#11月POPO創作者創作者分享 #11月創作者分享 

無店名無招牌無菜單古早麵店 邊吃還可以邊看火車行駛 但口味偏重一點建議不用再額外加醬料  #哈班甲蝦米 #屏東美食 #屏

逛完勤美綠園道跟草悟道，肚子正餓時最想吃的就是這一碗溫暖！
來公正路上的「發愣吃」，真的會把傳統麵食的印象大大改寫，整體質感滿分又療癒～❤️

🍲 川味麻辣湯麵 298元
湯頭香麻醇厚、濃郁吸汁，一端上桌香氣就直撲鼻腔！
裡面的牛腱軟嫩不柴，吸飽辣湯的鴨血跟豆腐更是滑嫩入味，
配上豆芽的清脆感，每一口都是感官享受。

🥩 草原上的牛 388元
擺盤美得像藝術品！
獨特的香菜醬帶出靈魂綠意，清爽又滿滿層次感。
蒜辣醬引出極致香濃，牛肉軟嫩不柴，
搭配紅蘿蔔、玉米筍與鮮甜洋蔥，整體吃起來既滿足又不負擔。

🥢 +188元 可以升級澎湃套餐，可以搭小菜跟湯品
靈魂口水雞香辣開胃、紅油抄手皮薄餡紮實，
胡麻花椰菜更是清爽解膩的最佳完美配角，3種小菜都讓人滿意。

🥣 剝皮辣椒雞湯
甘甜微辣的湯頭回甘順口，每一口都喝得到剝皮辣椒獨有的香醇風味！

雞肉燉煮得軟嫩入味，順口甘甜又暖胃，在冷冷的天或是想來點清爽滋補時喝上一碗，幸福感爆棚。

午後跟姊妹淘在草悟道散散步，非常推薦直接轉進公正路來這開吃！

點一碗香麻暖胃的麻辣湯麵配上澎湃套餐，享受專屬於自己的療癒午餐，疲勞真的會瞬間被這一碗溫潤給治癒乾淨～✨

📍 店家資訊
勤美店：台中市西區公正路133號 (鄰近勤美綠園道、草悟道)

IG：https://www.instagram.com/varmt182/
FB：https://www.facebook.com/VARMT0958053182/

#發愣吃 #台中美食 #勤美美食 #草悟道美食 #新中式麵食

✨ 踩點新中式美學！米其林指南入選的療癒系麵食館 發愣吃🍜🌿

每到下午就是很想來點甜甜的東西！

以前最煩惱想吃甜點還要搶冰箱空間，或是冰過退冰後口感直接走味…直到最近吃到
這家「 栗卡朵洋菓子坊」的常溫乳酪燒，簡直像發現新大陸！

全台第一顆「常溫日式乳酪燒」真的太強了！
五星主廚歷時 730 天研發的夢幻逸品，完全打破乳酪一定要冷藏的限制！

不用等待退冰，拆開包裝就能直接優雅享用。
一口咬下有綿密乳酪、Q 彈麻糬與香濃內餡，還有底層餅乾，鹹甜交織層次感超豐富！

這款乳酪燒居然有 3 種美味享受：常溫吃綿密濕潤、冷藏吃冰涼扎實、冷凍吃還像冰淇淋口感！

口味選擇也很豐富，有香草籽Q心、濃可可花生和莓你不行，每一款都讓人停不下來！

享用完神級乳酪燒，他們的「綜合常溫雙拼蛋糕」也是下午茶的絕佳配角，一次能吃到兩大系列一共 12 種風味！

🧳喜歡果香濃郁又濕潤口感的一定要試試旅行蛋糕系列，像是大樹鳳梨、美式布朗尼、法式草莓、黃金芒果、法式檸檬、焦糖蘋果，還有全新登場的粉紅芭樂，果香層次直接疊滿！

☁️如果喜歡輕盈綿密，棉花蛋糕系列更是高水量工藝的極致！有甜心草莓、泰式奶茶、靜岡抹茶、蜂蜜檸檬、特濃巧克力，以及古法黑糖搭配高纖麵粉的黑糖輕纖，入口即化超療癒！

