對於產後媽媽
最需要也最煩惱的就是肚肚問題

產後瘦身並不困難
產後媽媽的救星
再也不用心疼覺得只穿一陣子還要花大錢
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＠caramella_tw
無痕高壓收腹三角

🌟0.11cm的厚度 透氣度很好
穿上出門也不會有悶熱感
即使是炎熱的夏天
也不會有沾黏在身體上的不舒服感

🌟腹前排扣設計 穿脫方便 雙重收腹效果

🌟無痕 鉤花設計 兼顧美觀與舒適度

🌟三倍彈力 一穿秒瘦身 小蠻腰94這麼間單

🌟短版設計 穿短褲也不怕露出來小尷尬 日常外出也可以穿

其實不僅僅是產後媽媽能穿
對於在意 身材、體態的姐妹們

小腹突出（吃飽肚肚超大的 ）
下盤寬大 （姿勢不良）
臀型扁塌、鬆弛 （在意體態的姐妹）
穿上都能輕鬆跟小腹說掰掰~~~

腰、腹、臀 三個女生最在意的部位
都能達到瘦身效果

包覆肉肉卻不會有緊繃勒肚、擠壓感
穿上是很舒服的 很親膚
側邊剪裁設計 不易滾邊捲起

最喜歡穿他的原因就是能控制我少吃一點拉😂😂😂
吃得少 自然而然就瘦了
懶得減肥瘦身的人 就直接穿上
秒瘦身太適合懶人了拉~~~~~

好穿舒服不勒身 重點平價到哭哭
無痕塑褲 減低難受的壓迫感
非常適合第一次想嘗試塑身衣的姐妹們

蔥蔥尺碼參考／
身高：170cm
體重：53kg
腰：28吋／臀：35吋
穿著尺碼：L


推薦給大家👍👍

商品貨號：A4009
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9/14～9/25期間輸入我的專屬折扣碼即享優惠：CAOTDORIS


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產後束褲

露腰時尚再添新花樣 2023年持續延燒

不管是在時裝秀場還是歐美部落客
甚至是保守點的亞洲國家都可以看到的
就是外露內褲的疊穿風潮啦～

其實目前市面上已經有各種不同款式的單品推出
但是還在因為身材而擔心不好駕馭的人
我覺得可以嘗試這件 Alexander Wang的‼️

簡單的LOGO造型、貼身微緊的超高腰設計
把鬆緊帶加寬穿上視覺顯瘦又不到束腹的不舒服感
不管是配工裝還是裙子都有它獨特的率性風格唷


#OOTD #夏日穿搭 #日常穿搭 #穿搭分享 #穿衣自由 #時尚配件 #alexanderwang #POPO我的六月日常 

Ni’s OOTD｜顯瘦必收的時尚單品🔝

【產後穿搭】產後三個月
因孕期後期失控160cm  目前69kg
對！就是那麼尷尬 生完以後
只少⋯4公斤？！！
產後的我們肚子還是很大
骨盆寬如海洋
外衫要長能遮屁股
大肚子不害怕露出來
有人問就回：對！三個月
通常會說恭喜
如果是另一種狀況追問就回
：對⋯剛生完三個月
你不尷尬我不尷尬 大家都歡喜

🔖襯衫｜🅼🆄🅹🅸 $871 @muji_taiwan
帶有微微米色的長袖襯衫
我買XL 背娃時特別喜歡穿它
質地舒服 也因為夠大夠長
天冷時揹巾揹娃 我可以扣起來
藏好她的小腳腳

🔖寬褲｜🅶🆄 $790 @gu_taiwan
超級亮眼的桃紅色
桃的ㄧ點也不俗氣
搭配淺色都好穿
這件我也是買XL孕中每天穿
生完繼續穿 雖然褲頭有點緊勒

🔖包包｜🅼🅰🆁🅲 🅹🅰🅲🅾🅱🆂
約台幣$7259 @ifchic 
精品電商IFCHIC收入
不定期有包包折扣優惠
這顆目前有打8折
（詳細以實際網站價格為主呦）
拿來當我媽媽包完全剛好
幫我展現僅存的一絲精緻
四片尿布.熱水壺.奶瓶.兩包奶粉
ㄧ包濕紙巾 .ㄧ件包屁衣.包巾
小酒精 剛剛好～

那個產後呀 不要太糾結身材
我打算慢慢來 肚子不是一下子大起來的
加油 跟你說 也跟我自己說
除了買小朋友的東西 
也不要忘記犒賞自己
.
.
.
.
.
#POPO五月好日子 
#ootd #孕媽咪穿搭 
#穿搭日常
#產後 #產後穿搭 
#muji #gu 
#marcjacobs #媽媽包 

【產後穿搭】產後三個月穿搭分享69KG

🔍 @sirotaiwan

#SIRO頭皮護理 #SIRO台灣健髮品牌
#強健髮根 #柔順修護髮質 #孕婦安全洗髮露#11月POPO生活碎片 

產後落髮救星

產前產後 #超真實淡紋紀錄 #POPO四月小日常 
（過於真實慎入）
搭配的修護好物推薦  慕之恬廊 慕之孕系列
🆘待產包一定別忘記
ＰＳ：詳文看首頁連結

我前期預防保養其實都做得很好
但後期體重增長太快還是長紋了
因此我積極依靠慕之恬廊產品來修復改善!
建議你孕後期或待產包一定要入的三樣好物
慕之孕系列： 孕膚霜 ｜ 撫紋修護菁萃 ｜ 哺乳照護膏

🔖｜慕之孕孕膚霜｜
 #質地滋潤但吸收快速 #維持肌膚彈性
相信我妊娠紋是門玄學 基本預防觀念一定要有
如果妳跟我一樣追求一種滋潤 但是輕盈無負擔的使用感受
孕膚霜的整體表現你一定會很喜歡
質地抹開時瞬間變輕盈油水感
不僅孕肚快速吸收 保濕潤膚效果也充分足夠

雖然我個人還是長紋了（爸爸說是可愛的恐龍蛋）
但仍要把握這3個月產後黃金修護時期
每天積極持續塗抹孕膚霜 使肌膚恢復彈性

🔖｜慕之孕撫紋修護菁萃｜
 #改善已生成紋路 #母嬰界小棕瓶
針對已生成的明顯紋路 並搭配充分按摩使用
如果跟我一樣有明顯紋路 
建議從一出現紋路時持續使用到產後
先擦撫紋菁萃在紋路上 再大面積塗抹孕膚霜
沒有紋路的孕媽咪 也可針對容易乾癢的部位做加強保養 

