回訪多次的台南米其林入選餐廳「阿裕牛肉涮涮鍋」，湯頭鮮美、溫體牛軟嫩鮮甜超好吃❤️
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🔸特優頂級牛肉(大) NT660
🔸頂級芥蘭牛肉 NT300
🔸烤牛舌 NT400
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阿裕牛肉涮涮鍋是我們願意專程台中台南當天來回的愛店，去吃了兩次都還是好喜歡！店內乾淨明亮又寬敞，用餐感受很舒服，店外就有停車場，開車來也非常方便👍

這次的分享是集結了兩次去的紀錄。

👉先說：牛肉直接點下去就對了！
光是牛肉，我們每次就是2盤大盤的起跳，每次上來的油花都會有點不一樣，但不變的是，每一盤都非常鮮嫩，當然油花多的也會更鮮甜！如果對其他都還好，牛肉幾盤點下去真的不會錯～

另外，他們的「芥蘭牛肉」也是我們每次去的必點之一，我很怕芥蘭的苦味，但阿裕的芥蘭處理得很好，醬香非常夠味，直接蓋掉了芥藍的苦味，非常好吃！

「烤牛舌」是鹽烤的，味道很單純，但熟度很剛好，可以吃到牛舌的彈牙口感，不過他們的牛舌是薄片，我個人更喜歡厚切的口感，但想吃牛舌的時候我覺得還是可以點👌

我們第一次去的時候還有點「筋肉」（每日限定）、心肝肚綜合盤，筋肉比較有嚼勁，我個人沒有這麼喜歡，每桌限點一盤，但份量很多，喜歡有咬勁的肉的人可以點；心肝肚綜合盤我個人覺得心的味道稍重，肝的口感我本來就沒有特別喜歡，但肚很好吃，之後想點的話我會直接點牛肚盤～

他們也有販售飲料和蔬菜，要在一樓門口直接結帳，我們第一次的時候有拿菜，但後來根本一直在吃肉都沒吃菜🤣所以之後應該也不會再點～

整體來說我們真的非常喜歡！第二次帶旅喵一起去的時候他也很愛～美中不足的就是不能訂位而且離台南市區很遠，如果沒有開車或交通工具，去台南玩的時候大部分的行程要來這可能比較不方便；另外，食材和料理會因為當天的狀況可能有所不同，例如我老公想吃的炒骨隨我們兩次去都沒點到😂
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阿裕牛肉涮涮鍋(崑崙店)
▪️營業：10:00-14:00；17:00-21:00
▪️公休：週一、週二
▪️電話：(06)279-5500 
▪️地址：臺南市仁德區崑崙路733-1號 

阿裕牛肉涮涮鍋｜台南仁德米其林入選餐廳，湯鮮肉嫩超好吃！

撒哇滴卡～🙏這兩款真的「泰」燒了啦！🔥

不用飛曼谷，去一趟萊爾富就能直接被泰國美食治癒，每一口都像是在泰國街頭散步一樣，超級幸福！😍

這次出的兩款泰式風味三明治，我真的大推：
🌿 斑斕泰奶 (NT$49)
這組搭配真的絕了！濃郁的泰奶香氣，配上淡淡的斑斕清香，甜而不膩，層次感非常豐富。喜歡泰奶的朋友，這款真的會讓你回不去！

🥥 椰香芋泥 (NT$49)
芋泥控在哪裡？🙋‍♀️ 這款芋泥超級綿密，加上清爽的椰香味點綴，吃起來非常有異國風情。不管是早上當早餐，還是下午茶想犒賞一下自己，這款真的「泰」可以了！

大家快把活動期間記下來，怎麼買最划算：
📅 2026/04/01～04/28
☀️ 早鳥限定 (06:00～09:00)：指定麵包+飲品只要 55元！
☕ 其他時段：合購價也只要 66元。
真的是名副其實的銅板美食耶～✨ 姐妹們快衝，跟著我一起一秒飛泰國吧！✈️🇹🇭

#萊爾富 #泰式風味 #銅板美食 #早餐下午茶 #泰奶
#4月POPO創作者創作者分享 

🥥 萊爾富這兩款三明治真的『泰』欠吃！

{pic-12}{caption(source/INTEGRATE提供)}今年真的太會玩！{href(INTEGRATE,https://www.poponote.com/note/67e5037ec12e64000775851b)}櫻特芮直接聯手三麗鷗人氣角色「大耳狗」「酷洛米」，把整個台灣日常變成超萌企劃！從大耳狗揹著茄芷袋過馬路，到酷洛米戴安全帽騎機車衝去吃小籠包，完全就是台灣感性拉滿！這次不只聯名包裝欠收，還直接結合夜市巡禮活動＋滿額送茄芷袋＋夜市兌換券，邊補妝邊吃夜市真的太快樂！
Editor/Julie


{pic-6}{caption(source/INTEGRATE提供)}{h2(夜市巡禮直接開玩♡買彩妝送夜市美食＋遊戲！)}這波聯名真的不只是可愛而已，直接把「逛夜市」變成任務型玩法！只要在指定通路購入INTEGRATE商品滿$688（含任一三麗鷗聯名組），就能拿到品牌限定茄芷袋＋夜市兌換券，直接開啟一場可愛夜市約會！台北寧夏夜市可以玩射擊遊戲、台中一中夜市直接換熱狗、高雄六合夜市則是地瓜球，整個就是把台灣夜市精華打包送你，粉絲一定會瘋！

{pic-10}{caption(source/INTEGRATE提供)}{bold(INTEGRATE 夜市巡禮活動 4/11、4/18 18:00-24:00)}
{bold(台北寧夏夜市：屈臣氏寧夏店、屈臣氏民生西店)}
兌換內容：射擊遊戲乙次 (射擊遊戲攤位 寧夏路26號 寧夏鐵板燒前)
{bold(台中一中夜市：屈臣氏三民店、康是美一中店、寶雅一中店)}
兌換內容：原味熱狗乙支 (一中大熱狗 一中街60號 靠近水利大樓、天使雞排旁)
{bold(高雄六合夜市：屈臣氏六合發店、康是美六合店)}
兌換內容：地瓜球乙包 (要等地瓜球 六合二路1號)

{pic-2}{caption(source/INTEGRATE提供)}{pic-7}{caption(source/INTEGRATE提供)}{h2(大耳狗控油妝前♡一抹直接鎖住不融妝底妝)}這款「長效控油美肌持妝乳EX」真的就是為台灣夏天設計！質地清爽不悶，裡面的空氣球狀粉末可以吸附油脂，直接把出油問題在妝前就壓住，加上CICA成分還能幫肌膚穩定狀態，後續底妝會更貼更乾淨，而且還附大耳狗粉撲，整個可愛到不行♡
▸長效控油美肌持妝乳EX 三麗鷗聯名粉撲組 NT$369/25ml

{pic-3}{caption(source/INTEGRATE提供)}{pic-8}{caption(source/INTEGRATE提供)}{h2(酷洛米小紅盒粉餅♡柔焦霧感直接開濾鏡！)}INTEGRATE經典「小紅盒粉餅」這次換上酷洛米真的直接升級收藏等級！粉質細到像專櫃，帶柔焦效果但完全不厚重，上臉是現在最紅的輕霧光妝感，毛孔修飾力很有感，而且雙重吸油粉末在台灣濕熱天氣也能撐住不暗沉，補妝也很方便，是夏天一定要有的一顆！
▸柔焦輕透粉餅 三麗鷗聯名貼紙組 NT$549/10g

{pic-4}{caption(source/INTEGRATE提供)}{pic-9}{caption(source/INTEGRATE提供)}{h2(大耳狗雙色遮瑕♡一盤搞定黑眼圈痘疤！)}這盤真的超實用！雙色設計可以自己調整色調，黑眼圈、痘疤、泛紅都能精準遮掉，質地滑順不乾不卡紋，用手指就能快速完成底妝修飾，加上玻尿酸保濕成分，長時間也不容易浮粉，日常真的會一直用到♡再加上大耳狗聯名外型，直接變成化妝包最可愛單品！
▸美肌雙色遮瑕 三麗鷗聯名粉撲組 NT$419/4g

{pic-5}{caption(source/INTEGRATE提供)}{h2(夏天不脫妝關鍵♡輕薄＋控油才是底妝答案！)}台灣天氣一熱，底妝真的很容易融，但其實關鍵就是「輕薄＋控油」！比起厚重粉底，粉餅更適合濕熱氣候，可以吸附油脂又方便補妝；而妝前乳更不能省，只要選對控油型產品，就能先穩住出油問題，後續底妝才會乾淨又持久。如果有明顯瑕疵，再用遮瑕局部加強就好，整體妝感會更精緻不厚重！





