被大量討論的韓國女演員安恩真，不僅是戲裡情感張力強烈，戲外的生活狀態與外型管理方式也逐漸受到關注。與許多女星不同的是，她並非以極端節食或高強度訓練聞名，而是透過「能長期維持」的飲食與運動節奏，讓整體狀態自然穩定。這樣貼近日常的管理方式，也讓不少粉絲與上班族產生共鳴，成為近期韓媒討論的重點之一！
Editor/Julie

{pic-10}{caption(source/IG＠sbsdrama.official)}{pic-9}{caption(source/IG＠sbsdrama.official)}{h2(安恩真是誰？)}安恩真（안은진）是近年韓國影劇圈討論度持續上升的實力派女演員，並非一出道就以偶像型外貌受到關注，而是透過一個個角色慢慢累積存在感。她早期被觀眾熟知的作品包含《機智的醫生生活》，在劇中飾演性格鮮明、情感真實的角色，成功讓觀眾記住她自然、不做作的表演方式；後續在《黑暗榮耀》中也以截然不同的角色面貌登場，展現情緒層次與戲劇張力，讓外界開始重新評價她的演技幅度。近年隨著主演作品增加，她的氣質與狀態也被認為「越看越耐看」，從配角走到女主角位置，被視為屬於「後勁很強」的類型演員。SBS新劇《一吻爆炸》女主角，搭檔張基龍，劇中情感互動細膩卻有爆發力，成為觀眾討論焦點。除了戲劇表現，她私下真實、不造作的生活態度，也逐漸讓大眾對她的保養、瘦身與狀態管理方式產生高度興趣！

{h2(安恩真美麗秘密的5個重點)}{pic-6}{caption(source/IG@eunjin___a)}{h3(1｜飯捲只吃半條，「用生菜包著吃」)}安恩真曾在節目中分享，自己很喜歡飯捲，但為了控制份量，會刻意只吃半條，並搭配大量生菜一起包著吃。這樣的「包菜吃法」不僅能延長咀嚼時間，也能增加視覺與口感上的份量感，讓大腦更容易產生「已經吃很多」的飽足錯覺。她認為與其硬性禁止主食，不如用聰明方式調整吃法，反而更容易長期維持。

{pic-4}{caption(source/IG@eunjin___a)}{h3(2｜拍攝期防水腫菜單很固定：清爽蔬菜＋簡單主食)}在行程密集、需要維持鏡頭狀態時，她會特別注意「隔天是否容易水腫」。韓媒整理她的日常飲食習慣，提到她常準備黃瓜或汆燙豆芽作為配菜，早餐買金飯捲後只吃半條，搭配半根黃瓜；中午再把剩下的半條吃完。晚餐則偏向地瓜、雞蛋或豆奶等簡單組合，減少鹽分與負擔，讓身體隔天線條更乾淨。

{pic-3}{caption(source/IG@eunjin___a)}{h3(3｜體態管理靠跑步：不只燃脂，也整理情緒)}在運動方面，安恩真並未選擇過於複雜或高門檻的訓練，而是把「跑步」當作主要運動方式。她提到跑步不只對體脂管理有幫助，更重要的是能讓情緒沉澱、釋放壓力。對她來說，跑步是一段屬於自己的時間，能把拍戲與工作的緊繃感慢慢跑掉，維持心理與身體的雙重平衡，這也是她能長期堅持的原因。

{pic-5}{caption(source/IG@eunjin___a)}{h3(4｜保養核心不是補品，而是「規律生活」)}隨著年齡與工作經驗累積，安恩真在訪談中也坦言，比起追求快速見效的方法，她更在意生活節奏是否健康穩定。她提到自己會刻意維持固定作息，在家做些簡單家務、準備清爽料理，例如把高麗菜切碎搭配主食。這些看似日常的小事，反而讓她感到安心與滿足，也成為她維持氣色與精神感的重要基礎。

{pic-7}{caption(source/IG@eunjin___a)}{h3(5｜真正的關鍵是「可持續」，而不是一次到位)}以飲食與運動方式來看，都有著一個共通點！那就是安恩真從不追求短期快速瘦身，而是選擇自己做得到、也願意一直做下去的方法。她沒有完全戒掉喜歡的食物，而是透過增加蔬菜、調整比例與份量來平衡。這樣的心態，讓管理身材不再充滿壓力，也更容易在長時間中維持自然、舒服的狀態。
{h2()}{pic-8}{caption(source/IG@eunjin___a)}安恩真的保養與瘦身方式，與其說是女明星秘訣，不如說是一套「普通人也能照做」的生活管理邏輯。重點不在忍耐，而在選擇能陪伴自己很久的方法：吃得聰明、動得剛好、生活有節奏。或許正因如此，她呈現出的不是刻意雕琢的瘦，而是一種穩定、舒服、耐看的狀態感。