現在我的孕肚已經恢復到
表層凹凸沒有那麼明顯了紋路有比較淡一些
我是右邊最先開始長紋的 
所以跟左邊相比 看起來恢復的比較好些
以目前來說我不參考使用醫美 
需要花一筆錢 效果還非常難說
且我無條件接納自己身體的每一個部位與產後變化
以目前恢復的狀況來說 我很滿意
妳絕對要試試！！！

🔖｜慕之孕哺乳照護膏｜ 
#防乳頭乾癢 #哺乳媽媽的溫柔神隊友
如大家說的 最難熬的不是生產而是你擠奶........
除了基本的保持乳頭搔癢不適
對我來說它真正產後必備的原因是～
如果你跟我一樣哺乳初期也遇到乳腺不暢通的問題
需要使用疏乳棒或是手部搭配按摩時 
你會跟我一樣謝謝有它
每次在手擠奶時 都會搭配 
哺乳照護膏按摩 幫助暢通乳腺
相信我絕對比你直接乾擼乳房 舒適太多太多
絕對是月子中心一定要一併納入待產包內的產後必需品

大樹、丁丁、啄木鳥、佑全、奇哥、卡多摩等藥局、婦嬰用品店有販售外，也可到官方品牌館、蝦皮旗艦館、MOMO品牌旗艦館購買，追蹤 @mustela_taiwan  IG帳號還可領官網100元折價券喔！
#mustela慕之恬廊 

產前產後 #超真實淡紋紀錄 

事情是這樣的 我發現
我．無．法．只．靠．自．己．瘦．下．來．
所以我找到了存奕美學診所的『減重門診』
⁡
經過詳細的門診諮詢下 
嘗試看看『胃鏡減重』
非常謹慎的看診流程&飲食控制&前後對比照
有興趣的 可以到我文章了解看看

📍完整文章連結:
⁡https://megastar760814.pixnet.net/blog/post/234107547
⁡
⁡
📝【整理幾個大家想知道的胃鏡減重QA】
※療程後的不適感因人而異※
⁡
💡｜Q:胃鏡減重療程多久時間?｜
A:我聽到護理人員溫柔的跟我說:喜歡聽什麼音樂？
現在要讓妳睡著瞜~
我揮手說掰掰 醒來就在恢復室了
#術前到恢復大概２個小時
⁡
💡｜Q:做完胃鏡減重療程的當天?｜
A:老實說剛做完時#胃隱約有刺痛感
療程完會回會診室看胃鏡影片
胃有點出血的小傷口 但都是正常的
當天只能吃流質 一下樓立馬買個杯豆漿喝
然後還可以跑去誠品買書＆項鍊
⁡
⁡
⁡
💡｜Q:胃鏡減重療程Day 1?｜
A:沒有前一天有的脹氣感 喉嚨有點痛
胃還是有點輕微不適
像沒有熱身還跑田徑的腹部微痛感
#大口呼吸跟抱小孩會有感
⁡
⁡
⁡
💡｜Q:胃鏡減重療程Day2~7?｜
A:沒有任何痛感 胃口小到嚇死人!!!!
中午吃完滷味可以一路飽到晚上．．
然後吃一點點就很撐
我是很容易腹瀉的人
可能因為不再亂吃所以腸胃變好了
因為吃得少熱量攝取也少
#體重下降的很明顯
⁡
⁡
💡｜Q:所以做胃鏡減重是為了讓體重變輕?｜
A:錯！#重點是改變飲食行為和培養正確的飲食習慣
⁡
它是減重計畫的一部分就跟輔助處方簽一樣
我是#注射後大概１周明顯感受整體食慾下降
食物的選擇上我也會僅選擇吃進對的食物
#而且會讓自己吃飽（也很容易感受到飽足感）
吃飽就好呦！不要吃撐　不然胃還是會被撐大
輔助我漸進式減少食量的練習
當習慣養成我便可以搭配正確的飲食控制
還有運動作息來維持我的體重不復胖
現在療程後８個月了
我感覺食量真的沒有以前大
⁡
⁡
⁡
💡｜Q:胃鏡減重費用大概多少？｜
A: 包含各項檢查/舒眠麻醉/肉毒桿菌注射
費用要看目標＆劑量來評估　因人而異
#當然費用要看目標與劑量來評估因人而異
（另外我後期有做一點音波＋打一點肉毒）
⁡
⁡
💡｜胃鏡減重適合的對象?｜
畢竟是一筆費用 年輕的妹妹們其實代謝很不錯
稍微控制一下努力一下就可以達成目標
真的不行⋯我們再來到門診減重
⁡
⁡
📍我超級推薦給產後瘦身困難的媽媽
⁡
我覺得這次是讓我瘦的很優雅很不經意的感覺
(當然減重效果應人而異啦)
⁡
📍跟我一樣BMI指數爆表的人(如指數超過30)
⁡
📍試過飲食控制或運動都還是無法瘦下來的人
⁡
#9月POPO創作者分享
#減肥 #瘦身 #健身 #減脂 #減重
#瘦身方法 #健康飲食 #胃鏡減重
#產後 #產後瘦身 #產後媽媽
#產後恢復

【產後減肥】減重門診真的有用?!產後瘦了10公斤+體脂降９%

對於抗老 我ㄧ直都偏愛胜肽
它屬於細水長流型 要養要等
但比起其它抗老成分相對溫和
所以換季+目前產後敏感肌的我
綜合抗皺效果+持續性+安全
胜肽成分更適合我

17胜肽緊緻系列 包裝太喜歡
是可愛的小黃瓶 療癒感十足
成分單純 沒有酒精 香料
如果你正處於懷孕或產後
這兩瓶我好推

🔖PEZRI派翠｜
#17胜肽緊緻原液精華

偏水感精華質地 吸收效果很優秀
它的質地好吸收到⋯
妳後續疊加其它乳霜狀產品也不顯負擔
我目前習慣把它拿來加乘打底
它的滴管設計剛好 
按壓ㄧ次就是整臉的使用量且絕對足夠

最明顯的感受是
生產後皮膚變的超乾而且粗糙
以前從見的粗！
因為顧娃真的沒時間保養
我化妝水以後就單擦它
這陣子皮膚變好嫩呦 顆粒明顯變少
晚上使用 隔天就有感覺！！
對付小乾紋的部分目前無感 觀察中⋯
但是每次用完
隱約都有種剛洗完澡的飽水感