   2026日本彩妝保養,INTEGRATE,三麗鷗

史上首次！INTEGRATE台灣限定三麗鷗聯名在地化，買彩妝送「夜市美食＋遊戲」太會玩了吧！

📍大瑪南洋蔬食
🔗官網https://shop.vegdama.com/
🔍/IG:@vegdama 
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吃素食的朋友有福囉！宵夜泡麵首選😍😍
素食者也能吃的全素低卡乾拌麵👍
這次試吃兩款蔬食麵
🔽大瑪辣個泰泰青檸香辣乾拌麵
味道微辣又帶有青檸酸香 蠻開胃的
吃了就想一口接一口 很涮嘴
🔽大瑪油蔥乾拌麵
非油炸高麗菜酥加上香椿油 不會太過油膩
整體味道很有層次不死鹹 我很喜歡🥰
再來介紹他們的兩款涮嘴零食
🔽原味愉皮酥
搭配韓國海苔 香酥又脆而不膩
🔽鹹蛋愉皮酥
這款我超愛 鹹蛋香氣超濃郁 一樣很酥脆
吃了就停不下來 非常涮嘴 追劇必備👍
這些宅配美食超適合囤在家裡當宵夜☺️
素食泡麵和涮嘴零食推薦給你們
#大瑪南洋蔬食 #乾拌麵 #泡麵 #蔬食料理 #宅配美食 #4月POPO創作者分享 

大瑪南洋蔬食拌麵&涮嘴零食👍👍

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宅配美食推薦😍拌麵&涮嘴零食👍

最近被推坑到不行的真的相見恨晚！

原本以為這種超強持久力只有韓國才有，結果發現台灣現在也買得到了😭

如果你跟我一樣，追求那種

「妝感要維持整天無瑕、
吃喝完火鍋還不用補妝」的境界，

這系列絕對是你的命定款。
它的持色力強到像焊在唇上一樣，整天都不用擔心斑駁！

💄 我的私心「玩美唇妝三件組」清單
裡面這幾樣真的沒在開玩笑：

超持久撕拉式唇釉 (Liptique)：
上唇後會形成服貼的唇膜感，撕下後那個色澤超級自然。主打吃喝一整天也免補妝，懶人福音！

000 NEUTE 透明唇油：
特別添加膠原蛋白及波尿酸 ! 所有膚質都能安心用。

5in1 柔霧持妝唇筆：
CP 值天花板！除了勾勒唇型，我還會拿來當臥蠶、眼影和腮紅，一支搞定全臉氛圍。

✨ 個人實測：顯色度與持久力
實測下來，我最驚艷的是它的方便性。早上撕掉唇膜後，顏色就非常飽和且均勻，再疊上一層玻璃光感唇油，那個立體水潤感立刻 UP，精緻度滿分！

My Personal Pick 🎨
日常最愛：
001 (裸粉色系)。單擦就是那種溫柔文青感，非常百搭。
不敗組合推薦：
005 + 001 唇釉 混搭疊擦，再用 柔霧持妝唇筆 003 輕描輪廓，這組層次感真的絕美，是我最近出門的指定色！

🛒 不用跑韓國，這裡直接買： 👉 https://oiad.tw/products/oiad-liptique-glow-set

#Oiad #oliveyoung好物推薦 #撕拉式唇釉 #不沾杯唇釉 #韓國人氣彩妝

Olive Young 熱銷王 Oiad 撕拉式唇釉

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、IG@noodle.zip)}{href(Louis Vuitton,https://www.poponote.com/note/68a486070b14a3000776a193)}這次在台北微風信義打造全台首間「La Beauté彩妝實驗沙龍」，從4月2日正式開幕，一開就不是普通專櫃，而是直接升級成沉浸式彩妝空間。整體設計以「實驗室」為概念，結合品牌一直強調的旅行、創意與工藝精神，再用經典{href(LV,https://www.poponote.com/note/68b4f85597465400073a29ce)}紅作為主視覺色調，整個空間從一走進去就很有精品氛圍。不是單純試產品，而是讓你在裡面慢慢探索、嘗試不同妝感，甚至有點像在逛藝術展＋彩妝空間的結合，對喜歡精品美妝的人來說真的很有吸引力！
Editor/Julie

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、劉宇寧工作室微博)}{h3(三大主題區從試妝到客製服務全部包！)}這個彩妝沙龍最核心的就是三大區域設計，讓整體體驗變得很完整。首先「彩妝之殿」直接展示完整彩妝系列，一次看到唇膏、潤唇膏到眼影盤，選擇非常多。再來是「幻妝體驗區」，主打用科技虛擬試妝，可以快速切換不同妝容風格，不用一直卸妝重畫，非常適合想嘗試新風格的人。最後是「妝藝巧手」，由專業彩妝師現場協助，會依照你的膚色、臉型甚至唇形給建議，讓整個體驗不只是玩，而是可以真的找到適合自己的妝容。更能在離開的時候，噴上你最愛的精品香水，尤其是最近爆火的{href(劉宇寧同款,https://www.poponote.com/note/69c2519efdf89b00074ba70c)}、一定不能錯過！

{pic-9}{caption(source/IG@noodle.zip)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(唇膏色號直接鎖定！乾燥玫瑰、橘棕調全是命定)}這次 Louis Vuitton 彩妝裡面，其實已經有幾個色號被點名是「必收款」，尤其是LV Rouge唇膏。像是#203「Rose Odyssée」就是帶大地感的乾燥玫瑰色，上唇很顯氣質又不挑膚色；#854「Rouge Louis」飽和Scarlet紅色調彰顯路易威登經典風格，擦起來很有氣場又顯白！另外，潤唇膏也有幾支人氣色，像#020玫瑰木、#031清新桃紅，都是那種日常擦也很好看的自然提氣色款。整體色選其實非常聰明，幾乎都是現在最流行、而且不太會踩雷的色系，很容易直接盲收！

{pic-10}{caption(source/IG@noodle.zip)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(LV眼影盤也在狂燒！金棕裸粉高級妝容天花板)}這次 Louis Vuitton 的LV Ombres眼影盤，其實也是默默很值得關注的一區，主打四格設計＋精品感配色，走的是「不誇張但超耐看」路線。像#250「Nude Mirage」靈感來自柔和、百搭的中性玫瑰色調，能輕鬆打造精緻優雅的日常妝容。；#350「Dazzling Gaze」則是粉色系眼影盤，從淡粉到玫瑰金都有，帶一點甜但不會膩，很適合打造溫柔韓系妝容。整體來說這系列不是走強烈顯色，而是「疊出質感」，會讓眼妝看起來很細緻、有層次，是那種越看越貴的妝感。

{pic-4}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(百萬唇膏硬箱：65支收納直接變收藏級精品！)}這次最吸睛的一個亮點就是「Lipstick Trunk唇膏硬箱」，直接把LV經典旅行箱概念搬到彩妝上。整個硬箱使用Monogram帆布設計，可以收納多達65支唇膏，裡面還有鏡子與分層抽屜，不只是收納工具，而是完全可以當收藏展示用。這種設計其實也很符合LV一直強調的「旅行的藝術」，把彩妝變成可以帶著走的精品物件，整體質感真的很高級，會讓人有種不是在買化妝品，而是在收藏一件精品的感覺！

{pic-13}{caption(source/LV提供)}{h3(「專屬拍貼機＋LINE預約」精品體驗感拉滿！)}為了這次開幕，現場還特別設計了「美妝拍貼機」，只要加入LV台灣官方LINE好友，就可以體驗拍貼服務，照片還會帶有品牌風格，很適合拍照打卡。除此之外，整個彩妝實驗沙龍是採預約制，需要先透過LINE填寫資料才能進場體驗，這樣也能維持空間品質，不會像一般專櫃那樣擁擠。整體來說，LV這次不是單純賣產品，而是把整個「逛彩妝」變成一種完整的精品體驗，從進門到離開都有記憶點！

{pic-14}{caption(source/LV提供)}{bold(地址：)}台北市信義區忠孝東路五段68號2樓（微風信義）
{bold(開幕日期：)}2026年4月2日
{bold(營業時間：)}週日～週三 11:00–21:30／週四～週六 11:00–22:00






   LV

全台首間LV彩妝空間太狂！從試妝到拍貼一次搞定、明星同款直接列入必逛清單！

{pic-3}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{pic-2}{caption(source / 農業部農糧署提供)}一碗燴飯，看似簡單，其實藏著米飯熟度、醬汁比例與食材搭配的精準功夫，農糧署舉辦第二屆「臺灣燴飯王爭霸戰」從全臺71家餐飲業者、123道燴飯料理中選出12強，不僅展現地方料理的創意，更讓國產米在不同風味中發揮最佳口感，從辦桌記憶到臺式熱炒，這些得獎燴飯不只是料理，更是一段段屬於臺灣味的故事。