   明星瘦身

韓劇《一吻爆炸》女主安恩真越看越耐看！超近鏡頭依舊完美膚況，自律型保養瘦身秘訣就是關鍵！

飲食控制不是最難的，難的是維持！
對我來說維持健康飲食最重要的秘訣不是忍受也不是逼迫，而是要自然而然地愛上它。

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而且它不只是看起來像壽司店的茶，連泡起來的樣子、喝起來的口感也很像，就是抹茶口味。

但是三纖蔬酵清汁喝起來是完全不苦澀也沒有異味的哦，只有淡淡的茶香而已。

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沖泡時必須使用冷水沖泡才不會破壞它的營養成分，也可以搭配牛奶或是植物奶做成抹茶奶綠，飯後來一杯可以更有飽足感更不容易餓，也能有喝手搖飲的幸福感！


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#乖乖生技 #三纖蔬酵青汁 #守護全家人的健康 #剛剛好即最好

#12月POPO創作者分享 

健康生活新認知 交給三纖蔬菜酵青汁

{pic-12}{pic-9}{caption(source/浪LIVE)}身為富邦悍將啦啦隊「三本柱」之一的韓國人氣啦啦隊員南珉貞，不僅擁有韓劇女主臉與愛豆般的芭比身材，且憑著甜美笑容與超強舞台魅力成為球場焦點，最近也因在浪LIVE上的活躍互動，吸引許多粉絲成為她的「南朋友」(粉絲名)。這次她接受《POPO筆記》專訪，分享在台灣應援的趣事、以及日常保養與私心愛用單品，讓人更看見這位殿堂級啦啦隊女神私下真實又可愛的一面！南朋友們～快一起來更加了解珉貞吧！
Editor/JENNIE

{bold(歡迎大家到「浪LIVE」支持珉貞喔！)}
{bold(浪ID：6578945 / 直播傳送門：)}{href(https://langlive.onelink.me/vJCL/v0jo8hn7,https://langlive.onelink.me/vJCL/v0jo8hn7)}



{pic-22}{caption(source/IG@minjeong_w_)}{pic-15}{caption(source/IG@minjeong_w_)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：七連敗後的完封勝是最近難忘的應援時刻)}南珉貞談起印象最深刻的應援瞬間，臉上仍藏不住感動：「先前在台北大巨蛋的比賽，球隊經歷七連敗後，終於由我最喜歡的選手布坎南投出九局完封，拿下1:0的勝利，那場真的太有意義了！」從她語氣裡可以感受到，啦啦隊的熱血不只是舞蹈，更是一份對球隊真誠的陪伴與信念。



{pic-14}{pic-10}{caption(source/浪LIVE)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：在浪LIVE與粉絲互動獲得滿滿力量)}說到在浪LIVE的經驗，南珉貞笑說：「我真的很喜歡在浪LIVE上開播！」她提到最近參加的「台韓啦啦隊比賽」活動中，粉絲們一起為她努力投票、應援，讓她感受到滿滿愛意。她說：「能和南朋友們一起互動，是我最開心的事！」對珉貞來說，粉絲不只是觀眾，更是一路同行的夥伴！也謝謝大家幫她應援加油！



{pic-21}{caption(source/IG@minjeong_w_)}{pic-8}{caption(source/浪LIVE)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：MBTI揭密！原來南珉貞是「I人」！)}南珉貞在螢幕前活潑大方地形象深植人心，被問到MBTI性格時，她笑著回答：「其實我是ISTJ，真的跟我蠻像的！」不少粉絲以為她在球場上外向開朗應該是E型，但她坦言自己其實很享受獨處時光：「我私底下超喜歡待在家，不太喜歡太吵的環境。」這反差萌的一面，反而更讓讓人感受到她真實的魅力。



{pic-11}{pic-20}{caption(source/IG@minjeong_w_、浪LIVE)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：維持體態的祕訣不是節食，是忙碌！)}身高166公分的南珉貞，擁有傲人的身形比例，總是能打造出170般的芭比體態，也讓人好奇女神平時是怎麼身材管理的呢？南珉貞笑說自己沒有太多特別的方法：「因為我食量其實不大，平常吃得少一點，加上經常往返韓國和台灣，應援活動真的很耗體力，所以自然不太容易變胖。」她也提到，比起刻意減肥，更重要的是保持良好作息與健康心態，這才是維持美麗的關鍵。



{pic-7}{caption(source/IG@minjeong_w_)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：皮秒雷射是我的必備醫美保養！)}問到定期保養的項目時，她毫不猶豫地推薦：「皮秒和雷射我一定會做！」她說，若臉上有斑，即使上妝也難以遮掩，而雷射能幫助臉部線條更緊緻，拍照時會更立體好看。她也提到：「台灣天氣真的太熱又容易長斑，所以一定要定期保養！」果然是專業級的啦啦隊美神代表。




