📍團購 - 菓青市集
▫ 香辣野菜脆片 $180
▫️ 綜合蔬果脆片 $180
▫️ 蔓越莓雪花餅 $160
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近期很常團購一堆吃的
家裡零食櫃跟冷凍庫都爆滿了😂
上次美女朋朋 @8eckie 推薦菓青市集的蔬果脆片跟雪Q餅 還不錯耶！而且小清新包裝很可愛～
也是我第一次吃蔬果脆片🥕🍠🥔🍌

真空脫水的蔬果脆片很健康 沒有油炸 口感酥脆 
可以吃到蔬果原本的鮮甜味～
我爸都拿來當早餐或嘴饞吃 他超愛🤣
而且吃多也不怕熱量太高(〃▽〃)

香辣野菜脆片比較重口味一些 
我比較喜歡這個 而且不太辣～
多了些鹹香 喜歡紫地瓜條跟薯條！

蔓越莓雪花餅裡蔓越莓量剛剛好～
由牛軋糖、餅乾、果乾製成
牛軋糖的濃醇奶香搭配酸甜蔓越莓 香Q不膩
加上餅乾 口感層次提升
雖然熱量比蔬果脆片高 但身為甜食派 
還是不小心一個接一個🥹

ꕥ 哪裡買 ➜ ig: @8eckie 

#全台美食#團購美食#宅配美食#菓青市集#蔬果脆片#雪花餅#雪Q餅#相機先食#POPO帶你吃好料 

꒰ 宅配美食 ꒱ 健康又涮嘴解饞零食

每天為家人準備餐點，總希望他們吃得安心又健康。
但你知道嗎? 餐具和食材的清潔同樣重要!
殘留的油污、農藥、蠟質，甚至是看不見的細菌，都可能影響我們的健康。

現在不用再額外購買不同的清潔用品，只需要Goodies&co 二合一蔬果碗盤清潔劑，一瓶就能搞定碗盤和蔬果，減少化學物質的使用，也更環保，讓清潔變得更簡單、更安心！

這款來自成立 13 年的高質感選物平台 citiesocial 首度推出的自有品牌 Goodies&co，專為講究健康生活的人設計，一瓶即可輕鬆解決碗盤清潔與蔬果清洗，讓日常清潔變得更高效，也更符合現代家庭的需求。

高濃縮蔬果清潔劑能針對蔬菜水果上的農藥、殘留物、污漬進行深層清潔，洗後不影響食材口感，讓孩子們吃得更放心。
除了能夠有效去除油污，洗後碗盤清爽無殘留，不含人工色素、螢光劑、重金屬等有害成分，溫和不刺激，洗後雙手也不會乾澀，淡淡的蘋果蘇打香氣聞了很舒服，孩子們也更願意主動洗碗！

孩子們的餐具、學校便當盒，每天都需要細心清洗；買回家的蔬果，也必須確保乾淨無殘留。選擇 Goodies&co 二合一蔬果碗盤清潔劑，用最簡單的方式，給家人最安心的守護！洗碗、洗菜，一瓶到底，健康生活更輕鬆！

3/26-4/30  Goodies&co全館滿999折99 , every_day蔬果碗盤濃縮洗潔劑 閃購價NT.399 / 定價NT.680

@citiesocial 

#Goodies好好照顧你的居家生活品牌
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#一瓶到底蔬果碗盤清潔劑
#洗出健康安心高標準
#3月POPO創作者分享 

citiesocial自有品牌 Goodies&co 二合一蔬果碗盤清潔劑

🥕擁有產銷履歷的蔬果汁👉🏻 https://bit.ly/3NBhluZ
👧🏻梅子與南瓜兩姐妹日常👉🏻 https://reurl.cc/O40mY3

想給孩子最好的，卻總是讓自己累到快瘋掉。 坦白說想要給孩子最健康的飲食習慣一點也不簡單！

就拿飲料來說吧！一直以來，我非常堅持梅子只能飲用自己製作的鮮榨蔬果飲品，因此總是需要耗費許多時間與精力！漸漸的發現這樣的堅持只是累上加累。很幸運的，我收到了VDS活力東勢胡蘿蔔綜合蔬果汁，才發現市面上也是有安全的選擇可以當做日常的小確幸飲料! 這款保留天然膳食纖維和胡蘿蔔原果甜味的蔬果汁，是個非常不錯的選擇！

VDS的100%胡蘿蔔綜合蔬果汁利樂包最讓我驚艷的是能喝的到胡蘿蔔的風味與營養！更讓我能夠放心給梅子喝這款蔬果汁的是瓶身上的QR code透過掃描便能夠溯源果汁的內容物與製作過程！

成份僅由胡蘿蔔跟水果榨取而成，過程中堅持不加水、糖、色素、防腐劑等額外的添加物修飾口感！如此完美比例的蔬果汁，喝起來很順口，完全沒有一般胡蘿蔔的菜味！梅子愛不釋手，作為午後茶點完全不用擔心健康的疑慮！
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🥕VDS活力東勢胡蘿蔔綜合果汁
🔗購買連結：https://bit.ly/3NBhluZ
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透過產銷履歷的蔬果汁，排除只許州官放火，不許百姓點生的育兒。

