姊妹由日本回來台北，除了酒吧我們還有吃到間不錯的餐酒館！
從鹹吃到甜，碰完杯又再碰杯
吃飯就是要這樣開心呀～～🥂

這次來到NUBE丰雲義大利餐酒館( ´▽｀)
聽香港老闆分享，原來主廚和調酒師是他們在英國旅行時認識的，旅行中因美食而相遇，再一起在台北開餐廳，這個故事好可愛

大推米蘭風味千層麵，一切開就超香～～
藍紋起司麵疙瘩也真的好好吃！
烤牛骨髓則是忍不住一直挖
前菜的章魚彈牙馬鈴薯綿密
盧加尼加義式香腸燉白豆更有驚喜，醬汁很香濃，沒想到連不愛豆子的我也 OK！

甜點也沒有少吃：經典提拉米蘇、免烤檸檬乳酪蛋糕佐藍莓醬，還有焦糖脆香、口感滑嫩的布丁，一路吃到最後

比起趕著吃完一餐，更喜歡這樣慢慢吃、慢慢聊
有料理、有碰杯，也有一點留給夜晚的時間
還好朋友跟她妹妹都吃得好滿足😌

@nube_taipei
📍NUBE 丰雲義大利餐酒館
🏡台北市信義區基隆路二段149之53號
☎️0976 641 968

#台北美食 #台北餐廳 #台北餐酒館 #意大利餐酒館 #約會餐廳

NUBE 丰雲義大利餐酒館

可以瘋狂試吃的新開幕義式冰淇淋！
每天提供 8 種不同口味其中包含一款每日限定
每種口味都可以試吃
完全不用擔心選擇障礙

「牛奶巧克力餅乾」香濃牛奶搭配巧克力餅乾，簡單卻很經典，奶香與餅乾的口感融合得很好，是我最推薦的一款！
「糖漬柑橘優格」帶有酸甜果香，風味有點像在吃蜜餞，清爽又特別。
「皮埃蒙特榛果」榛果香氣濃郁，尾韻還帶有淡淡的焦糖香，喜歡堅果風味的人可以試試。
「芝麻」芝麻香氣很飽滿

下次來還想試試其他限定口味！
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店家名稱｜On my way gelateria 
📌 臺北市大安區延吉街138巷4號
🚉 捷運忠孝敦化站
⏰️ 13:30-21:30
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#ゆじ食べ尽くす#台北美食 #新開幕 #11月POPO創作者分享 

東區新開幕義式冰淇淋

🏨 台中住宿新發現！市區也能住得這麼舒服✨
https://pickupuu.com/chanshuo-arbol-hotel/
這次帶著紜紜來台中旅行，入住全新開幕的 蟬說：旭樹・寓所 🌿

地點真的很加分！位於台中西屯區，周邊美食、商圈林立，不論外出吃飯、逛街都很方便，開車到東海商圈、東海大學也只要約10分鐘！

這次入住的是舒適三人房，一張雙人床＋一張單人床，空間明亮又寬敞，還有獨立陽台可以放鬆看風景，床墊更選用台灣品牌幸福床店，睡起來清爽舒適，讓人一夜好眠🛏️

最喜歡的還有7樓交誼廳與點心吧！
☕ 百年品牌 Julius Meinl 咖啡機
🥨 免費迎賓點心、餅乾與堅果
🥤 氣泡水機、飲水機、製冰機
🥐 圓麵包還能搭配奶油、果醬，烤過更好吃！

不只大人可以悠閒喝咖啡，孩子也有喜歡的小點心，還能到戶外交誼露臺欣賞城市景色，享受一家三口的輕旅行時光❤️

另外房內還有 Dyson 吹風機、55吋大電視、乾濕分離衛浴及獨立陽台，住宿需要的設備幾乎一應俱全！

📍 蟬說：旭樹・寓所
台中市西屯區福科路620巷16號

🎁 粉絲專屬住宿優惠
入住享95折優惠！
專屬優惠碼：AR5ykb6

🔗 立即訂房
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想找台中市區交通方便、適合親子入住的質感旅宿，可以把這間收藏起來！💛

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台北大安區無菜單日式料理🍣
17道只要$1700！！cp值很高🥹
前陣子脆討論度蠻高 
如果想做為無菜單初嚐鮮可以試試看～

酒單推薦白草莓酒蠻酷的🍓

📍拾漁永康店 @omakase_101010 
🚇捷運東門站5號出口
🍽️ 地址：台北市大安區永康街1號5樓

#台北無菜單 #無菜單料理 #無菜單#台北日料 #大安區美食

台北無菜單日式料理🍣17道只要$1700‼️

南京復興商圈質感日式居酒屋
週末和家人一起來吃飯，每道料理都很有水準
吃第一道就趕快拿起相機，想跟大家分享！

從開胃前菜、各式串燒到主食
每一道都有自己的特色

開胃前菜推薦
「布里起司吻仔魚明太子附法棍」這道很推薦一開始就點！明太子的鹹香，搭配濃郁的布里起司與吻仔魚，再搭配法棍一起入口，鹹香濃郁又有不同口感。
「水果玉米天婦羅」外層炸得酥脆，玉米本身帶有自然甜味，吃起來脆甜脆甜的，很涮嘴。

