最近真的很在意牙齒顏色🦷
看到韓國綜藝節目上每個來賓的牙齒各個都整齊又白皙
真的好羨慕🥺🥺🥺

我每天至少喝兩杯咖啡又很愛拍照露齒笑
尤其是牙齒矯正後表面受損鈣化更容易染色
看到照片裡牙齒偏黃
以前都只能靠後製偷偷塗白

最近用了GA-YOUNG美齒亮白雙鍵組
覺得很適合跟我一樣重視牙齒門面的人

GA-YOUNG 是韓國美齒黑科技領導品牌
這次入手的美齒亮白雙鍵組
包含「紫鑽亮白美齒校色液」和「微笑美齒亮白筆」

兩支產品功能不同
但搭配使用真的超有感✨

先說我最喜歡的 紫鑽亮白美齒校色液
是我現在每天刷完牙後一定會加上的最後一步

！它不是單純美白！
而是透過高濃度紫鑽校色因子
利用紫色中和黃色的光學互補原理
修飾原本偏黃的齒色
讓牙齒看起來更亮白

另外還添加 HA5 玻尿酸等拋光保養成分
幫助填補牙齒釉質表面的微細孔隙
讓牙齒表面更平滑細緻

持續使用一陣子後
會覺得牙齒看起來更乾淨透亮
笑起來整體明亮很多

微笑美齒亮白筆 我都直接放包包隨身帶著
約會前、拍照前、聚餐後
都能隨手使用 超方便

採用 Non-Peroxide 無過氧化氫配方
使用時不酸軟
敏感牙齒也能安心使用

核心成分PAP溫和亮白因子 透過氧化反應
主動分解附著在牙齒深層的咖啡漬、茶垢、菸垢
幫助快速整理牙齒色澤
讓笑容看起來更白 更有精神感

⚠️ 全產品皆通過 SGS 合格認證
不添加酒精、四大重金屬、雌激素
日常使用也更安心

雖然校色液帶來的濾鏡感是立即有感的效果✨
但持續使用才能讓牙齒維持在更好的亮度與白皙狀態

我的使用方式是👇🏻
ꔚ每天用校色液：長期亮度維護與白感打底
ꔚ隨身帶亮白筆：做即時深層去漬與防禦

以前總覺得牙齒亮白很麻煩
現在找到方便又好上手的方式
拍照終於可以大膽露齒笑了🤍

#5月POPO創作者分享

好物分享｜GA-YOUNG美齒亮白雙鍵組

隨著年紀漸長 手還是沒學乖愛摳痘痘
最近發現越來越容易留下痘印
明明痘痘已經好了很久 卻留著一個印子消不掉

最近開始用肌研的「激亮淡斑精華」 
添加維他命C＋菸鹼醯胺 
目前最有感的是臉看起來比較亮 
一些原本暗暗的痘印也有慢慢變淡✨
對我這種很在意痘印的人真的很加分！

而且質地完全是我會想天天擦的那種💧 
水水的很好推開 
吸收很快 不會黏黏悶悶

最近天氣超熱 
但這瓶擦起來很舒服 
保濕度也有感🤍

我現在都會在痘印位置多疊一層 
持續用下來真的覺得氣色也越來越好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

#5月POPO創作者分享 

好物分享｜肌研 「激亮淡斑精華」

澎湖孝親之旅(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

挑戰帶媽媽拍遍澎湖巨型怪地標🤍

𝟙. 講美社區 青星斑 裝置藝術
𝟚. 尖嶼燈塔|長髮公主
𝟛. 裝置藝術-梭子蟹
𝟜. 白沙鞦韆
𝟝. 後寮哈密瓜車站(天堂小站)
𝟞. 澎湖後寮天堂路
𝟟. 石鮔章魚裝置藝術 
𝟠. 澎湖跨海大橋南側地標
𝟡. 漁翁島地景藝術—魚躍有餘
𝟙𝟘. 小門村鯨魚洞裝置藝術
𝟙𝟙. 大池村花枝人意象
𝟙𝟚. 綠蠵龜裝置藝術
𝟙𝟛. 漁翁島燈塔(西嶼燈塔)
𝟙𝟜. 「嗨鼠」裝置藝術
𝟙𝟝. 西嶼地標
𝟙𝟞. 內垵南漁港 彩色消波塊
𝟙𝟟. 城前社區鮮蚵裝置藝術
𝟙𝟠. 白膜土豆地標

太晚訂機票只訂到晚去早回
在澎湖實際時間沒超過48小時
感謝我的媽咪一路上毫無抱怨也不喊累喊餓
明明在臺灣寧願走路也不坐機車
在澎湖硬是陪我行軍行程騎了三天
隨我控制陪我拍遍打卡地標們