#分享 TIBI仙喝菓菓｜補充外食族最容易缺乏的蔬果量

嗨嗨大家好哇٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و🍗

不知道你是不是也和我有一樣的困擾呢？
工作整天回到家只想耍廢
加上本身也還沒有建立起下廚的技能(?)
常常都是靠外食或泡麵解決一日三餐

雖然便秘對我來說已經是從小到大的常態
但吃外食很難每天都有攝取到均衡的蔬果營養
這方面真的讓我覺得很不健康🥲

這次受邀體驗到了TIBI仙喝菓菓

它是一款0添加物、0化學成分、0甜味劑的蔬果保健飲
能夠讓你以最接近食物原型的狀態攝取14種綜合蔬果
幫助你補足每日所需的蔬果量唷！

一天只要一包 包裝輕巧方便隨身攜帶

搭配200-250ml的開水沖泡
我自己是用常溫水
如果喜歡溫一點的話也要記得避免使用超過40度的水
才不會破壞裡面的營養成分唷～

一天一杯即可補足每日所需蔬果量
仙喝菓菓裡面也有添加26種綜合蔬果酵素、四大裸食淨化蔬果萃取物（芹菜、木瓜、蘆薈、火龍果）以及容易吸收的ABCJ複方益生菌與日本水溶性膳食纖維
能夠幫助消化、讓體內更暢通

使用了100%檸檬百香果汁調味
取代了化學香料的味道
0添加物、0化學成分、0甜味劑
喝起來真的就是帶點微微果汁酸味的檸檬和百香果味
也完全不甜
因為有混合其他蔬果成分
我覺得喝起來還會多了一點點類似石花凍的味道～

沒有添加瀉藥成分
像是氧化鎂、番瀉葉、決明子、望江南與羊豆角等
我自己體驗起來的感受：
它不是會強力有感讓你肚子絞痛必須不分場合跑廁所的那種
而是溫和調理的類型
所以我可以不用擔心出門在外還要隨時緊張自己現在是不是準備肚子痛了(?)
喝起來就更安心了～～

每日飲用後要再補充至少2000ml以上的水量
空腹飲用效果會更好唷
初次體驗時建議可以連續18天飲用

那麼以上就是我的分享 感謝你們的閱讀
如果也想更了解仙喝菓菓的話可以點擊下方連結到官網逛逛唷！
🍗 結帳輸入優惠卷代碼【heidy】再打95折~

https://chess-tw.com/HS7HN
 
有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言
那就下次見囉 掰掰～～

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#分享 TIBI仙喝菓菓｜補充外食族最容易缺乏的蔬果量

奶瓶永遠洗不乾淨嗎？ 害怕清潔易殘留嗎？
推坑大家!!!
Mother-K
🟢有機植萃蔬果奶瓶清洗慕斯
🟢有機植萃蔬果奶瓶清洗液

✔️清洗 蔬果 奶瓶 一瓶搞定
添加綠茶🍃萃取物 清洗更乾淨

🔹5種有機農萃取物 溫和不傷手
對於每天辛苦洗奶瓶的媽咪
也不用擔心洗後手癢癢拉~

🔹含有天然泡泡植物性肥皂根提取物
好沖洗 不殘留 不用擔心寶寶喝下肚✔️


兩款比較起來我喜歡慕斯系列

尤其是安柏到了喜歡幫忙做家事的年紀
蔬果慕斯 輕輕一壓擠出來好多泡泡
讓小孩在玩樂的過程學習做家事
淡淡的蘋果香 🍎 味道好喜歡
不用擔心洗後傷小孩的手

🌿而且清潔力超強!!!!
我們家孩子不愛吞魚油 都是加在奶瓶裡
他牌的清潔液效果很明顯的不能去油
Mother-K 慕斯清洗的超乾淨!!!

但兩種很推薦 我都是  洗蔬果用 #有機植萃蔬果奶瓶清洗液
洗奶瓶用 #有機植萃蔬果奶瓶清洗慕斯

✄—————
還有還有洗奶瓶很重要的工具！
『奶瓶刷 』

大家有沒有洗完奶瓶後底部!!
永遠留一層奶垢!!
我們家一直都是用買奶瓶時贈送的刷具
但!!底部永遠髒兮兮 後來又再買了其他刷具
是塑膠會刮傷瓶身 容易孳生細菌

一個好用的奶瓶刷有多重要!!!!
@motherk_tw 矽膠奶瓶刷

360度旋式握把 可以減少手腕使用
洗起來超順 超輕鬆
無毒性矽膠材質
快乾不易發霉 不刮傷瓶身 滋生細菌

這款真的是顏值在線的奶瓶刷!!!
還可以整支丟進蒸氣鍋、熱水消毒 是不是超方便!!!