{bold(古早味的溫度 黃手功小炒：古早味白菜肉絲燴飯（冷凍組冠軍）)}
{pic-4}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{bold(▲黃手功小炒用臺稉2號米以古早味白菜肉絲燴飯拿下本次冷凍組冠軍。)}
奪下冷凍組冠軍的「古早味白菜肉絲燴飯」，以濃厚辦桌記憶為靈感，將經典臺式滋味重新演繹，選用粒粒分明的臺稉2號米作為基底，米粒吸附湯汁後依然保持彈性與香氣，燴料部分則以白菜滷搭配西魯肉雙重醬香為主軸，慢火熬煮出鹹香濃郁的湯汁，白菜的清甜與肉香交織，醬汁滑順不膩，搭配米飯形成溫潤飽滿的口感。
這道料理之所以獲得評審一致好評，不僅因為味道扎實，更在於其高度商品化潛力，農糧署特別媒合喜生食品工業股份有限公司合作聯名冷凍調理包形式走入更多家庭，未來消費者在通路上就能輕鬆品嚐到這碗帶有濃濃家鄉味的冠軍燴飯。
{bold(黃手功小炒)}
電話：03-832-7396
地址：花蓮縣花蓮市中福路46號
營業時間：建議用餐前先確認或查詢{href(粉絲專頁,https://www.facebook.com/lolipap0601/?locale=zh_TW)}

{bold(熱炒魂上桌｜牛家村：沙茶牛肉燴飯（鮮食組亞軍）)}
{pic-5}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{bold(▲牛家村選用臺農71號米以沙茶牛肉燴飯拿下鮮食組亞軍。)}
提到臺式熱炒，沙茶牛肉絕對是經典代表。牛家村以這道熟悉的料理為靈感，打造出香氣十足的「沙茶牛肉燴飯」，選用臺農71號米，完整承接濃厚沙茶醬香，以大火快炒本地牛肉，讓肉質保持嫩度，同時釋放牛肉油脂與沙茶香氣，再與醬汁融合形成油亮濃郁的燴醬，米粒吸附醬香卻不失彈性，每一口都充滿臺式熱炒的奔放風味，展現餐廳料理的火候與技術，這碗燴飯就像深夜食堂的熟悉味道，濃香過癮又充滿台灣味。
{bold(牛家村台北美食50年老店本土牛肉料理)}
電話：02-2781-6189
地址：臺北市中山區遼寧街51號
營業時間：星期一～星期日 16:00-00:00

{bold(職人慢燉的深層風味 宵夜場：直火慢燉紅燒牛腩燴飯（鮮食組季軍）)}
{pic-6}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{bold(▲來自臺中的宵夜場選用臺南11號米製作直火慢燉紅燒牛腩燴飯，拿下鮮食組季軍。)}
想要做出一碗好燴飯，醬汁的層次往往決定成敗，來自臺中的宵夜場，以直火慢燉方式製作紅燒牛腩，將牛肋條與番茄、蔬菜一同長時間燉煮，讓牛肉的膠質與湯汁完全融合，搭配耐煮吸汁的臺南11號米，使米飯能完整承接濃厚紅燒醬香，同時保留粒粒分明的口感，入口時，牛腩軟嫩、湯汁濃郁，帶有番茄的自然甘甜與牛肉的深厚香氣，層層堆疊的風味讓人一口接一口，呈現出職人料理的細膩與耐心。
{bold(宵夜場)}
電話：04-2360-5506
地址：臺中市東區力行路24號
營業時間：建議用餐前先確認或查詢{href(粉絲專頁,https://www.facebook.com/p/%E5%AE%B5%E5%A4%9C%E5%A0%B4-61578836463207/)}

{bold(節慶餐桌的記憶 博串燒居酒屋：蹄膀筍絲燴飯（冷凍組優選）)}
{pic-7}{caption(source / 農業部農糧署提供)}{bold(▲博串燒居酒屋選用臺南11號米以蹄膀筍絲燴飯拿下冷凍組優選。)}
許多台灣人的童年記憶裡，蹄膀總是節慶餐桌上的主角，博串燒居酒屋將這份記憶轉化為「蹄膀筍絲燴飯」，以慢火燉煮的腿庫肉作為核心，長時間燉煮讓豬肉油脂與膠質完全釋放，形成濃郁滑順的燴汁，再搭配清爽脆口的筍絲平衡油脂，米飯選用臺南11號米，粒粒飽滿且具有良好吸汁力，讓燴汁能均勻包裹米粒，整體風味鹹香濃郁，但又不會過於厚重，呈現出臺式料理特有的溫暖感，也讓傳統料理以新的形式再次走入日常。
{bold(博串燒居酒屋)}
電話：0917-218-278
地址：新北市淡水區學府路60-7號
營業時間：建議用餐前先確認或查詢{href(粉絲專頁,https://www.facebook.com/b0927302110/?locale=zh_TW)}
👉想掌握更多活動資訊，記得關注{href(「鮮享農YA－農糧署」粉絲專頁!,https://www.facebook.com/afayayaya/?locale=zh_TW)}

(農業部農糧署廣告)   台灣美食

從巷弄到冠軍：尋找全臺最強那一碗「靈魂燴飯」

{pic-2}{caption(Source/好好養湯、POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026台北港式料理推薦,https://www.poponote.com/note/6979c4bf1eb7940008bb074c)}！由出生於香港、來台深耕餐飲多年的名廚林明健全新打造的「好好養湯」以經營米其林餐廳對風味的精準完美復刻經典港式養生煲湯，首波提供五款風味醇厚鮮甜的湯品，包含兩款排骨湯和三款雞腿湯，另外還有結合台灣麵館文化的冷小菜、麵線和滷肉飯等，並搭配香港街頭經典潮州滷味，讓你可以搭配多元配菜輕鬆品嘗慢火細熬的溫潤滋補。
Editor/NARA

{pic-5}{caption(Source/好好養湯)}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026台北港式煲湯推薦：好好養湯)}「記得返屋企飲湯！」（記得回家喝湯！）在香港文化中，煲湯不只是料理，更是家人守在灶頭前數小時，將滿心關懷化為一鍋溫潤滋養，而想讓身邊的人都能喝上一鍋好湯，也是好好養湯創立的初衷。為了讓台灣人也能品嘗到正宗港式養生老火湯，林明健主廚特別將經營米其林餐廳對風味的精準追求投注於每一鍋慢火細熬的湯頭中，讓滋補回歸日常儀式。

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}好好養湯首店選定台北春大直一樓的主廚市場CHEF MARKET，針對不同身心需求與季節轉換設計五款煲湯，嚴選優質天然食材，堅持不添加味精與人工添加物，並貼心考量台灣人喝湯喜歡吃料的飲食習慣調整煲湯時肉類海鮮食材的烹煮工序與時間，在保有老火湯醇厚度的同時，仍維持食材的鮮嫩口感。

{pic-8}{pic-16}{caption(佛手瓜玉米南北杏排骨湯，NT$260。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(好好養湯必點推薦菜單一次看)}「佛手瓜玉米南北杏排骨湯」將佛手瓜、水果玉米、川耳、紅蘿蔔搭配玉竹、沙參、南北杏及無花果乾作為湯底，加入來自台灣的豬腩排、豬腱燉煮二小時，佛手瓜為湯頭帶來清甜的底蘊，玉竹與沙參以及熬煮至軟嫩的豬肉則疊加溫潤層次，自然甘甜的風味無論是冬天還是夏天喝都完全沒負擔。

{pic-3}{caption(西洋菜胡蘿蔔蜜棗排骨湯，NT$260。Source/好好養湯)}喜歡清甜湯頭的姐妹可以選擇這碗「西洋菜胡蘿蔔蜜棗排骨湯」，以西洋菜、蜜棗、陳皮、南北杏慢火熬製二小時，融合台灣豬腩排的油脂香氣，陳皮交織幽微柑橘清香，西洋菜賦予湯頭清潤層次，湯色清甜鮮美，帶有蜜棗微甜清香與西洋菜獨特苦韻，入喉溫潤生津、沁心解燥。

{pic-4}{caption(蛤蜊花菇雞腿湯，NT$280。Source/好好養湯)}編編個人最喜愛這碗「蛤蜊花菇雞腿湯」，以老母雞、金華火腿、日本干貝與豬肩肉為湯底料，加入淮山、無花果、紅棗、枸杞經五小時慢火熬煮至溫潤醇厚，最後融入新鮮香菇與蛤蜊，將道地港式雞湯烹煮手法呈現台灣喜愛的蛤蜊雞肉組合，濃厚卻又不失清爽的湯頭讓人完全無法抗拒，蛤蜊帶來的鮮味也為整碗湯增添層次，喜歡蛤蜊雞湯的你千萬別錯過！

