{pic-2}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的{href(史努比,https://www.poponote.com/tag/646e07793676f10cd66f3604/latest)}粉絲快看！最常與史努比聯名的雜貨品牌AfternoonTea LIVING這回又攜手PEANUTS帶來多款周邊小物，以「PEANUTS CLOSET」為靈感讓史努比、歐拉夫、查理布朗等人氣角色穿上店員圍裙以及歷年來合作過的服裝造型，超時髦的史努比角色們配上實用設計真是讓人無法抗拒！
Editor/NARA

{pic-8}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}{h2(2026史努比最新必買周邊：AfternoonTea LIVING史努比聯名小物)}這次AfternoonTea LIVING推出的「PEANUTS CLOSET」聯名周邊小物包含存錢筒、小毯子、安撫玩偶、吊飾、保溫杯、馬克杯、木製衣架等，每一款都可以看見史努比與好友們的軟萌小臉，根本存心來搶錢！

{pic-6}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}這次一定要買的就是抱起來超柔軟又好摸的史努比安撫玩偶，有綠白條紋+小圍裙款以及戴著飛行員眼鏡、披著紅色圍巾的飛行員史努比兩種造型，復古感十足的造型搭配史努比呆萌的小臉真是Q到翻過去，無論是送給有新生兒的朋友還是自己收藏都好合適呀～

{pic-13}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}絨毛鑰匙圈同樣有三種不同款式，包含穿上藍白條紋圍裙的歐拉夫、穿著綠白條紋圍裙的史努比以及穿上藍色燕尾服、綁著黑色蝴蝶結並戴著眼鏡的小紳士史努比，三隻小可愛軟萌的小臉配上圓滾滾的小肚肚讓人無法抗拒，掛在包包上一定超級吸睛的啦～

{pic-7}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}不鏽鋼保溫杯有查理布朗和史努比兩種款式，兩款杯子都分別附上立體的查理布朗和飛行員史努比公仔，杯身上也可以看見不同造型的史努比和查理布朗身影，剛剛好的大小用來裝熱咖啡或是熱茶都很方便，也不會太佔空間，非常適合在寒冷的冬天帶出門使用。

{pic-5}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}可愛的環保袋+小玩偶組合同樣有查理布朗和史努比款，柔軟的小玩偶肚肚裡藏著剛好大小的購物袋，隨身掛在包包上就不怕順路要去超市買菜時東西裝不下啦～

{pic-4}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}編編個人最想要入手這款萌炸天的木製衣架，有史努比和查理布朗兩種款式，掛在衣物上就像是史努比和查理布朗在幫你試穿衣服一樣，放在衣櫃裡絕對能讓你每天挑選衣服時都被深深療癒！

{pic-9}{pic-11}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}另外還有三種不同造型的絨毛手偶以及印有本次「PEANUTS CLOSET」聯名圖案的小毯子，每一款設計都超級卡哇伊又實用，讓人好想帶回家呀～

{pic-3}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}本次聯名也推出多款75週年限定周邊，其中必買的馬克杯有兩種款式，上面印有經典《PEANUTS》風格的漫畫圖案，美式懷舊感十足的設計非常適合喜愛復古小物的姐妹們。

{pic-11}{pic-10}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}準備投棒球的查理布朗和史努比靠墊跟超級復古的保齡球包也好欠買呀～史努比粉絲看到這些可愛小物真的沒辦法忍住想刷卡的衝動欸！

{pic-12}{caption(Source/AfternoonTea LIVING)}AfternoonTea LIVING和史努比最新聯名周邊小物將在2026/1/7正式開賣，其中75週年限定的商品和手偶、小毯子將在線上商店以及限定門市開賣，近期要去日本玩的史努比粉絲千萬別錯過啦！





   2026日本旅遊,史努比聯名

日本開賣超可愛史努比周邊！「飛行員史努比玩偶、圍裙歐拉夫吊飾、查理布朗衣架」這天軟萌登場！


{pic-2}{caption(source/AM ENTERTAINMENT、X@AnastasiaPacker)}在這場備受關注的世紀婚禮中，{href(金宇彬與申敏兒,https://www.poponote.com/note/6948b6a9ddcf7b0007af00cb)}不只用十年愛情寫下浪漫句點，婚禮伴手禮的選擇同樣成為討論焦點！低調不公開的婚禮，卻因賓客分享的細節意外掀起話題，也讓外界注意到兩人各自代表的品味風格。男方金宇彬以自己鍾情的精品香氛作為祝福心意，女方申敏兒則準備了她代言的保養品牌組合送給賓客，一香一保養，真的好甜蜜！這場婚禮，連送禮都藏著滿滿細節～
Editor/Julie

{pic-9}{caption(source/IG@____kimwoobin、＠illusomina)}男方金宇彬選擇以自己私下最鍾情的義大利百年精品香氛{bold(Acqua di Parma)}作為心意延伸，將地中海氣息化作祝福送給賓客；而女方申敏兒則以其代言多年的法國保養品牌{bold(Lancôme)}精心組成保養組合，傳遞溫柔而實用的貼心關懷。一場低調不公開的婚禮，卻因這兩份別具意義的伴手禮，再次掀起討論熱潮，也讓外界看見兩人對「送禮」這件事的用心與風格。

{pic-4}{caption(source/AM ENTERTAINMENT)}{pic-5}{caption(source/X@AnastasiaPacker)}而金宇彬於本月20號剛與愛情長跑十年的申敏兒於南韓首爾新羅飯店中的 Dynasty Hall 舉辦了世紀矚目的豪華婚禮。雖然是場不對外公開的婚禮，但後續仍不少賓客上傳了部分花絮，其中更意外曝光了婚禮伴手禮，正是選用了金宇彬私下個人最愛的義大利百年精品香氛 Acqua di Parma。每個黃色紙袋上一一繫上了感謝小卡，寫上：「聖誕快樂 & 新年快樂，感謝您抽出寶貴時間。宇彬 敏兒」，令人備感窩心。

{pic-10}{caption(source/IG＠illusomina、＠knewnew.official)}這次的婚禮伴手禮中，包含了申敏兒擔當品牌大使的蘭蔻美妝大禮包，其中包含了被稱為「小黑瓶」的超級熱賣精華液「超極限肌因賦活露」、被稱為素顏神器的「唯我玫瑰裸光潤唇膏」以及超輕盈水感的素顏霜「超輕盈UV水凝露」，這一套送下來、男生來賓可以拿回去送女友、女生來賓則收到心花怒放！真的一同感受了他們的甜蜜回饋～

{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-13}{caption(source/蘭蔻提供)}蘭蔻小黑瓶 PRO超極限肌因賦活露，不只外型延續經典黑銀玫瑰設計，更將科技與永續一次到位。專利自動吸取滴管精準給量，每一滴都注入高濃度修護能量，質地輕盈好吸收，能有效提升肌膚穩定度與光澤感。搭配可重複填充瓶身設計，讓日常保養更有質感，也更友善環境，是兼顧修護力與理念的進階型精華首選。
▸蘭蔻 超極限肌因賦活露 NT$4,650/50ml

{pic-11}{caption(source/蘭蔻提供)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}蘭蔻唯我玫瑰裸光潤唇膏，是一款擦上就能立即感受到的「唇膜級潤澤」。高濃度植物性角鯊烷搭配玫瑰精萃與多重植萃油脂，瞬間為乾唇補水修護，改善唇紋與暗沉，讓雙唇回復柔軟彈嫩。質地滑順不黏膩，上唇即現自然玫瑰裸光，保養與妝感一次到位，是乾唇人必收的高保濕潤唇選擇。
▸蘭蔻 唯我玫瑰裸光潤唇膏 #10 NT$1,400

{pic-15}{caption(source/蘭蔻提供)}蘭蔻全球實驗室多年研發，首創100%玫瑰水精萃無色凝露質地，超輕盈卻極度水潤，連粉刺與痘痘肌也適用！2019 年抗老效能革命性升級，多種植物精萃融合全新「手摘高山雪絨花」萃取，降低陽光、壓力、環境負面因子對肌膚的影響，完美高規防曬的同時，更做到極水潤、真抗老的凍齡防曬，給予肌膚最舒爽細緻的呵護！
▸蘭蔻 超輕盈UV水凝露SPF50 PA++++ NT$3,400/50ml

{pic-17}{caption(source/IG@____kimwoobin、POPO筆記編輯部拍攝)}另外，在香氛的部分也有不少網友在猜測送禮內容究竟為何？只能說金宇彬真的情有獨鍾Acqua di Parma的藍色地中海系列，這次選用了該系列另一暢銷品項—{bold(Acqua di Parma 藍色地中海阿瑪爾菲無花果珍釀淡香精)}作為婚禮伴手禮。

{pic-16}{caption(source/Acqua di Parma提供)}這款香氛於今年夏天首度推出，「{bold(阿爾瑪菲無花果珍釀淡香精)}」混合了極具阿爾瑪菲海岸特色的柑橘香氣，更是對地中海無花果的崇高敬意。前調混合了義大利柑橘、血橙、葡萄柚及檸檬精萃，接著中調由鳶尾精萃、無花果出場接力；香氣的尾韻由東加豆精萃、琥珀內酯及龍涎香帶來極具層次的木質氣息。整體香氣帶有清爽柑橘的活潑朝氣，融合了無花果專屬的奶香氣息，猶如金宇彬給人的暖男氛圍，溫柔厚實中帶有一抹如燦陽般的明亮笑容，更是款男女都適合的中性香氛。

{bold(Acqua di Parma  藍色地中海阿瑪爾菲無花果珍釀淡香精)}
前調：義大利柑橘、血橙、葡萄柚及檸檬精萃
中調：鳶尾精萃、無花果
基調：東加豆精萃、琥珀內酯、龍涎香
▸珍釀淡香精 NT$6,800/50ml；NT$9,800/100ml；NT$12,600/180ml

{pic-7}{caption(source/Acqua di Parma提供)}{bold(Acqua di Parma 藍色地中海阿瑪爾菲無花果系列)}
▸手部身體潔膚露 NT$2,700/300ml
▸手部身體潤膚乳 NT$2,900/300ml
▸香氛蠟燭 NT$3,100/200g
▸居家擴香 NT$4,100/180ml
▸水果造型香氛皂 NT$2,300/220g
▸淡香水 NT$3,400/30ml；NT$6,900/100ml；NT$9,000/180ml
{pic-8}{caption(source/Acqua di Parma提供)}{bold(金色假期藍色地中海 阿瑪爾菲無花果禮盒)}
▸阿瑪爾菲無花果禮盒 NT$7,200
（阿瑪爾菲無花果淡香水 100ml + 手部身體潔膚露 75ml + 手部身體潤膚乳 75ml）





   2025韓國彩妝保養,金宇彬,申敏兒,蘭蔻

金宇彬、申敏兒婚禮伴手禮找到了！百年義式香氛指定送禮、蘭蔻美妝大禮包成焦點！真的送太好！

{pic-2}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}《六人行》粉絲快讓我聽到你們的尖叫聲！韓國{href(星巴克,https://www.poponote.com/tag/613a4ca058e1082e06aab02c/latest)}這回攜手懷舊美劇《Friends》推出一系列聯名活動，除了以劇中各種精彩劇情為靈感設計各種限定餐點外，還融合許多經典元素設計了一系列超欠買的周邊商品，身為老友粉的你肯定要手刀買起來啊！
Editor/NARA

{ig-url(https://www.instagram.com/p/DST9QWnE_iI/)}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}{h2(2026韓國旅遊必買：星巴克《六人行》聯名周邊商品)}這回韓國星巴克與經典美劇《六人行》聯手推出許多杯款和帆布袋、吊飾等實用的生活小物以及限定餐點，每一款都可以看見各種劇中的經典元素，讓人宛若置身《六人行》場景中，根本存心來搶劇迷們的錢錢！