一起第一次去澎湖玩 
雖然有很多地方因為時間搭不上沒逛到
但希望有玩得開心 抓寶抓的開心🤍

#5月POPO創作者分享

不知道大家有沒有發現包包上的小狗
從跨海大橋開始消失（才沒有人在意！）
總之它突然掉下來 但已經被媽媽縫回去了
沒有小狗收到傷害🐶🐶🐶

澎湖｜必拍巨型地標

最近休假喜歡逛北美館

𓆜 𓆝 𓆞 𓆟 𓆡 𓆜 𓆝 𓆞 𓆟

共感：存在的節奏
5.9 - 9.20 (Gallery 1A 1B)

物質世界
5.1 - 8.16 (Gallery 2A 2B)

超現實主義：對話中的世界
4.25 - 8.30 (Galleries D,E,F)

𓆜 𓆝 𓆞 𓆟 𓆡 𓆜 𓆝 𓆞 𓆟

📍臺北市立美術館
地址：台北市中山區中山北路三段181號
🈺09:30-17:30 ⛔️週一公休 ☎️02-2595-7656 
🎫全票：30元/人 ✨台北市民：15元/人
（台北市民記得帶證件🪪！！！）

#5月POPO創作者分享

台北｜物質世界｜北美館

北海岸海景咖啡廳➕➕

ɢʀᴀʏ ᴄᴀғᴇ咖灰
位置就在白沙灣旁邊
除了咖啡、肉桂捲、司康、蛋糕
也有提供咖哩飯、雞翅、濃湯等鹹食料理
全品項皆使用一次性外帶包裝🥡
使用完畢需自行收到回收區

യ 我和朋朋點了：
{ 果香牛肉咖哩 ɴᴛᴅ290
{ 魔法肉醬乾咖哩ɴᴛᴅ290
{ 冰淇淋脆脆 ɴᴛᴅ150
{ 經典拿鐵ɴᴛᴅ190
｛ 蜂蜜拿鐵ɴᴛᴅ210
｛ 香蕉蛋糕ɴᴛᴅ120

價位就是海景咖啡廳的價格
餐點口味都還不錯 
咖哩表現比預想中的優秀很多🍛

戶外區提供陽傘桌椅🏖️橘白相間超可愛！
可以直接享有海景第一排的超棒視野🌊
不過風太大的時候陽傘就不會開喔

目前不提供訂位
當天平日下午一點左右抵達還有不少空位
不過差不多兩點半接近三點就開始坐滿了喔
怕撲空或等太久還是建議早一點去

開車的朋友可以停「白沙灣停車場🅿️」
步行三分鐘即可抵達

📍ɢʀᴀʏ ᴄᴀғᴇ咖灰 @graycafe2021 
地址：新北市石門區八甲路1號1樓
🈺12:00-20:00 
🅿️步行3分鐘設有付費停車場

#5月POPO創作者分享

北海岸｜ɢʀᴀʏ ᴄᴀғᴇ咖灰｜海景咖啡廳

/

沖繩必訪景點「瀨長島ᴜᴍɪᴋᴀᴊɪ ᴛᴇʀʀᴀᴄᴇ」🌊✨
純白色的階梯建築配上絕美海景
還有「沖繩小希臘🇬🇷」的稱號

位於沖繩那霸機場南側的迷你離島🏖️
距離機場僅 1.5 公里✈️
從那霸市區開車過來也只要20分鐘
在 「豐見城市瀨長交叉路口」設有免費停車場
自駕行程安排超方便🚗