{pic-11}{caption(花膠雞白濃湯，NT$580。Source/POPO筆記編輯拍攝)}「花膠雞白濃湯」同樣以老母雞、金華火腿、日本干貝與豬肩肉配上淮山、無花果、紅棗、枸杞等湯料熬煮的湯底為基底，搭配特選陳年非洲鱸魚花膠筒以及肉質紮實的放山紅羽土雞腿，湯頭蘊含來自花膠的豐厚膠質，口感稠潤滑順，滋潤養顏，每一口皆是時間淬鍊下的極致補養。

{pic-14}{caption(黃耆黨參花菇雞腿湯，NT$280。Source/好好養湯)}而「黃耆黨參花菇雞腿湯」則是補身子最佳選擇，黃耆、黨參、紅棗、枸杞等溫補漢方與老薑、老母雞慢火熬煮近三小時，整碗湯飄散淡雅草本香氣，湯色清澈、溫潤回甘，搭配另外熬煮的放山紅羽土雞腿帶來鮮甜軟嫩口感，真是讓人忍不住一口接一口！

{pic-15}{caption(冷小菜，NT$60，任選三樣NT$150、五樣NT$255。Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了五款煲湯之外，好好養湯也供應多款嚴選在地時蔬、以少油少鹽烹調的冷小菜，包含「烏魚子茭白筍」、「山藥毛豆仁」、「蜜香南瓜」、「柚香櫻桃番茄小黃瓜」、「鹽麴白花菜」、「四喜烤麩」等，爽口的小菜吃起來完全沒有負擔，將台灣麵館的小菜文化發揮到極致。

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有香港街頭經典的「潮州滷味」，以老母雞、豬大骨、金華火腿熬製高湯為底，結合八角、桂皮、砂仁、甘草、山奈等中式香料，及潮州滷水不可或缺的魚露、南薑，風味醇厚回甘，除了牛筋、牛腱、牛肚之外，還有另取滷汁泡滷的澎湖小卷佐自家熬煮麻辣油，附上潮州滷味必蘸特製「蒜泥白醋」，提鮮解膩。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}此外還有皮薄餡鮮的「港式花枝雲吞」、香濃鮮嫩的「薑蔥放山土雞腿」與「紹興醉雞腿」等港式特色配菜，讓你不用飛香港就能享用最道地的港式美食。

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而澱粉類則供應台式鹹香黏唇的「黑金滷肉飯」、「黑金滷肉拌麵」、香醇輕盈的「雞汁麵線」、麻香誘人的「香蔥椒麻拌麵」、濃香滿足的「雞湯花枝雲吞麵線」等選項，客人可依喜好隨心點選配搭。

{pic-17}{caption(紅棗桂圓銀耳湯，NT$90。Source/好好養湯)}享用完煲湯後還可以用港式甜湯畫下句點，「紅棗桂圓銀耳湯」將新鮮銀耳與去核紅棗、桂圓、冰糖細火慢燉，釋放出晶瑩剔透植物性膠質，滋潤養顏，紅棗、桂圓讓你散發紅潤好氣色。軟嫩滑順，溫潤清甜，是餐後最優雅輕盈的養生甜品。而「楊枝甘露」則融合芒果香甜與西柚酸香、椰漿與鮮奶的濃郁絲滑以及西米露Q彈口感，炎炎夏日來上一碗真的太療癒！

{bold(好好養湯)}
地址：台北市中山區樂群三路303號（春大直1樓主廚市集CHEF MARKET）
營業時間：週一～週日 11:00～22:00
電話：02-2658-0226















   2026餐廳推薦

2026台北港式煲湯推薦！好好養湯「蛤蜊花菇雞腿湯、佛手瓜排骨湯、潮州滷味」必點菜單一次看！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026愚人節美食,https://www.poponote.com/note/69c4f8edc36ca100074c23ed)}又一發？全家霜淇淋這回開賣超獵奇的山葵和日式甜醬油風味霜淇淋，將兩款日式料理經典醬料變成霜淇淋，完美還原的風味真的是有夠狂，而且4/5～4/7還有五支霜淇淋NT$188的優惠喔！一定要約朋友一起手刀嚐鮮的吧～
Editor/NARA

{pic-9}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(全家四月最新霜淇淋：日式甜醬油、山葵風味霜淇淋)}全家Fami!ce霜淇淋這回於品牌體驗店推出超獵奇的日式甜醬油和山葵風味霜淇淋兩款新品，將熟悉的日式風味轉化為冰品體驗，以鹹甜交織、辛香點綴的多層次口感，一定會在社群上再次掀起話題！ 

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中 「日式甜醬油霜淇淋」靈感源自日本傳統點心「烤醬油糰子」，以日系醬油結合焦糖風味，巧妙還原日本醬油糰子的鹹甜醬香，入口瞬間即可品嚐到濃鬱乳香與甘醇醬油的完美融合，甜中風味的鹹甜醬香就像是在吃糰子的醬一樣，真的超級逼真！

{pic-4}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「山葵風味霜淇淋」則將出現在生魚片旁的佐料哇沙比轉化為主角，熟悉又帶點挑戰性的日式經典，將以意想不到的豐富層次衝擊味蕾。 「山葵風味霜淇淋」細還原山葵特有的清爽嗆感與回甘味，並融合濃鬱奶香與，與山葵相互襯托，嗆而不辣、越吃越涮嘴。

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}2026/4/5起只要走進全台北、中、南共7間Fami!ce品牌體驗店皆能品嚐，包括南海店、竹北宏福店、台中永定店、台中復興北店、員林正新店、高雄富裕店、吉安福興店限定販售，歡慶新品上市2026/4/5～2026/4/7推出限時三日五支NT$188的活動，春日嚐鮮就趁現在！

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了限定店販售的兩款口味外，全家便利商店亦同步推出去年廣受好評的大人味系列「蘭姆葡萄霜凍」與「開心果霜淇淋」，同樣也可享限時優惠，姐妹們快揪團衝一波啦～

{bold(全家哇沙比、日式甜醬油霜淇淋)}
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DWkvGCikdss/)}





   2026超商新品,霜淇淋

確定不是在搞笑？全家開賣超獵奇「山葵、日式甜醬油」霜淇淋，只有這7間店吃得到！

新竹首間全桌邊服務高級壽喜燒「上野庵 旬彩 」🇯🇵關東、關西兩種風味一次滿足❤️
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🔸和牛饗宴 NT1,780
🔸雙豚饗宴 NT1,580

▪️需酌收10%服務費
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上野庵旬彩是新竹知名餐廳上野村燒肉旗下的新品牌，主打日本和牛與高級豚肉，位置落在新竹青草湖附近的雙子星溫泉置地廣場內，旁邊就有停車場，消費滿NT3000就能折抵2小時。

👉前菜

共４道，首先是「日本生蠔佐黃瓜蘋果醋」酸酸甜甜清爽開胃；再來是我最喜歡的「雪花肝醋凍生牛肉」，香甜的生牛肉刨上鴨肝絲，再搭配炸紫蘇、海苔，不僅口感層次分明，味道也非常鮮甜。豐豚饗宴的牛肉這道則是換成「鮮蝦薯泥帕瑪森」。

第二道是「煙燻脆米安康魚」泡泡破掉的瞬間煙霧非常美，安康魚肉質細緻不乾柴，入口外酥內嫩，很厲害！ 最後是超浮誇的「上野庵金粉彩虹棒」，桌邊噴金粉整個金光閃閃😆

👉壽喜燒

🔹關西風壽喜燒

第一道「日本和牛肋眼」以月見壽喜燒的吃法，將肉片裹上厚厚的蛋液，香甜軟嫩非常好吃！ 豐豚饗宴的第一份則是「台灣松坂豬」 已經事先處理過的「台灣松阪豬」再入壽喜燒烹煮後上桌，整體鹹香中又帶著醬香的甜，直接吃就很好吃！ 

再來是「日本F1板腱綠火焰」與「黑毛豚梅綠火焰」 這part我覺得黑毛豚梅花更勝一籌！豬肉非常軟嫩鮮甜，搭配以蜂蜜檸檬調味的京都水菜與有馬山椒一起入口，中和了關西風的醬香甜膩，整體清爽香甜好好吃❤️

🔹關東風壽喜燒

關東風先以蔬菜開場，讓大家轉轉味、解解膩；接著因為關東風的煮法和火鍋類似，所以會一次煮比較多然後一起上桌。

和牛饗宴上桌的是「日本和牛肩卷」，油花豐富、肉質軟嫩；豐豚饗宴上桌的是「伊比利豚梅花」，伊比利豬的肉質和香甜真的沒話說！而兩個套餐都有的「桂丁雞腿肉」，已經切丁的大小非常好入口，燉煮的時間剛剛好，入口軟嫩不甘柴。