{pic-4}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}其中帆布袋有綠色+奶油白以及深藍色+奶油白兩種配色，綠色款以瑞秋家的牛皮沙發刺繡圖案為主角，搭配結合瑞秋、羅斯經典台詞的「WE WERE ON A COFFEE BREAK」字樣，搶眼又時髦的設計讓人無法抗拒；而深藍款則以菲比的「YOU ARE MY LOBSTER」台詞搭配龍蝦圖案，兩款都有夠值得收藏！

{pic-9}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}在社群上一曝光馬上就引發熱議的聯名周邊就是這款不鏽鋼水杯！黑色的水杯上印有「F.R.I.E.N.D.S+STARBUCKS」文字，上方的水晶球還完美復刻Central Perk Coffee中央公園咖啡館場景，同時也是六位主角最愛聚會的地點，從牛皮沙發、棕色椅子到較高的綠色沙發都完美呈現，實在是太犯規啦～

{pic-8}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}喬伊的粉絲一定要入手這款馬克杯，奶油白的杯身上印有喬伊的口頭禪「How you doin'?」字樣，把手處還特別做成問號造型，真的是有夠吸睛欸！

{pic-5}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}另外還有以經典紫色大門+金色畫框為造型的不鏽鋼杯、印有菲比吉他、噴水池、復古計程車、火雞和主角們最愛去的Central Perk咖啡廳等各種超精緻圖案的吸管水杯等，身為劇迷真的是無法不買欸！

{pic-6}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}除了各種杯款外，本次聯名還推出超卡哇伊的火雞小熊玩偶，讓Bearista小熊頭上套著感恩節火雞、戴上黃色愛心墨鏡復刻莫妮卡向錢德勒道歉的經典造型，真的是想不到不買的理由！

{pic-7}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}另一款引發熱議的就是菲比的Smelly Cat絨毛玩偶，灰色的小貓咪一旁還附上了一把小吉他，喜歡菲比的姐妹一定要手刀買起來欸！

{pic-3}{caption(Source/IG@starbuckskorea)}本次聯名不僅周邊超吸睛，連聯名餐點設計都超級用心，有六位好友最愛的雙層奶霜肉桂卡布奇諾、以紫色大門為靈感的藍莓莓果伯爵茶、喬伊最愛的肉丸三明治，以及以瑞秋掉在地上的起司蛋糕為靈感的藍莓起司蛋糕，每一款都超級欠吃又超好拍，真是太療癒！韓國星巴克和《六人行》的聯名活動將在2026/1/1登場，最近要去韓國玩的粉絲千萬別錯過啦～





   2026韓國旅遊美食,2026韓國旅遊,星巴克

星巴克跟美劇《六人行》聯名了！超可愛「火雞小熊玩偶、中央公園咖啡館不鏽鋼杯」這天開賣！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}天氣冷起來～是否該去補給一下冬季美妝小物！最擅長冬日小物的日系{href(唐吉訶德,https://www.poponote.com/note/64e427c9dd286194034a7214)}，一走進去真的很容易不小心逛太久！今年2026冬季特別多主打舒緩、保濕與放鬆感的限定好物，不只外型可愛，實際用起來也很有感，價格還很親民。這篇就幫大家精選幾款在{href(唐吉訶德,https://www.poponote.com/note/6532562056446e236ae39dca)}一看到就會想放進購物籃的冬季美妝好物，無論是自用、交換禮物或送給可愛控朋友，都超適合！
Editor/Julie

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 舒緩貼布)}這款三麗鷗聯名的「舒緩呼呼貼布」，不僅是外觀可愛，更是一款冬季必備的好用美妝小物！主打多種天然草本精油配方，貼上後會慢慢釋放溫熱與清涼感，不是刺激型，而是很舒服、放鬆的那種感覺，日常使用也很安心。貼布材質柔軟透氣、延展性好，活動時不容易翹邊，黏性剛剛好，撕下來也不會拉扯皮膚。特別加分的是 Hello Kitty 與酷洛米聯名圖案，可愛到讓人每天都想貼，連上班或在家休息都多了一點療癒感。適合肩頸疲勞、久坐久站或手腳不適時使用，是兼具實用與可愛度的放鬆小物，當自用或小禮物都很可以。
▸幸福物語 Injovyi 舒緩呼呼貼布 NT$159

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 三麗鷗護手霜)}這款真的會讓人一看到就失心瘋！幸福物語 Injovyi 積雪草護手乳把超人氣三麗鷗角色直接變成護手乳本體，Hello Kitty（玫瑰香）、大耳狗（甜扁桃香）、酷洛米（乳木果香）立體大頭瓶身設計，可愛到完全捨不得用！主打添加積雪草萃取，能幫助舒緩乾燥不適、補水保濕，質地清爽不黏手，很適合日常頻繁使用，不管是在辦公室、外出補擦或洗手後用都很剛好。30ml小巧容量好攜帶，放化妝包或隨身包都不佔空間，還貼心附上可愛吊飾，實用度再加分。對於手部容易乾裂、又愛可愛小物的人來說，這系列真的會忍不住一次包色，拿來當小禮物或自用都超療癒！
▸幸福物語 Injovyi 積雪草護手乳 NT$269/30ml

{pic-9}{pic-10}{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 米飛兔彩妝刷具)}如果你是miffy迷，看到這整排真的會直接停下來！米飛兔系列彩妝刷具走的是溫柔奶油色系包裝，刷柄上搭配不同表情與配色的米飛兔插畫，低調又超療癒，不管放在化妝台或隨身刷包都很好看。刷毛觸感柔軟細緻，上臉不刺不扎，無論是蜜粉刷、腮紅刷、修容刷還是細節刷，都能均勻抓粉、妝感自然，新手也很容易上手。刷柄握感輕巧穩定，長時間化妝手也不會累。整系列刷型齊全，可以依需求單支挑選，也很適合慢慢蒐集成一套。價格親民、實用度高，再加上miffy可愛加持，完全是日常化妝與收藏控都會愛上的彩妝小物！另外，還有可以搭配的米飛兔造型化妝收納包，全部收納在裡面真的可愛瘋了！
▸TAY 米飛兔粉奶特調 01蜜粉刷 NT$349
▸TAY 米飛兔粉奶特調 02斜角刷 NT$249
▸TAY 米飛兔粉奶特調 05細節刷 NT$149
▸TAY 米飛兔造型化妝收納包 NT$229

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-21}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 迪士尼盲盒護手霜)}這款真的會讓人忍不住多看兩眼，是Disney聯名推出的盲盒護手霜吊飾系列，以迪士尼夥伴們為主角，把日常護手霜變成超可愛的鑰匙圈小物。小小一條40g護手霜，搭配角色壓克力吊飾，直接掛在包包、鑰匙或化妝包上，實用又療癒！擠出的奶油花乳霜質地，滋潤但不黏手，日常補擦很剛好，香味走柔甜路線，不會太濃，辦公室或外出用都很安心！現在DONKI限定販售、價格親民，完全是看到就會默默放進購物籃的那種可愛系實用選手！
▸TAY 迪士尼系列輕盈奶霜擠花護手霜 NT$199


{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 護髮油/卸妝油)}這系列真的一看就知道是為可愛控設計！AiSHA攜手三麗鷗把髮妝精華油與卸妝油做成一顆顆獨立膠囊，不只外盒是美樂蒂、大耳狗、酷洛米、美樂蒂的夢幻配色，連內容物都走精緻實用路線。髮妝精華油主打滋潤修護，添加多種植物油成分，抹在髮尾能改善乾燥毛躁，讓頭髮看起來更柔順有光澤，而且質地不厚重、不黏膩，很適合日常使用。卸妝油膠囊則是一次一顆，乾淨又方便，能溫和溶解彩妝與防曬，洗後不乾澀、不刺激。小巧包裝好攜帶，外出旅行或放在化妝台都很加分，是兼顧實用度與療癒感的可愛系保養好物。有可愛的大瓶裝、也有外出旅行必備好攜帶的小包裝，任君選用！
▸AiSHA 護髮精華油膠囊 柔順薰衣草（酷洛米限定） NT$228/35粒；NT$109/6粒
▸AiSHA 護髮精華油膠囊 修護白茶（布丁狗限定） NT$228/35粒；NT$109/6粒
▸AiSHA 護髮精華油膠囊 保濕玫瑰（美樂蒂限定） NT$228/35粒；NT$109/6粒
▸AiSHA 即淨卸妝油膠囊（大耳狗限定）NT$228/28粒；NT$109/6粒

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-20}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、粧美堂 (SHOBIDO) 官網)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 造型護唇膏)}這款真的會讓人誤會自己走到零食區！HI-CHEW直接把經典嗨啾軟糖變成唇部保養小物，外型還原度超高，拿出來補擦時回頭率直接拉滿！別看它長得像糖果，實際是認真護唇的實力派，質地滋潤不黏膩，能有效改善乾燥、脫皮問題，日常或冷氣房都很適合使用。旋轉式設計好塗抹，嘴唇一抹就有柔潤感，味道還帶點淡淡果香，使用時心情也會變好。小小一支好攜帶，放包包完全不佔空間，不管是自用、交換禮物還是送朋友都很有話題性，是可愛控與零食控都會忍不住入手的護唇小物！共有七款造型以盲盒方式購買，也讓人期待會抽到哪個呢！
▸HI-CHEW 嗨啾造型護唇膏 NT$299

{pic-17}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-18}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 保濕乳霜)}這組真的一眼就被可愛爆擊！日本人氣Yuskin悠斯晶經典乳霜，本來就是很多人冬天必備的護手、護膚好物，主打高滋潤度卻不黏膩，對於手肘、膝蓋、腳跟或手部乾裂都很有感。這次推出的期間限定的乳霜禮盒，除了實用度滿分的悠斯晶乳霜，還搭配一個超可愛的「飲料袋造型娃娃」，可以當隨身掛飾或收納飲料杯，療癒度直接拉滿！橘白配色加上笑臉設計，放在包包上每天心情都會變好。無論是送給自己，還是當交換禮物、生日小驚喜，都兼顧實用、可愛與紀念價值，是會讓人捨不得拆卻又天天想用的限定款！
▸Yuskin 悠斯晶乳霜禮盒 NT$799

{pic-19}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 足部保養)}這款真的是「可愛＋有效」代表作，看到三麗鷗可愛的聯名包裝就已經先贏一半。Baby Foot 本來就是日本超有名的「削不痛派」足部去角質品牌，主打不磨、不刮、不刺激，靠果酸與多種植萃成分，讓老廢角質自然代謝脫落，腳跟、腳掌粗糙的人都很有感。這次推出Hello Kitty/大耳狗聯名版不只外盒可愛，還直接附上造型足膜襪，穿上後敷一段時間就完成保養，完全是懶人友善設計。味道是甜甜的溫暖肉桂捲（大耳狗）、蘋果派香氣（KITTY），比起一般足膜的藥感味道，這款更討喜！使用後大約 3～7 天，老角質會自然脫落，腳底會慢慢變得平滑柔嫩，不用硬撕、也不會痛。真的很適合送給三麗鷗迷、角質困擾族、或想在換季前做一次深層足部整理的人。屬於那種「一年用一兩次，但每次都會想買好一點」的足部保養選手！
▸Baby Foot 寶貝腳 3D立體足膜大耳狗限量襪套組（肉桂捲香）NT$499
▸Baby Foot 寶貝腳 3D立體足膜Hello Kitty限量襪套組（蘋果派香）NT$499


{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 淨白凝膠眼膜)}這款在架上一整排真的很吸睛，是走「溫熱×中日漢方」路線的療癒型眼周保養。溫和漢主打溫感蒸氣眼膜，敷上後會慢慢釋放柔和熱度，特別適合長時間用眼、熬夜追劇或滑手機後的疲勞眼周。配方加入艾草、薏仁等漢方植萃，搭配溫熱感設計，能幫助放鬆緊繃眼周、舒緩乾澀與疲憊感，睡前使用真的很有「準備關機」的儀式感。眼膜本身服貼、不刺激，溫度不會過熱，對怕熱但又想放鬆的人很友善。價格親民、單包好入手，很適合當日常補貨型小療癒，或加進交換禮物清單裡，實用度跟療癒感都在線！
▸溫和漢 護眼大夫艾草蒸浴淨白凝膠眼膜 促銷價NT$299（原價NT$390）

