什麼是 #藝伎咖啡 ? 這又被稱 #咖啡界的香檳

☕️【為什麼叫 藝伎咖啡？】💃
據了解這是在1930 年代在衣索比亞的 Gesha 森林被發現，隨後流傳至巴拿馬。而產地 Gesha 發音與日文的「藝伎」相同，意外賦予了這款咖啡一種神祕、高雅且充滿藝術感的東方意象。

起初這款咖啡豆因產量極低而被忽視，直到 2004 年在巴拿馬的精品咖啡拍賣會（Best of Panama）一舉奪冠，從此徹底改寫了咖啡界的歷史，成為全球最昂貴的品種。

🐻 【大魔.遇見熊】
外頭就掛著1991 藝伎咖啡獨家授權
顯示著最高規格的品質保證。
這次品嚐的是-哥倫比亞藝伎咖啡 ☕️
咖啡氣味濃郁，但卻有種柑橘花香的氣味
喝起來是帶酸的咖啡味，口感輕盈滑順~
有點顛覆我對-咖啡濃郁-的感覺~

#藝伎咖啡 #咖啡界的香檳 #吃和牛套餐送高品下午茶 #宜蘭梅花湖

什麼是藝伎咖啡? 為何取這名?

今年端午，本來只是想簡單買個粽子
https://pickupuu.com/shop-booklet1/
結果一開箱【冊子】
直接有一種小小的驚喜感 💚
不是那種只有節慶感的禮盒
而是連包裝都會想留下來用的那種 ✨
（Tiffany綠保冷袋真的很加分）
而且它不是突然爆紅
是那種一年熱銷15萬顆的實力派 🔥
👉 不提早訂，真的會買不到
——
這次直接吃6種口味
有幾顆是吃完會記住的👇
▸ 韓式炸雞粽 🌶️
原本最懷疑
結果反而最驚喜
微辣糯米＋整塊炸雞
意外很搭、會想回購
▸ 松露經典肉粽 🍄
香氣很細緻、不搶戲
越吃越順的那種耐吃型
▸ 麻油雞腿粽 🫚
溫潤路線
麻油香慢慢釋放，很舒服
▸ 頂級干貝粽 🦪
直接吃得到完整干貝
海陸層次很明顯
▸ 家傳素粽 🌿
原本沒期待
結果反而很有記憶點
▸ 經典栗香肉粽 🌰
熟悉的經典味
長輩會喜歡的那種安心感
——
整體吃下來會覺得
不是只有創意
而是「味道也有撐住」✔️
如果今年你在找👇
✔️ 送禮體面
✔️ 又不會太普通
✔️ 自己吃也會開心
這盒真的可以收 💡
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✨ 小結
我自己最愛：
👉 韓式炸雞粽（驚喜感）
👉 松露肉粽（耐吃感）
現在有早鳥9折＋滿額贈 🎁
限量真的不多
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📞 04-22951888
📱 LINE：@a22951888
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開箱【冊子】 直接有一種小小的驚喜感 💚 不是那種只有節慶感的禮盒 而是連包裝都會想留下來用的那種 ✨

全台唯一獨家首創的「鹹豆漿火鍋」！
竟然是「路易莎」集團開的鍋物店🤩
就連自助吧區都喝得到路易莎咖啡 
吃完身上竟然完全沒有火鍋味‼️

▷甘蔗清原湯+擔擔鹹豆漿｜澳洲和牛&綜合魚片｜黑糖糍粑｜雜炊
獨家首創的「擔擔鹹豆漿火鍋」
把台灣人最愛的鹹豆漿＋油條變成火鍋
我在外面還真的沒有吃過😆
新鮮豆乳加入川味擔擔醬 
配上鹹油條和臺灣傳統菜脯及蝦皮
根本天生一對！！
喜歡清爽風味的推薦以新鮮純蔬果熬製的「甘蔗清原湯底」🍲
甜甜的甘蔗湯頭 不管是涮肉還涮菜🥬
都可以煮出最自然甘甜的風味 
裏面還有超漂亮的豆腐花

🥩重點是丹生炊事的海鮮、肉盤跟菜盤
都超級無敵新鮮  澳洲和牛油花均勻分布
🦐魚片色澤鮮美 光是用看得就能感受到店家挑選食材的用心

⭐️最後高潮就是：把煮完吸收肉汁的精華湯底
加入臺灣在地好米慢火熬煮、加入肉末及金黃蛋液
煮到濃稠緩緩收汁就可以得到一碗 靈魂雜炊
真的是捨不得浪費任何一滴好湯頭！
🍡招牌紅糖糍粑炸得很對味 
用好吃的甜點完美結束這一回合

而且火鍋店超級有質感 整個餐廳是挑高空間
帶長輩來吃絕對沒有問題那種
自助吧又有咖啡、冰沙、古早味餅乾和店家自製醬料
還提供茶壺給大家沖泡茶葉 超有氛圍感
真的大力推薦各位火鍋控來報到

 ▷訂位連結 https://inline.app/booking/-MpyS7xs06o_Bf4PtQPP:inline-live-2?language=zh-tw