餐程即將進入尾聲的時候上了「蒜蒸蛤蠣湯」，身為蛤蠣控我真的愛死這碗湯！蒜頭下得十足十，搭配蛤蠣的鮮味，這碗真的非常好喝！ 

因為IG篇幅有限，完整分享可以到我的部落格看，整體來說最可惜的是我們去的當天沒有布丁，希望下次有機會吃到布丁🥹
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上野庵 旬彩壽喜燒 
▪️營業：12:00-14:30；17:30-22:30 
▪️電話：(03)520-0097
▪️地址：新竹市東區藝術路15號


上野庵旬彩｜新竹首間全桌邊服務壽喜燒，關西與關東2種風味一次滿足

♡ 桃園CP值超高的鍋物 × 饗點鍋 - 桃園莊敬店✨平日$298就開吃！

不敢相信桃園有這麼超值的鍋物！這次彤彤來到 饗點鍋 - 桃園莊敬店✨
平日$298就開鍋，可以搭配超豐盛的自助吧！光是這個CP值就很必吃

自助吧區域有多豐盛！？基本的蔬菜、鍋料的選擇非常多，鍋料甚至有龍蝦沙拉丸！雞蛋也是無限吃～飲料跟麵食提供的種類也是超多，熟食區有店家特製滷肉飯！最後還有餅乾、冰淇淋甚至是飯後甜點跟水果一次滿足🤤光是自助吧拿完就已經滿滿一桌

這次我們是來點他們家超值的20盎司美國牛肉雙人套餐🤗
這真的是「愛吃肉必點」有安格斯牛小排、美國霜降背肩牛、低脂板腱牛，三種肉品一次滿足！而且20盎司真的很夠吃

湯頭選擇也非常多，基本2款免費湯頭，加價升級的湯頭更有6種可選！這次我們點了香濃牛奶鍋+麻辣牛奶鍋🫕麻辣牛奶用來涮肉真的好讚～又辣又濃郁的湯頭，提供的原肉吃下去品質真的很OK，還忘了說這裡醬料區也很強，有提供香菜！香菜控直接加爆～涮好的肉品搭香菜醬一口吃下好讚🤤

愛吃海鮮的也很推薦可以加點他們家的海鮮拼盤，海鮮搭上濃郁的牛奶鍋，牛奶湯頭是濃醇香的那種，意外真的很搭呢！

飯後別忘了冰淇淋跟甜點，最酷的是還有統一布丁🍮🤣整體吃下來真的覺得價格很佛＋自助吧很強＋肉量很爽！是我還會想在二訪的店✨假日是整天營業！大推給你們

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 📍饗點鍋 - 桃園莊敬店　＠joyhotpot_ty

▶️桃園市桃園區莊敬路一段360號
▶️營業時間：平日11:30–14:30, 17:00–22:00
假日11:30-22:00 （全天營業）
📞03-325-9898

#饗點鍋 #桃園鍋物 #桃園火鍋推薦 #百元鍋物

♡ 桃園CP值超高的鍋物 × 饗點鍋 - 桃園莊敬店✨平日$298就開吃！

♡ 嘉義個人燒肉定食推薦 × 揪㵑燒肉🔥

大家也會有偶爾想吃燒肉，但又不想吃太多！前陣子去嘉義吃到一間很可以的燒肉店👉揪㵑燒肉‼️

它是個人燒肉定食的形式✨最便宜 $279 就能吃到，各種盛和套餐都很超值，有附秘製雞湯、三種小菜、白飯跟季節時蔬🥬

最厲害就是主打100%原肉現切，$279的豬肉盛和有豬五花、豬梅花、雪花豬，每塊肉肉的油花都很剛好！肉的品質真的很推

想吃好一點的話，也可以點$469 澳洲和牛盛和🐂不用$500就可以吃到澳洲和牛真的有佛心！提供的和牛雪花、和牛霜降、羽下翼板，整份的肉量有到 150g呢，一口和牛一口白飯吃下去超讚

整體吃下來蠻剛好的，不會太撐也不會覺得不夠！而且就算男生吃也很OK！重點是提供的肉品品質真沒話說，個人燒肉定食就算一個人來也很適合呢，大家來到嘉義別錯過 揪㵑燒肉🤭🤭🤭

💛現在還有打卡或分享就送冰品的活動🍨夏天就要來了吃完燒肉再搭配冰品真的太幸福啦！（詳細活動依照官方公告為主）

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🔍【揪㵑燒肉定食嘉義店】

▶嘉義市西區垂楊路525號1樓
▶營業時間：11:30–21:30
📞05-227-0353
✔️需收10%清潔費

#嘉義美食 #嘉義燒肉 #揪賀燒肉 #燒肉定食 #和牛 日常美食

♡ 嘉義個人燒肉定食推薦 × 揪㵑燒肉🔥

{pic-15}{caption(source/TOM FORD提供)}全球頂級奢華品牌{href(TOM FORD,https://www.poponote.com/note/6970d55786ec480007711404)}於3月26日晚間在首爾Futura Seoul舉辦私密香氛晚宴，由創意總監Haider Ackermann親自主持，正式揭曉全新力作「Black Orchid Reserve」！當晚陣容堪稱神仙打架，包含G-DRAGON、池昌旭、李洙赫等一字排開，全員上身TOM FORD造型，直接把「極致性感×高級優雅」氛圍拉滿！這次黑蘭花極致深邃版登場，不只是新品發表，更像一場頂級時尚與香氛的權力宣示，直接宣告：高級香氛的標準，再被拉高一個檔次！
Editor/Julie


{pic-11}{caption(source/TOM FORD提供)}當晚賓客雲集，包括創意總監 Haider Ackermann、Tilda Swinton，以及多位國際與亞洲文化與時尚代表出席，共同見證品牌重要時刻，並皆身著 TOM FORD 造型亮相。

{pic-9}{caption(source/TOM FORD提供)}{pic-4}{caption(source/TOM FORD提供)}{bold(東西方傳奇齊聚：G-DRAGON、池昌旭、李洙赫演繹極致優雅)}
晚宴嘉賓陣容空前強大，除了由創意總監Haider Ackermann親自邀請、身為廣告大片主角的 Tilda Swinton 驚豔現身外，亞太區時尚指標更首度合體，包括 G-DRAGON、池昌旭、李洙赫、魏嘏雋、Jo Woochan（All Day Project）、Bailey（All Day Project）及 Eunseok（RIIZE）等，展現 TOM FORD 一貫融合現代性感與精緻優雅的品牌風格。

{pic-2}{caption(source/TOM FORD提供)}{pic-3}{caption(source/TOM FORD提供)}{pic-7}{caption(source/TOM FORD提供)}{pic-10}{caption(source/TOM FORD提供)}{bold(追尋非凡至珍：經典黑蘭花的全新詮釋)}
作為 TOM FORD 首款代表性香氛，「經典黑蘭花香水」自 2006 年問世以來，即以深邃濃郁的香調建立其經典地位。這款香水以神祕深邃的香調搭配經典華麗的直紋凹槽瓶身，早已成為奢華與性感的代名詞。對於品牌愛好者而言，「經典黑蘭花」不只是一瓶香水，更是一種對極致完美的追求。

{pic-12}{caption(source/TOM FORD提供)}「經典黑蘭花極致深邃版」延續其標誌性香氣，並引入極為珍稀的幽靈蘭花香調。此種花卉被譽為世上最難以捕捉的珍稀物種，透過頂空技術於幽靈蘭花在午夜綻放的最美瞬間精準捕捉其靈魂香氣，呈現出細緻而純粹的白花氣息。
▸設計師系列 經典黑蘭花極致深邃版 NT$6,850/50ml
▸設計師系列 經典黑蘭花極致深邃版NT$9,250/100ml

{pic-14}{caption(source/TOM FORD提供)}幽靈蘭花輕盈純粹的華麗白花氣息，與黑蘭花原有的濃郁深沉香調及辛香形成鮮明對比，為經典香氛注入嶄新表現，如同交響樂般層次分明，為這段傳奇香氛歷史開啟全新篇章。
琥珀花香調
前調：黑松露香調、依蘭依蘭
中調：黑蘭花香調、幽靈蘭花香調
後調：廣藿香、烘焙東迦豆

{bold(TOM FORD 全台櫃點)}
台北 SOGO百貨忠孝館 (02) 8771-0659
台北 新光三越信義新天地A11 (02)2723-4031
台北 新光三越南西一館 (02) 2568-2131
台北 新光三越Diamond Towers (02) 2721-6888
台北 Mitsui Shopping Park LaLaport 南港 (02)2785-0665
新北 板橋大遠百 (02) 2963-0699
新竹 SOGO百貨新竹店 (03) 515-2189
台中 新光三越台中中港店 (04) 2254-2249
台南 新光三越台南西門店 (06) 303-0026
高雄 漢神巨蛋購物廣場 (07) 522-5528