{pic-22}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2026唐吉訶德冬季美妝推薦 三麗鷗聯名髮油)}這組一看到真的很難不拿起來拍照！日本開架人氣護髮品牌{bold(LUCIDO-L)}把經典的 Argan Rich Oil 換上 Sanrio 角色限定包裝，直接把「日常護髮」變成收藏級小可愛。這系列主打高比例摩洛哥堅果油，質地滋潤卻不厚重，特別適合乾燥、毛躁、容易打結的髮質，洗後或吹整前擦一點，髮絲立刻變柔順、有光澤。更依照不同需求推出多款取向，像是偏修護的雙星仙子款、追求滑順感的美樂蒂款，以及高保濕路線的滋潤型HELLO KITTY款，不只外盒包裝可愛，功能也很實用。香味走清新甜感，不會過於濃重，很適合日常通勤或學生族。價格親民、效果穩定，又有聯名加持，不管是自用還是當小禮物都很加分，完全是藥妝店會讓人多看兩眼的那種限定好物。
▸樂絲朵-L{bold( )}摩洛哥護髮精華（三麗鷗限定包裝）各NT$299


   2026眼膜,2026日本美妝保養,2026護手霜,2025護髮油,唐吉訶德

2026唐吉訶德冬季美妝好物推薦！三麗鷗足部保養、迪士尼盲盒護手霜、暖呼呼眼膜一次收，可愛療癒小物全出動！

{pic-2}2025年的韓國女團市場競爭激烈，專輯初動銷量不僅是衡量人氣的重要指標，也反映出各團體在音樂定位與粉絲凝聚力上的實際成績。近幾年不少新世代女團接連創下驚人紀錄，在榜單上掀起高度討論。帶大家一起看看由韓國HANTEO Chart統計出來的2025年韓國女團專輯初動銷量排行榜TOP10，i-dle、aespa雙雙賣破百萬，冠軍女團成績太狂稱霸榜首！
TEXT/Shuang


{pic-4}{pic-3}{caption(source/ IG@babymonster_ygofficial)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP10：BABYMONSTER《WE GO UP》55萬張)}排在第10名的是BABYMONSTER。作為YG新世代女團代表，她們透過專輯《WE GO UP》成功延續自出道以來累積的高關注度。此次作品整體風格更加成熟，舞台張力也明顯提升，不僅鞏固既有粉絲基礎，也吸引了原本偏好YG系音樂風格的路人聽眾關注。加上成員個人實力與話題度持續發酵，帶動專輯初動表現穩健成長，最終繳出55萬張的亮眼成績。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ FB@TWICE)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP9：TWICE《THIS IS FOR》60萬張)}奪下第9名的是TWICE。出道多年依然維持穩定銷量的她們，今年迎來成軍10周年，《THIS IS FOR》也被視為再次定義團體定位的重要作品。專輯概念在成熟感與大眾性之間取得良好平衡，同時成功喚起老粉絲的情懷共鳴，使得專輯初動銷量一舉衝上60萬張，展現不容小覷的超強人氣。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ FB@LE SSERAFIM)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP8：LE SSERAFIM《HOT》63萬張)}排在第8名的是LE SSERAFIM。第五張迷你專輯《HOT》延續團體一貫的自信敘事與高強度舞台魅力，主打曲風格鮮明、辨識度極高，迅速在年輕族群間引發熱烈討論。團體形象與音樂概念高度一致，也成功轉化為實際銷量表現，最終繳出63萬張的專輯初動成績。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ FB@NMIXX)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP7：NMIXX《Blue Valentine》64萬張)}第7名由NMIXX奪得。作為四代女團中的實力派代表，儘管複合曲風與高難度編曲具備一定挑戰性，卻也成功塑造出高度鮮明的團體識別。隨著大眾對其音樂風格的理解度逐漸提升，粉絲黏著度也同步成長。最新正規專輯《Blue Valentine》不僅同名主打歌拿下音源排行榜實時冠軍，專輯初動銷量更達64萬張，並橫掃9個音樂節目冠軍，寫下出道以來的最佳成績。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ FB@NMIXX)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP6：NMIXX《Fe3O4: FORWARD》70萬張)}第6名同樣由NMIXX拿下。歷經去年一整年口碑的累積後，她們於今年3月推出第四張迷你專輯《Fe3O4: FORWARD》，再度以團體標誌性的混合曲風成功打響知名度。作品不僅延續高完成度的音樂與舞台表現，也進一步鞏固粉絲基礎，最終創下70萬張的亮眼初動銷量。連續一整年的穩定好成績，也讓不少網友相當看好NMIXX未來的發展潛力。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ FB@IVE)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP5：IVE《IVE SECRET》92萬張)}排在第5名的是IVE。作為四代女團中的領頭羊，她們始終維持鮮明且華麗的團體風格。今年8月推出的第四張迷你專輯《IVE SECRET》，在保留原有特色的同時也大膽嘗試全新音樂方向，曲風變得更加多元，獲得不少正面評價。風格轉換成功也反映在銷量表現上，最終創下92萬張的專輯初動成績。

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ FB@aespa)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP4：aespa《Dirty Work》96萬張)}奪下第4名的是aespa。去年話題聲量居高不下的她們，今年6月帶著首張迷你專輯《Dirty Work》回歸樂壇，充滿「鐵味」風格的MV與歌曲一推出便迅速在網路上引發熱議，也被視為2025年最具代表性的女團歌曲之一。強勁的話題熱度成功轉化為實際成績，專輯初動銷量達到96萬張，同時橫掃4個音樂節目冠軍，展現依舊強勢的影響力。

{pic-17}{pic-18}{caption(source/ FB@IVE)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP3：IVE《IVE EMPATHY》104萬張)}第3名再度由IVE拿下。年初她們以第三張迷你專輯《IVE EMPATHY》強勢回歸，憑藉〈REBEL HEART〉和〈ATTITUDE〉兩首主打歌橫掃各大排行榜，一舉拿下15個音樂節目冠軍。向來在實體專輯銷售上表現亮眼的IVE，這次初動銷量也再度突破104萬張，實力與人氣兼具，無愧於當今最具影響力的大勢女團之一。

{pic-19}{pic-20}{caption(source/ FB@i-dle)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP2：i-dle《We are》106萬張)}排在第2名的是i-dle。去年正式宣布續約後，她們於今年5月回歸時將原團名「(G)I-DLE」改為「i-dle」，展開全新的品牌重塑，並進一步強調不受特定性別定義的音樂理念與團體形象，在網路上掀起高度討論。近年來專輯銷量持續穩定攀升的她們，第八張迷你專輯《We are》初動銷量再度突破106萬張，被公認為最具代表性的成長型女團之一。

{pic-21}{pic-22}{caption(source/ FB@aespa)}{h2(2025韓國女團專輯初動銷量TOP1：aespa《Rich Man》108萬張)}奪下冠軍的是aespa。延續單曲專輯《Dirty Work》的強勁熱度，她們於9月推出的第6張迷你專輯《Rich Man》再度締造驚人成績，不僅同名主打歌成功登上音源排行榜冠軍，音樂節目冠軍更是一口氣橫掃10座。該專輯同時也是aespa第7張達成百萬銷量的作品，最終穩坐2025年女團專輯初動銷量排行榜冠軍寶座，展現無可撼動的大勢地位。


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2025韓國女團專輯初動銷量TOP10出爐！i-dle、aespa雙雙賣破百萬，冠軍女團成績太狂稱霸榜首！

{pic-2}{caption(source/康是美提供、IG@colorgram.official、wakemake_official)}2025{href(康是美,https://www.poponote.com/note/67f8a94414246a0007fbf617)}在年末投下震撼彈，為了讓美妝控們擁有前所未有的頂級購物體驗，康是美宣布兩間大型門市，坐落於桃園的「桃華門市」與台中的「東興門市」於12月19日華麗登場！不僅空間寬敞、品項豐富，更準備了多重升級亮點！快來看看有哪些必買美妝吧！一起逛起來～
Editor/Julie

{pic-16}{caption(source/康是美提供)}不僅如此，康是美也提供各種福利加碼，開幕期間活動誠意爆棚，12月26日至12月28日，全店不限金額85折，會員單筆消費滿2000元再送200點OPENPOINT；不僅如此，消費滿1,500元，還有機會抽中「BGYM 雲朵柔感按摩椅-綠色」及「BGYM 飛輪車」！兩間店也分別準備了驚喜，東興門市單筆消費滿1,500元即可體驗超萌扭蛋機拿好禮，桃華門市單筆滿3,000再送多功能摺疊推車或造型手提箱！等不及要逛了嗎？以下分享門市四大亮點，一起來搶先看！

{pic-19}{caption(source/康是美提供)}{bold(亮點一：韓妝控的天堂！OLIVE YOUNG四大自有品牌完整降臨)}
本次最驚人的亮點，就是康是美直接引進OLIVE YOUNG 旗下自有品牌啦！「桃華門市」和「東興門市」直接化身為全台最亮眼的韓妝寶庫，將韓國指標性藥妝店OLIVE YOUNG四大品牌wakemake、colorgram、BIOHEAL BOH、BRINGGREEN引入，首度集結四個品牌，以最完整的面貌進駐康是美！不必再找代購、不用再苦等，零時差擁有韓妞都在用的爆款商品！以下整理必收清單：

{pic-3}{caption(source/康是美提供)}{bold(新世代專業彩妝品牌wakemake)}
韓妞的彩妝愛牌wakemake提倡大膽玩色，打造自由無拘的彩妝世界，現在在康是美也買得道！人氣商品首推「wakemake 量身訂製柔光16色眼影盤」，根據個人色彩設計，多樣色調和深淺變化一應俱全，從霧面色到細緻亮片，質地服貼不飛粉，輕鬆畫出韓星級的眼妝！另一款「wakemake空氣感無痕氣墊粉餅」也值得推薦，內含雙重多孔控油粉體，能全天候維持亮澤不暗沉，輕盈的半霧光質地服貼，完美遮蓋毛孔，讓底妝乾淨又自然。

{pic-4}{caption(source/康是美提供)}{bold(青少年潮流旗艦彩妝品牌colorgram)}
colorgram充滿活力的調性是年輕人的最愛！其中「colorgram糖葫蘆果汁牛奶水光唇釉」是許多人回購的焦點商品，柔和的水光感自然滲入唇瓣，打造水潤透亮、一秒減齡的清新唇妝，單擦疊擦都美到令人心動！推薦「06烏龍荔枝」及「07水潤無花果」，兩大絕美色號絕對必收！

{pic-5}{caption(source/康是美提供)}{bold(生物科研高效保養品牌BIOHEAL BOH)}
BIOHEAL BOH是知名的高效保養品牌，針對肌膚不同老化階段精準提供相對應的修護解方。其中「BIOHEAL BOH 3D 全方位緊實益生菌面霜」是科學證實有效的抗老神霜！可提供3D立體提拉效果，擦後緊緻塑形，給予肌膚澎潤緊實的拉提感。「BIOHEAL BOH維他命B5積雪草保濕修護潤澤噴霧」也是明星商品，在韓國瘋狂熱銷！添加更濃潤的乳霜層，突破性的水、霜設計，噴出來呈現霜感，妝前使用可迅速補充水份，讓肌膚更容易上妝，在OLIVE YOUNG也是獲得2025的年度大賞！