聚集超過40間餐廳、甜點店與特色雜貨
人氣店家幸福鬆餅、塔可飯都在這裡
可以享受美食、逛街、還可以欣賞飛機的起降🛫

吃飽逛完也推薦沿著海邊散步走走
吹著海風看海景拍拍照
真的會美到讓人捨不得離開☀️🌊

ꔚ小提醒
園區戶外空間居多 除商家內部遮蔽物較少
白天前往記得做好防曬🧴補充水分💦
才不會曬到懷疑人生🥵也要小心中暑喔！

·

🏷️留言「免費停車場」
我把停車場map code傳給你🅿️🅿️

·

📍瀨長島ᴜᴍɪᴋᴀᴊɪ ᴛᴇʀʀᴀᴄᴇ
地址：〒901-0233 沖縄県豊見城市瀬長
🈺10:00-20:00（各商家可能略有不同）
🅿️設有免費停車場

#5月POPO創作者分享

沖繩｜瀨長島｜沖繩小希臘🇬🇷

從三月約到四月的ms potato🥔終於跳了

好久沒一起跳舞 甚是想念🫶🏻
錄了十七次才得一個沒放槍
表情的部分我就先算了🥺🥺
感謝小夥伴們陪腦霧大王一直重跳

🎵｜ @zeeshen_scc 
🎤｜ @bostickchen 
w/ @han__11.7 @imbrunolee 

#5月POPO創作者分享

舞蹈挑戰｜Ms. potato

最近在脆上被燒到的可愛小展

·

🧠 《我看你是沒懂喔》

有點嗆、有點小厭世
但每一句都很真實

那種「我沒有不開心，只是你不懂」
真的會被說中

🌼 《我感到開心的小事》

蒐集了很多開心瞬間
那些很小、但很確實存在的幸福感

看似平凡
但會讓人心裡「嗯～好開心」的那種瞬間
看到後會忍不住微笑

票價🎫：300元/人

是個有趣的雙展 會先厭世再被療癒感環繞
缺點是幾乎都是文字會看得有點疲乏
可能也因為這樣所以整個場域滿小的一下子就看完了

學生憑學生證🪪可以免費入場
每個時段好像有限制的名額
會需要在外面排隊等待工作人員指示入場

⚠️購票入場的人不用排隊喔
直接去找工作人員掃QR code購票

·

《我看你是沒懂喔展》、《我感到高興的小事展》
📍微風信義B3活動會場
地址：臺北市信義區忠孝東路五段68號
📅2026.4.2 - 2026.6.14
🈺11:00-21:30（週四～六至22:00）
🎫NT.300（學生憑學生證免費，限量）

#5月POPO創作者分享

#我看你是沒懂喔展 #我感到高興的小事展

｛ 蜷川實花展 with EiM 彼岸之光，此岸之影 ｝

一走進去就回不來的那種展
直接迷失在花跟光裡🌸✨

整個空間被花、光影跟色彩包圍
走進去真的會有一種
分不清現實還是夢境的感覺😌

尤其最後的 720 度全景影像 × 絢麗花園交織
不管拍照還是錄影都超好看📸✨

⚠️小提醒：
部份展區地板是鏡子
如果穿裙子要小心避免曝光喔！

睽違十年的蜷川實花 網路上的反應很兩極
雖然中間確實有一兩個展區比較看不懂
很像掉進作者的精神世界🫧
但整體真的非常好拍🥺📷
如果你也喜歡花喜歡浪漫又有點迷幻的氛圍
不用猶豫可以立刻購票！

📍蜷川實花展 with EiM 彼岸之光，此岸之影
@ninagawa_eim2026 
地點：華山1914文創園區 東2C、D棟
📅2026.01.17 – 2026.04.19
🈺10:00–18:00（17:30最後入場）
🎫全票ɴᴛᴅ490

#3月POPO創作者分享

台北｜蜷川實花展｜睽違十年🌸再現華山

原本一直覺得觀光工廠是親子行程
結果來到這裡直接改觀👀

「虎牌米粉那個年代觀光工廠🏭」
位在宜蘭五結
是一間介紹米粉文化的故事館🍜
整個館內都是懷舊復古場景
老街、古早味店面、復古廣告招牌
真的超好拍📸
隨便一個角落都像穿越到以前的年代
底片直接拍好拍滿🎞️

🎫門票：200/人
可以折抵館內消費或兌換DIY手作
而且還有虎牌米粉免費吃到飽👅

如果來宜蘭想找
輕鬆走走＋拍照景點
這裡很適合排進行程👣

📍虎牌米粉那個年代觀光工廠
地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號
 🈺09:00 - 16:30 🅿️提供免費停車場
🎫門票：200元（可折抵消費/兌換手作DIY)