{pic-5}{caption(source/IG@minjeong_w_、POPO筆記編輯部)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：出門必備三寶-氣墊、唇膏、防曬缺一不可)}{bold(南珉貞愛用美妝品推薦：MIBA Ion Calcium Foundation Double Cushion RX氣墊粉餅)}
身為啦啦隊女神代表，女孩們一定超好奇珉貞在應援時是如何能保持妝容完美吧！這回她也來不藏私分享化妝包裡必備的愛用單品。第一樣是被譽為「啦啦隊必備聖品」的{bold(MIBA氣墊粉餅)}！珉貞表示：「這款氣墊粉餅真的不是業配！真心推薦！遮瑕力超好又有光澤感，鏡子也超大！」這款韓國人氣氣墊主打高保濕與光澤妝效，質地滑順好推勻又同時輕盈服貼，在啦啦隊女孩間也擁有超高支持度！讓人超想用用看！


{pic-6}{caption(source/YSL、POPO筆記編輯部)}{bold(南珉貞愛用美妝品推薦：YSL情挑誘光蜜唇膏NT$1,650)}
女孩們化妝包裡必備的口紅，南珉貞推薦的是{bold(YSL情挑誘光蜜唇膏)}：「因為我的嘴唇比較乾，所以喜歡水潤款，這支擦起來像玻璃光澤，很漂亮！」這款唇膏含玻尿酸與紅石榴精油，打造晶亮光澤感、滋潤又顯色，悄悄透露這也是她的「約會必備」的心機單品唷～！珉貞推薦的色號是13，而品牌人氣色號還有16與17～有興趣的女孩們不妨靠櫃試試看吧！


{pic-4}{caption(source/IG@dalba_taiwan、POPO筆記編輯部)}{bold(南珉貞愛用美妝品推薦：黛爾珀維根水潤提亮防曬霜)}
戶外啦啦隊應援最重要的當然是防曬！追求肌膚透亮無瑕的珉貞，自然是最重視「防曬」了，所以第三樣化妝包必備單品即是{bold(黛爾珀維根水潤提亮防曬霜)}：「它除了防曬還能有美白視覺效果，我化妝後臉和脖子色差時會拿來擦脖子！」她笑說夏天紫外線很強時，自己無論去哪都會隨時補擦，讓肌膚始終保持自然透亮的水光感。



{pic-16}{pic-17}{caption(source/IG@minjeong_w_)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：台灣美食愛好者～熱炒、火鍋都無法抗拒！)}聊到在台灣最喜歡的美食，南珉貞眼睛瞬間一亮：「我超喜歡熱炒店的炒飯跟雞蛋豆腐！火鍋也很愛！」她還特別提到「燒麻糬起司蛋餅」是她心中的Top 1：「起司蛋餅真的超級好吃！」這「台灣美食清單」真的很接地氣呢！從她語氣中的興奮就知道，她已經徹底被台灣的美食魅力征服啦！



{pic-3}{caption(source/IG@minjeong_w_)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：泡麵控代表！私藏Paldo乾拌麵吃法公開)}除了台灣美食，身為泡麵狂熱者的南珉貞，最近更成為{bold(Paldo乾拌麵)}的代言人。她說：「我在浪LIVE上也常邊直播邊吃泡麵！」她推薦最道地的吃法是「依照包裝後的說明煮」，再加上烤牛肉或豬肉、煎蛋一起吃，「真的會變得超好吃！」她笑說，泡麵對韓國人來說就像是一種生活習慣，怎麼能不愛呢？



{pic-13}{pic-19}{caption(source/IG@minjeong_w_、浪LIVE)}{h2(浪LIVE韓籍啦啦隊南珉貞：想跟粉絲說「謝謝你們給我的勇氣」)}最後，南珉貞想對粉絲說：「真的很謝謝一直以來支持我的南朋友們，因為你們我才能更努力地活動。」她希望粉絲們能持續關注她，用溫柔的眼光看著她成長。「我會繼續努力，也希望未來能帶給大家更多開心的瞬間！」這樣真誠又有溫度的告白，正是粉絲們最愛她的原因。請大家要繼續鎖定南珉貞在球場上以及浪LIVE直播的身影囉！










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呼叫南朋友們！浪LIVE韓籍啦啦隊「南珉貞」韓劇女主臉+愛豆芭比身材，不愧殿堂級啦啦隊女神！