{pic-6}{caption(source/康是美提供)}{bold(純淨純素專業保養品牌BRINGGREEN)}
韓妞日常最愛的溫和純淨保養品BRINGGREEN也買得到啦！「BRINGGREEN高效能積雪草毛孔護理控油保濕精華液」是必買，可針對問題肌膚急救修復，高濃度三日祛痘精華 可達到鎮靜舒緩、淡化痘印的效果，持續使用還可明顯縮小毛孔以及淡化痘痘造成的表皮凹陷與色素沉澱。

{pic-7}{caption(source/康是美提供)}{bold(亮點二：時髦精的尋寶地圖！限定彩妝與爆紅小物熱點)}
除了超好買的韓系產品，本次還引入「MINI區」！這次特別設置了多格主題陳列區，集合了所有季節限定、網路爆紅，以及各品牌時下最流行的彩妝、生活用品和實用小物，還會定期更換，每次來都有新的驚喜！

{pic-8}{caption(source/康是美提供)}水潤唇的最愛「LANEIGE甜甜圈澎潤水唇釉」，受到無數美妝網紅的激推，讓嘴唇隨時都 Q 彈水嫩！韓國大勢品牌「alternativestereo寶石唇頰盤」兼具顏值與實力，可自選質地、色號，妝效絕佳，已成為美妝界最新流行單品！「Millis 小熊維尼系列蜜香潤唇霜」，超可愛的包裝加上IP的加持，讓人忍不住帶走！生活用品也相當豐富，「萊雅金緻護髮精油玫瑰精華迷你版」、「Moroccanoil 摩洛哥優油 25ml 限定版」讓髮絲細緻滑順、閃耀光澤；「Lovisia Chiikawa護手霜」與吉伊卡哇聯名，既療癒又能滋潤乾燥雙手。各種小物都可以在這個專區找到，堪稱時髦經的尋寶地圖！

{pic-9}{caption(source/康是美提供)}{bold(亮點三：沉浸式香氣結界！香水機體驗拿好禮)}
如果你渴望找到自己的「命定香」，最適合來康是美桃華與東興門市逛逛！這次打造了「沉浸式香水香氛專區」，超大一櫃應有盡有，囊括了韓系、居家、小眾等超多夢幻品牌，可以盡情地親自試香，找到最符合自己的氛圍感香氣！

{pic-10}{caption(source/康是美提供)}現場有頂流韓星也推薦的韓國國民香氛hetras，由首席調香師調製，每款味道都質感高級。推薦新進組合「hetras首席調香師擴香500ml*2」，人氣味道五星級飯店、無花果、小雛菊，都是必選！
 
{pic-11}{caption(source/康是美提供)}而少女系香氛霸主OHANA MAHAALO 也沒缺席，主打療癒、溫柔且輕盈的香氣，為日常生活增添「小確幸」！首推Threads爆紅、瘋狂缺貨的「OHANA MAHAALO限定香水吊飾10ml」，造型可愛可當吊飾使用，香氣也十分迷人！

{pic-12}{caption(source/康是美提供)}更特別的是桃華門市設有「adopt香水機」，只要消費滿 1500 元，就能透過與香水機互動，免費獲得一支市價690元的「adopt香水30ML」。好康又有趣的體驗，千萬別錯過！



{pic-17}{pic-18}{caption(source/康是美提供)}康是美超大型店鋪「桃華門市」與「東興門市」的開幕，正式宣告美妝購物體驗全面升級！巨型空間、限定韓系品牌、遊戲化互動體驗與療癒系IP潮玩，讓每一位顧客享受充滿驚喜與歡樂的購物旅程！12月19日務必準備好荷包、手刀衝刺，一一解鎖你的購物清單，一起沉浸在康是美的潮流殿堂裡，找到專屬的生活小確幸吧！





   2025韓國彩妝保養,康是美

2025年末康是美把OLIVE YOUNG搬到桃園、台中啦！韓妝四大品牌完整進駐，開幕活動點數加倍送、扭蛋贈品誠意爆棚！

{pic-2}在競爭激烈的K-POP音樂圈中，除了絕佳的唱跳實力之外，偶像們的體態管理與舞台魅力同樣成為吸睛焦點。近年來，隨著露腰造型成為舞台與私服的大勢趨勢，女團成員們纖細到令人驚嘆的「螞蟻腰」也一次次登上熱搜，引發網友熱烈討論。以下就特別盤點8位韓國網友們熱議、擁有「螞蟻腰」的K-POP女偶像，一起來看看誰榜上有名吧！
TEXT/Shuang


{pic-4}{pic-3}{caption(source/ MHN)}{h2(令網友羨慕擁有「螞蟻腰」的KPOP女偶像1：KiiiKiii Leesol)}KiiiKiii成員Leesol不僅憑藉清純甜美又可愛的長相，被視為新生代女偶像中的顏值代表，她纖細的腰圍與臀圍更是讓人印象深刻。整體體態在視覺上呈現出瘦削又輕盈的氛圍，尤其在穿著短版上衣或貼身服裝時，極小的腰身比例與身體其他部位形成強烈對比，帶來令人驚艷的高衝擊視覺效果。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ Dispatch、SPOTV news)}{h2(令網友羨慕擁有「螞蟻腰」的KPOP女偶像2：LE SSERAFIM 金采源)}LE SSERAFIM的隊長金采源，也是提到細腰女偶像時一定會被點名的人物之一。擁有可愛童顏臉蛋的她，一穿上露腰打歌服，展現出的卻是令人驚嘆的緊實與纖細腰線，甜美外型與俐落體態形成強烈的「反差萌」，視覺衝擊感十足，也完美展現她在體態管理上的高度自律。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@roses_are_rosie)}{h2(令網友羨慕擁有「螞蟻腰」的KPOP女偶像3：BLACKPINK Rosé)}BLACKPINK成員Rosé以極高辨識度的纖細腰線聞名，與她高挑修長的身材形成鮮明對比，每當露出腰部時，整體比例彷彿被再度拉長，視覺效果格外出眾。這樣的體態優勢也讓Rosé在駕馭各式精品服飾時顯得游刃有餘，無論是甜美風還是帥氣路線的露腰造型，都能自然展現宛如頂級時尚模特兒般的高級氛圍感。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ MBC、tv Report)}{h2(令網友羨慕擁有「螞蟻腰」的KPOP女偶像4：LE SSERAFIM 宮脇咲良)}LE SSERAFIM的日本成員「小櫻花」宮脇咲良同樣因「螞蟻腰」而備受矚目，她不只腰線纖細，腹部緊實流暢的線條更是每每登場都讓人驚嘆，頻頻引發網友驚呼腰線過於完美。這樣的體態表現也清楚展現了她在高強度舞蹈訓練與核心鍛鍊下所付出的努力與自律。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@for_everyoung10)}{h2(令網友羨慕擁有「螞蟻腰」的KPOP女偶像5：IVE 張員瑛)}IVE成員張員瑛不僅以無敵精緻的臉蛋備受矚目，那近乎不科學的12頭身身材比例也時常成為討論焦點。她的腰線纖細到宛如漫畫人物般誇張，搭配驚人的大長腿，更進一步放大了腰身的細窄感，因此無論是在舞台造型還是私服穿搭中，只要一露腰，總能立刻在各大論壇掀起熱議。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@igotyuandme)}{h2(令網友羨慕擁有「螞蟻腰」的KPOP女偶像6：ITZY 有娜)}ITZY成員有娜作為團體的門面擔當，身材比例一直是網友熱烈討論的焦點。她的腰線不僅纖細，整體體態更屬於典型的「健康美」，不可思議的沙漏型腰身比例令人驚艷。尤其在穿上貼身牛仔褲時，極細的腰圍與飽滿的臀部形成強烈對比，在鏡頭前勾勒出流暢又吸睛的曲線，瞬間成為全場視線焦點。

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ theqoo、News en)}{h2(令網友羨慕擁有「螞蟻腰」的KPOP女偶像7：BABYMONSTER 雅賢)}BABYMONSTER成員雅賢作為新一代的「怪物新人」，不只實力備受肯定，體態管理同樣相當亮眼。她的腰部線條不僅纖細，還兼具力量感與美感，即使在高難度、節奏快速的舞台動作中，腰線依然清晰緊實，完美展現出紮實的舞蹈基礎與強大的核心力量。

{pic-17}{pic-18}{caption(source/ topstarnews)}{h2(令網友羨慕擁有「螞蟻腰」的KPOP女偶像8：ILLIT 慜柱)}ILLIT成員慜柱被網友稱為「精靈系纖腰」代表，整體腰線細緻又輕盈，呈現出自然不刻意的美感。穿上短版上衣時，纖細腰身讓她散發出如同精靈般空靈又可愛的氣質，與團體主打的「清純少女感」形象完美契合，也讓她在舞台上顯得格外亮眼、存在感十足。


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細到不合理！韓網熱議8位「螞蟻腰」KPOP女偶像！張員瑛比例太不科學，Rosé、雅賢腰線最誇張！

{pic-2}{caption(source/IG@juanxkui、《一吻爆炸》劇照)}近期熱播韓劇{href(《一吻爆炸》,https://www.poponote.com/note/6942a264ddcf7b00076acdbc)}話題持續延燒，除了劇情情感張力引發討論，男主角張基龍在劇中展現的穩定體態與清晰肌肉線條，也成為觀眾關注焦點。不同於為戲短期衝刺的身材變化，他的體態被韓國媒體形容為「長期維持型」，線條乾淨、比例俐落，即使拍攝行程密集，狀態依舊穩定在線！快來看看我們的男神到底是怎麼辦到的！
Editor/Julie

{pic-10}{caption(source/IG@juanxkui)}{pic-11}{caption(source/《一吻爆炸》畫面截圖)}{h2(張基龍是誰？)}張基龍（장기용）最早以模特兒身分出道，憑藉高挑身形與冷調氣質受到時尚圈關注，之後正式轉戰戲劇領域，以韓劇《請輸入檢索詞WWW》、《我的室友是九尾狐》等浪漫愛情劇、逐步累積受歡迎的代表作品。從早期偏纖細的模特兒體態，到近年更符合戲劇需求的精實比例，他的身形轉變並非突兀，而是隨著演員生涯自然調整的結果。這次在韓劇《一吻爆炸》中，他與安恩真的情感互動細膩卻帶有爆發力，多場動作與貼身鏡頭，也讓他的身材管理方式再次成為討論焦點。

{h2(張基龍好身材的7個重點！)}{pic-12}{caption(source/IG@juanxkui)}{pic-4}{caption(source/IG@juanxkui)}{bold(1｜演員工作需求，基礎體能必須隨時在線)}
張基龍曾在訪談中提到，演員的工作型態本就需要長時間拍攝與高強度行程，因此平時就必須維持基本體能狀態，讓身體隨時能應付拍攝需求。這樣一來，真正進入拍攝期時，只需要依照角色設定微調訓練內容與強度，而不是臨時從零開始準備，也能避免因為短期過度訓練而影響拍攝表現與身體狀況。

{pic-14}{caption(source/IG@juanxkui)}{pic-5}{caption(source/IG@juanxkui)}{bold(2｜核心訓練優先，線條來自穩定累積)}
在訓練方式上，張基龍並不只是追求表面肌肉量，而是特別重視核心穩定度。透過規律的核心與全身性訓練，讓身體在站立、行走與動作中都能保持良好控制力，腹部線條也會隨著體脂下降自然顯現，而不是靠短期大量仰臥起坐硬撐出來的視覺效果。

{pic-15}{caption(source/IG@juanxkui)}{pic-8}{caption(source/IG@juanxkui)}{bold(3｜重量與有氧並行，讓身形比例更好)}
他的運動安排並非只集中在重量訓練，也會搭配跑步等有氧運動進行調整。重量訓練負責維持肌肉量與身體支撐感，有氧運動則幫助控制體脂與提升線條清晰度，兩者並行才能讓身形看起來結實卻不顯厚重，呈現出更適合鏡頭的比例狀態！一週3天重量（全身/上半身日/下半身日分化都行）；一週2天有氧（慢跑、爬坡走、腳踏車）；想要「巧克力腹肌」更明顯，真正關鍵其實是體脂下降後的陰影線就會跑出來！