✍🏻我覺得它對於提升整體肌膚狀況很有效果

⚠️建議不要搭配精華液型態的化妝水
後續疊會爆黏

🔖PEZRI派翠｜
#17胜肽角鯊緊緻精華油

超·輕·透 ㄧ切剛剛好！
打破以往我覺得緊緻精華油
就是要用那種負擔的粘黏感
來交換抗老或緊緻效果
它的精華油質地榮登我目前手邊排名第一
精華油延展性超好
吸收速度也很快 太適合帶娃媽了
嫩嬰睡著後 迎來媽媽難得的保養時刻
抹上油按摩 推個三兩下
就可以躺枕頭
不油不膩的 媽覺得感動！

我有拿來擦髮尾 效果還挺適合
但⋯用臉覺得比較值得
小孩進入三月齡了 作息好掌控
保養時間多了
我化妝水後塗它家原液精華
再上緊緻精華油
喜歡隔天起床的臉 雖然還是ㄧ樣垂
（產後會更明顯）
但是肌膚模起來超級柔潤
媽要的不多 降就夠了
細紋還沒有被撫平 但心有⋯哈哈哈

⚠️
·建議ㄧ定要搭配按摩拉提
我覺得效果會更好！！

.
.
.

#產後保養 #保養 #原液精華液 
#保養油 #孕期保養 #按摩舒壓 
#肌膚保養 #POPO五月好日子 

【產後肌膚保養】顆粒感沒了？！

@fresho2.com.tw 迪士尼最後聯名產品
我們的主角三眼怪真的太可愛了！！
❤️#沁涼護手霜
我一直都很喜歡fresho2的護手霜
有成膜效果 而且流手汗也不太會黏膩不舒服的手感！！
這根本就是手汗星人的救星
沁涼但不是真的超涼🤣重點是做的清爽的質地！
夏天也很需要護手霜的話真的可以把這個組合打包帶走( •̆ .̫•́ )つ

🌹#潤色護唇膏-裸玫瑰、可可棕
潤色護唇膏應該是Fresho2的明星產品了吧！
裸玫瑰-很漂亮的MLBB色！
上嘴不偏紫不偏裸 正常的玫瑰色調上嘴很氣質
可可棕-個性style的暖可可色 
不會太個性 厚塗很有日雜色的既視感
很漂亮 我個人更喜歡可可棕這個顏色❤️

💎#月光打亮餅
超美⋯⋯⋯粉質細膩服貼 摸起來也不粗糙
日常百搭的香檳金色
上臉的光澤細緻 很微微的閃度讓臉上的光澤很微妙
疊加區域可以爆閃 一層塗抹可以輕透光澤
是一顆根據妝容變化度很高的打亮色

💚#多用清潔皂
清潔皂我可是很挑剔的
不能太香 不能太難起泡 要可以洗刷具跟粉撲
這顆可以算是中間等級好用
有壓紋一個大加分上去🤣
用刷具打圈可以起綿密泡沫 洗粉撲也可以很輕鬆塗抹起泡
都可以洗的很乾淨 但三眼怪壓紋會消失🤣🤣
💚#毛毛髮夾
這種卡通IP周邊產品我都很不抱期待
不是實用度不高就是貴的要命
但fresho2都做的超實用
毛毛髮夾很牢固夾頭髮可以夾很緊
超大顆三眼怪做裝飾也很可愛

下單輸入「van」滿$699再享9折優惠
全館商品都可以使用唷！
使用期限7/17-7/23
Fresho2最後一波迪士尼聯名產品各位請跟上！
如果想要趁著這時候入手蒂蒂產品也可以喔😻

#POPO九月新起點 

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#POPO十月一起鬼混吧 🩷
#caramella[话题]# 卡拉莓拉
無痕高壓收腹三角
🌟0.11cm的厚度 透氣度很好
穿上出門也不會有悶熱感
🌟腹前排扣設計 穿脫方便 雙重收腹效果
🌟無痕 鉤花設計 兼顧美觀與舒適度
🌟三倍彈力 一穿秒瘦身 小蠻腰94這麼間單
🌟短版設計 穿短褲也不怕露出來小尷尬 日常外出也可以穿
推薦給想嘗試塑身衣的姐妹們👍👍
蔥蔥尺碼參考／
身高：170cm
體重：53kg
腰：28吋／臀：35吋
穿著尺碼：L

產後束褲推薦 不勒肚 平價 透氣


我今天來分享一款讓自己身材看起來更好的一款好穿塑身衣，

不得不推薦一下，該怎麼開始說?

應該說我很在意自己的身材，尤其是年齡越來越大了，對於身材會越來越難控制，

以前怎麼吃都不會胖，可是現在吃太多體重就會增加，身材就會開始走樣，

身材和身形就會變得不好看，對於這點我很在意，尤其是穿衣服的時候，

我會更為在意穿起來身材看起來如何，身材好穿衣服才會好看，線條感才會出來，

我想讓身材更好、穿漂亮衣服，所以挑選這款塑身衣來穿，明星推薦產後塑身衣，

這見我一定要推薦且分享給大家知道，早期我就很喜歡穿塑身衣了，

然後現在的塑身衣又更進化了，穿脫且如廁也方便，塑身起來也很有線條，

以前會比較喜歡黑色的塑身衣，現在不知道為什麼偏愛膚色的塑身衣，

因為可能比較好穿搭，外面加一件上衣看起來穿起來衣服更有線條和身形，整體看起來更美!

這款是明星代言的高CP值塑身衣分享給大家知道!!它叫做小妖褲dcard推薦!!

塑身衣開箱【TIBI小妖褲】無痕雕塑連身三角款 (粉膚色)


它的包裝非常的設計感，完全看不出是一件塑身衣的包裝，透明的盒子配上漂亮的英文字體，

裡面是漂亮的七彩色，看起來時尚又前衛，我很喜歡這個包裝，非常的吸睛!