串燒點了很多種，「手羽先」細心處理好骨肉，吃起來更加方便；去骨…七里香」口感 Q 彈，很有嚼勁。「摩摩」外皮非常酥脆，裡面的肉質軟嫩多汁；…厚切牛舌」厚實又 Q 彈，肉汁也很飽滿。「醬燒雞肉串」調味拿捏得剛剛好，搭配蛋黃一起吃，口感更加滑嫩。

「沙茶松阪炒水蓮」 水蓮保有新鮮脆度，很有味道不過鹹。
「奶油酒燒大蛤」 這道真的非常推薦一上桌先喝一口湯，奶油與酒香融合得很濃郁，大蛤每一顆都新鮮飽滿，鮮味十足。
「義式生火腿洋芋烘蛋」 烘蛋裡包著綿密的洋芋，搭配生火腿的鹹香，這個我也很喜歡！

「奶油明太子烏龍麵」濃郁的奶油明太子醬完整包覆烏龍麵，麵條軟硬度也恰到好處，每一口都很入味。「南蠻雞唐揚」 外層酥脆，裡面保有雞肉的鮮嫩與肉汁，外酥內嫩的口感很加分。

這次真的不知不覺就快把餐廳的品項點了一輪，整體口味都很喜歡！
餐廳空間也很有質感，還設有日式包廂
家人聚餐或朋友聚會都很適合在這裡喲！
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店家名稱｜璞滿滿-八德店
📌 臺北市中山區朱崙里八德路二段265號
🚉 #捷運南京復興站
📞 02 -2711-9265
⏰️ 17:30-00:00
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#ゆじ食べ尽くす
#台北美食 #11月POPO創作者分享 

南京復興商圈質感日式居酒屋

{pic-2}{caption(source/IG@jongsuk0206、＠disneypluskr)}李鐘奭一穿上{href(《再婚皇后》,https://www.poponote.com/note/6a97d2854c1f4c0007147942)}的王子裝，當年追《W－兩個世界》的心動又回來了！曾因一張活動照被網友笑說「連李鐘奭也躲不過韓國酵母」，這回他化身海因里王子，除了和申敏兒談起皇室戀愛，還為了從鳥變回人形的裸身戲，開口向導演多要一個月練身材。戲外的他到底怎麼練？從重訓後接著打拳，到一度每週練三次擊劍，一起來看他的6個身材管理重點！
Editor/Julie

{pic-9}{caption(source/SBS)}{pic-8}{caption(source/MBC)}{h2(從《皮諾丘》到《W》李鐘奭的代表作，根本是追劇青春)}提到李鐘奭，腦中是不是立刻浮現好幾位捨不得出坑的男主角？《聽見你的聲音》裡能讀懂人心、守護姐姐的朴修夏，《皮諾丘》中背負身世祕密的崔達布，再到《W－兩個世界》直接從漫畫走進現實的姜哲，校服、西裝都留下經典畫面。後來的《當你沉睡時》與《黑話律師》，又讓人看到他從浪漫愛情走進懸疑故事的不同魅力。追著追著才發現，原來自己的韓劇清單裡，一直都有李鐘奭！

{pic-11}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-10}{caption(source/IG@ament_official)}{h2(《再婚皇后》化身海因里王子搭檔申敏兒，談一場皇室戀愛)}《再婚皇后》改編自同名網路小說及漫畫，由申敏兒、朱智勛、李鐘奭與李世榮主演，講述皇后娜芙蕾面對皇帝移情別戀、提出離婚後，要求批准自己與西王國王子海因里再婚的故事。李鐘奭飾演的海因里，帶著從容又有些玩世不恭的魅力，同時藏有神祕身分，在愛上娜芙蕾後成為她可靠的支持者。他也在製作發表會透露，為了劇中從鳥變回人形的裸身戲，曾向導演多爭取一個月鍛鍊。王子看起來輕鬆，演員背後可是一點都不敢鬆懈！

{pic-3}{caption(source/IG@disneypluskr)}{pic-5}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-7}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{h2(李鐘奭身材管理1：重量訓練)}{h3(粉絲愛撕漫男，他卻想練成湯姆哈迪)}粉絲喜歡李鐘奭清秀修長的模樣，他本人嚮往的卻是「湯姆哈迪式」的陽剛身材！他在訪談中聊到，自己其實想把身體練壯，但粉絲未必喜歡，讓他在增肌與減重之間也有些苦惱。而在河智英的YouTube節目中，他分享的運動安排就包含重量訓練。原來大家心中的溫柔年下男，私下想走的是肌肉硬漢路線，這個反差是不是很李鐘奭？

{pic-4}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-15}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DfUTxiinZnW/)}{h2(李鐘奭身材管理2：拳擊有氧)}{h3(重訓完還沒結束，接著戴上拳套)}重訓結束後，李鐘奭的有氧時間，是戴上拳套打拳擊。他受訪時分享，自己通常先做重量訓練，再用拳擊接續，也笑說自己練得多、吃得也多。打拳看起來像在練手臂，其實從腳下蹬地、轉髖到出拳，都得配合得剛剛好。連續出拳再加上前後移動，很快就會喘起來，既能練心肺耐力，也考驗全身協調性！