{pic-2}{caption(source/巴黎萊雅提供)}天啊！粉絲們準備尖叫！百年髮肌養護專家—巴黎萊雅竟然把竟然和全球無敵可愛的{href(HELLO KITTY,https://www.poponote.com/note/6908b4804e34ef00074eb921)}手牽手聯名啦！這次 #NO.1抗躁小金瓶 披上了HELLO KITTY的超萌戰袍，從裡到外都可愛到尖叫！除了超萌外觀，還有超強產品力，甩開讓人困擾的黏感，抗躁小金瓶挑戰市場絕對輕感，1滴終結毛躁，用過直接宣告回不去！各種「髮況窘境」一瓶就搞定，趕緊抓上錢包出門搶購！
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/巴黎萊雅提供)}{pic-8}{caption(source/巴黎萊雅提供)}{bold(還在忍受這些「髮況窘境」嗎？不挑髮質！#NO.1抗躁小金瓶 用過都說回不去)}
{bold(髮況重生宛如HELLO KITTY般順毛柔亮，隨時罩住你的最佳髮況！)}
無論是飄逸長髮或有型短髮，你是否曾經遇過以下困擾：
■ 早上醒來像鳥巢！髮絲糾結到梳子卡住，用力梳下去頭髮斷一地！
■ 頭髮毛躁亂炸！ 剛吹完頭一小時，髮尾就開始炸開，比掃把還狂野！
■ 髮色再美也沒用！出門後整頭看起來像稻草，灰灰暗暗沒光澤感！
■ 髮油用完像沒洗頭！髮根油膩扁塌像戴了安全帽！

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-7}{caption(source/巴黎萊雅提供)}▶金緻護髮精油x HELLO KITTY聯名金色款 NT$579/100ml
這些「髮況窘境」，現在通通可以說再見！#NO.1抗躁小金瓶 這次要用HELLO KITTY的魔法，讓你一抹終結毛躁，頭髮柔順到不可思議，輕盈到你忘了它的存在！甩開市面常見髮油的黏膩厚重感，無論你是細軟髮、粗硬髮，還是被染燙摧殘的受損髮，抗躁小金瓶不只給你絕對最有感的「絕對輕感」，還能呈現HELLO KITTY般柔順亮一整天！


{pic-3}{caption(source/巴黎萊雅提供)}{bold(地表最強抗躁神器NO.1抗躁小金瓶 雙重神級修護—摩洛哥堅果油X角鯊烷PRO搭配裸感科技配方，打造HELLO KITTY般的絲滑柔順！)}
不管你是細軟、粗硬髮甚至是重度受損染燙髮，全方位NO.1抗躁小金瓶都能一抹立即有感，來自關鍵成份高濃度摩洛哥堅果油與角鯊烷分子PRO，摩洛哥堅果油含有豐富維他命E，更被視為是保養界的「液態黃金」，有助鎖水及深層修滋潤；角鯊烷分子PRO深入髮絲能形成秀髮保護膜，替乾燥受損部位注入保濕補水因子，雙重奢護成分強強聯手搭配裸感科技配方，一抹秒滲透至深層髮芯、終結毛躁乾枯，無論搭配何種吹整工具，有了NO.1抗躁小金瓶，打造完美髮況就是如此簡單！

{pic-6}{caption(source/巴黎萊雅提供)}{bold(NO.1抗躁小金瓶不只修護力實力派，香味更是偶像派！用上這瓶包準成為「回頭率製造機」)}
HELLO KITTY的聯名包裝已經夠生火了，NO.1抗躁小金瓶不只功效柔、順、亮，沙龍級高級香氣讓人經過都忍不住香到回頭！前調以西西里檸檬、岡山白桃、蘋果馬丁尼喚醒嗅覺，中調注入大溪地梔子花、小蒼蘭、嫣紅牡丹，最後後調以清新麝香、雪松木質香畫下完美句點！撥髮瞬間不經意散發的「淡髮香」是隱藏版小心機，舉手投足都散發著令人陶醉的迷人氣息，告別毛躁，就從每日護髮程序中加入NO.1 抗躁小金瓶開始！別再讓糟糕髮況拉低你的顏值， 用HELLO KITTY超萌聯名隨手一護就是髮況巔峰，72H超強持香力怎麼能不收？

{pic-5}{pic-9}{caption(source/巴黎萊雅提供)}{bold(#抗躁小金瓶 的萬用攻略！各種時刻+1，給你24小時的全方位修護！)}
■ 洗髮前：先行撥鬆糾結髮絲，加入#抗躁小金瓶滋潤秀髮，為頭髮注入第一道修護能量
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■ 吹整時：抹上 #抗躁小金瓶 就像幫秀髮穿上隔熱衣，有效阻絕吹風機熱傷害，同時提升髮絲柔順與光澤度
■ 造型前：抗熱可達230°C，高效抵禦電棒、離子夾等造型工具的高溫傷害。
■ 出門前：快速整理毛躁，立即升級柔順光澤，還能持香一整天！