   2026香水,GDRAGON,李洙赫,池昌旭,TOMFORD

TOM FORD晚宴根本神仙打架！GD、李洙赫小情侶同場放閃、池昌旭戴墨鏡帥爆，首爾的空氣都在發香！

高雄大樹十家銅板美食  通通都是在地老字號 ！  

{pic-2}KPOP韓國娛樂圈這幾年似乎又流行起了清爽風格的男偶像，他們不僅擁有如夏日汽水般的透明感，更憑藉著獨特的個人魅力，在各代男團中撐起了「清爽系」的天花板！編輯今天就特別盤點了6位網友們票選出最帥「清爽系美男」KPOP男偶像們！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ Fantagio)}{h2(最帥「清爽系美男」KPOP男偶像1：ASTRO 車銀優)}提到清爽系，車銀優絕對是教科書等級的存在，他近乎完美的五官比例與如同自帶濾鏡的白皙肌膚，彷彿在任何鏡頭下都看起來純淨無暇，完全體現了「眼球淨化」的最高境界。即便出道多年， 依然不費吹灰之力就能散發出如貴公子般的氣息，是後輩們難以逾越的顏值高山。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ theqoo)}{h2(最帥「清爽系美男」KPOP男偶像2：TXT 秀彬)}秀彬擁有一雙迷人的下垂眼與標準的「兔子相」，笑起來時的酒窩更是殺傷力十足。他的帥氣並非來自強烈的攻擊性，而是某種乾淨、溫暖且充滿少年氣的親和力，彷彿是每個人記憶中那個穿著白襯衫、散發著肥皂香氣的「初戀學長」一樣，完美定義了男團的清甜天花板。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ SBS、Dispatch)}{h2(最帥「清爽系美男」KPOP男偶像3：NCT 廷祐)}廷祐擁有十分稀有的「透明氣息」，他的五官柔和、膚質透亮，給人一種完全無害的治癒感，鏡頭前展現的氛圍總是那麼乾淨自然，彷彿夏日午後吹過的一陣微風一樣，毫不費力的清爽感，也讓他成為NCT龐大體系中，最能代表少年純粹美的視覺成員之一。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ FB@TWS)}{h2(最帥「清爽系美男」KPOP男偶像4：TWS 申惟)}申惟一張精緻的小臉與清冷的單眼皮，成功地在成熟帥氣與少年美之間取得了完美平衡。他的神態中雖然帶有一點的疏離感，但卻又在笑開時瞬間融化人心，這種如同初夏微風般的氛圍感，讓他能夠迅速成為大眾公認的新一代「清爽男神」代表。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ SBS)}{h2(最帥「清爽系美男」KPOP男偶像5：AND2BLE 韓維辰)}韓維辰充滿幼態美感的五官與亮晶晶的眼神，讓他天生就具備強勁的少年吸引力，充滿生命力的「水靈感」，無論是動態還是靜態，都能讓人感受到清新脫俗的陽光朝氣，優越的臉部輪廓更是讓他被韓網譽為能繼承「清爽系美男」的重點視覺成員。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ SBS)}{h2(最帥「清爽系美男」KPOP男偶像6：RIIZE 成燦)}成燦擁有標準的「小臉長頸」完美比例，清澈的大眼睛讓他散發出清新的「鹿系」魅力，他的帥氣看起來十分大氣，沒有過多的修飾感，在動態影像中更是展現出如水般透亮的膚質與氣質，舉手投足間都散發著一種如陽光般的溫暖治癒的清爽氣息。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂

韓網票選6位最帥「清爽系美男」男偶像！車銀優穫封「清爽教科書」，秀彬、韓維辰初戀感拉滿！

X @pola_tw #阿極變漂亮 
這個反向變裝沒想到吧顆顆顆

大家都知道近幾年最夯的議題就是「抗醣化」
登登登登！！！說到抗醣化 你真的不能不知道它
在日本被譽為「殿堂級的科技抗老權威」POLA ✨🖤
深耕專注在抗醣化將近41年
這次又推出了全新的清潔系列🧽🫧
🏷️B.A新生奇蹟洗面乳&B.A新生奇蹟清潔霜🧼

這次的更新主要是揪出造成肌膚老化、保養品無感的主要因子
▶️【醣化的細胞間橋體和堆積的老廢角質】
這一代的重點就是「溫和洗去已經醣化、老化的角質」
在卸妝跟洗臉的步驟就能預防＋阻斷！！
讓皮膚恢復柔軟和透明感🧊除了清潔也能養膚～✨

🏷️#BA新生奇蹟洗面乳 是POLA的明星商品！
有POLA獨家【全效鎖水處方】✨ 
泡沫真的超紮實超綿🫧
我自己最有感的是洗完臉真的超級透亮！
而且整個皮膚都超級大口呼吸～
後續擦保養品 吸收率提高超多‼️
因為我之前是就算洗完臉 用棉片或用各種去角質產品
都會有一種保養品浮在你肌膚表層的感覺 沒有吃進去
但用了這條之後 
洗完完全不緊繃 皮膚變亮變超透潤
跟你隨便用洗面乳洗的臉是天差地別 
清潔力、鎖水率、後續保養滲透率都大大提升💪🏻

🏷️#BA新生奇蹟清潔霜
他質地很特別 擠出來先是像美乃滋
後續上臉推開之後會化成很輕盈的油感 
你在卸妝的時候會覺得肌膚被油滋潤包裹住的感覺
很舒服柔軟而且完全不勳眼 除了可以輕鬆溶掉彩妝之外
這條一樣也有全面淨除老廢角質、醣化物質的效果
用水乳化之後 會覺得臉像剛做完一個超療癒的油敷spa💆🏻
整張臉都被狠狠地滋潤一遍 
摸起來超軟嫩！而且超水潤的！！

POLA B.A真的太厲害了 你們一定要去試試看！

#BA第七代 #ポーラ #3月POPO創作者分享 

抗醣化殿堂級科技抗老權威POLA B.A全新清潔系列！洗卸就能讓皮膚恢復柔軟透明感～清潔同時養膚！

{pic-2}{caption(source/微博＠張凌赫工作室official、微博＠電視劇愛你、＠蒼蘭訣官微)}愛情古裝劇《逐玉》自登上Netflix、愛奇藝與WeTV播出後話題不斷，人氣迅速飆升，更被封為2026年的黑馬陸劇。其中，飾演男主角謝征（武安侯）的{href(張凌赫,https://www.poponote.com/note/69c34b2b5ee2e600074808f0)}也隨之大爆紅，憑藉五官立體、比例極致對稱的濃顏長相，被網友譽為新生代「顏霸」，甚至在網路上掀起一票「侯爺夫人」熱潮。其實，出道多年的張凌赫不僅擁有亮眼外型，演技同樣穩紮穩打，累積了不少令人印象深刻的角色。現在就跟著編輯一起回顧張凌赫歷年作品中的經典造型吧！
Editor/Kristen


{pic-3}{caption(source/微博＠張凌赫工作室official)}{h2(張凌赫名劇熱議造型回顧：《逐玉》謝征)}在《逐玉》中，張凌赫飾演的是武安侯謝征，屬於典型外冷內熱的權臣型男主。表面上他沉穩冷靜、殺伐果斷，是戰場上令人聞風喪膽的將軍，但私下其實非常重情重義，對女主更是默默守護型的深情代表。角色自帶權勢與壓迫感，加上禁慾系氣場，讓整體魅力直接拉滿。而他在劇中的謝征一角真的直接封神，黑色系戰袍加上俐落鎧甲，完全就是行走的權勢象徵，身高190公分的張凌赫撐起這種厚重古裝完全沒問題，再加上冷峻表情，直接把「生人勿近」的禁慾感拉到極致。不過最讓粉絲淪陷的還是他的反差對外冷血無情，對內卻深情到不行，這種只對一人溫柔的設定，真的誰能不暈！


{pic-4}{caption(source/微博＠張凌赫工作室official)}除此之外，前期他以「言正」一角隱姓埋名時，那副行動不便、帶點病弱感的造型同樣讓人一秒淪陷。素色布衣搭配略顯凌亂的髮絲，整體氛圍充滿破碎感與憂鬱氣息，完全就是近期最紅的病嬌系男主模板。不少女孩看了都忍不住直呼「願意殺豬樣養他一輩子」，那種看似脆弱、其實內心堅韌的反差真的太致命。更讓人心動的是，他總是在細節裡默默護著女主，明明自己處境艱難，卻還是下意識把對方放在第一位。這種「嘴上不說、行動全是愛」的設定，直接把觀眾的心拿捏得死死的，也難怪粉絲會一邊心疼一邊越陷越深，完全無法自拔！