{pic-6}{caption(source/IG@juanxkui)}{bold(4｜耐力與心肺，支撐長時間拍攝)}
跑步與耐力型運動對張基龍而言，不只是外型管理的一環，更是支撐拍攝續航力的重要基礎。透過心肺與耐力訓練，讓身體在長時間拍攝與密集行程中依然能維持穩定體力與專注度，不容易因疲勞而影響動作表現或整體狀態。想要開始跑步運動的朋友們，可先從「快走30分鐘」開始（坡度走更有效）；再進到「走跑交替」：跑2分鐘＋走2分鐘實行6～8組；每週只加一點點量，不要一次加爆、避免運動受傷。

{pic-16}{caption(source/IG@juanxkui)}{pic-7}{caption(source/IG@juanxkui)}{bold(5｜飲食不追求極端，重點是不影響工作)}
在飲食方面，他並未採取激烈節食方式，而是以不影響體力、精神與拍攝狀態為優先考量。透過相對清爽、負擔較低的飲食選擇，避免高油高鹽帶來的水腫與疲勞，讓身體線條與精神狀態在隔天上鏡時都能保持乾淨穩定。
{bold(蛋白質固定)}：每餐一定要有雞蛋、豆腐、魚、雞胸、牛奶皆可。
{bold(鹽分看場合)}：拍攝/重要場合前 1～2天清淡一點。
{bold(碳水不全戒)}：選地瓜、飯、燕麥，把份量調小就好（否則訓練會沒力）

{pic-17}{caption(source/IG@juanxkui)}{pic-9}{caption(source/IG@juanxkui)}{bold(6｜把運動當生活，而不是短期任務)}
比起為特定作品設定短期衝刺目標，張基龍更傾向把運動當成生活的一部分，而不是必須完成的任務。他用「維持型減脂」這個詞來表示{bold(不再追求一下子爆瘦，而是可長期維持的狀態)}。他表示跑步「撐過去就會很舒爽！」那種回饋感，運動變成一個會上癮的正向循環，而不是懲罰。這樣的生活節奏能讓身體自然維持在可隨時應對工作的狀態，也避免反覆為角色進行劇烈調整，對長期身體管理更友善！

{pic-13}{caption(source/IG@juanxkui)}{pic-3}{caption(source/IG@juanxkui)}{bold(7｜長期節奏累積出的「穩定狀態」)}
他曾在採訪中說過：「現在體脂大概個位數、差不多8%」，這種數字的背後，通常不是靠一週突擊，而是長期訓練＋飲食節奏＋規律作息的綜合結果。加上他實際參與路跑/越野活動，也很能說明：這個腹肌不是只為了鏡頭，而是體能真的在線！大家快把目標改成：「下個月也做得到」而不是「這週就要看到腹肌」，先追求「出席率」有去運動就算贏一半了！



   一吻爆炸,張基龍

韓劇《一吻爆炸》張基龍巧克力腹肌太犯規！近距離鏡頭也撐得住，靠這套「維持型減脂」身材管理、男主狀態全程在線！

🔽威利與查理+（崇德店）
📍台中市北區崇德路一段190號
🕙/營業：11:00-19:00週六10:00-19:00
📅/公休：週日
🔍/IG:@wncbakery.tw 
💡內用酌收10%服務費
🎉聖誕雙人套餐只要$1088‼️雙主餐+兩杯飲品+甜點+潘娜朵尼聖誕麵包 還有滿額抽獎及新客折50元活動👍
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台中北區新開一間早午餐店
這家麵包品牌已在台中深耕10年了😲
最厲害的就是麵包☺️
這次推出聖誕雙人套餐 厲害的麵包搭配主食、沙拉、水果優格 非常豐盛
雙主餐加上飲料及甜點 還有來自義大利的聖誕麵包「潘娜朵尼」
主餐麵包有三種可選（原味巧巴達、法式小餐包、黑胡椒裸麥麵包）
🔽晨曦海岸與鮭語之丘
煙燻鮭魚與cream cheese結合 搭配黑胡椒裸麥麵包 有獨特香氣與風味 淋上自製莎莎油醋醬
味道層次豐富
🔽橡果森林與豚語之丘
法國麵包搭配堅果醬 松阪豬肉質細嫩彈牙 我很喜歡 沙拉配上莎莎油醋醬 生菜清脆爽口 水果優格酸甜酸甜
🔽潘娜朵尼聖誕麵包
口感微酥裡面鬆軟 回烤會更好吃 也比較好入口
🔽法式煙囪捲（口味隨機）
口味是蔥味 裡面滿滿的蔥 口感外脆內軟 香氣十足☺️
🔽草莓優格飲
喝得到果粒 有淡淡草莓香氣 喝起來清爽不會太甜膩
🔽黑糖拿鐵
黑糖超香 整體也不會太甜 愛了🥰
人氣麵包店的「聖誕雙人餐」推薦給你們👍
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#台中美食 #台中早午餐 #新店報報 #威利與查理手作烘焙坊 #聖誕節 #聖誕雙人餐 #早午餐推薦 #下午茶推薦 #台中下午茶 #台中麵包 #阿嘎愛吃台中 #12月POPO創作者分享 

台中人氣麵包店推出聖誕雙人套餐😍😍

{pic-2}2025年即將到了尾聲，無論今年過得如何，嶄新的一年都是值得期待、往前走的動力。跨年夜為自己留下高光時刻，迎接全新的一年與全新的自己，面對年末的聚會與派對該穿什麼能顯得好看上鏡又不會過於浮誇呢？以下就為你整理五種跨年場景穿搭靈感，以細膩剪裁、質地光感與節日情緒相呼應，打造屬於你的精心時刻！準備以最美的姿態迎接2026吧！
Editor/JENNIE





{pic-19}{caption(source/IG@sooyaaa__)}{pic-18}{caption(source/IG@katarinabluu)}{pic-20}{caption(source/IG@jennierubyjane)}{h2(跨年派對穿搭靈感：針織柔軟魅力、慵懶愜意開啟一年)}在城市屋頂，夜景溢滿眼底。僅限摯友的溫馨時刻，彼此分享回顧這一年的酸甜苦辣，享受無須掩飾的自在溫柔。以針織搭配溫暖柔和氣息的單品，輕鬆散發舒服又耐看的冬季魅力。
    


{bold(更多推薦單品)}
{pic-5}{caption(self-portrait  Embellished Trim Cardigan NT$17,800、Navy Viscose Knit Dress NT$22,300 source/TUN)}{pic-3}{caption(GANNI羊毛混紡毛絨小狗針織上衣 白鷺 NT$12,300、GANNI羅紋針織毛帽 鴿子灰 NT$3,800 source/TUN)}{pic-4}{caption(GANNI 絨面馬海毛混紡深V領針織上衣 奶黃色 NT$14,300、GANNI 彈力棉印花拼接長版圓裙 幽靈灰NT$12,800 source/TUN)}





{pic-15}source/IG@for_everyoung10
{pic-23}{caption(source/IG@roses_are_rosie)}{h2(跨年派對穿搭靈感：優雅洋裝、浪漫景觀餐廳約會就穿這樣)}儀式感，是一種對生活認真、尊重、敬畏且熱愛的態度。坐在落地窗前，城市燈光與桌上的葡萄酒倒映交織，讓跨年的夜晚浪漫了下來。剪裁俐落、細節精緻的洋裝完美呼應燭光晚餐的氣氛，在交談或舉杯時，悄悄展露優雅輪廓～夜晚的浪漫晚餐選擇一件剪裁特別的洋裝準沒錯！




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{pic-6}{caption(self-portrait Burgundy Sequin Bow Maxi Dress NT$30,800 source/TUN)}{pic-7}{caption(GANNI彈性緞面圓領圍巾中長洋裝 黑 NT$11,800 source/TUN)}{h2()}


{pic-22}{caption(source/IG@sybil.tingc)}{pic-17}{caption(source/IG@iamcorn_)}{h2(跨年派對穿搭靈感：無人打擾的豪華露營就選巴恩風與波西米亞風)}回歸自我，享受大自然的洗禮，已成為跨年的熱門選擇。夜幕降在山林間，營火噼啪作響，空氣中帶著木香、溫暖與一點自由，讓人卸下城市鋒芒的時刻。巴恩風或是波西米亞風格的單品，展現輕盈又率性的線條，讓你在營火旁的時光溫暖且時髦。
  



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{pic-8}{caption(GANNI復古格紋牛仔壓接外套 深藍石 NT$21,300、GANNI 厚磅斜紋拼接領中長夾克 淺卡其 NT$16,300 source/TUN)}
{pic-9} {caption(GANNI復古格紋拼接牛仔木匠褲 深藍石 NT$15,800、GANNI 麂皮拼接切爾西鋸齒厚底中筒靴 棕 NT$15,800 source/TUN)}{h2()}

{pic-16}{caption(source/IG@iamcorn_)}{pic-24}{caption(source/IG@momo)}{h2(跨年派對穿搭靈感：跨年演唱會穿印花最搶眼)}震動耳膜的低頻、聚光燈掃過人群、倒數前的狂熱，需要一種能跟著節奏響應的造型語言。結構與剪裁是時尚最重要的一環，搭配特殊印花或面料設計，就能打造獨一無二的強烈存在感，讓你在人潮中不張揚也能盡顯時尚態度。



{bold(更多推薦單品)}
{pic-10}{caption(ISABEL MARANT費爾島針織焦糖色圖騰毛衣NT$24,800、ISABEL MARANT 經典皮革棕色翻領外套NT$123,800 source/TUN)}{pic-13}{caption(GANNI柔軟羊毛豹紋寬鬆開襟衫 豹紋 NT$22,300 source/TUN)}

{pic-25}{caption(source/IG@mulbada)}{pic-21}{caption(source/IG@jennierubyjane)}{h2(跨年派對穿搭靈感：酒吧派對加入蕾絲、毛毛感元素就對了)}音樂、氛圍燈、笑聲與倒數，一切都稍微迷濛卻充滿力量。酒吧派對的跨年，是所有人都樂於讓自己「亮一點」的日子。帶有閃耀光澤感、蕾絲透膚感或毛絨的單品，能在昏黃燈光下被記住。大膽一些、不必保留，就是最適合酒吧的跨年穿法。




 {bold(更多推薦單品)}        
{pic-12}{caption(ISABEL MARANT雕花刺繡黑色花卉長袖上衣NT$13,800、ISABEL MARANT限定黑色鉚釘直筒丹寧褲 NT$18,800 source/TUN)}{pic-14}{caption(self-portrait Pink Jacket NT$26,300、Gold Lurex Ribbed Knit Midi Dress NT$24,800 source/TUN)}{h2()}













   冬天穿搭,女生穿搭

準備迎接2026！五個跨年派對穿搭Dress Code靈感！亮片、洋裝「這樣穿」上鏡又不會太浮誇！

{pic-2}由韓國數位音樂平台「Melon」主辦的「2025 Melon Music Awards（簡稱MMA、甜瓜音樂獎）」正式畫下句點。身為韓國四大音樂頒獎典禮之一，MMA向來以「音樂成績說話」的指標性定位，在K-POP樂壇具有相當高的代表性。今年的頒獎典禮不只得獎結果備受關注，舞台演出陣容同樣豪華到不行，多組人氣歌手與團體輪番登場，精彩表演讓粉絲一刷再刷。究竟哪些舞台成為全網最愛、播放量衝到最高？現在就一起回顧討論度最高的2025韓國MMA舞台TOP8！「偶像的偶像」GD與後輩嗨唱，JENNIE神級表演全網狂刷！