{pic-11}{pic-13}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(HELLO KITTY X抗躁小金瓶聯名限定——贈品也要用軟萌HELLO KITTY爆擊心臟，讓人尖叫直呼好想要！)}
HELLO KITTY X抗躁小金瓶聯名款12/26起於全台屈臣氏、康是美、寶雅陸續開賣，消費滿$588就送HELLO KITTY聯名金緻髮飾組！線上通路momo巴黎萊雅品牌旗艦館與蝦皮巴黎萊雅官方旗艦店同步販售，還有加碼贈限量HELLO KITTY聯名貼紙，自己DIY專屬髮油更添收藏價值！





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HELLO KITTY狂粉錢包請預備！巴黎萊雅髮油史上最萌「抗躁小金瓶」聯名降臨，滿額贈凱蒂貓髮圈、髮夾！

你們有吃過 ChipChips 嗎？
真的不是我誇張，洋芋片吃過一堆品牌，但 Chipchips 那個「咔滋咔滋」的爽脆度，真的很欠吃，每次剛開封就直接陷入停不下來模式。

它的口感是我最喜歡的那種厚薄剛剛好、但脆度爆表的類型，一入口就是大寫的爽。

調味我也超愛，不會太鹹、不會太重，就是那種會讓你不小心越吃越快、邊追劇邊抓到只剩底層碎片的危險程度。

而且它的包裝我真的要大稱讚！
有馬鈴薯人跟書法字兩種版本，質感完全不像一般零食，拿在手上超好看、放桌上也有夠潮。
最貼心的是它有 夾鏈袋設計，不用一次嗑完也不怕軟掉。雖然我個人通常都是沒有機會用到夾鏈袋啦哈哈，因為根本不可能剩下。🤣

整體吃下來就是爽、脆、香，看似簡單，但 Chipchips 做得剛剛好。大人小孩都會喜歡，難怪這麼紅！

你們如果還沒吃過真的可以試試看，我覺得它完全有資格被稱為地表最強爽脆零食！
台中地區uber也叫得到哦👏

#chipchips
 #洋芋片推薦
 #追劇零食必備
 #大人小孩都愛
 #零食控必吃 #12月POPO創作者創作者分享

零食控一定懂，ChipChips 那個爽脆感真的回不去了

🔽新月塢溫泉會館
📍新竹縣尖石鄉嘉樂村14鄰160號
☎️/電話：03-621-2210
🔍/IG:@mikatsuki.tani 
折扣碼：95BTKOL103於奧丁丁官網預訂會有95折(連續假日國定假日不適用)
官網：https://booking.owlting.com/新月塢
Facebook：https://www.facebook.com/Mikatsuki.tani.2025
Instagram：https://instagram.com/mikatsuki.tani
/
這次來到新竹夜湯秘境😍😍
園區屬於自然山區 生態環境非常豐富
停車場很大不怕沒車位👍
停車場後方還有超大蓮花池 很好拍照🥰
園區內還有可愛動物區 免費提供糧食可以餵食
和小朋友一起與狐獴、山羊、笑笑羊、兔子、袋鼠近距離互動及餵食 好好玩☺️
Google評論打卡就會送狐獴飼料😊
湯屋分成兩人、三人、四人房型
房間內有冰箱、電視及獨立泡湯池 
他們的溫泉是美人湯 有珍貴的「碳酸泉」 泉質滑潤 泡完全身都咕溜咕溜的☺️
提供半露天或非半露天 皆有附早餐唷
還有大眾池和兒童戲水池 小孩也能玩水👍
夏天有充氣水樂園設施
櫃檯旁貼心提供24小時點心、飲料吧無限續
誠實商店有多種泡麵、餅乾可選 不用怕肚子餓
泡湯完也有茶包 泡個熱茶吃個點心超讚☺️
早餐自助吧選擇多樣豐富 有粥、麵食、包子、吐司等十幾樣菜色 餐廳旁還能免費玩遊戲機台
有瑪利歐、泡泡龍、格鬥遊戲等 
小朋友玩到都不想離開了😅
這裡離內灣老街大約10分鐘 超級近的👍
親子、情侶、朋友都很適合
新竹溫泉會館推薦給你們😉
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美人湯新月塢溫泉會館😍😍冬天泡湯超舒服🥰

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⚠️使用效期至 (抽中後提供)，平假日皆可使用
(春節、連續假期不適用)
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台中西區老宅餐廳-丹丘，299元就能吃飽的高CP值日式定食🍱還能免費體驗和服哦🇯🇵
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🔸薄鹽烤鯖魚 NT299
🔸A5和牛壽喜燒 NT650
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這家日式老宅餐廳我們經過超多次，這次終於進來啦😆
主打日式定食和火鍋，最低只要299元，份量不少，附餐除了白飯．還有可樂餅、味噌湯、茶碗蒸和小菜，我覺得CP值蠻高的👍