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Mother-K 奶瓶蔬果清潔液

今天拔智齒麻藥退整痛著拍照，嘴角也破皮剛好整體黑色系🤣、臉腫歪掉了拍照笑不出來😂😂，拔完牙齒只能吃喝流質食物，拿出綜合蔬果飲墊墊胃還能補充營養，太棒了。

今天有酵酵。#妃子笑 

成分真的不用擔心，全部21種蔬果酵素液，6個月以上寶寶也可以，是不是很安心。

購買首頁有連結喔

💕艾媽最愛綜合蔬果口味，以為是裡面最有菜味結果不是，最甜最好喝。

#lylife_emma #妃子笑 #酵素 #排便 #排便順暢 #體內環保  #體內環保酵素

艾｜嚴選推薦 笑酵好順暢 小朋友也可以喝

超模分享超紅的早C晚A蔬果汁！
想要有好氣色的朋友們必看～
only大纖100%蔬果原汁萃取慢磨機
不管是健康飲品、副食品、備料都可以
這次準備的食材有這些！
早C（蘋果+奇異果+優酪乳）
晚A（香蕉+火龍果+優酪乳）
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✅大口徑：這個有105mm，大部分的水果都可免切片直接打果汁～
✅大容量：水果不用切很多刀，不管放什麼食材都可以
1200ml 家庭號大容量，能一次製作家人的蔬果特調！
無須加水，以慢速研磨萃取，讓蔬果汁不分層、不沉澱，減少氧化變質，保留更多營養成份～
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食品級用料，使用起來好安心呢👏🏻
（與食材接觸的濾網為304不鏽鋼和食品級Tritan材質、螺旋研磨器為食品級PMMA材質、榨汁組件為食品級Tritan材質、果汁杯和果渣杯為AS耐酸鹼材質）
還有雙防滑設計，底部的防滑凹口跟腳墊
讓你可以穩定打果汁，不擔心會溢出喔～
輕鬆搞定，快速洗水拆洗，有如新的一樣
而且機身小巧，不使用時能輕鬆收納👍🏻
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only慢磨機已經出來第三代了，第一代在IG界很紅，粉嫩的配色讓很多美女們都很喜歡～第二代主打超大口徑設計，整顆鳳梨也可以放得進去，大大提升使用的便利性，在團購界也蠻有名的～
第三代大纖，除了好使用之外，好收納也是重點，所以保留了大口徑時，同時將體積略為縮小，很貼心呢！
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在家也能簡單做早C晚A蔬果汁喔！
喝起來清爽又零負擔，輕鬆做養生飲品～
機器操作簡單、喝起來健康又自然，
用only慢磨機，喝出幸福的原汁原味💗
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【官網限定 夢系列】超級登錄活動🎊
即日起～10/31前
購買only我的洗衣機 夢系列4KG迷你洗衣機，分享登錄 送 5-7坪HEPA空氣清淨除濕機(市價$5990)
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#9月POPO創作者分享 

超模分享早C晚A蔬果汁～only大纖100%蔬果原汁萃取慢磨機

爐烤嫩羊肩
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終於買了烤盤可以把剩下的羊肩排處理好，這個少女粉紅真的太誘人了🤤 吸收了蔬果與白酒天份跟新鮮香料香氣的羊肉，沒有任何騷味而且肉質軟嫩多汁，看來可以出單了🤔😂
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今天比較忙就不拍動態食譜了，不過作法挺簡單，主要分成三步驟
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。蔬果洗淨切好，放在烤盤內用些許橄欖油與鹽拌勻先中火烤個20分鐘
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。羊肩排用鹽與黑胡椒按摩醃10分鐘，煎鍋將兩面封面留住肉汁
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。羊肩跟香料放在蔬果上，倒入白酒大概蓋到食材一半，放一小塊奶油，下火230度烤10分鐘，再轉上下火230度再烤10分鐘就好囉
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蔬果其實自由搭配沒關係，不過真的大推蘋果，吸收了肉汁跟湯汁的蘋果真的太神啦🤣
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深夜食譜｜爐烤嫩羊肩

#桑妮亞急速報⚡️ 

What !!! 喝飲料也能抽現金 💴💴💴
跨年旅遊基金就靠他，乎搭啦！

我的精神糧食飲料萬萬歲🙌
但! 不管喝再多的飲料~ 
每天每天一定會喝一瓶蔬果汁
均衡一下外食族的飲食攝取

蔬果汁最愛 No.1
#波蜜低卡蔬果汁 無菜味爽爽喝
低卡版本，每一罐只有76卡
蔬果汁含量足足有50%
不愧是蔬果汁的始祖~ 我的愛阿
低卡無負擔，開心喝健康

還有上班必備醒腦的
冰釀果醋~ 酸V阿~ 酸V~ 
上班頭昏腦脹瞬間神清氣爽
飯後來一罐還能促進消化
來啦 🍻 乾杯乾杯~ 

現在!!! 天天一波蜜
爽爽喝! 快樂喝! 笑呵呵! 
抽跨年旅遊基金啦✈️

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內含75種天然蔬果酵素、比菲德氏菌以及豐富膳食纖維🥬
能幫助體內消化分解、營養吸收，促進「嗯嗯」順暢～
一次性喝進多種蔬果的營養精華，對於忙碌的現代人再方便不過
8more（台灣第一家白木耳專賣店）
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衡蔬暢雪耳飲，每日一瓶順暢不卡卡