我一層一層像洋蔥一樣把它拆開來~




●5600針隱形無縫，穿上無痕

●560丹高彈性記憶雕塑

●立體編織透氣舒適

●臺灣製造，品質保證

●三段腹部加壓，全方位包覆塑型

●1.2 cm最佳大小，可拆可調肩帶

●三角款下面有排扣，可以把內褲穿在裡面，上廁所解開排扣即可

請注意高血壓、孕婦不可使用塑身衣




《使用教學》

*塑身衣剛開始穿，建議褲腳捲成小圈拉到鼠蹊部,另一隻腳亦同

*兩邊褲角都拉好,確認有在鼠蹊部,並從臀部拉起,將塑身衣往上拉至胸下，穿上肩帶，調整背部沒拉好的塑身衣再進行調整肩帶

*洗滌時建議手洗（微浸泡，不能搓），或裝洗衣袋丟入洗衣機，不要用柔軟劑

三角款➡集中加壓腰腹，新手最推薦這款；四角款➡除了腰腹，還能雕塑大腿跟臀形等等。

【TIBI小妖褲】無痕雕塑連身三角款


細節處理的地方很到位，

Tibi 小妖褲塑身衣——隱形雕塑，精緻奢寵

每個細節，都是為了讓妳更美。💕

這不只是塑身衣，而是一場關於自信的體驗。小妖褲塑身衣運用5600針隱形無縫技術，貼合身形卻不留痕跡，讓妳無論穿什麼都能輕盈自在，展現優雅線條。

✨ #高級感細緻工藝，穿上就懂

✔ 560丹高彈性記憶雕塑，服貼身形，輕鬆塑造迷人曲線
✔ 立體編織工藝，透氣舒適，全天穿著依然自在
✔ 三段式腹部加壓設計，全方位包覆，打造緊緻平坦小腹
✔ 1.2cm黃金比例肩帶，可拆可調，適應各種身形需求
✔ 貼心三角款排扣設計，方便穿脫，上廁所不再手忙腳亂


嚴選台灣製造，品質細膩講究，讓塑身衣不只是雕塑工具，而是能真正陪伴妳的時尚夥伴。選擇 Tibi，小妖褲讓妳的身形與自信兼具，每一刻都閃耀動人！✨


穿著方式





小妖褲塑身衣的貼心設計，讓妳可以根據需求自由調整穿著時間，輕鬆融入日常生活：

💖 日常塑形：每天 6-8 小時，讓身形維持最精緻的狀態，輕鬆穿出迷人曲線。
💖 重要場合：約會、聚餐、拍照時立即穿上，展現緊緻纖細的優雅身段。
💖 搭配運動：輕度運動或瑜伽時穿著，穩定核心、提升雕塑效果。
💖 產後調理：幫助修復腹部線條，找回自信曲線。



貼身無痕、透氣舒適，讓妳無論是工作、約會還是放鬆時光，都能優雅自在。💕 穿上小妖褲，不只是雕塑身形，而是讓自己時刻保持最美的狀態！✨

這款小妖褲不只是產後必備塑身衣...，日常想要雕塑曲線或維持體態也很有效！



一直以來，對塑身衣的印象就是「緊、悶、不好穿脫」，但當我穿上 TIBI小妖褲無痕雕塑連身三角款，真的改變了這個想法。

它的彈性很剛好，能貼合身形，卻不會讓人感到壓迫，


穿上後腰腹的線條變得更順、更緊緻，身體的支撐感也提升不少。

讓人驚喜的是，即使穿了一整天，活動起來依然很自在，不會有那種被束縛的不適感。

透氣度也是一大亮點！ 以往穿塑身衣總擔心會悶熱流汗，

但這款的立體編織設計讓肌膚能夠透氣，即使天氣熱或長時間穿著都不會覺得悶黏，反而比想像中還要舒服。

產後舒適塑身衣開箱穿脫設計也很貼心！ 三角款底部的排扣設計讓上廁所變得輕鬆塑身衣實穿分享，

不用整件脫掉，這點真的加分很多！另外，肩帶可調整，

不管是搭配日常服裝還是睡前穿著，都能找到最合適的貼合度產後高CP值塑身衣推薦。

最重要的是，它真的完全無痕！ 貼合肌膚卻不緊勒，無論是穿洋裝還是貼身衣物，

都不會有尷尬的痕跡。對於想要雕塑身形、同時又重視舒適感的人來說，這款塑身衣真的值得一試！產後大尺碼塑身衣💫



原本一開始對塑身衣有點猶豫，畢竟聽過太多「悶熱難耐」、「勒得不舒服」的經驗，但試了 TIBI小妖褲無痕雕塑連身三角款 之後，

真的有一種「原來塑身衣可以這麼好穿！」的感覺。

最讓我驚喜的是它的 舒適感與彈性，貼合身形卻不會有壓迫感，

完全不會讓人有「被束縛」的窒息感。尤其是腹部的三段加壓設計，

能夠 穩穩地包覆住小腹，讓腰線更明顯，但不會有卡邊或勒肚的不適，穿著一整天都很輕鬆。

透氣度更是讓人愛不釋手！ 以往對塑身衣最大的擔憂就是「穿沒多久就開始悶熱流汗」，

但這款採用立體編織技術，真的透氣又輕盈，即使天氣熱或長時間穿著，

也不會有黏膩悶悶的感覺。

而且非常的方便如廁，打開扣子部分就可以上廁所了，相當的方便好用，

塑身衣痕跡幾乎是沒有得，不會有以往我穿過的塑身衣痕跡，讓我感到困擾，

會不會勒肚卡邊? 幾乎是不會得，穿起來很順暢且呼吸不會困難等等，非常的透氣好穿有彈性，

跟我以往穿塑身衣最大差別是可以方便如廁的部分，這點這部分設計得非常好，

雖然塑身衣很緊，但是穿脫相當的方便，這點是它最大的優點，也是我最喜歡的一點!!