📍 新板傑仕堡：坐落於板橋核心，緊鄰三鐵共構樞紐，交通極度便利是都會聚餐的絕佳首選
🍽️新北市板橋區縣民大道二段275號2樓
📞02-2259-2613

🔔現在加入路易莎丹生炊事會員：可獲得入會禮，參加集點活動（消費$100集一點）不定期發放優惠券，當月壽星還享有生日禮！

#丹生炊事 #TanShou #火鍋 #路易莎集團餐飲 #新北火鍋

全台唯一「鹹豆漿火鍋」竟然是路易莎開的😍

🔽滿溢手工麵線（健行店）
📍台中市北區健行路532號1樓
🕓/營業：平日11:00-20:00
🕚/營業：假日11:00-20:30
☎️/電話：04-2207-9209
🔍/IG:@satisfynoodles2018 
/
台中超浮誇麵線中國醫附近也有了‼️
麵線選用日本太白粉勾芡 
湯頭是用筍絲和柴魚熬煮而成 味道鮮甜好喝
🔽海陸總匯
超大容量多達1100ml 非常大碗😍
配料有鮮蝦、干貝、溏心蛋、大腸、雞肉羹、虱目魚羹 雞肉羹和虱目魚羹口感紮實真材實料
蝦子&干貝都很鮮甜 每一口都吃到滿滿的料
幸福又滿足🥰🥰
🔽滿溢特盛
這碗跟海陸差在沒有溏心蛋跟鮮蝦
雞肉羹吃的出是手工製作 沒有粉粉的口感
🔽蝦蝦麵線
這碗有將近十隻鮮蝦 
喜歡吃蝦子的朋友 可以點這碗👍
小菜都只要銅板價很便宜
還有飲品仙草茶 清涼消暑☺️
麵線品項選擇多樣
台中北區平價小吃推薦給你們🥰
✅海陸總匯💰$250
✅蝦蝦麵線💰$180
✅滿溢特盛💰$120
✅小菜💰$40
✅仙草茶💰$30
#北區美食 #新店報報 #滿溢手工麵線 #中國醫美食 #台中小吃 #4月POPO創作者分享 

北區超浮誇麵線😍😍份量多👍

浮誇麵線北區也有囉😍😍料給超多👍

終於把頭髮剪短了，也染了淺色髮
提前迎接夏天（好像有點早？）

這次剪了層次，變得很輕盈，喜歡💕
還剪了八字瀏海，但我真的很不會吹那個彎度><




用層次剪迎接夏天💕

#四月POPO創作者分享 #4月POPO創作者分享 

鄉間傳統美食一天營業11hs 鍋燒麵蛋包飯肉燥飯都是招牌  

{pic-2}{caption(source/DIOR、IG@hynjinnnn、@min9yu_k)}最近在看DIOR男神都穿什麼，真的會發現這一季超有看頭！從{href(Stray Kids鉉辰,https://www.poponote.com/note/6972ffc43b42e600078e342a?from_source_id=7&from_trace_id=b51df5ee-2b22-4534-926e-f050bc3e4d9a)}、SEVENTEEN珉奎到泰星Apo，不管是機場私服還是看秀造型，幾乎都被Dior新系列洗版！這一季由創意總監Jonathan Anderson操刀，簡單來說就是把品牌以前那些很經典、比較優雅正式的設計，像是Bar Jacket、馬甲、西裝元素，全部重新改得更俐落、更好駕馭。連原本偏女人味的經典洋裝，也被改成比較率性、有點中性風的褲裝，整體看起來又高級又帥，難怪男神們會集體愛上。




{pic-6}{pic-3}{caption(source/DIOR)}首先是配件方面，全新Dior Jett包款與Dior Roadie鞋履成為本季焦點。Dior Jett包款以柔軟卻不失結構感的輪廓呈現，搭配 Dior Oblique緹花帆布，或從文學經典《德古拉》（Bram Stoker）與《冷血》（Truman Capote）書封汲取靈感，巧妙融合俐落造型與實用機能之美。




{pic-4}{caption(source/DIOR、@milephakphum)}{pic-5}{caption(source/IG@apo555)}韓國男星南柱赫，以及泰國男星Nattawin Wattanagitiphat（APO）與 Phakphum Romsaithong（MILE），都搭配過這款爆帶，並分別以不同魅力演繹率性而洗鍊的時尚風格。細看會發現，三人皆以素色造型來搭配這系列包包，就是為了襯托緹花帆布，讓其成為穿搭亮點。




{pic-8}{caption(source/DIOR)}{pic-7}{caption(source/IG@hynjinnnn、@min9yu_k)}同樣為全新設計的Dior Roadie鞋履則遊走於男士經典與當代語彙之間，鞋身採用磨砂皮革（nubuck）與網狀效果印花麂皮拼接而成，並以「未完成的創作」為靈感，透過手工縫線與俐落邊緣細節，展現不經意的精緻工藝。雙分結構鞋底飾以 Dior標誌性Cannage籐格紋，巧妙融合休閒動感與優雅機能，成為韓國男子團體Stray Kids成員鉉辰與玟奎（MINGYU）青睞的時髦之選。




{pic-10}{caption(source/DIOR)}此外，Dior Book Tote系列亦延伸至男性設計，將 小說家Bram Stoker《德古拉》（Dracula）與 美國作家Truman Capote《冷血》等文學經典書封轉化為托特包圖騰，並飾以精緻刺繡「Dior」標誌，為整體造型增添一抹知性優雅。




{pic-11}{caption(source/IG@min9yu_k)}{pic-9}{caption(source/IG@apo555、@milephakphum)}Dior Book Tote系列一直都是品牌最具代表性的包款之一，而在Jonathan Anderson的全新詮釋下，更被賦予滿滿故事感與現代氣息。他將帶有敘事性的圖騰與設計語彙融入包身，讓原本就很有辨識度的Book Tote，多了一層藝術感與話題性，不只是實用包款，更像是一件可以背在身上的時尚作品。整體視覺更大膽吸睛，卻依然保有Dior一貫的高級質感，也難怪會成為玟奎、Apo Nattawin與Mile Phakphum私下愛用的單品之一。








   2026韓國時尚潮流,2026球鞋推薦,2026精品包推薦,鉉辰,珉奎,DIOR

Dior根本就是男神「專屬衣櫃」！鉉辰、玟奎都愛這雙運動鞋！最新包王竟是這顆托特包！

{pic-2}{caption(source/鑫羿文創)}知名療癒系代表罐頭豬LuLu首度跨足酒界，與IP授權酒類領導品牌鑫羿文創攜手合作推出「完熟經典梅酒」。選用享譽國際的日造酒妝經典梅酒搭配罐頭豬LuLu新繪製，不論是品飲或是收藏，都是完美選擇。

{pic-8}{caption(source/鑫羿文創)}罐頭豬LuLu來源自午餐肉的罐頭，有著圓潤粉嫩的身體與天真憨厚的表情加上正面開朗的個性，一推出後就圈粉無數。近年來，罐頭豬LuLu橫跨多元生活場景，不斷創造話題和收藏價值，官方授權商品包括盲盒、公仔、包包和吊飾等等，深受女性粉絲喜愛，成為療癒系角色代表性 IP，這次首度跨界到同樣受女性喜愛的梅酒市場，可說是萌力範圍再擴大。