#肥肥愛喝台中飲料🥤
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📍全台好市多
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好市多搶購潮又來囉！！
#純在 這次推出了兩款#新品 ‼️
👉純在奇異果綜合蔬果汁、葡萄柚蘋果果粒茶
看到每台推車都有的必備商品，絕對不可缺少的
據說是這次季節限定的新品，數量有限哦！
無添加化學成份，也非使用濃縮還原果汁
#奇異果綜合蔬果茶
這款主打奇異果也有蔬果芭樂檸檬
濃郁度適中且不會過於甜膩😋
也可以加點氣泡水，喝起來口感更好
#葡萄柚蘋果果粒茶
滿滿的葡萄柚果粒搭配蘋果果香
香甜不苦澀，裡面還加了椰果
口感層次更豐富，椰果很加分，好喝👍🏻
剛好中秋烤肉要到了，買這個搭配烤肉絕對剛剛好
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#好市多 #好市多美食 #台中 #台中美食 #台中飲料 #costco

好市多新品

每天一下班就趕回家煮飯，有時候忙到都快厭世了！
米要洗、要泡，有時候還沒到家，小子們的電話就來催：「快點煮好，我要去補習班了！」既想讓餐盤看起來豐富有變化，又希望快速搞定上菜，真的很不容易啊！
直到看到這款【蛋就醬】馬卡龍多纖飯餅，療癒又繽紛的馬卡龍彩色飯餅，光看就讓人好想吃～
重點是這些繽紛色彩完全無添加色素、人工香料及防腐劑！
這樣的漂亮色澤全都來自天然新鮮蔬果：地瓜葉、火龍果、紅鳳菜、南瓜、紅蘿蔔、蝶豆花，蔬果切碎榨汁製成的飯餅，還能看到營養燕麥的點綴，每一片都富含膳食纖維和蔬果植化素。
小孩不愛吃菜？這飯餅可是「偷偷塞蔬菜」的好幫手！
​​冰箱拿出，電鍋或微波加熱就能吃，想吃幾片、挑什麼顏色，都可以隨心所欲～
早上沒時間煮早餐？熱個1、2片，Q軟的米香單吃也很美味🌾
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如果再搭配些配菜，讓餐盤更繽紛的同時，孩子們也不知不覺吃進更多膳食纖維，真的太棒了！
​​

👉官方網頁：https://reurl.cc/G5byvD

不想再洗米煮飯嗎？試試看【蛋就醬】的時尚輕食——馬卡龍多纖飯餅吧！
現在這樣可愛又好吃的飯餅有特價免運優惠，還有買就送活動，機會難得，快來嚐鮮體驗吧！

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#高纖 #植化素 #膳食纖維  #創意料理 #獨立包裝 #燕麥 #燕麥飯 #蔬果飯 #讓孩子愛上吃飯 #12月POPO創作者分享 

每天纖維素不夠？ 來吃蛋就醬馬卡龍多纖飯餅

前陣子，一下子要處理公公今日釣魚的戰利品，一下子要幫梅子與南瓜清洗切盤水果，一下子要處理職場上的公務事，坦白講，除了每次時間還真的有點不夠用外，我更討厭處理魚後手上都是濃濃的魚腥味!偶然間發現了主打以植物性棕櫚油為主要洗淨成分的洗手慕斯及環保蔬果食器洗劑。

廚房專用洗手慕斯，打天然檸檬酸配方，不用其他香味來掩蓋，在清洗手中殘留的異味後，可不用擔心手中的清潔香味影響食材!一次去除手上的腥臭、異味、油膩感，完全符合我的需求。

環保蔬果食器洗劑則是以天然棕櫚原料為基底，內含16% 表面活性劑，拿來清洗果物!現在，更是拿來讓梅子學習洗碗使用，這完全可省時省力的進行洗滌外更可同時洗碗盤，簡直是一舉兩得!