{pic-19}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-17}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{h2(李鐘奭身材管理3：球類運動)}{h3(一個練腳步反應，一個練平衡與重心)}李鐘奭的運動清單，從健身房一路排到球場！除了重訓和拳擊，他也分享過自己會打網球和高爾夫球。網球一開打，就得跟著球的落點來回跑動，急停、轉向再揮拍，腳步的靈活度和手眼協調都派得上用場。高爾夫球的節奏慢一些，但從站穩、轉身到揮桿，每個動作都考驗平衡和重心控制。兩種球打起來差很多，也讓他的運動日常多了些變化。

{pic-21}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/CLt4BTyFarZ/)}{h2(李鐘奭身材管理4：曾迷上擊劍)}{h3(一週報到三次，最愛跟學員過招)}海因里王子戲外也真的會拿劍！李鐘奭曾透露家附近剛好有一間擊劍俱樂部，他試了之後就迷上，一度每週去三次，最享受戴上面罩和其他學員過招。擊劍時得盯著對手的動作，抓準時機前進、後撤或出劍，能練習反應速度和手眼協調；弓步出劍、收步回到預備姿勢，也考驗腿部力量和平衡感。後來他因拍戲時腿部再度受傷而停練，受訪時提起來還覺得很可惜。

{pic-16}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-18}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-20}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{h2(李鐘奭身材管理5：認真跑步)}{h3(原本不愛運動，為了見粉絲開始努力)}別看李鐘奭現在公開分享過這麼多運動，他其實也有不愛動的時期。曾來台舉辦見面會時，他透露，自己為了巡迴開始認真跑步，對鍛鍊後的肩膀也頗有自信。不過，抵台後碰上烤鴨、小籠包與芒果冰，還是忍不住大快朵頤，更向粉絲笑說，原本想運動，卻被經紀人的美食行程吸引。認真準備見大家，又藏不住對美食的喜愛，這樣的歐爸也很圈粉呢！

{pic-12}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-14}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-13}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{h2(李鐘奭身材管理6：調整飲食)}{h3(拍戲前會管理，私下也有想偷藏的甜點)}李鐘奭早年受訪時曾透露，自己變胖容易先反映在臉上，因此進入作品前，會搭配運動與飲食調整來管理身材。但他的生活也有很可愛的一面：近期受訪聊到與家人同住時，他竟把甜點藏到冰箱保鮮盒後方的經驗，只因擔心還沒輪到自己吃，就先被弟妹吃掉！為角色準備時認真投入，回到家也會惦記自己的點心，這份真實感，讓王子下戲後多了幾分親切。




   李鐘奭,再婚皇后,2026韓國彩妝保養

李鐘奭擺脫「韓國酵母」！飾演《再婚皇后》海因里王子夢回《W》撕漫男，從重訓、拳擊到擊劍，6個身材管理祕訣公開！

#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
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🔻甲紅居酒屋・台中北屯店
📍台中市北屯區青島路四段35號
🕕營業時間：18:00–00:00
☎️電話：04-2236-5393
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🔻甲紅居酒屋・屏東恆春店
📍屏東縣恆春鎮恆公路372號（三富大飯店頂樓）
🕔/營業：17:00～23:00
☎️/電話：08-8895393
💡店家IG：@akaizakaya2021
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想找個地方坐下來喝一杯、聊聊天
北屯這間「甲紅居酒屋」可以收進名單🥂
木質裝潢搭配板前座位
坐在吧檯還能看看師傅料理的過程
這次來，比起餐點，我更想分享他們的酒！
梅酒選擇豐富，喜歡嘗試不同風味的人
光是挑酒就會忍不住猶豫一下🤭
另外也有調酒、清酒、威士忌和啤酒
不知道選哪杯，可以跟店員說平常喜歡的口味
請他們幫忙介紹，慢慢找到自己喜歡的那一款🍸
餐點有串燒、炸物和主食可以搭配
這次吃下來，部分餐點配酒還不錯
不過最吸引我的，還是酒款的選擇
適合約朋友點幾樣下酒菜，邊喝邊聊
讓下班後的時間過得慢一點🤍
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🔞未滿十八歲禁止飲酒｜禁止酒駕
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#甲紅居酒屋 #台中居酒屋 #北屯居酒屋 #台中梅酒 #11月POPO創作者分享 

北屯人氣居酒屋

澎湖人氣蛋糕專賣店來台北展店！
在大直商圈附近的話巷子裡面
太多人所以我直接外帶蛋糕
店內每日提供不同口味的季節限定蛋糕
這次外帶了三款，每一款都很有特色。

「巧克力開心果櫻桃蛋糕」濃郁巧克力搭配開心果香氣，再加入香甜櫻桃，三種風味融合得很好，吃起來層次豐富，不會過於甜膩。
「日本蜂蜜蜜柚蛋糕」帶有淡淡蜂蜜清香，搭配綿密輕盈的鮮奶油，整體口感細緻柔軟，風味清爽又舒服。
「馬可波羅藍莓蛋糕」蛋糕體帶有茶香，香氣很迷人，搭配香甜又大顆的藍莓，果香與蛋糕體融合，很好吃。