{pic-6}{caption(source/鑫羿文創)}{pic-4}{caption(source/鑫羿文創)}本次聯名梅酒以罐頭豬LuLu新繪製作為視覺主軸，與享譽國際、獲得A.A. Taste Awards 全球純粹風味評鑑二星獎的日造酒妝合作，選用最熱銷的經典梅酒。禮盒款以水果禮盒概念打造，內含完熟經典梅酒乙瓶、罐頭豬LuLu造型公仔乙個，以及罐頭豬LuLu玻璃酒杯兩入，兼具收藏與實用價值；單瓶款則採簡約設計，展現聯名特色。

{pic-9}{caption(source/鑫羿文創)}罐頭豬LuLu完熟經典梅酒建議售價為：禮盒款NT$1,980元，單瓶款NT$1,280元。現貨販售不用等，3/25（三）上午11點起可於鑫羿文創授權經銷通路洽詢。





   罐頭豬lulu,2026酒類推薦

史上最可愛梅酒！罐頭豬LuLu聯名「完熟經典梅酒」禮盒萌翻、買還送青梅小豬造型公仔！

萊爾富的樂法「冷壓果汁系列」優惠又來啦！
原本一瓶要 45 元，現在到 4/28 之前單件才 39 元，兩件直接壓到 69 元，算下來一瓶不用 35 元，直接拿4瓶回家跟小子們一起喝！

阿比最愛的是蘋果百香果汁🍎
百香果那種很亮、很新鮮的酸甜味一入口，整個人直接被「酸」醒，但它的甜度又調得剛剛好，完全不會有那種假假的黏膩感。
喝進去的時候，你可以感覺到果汁的層次很豐富，像是在家現榨的一樣。

而且這系列是用 HPP 冷壓技術，這點我真的很推，因為它不加熱，所以那種水果的生機感跟營養都被鎖在裡面。

勇伯喜歡的是柳丁綜合果汁，原本以為只是普通的柳橙汁，結果喝第一口就被驚艷到，因為裡面竟然還偷偷藏了百香果跟檸檬。🍋
柳丁的清甜當底，後面會竄出百香果的果香，最後再用一點點檸檬的微酸來收尾，喝起來那種微酸微甜的比例真的抓得太精準，每一口都像是在舌尖上跳舞，超級適合那種想喝清爽口感的時刻。

另外那兩款「拿鐵」系列是我的愛。❤️
紫拿鐵裡面有甜菜根，原本超怕那種土味，結果它跟西瓜、蘋果搭在一起反而變得很清爽，顏色漂亮到拿在手上心情就很好。

粉紅拿鐵則是紅心芭樂的味道比較突出，喝起來質地比一般果汁更濃郁一點，帶點微微渣感，下午茶時間嘴饞想喝手搖飲時，我現在都直接開一瓶這個。

最棒的是它完全沒有加那些亂七八糟的香料跟防腐劑，純果原汁喝起來真的很安心。

如果你也是那種平時水果吃不夠，或是下午想喝點甜的又怕胖的人，真的趁現在特價趕快去萊爾富掃貨，這種純粹的原始風味，喝過真的就回不去了啦！

#樂法冷壓果汁 #萊爾富好康 #冷壓技術 #純果原汁 #健康小確幸 #4月POPO創作者創作者分享 

樂法冷壓果汁又補貨啦🍹這波優惠直接喝起來

📍紅烏龍麻糬草莓巴斯克 $250
📍當季水果牛奶 $180
————————————————
🔍叁沌sandun coffee
🏠台南市中西區公園路61號
🕰Wed-Sat 15:30-23:30
Sun 12:30~20:30
❌週一、二公休
⚠️一人低消飲品一杯
⚠️客滿時用餐限時90分鐘
⚠️無訂位服務

位於台南大遠百威秀附近的咖啡聽
木質調的老宅裝潢
還有一個很陡的旋轉樓梯
上下樓要非常注意 不然真的很容易跌倒
1.2樓都有內用座位
3樓為展示及販售一些小物的空間
他的飲品甜度冰塊都是固定比例
很喜歡巴斯克裡面有包麻糬增添口感
還有多了檸檬的香氣 酸酸甜甜不會很膩
兩個人一起吃剛剛好～

#今日吃甜食 #叁沌
#台南美食 #中西區美食

▫️台南▫️今日吃「叁沌」木質調侘寂風 是咖啡廳也是藝廊

一切都是緣份！

昨天趕在最後一天，跑到85度C同德店兌換蜜桃烏龍買一送一的優惠券。在等待的過程中，發現斜對面洛基飯店松山館前，有一堆人在排隊。

好奇之下立刻過馬路一瞧，原來是網路上有名的不思閣米甜圈，快閃台北的第一天！

既然巧遇就是有緣，當然要買幾個來吃。一個35，三個100。
；甜度可選無糖、半糖、全糖，差別在起鍋後滾糖粉的多少。

有趣的是老闆的記性似乎不太好，我們決定買一個無糖、兩個半糖、三個全糖。結果他問了三次，滾糖的時候，還一面念念有詞的不斷復誦…

我覺得無糖就很好吃了，因為甜甜圈本身就有甜；另外，最佳賞味期只有一個小時，久了風味大減，即使復熱也沒有原來的軟Q，所以不要貪多，能吃幾個買幾個。

反正一切都是緣份！￼

米甜圈的魅力

AFAD cafe | 中山站

隱身在中山巷弄裡的韓系選物咖啡廳
除了咖啡廳也有韓系選品販售
可以邊享用餐點也一邊逛逛尋寶

韓系北歐風裝潢極簡卻不失溫度
窗景座位享用餐點的同時搭配窗外的街景
非常愜意彷彿時間都靜止了

AFAD cafe提供很多不同種類的甜點
也有輕食可以選擇
每一種甜點都很好吃也很可愛
瞬間陷入選擇困難(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