接著是有穿小妖褲的穿著


最貼心的是 不會往上捲的大腿剪裁設計！以往穿一些塑身衣，

最怕的就是大腿部位捲起來，穿著一整天要不時拉下來超煩，

但小妖褲的彈性與服貼度剛剛好，完全不需要擔心這個問題，怎麼動都很安心。

還有一個大大加分的點，就是它的貼心排扣設計！ 

以往穿塑身衣時上廁所真的很麻煩，但這款三角款設計底部有隱藏式排扣

，完全解決了穿脫困擾，不需要整件脫掉，方便又實用！

而且最讓我愛上它的是 無痕效果，穿貼身衣服、洋裝時完全不會透出尷尬的塑身衣痕跡，

看起來超自然，整個人身形也更精緻好看了。

搭配可調整肩帶設計，真的完全沒有不適感，長時間穿著都很輕鬆。

如果你和我一樣，想要雕塑體態但又不想被塑身衣束縛，

那小妖褲真的會是你最好的選擇。它讓我在日常中也能享受舒適與美型並存的感覺，真的穿一次就回不去了！💖

接著是沒穿小妖褲的穿著








TIBI評價小妖褲評價~

每天開車上下班，或者長途出遊，總是希望自己能舒適又有型。

而穿上 TIBI小妖褲無痕雕塑連身三角款，才真正感受到什麼叫「無形卻有感」。

它貼合得剛剛好，沒有傳統塑身衣的緊繃感，卻能穩穩支撐身形。

長時間坐著駕駛，沒有捲邊、沒有勒痕，甚至讓腰腹線條更順，姿勢也不自覺挺直了。

最讓人驚喜的是透氣感，即使在車裡待久了，依然乾爽舒適，沒有那種讓人想馬上脫掉的壓迫感。

而且設計真的很貼心，三角款排扣讓上廁所變得超方便，完全不用擔心塑身衣穿脫麻煩。

肩帶也能調整，怎麼動都穩穩地服貼，不會有滑落或壓肩的不適感。

開車時，我習慣聽著喜歡的音樂、感受陽光灑進車窗的氛圍，而現在，

多了一份來自小妖褲的自在感。它就像是隱形的貼身助手產後平價塑身衣，

讓我無論是駕駛、約會、或是日常活動，都能優雅自信，隨時展現最好的自己。💕

而另外一款我也要分享!

TIBI小妖褲-無痕雕塑連身四角款 (黑色)
《商品特色》



●5600針隱形無縫，穿上無痕

●560丹高彈性記憶雕塑

●立體編織透氣舒適

●臺灣製造，品質保證

●三段腹部加壓，全方位包覆塑型

●蟬翼織法大腿內外側雕塑,360度雙層輕透加壓

●穿貼身褲子也隱形無痕,不捲邊

●1.2 cm最佳大小，可拆可調肩帶

●四角款底部有開洞設計，內褲穿在塑身衣外面，如廁時脫內褲就好

請注意高血壓、孕婦不可使用塑身衣

⟪下單前請滑到下面看尺寸建議表，拿相對應尺寸，或私訊客服協助⟫

《使用教學》

*塑身衣剛開始穿，建議褲腳捲成小圈拉到鼠蹊部,另一隻腳亦同

*兩邊褲角都拉好,確認有在鼠蹊部,並從臀部拉起,將塑身衣往上拉至胸下，穿上肩帶，調整背部沒拉好的塑身衣再進行調整肩帶

*洗滌時建議手洗（微浸泡，不能搓），或裝洗衣袋丟入洗衣機，不要用柔軟劑




💛塑身衣有用嗎？注意3個常見迷思，找回理想身體曲線！>>>https://www.chesstw.com/blog/does-shapewear-work



💛產後束腹帶怎麼選？何時用？產後束腹帶用法大公開>>>https://www.chesstw.com/blog/postpartum-abdominal-belt





妳也可以成為妳心中的 Barbie，擁有理想身形與自信魅力。✨

TIBI 品牌，就像創辦人 Tibi 本人一樣，每件產品都蘊含她的親身經歷與理念，注重細節，將健康與實效完美結合，為每位女性打造更貼近理想的自己。

#打造20腰 #健康雕塑

小妖褲塑身衣不只是穿搭單品，而是一場關於自我的蛻變旅程。設計如藝術品般講究，從剪裁到材質，每一處細節都是為了呵護妳的曲線，讓妳在優雅與舒適之間找到完美平衡。

每個選擇都是一種態度，每個堅持都是對自己的寵愛。💕 TIBI 相信，每位女性都值得擁有最美好的自己，而小妖褲塑身衣，正是妳蛻變路上的得力夥伴。

現在，就是擁抱更美好的自己的時刻！💃










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TIBI小妖褲塑身衣：舒適無痕、解放如廁！真實試穿心得分享(三角款)

這個後綁帶襯衫真的絕了
展露小心機🤭🤭
身為桃園人當然要推薦一下
青埔Xpark水族館
水母好多好可愛🥰🥰
#穿搭#旅遊

ootd | 後綁帶蝴蝶結穿搭

{pic-13}日前BLACKPINK泰籍成員Lisa宣布將在巴黎三大秀之一的「瘋馬秀」出演，消息公布後引發全球大眾熱議，而因為瘋馬秀場內部是禁止私下拍攝或錄影，所以粉絲們想一睹偶像風采簡直比登天還難。
Editor/Kristen

{pic-2}{caption(Source/IG@lalalalisa_m)}但就在幾小時前，Lisa親自上傳了10張表演照在個人IG了！首度公開的舞台辣照在短短幾小時內就吸引了數百萬的按讚數。

{pic-3}{pic-4}{caption(Source/IG@lalalalisa_m)}首張照片就讓人讚嘆不已！可以看到辣翻天的Lisa腳踩高跟鞋，搭配鏈條內衣褲的套裝，讓人一眼就被她的大長腿吸引。

{pic-5}{caption(Source/IG@lalalalisa_m)}{pic-6}
{caption(Christian Louboutin Astroloubi運動鞋 NT$35,200，Source/Christian Louboutin)}這次演出Lisa換了數套服裝，金色亮片Bratop與藍色短褲搭配Christian Louboutin的新款Astroloubi運動鞋，盡顯運動性感美。

{pic-7}{pic-8}{caption(Source/IG@lalalalisa_m)}另一套是黑框眼鏡白領套裝與黑絲襪的造型，搭配燈光的渲染讓Lisa展現身為女性獨有的性感神秘氛圍。

{pic-9}{pic-10}{caption(Source/IG@lalalalisa_m)}薄紗內衣與束腹馬甲搭配黑絲襪的造型也十分出彩，如同性感尤物般的姿態從舞姿到髮絲都都讓人目不轉睛，一場藝術、性感與Lisa結合的秀讓人好想親眼目度。

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/IG@lalalalisa_m)}Lisa曬出辣照的同時也在下方文案寫下這次演出的心得：「這次經歷真是太棒了！感謝讓這件事成真的每個人，無論何時需要有人來填補空缺時，都可以打電話給我。」