三款都沒有踩雷！如果喜歡蛋糕甜點，很推薦來試試。
因為人氣很高，建議可以提早到，或是像我一樣選擇外帶，才不用花太多時間候位。
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💰 巧克力開心果櫻桃蛋糕 $260
💰 日本蜂蜜柚蛋糕 $260
💰 馬可波羅藍莓蛋糕 $250
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店家名稱｜Ladder Cake 木梯蛋糕
📌 台北市中山區大直街57巷17號
🚉 捷運大直站
⏰️ 13:00-18:00 (依照店家營業時間公告為主)
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#ゆじ食べ尽くす #台北美食 #新開幕 #11月POPO創作者分享 #台北咖啡廳 

澎湖人氣蛋糕專賣店來台北展店！

中和好呷拉麵x燒咖哩只要165元起！
在這裡拉麵跟咖哩都可以吃到，太幸福啦
開放式廚房，餐點現點現做，很衛生～
餐廳乾淨明亮，用餐起來很舒適🤩
外面有自助點餐機可以自己選購，超方便
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🍜 舒肥雞雞白豚骨拉麵
這個是我吃過最愛的拉麵⋯真的太厲害👍🏻
喜歡濃郁系拉麵的必點！雞湯的鮮甜融合豚骨湯頭，喝起來濃郁醇厚又不會太膩，搭配軟嫩舒肥雞肉，口感豐富又有飽足感！還可以加點叉燒肉，美味大升級✨
🌶️ 地獄豚骨拉麵
愛吃辣的人一定要試試！真的超級辣🔥
濃郁豚骨湯頭加入香辣辛香料，辣得夠味又帶有豚骨的濃厚香氣，喜歡重口味的很適合點這碗！
麵條也很Q彈可口，配上湯頭真的太厲害
✨ 拉麵配料
每碗拉麵皆附筍乾、溏心蛋與蔥花，讓整體口感更加豐富！
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🐷 厚切豬排｜$130
我超愛這個豬排，一定必點👍🏻
現炸厚切豬排，外皮金黃酥脆、內裡軟嫩多汁，厚實的肉感讓人越吃越滿足！
🍤 元氣炸蝦（1 尾）｜$50
酥脆外衣包裹著鮮甜彈嫩的蝦肉，趁熱吃最美味，搭配拉麵一起吃超加分！
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✨涼拌脆貢菜：
清脆爽口，鹹香涮嘴，很解膩
🌶️川香椒麻杏鮑菇：
微辣且帶點椒麻香氣，非常開胃呢！
✨美味裙帶絲：
酸酸甜甜且絲狀的口感，十分入味
✨百香蓮藕
百香果香氣自然，酸爽又清甜爽口
✨中華干貝唇 
海味濃郁，嚼勁十足，很夠味呢
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只要+30元甜品吧無限續碗
豆花跟仙草通通吃到飽～
使用傳統製法的鹵水豆花，豆花味比較重
還有紅豆、綠豆可以任你加，超級滿足😌
淋上糖水真的超過癮！吃完太幸福啦🥰
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📍雙北地區共有9間分店
🌟永和樂華店
新北市永和區保平路15號
🌟板橋三民店
新北市板橋區三民路二段203-3號
🌟中和新生店
新北市中和區新生街223號
🌟公館汀州店
台北市中正區汀州路三段124號
🌟三重天台店
新北市三重區正義南路15之1號
🌟大安師大店
台北市大安區師大路49巷12-1號
🌟新莊輔大店
新北市新莊區建國一路38號
🌟臨江通化店
台北市大安區通化街97號
🌟台北合江店
台北市中山區合江街142號
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@好呷拉麵
@hochiaramen 
#拉麵控#拉麵日常#好呷拉麵#家的滋味

中和好呷拉麵x燒咖哩只要165元起！開放式廚房，很用心！

西門町新開幕韓式豬肉湯飯專賣店
還沒營業就排滿人 
多款手工小菜都可以免費續加

韓式豬肉湯飯湯頭喝起來清甜順口
可以依照自己的喜好加入不同醬料
像是紅醬、蝦醬、紫蘇粉及黑胡椒等
我覺得滿好吃的

牡蠣海鮮湯飯我覺得料少價格太高，這個可以不用特別點。
韭菜煎餃外脆內餡飽滿，這個我很喜歡
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💰 豬肉湯飯 $288
💰 牡蠣海鮮湯飯 $318
💰 韭菜煎餃 $168
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店家名稱｜真館 韓式湯飯專門店
📌 臺北市萬華區漢口街二段34巷15號
🚉 捷運西門站
📞 02-2388-6133
⏰️ 11:00-22:00
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#ゆじ食べ尽くす #新開幕 #台北美食 #11月POPO創作者分享 #西門町美食