{pic-21}{pic-20}{caption(source / MMA 2025)}{h2(網友公認最好看的2025韓國MMA舞台TOP8：ALD1)}由人氣選秀節目誕生的新人男團ALPHA DRIVE ONE(簡稱ALD1)，將於2026年1月12日出道。先前他們曾在MAMA頒獎典禮上首次公開舞台表演，成功引起關注，而這次登上MMA舞台的表現也再度獲得大眾肯定。相較於當初在MAMA的初亮相，ALD1在MMA的舞台表現上不論是整體氣場、掌控力或成員默契都有明顯進步，表現更加亮眼，表演片段在Melon YouTube頻道上觀看次數突破60萬，也讓不少人開始期待他們正式出道後的發展。
【{href(MMA2025舞台表演回顧：ALPHA DRIVE ONE - 올라 (HOLA SOLAR) + FORMULA,https://www.youtube.com/watch?v=ile9NJDU3xM)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=ile9NJDU3xM)}
{pic-3}{pic-4}{caption(source / MMA 2025)}{h2(網友公認最好看的2025韓國MMA舞台TOP7：ILLIT)}榮獲2025韓國MMA最佳表演女團的ILLIT，也在舞台上用實力證明獎項實至名歸。她們接連帶來新歌〈Do the Dance〉與〈Not Cute Anymore〉的現場演出，清新中帶點可愛的舞台氛圍，加上整齊俐落的舞蹈動作與成員們自然又有感染力的表情管理，瞬間點燃全場氣氛，更引爆現場熱烈歡呼，也讓觀眾留下深刻印象。
【{href(MMA2025舞台表演回顧：ILLIT - 빌려온 고양이 + Not Cute Anymore,https://www.youtube.com/watch?v=mYdCaqWrwpA)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=mYdCaqWrwpA)}
{pic-5}{pic-6}{caption(source / MMA 2025)}{h2(網友公認最好看的2025韓國MMA舞台TOP6：RIIZE)}榮獲2025韓國MMA最佳表演女團的ILLIT，也在舞台上用實力證明獎項實至名歸。她們接連帶來新歌〈Do the Dance〉與〈Not Cute Anymore〉的現場演出，清新又可愛的舞台氛圍，加上整齊俐落的舞蹈動作與成員們自然又有感染力的表情管理，瞬間點燃全場氣氛，更引爆現場熱烈歡呼，現場尖叫聲此起彼落，也讓觀眾留下深刻印象。
【{href(MMA2025舞台表演回顧：RIIZE - Fame + Bag Bad Back + Fly up,https://www.youtube.com/watch?v=e3YTbgramxo)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=e3YTbgramxo)}
{pic-7}{pic-8}{caption(source / MMA 2025)}{h2(網友公認最好看的2025韓國MMA舞台TOP5：BOYNEXTDOOR)}奪得2025 MMA最佳男團的BOYNEXTDOOR，本屆典禮共抱回四項大獎，氣勢相當驚人。他們在MMA舞台上接連帶來〈Hollywood Action〉與〈IF I SAY, I LOVE YOU〉兩首歌曲表演，展現出節奏掌控與舞台魅力兼具的實力。從動作到走位，再到每一個眼神切換，都藏不住滿滿的青春氣息與能量感，讓觀眾看得相當投入，也再次證明BOYNEXTDOOR正快速成長為備受矚目的新生代男團代表。
【{href(MMA2025舞台表演回顧：BOYNEXTDOOR - Hollywood Action + 오늘만 I LOVE YOU,https://www.youtube.com/watch?v=kK2IGaQlXks)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=kK2IGaQlXks)}
{pic-9}{pic-10}{caption(source / MMA 2025)}{h2(網友公認最好看的2025韓國MMA舞台TOP4：IVE )}拿下2025 MMA最佳女團的IVE，在MMA 2025舞台上也用實力交出滿分表現。一登場便接連帶來〈XOXZ〉、〈ATTITUDE〉、〈REBEL HEART〉三首舞台，以更強烈的節奏與態度感鋪陳整體氛圍，氣場全開。俐落有力的編舞線條，搭配成員們精準的表情管理與走位切換，讓舞台情緒一路堆疊到最高點，也再次證明IVE作為當今大勢女團的存在感與舞台掌控力。
【{href(MMA2025舞台表演回顧：IVE - XOXZ + ATTITUDE + REBEL HEART,https://www.youtube.com/watch?v=YWdiAeoZGIA)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=YWdiAeoZGIA)}
{pic-11}{pic-12}{caption(source / MMA 2025)}{h2(網友公認最好看的2025韓國MMA舞台TOP3：EXO)}作為全員退伍後首個年末頒獎典禮舞台，傳奇男團EXO五人登上MMA舞台就讓全場尖叫聲不斷。EXO先以〈狼與美女〉作為Intro開場，隨後一口氣演唱〈Monster〉、〈前夜〉、〈Love Shot〉、〈咆哮〉等多首熱門歌曲，熟悉旋律響起，瞬間掀起滿滿回憶殺。而紅遍全球的〈咆哮〉前奏一出，就連現場的偶像後輩們也忍不住站起來跟著嗨唱。最驚喜的是，EXO還首度公開明年即將發行的正規8輯收錄曲〈Back It Up〉舞台，讓粉絲搶先感受回歸氛圍，也成功替EXO的回歸預熱，讓人更加期待他們明年一系列的回歸活動。
【{href(MMA2025舞台表演回顧：EXO - 늑대와 미녀 + Monster + 전야 + Love Shot + 으르렁 + Back it up,https://www.youtube.com/watch?v=Z1oeUV45EsA)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=Z1oeUV45EsA)}
{pic-14}{pic-15}{pic-16}{caption(source / MMA 2025)}{h2(網友公認最好看的2025韓國MMA舞台TOP2：G-DRAGON)}奪下2025 MMA年度3大賞7個獎項的G-DRAGON，時隔8年回歸仍是最強王者，此次擔任2025 MMA壓軸演出，GD率先以新歌〈POWER〉震撼開場！GD頭戴華麗皇冠、身穿鑲滿水鑽的深V上衣，性感又霸氣的王者氣場瞬間引爆全場尖叫。隨後他接連帶來〈HOME SWEET HOME〉及改編版〈TOO BAD〉，強烈舞台張力再次展現他獨一無二的表演魅力。到了最後一首歌曲〈Crooked〉時，GD更直接走進歌手藝人席，與現場後輩們一起嗨唱互動，作為「偶像的偶像」GD將全場氣氛推向最高潮，也為2025 MMA畫下最具代表性、最令人難忘的完美句點，也再次證明GD無可取代的天王地位。
【{href(MMA2025舞台表演回顧：G-DRAGON - DRAMA+POWER+HOME SWEET HOME+TOO BAD+삐딱하게(Crooked),https://www.youtube.com/watch?v=prNrCKE_Chk)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=prNrCKE_Chk)}
{pic-19}{pic-17}{pic-18}{caption(source / MMA 2025)}{h2(網友公認最好看的2025韓國MMA舞台TOP1：JENNIE)}JENNIE暌違7年再度登上韓國年末頒獎典禮，這次重返MMA舞台的她一出場就氣場全開！表演一開始，女王Jennie從天而降帶來〈Seoul City〉，整齊又極具震撼力的舞蹈編排，讓大家看得目不轉睛。接著她披上黑色長袍演唱〈ZEN〉，神秘又充滿張力的氛圍讓人完全移不開視線，緊接著戴上墨鏡、露出性感小蠻腰開唱〈like JENNIE〉時，更是直接讓全場氣氛嗨到最高點，也讓這段舞台成為今年MMA最具話題性、播放量最高的表演舞台。
【{href(MMA2025舞台表演回顧：Jennie - Seoul City + ZEN + like JENNIE,https://www.youtube.com/watch?v=mvnLt4dLwZQ)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=mvnLt4dLwZQ)}

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回顧最好看的2025韓國MMA舞台TOP8！「偶像的偶像」GD與後輩嗨唱，JENNIE神級表演全網狂刷！

{pic-2}{caption(source/擷取自韓媒Dispatch、IG@bogummy)}眾所周知，CELINE在挑選品牌大使向來眼光精準，旗下陣容包含BTS金泰亨、秀智、朴寶劍以及人氣男團TWS等人。近日品牌於韓國首爾盛大開幕全新門市，當日卡司陣容堪稱重量級，因為{href(CELINE,https://www.poponote.com/note/6909e8d3ba7faf00077f2d84?from_source_id=11)}再度一口氣集結多位代言人同場現身，瞬間掀起熱烈討論，成為時尚圈關注焦點。
Editor/Kristen




{pic-3}{caption(source/擷取自韓媒Dispatch)}{pic-4}{caption(source/擷取自韓媒Dispatch)}學院風層次穿搭在秋冬再次回歸，而這恰好也是CELINE相當拿手的風格！泰亨這回身著了藍色襯衫搭配紫色針織，同時在外搭一件黑色毛絨感開衫，利用色系堆疊出溫柔知性魅力。低調的深色系中點綴一抹復古色彩，讓整體造型多了幾分書卷氣與紳士感，彷彿從歐洲老電影中走出來，內斂且極具品味。



{pic-8}{pic-9}{caption(source/IG@bogummy)}不同於泰亨的學院感，朴寶劍則以慵懶紳士的風格亮相。他身著了米色西裝外套內搭白色襯衫，搭配絲巾與牛仔褲交織出濃厚的法式復古氣息，看似隨性卻處處講究比例與細節。中性輪廓搭配柔和色調，將CELINE擅長的文藝氣質與低調貴氣完美融合，像是漫步巴黎街頭的秋日紳士，安靜貴氣無比。



{pic-5}{caption(source/擷取自韓媒Dispatch)}{pic-10}{caption(source/IG@bogummy)}秀智不愧是女神！一亮相就引發全場熱議，因為她美得太不可思議了！秀智身著了一套黑色皮革騎士外套內搭同色長裙，俐落剪裁勾勒出自信又冷感的都會氣場，直接成為全場焦點！全黑造型透過不對稱線條與材質層次打破沉悶，搭配結構感包款與長靴，將女性的柔韌與力量並存，詮釋出CELINE式的摩登奢華。




{pic-6}{caption(source/IG@tws_pledis)}{pic-7}{caption(source/IG@tws_pledis)}同樣身為大使的TWS，則一致走「低調高級感」路線，以黑、灰、白、丹寧等安全色為主，沒有過多花色，靠剪裁、材質與層次打造出乾淨又精緻的少年感。他們皆選擇合身但不貼身的西裝外套、短版外套，肩線俐落、版型挺，成功撐出氣場。內搭則很聰明地用白襯衫、薄針織、半高領或毛料上衣做層次，讓整體看起來不會太正式，反而多了一點日常感。







   2026明星穿搭,CELINE

CELINE真的很會挑代言人！首爾活動「朴寶劍、秀智、泰亨、TWS」大合體！這陣容顏值直接封頂！

最近一口氣收到了 BASE BREAD 的 牛奶、巧克力、紅薯 三種口味，還有他們家最新推出的 BASE YAKISOBA 全營養即食麵，吃完好想把整個 BASE FOOD 系列搬回家😂

真的太適合我這種忙碌、但又希望飲食可以更聰明、更省心的生活節奏。🎵

麵包部分我會早上輪著吃，牛奶香香軟軟、巧克力微甜、紅薯是那種自然甜味的綿密感，早餐或下午餓了直接開封就能吃，超方便。
富含維生素、礦物質、蛋白質等 33 種人體需要的營養素，對想兼顧健康的女生真的很加分。

然後這次最驚喜的是 BASE YAKISOBA！
有日式炒麵跟香辣撈麵 兩種口味，香氣超足，是以全麥粉做成，麵條口感很Q，不會覺得空虛。

日式炒麵是濃濃醬香那種懷舊味，香辣撈麵就比較帶勁。
真的很適合當宵夜、加班餐或囤在家裡救急。

現在還有 免運優惠碼：BFAMB2511_ymy
輸入就能折抵 100TWD 運費（限用一次），剛好想試口味的別錯過！

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#BASEFOOD #BASEBREAD #BASEYAKISOBA #忙碌也能吃好 #健康日常 🍞🍜✨