#BLACKPINK #Lisa #瘋馬秀 #YG #ChristianLouboutin #Lisa造型 #女生流行 #POPO筆記 #十分鐘也要亮眼 



真的辣！Lisa釋出瘋馬秀大尺度性感內衣造型！經典騎馬裝辣翻全場！

#MoMo愛洗頭
認真覺得洗頭是一種享受
之前都會跟姐姐去髮廊💈
現在都只能在家自己買好產品回來用了
沒辦法👐現在多了一個小寶貝
去哪兒都要帶著她
只好等她大一點再帶著一起去享受😎
這次購入的是小村遠遠 
IG：@farfarvillage

💆‍♀️天然精油豐盈洗髮露
主要是因為我老公他屬於油性頭皮
想買我們兩個都能用的洗髮精
不然每次都要買一人一瓶
就索性買了精油產品的洗髮給他試試
這款是慕斯型的整個泡泡都能包覆頭髮
洗完真的很舒服而且精油味超香
而且也超適合產後落髮的媽媽
MoMo產後落髮真的有嚇到自己
為了養護頭皮真的要認真照顧
才能緩解喔！

💆天然植萃頭皮精華露
洗完頭吹乾後再噴一噴
直接給頭皮活絡一下

使用方法⬇️
1. 請將頭髮分區分線，適量噴灑精華於頭皮。
2. 按摩頭皮，活養髮根，享受療癒香氣。
3. 使用前，請先搖晃均勻再噴用

小村遠遠來自台東的友善生機農耕
以自然農作方式孕育出獨有的香草植物
我們都應該要好好珍惜這片土地😊

#⼩村遠遠 #farfarawayvillage #永續經營 
#天然精油 #植萃 #台東 #精油 #產後落落髮 #掉頭髮

慕斯天然精油洗髮精產後落髮的救星

來分享我外出過夜比較多天帶的保養品與化妝品✌🏻

不知道大家覺得這樣帶得算多還是少😆我覺得已經非常精簡了哈哈哈哈

#8月POPO創作者分享

開箱化妝包！帶了好多快用完的產品😍

【單品分享】產後10個月 
目前體重63kg
有請專業人士協助減重中⋯之後分享
懷孕以後得到的其中ㄧ項超能力就是
不·怕·冷！前陣子10幾度 
我穿個毛衣就可以出門耶
但⋯抵抗力下降到個18層地獄
總言之⋯女兒好乖 
⁡
🔖帽子｜🅜🅤🅙🅘 $990 @muji_taiwan
這帽子有夠暖！戴著出門走五分鐘
進室內ㄧ定要脫帽散熱 比情人的手溫還暖
精緻搭有千金名媛感 隨意搭顯膚白臉小
要再去買灰色時 發現已缺貨⋯ 
妳有買到嗎？
⁡
🔖兩用領圍｜ 🅼🆄🅹🅸 $199 @muji_taiwen
第二次出現在我的分享上了
騎車圍它很保暖 無領戴它很百搭
可以當脖圍或是戴頭上同時為耳朵保暖
它觸感柔軟 剛好貼合頸部 顏色抗髒
⁡
🔖包巾｜🅼🅰🅼🅰🆆🅰🆈 $無價 @mamaway_tw
育兒指標人物借用的恩典神物
對我來說秋冬室內室外無敵好用！
手法也是學了好ㄧ陣子
女兒只要入袋安穩到不行 
它很神奇⋯用這揹女兒體重感受少5斤
哈哈哈 可以揹比較久
⁡
🔖包包| 🅽🅴🆃 $399 @net_taiwan
最喜歡買它家包了 款式多 更新快
而且質感其實還不差 
適合喜歡依據不同穿搭換包的小資人妻
⁡
.
.
.
.
#ootd #孕媽咪穿搭 #育兒
#穿搭日常 #穿搭教學
#穿搭配件 #懷孕 #懷孕穿搭
#產後 #產後穿搭 #日本代購
#muji #net #揹巾 
#親子照 #母女 #mamaway
#減重

【單品分享】產後10個月 目前體重63kg

-（中文版本往下滑！）
What’s in my makeup bag! Theses are the products I took for my Seoul trip! Things I rely on and current favorites!

Face products :
- #Minon sunscreen 
- #Larocheposay uvidea anthelios tone up clear sunscreen 
- #toobeauty mineral foundation powder & concealer 
- #canmaketokyo concealer 
- Too cool for school contour palette 02 modern
- Mac sculpt & glow duo 
- 3ce blush #monopink

Eye & brow products :
- #romandyou Han all flat brow in the shade C2 grace taupe 
- Kissme brow mascara 08
- #lakacosmetics clear brow gel
- #solonetaiwan classic slim gel eyeliner no.01
- #ETUDE mbti E eyeshadow palette 

Take out products :
- #Toocoolforschool UV cover pact SPF50+ PA+++
- #maybelline superstay vinyl ink 65
- #lipguardian 01&02
- Diane hair gel

Tool products :
- #sheseido eyelash curler 
- Etude brow shave
- #fillimilli eye brushes set
- Solone mini brush set

What’s your must have in your makeup bag?
Lmk in the comments down below:)

Everything 👉👉👉

Wish you all a lovely day 💘
-
韓國旅遊分享第三彈-化妝包裝什麼！
第一篇是保養洗卸，第二篇是景點！

底妝部門
@toobeauty_official 底妝、刷具
保濕款礦物粉底在韓國天氣剛好～
@minon_global @larocheposay 防曬
兩款擦臉跟脖子都沒有問題
@canmaketokyo 遮瑕
局部遮瑕我的黑眼圈

眉毛部門
@romandyou 眉筆打底
已經用超久都用不完，超級耐用
再搭配 @laka.official @amiidbeauty 透明眉膠或是
@kissme.heroinemake 染眉膏
（根據當天的妝容決定！）

眼妝部門
@etudeofficial mbti E眼影盤（有猜到是這盤嗎！
兩種色調一次滿足
@solone_taiwan 眼線膠筆
用完真的超好用，馬上就要帶出門
@guardian_cosme 睫毛膏
千挑萬選最後選這支

修容頰彩部門
@maccosmeticstaiwan 口袋雙色打亮修容盤
鼻影要再更加深的時候會疊加這個
@toocoolforschool_tw 三色修容modern 
經典不敗凹凹款顏色帶一點點紅
@3ce_official 腮紅 mono pink
根據眼影盤的色調選了這顆