西門町新開幕韓式豬肉湯飯專賣店

每次看到老公放假回家，整個人累到癱在沙發上，
沒說幾句話就開始打瞌睡，心裡真的超級捨不得⋯

老公是職業軍人，平時在營區要面對高強度又緊湊的操練，休假回家又想幫忙分擔家務、陪兩個女兒玩。
但體力終究有限，看他明明很想抱孩子，卻連把女兒舉起來都顯得吃力，真的看在眼裡心疼在心裡。


為了體恤辛苦的另一半，我決定幫他開啟活力快充計畫！
這次特地選了擁有90年研發經驗大廠的【中美嚴選極濃黑馬卡】當禮物送給他。  

沉穩黑金包裝超有質感，獨立隨身包隨手放進口袋或公務包都方便！

粉末細緻帶點微苦回甘的草本香氣，撕開配水就能快速補充。

重點是成分標示超透明，每包包含秘魯糊化黑馬卡2,500mg、L-精胺酸750mg與能量鋅22.5mg，
有大廠嚴格把關，給老公補充日常營養最安心！  

以往放假開長途車總是疲憊；現在開車時的精神狀態好很多。

最讓我感動的是：現在下班回家，能游刃有餘、從從容容地陪伴女兒們！
一下子把大女兒揹在背上當飛機，一下子高高抱起小女兒轉圈圈，多了女兒們的歡笑聲！
連老公自己都笑著說很感謝這份貼心禮物。  

看到另一半找回久違的精神與活力，真心覺得這份禮物買得太划算、太值得了！
推薦給所有家裡有高壓高疲勞另一半的妳們，一起把隊友的活力養回來吧❤️  

🔗 官方網站：https://syntromed.com
👉 FB粉絲專頁：中美嚴選
👉 IG： @cmb_select 
👉 官方LINE：中美嚴選 cmbselect  

*此篇文章僅為作者個人食用心得感受分享，實際效果可能因每個人使用習慣、體質、生活環境及產品食用狀況而有所差異，僅供參考。



#中美嚴選 #極濃黑馬卡 
#黑馬卡推薦 #上班族馬卡推薦 #高濃度馬卡推薦 

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#11月POPO創作者創作者分享 #11月創作者分享 

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釜山一日遊！5個必去景點先收藏｜釜山藥局推薦・OWM藥局 南浦店🇰🇷
來釜山玩，這幾個地方真的很推薦安排進行程！從海景、購物、美食到夜景，一天通通玩得到😍
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📍 白淺灘文化村
有著釜山版聖托里尼的美稱！沿著海岸山坡有白色房屋、特色小店和咖啡廳，還能欣賞超美海景，隨便拍都很有氛圍感！
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📍OWM藥局 南浦店
這間真的很值得來逛！外觀就像一座美妝博物館，裡面有各種韓國保養品和主題策展，由藥師親自諮詢，幫你找到適合自己的保養產品！
還有 OWM 藥局 南浦店才買得到的 OPTIPHARM by OWM！
這次最喜歡 Senkiac 維生素 B6 護唇霜，添加 SPF10 防曬，擦起來很保濕，嘴唇容易乾燥的人可以試試看！💋
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📍 札嘎其市場
釜山必逛的傳統海鮮市場！可以看到各種新鮮漁獲，也能品嚐道地海鮮料理。
📍 南浦洞商圈＋BIFF 廣場
韓系服飾、可愛小物超好逛！還有各種韓國街頭小吃，完全是購物美食一次滿足的地方！
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📍 釜山遊艇夜遊
最後一定要體驗一次！從海上欣賞廣安大橋的璀璨夜景，吹著海風真的超浪漫！🛥️✨

來釜山玩先把這篇收藏起來，下次直接照著安排！🇰🇷

@owm.pharm.official
📍OWM 釜山南浦店
✨地址：釜山廣域市中區光復路70 
🚇南浦站7號出口 · 光復路上
⏰營業時間：10:00–22:00
#OWM釜山 #南浦洞 #kpharmacy #kbeauty 釜山旅行

釜山一日遊！5個景點先收藏｜釜山藥局推薦OWM藥局南浦店

🍚 油飯竟然可以變成海鮮丼？！

來到台中一中街，發現這家超有特色的《冠顗油飯》！

把傳統台式油飯變成方便拿著走的紙杯美食，逛街也能輕鬆享用😍

✨ 必吃特色：
✔️ 經典古早味油飯：糯米Q軟，帶著濃郁麻油香。
✔️ 麻油酒香油飯：加入雞腿丁與米酒頭，香氣更有層次。
✔️ 五味魷魚油飯丼：鋪上中卷和花椰菜，再淋上特調五味醬，酸甜開胃又涮嘴！

而且海鮮丼底下的油飯口味還可以自己選擇，傳統與創意一次滿足！

下次來一中街逛街，不妨來試試這杯不一樣的台式美食❤️

📍 冠顗油飯（一中店）
📍 地址：台中市北區尊賢街、育才南街巷口
⏰ 營業時間：約12:00－21:30
☎️ 電話：0900-228-794

#台中美食 #台中北區美食 #一中街美食 #一中街小吃 #冠顗油飯 #11月POPO創作者分享 

一中街特色油飯海鮮丼😍😍

江子翠新開了一間「帥哥老闆」開的台式餐酒館！👀🍻
主打各種開胃台味料理＋創意調酒，下班後來這裡真的太適合了～
各種開胃串燒隨便點都好吃！
雞肉、牛肉烤得多汁又入味，連香菇都超香，根本就是喝酒必備🥹🍢價格也都蠻平價！