#3月POPO創作者分享

宜蘭｜虎牌米粉那個年代觀光工廠🏭

ʟᴏᴡ ʟᴏᴡ ʟᴏᴡ ᴄʜᴀʟʟᴇɴɢᴇ 

大概在拍了七七四十九遍之後
發現偷懶版的看起來感覺最對味🙈

내 베프야, 생일 축하해

#3月POPO創作者分享

舞蹈挑戰｜ʟᴏᴡ ʟᴏᴡ ʟᴏᴡ ᴄʜᴀʟʟᴇɴɢᴇ 

不知道為什麼跟台灣燈會特別有緣
連續兩年旅行的地點就剛好是燈會的舉辦縣市

這次的場域很大
如果認真好好逛應該會用到3-4小時👣

最喜歡那隻有夠生動的馬🐴跟瑪麗歐
再來就是各種華麗會轉的燈王們

現場還有 @khtoyy 的攤位
可以轉quokka跟bobo的扭蛋（共六款）

硬要拖到最後一秒才發
台灣燈會剩下最後一個半小時啦！
有在附近的人還是可以去一下🚗🤣🤣

台灣燈會在嘉義
📌嘉義縣政府前廣場與縣政特區周邊（太保
📅展期：2026/3/3 – 3/15
🅿️多個免費停車場（⚠️P3距離會場最近！）

#3月POPO創作者分享

嘉義｜臺灣燈會｜必拍瑪利歐📍

𝘾𝙝𝙧𝙞𝙨𝙩𝙢𝙖𝙨 𝙁𝙚𝙖𝙨𝙩 𝙤𝙛 𝙒𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨🔔 ⁾⁾ ♪♫ ♪♪

❗️今天最後一天❗️

BELLAVITA今年以聖誕饗宴為主題
除了巨型聖誕小熊ʙᴇʟʟᴏ ʙᴇᴀʀ 🐻
還搭配大尺寸麵包盤、薑餅人、香檳杯等等
真的吸引超多人過來拍照
當天是平日11:00一開門就進去 
一樣已經超級多人在排隊

四周的花朵擺設也都很美🌸
中央的巨型饗宴🥖🥐🍾🧀從二樓往下拍更好看

📍 𝘾𝙝𝙧𝙞𝙨𝙩𝙢𝙖𝙨 𝙁𝙚𝙖𝙨𝙩 𝙤𝙛 𝙒𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨聖誕饗宴🎄
地點：台北市信義區松仁路28號
（BELLAVITA寶麗廣場1F中庭）
📅活動期間：即日起至2026.01.04
🈺週日- 四：11:00-21:30/週五、六11:00-22:00

#2月POPO創作者分享

臺北｜BELLAVITA聖誕饗宴

⋆⁺₊ 𝙂𝙤𝙤𝙙𝙗𝙮𝙚2025⋆⁺₊ 

其實原本不知道這首歌
但那天在instagram一直不停的被Hwasa在青龍獎的影片洗到
整個vibe都好喜歡 也好適合作為告別2025的音樂
跟男友一起去了台中的勤美跨年
一起跳了這段小小的短落
內心的小鹿不知道撞死了幾次🫎
希望男友能常常這樣對我笑可能比較不會生氣😃

#2月POPO創作者分享

HWASA | Good goodbye🎵💃🏻

大概花了一整個晚上剪還是沒剪出滿意的版本
淺淺欣賞一下每日精選四張照片📷

/

怎麼快速做一個紀錄旅遊的小影片
善用instagram的「影相拼貼」功能
首先導入自己最喜歡的二十張照片
影相拼貼功能會自動幫你生成一段小短片
再套上自己喜歡的音樂🎵以及字幕
一個簡單快速的影片就可以完成啦✔️✔️

#2月POPO創作者分享

沖繩｜怎麼製作旅行紀錄影片🧳｜影相拼貼

ꔚ A&W Makiminato牧港店
〒901-2131 沖縄県浦添市牧港４丁目９−1

ꔚTHE FLAVOR DESIGN®︎ STORE ”OKINAWA“
( 港川外人住宅No.19 )

ꔚ港川外人住宅NEVADA
〒901-2134 沖縄県浦添市港川２丁目１８−3

ꔚ AEON MALL Okinawa Rycom
〒901-2306 沖縄県中頭郡北中城村ライカム1番地

ꔚ 瀨長島Senaga Island 
〒901-0233 沖縄県豊見城市瀬長

ꔚ BANTA CAFE by Hoshino Resorts
(バンタカフェ by 星野リゾート)
〒904-0327 沖縄県中頭郡読谷村儀間560

/

拍的非常辛苦💦還要曬大太陽☀️
感謝萱不辭辛勞陪我玩耍🥺🥺🥺

#2月POPO創作者分享

沖繩｜轉場影片這樣拍📹

近期最快樂的一天✨

.

一年之中最喜歡的節日來了🎅🏻🎄⛄️
到處都是聖誕樹真的愛死

.