老公最愛的「薄鹽烤鯖魚」非常大一片，表皮烤得焦香脆口，但魚肉仍保有細緻軟嫩的口感．淋上檸檬汁再搭配旁邊的胡椒鹽更好吃🥹

我點的則是「A5和牛壽喜燒」，老實說，原本我是沒有太期待這個壽喜燒會多好吃，結果蠻出乎我意料之外的～霜降和牛的油花不只是漂亮，也真的吃得到油脂的香甜，肉質軟嫩不膩口，推推🫶

這裡除了有好吃的定食，還能穿和服！
只要消費任一定食，用餐後就能免費體驗和服～也可以加價請闆娘現場妝髮，闆娘是新秘，做的妝髮真的專業又好看❤️
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♡更多分享在這
🌐IG https://instagram.com/food.daily_tw
🌐blog https://fooddailytw.com/
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丹丘たんきう
▪️營業：12:00-15:30；17:30-22:00
▪️電話：0981-033-096 
▪️地址：臺中市西區民生北路113號
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#12月POPO創作者分享 

丹丘｜台中西區高CP值老宅日式定食，最低299元起還能免費體驗和服

身為外食族，三餐常常不固定，加上工作忙起來喝水也會忘記，腸胃一不穩整個人就開始卡卡，氣色也跟著變差🥲
 最近開始喝 @functionlab168 #方選研室 
#青蘋靜淨機能飲 5g/瓶，20瓶/盒
感覺身體像是被Reset 一樣🍏

它的成分很乾淨，有台灣土鳳梨酵素，擁有市售 10 倍分解力，能幫忙分解外食帶來的負擔；搭配天然葉綠素、銀耳多醣清理體內小雜質；破壁小球藻＋食品活性碳 則像在身體裡做一次深度整頓。

我固定 3 天喝一次，用 150mL 水沖開，味道是淡淡的青蘋果香。
大概 5～6 小時後就有感，也不會帶來明顯不適，是很自然的過程！ 喝完後整體身體比較輕鬆，臉上也比較不容易冒小痘，狀態明顯穩定許多。

像我最近外食多、偶爾覺得卡卡，這一顆真的很值得放在包包裡備用，是小巧但很有存在感的輕盈夥伴💚

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外食族的輕盈救援｜方選研室 青蘋靜淨機能飲🍏

{pic-2}{caption(source/Pandora)}說到許多女孩們的聖誕節禮物選擇，絕對有Pandora！今年以Together Is a Magical Place為靈感 ，將台北信義A9館化作一座被粉紅光影溫柔包圍的《拍立得聖誕裝置》。粉色聖誕樹點綴其間，象徵團聚的壁爐光暈緩緩跳動，與城市步調一同編織出充滿暖意的冬日場景～快去拍照逛逛、挑選年末聖誕禮物吧！
Editor/JENNIE



{pic-3}{caption(source/Pandora)}Pandora《拍立得聖誕裝置》開幕日，Pandora迎來了這場冬日故事中最動人的亮點，品牌大使莫莉（Molly Chiang）。以一襲雪白長洋現身，搶先開箱拍立得聖誕裝置，一同歡聚於粉紅相框中，為這座冬日舞台按下第一個快門，也讓這座粉色空間添上一道溫暖冬日的靜美光芒。




{pic-5}{caption(source/Pandora)}{bold(Pandora聖誕篇章在莫莉的活力演繹中綻放溫暖光度)}
午後的光影在粉色空間緩緩鋪展，為冬日染上一層溫潤的金色光輝。莫莉當日身著一襲雪白長洋優雅登場，以她一貫的從容步伐踏入光影中央。搭配Pandora聖誕系列與Talisman系列珠寶，舉手投足間，展現出細膩設計所蘊含的力量與情感。頸間與指尖上的珠寶在日光下閃爍，如同在呼應她一路走來的堅定信念，柔軟卻不退縮；溫暖卻充滿力量。





{pic-12}{caption(璀璨蝶舞項鏈 NT$5,280、璀璨蝶舞寬版戒指 NT$4,680、Pavé 密鑲光環圓形戒指 NT$2,880 source/Pandora)}蝴蝶的光翼在她肩畔綻放，像是一句清亮的蛻變宣言；緞帶的柔和弧線在胸前與指間之間輕盈流動，像是情感最細緻的牽引。與此同時，Talisman 古希臘祈願硬幣系列在她的步伐與動作間輕亮流動，箭羽與日月的語彙彷彿將祝福化成力量，在舉手投足間伴她前行。那份純粹的美，是短暫的光影裡最永恆的存在，也是 Pandora 想在這個冬天分享給每一個人的溫度。
 