而且這裡還可以唱歌🎤有夠放鬆好玩

⭐️週三啤酒日還買二送二！
最近還有超有趣的尋人啟事活動，拍立可拍就有機會參與配對👀
這裡東西好吃、酒好喝，氣氛又好
下班後不知道去哪？揪朋友來這裡就對了！
有酒、有肉，有事明天再說🍻

📍放亖－台式餐酒館
🍽️新北市板橋區松柏街15巷2號
🚇江子翠捷運站4號出口 步行5分鐘
⏰17:00-24:00（週二公休）
📞02-8258-1068

#餐酒館 #台式 #新開幕 #江子翠美食 #台北餐酒館 

老闆很帥👀江子翠新開幕台式餐酒館！

京都人氣拉麵すがり悄悄來台展店
在松江南京附近的巷弄裡
試營運期間11:15開放現場點餐
點餐後即可離開現場，營業時間前回來就可以了！ 
採無現金支付；不確定每日開放時間點餐時間
營業前就販售完畢即關店

目前只有提供一種湯麵
麵條帶有Q彈口感每一個都能包覆湯頭
湯頭濃醇不過鹹
推薦加非常軟嫩的焦香土雞及溏心蛋
想吃すがり建議提早來！
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💰  湯麵 $270
+ $80 焦香土雞
+ $30 溏心蛋
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店家名稱｜すがり
📌 台北市中山區四平街7號
🚉 捷運松江南京站
⏰️ 11:30-14:00 16:30-20:00
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#ゆじ食べ尽くす#新開幕 #台北美食 #11月POPO創作者分享 

京都人氣拉麵すがり悄悄來台展店

#11月創作者分享 #11月POPO創作者創作者分享 

五甲人的銅板小吃下午茶 全部品項現點現做現炸熱熱吃  #哈班甲蝦米 #芋見蘇媽媽 #五甲美食 #高雄美食 #高雄小吃 #

我真的成佛 Phở 主了！😂🇻🇳
這幾年很常往越南跑，從河內、富國島到峴港
自由行下來覺得越南其實是個悠閒又不貴的地方

然後整個就愛上越南料理耶！尤其是那個 Phở　
還有越式的法國麵包，跟沙波威真的差很多 🤤

最近吃到這間 #享越 認真推薦 ❤️
是我從新莊、台北、新竹、桃園吃到台中
讓我覺得最有感覺跟在地味的 #越南料理

不僅建築外觀有 #會安 那間米其林的感覺
味道也讓人當下秒飛越南街頭美食的FU~

而且認真說，越南河粉好不好吃除了湯頭 🍜
它的主角「河粉」狠是關鍵
吃過不少越式料理，河粉的口感滑度真的差很多
這間很可以！真的！就是這個懷念的味道！🤤

酥脆的法國麵包裡面炸出來的料也超棒
但只有平日限定唷！

喜歡越南料理的朋友
這間可以收入口袋名單！❤️

#享越 #越南料理 #越南河粉 #牛肉河粉 #越南美食 #台中美食

我真的成佛 Phở 主了~越南河粉好好吃~

🙀 有人用斧頭吃牛排的嗎？🪓🤣
很豪邁的吃法～不過說真的！
沒有很好切，但很好吃就是了🤣

這間的「油封蒜醬」太犯規！整個大愛🧄✨
回不去黑胡椒跟蘑菇醬了

還有我超愛的 #羅宋湯 
終於不用只配玉米濃湯！
原塊牛排很大又厚，好吃~
自助吧很有誠意，不收服務費，環境也很棒 👏

#竹北牛排 #牛範生 #新竹美食

超犯規的油封蒜香牛排~斧頭吃法

{pic-2}{caption(Source/ARIH、POPO筆記編輯拍攝)}阿米快讓我聽到尖叫聲！由BTS全員參與研發設計的食品品牌ARIH自今年六月在韓國首度上市便在社群上掀起熱烈討論，無論是寬扁麵還是清爽的氣泡飲都深受全球ARMY喜愛，而現在ARIH在台灣終於也買得到啦！且為慶祝ARIH來台品牌還特別打造限時兩天的快閃店，可以搶先體驗歐巴們最愛的同款美食，阿米一定要手刀衝啊～
Editor/NARA

{pic-18}{caption(Source/ARIH)}{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(BTS同款必吃美食：ARIH)}由BTS參與品牌企劃、攜手韓國第一大益生菌hy與代表性泡麵品牌Paldo打造的ARIH共有寬扁麵和添加益生菌的氣泡飲、無糖能量飲料三大系列商品，本次搶先來台販售的有「MODERN NOODLE」系列的「松露燒肉風味寬扁麵」、「香蒜蛤蜊風味寬扁麵」、「韓式辣醬奶油風味寬扁麵」以及「DUAL BIOTIC SODA」系列的「蜜桃芒果風味汽水」、「清爽檸檬風味汽水」五款商品。