外出攜帶部門
diane瀏海造型棒整理瀏海
@maybelline 鎖吻棒65
@guardian_cosme lipguardian 01 & 02
這次都帶光澤持久型唇彩
拍照來說lipguardian 好像會太光澤或是些微不勻
可以再調整！
@toocoolforschool_official 粉餅

工具部門
@etudetaiwan 企鵝造型的修眉刀攜帶很方便
@shiseido 我第一隻睫毛夾用到現在
@fillimilli_official 才剛分享完的眼影刷具組合帶出門啦
@solone_taiwan 旅行就要攜帶這種迷你刷具！常用刷型在照片裡

收納部門
理膚保水聯名的化妝包馬上榮登最愛
跟洗卸產品總共裝三個袋子～

你們化妝包必備是什麼呢？
歡迎底下留言跟我分享💝

全部內容👉👉👉

祝你們有美好的一天🌸
#7月POPO創作者分享

韓國旅遊化妝包帶甚麼-近期愛用產品

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，每週三都是孩子的玩具分享日，大概是孩子們一週上課最期待的日子？
而老師們絕對是週五（無庸置疑

最近老師本人我很瘋寵物石頭，於是就決定在玩具分享日，帶寵物石頭們上班去

一上摩托車馬上跟寵物石頭說
我：我不會騎太快，別擔心，不會暈的
到幼兒園後，當然先跟孩子們介紹寵物石頭，並告知可以跟我借去玩，但一定要先問我，我原本以為不會有人跟我借？

結果熱門的不得了，沒有一個石頭剩下？！😳
大家應該跟我一樣好奇，他們怎麼玩？
於是我就在旁邊觀察
其中一位15號👨

把幽靈放到卡車上，說要帶幽靈出去玩？
另一位11號👩

把橡皮擦放在餐盤上？這我就看不懂了？
22號👨拿起石頭，搖晃眼睛
說：欸！石頭有眼睛欸！好可愛
當然，也有2個石頭送急診，眼睛被玩到掉下來了

馬上請玩壞掉的小孩，送到隔壁班老師那兒去急診😝

下午點心為了吸引他們專心吃，先預告等等會有寵物石頭名字猜猜樂，專心吃完的人才能參加，結果那天孩子都吃特別快，還沒吃完的人，眼睛也一直看過來😳

橡皮擦名字一下就被猜中了
5號:我知道，是橡皮擦嗎？
9號:我們家的是白色的
光名字猜猜樂，我就說了10分鐘
結果不只孩子開心，我也超開心的？

班上有位調皮的孩子，很喜歡小饅頭
我答應他只要他集滿了10個✔️
就送給他帶回家

那為什麼標題是
後悔帶寵物石頭上班去？
是騎車的時候突然想到，如果孩子回家說
幸子老師養了寵物，但是是石頭
如果你們是家長，根本會覺得老師很怪？有病吧？

但一切已來不及了…..

文末來通知大家
第二波寵物石頭抽獎文要來了，預計這週會發文
家中有小孩的，我驗證過了
小孩真的超愛，歡迎來抽

#POPO七月樂一夏 
#POPO七月好日子 

後悔帶寵物石頭上班去？

每每看到有產品標榜著無動物實驗，
心裡就自動幫他加上好多分。

上山採藥的產品在我心裡就是這樣的一個存在，。

市面上的保養清潔產品何其多，
要比功效的話，因個人體質而異，永遠也比不完。
但友善環境的心和企業的溫暖信念，卻是實實在在地擺在那裡。

每一分消費，其實也是在為自己的信念投票。
那些溫暖的事，持續去做，就連冬日也能暖進人心。

更別說白茶香味的沐浴露也太好聞了吧！

#美妝 #保養 #vlog 

我喜歡好的產品，更愛那些背後的溫暖

📍｛彰化｝星巴克｜彰化曉陽門市
我就是過個馬路也要拍！怎麼樣😆😆😆
要如何述說我愛星巴克的程度呢？
大概就是喝它的頻率比手搖飲還要高了吧⋯⋯

話說這間星巴克竟然大到有自己的專屬停車場
看看照片左邊有個🅿️！是真的！！
兩層樓又都是採光良好的座位
坐在裡面真的覺得整體環境明亮又舒服
而且離不二家蛋黃酥只有不到十分鐘車程
如果有到彰化買不二坊的話可以順遊這裡唷

現在星巴克還有買一送一的活動
12/1-12/28每天都能到數位體驗網址參加抽獎
今天雖然還不能兌換但是可以先領券了喔
我自己剛剛就抽到好友分享🤩賺到了嘿嘿
趕快揪同事們喝起來🤗🤗🤗
https://event.12cm.com.tw/starbucks/sign_in

🈺️7:00am-22:00pm
🏠彰化縣彰化市曉陽路358號
☎️（04）761-7548

#彰化 #彰化市 #彰化景點 #彰化市景點 #星巴克 #星巴克特色門市 #閃光單身齊聚POPO筆記 

彰化｜買完名產不二家後順遊超美星巴克☕️

-
圖一 左邊是40周的時候 右邊是生完十天的樣子
圖二 12w-37w孕期紀錄
圖三 背景是南投##春雨行館

#孕婦 #孕期 #你今天PO了嗎 #頂尖達人站出來 
#一chi住飯店  #旅遊

分享｜生完馬上瘦回去｜ 40週和產後十天 ｜

鮭魚腹生魚片395$、海苔豆皮壽司150$、炙燒鮭魚下巴170$、牛肉鹽燒250$、茶碗蒸90$、香魚鹽烤120$、牡蠣可樂餅70$、牡蠣鮮魚天婦羅75、野菜沙拉🥗140$、蓮根明太子85$、抹茶奶酪50$、低脂藍莓乳酪80$
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上引水產不管是外國人還是台灣人都超愛，尤其香港人最愛，來台灣幾乎必吃，但⋯其實吃過幾次下來（內用立吞跟外帶都有）我覺得很soso啊🤔🤔🤔更何況也沒便宜到哪去😅服務也很普，食物也⋯沒特別美味，最多就是新鮮，目前為止我覺得甜點是最好吃的🤣抹茶奶酪真的超。好。吃！可以吃100個🍵哈哈哈！朋友說看完我這篇介紹整個滅火😂
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地點📍：台北市中山區民族東路410巷2弄18號
電話☎️ ‭：02 2508 1268
營業時間💡：超市07:00-24:00 / 立吞餐廳09:30-24:00
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#台北美食#波筆遊台灣 #波筆帶你吃台北#波筆帶你去旅行 #POPO帶你吃好料 #你今天PO了嗎 #一起成為懂吃的懶人吧 #波波打卡 #波波食堂 #波波發胖 #波筆吃貨家 #波筆熱搜 #台北美食系列 #台北美食推薦 #台北美食地圖#台北餐廳推薦 #台北美食餐廳 #上引水產 #中山區美食 #台北日本料理 #日本料理 #台北生魚片 #台北壽司