{pic-4}{caption(source/Pandora)}{bold(十二月的故事被悄悄收藏：Pandora 2025 聖誕新品化作一幕幕暖心場景)}
Pandora 將歲末的光景，編織成一幕幕溫馨的冬日場景。守護節慶氛圍的胡桃鉗在溫暖金光下靜靜佇立，帽沿的寶石與可動的嘴部像是正準備開口說出一句祝福，悄悄喚醒了我們記憶深處的節日童心。而在節日時刻最能傳遞心意的心型雙墜吊飾，璀璨光芒從中央向外擴散，刻著「MY RAY OF LIGHT」，像是冬夜裡最真摯的一句告白。



{pic-10}{caption(靈動胡桃鉗吊飾 NT$2,880、璀璨心形雙墜吊飾 NT$2,680 source/Pandora)}{pic-8}{caption(聖誕花圈雙墜吊飾 NT$2,480、靈動聖誕精靈串飾 NT$2,480 source/Pandora)}{pic-9}{caption(聖誕鈴鐺吊飾 NT$2,480、聖誕糖 Murano 琉璃串飾 NT$2,080 source/Pandora)}佳節的歡快與童趣，在Pandora的視角下，也一一以聖誕經典的紅綠色調鮮活起舞！鈴噹在微風中輕聲作響，敲出節日的第一個音符；花圈像守在門前的祝福，為來訪的人送上第一聲問候；糖果琉璃的紅白旋紋，彷彿喚回兒時等待拆禮物時的悸動與期待；繽紛的小精靈奔跑在想像中的雪地裡，為冬夜添上一抹純粹歡喜。每一個場景、每一道光、每一份情緒，都被 Pandora 好好的封存，化作這個十二月最值得珍藏的美好回憶。



{pic-6}{caption(source/Pandora)}{bold(「品牌大使Molly聖誕限定套組」亮相)}
莫莉攜手其摯友暢銷作家Peter Su現身粉絲專場，為節日注入溫暖與祝福。在這份難得的相聚裡，莫莉與 Peter 也帶來今年聖誕最值得期待的驚喜，由兩人親自參與設計的 「品牌大使Molly聖誕限定套組」。



{pic-11}{caption(source/Pandora)}兩款獨家刻字圖案的靈感源自兩人日常的默契，「OMG」 是面對生活驚喜的小反應；「Duh」 屬於好友間心照不宣的理解。



{pic-7}{caption(可開啟大鏈圈項鏈 NT$6,680、可鐫刻特大心形吊飾 NT$4,380 source/Pandora)}Pandora 深信，最動人的禮物不僅在當下閃耀，更能承載永恆的情感與回憶。自2025年12月01日起，「品牌大使Molly聖誕限定套組」於 Pandora 專屬銷售專頁正式開放搶購。如欲探索更多可鐫刻商品，可於Pandora門市或官方線上授權通路選購，30日內至刻字服務門市，可享免費體驗客製化鐫刻服務。無論是一句話、一個紀念日，或是一段只屬於你們的默契，都能以刻印化為永恆的象徵。


{bold(銷售據點)}
■ 北部門市：台北101、信義新光A8、板橋遠百、桃園台茂、新竹巨城SOGO
■ 中部門市：台中Lalaport、台中新光三越
■ 南部門市：台南新光西門、漢神巨蛋、高雄夢時代



{pic-13}{caption(source/Pandora)}{bold(定格幸福：Pandora 冬日儀式感陪你過聖誕)}
最美的冬日故事，來自於每一位生活者的視角。今年聖誕節 Pandora拍立得聖誕裝置 邀請大家一起記錄生活美好，將此期間限定的聖誕節打卡地標，定格在彼此共享的影像中。Pandora 也為這份溫暖添上小小驚喜，活動期間，與《Pandora拍立得聖誕裝置》合影，並於社群平台完成打卡，即可獲得 「Pandora 100 元購物禮金」（每日限量，送完為止）。

{bold(活動地點 & 時間)}
■ 台北新光三越 A9 香緹之心北大門
■ 即日起 — 1月5日



{pic-14}{caption(source/Pandora)}{bold(Pandora 門市聖誕獻禮：將儀式感送給最重要的人)}
於12/15（一）至 12/25（四）期間，於門市單筆消費！
■ 滿NT$4,800 元即可獲得贈指定飾品任一只（價值 NT$2,480–NT$2,880）
■ 滿NT$7,800 元即可獲得指定飾品任一只（價值 NT$3,280–NT$3,480）
■ 滿NT$10,800元即可獲得指定鍍14k金／玫瑰金飾品任一只 + WOKY 聯名保溫杯（價值 NT$8,760）