BASE FOOD 開箱！三款麵包＋全新即食麵一次分享🍞🍫🍠🥛🍜

這間我想吃很久 終於被我吃到了😋
如果你愛喝酒又愛披薩 這間一定要存！
老闆是義大利人🇮🇹👨🏻‍🍳
可以吃到道地羅馬式披薩🍕還有各種義式料理
有得過亞太五十披薩「50 Asia pacific  pizza」獎項🏆

店內也有多款紅白酒可以搭配🍷很讚👍🏻
最近還有推出Panettone 聖誕蛋糕🎅🏻
一年只做一次 快來吃看看！

品項推薦⬇️
✦ 炸海鮮 $480
外酥內嫩、滿滿海味🐟
超適合當第一杯白酒的開場

✦  MamaMia（羅馬厚披薩）$750 
羅馬式披薩 餅皮更加厚實 越嚼越香～
無花果搭配生火腿鹹鹹甜甜很好吃😍

✦  Porchetta 羅馬香草豬 $650
店家手工製作帶皮豬肉卷🐖
風味鹹香 配上甜椒、洋蔥、櫛瓜層次豐富💗

✦  Baba’ 檸檬酒蛋糕 $220
蛋糕體濕潤柔軟🍰
充滿濃厚檸檬酒香！

✦  檸檬酒冰淇淋 $100
酒味相對沒那麼重～充滿檸檬清香🍋很清爽😽


——— 𝙄𝙉𝙁𝙊 ———
📍佐佧義式窯烤披薩屋 @pizza.zoca
⌲ 地址 ❘ 臺北市大安區安和路二段69巷3號
⌲ 捷運 ❘ 信義安和站2號出口（走路5分鐘）
⌲ 營業時間 ❘ 11:30-14:30 17:30-21:30（週一公休）

信義安和｜義大利主廚！正宗羅馬式披薩🍕

{pic-12}{caption(source/7-ELEVEN)}喜愛韓式美食的消費者準備開吃！7-ELEVEN自12月24日起與創下高收視率Netflix現象級美食料理實境秀《黑白大廚》評審白種元攜手合作，嚴選韓國直輸醬料，融合白種元監製的美味配方，推出14道美味與創意兼具的超商韓系美食，不僅有韓式洋釀拌拌炸雞、糯米參雞湯、韓式牛肉拌飯等經典韓式料理，也貼合時下年輕世代味蕾，首度推出韓式義大利麵、燉飯、起司洋芋燒等受到MZ世代歡迎的韓式洋食，預計將再以「美味」與「流量」創造市場話題！

{pic-2}{caption(韓式牛肉拌飯 NT$99  source/7-ELEVEN)}適逢《黑白大廚第二季》播出，7-ELEVEN藉由聯名策略展開全新美食跨界合作，可望將流量變現！7-ELEVEN表示，受惠於韓劇、韓星加持，粉絲追星也連帶引發韓式料理熱潮，今年以來韓式鮮食商品討論度高，更已帶動相關類別業績雙位數成長。此次雙方聯名從正餐主食、配菜小點、湯品、御飯糰、創意土司、飲料共集結14款商品，新品主打使用白種元獨家醬料配方，標竿訪韓必吃、由白種元開設餐廳料理風味，以韓國直輸醬汁搭配在地食材翻玩變化，打造專屬超商韓系鮮食。

{pic-3}{caption(source/7-ELEVEN)}{pic-11}{caption(韓式漢堡排粉紅醬燉飯 NT$119、辣牛肉甜奶油義大利麵 NT$109 source/7-ELEVEN)}本次別具特色的商品為多款韓風洋食，為韓國知名美食家白種元首度與海外超商業者合作，由其監製並且由7-ELEVEN鮮食團隊全新打造，雙方歷時將近半年時間開發，新品首推「韓式漢堡排粉紅醬燉飯」低溫蒸烤保留漢堡排肉汁與香氣，再結合韓式辣醬、鮮奶油與起司特調粉紅醬、最後撒上摩佐起司 ，從風味到擺盤均相當講究，整體吃起來微辣濃郁。「辣牛肉甜奶油義大利麵」以韓式辣醬醃製牛後腿肉後炙烤，麵條吸附特調的韓式酸辣白醬，將義大利麵注入韓風！

{pic-4}{caption(韓式辣起司年糕 NT$70 source/7-ELEVEN)}{pic-5}{caption(橙香葡萄柚紅茶 NT$49 source/7-ELEVEN)}還有韓國年輕族群中相當流行的早餐、午茶小點「韓式鐵板風味厚吐司」有份量的厚土司夾上蔬菜烤蛋、火腿、起司與蔬菜，特調番茄醬讓風味更具層次、將經典與創意結合的「韓式辣起司年糕熱壓吐司」絕對是讓起司控著迷的澱粉炸彈！飲料部分韓國時下流行喝法的韓系飲品「橙香葡萄柚紅茶」，果香層次分明，同時具有濃厚茶感，搭餐和飯後飲用都相當對味。

{pic-9}{caption(辣醬烤豬肉便當 NT$119、韓式鐵板風味厚吐司 NT$89 source/7-ELEVEN)}{pic-6}{caption(韓式海陸包醬新極大飯糰 NT$49 source/7-ELEVEN)}不僅如此，7-ELEVEN帶來正宗的韓式口味，以進口直輸韓式辣醬打造豐盛的韓食體驗，新品「辣醬烤豬肉便當」以秘製韓式辣醬醃烤豬肉，搭配韓式泡菜、雜菜冬粉、白飯與黃金太陽蛋，豐富配菜讓人食指大動。而備受學生族喜愛的「新極大御飯糰」也全新推出韓式海陸包醬口味，以韓國經典包飯醬調味為基底加入豐富的海陸餡料，份量飽滿、風味濃郁。

{pic-7}{caption(source/7-ELEVEN)}{pic-10}{caption(韓式燒肉包 NT$39 source/7-ELEVEN)}{pic-8}{caption(關東煮魚板串 NT$35 source/7-ELEVEN)}另外還有多款經典的韓式料理滿足年輕客層需求，像是「韓式牛肉拌飯」、「韓式醬燉蛋」、「糯米參雞湯」、「韓式洋釀拌拌炸雞」、「韓式辣醬起司洋芋燒」、「韓式燒肉包」、「韓式魚板串」等韓式餐廳同款美食也重磅登場！





   2025超商新品,黑白大廚

7-11開賣《黑白大廚》白種元聯名美食！「韓式辣起司年糕熱壓吐司、辣醬烤豬肉便當」全都好想吃！

♡ 聖誕交換禮物首選 × GODIVA 酥片巧克力禮盒🍫 #好市多獨家限定販售

聖誕交換禮物你們還沒想好送甚麼的朋友🎁推薦你們買這個就對了👉 GODIVA 酥片巧克力禮盒🍫 

前幾天去逛COSTCO好市多看到，他是日本直送進口的🇯🇵期間限定販售售完就沒了！一盒只要$639，用來當交換禮物真的很適合🤗🤗🤗

最讚的是裡面有三款經典風味
🖤黑脆巧克力
🤎牛奶脆巧克力
🤍牛奶焦糖巧克力

一大盒共有36片，最貼心的是單片包裝！一口大小像是聚會的時候吃也好適合❤️

而且吃起來口感層次很豐富，冰過的話會更酥脆～裡面我最愛🖤黑脆巧克力，甜而不膩剛剛好

還沒想好交換禮物的朋友！趕快去COSTCO好市多逛逛吧
👉美式賣場獨家販售$639/盒

@godiva_tw
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♡ 飲控期間的好幫手 × 黑麻油薑豆腐麵🍜

前幾天在全聯亂逛的時候，被我找到這款黑麻油薑豆腐麵！立刻買回家吃看看
本來只是想找點不會太罪惡的宵夜，結果沒想到…它竟然變成我飲控期間的大救星🤭
而且黑麻油冬天吃真的超適合！

只要打開就能享用有夠方便，湯/拌都OK✅乾拌只要瀝水後直接倒出來拌上黑麻油薑香的醬包再微波2分鐘就可以開吃

湯麵可加熱水（或加入高湯）就會有一碗暖呼呼的黑麻油薑豆腐麵😋

豆腐麵的口感比我想像中還Q，麵條是黃豆做的💛0麩質、0糖質，整碗才177.4卡！吃完一整碗也不會有負擔

最讚的是吃起來很好吃！完全沒有那種「替代澱粉的敷衍感」吃完也不怕碳暈🤣又超有飽足感，我自己煮的時候還會加雞胸肉雞蛋，完全就是滿分的蛋白質來源✨

飲控期間真的不用怕太無聊，黑麻油薑豆腐麵實在太好吃😍重點是全聯就能買得到～愛吃麵又在飲控的人分享給你們 ✨

@yilinkibun_tw

#紀文豆腐麵 #全聯 #全聯福利中心 #12月POPO創作者分享 

 ♡ 飲控期間的好幫手 × 黑麻油薑豆腐麵🍜 #12月POPO創作者分享

♡ 在家就能輕鬆享用美味 × 荷卡料理所⭐真焗烤系列

天氣一冷就想窩在家，想吃點熱熱的美味準備這個就對了！
👉荷卡料理所｜真焗烤系列✨

加熱超快速， 包裝撕開一角就能直接微波！
不用倒盤、不用洗碗完美實現懶人料理
最厲害的就是可以吃到濃郁的焗烤欸～
這次一共買了四款口味，真的都好讚👇👇👇

🍤 鮮蝦粉紅將濃焗貝殼麵
鮮蝦＋粉紅醬這組合真的很犯規！
吃起來濃郁但完全不膩，貝殼麵超Q，醬汁真的好讚

🍛 濃咖哩牛肉焗奶油飯
咖哩控一定要選它！咖哩香氣配上奶油真的無敵
冬天吃好適合，這口味是我個人私心最愛！

🍄 黑松露佐嫩雞奶油焗飯
黑松露香氣超明顯，搭配奶油整個很濃
嫩雞口感也很加分，吃完一整份超幸福

🌶 墨西哥辣雞濃焗筆管麵
這款真的超特別，第一次看到微辣系焗烤！
墨西哥辣雞的香氣越吃越上癮，我個人也很推

⭐荷卡料理所｜真焗烤系列在家就能吃
微波超簡單，而且四款都不採雷跟餐廳一樣美味
現在家裡的冰箱有這幾款真的很安心，隨時隨地想吃都沒問題

👉 大全聯 / 家樂福 / 家樂福超市 / momo
通通都買得到，補貨也超方便✨分享給你們

@chefhoka.food

#荷卡料理所 #真焗烤系列 #美食推薦 #聯華食品 #焗烤 #即時享受 #微波即享 #懶人料理 #微波美食 #12月POPO創作者分享 

♡ 在家就能輕鬆享用美味 × 荷卡料理所⭐真焗烤系列  #12月POPO創作者分享

{pic-2}由韓國超人氣數位音樂平台「Melon」主辦的「2025Melon Music Awards（簡稱MMA、甜瓜音樂獎）」在12月20日於韓國高尺巨蛋盛大舉行，身為韓國四大音樂頒獎典禮之一的MMA在K-POP樂壇非常具代表性的音樂型頒獎典禮，今年的MMA頒獎典禮演出陣容超級豪華，還有多位頂尖人氣歌手及團體將正面交鋒角逐大獎，競爭激烈！以下立刻帶大家看2025MMA頒獎典禮完整得獎名單！

{pic-15}{bold(⭐看更多MMA 2025頒獎典禮報導：)}
{href(🔗MMA 2025頒獎典禮【演出表演嘉賓名單】,https://www.poponote.com/note/6904df3b4e34ef00074bb33b)}