{pic-14}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中V最愛的「松露燒肉風味寬扁麵」以韓式燒肉醬的鹹甜滋味搭配松露獨特香氣，為熟悉的韓式風味增添西式料理層次；RM最喜歡的「韓式辣醬奶油風味寬扁麵」將韓式辣醬的辛香與西式奶油醬的濃郁滑順巧妙融合，讓鮮明辣味與醇厚奶香相互交融，呈現香辣卻不失柔和的獨特口感。

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而Jimin最推薦的「香蒜蛤蜊風味寬扁麵」靈感則源自義大利經典料理蛤蜊義大利麵，以馥郁的蒜香襯托蛤蜊鮮美，呈現鮮香交織的豐富層次，讓人吃過一次就難以忘懷！

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「DUAL BIOTIC SODA」結合韓國領先益生菌的50年技術累積，將益生元（Prebiotics）與後生元（Postbiotics）融入飲品中，搭配多元水果風味與輕盈氣泡，無論用餐時或餐後都能輕鬆享用。

{pic-17}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}大哥Jin最喜歡的「蜜桃芒果風味汽水」巧妙結合蜜桃柔和甜香與芒果的熱帶果韻，在輕盈氣泡襯托下，呈現出兩種水果的迷人風味，帶來豐富卻不厚重的清爽口感。

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而忙內柾國喜歡的「清爽檸檬風味汽水」則融合清爽的檸檬香氣與細緻氣泡，俐落、沁涼暢快的口感，搭配醬香濃郁的麵食，以清新的果香為味蕾增添爽快感受。

{pic-15}{pic-3}{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}ARIH五款商品將在11月正式於7-ELEVEN、萬家福和康是美登場，為迎接品牌登台，ARIH特別於11/6～11/7在信義區的Social Company打造期間限定快閃店，只要完成現場指定任務就可免費試吃寬扁麵、試喝氣泡飲，還能玩遊戲拿好禮，真的是太幸福！

{pic-12}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}完成任務就能玩的扭蛋機裡有「再來一碗」、「ARIH品牌貼紙」和「ARIH鑰匙圈」等多種好禮，其中鑰匙圈結合了ARIH氣泡飲跟寬扁麵兩款公仔，有多種不同口味互相搭配，超可愛的設計真是讓人完全無法抗拒！好想抽到這一個啊～

{pic-19}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還可體驗ARIH專屬的刺青轉印，可自由選擇兩種不同圖案，印上去拍照真的是太吸睛啦～

{pic-8}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}二樓空間也特別規劃了「台味加料區」，可以將ARIH的寬扁麵自由加入香菜碎、肉鬆、鱈魚香絲、海苔等配料，打造專屬於台灣阿米們的歐巴同款美食！

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(ARIH期間限定快閃店)}
日期：2026/11/6～2026/11/7
地點：Social Company有趣人類社交局（台北市信義區松壽路12號）
營業時間：12:00～00:00









   BTS

BTS全團摯愛ARIH台灣也買得到！V最愛松露麵、柾國同款檸檬飲全要買，快閃店還能免費拿鑰匙圈！

🇰🇷 來釜山廣安里一定要吃這間！這次竟然吃到濟州島超有名的烤肉店啦～🥹
濟州島最著名的韓國三大烤肉店「熟成度」登陸釜山廣安里了？
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這間熟成度真的很有名！不只上過 Netflix 紀錄片《五花肉狂想曲》，還受到許多國內外媒體推薦～最厲害的就是他們獨創的「交叉熟成技術」，結合水熟成＋乾式熟成，讓豬肉吃起來更加軟嫩多汁！
來看看這次點的餐點吧💗
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🥩 960 熟成帶骨豬里肌2 塊
一上桌就覺得也太大塊了吧！而且還帶著大骨，視覺效果超浮誇（笑）
店員會幫忙桌邊代烤，烤到外層香酥、裡面保留滿滿肉汁，吃起來真的很嫩，完全不輸牛排的口感！
🍚 白帶魚醬炒飯
韓式特色炒飯，帶著濃郁鹹香，跟烤肉一起吃很搭！
🍜 紫蘇油涼麵
淡淡紫蘇香氣很特別，吃起來清爽又順口
🍜 蘿蔔纓冷麵
冰冰涼涼的口感，搭配烤得香噴噴的豬肉，剛好可以轉換一下味蕾～
🍺 熟成度啤酒
吃烤肉當然不能少了啤酒！搭配起來整個超有韓國旅行的感覺❤️
《未成年請勿飲酒，喝酒不開車》
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而且他們家的沾醬也很有特色！
除了基本的鹽之外，還有明太子醬＋芥末、帶魚醬＋醬菜，甚至可以搭配在烤盤上熱呼呼煮著的鯡魚卵醬，每一種吃法都有不同風味，真的很有趣！
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最喜歡的是整個烤肉過程都有專業店員幫忙，不用自己顧火、翻肉，完全可以好好享受美食～
來釜山廣安里玩，想吃一頓有質感又特別的韓式烤肉，可以把這間收進口袋名單啦！😋💗
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📍熟成到｜釜山廣安里
✨地址：釜山市水營區廣安海邊路 289 ⏰營業時間：每日 11:30 - 23:00 (最後點餐 22:10)
✨官方帳號：https://www.instagram.com/suksungdo_gwanganri/
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#熟成到 #釜山 #釜山旅行 #釜山美食 #busan