𐂐 海鹽焦糖脆脆 $180
𐂐 開心果甜甜圈拿鐵 $180
𐂐 爆米花焦糖布丁$120
𐂐 楓糖可頌 $100
𐂐 棉花糖可可軟餅乾 $65
𐂐 浸酒葡萄乾燕麥餅乾 $60
𐂐 花生奶油肉桂捲 $180

🕰 12:00-20:30 
🏠 臺北市大同區南京西路25巷14號2樓

#taipeifood #dessert #afadcafe #台北咖啡廳 #台北美食

AFAD cafe | 中山站 

🌟 草屯必吃美食推薦！【動力炒飯】 🌟
https://pickupuu.com/power-fried-rice/
份量超有誠意、價格親民，每一道都是現點現做，吃起來就是滿滿幸福感！
🔥 必點推薦：
- 川味水煮牛：紅通通辣油超吸睛，牛肉軟嫩、麻辣過癮！
- 香滷鴨血：滑嫩無腥味，帶點香麻卻不過辣，超耐吃～
- 韓式泡菜豬炒飯：粒粒分明的米飯搭配泡菜微辣提味，開胃又飽足！
- 古早味乾拌麵：油蔥香氣濃郁，蔬菜份量滿滿，簡單卻耐吃。
- 腐皮蝦捲：外酥內鮮，大人小孩都愛。
📍 南投縣草屯鎮敦和路14-2號
⏰ 週一至週日 10:30–14:00、16:30–21:00（週三公休）
📞 0975 861151
👉 FB粉絲團：動力炒飯
👉 IG：@polmm277
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✨ 想吃飽又吃好，草屯【動力炒飯】絕對是你的最佳選擇！
👉「草屯必吃美食！快揪朋友一起來挑戰份量超有誠意的炒飯＋必點鴨血吧！」
#草屯美食 #南投必吃 #動力炒飯 #川味水煮牛 #香滷鴨血 平價熱炒 炒飯控
@polmm277

🔥 必點推薦： - 川味水煮牛：紅通通辣油超吸睛，牛肉軟嫩、麻辣過癮！

🔽小島走走·布郎尼專門店
📍基隆市中正區中正路539號B1
☎️/電話：0928-794-452
🔗購買網站🔽
https://www.walkingisland.shop/shop 
🔍/IG:@walkingisland 
💡杜拜巧克力每人限購三盒
/
基隆人氣伴手禮名店😍😍推出新口味
每日限量「杜拜巧克力」😲😲
嚴選高品質黑巧克力 再搭配開心果
味道苦甜加上堅果香氣 口感外酥內餡非常脆
開心果味道非常濃郁 整體層次非常豐富👍
他們家的口味非常多樣 好想每個都來一個😍
不只可以網路買 現場購買當伴手禮也很適合唷
基隆布朗尼專賣店推薦給你們☺️
#小島走走 #布朗尼 #宅配美食 #基隆美食 #伴手禮 #4月POPO創作者分享 

小島走走推出杜拜巧克力布朗尼😍😍

基隆人氣布朗尼專門店😍😍推出杜拜巧克力👍

份量超有誠意、價格親民，每一道都是現點現做，吃起來就是滿滿幸福感！

今次難得老公陪我一齊返香港～
最開心係更難得細佬都有時間一齊食飯飲酒🍻
呢餐真係食到好滿足🌟貼士🌟時間夾得好可以更抵食
‼️夜晚10點後有8折、星期日至四10回前85折‼️

我哋去咗 宴 尖沙咀 EN Tsum Sha Tsui
講真以我老公講度挑嘴嘅程度，平時食咩都會嫌呢樣嗰樣
今次佢竟然話「這間的鞋很不錯」🤣🦀已經夠說服力

松 火鍋放題 - 有齊薩摩の黒和牛＋宮崎和牛＋松葉蟹
鹿兒島嘅「薩摩の黒」黑毛和牛🐂用傳統陶罐發酵黑醋糟培育
成個熟成過程只取5%精華，氨基酸含量高
所以入口肉質細膩又特別鮮甜，唔係普通和牛可以比🤤

最後一定記得留肚試蟹粥～用剩好嘅蟹肉嚟煮粥～
只要同店員講聲或者手機落單就會得到一碗飯🍚
倒晒剩低嘅蟹肉同飯落去，煮一煮咗就食得，真心勁正！！

仲有$58清酒＋飲品放題
🍶Sake、日本啤酒、Highball全部任飲
真係好適合同朋友慢慢飲慢慢傾～

@en_tst 
💲HKd778@人 (原價）
🏡香港尖沙咀金馬倫道38-40號金龍中心1樓
☎️+852 3428 2500

#尖沙咀美食 #尖沙咀餐廳 #日式料理 #黑毛和牛 #松葉蟹

任食和牛松葉蟹

{pic-2}{caption(source/微博@田曦薇、＠网剧逐玉)}隨著{href(古裝,https://www.poponote.com/note/69c2519efdf89b00074ba70c)}大劇{href(《逐玉》,https://www.poponote.com/note/69c91b5ef767230008cf01bd)}迎來大結局、熱度持續攀升，女主角「長玉」{href(田曦薇,https://www.poponote.com/note/69c5f4d6f825eb000752f014)}在劇中的體態成為全網討論焦點。據傳168公分只有70斤（約35公斤）的超瘦身材，卻有著清晰鎖骨與俐落肩頸線，最讓網友驚訝的是，她並非病態乾瘦，而是帶有「訓練痕跡」的健美肌肉線條。到底這種「瘦而不柴」的神級身材是怎麼練出來的？這次編輯就幫大家整理了田曦薇的體態管理原則、一定不能錯過！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/微博@田曦薇)}{h2(拒絕極端節食！田曦薇「多吃多動」代謝守則)}田曦薇在拍攝期間，為了呈現更勻稱、上鏡更好的狀態，會短期調整飲食節奏，例如將進食集中在白天，或提前吃完晚餐，減輕身體負擔、讓線條更俐落。但這類方式僅作為拍攝前的短期管理，並非長期維持手段。平時她更重視長期習慣的累積，以「多吃多動」為核心，透過均衡飲食搭配規律運動維持體態，讓身形自然穩定不易復胖。