{h2(【2025韓國MMA頒獎典禮得獎名單】)}{pic-3}{caption(source / MMA 2025 (IG@melon_music))}{h3(2025韓國MMA年度藝人 Artist of the Year（大賞）：G-DRAGON)}
{h3(2025韓國MMA年度歌曲 Song of the Year（大賞）：G-DRAGON〈Home Sweet Home〉)}{h3()}{h3(2025韓國MMA年度專輯 Album of the Year（大賞）：G-DRAGON《Übermensch》)}
{pic-4}{caption(source / MMA 2025 (IG@melon_music))}{h3(2025韓國MMA年度製作 Record of the Year（大賞）：JENNIE)}

{pic-5}{caption(source / MMA 2025 (IG@melon_music))}{h3(2025韓國MMA年度十大藝人TOP10：Rosé、林英雄、JENNIE、aespa、BOYNEXTDOOR、G-DRAGON、IVE、NCT WISH、PLAVE、RIIZE)}
{pic-6}{caption(source / MMA 2025 (IG@melon_music))}{h3(2025韓國MMA MILLIONS TOP10：G-DRAGON、PLAVE、JENNIE、IVE、RIIZE、BOYNEXTDOOR、IU、SEVENTEEN、ROSÉ、林英雄)}
{pic-7}{caption(source / MMA 2025 (IG@melon_music))}{h3(2025韓國MMA最佳男SOLO：G-DRAGON)}
{pic-8}{caption(source / MMA 2025 (IG@melon_music))}{h3(2025韓國MMA最佳女SOLO：ROSÉ)}
{pic-9}{caption(source / IG@BOYNEXTDOOR)}{h3(2025韓國MMA最佳男團：BOYNEXTDOOR)}{h3()}{pic-10}{caption(source / IG@IVE)}{h3(2025韓國MMA最佳女團：IVE)}
{h3(2025韓國MMA年度最佳新人 New Artist Of The Year：ALLDAY PROJECT、Hearts2Hearts)}{h3()}{h3(2025韓國MMA最佳原聲帶 Best OST：HUNTR/X《Golden》)}{h3()}{h3(2025韓國MMA年度最佳舞台：aepsa)}{h3()}{h3(2025韓國MMA年度最佳音樂錄影帶：KiiiKiii〈I DO ME〉)}{h3()}{h3(2025韓國MMA最佳歌曲創作者 Best Song Writer：G-DRAGON)}
{h3(2025韓國MMA最佳表演男團 Best Performance Male：RIIZE)}
{h3(2025韓國MMA最佳表演女團 Best Performance Female：ILLIT)}
{h3(2025韓國MMA最佳音樂風格 Best Music Style：10cm、ALLDAY PROJECT)}{h3()}{h3(2025韓國MMA Berriz Global Fan's Choice：Hearts2Hearts)}
{h3(2025韓國MMA Global Artist：aespa)}
{h3(2025韓國MMA Global Rising Artist：IDID)}
{h3(2025韓國MMA 1theK Global Icon：KiiiKiii)}{h3()}{h3(2025韓國MMA熱門趨勢 Hot Trend：WOODZ)}
{h3(2025韓國MMA最佳製作人 Best Producer：ZICO)}{h3()}{h3(2025韓國MMA Japan Favorite Artist by UNEXT：BOYNEXTDOOR)}{h3()}{h3(2025韓國MMA Kakao Bank Everyone's Star：NCT WISH)}
{h3(2025韓國MMA J-pop 最受歡迎藝人：米津玄師)}
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2025韓國MMA得獎名單出爐！GD權志龍橫掃3大賞創紀錄，JENNIE抱回年度製作大獎！

{pic-2}{caption(source/擷取自韓媒TVREPORT / TV리포트、擷取自韓媒스포츠Q、韓媒TVDaily티브이데일리)}年末真的是各大頒獎典禮的旺季～最令人期待的是又能在舞台上看到本命們的身影與精彩演出了，由韓國知名數位音樂平台「Melon」主辦的「2025 Melon Music Awards（簡稱MMA、甜瓜音樂獎）」，也於2025年12月20日登場，今年的出席名單與演出陣容依舊超華麗，不僅有BOYNEXTDOOR、RIIZE等男團將登台演出，人氣超高的虛擬男團PLAVE也將帶來表演，快先來欣賞今年的紅毯男神們吧！
Editor/JENNIE、Kristen



{pic-7}{caption(source/擷取自韓媒Newsen뉴스엔)}{pic-13}{caption(source/擷取自韓媒TVREPORT / TV리포트)}{h2(MMA紅毯男神：EXO)}EXO這次在頒獎典禮上的造型可以說是「教科書等級」的男團正裝示範，全員一致選擇黑色西裝出席，乍看簡單，細節卻各有巧思。整體以合身剪裁為主，俐落肩線搭配修身褲型，讓身形比例看起來更挺拔；內搭清一色白襯衫與黑領帶，正式中又保有偶像該有的清爽感。特別是D.O、Kai在西裝面料上選擇微光澤或緞面翻領，低調中多了一點舞台感，不會過於嚴肅，再次證明EXO即使不靠華麗設計，站在紅毯上依然氣場全開。




{pic-5}{caption(source/擷取自韓媒뉴스1)}{pic-8}{caption(source/擷取自韓媒TVREPORT / TV리포트)}{h2(MMA紅毯男神：BOYNEXTDOOR)}BOYNEXTDOOR這次典禮也擔任表演嘉賓～讓ONEDOOR們超興奮！紅毯造型六位成員們選擇一致深色系長褲營造和諧感，並運用不同的上身搭配呈現成團員們獨特的個人魅力，運用溫暖的大地色系打造冬日男友系穿搭，一站出來真的瞬間被迷倒，TAESAN還穿上微低胸雙排扣西裝外套小露胸膛！這套太犯規了吧！




{pic-15}{caption(source/擷取自韓媒뉴스1)}{pic-9}{caption(source/擷取自韓媒뉴스1)}{h2(MMA紅毯男神：ZICO)}曾與Jennie、IU等人推出合作的ZICO，最近再發布與日本樂團YOASOBI主唱ikura合作曲〈DUET〉MV，成為樂壇討論的話題中心，這次也會在典禮中帶來現場演出、讓人不禁期待ZICO又將帶來什麼驚喜！現身紅毯選擇了帶黑暗感的奢華騎士風，並運用胸前項鍊與銀色多層次耳環點綴，配色簡單卻能帶來極大的視覺衝擊！




{pic-6}{caption(source/擷取自韓媒조이뉴스24)}{h2(MMA紅毯男神：WOODZ)}憑藉〈Drowning〉一曲人氣飆升的WOODZ也來了！今天他以一身俐落又帶點中性酷感的路線亮相，深色直條紋西裝很顯瘦，也讓身形看起來更修長，不會太正式，反而有舞台感。裡面搭黑色背心，露出鎖骨增加性感與隨性，讓整體不那麼拘謹。項鍊、戒指、手鍊點綴得剛剛好，提升層次又不搶戲。整套穿搭不靠誇張設計，而是用剪裁和氣場撐場，很有WOODZ自己的味道。




{pic-4}{caption(source/擷取自韓媒스타데이즈)}{pic-12}{caption(source/擷取自韓媒스포츠Q、韓媒TVDaily티브이데일리)}{h2(MMA紅毯男神：RIIZE)}剛在AAA 2025中拿下年度表演(大賞)的RIIZE，也現身MMA紅毯啦～RIIZE同時也在本次的表演嘉賓陣容中，讓粉絲們期待不已！光紅毯造型就搶先帥翻全場，六位成員一字排開以黑色系造型現身，並運用大衣、西裝外套、騎士風外套展現出六人六色截然不同的風格，其中元彬還戴上了帥氣報童帽，配上一頭銀灰色短髮，像極了動漫中走出來的男主啊！




{pic-3}{caption(source/擷取自韓媒스타데이즈)}{pic-14}{caption(source/擷取自韓媒MHN스포츠)}{h2(MMA紅毯男神：ALLDAY PROJECT(Tarzzan / Woochan))}一出道就話題十足的男女混聲團體ALLDAY PROJECT，近日更是在各大頒獎典禮上大放異彩，真不愧是被譽為怪物新人團的組合！這次踏上紅毯全團依舊展現驚人的時尚力，Woochan選擇了低調奢華的風格，一襲黑色正裝運用不同面料混搭，將黑色穿出層次感，而Tarzzan保有了強烈的個人風格，以咖啡色皮外套呈現光澤感，搭配全長喇叭寬褲，將街頭與高奢感完美結合，並加上白色皮帶拉出長腿神比例！




{pic-10}{caption(source/擷取自韓媒Newsen뉴스엔)}{pic-11}{caption(source/擷取自韓媒MHN스포츠)}{h2(MMA紅毯男神：NCT WISH)}將在MMA演出的NCT WISH，在紅毯上也卯足全力為大家帶來驚喜～團員們完美為大家示範紅毯上的時尚黑色系造型，以經典不敗的黑白搭配，在簡單俐落中營造不平凡，其中吳是溫身穿禁慾霸總西裝三件套，配上精緻帥氣的五官，一出場就成為討論焦點，這畫面看了瞬間感覺眼球被淨化了！












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視力直接變2.0！2025韓國MMA紅毯男神出爐！RIIZE元彬根本動漫男主、BOYNEXTDOOR男友力全開！

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超級脆 (聽聲音超療癒）～而且一咬開就爆漿😍

我超喜歡這次提拉米蘇口味
提拉米蘇卡士達又香又濃  
泡芙最後還會再撒上可可粉！
吃得到可可香、咖啡香和奶香 
一整個被療癒到超幸福(*≧ω≦)
而且內餡用的還是艾許奶油🧈
所以吃起來特別香

可可費南雪和可可曲奇餅也超推薦
巧克力控就是要一次吃到😌👌🏻
費南雪和曲奇餅也都是用超香的艾許奶油

🍫可可費南雪蛋糕比較大人味
吃得到可可豆以及巧酥、尾韻有淡淡酒香
🍪曲奇餅超級酥脆！！會忍不住一直吃
包裝也很漂亮 送禮完全不出錯

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配茶我很愛 #更kńg 可麗捲 減糖配方、香脆不膩，這兩款很推薦👍🏽 #台南13號落花生 堅果香乾淨自然，越嚼越香🥜 #荷蘭百年經典精品De Zaan巧克力 微苦可可香，層次豐富，和熱茶很搭🍫

這樣的下午茶，簡單卻剛好！
冷冷的冬天，一包茶、一點甜，把溫暖留給自己🤍

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我愛死這個米糕～除了有大塊的旗魚腹之外，米糕混著照燒醬炒得鹹香夠味，而且竟然加了菜脯超驚喜！除了多了清脆的口感外，也同時降低了些米糕的油膩；記得灑上丸文的招牌旗魚酥更好吃哦！

🔸旗魚龍躍獅子頭

過年幾乎每個家庭的年夜飯桌上都有的獅子頭，丸文的年菜組合當然也有啦！獅子頭非常扎實多汁，但吃到後面會略鹹，不過他們的醬汁和食材是分開的，擔心太鹹的建議可以少加一點醬料唷～

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選台灣豬小排部位，甜蜜下飯、小朋友會愛的口味，骨頭比較大塊，不過軟骨很多，所以也是軟骨控會很喜歡的一道！

🔸旗魚龍吟三杯魚

這道也是我非常喜歡的菜色，三杯的醬香與鹹香非常夠味，魚肉給得非常有誠意，還有超多杏鮑菇，塔香微辣超下飯👍

🔸旗魚龍舞高麗卷

這道我蠻驚喜的～我沒有很喜歡高麗菜卷，但這個我好喜歡，因為丸文用了旗魚漿做成這道菜，帶著魚香鮮甜的口味，搭配獨家醬汁的清爽蒜香，真的非常好吃！

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