{pic-6}{pic-5}{caption(source/微博＠電視劇愛你)}{h2(張凌赫名劇熱議造型回顧：《愛你》何蘇葉)}如果說謝征是高冷權臣，那何蘇葉就是現代版男友天花板！在《愛你》中的何蘇葉出身醫學世家，是中醫腫瘤科主治醫師兼醫學博士，不只專業能力強，還會下廚做藥膳、替人針灸調理。個性溫潤卻有主見，無論事業或感情都目標明確、從不輕言放棄，對喜歡的人更是在尊重之下主動出擊，這種不張揚卻默默付出的類型，真的很難不讓人上癮。何蘇葉的造型以乾淨俐落的都會風為主，醫師袍、襯衫、西裝穿在他身上格外有質感，低飽和色系更襯托出斯文氣質，越看越耐看。



{pic-8}{pic-7}{caption(source/微博＠寧安如夢官微)}{h2(張凌赫名劇熱議造型回顧：《寧安如夢》謝危)}謝危這個角色真的又狠又迷人，是典型帶點腹黑與病嬌氣質的高智商權謀型人物。他心思縝密、城府極深，表面總是冷靜克制，實際上情感壓抑又極端，對女主的愛更帶著強烈佔有慾，這種危險又迷人的反差讓人完全上癮。造型上多以深色長袍搭配銳利剪裁為主，整體氣場寫滿不好惹。張凌赫更是用眼神就撐起角色靈魂，把那種表面平靜、內心翻湧的張力詮釋得淋漓盡致，尤其那帶點瘋感的愛，讓人一邊心驚一邊又忍不住越看越陷，完全是「越危險越心動」的代表。



{pic-10}{pic-9}{caption(source/微博＠度華年官微)}{h2(張凌赫名劇熱議造型回顧：《度華年》裴文宣)}裴文宣完全是古裝溫潤公子天花板！角色本身氣質溫潤、談吐得體，是標準的世家公子設定，重視禮教又理性克制，但在感情上其實相當深情，屬於越相處越讓人淪陷的慢熱型男主。造型多以長袍為主，搭配柔和布料與飄逸剪裁，整體乾淨清俊、書卷氣滿滿。張凌赫本身五官精緻，駕馭這種儒雅風格特別加分，整個人仙氣值直接拉滿。那種不多說甜言蜜語、卻默默守在身邊的長情感，真的狠狠擊中粉絲的心。


{pic-12}{pic-11}{caption(source/微博＠蒼蘭訣官微)}{h2(張凌赫名劇熱議造型回顧：《蒼蘭訣》長珩／蕭潤)}在《蒼蘭訣》中一人分飾兩角，反差魅力直接拉滿。長珩作為仙界戰神，正直端莊、責任感滿滿，是典型白月光設定；造型上以白衣搭配銀色元素為主，仙氣飄飄、清冷又高貴，每一幕都像在發光。而轉世成蕭潤後，整個人畫風大轉，變成風流瀟灑的貴公子，性格更隨性自由，造型也更華麗、色彩更活潑，甚至多了點玩世不恭的魅力。從禁慾仙君到人間少爺的極致反差，真的讓粉絲完全看不夠！


{pic-14}{pic-13}{caption(source/微博＠雲之羽官博)}{h2(張凌赫名劇熱議造型回顧：《雲之羽》宮子羽)}宮子羽是那種會讓人越看越喜歡的成長型角色。從一開始不被看好的少主，前期單純甚至帶點天真，到後期逐漸蛻變成有擔當、有判斷力的領導者，整條成長線非常有代入感。造型也跟著角色變化，前期偏少年感，服裝線條簡單、色調柔和，看起來清新又帶點青澀；隨著劇情推進，整體造型變得更成熟穩重，層次感也更明顯。張凌赫把這種轉變詮釋得很細膩，讓人不自覺一路陪他成長，到後期氣場全開時，真的會忍不住感嘆一句：我們子羽長大了！


{pic-16}{caption(source/微博＠這一秒過火官微)}{pic-15}{caption(source/微博＠張凌赫工作室official)}{h2(張凌赫名劇熱議造型回顧：《這一秒過火》慕容清嶧	)}待播劇《這一秒過火》同樣未播先熱，張凌赫此次全新挑戰軍閥造型，並飾演慕容清嶧一角，消息一出就讓粉絲期待值拉滿！軍裝造型一曝光更是瞬間掀起討論，挺拔身形搭配銳利眼神，堅毅與深情交織的氛圍讓人完全移不開視線。這不僅是他首次嘗試民國背景作品，角色本身的複雜層次與情感張力也備受關注，讓人對劇情發展更加期待。







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{pic-2}在陸劇圈，能夠被稱為「甜妹天花板」的可不只是長得漂亮，更要具備那種讓人一看就心情大好的「治癒超能力」。以下這幾位女星簡直是把「甜」這個字刻進了DNA裡。編輯今天就特別要來盤點8位全網公認「甜妹天花板」陸劇女演員們！
TEXT/Shuang



{pic-3}{pic-4}{pic-19}{caption(source/ 微博@田曦薇)}{h2(「甜妹天花板」陸劇女演員1：田曦薇)}田曦薇那雙標誌性的大眼睛和深邃梨窩，簡直是為了甜寵劇而生！她在《卿卿日常》、《逐玉》裡的表現完美詮釋了什麼叫「靈動元氣」，甜美的氣息完全不帶著工業糖精的刻意，而是一種充滿生命力的元氣少女感，笑起來時彷彿全世界都放晴了呢！而大多以瀏海形象示人的田曦薇在《逐玉》中也有許多將瀏海收起的造型，五官瞬間變得俐落修長，營造出截然不同的力量美～難怪駕馭起女將軍造型也毫無違和感！



{pic-5}{pic-6}{caption(source/ 微博@趙露思工作室)}{h2(「甜妹天花板」陸劇女演員2：趙露思)}趙露思是天生的「圓臉系」美女，自帶超強的親和力，她的甜融合了「奶萌」與「幽默」，尤其是在《偷偷藏不住》中細膩的少女心思，讓無數觀眾跟著她一起陷入初戀的酸甜。最厲害的是她的「百搭體質」，無論跟哪位男星搭檔都能碰撞出超強CP感。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ 微博@虞書欣工作室)}{h2(「甜妹天花板」陸劇女演員3：虞書欣)}虞書欣把「嬌嗔」演變成了一種個人標籤，尤其是她在《蒼蘭訣》裡飾演的「小蘭花」，軟綿又撒嬌的語氣配上無辜的神情，真的是把「軟萌」發揮到了極致。她的甜是帶點精緻感與富家千金氣息的「甜嗲」風，讓人越看越上癮，完全無法抗拒。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ 微博@毛曉彤工作室)}{h2(「甜妹天花板」陸劇女演員4：毛曉彤)}毛曉彤可以說是很典型的「精靈系甜妹」，一雙會說話的大眼睛電力十足，雖然演藝資歷深出道許久，但是她那張逆生長的「超級童顏」讓她演起甜美角色時依然毫無違和感，感覺她的甜中帶有一種聰慧與清爽，像是夏日裡的氣泡水一樣，甜而不膩。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ 微博@章若楠工作室)}{h2(「甜妹天花板」陸劇女演員5：章若楠)}章若楠的笑容十分具有「殺傷力」，一張臉蛋乾淨得像張白紙一樣，散發著淡淡的文藝氣息與純真感。在影視劇中常以溫柔、堅韌形象出現她，清新脫俗的「氧氣感」，讓她的甜美更多了點不一樣的氣質，也因此成為無數直男心中的夢中情人。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ 微博@盧昱曉工作室)}{h2(「甜妹天花板」陸劇女演員6：盧昱曉)}盧昱曉憑藉著清冷與甜美交織的特殊氣質脫穎而出，她的長相可以說是屬於耐看的「淡顏系」類型。而私底下的她更是少女感爆棚，笑起來溫柔治癒，這種不具有攻擊性的甜美，讓她在眾多新生代小花中顯得格外獨特，清新的氛圍感直接拉滿。

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ 微博@譚松韻工作室)}{h2(「甜妹天花板」陸劇女演員7：譚松韻)}說到甜妹，當然不能漏掉譚松韻啦！她是無數人心目中校園劇的「神」。即便已經進入30代後半，演起高中生來依然靈氣逼人。譚松韻的甜是給人一種鄰家妹妹般的親切，圓圓的臉蛋、真摯的眼神，讓觀眾看戲時總能感受到那份最純粹溫暖的靈魂。