日常，多虧了釣魚技術精湛的公公及隨時把果物補滿的爸爸，因此先前日常前置作業總是讓人有點手忙腳亂!如今，所幸遇到了日本國民品牌YASHINOMI，現在終於不用擔心家人的心意變成我的怒意囉! 
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不用擔心家人的心意變成我的怒意的救星！

今天要來跟大家分享Dolly最近很愛的飲品 – VDS活力東勢利樂包果汁 - 胡蘿蔔綜合蔬果汁200ml🍹

大部分的小朋友聽到胡蘿蔔一開始都會莫名的抗拒~三歲之後要餵她吃胡蘿蔔她都面有難色~每次都要媽咪我連哄帶騙跟她說吃了會長高高～變漂亮～像公主一樣美麗等等~她才會乖乖吃下肚~或是得絞碎拌在食物或飯中她才會乖乖吃光～有了 VDS活力東勢胡蘿蔔綜合蔬果汁～讓她重新愛上胡蘿蔔❤️

VDS活力東勢胡蘿蔔綜合蔬果汁含有豐富的β胡蘿蔔素和多種營養素，對人體益處多多，有些人害怕吃其實是因為有一種土壤的腥味，像我自己也是有點怕怕的~VDS活力東勢出產的胡蘿蔔十分鮮甜，一點也沒有土壤的腥味，連不敢吃胡蘿蔔的人都會覺得好吃！現在加工製造成蔬果汁之後~不但保留了胡蘿蔔最天然的色香味，無腥味之外～也增加了外出攜帶飲用上的方便！很重要的是～品牌仍維持一貫的堅持「溯源製程」，透過包裝上的QRcode即可看到果汁的生產過程與日期～實在是太讓人放心了！

來自雲林東勢的VDS所生產的加工品都可以查詢到完整的生產履歷，100%選用當季新鮮的胡蘿蔔全果榨取，保留天然的膳食纖維，不像市售的果汁用機器破壞蔬果細胞~把營養成分都打掉了~並且不添加防腐劑、糖與其他化學物，保留了胡蘿蔔最天然的色香味，又沒有腥味～不僅追的到製造源頭，也喝的到100%果汁天然純風味，堅持「不添加任何合法添加物」，真正做到健康無糖、果渣纖維、營養保留及蔬果甜味的保留。

📌這次的新品只在「VDS官網獨家販售」
📌常溫不曝曬保存時間可長達一年
📌有別於其他業者品牌的果汁大多是化學濃縮稀釋，ＶＤＳ的果汁做到真正的純淨飲食

現在每天不用我說～Dolly就會自己拿一瓶喝光光~常常喝完一瓶還想再喝!因為喝起來口味清爽，香甜可口~還能隨時補充營養~活力滿滿喲！
現在露營、野餐、戶外活動相當盛行~攜帶VDS活力東勢胡蘿蔔綜合蔬果汁外出補給好方便~不管是當早餐或是點心～補充營養熱量都超適合的!我自己也好愛~推薦給大家👍

🛒購買連結：
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📍愛波涵美食推薦 - VDS活力東勢【新品】胡蘿蔔綜合蔬果汁

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#好市多新品 #純在冷壓蔬果汁 #新品報報 
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好市多最近最暢銷的新品就是純在了
朋友們也都人手一組 大家都買來準備配中秋烤肉了🎑
這次還有去年的季節限定熱銷的楊枝甘露！
數量稀少 我今天問有些門市供不應求缺貨中😰
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☁️奇異果綜合蔬果茶☁️葡萄柚蘋果果粒茶
☁️楊枝甘露 2入/$289
在賣場就有試喝 奇異果🥝有添加菠菜🥬
但完全喝不出味道 可以放心買！
葡萄柚酸酸甜甜 可以搭配氣泡水🫧更消暑☀️
楊枝甘露還有柚子果肉 椰漿搭配芒果🥭很濃郁
也可以搭牛奶喝 我大推！！
他們家都是使用台灣的在地蔬果🇹🇼
無添加的飲品更健康也低負擔喔(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
全台好市多限量販售！手刀Go起來！
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🔵全台好市多
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♟IG： @natrualbenefitsjuice 
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好市多＿純在冷壓蔬果汁

身為一個經營餐廳，家中又有小孩寵物🐈‍⬛
對於清潔劑的要求很高，不只是碗盤連蔬果都可以一起清潔到Goodies&co二合一蔬果碗盤清潔劑就是我的清潔首選

味道是淡淡的🍎蘋果香，有蘋果蘇打味的洗碗精還有日本專利除臭劑柿單寧，極致去油力🫧
義大利特級橄欖皂液，油污輕鬆去除最適合我們這種天天在碰水的人，是敏感肌裸手也可以使用的，添加保養品等級甘油成分，滋潤不咬手

成分比起一般市售的清潔劑更安全有保障不添加有害環境成分，無添加螢光增白劑、王基苯酚，非常適合拿來清潔嬰幼兒用品、毛小孩食器還有各種蔬果的清潔，除了清潔乾淨外，洗出健康也很重要！

推薦給大家成立13年的高質感選物平台
citiesocial首度推出的自有品牌「Goodies&co.」

#3月POPO創作者分享 

家庭主婦必備-Goodies&co二合一蔬果碗盤清潔劑

【 宜蘭·向陽早午餐 】
📍宜蘭縣宜蘭市民族路248號
⏰ 營業時間 週一～週日09:00-17:00
☎️ 03-936-6139
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隔了一個月再去宜蘭 這次踩了一間早午餐店！還坐到面向窗戶的座位😍當天很幸運遇到好天氣 靠窗的座位區採光超好～✨