{pic-8}{caption(source/微博@田曦薇)}{h3(1.飲食結構：高纖原形食物為主)}田曦薇平時偏好蔬菜、全穀類與高纖水果，透過攝取大量膳食纖維提升飽足感，同時減少高油、高糖食物的負擔，讓身體維持輕盈穩定的代謝狀態。
{h3(2.控水代謝：告別上鏡水腫)}為了讓臉部輪廓更乾淨，她會補充充足水分（例如檸檬水）促進循環與代謝，不僅有助於穩定血糖，也能延長飽足感、減少水腫問題。

{pic-6}{caption(source/微博@田曦薇、＠网剧逐玉)}{h2(超強體力！《逐玉》背起張凌赫不是特效？)}田曦薇最讓人佩服的，是她看似纖細卻蘊藏驚人體能。在《逐玉》拍攝現場，就曾流出她輕鬆背起張凌赫的畫面，引發全網熱議！這類動作其實非常考驗核心穩定與下肢力量，也需要長期運動累積才能做到。這也讓人發現，她的身材不只是「看起來瘦」，而是擁有實際力量支撐的體態，堪稱真正有肌肉基礎的「真．纖細」，難怪上鏡線條又美又有力量感！

{pic-4}{caption(source/微博@田曦薇)}{h3(1.核心訓練：皮拉提斯與彈力帶)}田曦薇長期透過皮拉提斯搭配彈力帶進行基礎肌力訓練，雖然強度不算高，但能有效鍛鍊深層肌群，幫助身形更緊實、線條更俐落，同時提升整體穩定度。
{h3(2.戶外活動：高代謝的秘密)}從網球、爬山到滑雪、籃球，田曦薇維持高頻率的戶外活動習慣，多元運動交替進行，不僅增加消耗，也讓身體長時間維持在高代謝狀態，即使不刻意節食，也能穩定維持纖細體態。

{pic-5}{caption(source/微博@田曦薇)}{h2(上鏡小臉的秘密？田曦薇「大水腫體質」的自救法)}除了體態管理，田曦薇在《逐玉》中緊緻俐落的下顎線也讓人狂問保養關鍵，幾乎每個鏡頭都自帶濾鏡感，精緻度直接拉滿。其實她曾自曝自己屬於「容易水腫體質」，只要作息不穩或飲食稍微重口，就很容易浮腫。為了維持穩定上鏡狀態，她養成一套固定的晨間消腫儀式，從補水、簡單按摩到調整生活節奏，透過這些日常細節長期累積，讓臉部線條更清晰、輪廓更緊緻，整體看起來也更加精緻上鏡。

{pic-7}{caption(source/微博@田曦薇、＠网剧逐玉)}{h3(1.晨間黑咖啡＋冰敷消腫)}田曦薇分享過自己起床後第一件事就是喝{bold(黑咖啡)}幫助排水。此外，她也會利用{bold(冰敷)}來對抗早晨的浮腫，這對要在鏡頭前維持「骨感輪廓」的演員來說，是最直接有效的物理方式。
{h3(2.專屬「大眼」眼霜按摩)}身為擁有標誌性大眼的甜妹，她非常在意眼周的緊緻度。她曾公開分享自己會使用眼霜搭配{bold(手指指腹按摩)}，從眼頭向眼尾處輕拉。這不僅能預防細紋，也能讓眼部輪廓在特寫鏡頭下依然深邃、不顯疲態。

{pic-10}{caption(source/微博@田曦薇)}{h2(私下竟是「養生少女」？田曦薇的內調飲品)}{h3(檸檬水不離手！)}在拍攝現場或私下VLOG中，經常能看到她隨身帶著大水壺補水。她習慣每天飲用檸檬水，補充維他命C、讓膚色更透亮，同時也有助於促進代謝、減少水腫與虛胖。除此之外，她的飲食也偏向清爽內調路線，多攝取高纖蔬菜、全穀類與水果，幫助腸胃蠕動並減少身體負擔，讓整體狀態維持輕盈穩定！

{pic-9}{caption(source/微博@田曦薇)}{h2(編輯私心推！這幾招「高代謝動作」妳也能在家練)}看完田曦薇的體態，我們不需要跟著明星的高強度課表，但有兩招是我們日常能輕鬆複製的：
{bold(飯後15分鐘站立：)} 模仿她「多動」的習慣，避免脂肪堆積在腹部。
{bold(深蹲結合伸展：)} 每天睡前30下深蹲，不僅能訓練核心，也能像她一樣擁有緊實的腿部線條。








   逐玉,田曦薇

《逐玉》田曦薇35kg扛起張凌赫！大秀「有力量的骨感」4招全網瘋抄、瘦而不柴的身材秘密揭曉！

欸欸！這家關東煮真的超適合約會❤️‍🔥
信義安和的「開西家」根本就是氛圍感擔當><
有關東煮、串燒、炸物 配點小酒剛剛好
建議先訂位 假日尖峰時刻很容易吃不到～

📍開西家
🚇信義安和站

#信義 #信義美食 #關東煮 #台北約會 #串燒

欸欸！信義安和這家關東煮超適合約會❤️‍🔥

{pic-2}{caption(source/IG@goyoujung、＠konichan7、CHANEL)}精品品牌CHANEL每一季推出的包款幾乎都能掀起時尚圈搶購熱潮。來到2026年，品牌再度交出讓人心動的成績單，從秀場到街拍話題不斷，無論是歐美時尚圈的It Girl，還是韓國當紅女星，幾乎人手一顆、狂曬上身，直接把新款包包背成「行走的流量密碼」！而究竟今年有那幾款一定要關注的包款呢？本篇編輯就帶你一次盤點2026香奈兒新{href(爆款包包,https://www.poponote.com/note/6982d7721c34af00072e0109?from_source_id=11)}，看看有哪些已經悄悄攻佔明星私服、準備洗版社群！
Editor/Kristen