📍A11 1F北大門 _ 傳遞幸福之樹主樹
📅即日起至2026.1.4
❄️飄雪聲光秀：每日16:00 – 22:30
每「整點、半點」3分鐘音樂和燈光秀演出
每「15分、45分」會有2分鐘演出 
🎵12/24、12/25、12/31延長演出至00:00
（耶誕樹亮燈至01:00💡）

 #12月POPO創作者分享

台北｜飄雪聖誕節❄️｜信義A11

❅⋆⁺₊ 𝓓𝓮𝓬𝓮𝓶𝓫𝓮𝓻 ✧･ﾟ: ✧

與最愛辣師在飛翔的最後一堂課
必須要發文以茲紀念吧

跟小夥伴們一起dress code實在可愛
看到我笑就知道我又腦霧了🧠🌫️🤪

第一次上Jess的課是2024.03.25
一次就愛上🥺🫶🏻🫶🏻
怎麼有老師這麼辣🌶️這麼有氣勢
一跳跳了一年又九個月
不只我很愛 我的朋朋們也很愛看我上辣師的課
（因為有辣妹可以看🤭

這兩個月因為要比全國賽不敢增加腳踝負擔都沒來跳
沒能在最後多跳幾堂實在是很可惜

始於Ariana Grande
終於Ariana Grande

希望很快又可以跟著辣妹一起跳舞💃🏻
在這之前先約吃飯喝酒唱歌💖💖

#12月POPO創作者分享

舞蹈｜❅⋆⁺₊ 𝓓𝓮𝓬𝓮𝓶𝓫𝓮𝓻 ✧･ﾟ: ✧

[展期已結束🔚］

‎・˳ ⊹ 𝕄𝕚𝕩𝕖𝕕 𝔽𝕠𝕠𝕕𝕤 ⋆ ˚｡⋆

日本藝術家雙人組ᴍᴀɢᴍᴀ的首次台灣個展✨
以「食物」為主題延伸
使用廢棄物、樹脂、電動零件等重新拼貼成日常物件
展場內以💡為主 
每一個都可愛到不行！真的會很想搬回家！

原本因為這個月休假幾乎都是二或三已經不抱希望
沒想到還能在最後一天去晃晃
謝謝兩位朋朋願意陪我去看這個可愛的小展🫶🏻

📅2025.10.17-11.23

📍奇想會Whimsy Works
地址：臺北市大安區安和路一段21巷
🈺13:00-19:00 ⛔️週二、三公休

#12月POPO創作者分享

台北｜⊹ 𝕄𝕚𝕩𝕖𝕕 𝔽𝕠𝕠𝕕𝕤 ⋆˚｡⋆ ｜Whimsy Works

¹²🎄₂₅｜𝑴𝒆𝒓𝒓𝒚 𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒕𝒎𝒂𝒔 ❅⋆⁺₊ 

已經好幾年沒在聖誕節期間來華泰名品城了
今年ㄧ看到小矮人🎅🏻就覺得非來不可
來完也只能說完全不會失望！
首先是在一期廣場的復古70、80年代飯店造景
從紅金色美式燈泡大招牌、胡桃紅旋轉大門到飯店鑰匙櫃檯
吹🎺的小矮人們真的是可愛的要命🥺✨
二期的巨型20米聖誕樹🎄飄雪秀也很壯觀❄️
還有37間品牌的小木屋聖誕市集🏠

建議可以在傍晚前往這樣天亮天黑都拍得到❓😂
天還沒全暗的時候拍起來人會比較清楚
如果天黑才去可能都需要靠一些打光或是濾鏡
不過拍起來也更有氛圍感⛄️⛄️

.

🎄🎅🏻聖誕節活動⛄️❄️

📅2025.11.21-2026.01.01

20米飄雪穿越聖誕樹
യ 地點：第二噴水池廣場
യ 時間：每日16:30-20:00 整點及半點飄雪❄️❄️

Gloriday 聖誕市集
യ 地點：園區各大道

Gloriday 聖誕大遊行
യ 日期：11/22、11/29、12/6、12/13、12/20、12/25
യ 時間：19:00-20:00
യ 地點：園區各大道

.

📍華泰名品城
地址：桃園市中壢區春德路189號
🈺週一至四11:00-21:00/週五六日11:00-22:00

#12月POPO創作者分享

桃園｜𝑴𝒆𝒓𝒓𝒚 𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒕𝒎𝒂𝒔 ❅⋆⁺₊ ｜華泰名品城

美食｜旅遊｜景點｜玩樂｜𝚃𝚊𝚒𝚠𝚊𝚗🇹🇼_𝚃𝚊𝚒𝚙𝚎𝚒
𝙸𝙶: 𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛_𝚊𝚗𝚗𝚎𝚕𝚒𝚞


博士波筆

𝕐𝕦𝕒𝕟旅行｜美食

美食｜旅遊｜景點｜玩樂｜𝚃𝚊𝚒𝚠𝚊𝚗🇹🇼_𝚃𝚊𝚒𝚙𝚎𝚒 𝙸𝙶: 𝚌𝚑𝚎𝚎𝚛_𝚊𝚗𝚗𝚎𝚕𝚒𝚞