꒰ 來看看點了什麼 ꒱⸝♡：
·炙燒鮭魚飯團 $350
·青醬海鮮義大利麵 $350
·紫薯芋泥千層蛋糕 $135
·蘋果焦糖蛋糕 $130
·鮮榨蔬果汁 $130
·藍莓氣泡飲 $160

終於吃到他們家海老飯團套餐啦～我選擇的是炙燒鮭魚口味.ᐟ‪‪.ᐟ整片厚炙燒鮭魚上層加了柴魚片提味～再加上粒粒分明的米飯 越嚼越香太喜歡了🥺

青醬海鮮義大利麵不像以往吃過的簡單義大利麵 海鮮給好給滿🤤✨整支魷魚在上面🥺還有幾乎撥好的新鮮蝦 整體吃起來不會膩 讓人一口接一口😍

甜點我喜歡紫薯芋泥千層 滿滿的芋泥香氣 挖第一口就吃到濃郁的芋泥 搭配鮮奶油真的太合適 完全停不下來🤭

飲品我點了季節限定的鮮榨蔬果汁 每個月都會依不同的季節換飲品的顏色 也就是果汁裡的蔬果都會做改變～超特別！服務人員說這個月剛好是橘色的蔬果汁🧃喝起來清爽 而且是小朋友也會愛的蔬果汁😍

整體吃下來太滿足啦～🤤在「向陽」早午餐 想吃什麼都點的到！從鹹食到甜點都有一定的水準在 距離宜蘭車站也不遠 有去宜蘭想找早午餐美食的朋友 這間可以收藏起乃.ᐟ‪‪.ᐟ

📌每人基本低消一杯飲品
💰酌收10%服務費
🚫禁止攜帶外食
🈚️提供信用卡服務

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宜蘭美食｜早午餐首選

#肥肥愛吃台中早午餐🥣
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📍台中市東區大智路17巷8號
🕘/營業：9:00-17:00
☎️/電話：04-2223-0420
📅/公休：週二
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✔️肉醬起司乳酪💰$300
✔️季節蔬果森林沙拉💰$280
✔️初鹿紅茶拿鐵💰$140
✔️雲朵蜂蜜檸檬💰$150
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位在新時代旁的巷弄早午餐店
菜單以早午餐為主，還有輕食沙拉
熱壓吐司、台式定食套餐等等
#肉醬起司乳酪 這道真的份量多到爆
有三大塊熱壓吐司，中間夾著大量肉醬與起司
一旁還會附上沙拉、滑蛋，有夠豐富的
整體吃起來口感香濃且外酥內軟，好罪惡🥰
#季節蔬果森林沙拉 不得不說這樣一盤好滿足
滿滿季節蔬果、溏心蛋，色彩繽紛又可口，吃完很有飽足感
飲料的部分拿鐵使用初鹿鮮奶製作喝起來順口好喝
店內座位不多，建議要前往店家要事先訂位喔！
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#台中 #台中早午餐 #早午餐 #台中火車站 #火車站美食 #台中東區 #台中東區美食 #東區美食 #新時代美食 #台中火車站美食 #台中餐廳 @Jm1wDb4BWP 

阿飛早午餐

🥕
作為一位熱衷於健康生活的人，我始終相信在現代忙碌的生活中，能夠找到兼具高品質與口感的產品，無疑是對自己身體最好的投資。最近，我有幸發現日華好物，並且選擇了一些我一直想嘗試的產品，從堅果到蔬果原汁，每一款商品都深深吸引了我。今天，我想將我購買的這些商品以及使用心得分享給大家，希望能對注重生活品質、追求健康的你們提供一些靈感。

日華好物作為一家專注於食品保健的品牌，旗下的商品範圍涵蓋了堅果、果乾、蔬果原汁、零食和保健食品等，從日常零食到健康補充，每一款產品都以「品質與健康並重」為核心理念。我選擇日華好物的原因，除了它的產品種類多樣，還因為它對品質的堅持與原料的用心選擇。作為品牌代理商與堅果原料的進口商，日華好物無論是在選材還是製程上，都保持著高標準，讓我對它的產品充滿信心。

其中，日華好物旗下的子品牌自然優以進口和自有工廠烘焙堅果為特色。特別是他們的原味腰果，選用了越南WW180特大腰果，比市售腰果大約1.5倍，這樣的腰果不僅在尺寸上十分突出，口感也遠超市面上的普通腰果。經過低溫烘焙後，腰果保留了自然的香甜味，且無油炸和調味，完全呈現出堅果的天然風味。我每次打開包裝，濃郁的堅果香氣立刻撲鼻而來，入口後，酥脆的口感與濃厚的堅果香氣交織在一起，讓人一口接一口，停不下來。這款腰果不僅味道美妙，還富含高蛋白、維生素和礦物質，是日常能量的理想補充，特別是對於女性來說，它更是營養與美味兼具的零食選擇。