{pic-17}{pic-18}{caption(source/ 微博@趙麗穎)}{h2(「甜妹天花板」陸劇女演員8：趙麗穎)}趙麗穎可以說是全網公認將「圓臉審美」帶回大眾主流的功臣。早期《杉杉來了》裡的「薛杉杉」，簡直是「吃貨甜妹」的鼻祖，軟萌得讓人想掐一下，即便現在轉型為實力派大女主，骨子裡堅韌與甜美並存的魅力，依然是後輩們難以超越的標竿。












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{pic-2}{caption(source/恆隆行提供、IG@refa_taiwan)}隨著春夏交替與梅雨季節到來，潮濕氣候往往讓秀髮出現毛躁、難以整理等困擾。恆隆行正式代理的日本精品沙龍級美髮科技品牌{href( ReFa,https://www.poponote.com/note/69524b241a8a8300074cbc45)}，長期深受日本女性喜愛，除了以精緻外型結合頂級養護技術，更經常與各大高級飯店合作，進一步展現兼具質感與專業的品牌定位。而恆隆行將陸續引進多款 ReFa 最新美髮產品，將沙龍級美髮科技帶入日常生活，讓所有愛美的人都能體驗全新居家護髮與造型體驗，告別毛躁髮！
Editor/Wendy

{pic-8}{caption(source/恆隆行提供)}{pic-10}{caption(source/IG@refa_taiwan)}本季 ReFa 推出三大美髮新品，包含旗艦款「ReFa BEAUTECH DRYER BX W 智能水潤光吹風機」、主打折疊設計與國際電壓的「ReFa BEAUTECH DRYER SMART W 水潤隨行吹風機」，以及專為精緻造型打造的「ReFa FINGER IRON ST 水潤迷你離子夾」。三款產品結合品牌核心科技，提供從日常吹整到精細造型的完整解決方案，新品於恆隆行26間百貨專櫃與指定通路上市，在家就能輕鬆整理秀髮，享受沙龍級的專業養護體驗。

{pic-3}{caption(source/IG@refa_mtg)}{pic-4}{caption(source/IG@refa_mtg)}{bold(「智慧控溫 X 水潤負離子」雙效科技打造水潤秀髮)}
ReFa 長期深耕美髮科技研發，致力於讓日常吹整同時兼顧造型與護髮。品牌透過智慧控溫與水潤離子技術，在吹整過程中幫助維持髮絲水分，減少毛躁並提升秀髮的柔順與光澤感。全新推出的「ReFa BEAUTECH DRYER BX W 智能水潤光吹風機」搭載升級版 HYDRO ION 水潤負離子科技，使秀髮更加柔順亮澤；同時 DOUBLE SENSING 雙重智能感應控溫系統，可感測頭皮、髮絲與環境溫度，自動調整熱風溫度，在快速乾髮的同時減少熱傷害，並透過 {bold(SCALP 頭皮)}、{bold(MOIST 髮絲)}、{bold(VOLUME UP 豐盈)}三種吹髮模式與三段風速設計，讓日常吹整也能輕鬆打造專業級造型效果。「ReFa BEAUTECH DRYER SMART W 水潤隨行吹風機」則主打輕巧折疊設計與國際電壓規格，方便收納與攜帶，並且搭載 {bold(SCALP 頭皮)}、{bold(MOIST 髮絲)}兩種吹髮模式與兩段風速這季，無論居家或旅行皆能維持高品質的吹整體驗。
▸ReFa BEAUTECH DRYER BX W 吹風機 NT$18,900
▸ReFa BEAUTECH SMART W 水潤隨行吹風機 NT$11,000

{pic-9}{caption(source/恆隆行提供)}此外，專為細節造型打造的「ReFa FINGER IRON ST 水潤迷你離子夾」，透過 1cm 碳層發熱板可精準處理瀏海與髮尾等細部髮束，搭配熱感應器、兩段式溫度設計（160度 / 180度），防止受熱不均，減少對髮質的傷害，輕巧便攜的設計也讓使用者能隨時整理髮型，在外出或日常生活中快速打造精緻造型。
▸ReFa FINGER IRON ST 水潤迷你離子夾 NT$3,900

{pic-6}{caption(source/恆隆行提供)}{bold(迎戰梅雨季毛躁困擾，台日髮型專家分享日常吹整關鍵)}
高濕度環境往往是造成秀髮毛躁與難以整理的主要原因，當空氣中的濕度升高時，髮絲容易吸水氣，使髮表毛鱗片張開，進而出現蓬亂、亂翹與造型難以維持的情況。尤其台灣梅雨季即將到來，維持秀髮造型更是一大難事。ReFa 品牌藝術顧問西脇正基表示，ReFa 在研發美髮工具時，始終希望讓造型過程不僅只是改變髮型，更能同時兼顧髮質的養護。我們希望透過科技讓日常吹整成為一種護髮習慣，讓大家在整理頭髮的同時，也能維持髮絲柔順與自然光澤。

{pic-7}{caption(source/恆隆行提供)}長期關注亞洲髮質的髮型美學專家吳依霖也分享，吹整時工具的選擇相當重要其實只要選對吹風機，再搭配簡單的吹整技巧，在家也能完成接近沙龍級的整理效果。她也表示，此次試用 ReFa 吹風機後發現，透過不同模式的搭配使用，可以在整理造型的同時維持髮絲的柔順與光澤感，更好應對梅雨季毛躁的頭髮。





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3/14 受邀參加了一場很特別的活動
是專屬 Lexus 車主才能報名的限定體驗✨平常只覺得開車是日常，這次真的有感「當車主的好處」被放大了！( ´▽` )ﾉ

整個活動從進場就很有儀式感
現場也有品牌佈置，細節滿滿～
這次用餐地點選在 方蒔，是一星等級又非常難訂的餐廳
光是能坐在裡面用餐就很有記憶點🥹
餐點整體精緻又有層次，還特別安排了車主限定的隱藏版料理，是一般客人來也吃不到的驚喜✨

再搭配花束、小巧思安排
還有合照環節，整體體驗真的讚🤍
這些專屬禮遇本身就是只有車主才有的價值

不只是開一台車還多了一種被好好對待的感覺👏🏻
@lexus_taiwan

Lexus 車主專屬

🔽鑄湯鍋物
📍台中市東區十甲東路602號
🕦/營業：
星期一16:30-23:30（22:30停止收客）
星期二
11:30-14:30（13:30停止收客）
16:30-23:30（22:30停止收客）
星期三16:30-23:30（22:30停止收客）
星期四
11:30-14:30（13:30停止收客）
16:30-23:30（22:30停止收客）
星期五
11:30-14:30（13:30停止收客）
16:30-23:30（22:30停止收客）
🕦/營業：假日11:30-23:30（中午不休息喔!!最後收客22:30）
☎️/電話：04-2213-3373
🔍/IG:@stayhot_hotpot
/
台中超厲害自助吧吃到飽火鍋店「鑄湯鍋物」
老闆取名鑄湯 煮湯翻成台語就是「鑄湯」
他們家主打就是湯底 有很多特色湯底
這次選了羅勒香爆石頭鍋和金鑽黑松露蕈菇
🔽羅勒香爆石頭鍋
羅勒香氣濃郁 喝起來也不會油膩 搭配肉品吃起來更鮮甜👍
🔽金鑽黑松露蕈菇
松露香氣十足 蕈菇甘甜在配上海鮮 湯頭提升了一個層次 更鮮甜好喝了😍
厲害的還有自助吧超多選擇 有小農時蔬、雞蛋、鴨血豆腐、牛肉咖喱、滷肉飯、小菜、罐裝飲料、古早味紅茶、冰棒、果凍、明果冰淇淋全部都無限續
肉品我最推M9和牛 搭配他們厲害的湯底
讓牛肉味道更棒 肉質非常軟嫩
松阪豬口感脆嫩 Q彈且有嚼勁 也很厲害👍
🔽三魚鍋
份量給的很有誠意 海鮮非常新鮮👍多利魚口感幾乎入口即化 鮭魚切的很厚 吃起來超過癮😍
飯後甜點再來吃個果凍&冰淇淋 
超滿足🥰
用餐環境乾淨舒適 
裝潢為日式風格
愛喝湯的你！千萬別錯過
🔽五選三雙人套餐
✅超豪華肉品饗宴💰$1180
👉羅勒香爆石頭鍋💰$79
👉金鑽黑松露蕈菇💰$99
👉澳洲M9霜降和牛
👉嚴選松阪豬
👉頂級板腱牛
✅三魚鍋（鮭魚、多利魚、鯛魚）💰$519
超貼心 有附特約停車場喔！
CITY PARKING 城市車旅停車場 新光市場三站（台中東區）
來店消費500元抵1小時停車
來店消費1000元折抵2小時停車
#台中美食 #東區美食 #火鍋推薦 #火鍋控 #鑄湯鍋物 #3月POPO創作者分享 

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