台北美食｜上引水產外帶推介‼️究竟哪個值得買？

跟恐龍牽手是哪招 🤣🤣

南台灣第一座台灣史前文化博物館南科考古館，特別請來大師姚仁喜操刀，灰黑色玄武岩的建築外觀，有著垂直錯落的幾何線條，本身就是超好拍照的點，一樓中庭廣場還有恐龍化石造景，可以跟他們來個創意互動(誤)，不想在市區人擠人，可以來這逛逛 🙌

📌 台南市新市區南科三路10號
⏳ 週二~週日 9:00-17:00, 週一休

#台南 #台南景點 #台南旅遊 #私房景點大公開

台南旅遊｜帶我走，到遙遠的以後 🎵

戒掉卸妝油後的5款卸妝產品推薦｜膚況更穩定了

嗨嗨大家好哇⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🐼
先說明一下我的膚況
混和偏油肌、愛長黑頭粉刺、不太長大顆痘痘但是有很多內包粉刺和小顆粒
膚況不怎麼穩定
因為貪圖方便所以一直以來都是卸妝油愛好者
但近一年左右突發奇想 想藉著改善一些習慣來看看自己的膚況是否能再更好一點
先說結論：膚況確實比以往更穩定了

我思考了一下我做了哪些改變
其實好像就真的只有洗完臉之後都用洗臉巾或廚房紙巾擦乾(不要用毛巾或衛生紙)、戒掉(少用)卸妝油改為卸妝水或其他相對清爽的產品
我覺得膚況是有相對穩定
不過本身頭痛的黑頭粉刺問題還是無法從這邊獲得改善哈哈
但臉部顆粒感是確實有下降
粉刺比較不會凸凸的了

可能也不會只是因為我做了這些事就能有這麼明顯的改善
所以我也不會說完全不碰卸妝油(我這幾天還是有在用啦笑死)
只是我覺得頻繁替換、不要一直都用卸妝油應該還是有差的
所以也來和大家分享這陣子我喜歡的卸妝產品們！

#Biore#深層卸粧精華露
反正現在很多睫毛膏和睫毛底膏只用卸妝油根本卸不乾淨(不論品牌、開架or專櫃)
那就不需要糾結卸妝油的清潔效果是不是真的比較好了
這款卸粧精華露就是除了睫毛膏以外都卸得一樣乾淨
用完還不會像卸妝油、卸妝乳一樣油膩膩
清爽的感覺真好💧

#KISSME#花漾美姬 #一刷睫淨睫毛膏卸除液
去年在日本大爆買的時候才入手的
好用到哭 真的超級方便又省時間❗️
我都是卸妝前塗個幾下讓他沾附到睫毛上
然後就直接開始用卸妝精華or卸妝油之類的卸除全臉彩妝
最後也帶到眼部搓揉幾下
沖洗後就乾淨溜溜了

#媚比琳#高效潔淨輕柔卸妝水 #小C水
去年新推出的時候我有接到DCARD官方合作
快用完的時候直接上MOMO囤貨
一次好像買4、5瓶吧 一瓶印象中才一百四十幾元
這個很讚 卸完不會像卸妝水一樣覺得臉有點乾
但也不會有油膩感 就是恰到好處的保濕感

#妮維雅#極淨透亮眼部卸妝液
想要找專門眼部卸妝的話我很推妮維雅！
不論是CP值、溫和程度和卸除速度都是數一數二的
之前第一次買好像是在康是美看到買一送一才入手的
愛了

#貝膚黛瑪#舒敏高效潔膚液
我第一次萌生想要戒卸妝油的念頭時
想到的就是它
它是我戒油的開端(?)
我覺得我應該還沒到敏感肌的程度
但在用卸妝水或保養品的時候鼻翼和人中常常會有灼熱感
貝膚黛瑪的產品是真的的滿溫和的
之前用過精華液也很喜歡
藍色和粉色我覺得沒明顯差別 我兩色都會買
因為藍色粉色擺在一起很可愛啊!!(沒錯)

大概就是這樣 和大家分享我已經回購過or一定會回購的好用卸妝品
非常感謝你們的閱讀
有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言
那就下次見囉 掰掰~~

@bioretw @kissme.heroinemake @maybelline @nivea_tw @bioderma_taiwan 

#美妝 #保養 #卸妝 #卸妝水 #媚比琳 #卸妝推薦 #卸妝產品 #nivea #bioderma #maybelline #5月POPO創作者分享 

戒掉卸妝油後的5款卸妝產品推薦｜膚況更穩定了

最近迷上了
假日找間早午餐店
跟爸媽一起享用

因為無糖綠還不能吃鹹的食物
所以早午餐是很好的選擇
可以一家人一同進食

這間位於南港的後山咖啡
還離南港公園很近
吃完還可以去玩一下

兒童餐點店家還幫忙
不調味製作
讓我也可以跟爸媽ㄧ塊共食
我發現那天店裡的小孩
就有五六個
實在是很適合親子前往

🔍後山咖啡
地址：台北市南港區福德街373巷23號。
大眾運輸：
1️⃣搭乘台北捷運後山埤站下車，步行15分鐘
2️⃣搭乘公車藍22、藍10到「花園新城」或「南港花園社區」站下車，步行1分鐘抵達。

對了 我覺得這兒的肉桂捲好好吃😋
有機會來要記得點唷


#就是愛吃早午餐 #POPO帶你吃好料 
#你今天PO了嗎 
#無糖綠的日常 #無糖綠
#無糖綠的穿搭 #無糖綠帶你吃喝玩樂 
#男寶寶 #男寶日常 #男寶穿搭 
#寶寶日常 #寶寶照 #寶寶日記#寶寶日常生活 
#寶寶成長日記 #boy #baby 
#日常穿搭分享 #ootd #boyootd 
#早午餐 #早午餐吃什麼 #悠閒早午餐 
#假日時光好悠閒 #親子時光 
#backmount #後山咖啡

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