釜山廣安里必吃熟成到～濟州島超有名的烤肉店來啦～

忠泰樂生活 NOKE APP 會員生日大禮包，真的很有誠意！

不只有免費兌換券，還有 30+ 品牌 SUPER 優惠券。

📌 生日大禮包怎麼領？
先安裝「忠泰生活圈」APP 並註冊成為會員。

第一次生日月，要先到 NOKE 2F 服務中心，出示證件領取生日大禮包。

其中最有感的是
 （一）NOKE 全日免費停車券
這張超實用！至於怎麼運用，才能讓它的價值最大化？之後再專文分享。
（二）下午茶免費兌換券
下列選項 4 選 1 
🔸 A. 3F Uncanny Kai 康普茶，僅供外帶。
🔸 B. 4F WIRED CAFE
美式咖啡／莊園紅茶，僅限外帶。
🔸 C. 5F 山海豆花
白玉粉圓／寒天絹豆花，僅供外帶。
🔸 D. 2F Sunburn. 炸貝果佐特製抹醬
內用、外帶皆可，內用需加收服務費。

我最推薦的是 2F 
Sunburn 炸貝果 佐 特製抹醬（原價 $200）
使用「好丘」的貝果，切成條狀後，現場酥炸。熱騰騰的貝果條香氣十足，外層酥香，裡頭依然柔軟，口感真的超讚！

再搭配一大盒甜而不膩嗎特調抹醬，越吃越涮嘴，絕對會讓你欲罷不能！

生日禮推薦

SOGO 週年慶第一天，就來報到！

復興館 B2， Haagen-Dazs 哈根達斯 
限定杯裝雙球冰淇淋 買一送一！

看了很心動，但仔細想想，一個人一次吃 4 球冰淇淋？好像有點不太現實，該怎麼辦？

厚著臉皮問櫃姐：「請問可以寄杯嗎？」

漂亮的櫃姐笑著回答：「我們沒辦法寄杯哦！不過可以先享用一份雙球冰淇淋，再拿一張『雙球冰淇淋兌換券』，2026/12/18 前再回到本櫃兌換就可以了！」

原來還可以這樣！

不用一次吃完 4 球，把另一份留到下次享用，真是太貼心了！

喜歡哈根達斯的朋友，趕快衝一波吧！

#sogo週年慶 #哈根達斯 #買一送一 

哈根達斯買一送一

不少人好奇翰方御品評價如何，除了關心水分代謝，也會在意補充方式是否方便。孅盈錠採用錠狀設計，出國或工作忙碌時也能直接補充，非常適合經常外食吃重鹹、久坐的人。

市面上的薏仁錠很多，常見配方多以薏仁、紅豆或玉米鬚單一成分為主，但原料種類、濃縮比例與配方完整度，仍會影響產品特色。

翰方御品薏仁紅豆孅盈錠（薏仁錠）和一般薏仁錠有什麼不同？接下來就從孅盈錠成分與配方特色，一起了解孅盈錠適合哪些族群以及實際使用評價

💧不只薏仁！孅盈錠含多重成分加強水分代謝
翰方御品孅盈錠由15位中醫師監製研發，配方不是只依靠單一薏仁成分，而是一次整合多種水分代謝植萃配方👇
．1000倍濃縮日本十勝紅豆
．10倍濃縮玉米鬚萃取
．本土紅薏仁
．專利黑豆種皮萃取
．法國專利6大植萃複方

和只使用單一薏仁或紅豆的配方相比，孅盈錠（薏仁錠）結合多種成分，從不同面向加強水分代謝，因此更著重快速、有效率的代謝管理。特別適合前一晚吃得較重口味、經常外食、長時間久坐久站，或容易出現沉重感時補充。

除了配方上的特色，薏仁紅豆孅盈錠採用錠狀設計，很多客人分享無論日常補充或外出使用很方便。每日建議補充3錠，需要加強時可以補充至6錠。

🫚 生薑萃取
考量薏仁性質偏涼，翰方御品孅盈錠特別搭配含5%薑辣素的生薑萃取，不論是日常管理或是生理期也能不間斷食用。

🫧專利微米化珍珠粉
除了多重水分代謝成分，孅盈錠還加入市面上薏仁錠較少見的專利微米化珍珠粉。
透過微米化技術讓珍珠粉更好吸收，也兼顧養顏美容需求。

翰方御品薏仁紅豆孅盈錠(薏仁錠)將紅豆、玉米鬚、紅薏仁、黑豆種皮、生薑萃取與珍珠粉整合成方便食用的口嚼錠，不論在家、上班或外出旅行，都能隨時補充。孅盈錠每日建議食用3錠，有加強需求時可補充至6錠，讓水分代謝更有感！
https://hanfang.tw/2J9Uf 

圖片來源：LUNA、Jasmine
#翰方御品  #薏仁錠  #代謝  

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