{pic-4}{caption(source/IG@goyoujung)}{pic-3}{caption(source/CHANEL)}{h2(2026 CHANEL爆款新包推薦：URBAN ESSENTIAL 小型購物包 NT$240,500)}這顆真的可以說是近期討論度最高的入門爆款之一！高允貞之前飛往巴黎看秀時，機場私服就拎著這款小型購物包，瞬間被粉絲狂問同款。整體設計走一個低調耐看的路線，荔枝牛皮材質讓包身更有質感也比較不怕刮，搭配金色金屬細節，日常背也不會太浮誇。容量以小包來說其實很夠用，裝手機、短夾、補妝小物都OK，很適合拿來當日常通勤或出門逛街的百搭款，難怪會直接成為女星們的愛用清單。

{pic-5}{caption(source/IG@konichan7)}{pic-11}{caption(source/CHANEL)}{h2(2026 CHANEL爆款新包推薦：URBAN ESSENTIAL 大型購物包 NT$380,200)}如果你是大包派，那這顆真的會讓你直接心動！URBAN ESSENTIAL大型購物包完全就是「時髦＋實用」的代表，容量大到可以當工作包或旅行隨身包都沒問題。像Jennie、小松菜奈私下都已經默默背上身，直接把這顆推成新一代IT BAG。包型簡約俐落，但因為尺寸夠大，整體氣場很強，隨便一背就很有態度。再加上經典皮革與金屬鏈條細節，讓實用性之外也兼顧高級感，是那種可以陪你用很久、不容易退流行的款式。


{pic-6}{caption(source/擷取自韓媒MK스포츠、擷取自韓媒STARNEWS스타뉴스)}{pic-12}{caption(source/CHANEL)}{h2(2026 CHANEL爆款新包推薦：SOUPLISSIMO 特大型口蓋包 NT$294,900)}這顆SOUPLISSIMO特大型口蓋包走的就是一個「隨性又奢華」的路線，包身偏柔軟，背起來會自然垂墜，看起來很有慵懶感。最有話題的就是權志龍之前機場穿搭直接搭這顆，整體造型又帥又鬆弛，直接把包包帶火。大翻蓋設計加上低調的金屬配件，沒有過多裝飾，但反而更耐看。容量當然不用說，超大尺寸幾乎什麼都能塞，很適合喜歡一顆包搞定所有東西的人，而且不分男女都能駕馭，是近期很受歡迎的中性款。


{pic-7}{pic-9}{caption(source/CHANEL)}{h2(2026 CHANEL爆款新包推薦：大型保齡球包 NT$240,500)}這款大型保齡球包就是那種一看就覺得「很好搭」的類型！圓潤的包型帶點復古感，但又不會過於正式，反而多了一點俏皮。皮革質感很細緻，加上金色五金點綴，整體看起來就是很有CHANEL的經典味道。容量也相當實用，日常外出或短途出門都很夠裝，而且因為包型挺，不容易變形，對於在意包包輪廓的人來說很加分～

{pic-13}{pic-10}{caption(source/CHANEL)}{h2(2026 CHANEL爆款新包推薦：大型圓筒保齡球包 NT$191,100)}這顆圓筒保齡球包真的很適合喜歡有點變化款式的人！相較一般保齡球包，它的圓筒設計更有辨識度，背出去不太容易撞包。結合荔枝牛皮與小羊皮拼接，摸起來質感更豐富，視覺上也更有層次。尺寸雖然不是最大，但日常使用絕對足夠，而且因為包型偏長，拿取東西其實也很方便～





   2026精品包推薦,CHANEL

香奈兒2026「新爆款包」悄悄登場！高允貞機場包被問翻！GD、Jennie同款「鬆弛大包」超級燒！

✨【新丼．中山站美食分享】✨
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走出捷運中山站三分鐘，就能抵達這間人氣超高的【 新丼】！
不只交通方便，周邊還有百貨公司，吃完飯再逛街超愜意。
🍹 飲料無限暢飲：冬瓜檸檬、日本煎茶、可爾必思，酸甜清爽搭配丼飯剛剛好。
🍱 必點新品：無敵巧克力豬排丼！200克厚切腰內肉，外酥內嫩，搭配巧克力醬竟然意外和諧，甜鹹交錯讓人一口接一口。
🥢 特色餐點：
•  韓美新丼：炙燒起司＋韓式泡菜＋滿滿五花肉，濃郁又不膩。
•  黃金泡菜、甜蜜月見溫泉蛋：小細節卻讓整體更加分。
•  炸物系列：起司可樂餅、日式炸雞、爽嫩炸魚、海洋炸牡蠣，每一道都驚喜。
•  味噌湯：料多有誠意。
🎉 十二週年活動（即日起至5/31）：
•  兩人同行點主餐＋分享指定文章 → 免費豬排
•  四人同行再加碼牡蠣
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整體來說，餐點選擇多、份量實在、飲料暢飲，CP值超高。不管是朋友聚餐、情侶約會，甚至一個人簡單吃飯，都很適合。這間真的會讓人想再回訪！
📍 新丼
台北市大同區長安西路66號1F
☎️ 02-25559292
⏰ 週一至週日 11:30–21:00
👉 FB：@Newdonburi
👉 IG：@newdonburi
#台北美食 #中山站美食 #新丼 #丼飯推薦 #台北聚餐 
@newdonburi

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{pic-2}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{pic-3}{caption(source / 農業部農糧署提供)}燴飯不只是簡單的一碗飯，更是臺灣飲食文化的重要縮影，從街邊小吃到星級飯店，不同料理背景的廚師都能用燴飯說故事。
第二屆臺灣燴飯王爭霸戰中，不少料理將地方食材、創意醬汁與國產米完美結合，讓傳統料理在年輕世代餐桌上煥發新生命。


{bold(海陸交融的冠軍料理 遠雄悅來大飯店英倫西餐廳：潮田西魯鯛魚燴飯（鮮食組冠軍）)}
{pic-4}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{bold(▲師傅以臺稉2號米搭配酥嫩臺灣鯛，將經典「西魯肉」創意轉化，即將與超商聯名推出，讓您隨時品嚐飯店級精緻美味。)}
榮獲鮮食組冠軍的「潮田西魯—鯛魚西魯肉燴飯」，展現飯店料理的精緻與創意，師傅以臺灣經典宴席料理「西魯肉」為靈感，將其轉化為更具現代感的燴飯料理，米飯選用黏彈性佳的臺稉2號米，融合櫻花蝦與洋蔥增添香氣，再搭配外酥內嫩的臺灣鯛魚塊，呈現海陸交融的層次，魚肉鮮甜、醬汁溫潤，搭配米飯形成細膩而平衡的口感。
這道料理不僅展現飯店級料理技術，也讓評審看見燴飯在高端餐飲中的創意可能，農糧署特別媒合統一超商股份有限公司合作聯名推出微波即食的冠軍燴飯，未來消費者在通路上也能輕鬆品嚐。
{bold(遠雄悅來大飯店英倫西餐廳)}
電話：03-812-3999 
地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村山嶺18號
營業時間：建議用餐前先確認或查詢{href(官方網站,https://www.farglory-hotel.com.tw/dining-detail/british-garden/)}