除了原味腰果，另外一款我也非常喜歡的是自然優的夏威夷豆。這款夏威夷豆選用了澳洲1號規格的特大夏威夷豆，顆粒完整，口感極為鮮美。它經過低溫烘焙，最大程度保留了夏威夷豆的天然奶香與清脆口感，每一口都能感受到堅果的濃郁風味。對我來說，這款夏威夷豆不僅是營養豐富的健康零食，也是搭配沙拉或甜點的完美食材。它富含OMEGA-3、不飽和脂肪酸及蛋白質，無論是單獨食用還是加入其他料理中，都能帶來無與倫比的口感和營養價值。
 
作為追求健康生活的一部分，我也特別關注蔬果的攝取。最近，我購買了來自喬治亞高加索山的GEORGIA ABC蔬果原汁，這款原汁採用了NFC冷壓慢磨技術，保證每一瓶都是100%純天然，無添加糖分，也不濃縮，保留了食材的天然營養。這款原汁的配方融合了青蘋果、甜菜根和胡蘿蔔三種營養豐富的食材。初次飲用時，我被它清新的口感驚艷。青蘋果的微酸、甜菜根的自然甜味和胡蘿蔔的溫和口感相互交織，喝上一口，清爽且不膩人，讓人回味無窮。而且，這款蔬果原汁富含膳食纖維、花青素與多種維生素，對於腸道健康十分有益，並且有助於提升肌膚的光澤和彈性，是每天健康生活的理想選擇。

除了ABC蔬果原汁，我還購入了GEORGIA CAO配方的蔬果原汁。這款原汁將胡蘿蔔、青蘋果和橘橙結合，打造出層次豐富的甜美口感。橘橙的酸甜適中，與青蘋果的清香相互交織，帶來了一種如同在果園中漫步的感覺。這款原汁除了口感美味，還富含膳食纖維，是身體日常體內環保和調理的好幫手。無論是早餐還是下午茶，喝上一瓶都能讓我感覺精力充沛，為一天注入活力。

除了堅果和蔬果原汁，日華好物還有多款保健食品，我也非常看重這些高效的健康補充方式。在日常生活中，由於工作繁忙，我無法時時刻刻做到均衡飲食，因此這些天然蔬果原汁不僅能快速補充我身體所需的各類維生素和纖維，還能幫助我維持體內的營養平衡。尤其是當我感到疲倦或需要加強免疫力時，這些產品成為我最愛的選擇。無論是當作日常飲品，還是與家人一起共享，日華好物的蔬果原汁和堅果零食都是提升健康、增進營養的理想伴侶。

除了這些高品質的產品，日華好物的購物福利也是一大亮點。只要加入他們的會員，即可獲得50元購物金，生日時還能享受200元的購物金回饋。每月的促銷活動也經常為消費者帶來更多驚喜，這些優惠讓我在享受健康產品的同時，也能省下不少開支。這樣的購物體驗讓我更加信任日華好物，並且樂於向我的朋友們推薦這個品牌。

無論是在品質、口感還是營養價值上，日華好物的產品都讓我感到非常滿意。從自然優的堅果到喬治亞高加索山的蔬果原汁，每一款商品都蘊含著對品質的極致追求，並且能有效補充日常所需的各類營養。我相信，這些產品不僅能滿足我對美味的需求，更能為我的健康生活帶來更多的支持與保障。如果你也在尋找一個值得信賴的健康品牌，不妨試試日華好物的產品，讓它們成為你健康生活的一部分！

官網：https://www.yandfplus.com/
粉專：https://www.facebook.com/yandfplus
LINE：https://lin.ee/rdtL80A

#日華好物 #自然優 #原味腰果 #營養堅果 #健康堅果 #高營養堅果 #非油炸 #低溫輕烘焙 #百分百非濃縮還原蔬果原汁 #無加糖 #無加水 #原料獲采園有機認 #GEORGA #喬治亞高加索山原瓶進口 #提升睡眠品質 #運動恢復 
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健康生活的最佳夥伴｜日華好物，從堅果到蔬果原汁，全方位呵護你的身心！

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全系列產品皆台灣製造、無毒安全，經過SGS認證，
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當作蔬果清潔液使用方式：
於水盆內滴入1-2滴，
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PatoPato|開箱：MIT抗菌、清潔用品

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Paris 1930 de Hideki Takayama 巴黎廳1930 X 高山英紀 
〘台北⚪️中山區〙

原名為Paris 1930 的巴黎廳，
是台灣堅守高級精緻法式料理的餐廳✨
2019年高山英紀(Hideki Takayama)執掌後，
與巴黎廳聯名，
改名為Paris 1930 de Hideki Takayama 

Paris 1930 在2018, 2019 獲得米其林餐盤🍽️，
而 Paris 1930 de Hideki Takayama持續在2020, 2021獲得米其林餐盤🍽️。

目前由高山英紀擔任廚藝總監，
飛松裕之擔任料理長，
可訂位刷卡，一成服務費，
預訂座位每人NT$1,000訂金。

🎈地址：台北市中山區民權東路二段41號 2 樓(亞都麗緻大飯店)