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{pic-10}{pic-11}{caption(source/EPT瑪黑家居)}韓國超人氣潮流品牌 EPT（East Pacific Trade） 快閃店降臨台中！今年於台北中山區開設台灣首間旗艦店後，隨即掀起搶購熱潮！緊接著在2025年12月12日～2026年1月6日期間限定，EPT正式進駐瑪黑家居LaLaport 台中店，大勢成為品牌首間中南部為期三週限定快閃店！下滑搶先帶你看這次快閃店的亮點吧～
Editor/Kristen



{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-12}{caption(source/EPT瑪黑家居)}本次快閃特別以品牌經典塗鴉角色NIBBLE打造互動裝置，包括鏡面自拍區與限定打卡活動{bold(Nibble翻轉two)}，消費者完成指定任務即可獲得限定塗鴉兔貼紙，為到店體驗增添趣味。同步展示2025秋冬全新系列與EPT經典鞋型，打造出兼具街頭個性與季節質感的全新樣貌。




{pic-9}{pic-8}{caption(SANTOS 經典德訓鞋 聖水洞限定色 香蕉牛奶 / 芝麻牛奶 / 草莓牛奶 NT$3,800，source/EPT瑪黑家居)}SANTOS與FAT系列以更具存在感的材質與紋理詮釋秋冬氛圍，更驚喜的是，快閃店將首次獨家引進「聖水洞限定系列」鞋款。系列搭載韓國人氣「萬步鞋」EPT專屬Ortholite®四層鞋墊，兼顧時尚外型與全天候舒適腳感，僅於快閃期間限量販售，韓系潮人必須把握。本次同步登場的聖水洞限定SANTOS經典德訓鞋，也推出三款全新柔和配色，以全麂皮設計重新演繹復古輪廓，展現溫柔又帶點少女感的街頭風格，為日常穿搭增添低調亮點。


{pic-7}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}EPT 2025秋冬全新概念「動物森林」快閃店也搶先上市！全新單品注入了經典暢銷鞋款SANTOS與FAT系列，並巧妙跟上時下潮流推出乳牛動物花紋與動物肌理材質鞋款。以狂野登場乳牛紋、動物肌理作為主視覺，釋放原始能量，讓你自由踏上城市冒險！

{pic-6}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}品牌最受歡迎的經典鞋款，也在秋冬好換上更具季節感的配色COURT 經典皮革板鞋「熊貓」 以黑白對比打造俐落視覺，搭配皮革鞋面呈現乾淨利落的都會氣質，是秋冬穿搭中最百搭、最能展現品味的日常必備款；SANTOS 經典德訓鞋「拿鐵」 則以柔和暖棕調重新詮釋復古鞋型，帶出秋冬專屬的溫潤氛圍，無論牛仔、卡其或裙裝造型皆能輕鬆駕馭。



{pic-14}{pic-13}{caption(source/EPT瑪黑家居)}快閃店期間推出多項限定優惠，全品牌首次折扣同步登場，自2025年12月12日至2026年1月6日，EPT品牌系列鞋款享95折優惠（聯名商品不適用），EPT全系列服飾則可享9折入手（配件、襪子、帽子不參與折扣）。此外，EPT瑪黑家居LaLaport台中店快閃期間更設有限定翻牌互動區任務，只要在「Nibble翻轉兔two」區中找到相同的兔子塗鴉，拍照並上傳IG限動，即可獲得EPT韓國限定Nibble塗鴉兔貼紙乙張，逛街同時還能把可愛小物帶回家。


{pic-15}{caption(source/EPT瑪黑家居)}{bold(第一波限定滿額贈(自2025年12月12日自2025年12月23日)：)}
凡消費不限金額贈送 EPT 品牌貼紙 （樣式將隨機贈送，恕不挑款）。
單筆消費滿NTD$4,000，即贈 EPT 品牌防水購物袋 （款式將隨機贈送，恕不挑色）。

{bold(第二波限定滿額贈(自2025年12月24日自2026年1月6日)：)}
凡消費不限金額贈送 EPT 品牌貼紙 （樣式將隨機贈送，恕不挑款）。
單筆消費滿NTD$6,000，即贈 EPT Nibble植絨地毯。
以上限定活動需購買至少一件EPT商品，贈品數量有限，贈完為止。
上述活動辦法請依實際通路公告為準，贈品數量有限，送完為止，主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。


{ig-url(https://www.instagram.com/p/DSU3bx3E76j/)}{bold(EPT 瑪黑家居 LaLaport 台中店 店家資訊)}
地址：台中市東區進德路600號2F (北館，櫃號:C-20350）
營業時間：週一至週五：11:00-22:00 週六至週日：10:30-22:00。










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