{bold(蔥香滿溢的家常風味 風味攤職人料理：蔥蔥豬肉燴飯（冷凍組亞軍）)}
{pic-5}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{bold(▲「蔥蔥豬肉燴飯」選用臺南11號米搭配爆炒蔥香豬肉，鹹香濃郁，呈現純粹且溫暖的臺灣家常味。)}
「蔥蔥豬肉燴飯」是一道看似簡單卻極具魅力的料理，店家選用臺南11號米，口感軟硬適中，能吸附燴汁卻不會變得軟爛，料理過程中以大火爆炒豬肉與蔥段，讓蔥香與肉香瞬間釋放，再加入燴醬形成濃郁鹹香的湯汁，當燴汁淋在米飯上時，米香與蔥香交織，帶來溫暖又熟悉的味道，這道料理沒有過多華麗食材，卻透過簡單元素呈現出最純粹的臺灣家常風味，也因此受到評審高度肯定。
{bold(風味攤職人料理)}
電話：04-2473-1117
地址：臺中市南屯區東興路二段67號
營業時間：建議用餐前先確認或查詢{href(粉絲專頁,https://www.facebook.com/p/%E9%A2%A8%E5%91%B3%E6%94%A4%E8%81%B7%E4%BA%BA%E6%96%99%E7%90%86-100072503345558/)}

{bold(紹興酒香的經典風味 御饌臻品(安和店)：神仙雞燴飯（冷凍組季軍）)}
{pic-6}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{bold(▲御饌臻品安和店的「神仙雞燴飯」，酒香四溢、膠質滑順，盡顯江浙燉煮的層次風味，奪得冷凍組季軍。)}
「神仙雞燴飯」融合江浙料理風味，以紹興酒香為特色，料理選用高雄147號米，其米粒Q彈、香氣清雅，非常適合搭配濃厚醬汁，燴料則以土雞與豬皮慢燉，讓肉質吸收醬汁精華，同時釋放膠質，使燴汁更加滑順，入口時，酒香與鹹甜醬香交織，雞肉軟嫩多汁，整體口感圓潤而豐富，這道料理展現傳統中式燉煮技法，也讓燴飯呈現更深層次的風味。
{bold(御饌臻品(安和店))}
電話：04-2463-2929
地址：臺中市屯區福安里安和路127-27號
營業時間：建議用餐前先確認或查詢{href(粉絲專頁,https://www.facebook.com/RICH24632929/)}

{bold(醬香與米香的完美平衡 村香炒飯：古樸醬香燴飯（冷凍組優選）)}
{pic-7}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{bold(▲村香炒飯選用臺稉9號米，搭配蔥香肉燥與回甘醬瓜，醬香濃郁且層次分明，以樸實食材傳遞溫暖深厚的家常滋味。)}
「古樸醬香燴飯」以最樸實的食材展現最迷人的味道，店家選用臺稉9號米，米粒飽滿且香氣自然，搭配蔥香肉燥與慢滷醬瓜製作燴汁，醬瓜帶來淡淡鹹香與回甘，與肉燥油脂融合後形成濃郁醬香，再包裹每一粒米飯，米香與醬香層層堆疊，呈現出純樸而溫暖的家常味道，這道料理也讓人重新發現，看似簡單的燴飯其實蘊含深厚的料理智慧。
{bold(村香炒飯)}
電話：0929-479-279
地址：高雄市大樹區九曲路501號
營業時間：建議用餐前先確認或查詢{href(粉絲專頁,https://www.facebook.com/people/%E6%9D%91%E9%A6%99%E7%82%92%E9%A3%AF-%E5%8E%9F%E6%BA%90%E9%A4%90%E9%A3%B2/100064204442812/)}


{bold(想到現場品嚐得獎燴飯的朋友看這裡！)}
只要前往{href(「鮮享農YA－農糧署」粉絲專頁,https://www.facebook.com/afayayaya/?locale=zh_TW)}參加抽獎活動，就有機會抽中限量燴飯餐券，將抽出25組，每組包含冷凍組6家得獎燴飯餐券各1張，讓你一次朝聖多家得獎美味✨快揪朋友一起來試試手氣、朝聖得獎燴飯吧！🍛立即點擊前往抽獎活動👉{href(https://www.facebook.com/share/1ChgUYSESA/?mibextid=wwXIfr,https://www.facebook.com/share/1ChgUYSESA/?mibextid=wwXIfr)}
活動時間：即日起至4月9日止

（農業部農糧署廣告）

   台灣美食

不只是快餐！當經典西魯肉遇上鮮甜鯛魚，翻轉想像的燴飯美學

{pic-13}{caption(source/承繼 CHENG JI)}過往總是⼀糕難求、往往需要提前數週預訂的精品甜點品牌「承繼 CHENG JI」， 繼過往快閃活動屢創排隊熱潮後，這⼀，終於⾸度進駐台中！承繼將於即日起～2026/5/10在台中新光三越 展開40天的期間限定快閃店，不僅將完整的品牌體驗搬到中台灣，更帶來每⽇現貨，讓台中的消費者無需經歷漫長等待，就能親⾝感受這份經過精密計算的極致美味。

{pic-2}{caption(source/承繼 CHENG JI)}承繼⾃創立以來，始終秉持著「在經典中尋求突破」的品牌精神。 此次台中快閃店，承繼以冷冽的現代⾦屬構築空間，並被深紅⾊線條安靜穿透， 打破甜點店給⼈的唯美框架，打造出⼀場將幕後研發推向幕前、極具理性的風味展演。