中餐 NT$2,000+10%起，
⚪Le Mini（三道式）$2000
⚪Le Select $3000
(比三道式多了一道湯與一道 pre-dessert)

-主廚歡迎小點
-季節蔬果千層

歡迎小點分成四個部份：

白色湯匙上放的是生普洱茶與雞高湯做成的雞肉凍，
裡面嵌有雞胸肉與碧玉筍，清爽開胃。
栗子南瓜蒙布朗，配上鐵觀音鮮奶油，
有茶的清香、法式酥餅沙布列的酥脆、
栗子南瓜的滑順，喜歡！
木糖匙上放的是山蘇、透抽、烏魚子做成的天婦羅，
可能因為沒有馬上享用，涼掉後吃沒有特別的記憶點。
火龍果甜菜根做成的塔塔，兩種蔬果切成小方塊疊成球狀，
上層搭配的是大吉嶺茶果凍，並淋上百香果跟巴沙米克醋，
整體酸甜清爽，層次豐富，也很喜歡。
服務生介紹完之後，
拿了一個小音響放音樂🎶，
陪伴我們度過享用歡迎小點的時光，
蠻有意思的。

當天附了兩種麵包，
先上的是文山包種茶麥穗麵包，
烤的溫熱有茶香的麵包外酥內Q，
有著些許鹹味，我很喜歡❤️。
也可以搭配裝在法國櫻桃木的盒子裡，
精巧刻劃12片葉子如月餅的奶油。

季節蔬果千層是高山英紀主廚在2015年參加 Boucuse d'Or 世界大賽的得獎作品，
也是他的招牌菜。

今天吃到的版本是採用了台灣的蔬果，
包含最上層的紫包心菜、
還有南瓜、脆口的山藥、水梨、柿子，
選用台灣東部壽司米與蔬果層層交疊，
搭配茶粉與柿子果泥，
米粒有彈性，有水果酸甜味、菜的苦與甜，
整體清爽，味道自然鮮甜。
#貝卡米其林馨食記



米其林餐盤 🍽️｜Paris 1930x高山英紀｜前菜篇

{pic-2}{caption(Source/IG@toptoy.international)}{href(三麗鷗,https://www.poponote.com/tag/6164009e7f0d4bcea5518507/latest)}粉絲錢錢又要不保了！超人氣潮玩品牌TOP TOY近期推出超爆卡哇伊的「三麗鷗蔬果系列公仔盲盒」，讓Hello Kitty、布丁狗、大耳狗、帕恰狗以及美樂蒂、酷洛米和MY SWEET PIANO戴上頭套化身各種不同種類的蔬菜和水果，萌翻天的設計真是讓人少女心大噴發，完全想不到不買的理由！
Editor/NARA

{pic-3}{pic-4}{caption(Source/IG@toptoy.international)}{h2(2026三麗鷗最新必買周邊：三麗鷗蔬果系列公仔)}這回TOP TOY推出的「三麗鷗蔬果系列公仔」共有8+1種不同款式，每一盒裡面會有兩隻變身成不同蔬果的三麗鷗公仔，真的是可愛到發瘋瘋！其中Hello Kitty和妹妹MIMMY分別化身酸酸甜甜的小櫻桃以及紅椒和黃椒，呆萌的小臉配上超逼真的頭套真是讓人好喜歡呀！

{pic-5}{caption(Source/IG@toptoy.international)}編編個人最想抽到花椰菜造型的Hello Kitty跟帕恰狗組合，爆炸頭造型的花椰菜頭套跟這兩隻小可愛也太搭了吧！根本逼人掏錢包啊～

{pic-7}{pic-11}{pic-6}{caption(Source/IG@toptoy.international)}另外還有呆萌的紅蘿蔔大耳狗+紫蘿蔔Hello Kitty、馬鈴薯布丁狗+Hello Kitty和超卡哇伊的雪梨造型大耳狗+布丁狗，每一款都這麼可愛是要人家怎麼選啦！

{pic-10}{caption(Source/IG@toptoy.international)}喜歡酷洛米的姐妹一定超想抽到這款藍莓酷洛米+美樂蒂公仔，圓滾滾的小藍莓頭套配上蝴蝶結跟藍紫色的薄紗小洋裝真的是好精緻呀！

{pic-8}{caption(Source/IG@toptoy.international)}草莓系列的美樂蒂+MY SWEET PIANO公仔也好Q呀！毛茸茸的草莓頭套配上兩隻寶貝的呆萌表情讓人完全無法抗拒，草莓控抽到這個一定會嗨翻吧～

{pic-9}{caption(Source/IG@toptoy.international)}這款盲盒還有隱藏版的酷洛米和美樂蒂小廚師，穿上天鵝絨圍裙的兩隻小可愛頭上還戴著廚師帽跟小髮箍，真的是萌到翻過去耶！目前TOP TOY三麗鷗蔬果系列公仔盲盒尚未宣布台灣開賣日期，有興趣的姐妹可以先找代購手刀買起來啦～









   HelloKitty,三麗鷗

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