{pic-3}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(從神話到物理學，看⾒甜點誕⽣前的「刻度系統」 )}
此次快閃主題命名為「阿⾥阿德涅之線（The Thread of Ariadne）」。 在古老的希臘神話中，這是⼀條引導英雄走出巨⼤迷宮的紅線； 但在承繼的⽇常裡，這條線有了更當代的物理意義： 它是路徑、是向量，更是⼀套嚴密的「刻度系統」。  

{pic-7}{caption(source/承繼 CHENG JI)}承繼的經典甜點，每⼀款都誕⽣於⼀段漫長的「逆向推導」。團隊總是先在腦海中清晰描繪出理想的⼝感與層次，再沿著這條由刻度構成的線⼀步步往回推算。 「在承繼的廚房裡沒有魔法，只有物理、數學與反覆的測試。」 品牌深信，理性的極致其實是對感性體驗最深的溫柔；引入精準的數據與參數，正是為了保護無可取代的⼿⼯溫度，讓那份「好吃」的⼼意能如實傳遞。

{pic-4}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(紅線化作視覺指引，直擊焦糖炙烤的真實切片 )}
走進快閃店，空間中不鏽鋼與紅⾊交織的設計隱喻著那條貫穿製程的紅線， 如同實驗室裡的警⽰標記，安靜地指出「必須被注意的地⽅」。 當消費者循著地⾯的紅線前進並掃描 QR code，便能閱讀貫穿此次快閃的完整思考。  現場也將透過動、靜態影像與產品⼯藝摘要，訴說那些⽇常裡的發⽣： 消費者將能直擊焦糖在⾼溫火槍下攀附起司蛋糕的瞬間、原物料煮沸的節奏。 這些看似枯燥的細節，卻是甜點上桌前最迷⼈的前奏。

{pic-5}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(感官的極致誘惑：以經典作品連結重要的⼈ )}
考量到首度來到台中，且正逢充滿感恩氛圍的⺟親節檔期，承繼帶來多款經典商品。想像在相聚的午後，提著此次專屬設計的⾦屬質感保冷袋赴約，當解開包裝、與家⼈朋友分食的那⼀刻，所有的精密計算，都將化為餐桌上最真實的幸福與話題。

{pic-9}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(控制冰點與火烤五⾯，無需退冰的焦糖起司蛋糕  )}
最初的念頭，是想做出⼀款介於焦糖布蕾與冰淇淋之間的質地。承繼透過精細換算糖分來控制冰點，讓蛋糕體在 -18℃ 下仍保有完美風味。捨棄便利，以⾼溫火槍「直立烤製」五⾯，確保琥珀⾊的脆焦糖受熱均勻且結構穩固。無需等待退冰，當叉⼦輕敲劃破脆糖的瞬間，伴隨著如冰淇淋般絲滑化開的濃郁乳香，將醇厚的起司風味與薄脆焦香的糖衣完美結合。 
▸-18°C 焦糖起司蛋糕 長條禮盒 NT$720

{pic-10}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(遵循傳統⾺斯卡彭作法，追求三種質地同步融化)}
選擇回歸義⼤利經典作法，以純⾺斯卡彭起司為主體，捨棄常⾒的鮮奶油。經過無數次配⽅微調與獨家「三重咖啡⼯法」風味疊加，讓頂層的印花⿊巧克⼒、醇厚奶醬與吸滿咖啡酒香的⼿指餅乾，能在⼝中達到「同步融化」的契合。每⼀⼝，都能真實感受咖啡酒香與濃厚奶醬交織的深邃層次。 
▸提拉米蘇 長條禮盒 NT$720 

{pic-8}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(開⼼果與咖啡焦糖交織，依賴⼝腔溫度觸發的風味層次)}
在經典之上尋求突破，加入⼤量研磨開⼼果泥與⾼比例蛋黃，讓⼝感厚實且包覆性極佳；並將濃縮咖啡熬製成咖啡焦糖後浸泡⼿指餅乾，讓香氣層層堆疊。最特別的是對質地的精準調校——固態的開⼼果巧克⼒、液態的咖啡與半固態的奶醬，遵循著「溫度觸發」原理，在接觸⼝腔溫度的瞬間優雅流動、同步化開，帶來極致滑順的堅果風味體驗。 
▸開⼼果提拉米蘇 長條禮盒 NT$780 

{pic-11}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(捨棄傳統麵粉比例，以可可與⽔分撐起結構的化⼝布朗尼)}
「濃郁卻⼜輕盈不厚重」的非典型質地，重新詮釋了布朗尼。將麵粉比例⼤幅降至市⾯食譜的六分之⼀，不加泡打粉，僅靠精準可可與⽔分比例撐起結構。每顆皆由⼿⼯反覆搓製，外層沾附⾼比例可可脂，造就出帶有深紅紋理的薄脆巧克⼒殼。顛覆了傳統布朗尼乾澀的印象，帶來近乎膏狀、⼀抿即化的純粹可可體驗。 
▸⽣巧克⼒布朗尼 8入禮盒 NT$720

{pic-12}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(法式沙布列⼯藝與台式鳳梨，專為冷藏品嚐設計的酥化⾦磚)}
以現代法式甜點思維，重新詮釋台灣經典鳳梨酥。內餡選⽤⾼酸度鳳梨經五倍濃縮，結合⽩巧克⼒與⼤量波本香草，創造出如松露巧克⼒般入⼝即化的質地。外層餅⽪則⼤膽以⾼比例「鹹鴨蛋黃」取代⼀般雞蛋，打造出法式沙布列（Sablé）的極度酥化⼝感。這是⼀款專為冷藏品嚐設計的甜 點，讓鹹香酥脆與明亮酸甜在⼝中交織，展現傳統與當代⼯藝的契合。
▸香草鳳梨⾦磚 6入禮盒 NT$620 

{pic-14}{caption(source/承繼 CHENG JI)}{bold(承繼台中期間限定快閃資訊)}
地點： 新光三越 台中中港店 1F  
期間： 2026.04.01～2026.05.10  






   2026甜點推薦

古早味美食

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