獨立包裝放在包包裡隨手拿了就走，不管是放在辦公室當午茶、還是拿來送朋友都超有面子，滿滿的儀式感直接補滿！

📸 官方 IG｜@le_gateaux_dessert
🔎 搜尋「栗卡朵洋菓子坊」
📦 全台宅配｜超商取貨｜門市自取
栗卡朵 Le Gâteau 洋菓子工坊
📍 台南市佳里區萊芊寮 1-54 號
🕙 週二至週六 10:00–17:00
☎️ 06-7260648
#栗卡朵洋菓子坊 #蛋糕  #乳酪燒 #送禮首選 甜點推薦

【栗卡朵洋菓子工坊】就是我的下午茶神級救援！

差點被遺忘在草稿夾的 嘉義四間火雞肉飯特輯 有在地人跟觀光客名單 留言分享你們都吃哪一家  #哈班甲蝦米 #嘉義 #嘉義

🎀 彌月禮盒、婚禮喜餅推薦！這盒精緻到收到的人會很開心吧！💕
https://pickupuu.com/miss-cookie/

來自高雄的手工烘焙品牌 米思酷奇 Miss Cookie，把四款人氣手工堅果塔裝進粉紫色燙金禮盒，搭配精緻緞帶與蝴蝶結，光是打開禮盒就讓人眼睛一亮！✨

這次開箱四款不同風味，每一款都有自己的特色：

🔹 養生堅果塔：南瓜子、核桃、杏仁片搭配蔓越莓，酸甜滋味很受歡迎，也是紜紜最喜歡的一款！

🔸腰果塔：烘烤腰果搭配蜂蜜焦糖內餡，越嚼越香。

🔹 夏威夷豆塔：使用澳洲進口夏威夷豆，口感厚實酥脆，堅果控必吃！

🔸杏仁巧克力塔：杏仁粒搭配雙重巧克力風味，微苦不甜膩，大人也會喜歡。

我自己很喜歡它們酥脆的塔皮，搭配蜂蜜調製的內餡，甜度不會過於厚重，而且每顆都是獨立包裝，方便保存與分享，常溫保存也很適合寄送給親友。

不論是寶寶彌月分享，還是婚禮喜餅送給親朋好友，都很適合！粉紫燙金的禮盒外觀也很加分，收到這樣的喜餅，應該會讓人忍不住想趕快打開品嚐吧！💗

想找不一樣的彌月禮盒或婚禮喜餅，不妨先試吃看看！💕

#米思酷奇 #MissCookie #彌月禮盒 #彌月喜餅 #彌月試吃

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💝 彌月喜餅、婚禮喜餅推薦！想找精緻又有特色的送禮禮盒，可以看看這款！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}美妝控的下午茶清單，最近有點忙！{href(LUSH,https://www.poponote.com/note/6ad9e27596fc63000749a4b1)}首度把台灣珍奶變成泡泡浴芭，再攜手BLIKE調製玫瑰伯爵奶茶；契爾氏找來Milk Bar推出甜點護唇膏，還能到大茗喝限定可可；{href(KUOCA,https://www.poponote.com/note/6ae9abe3c7d5350007cf35f0)}則與Savoeur打造冰淇淋快閃店，阿蒂仙之香則把聖誕可頌店搬進台北街角。從奶茶、巧克力到玫瑰與無花果，香氣一路延伸到味蕾，還有泡泡浴芭、護手霜與香氛禮等活動，這次下午茶真的有理由多約幾場！
Editor/Julie

{pic-17}{caption(source/阿蒂仙之香提供)}{pic-18}{caption(source/阿蒂仙之香提供)}{h2(阿蒂仙之香開聖誕可頌店，法式下午茶登場)}{h3(無花果丹麥酥、覆盆莓可頌，搭杯玫瑰拿鐵)}阿蒂仙之香攜手Fourninetine Bakery南京三民店，於11月12日至12月31日打造聖誕限定可頌店，以品牌經典香氣為靈感，端出蜂蜜無花果丹麥酥、覆盆莓巧克力可頌，飲品則有玫瑰拿鐵與覆盆莓蜂蜜氣泡飲。果香、花香與烘焙甜香輪番上桌，讓挑香水的樂趣延伸到下午茶，喜歡法式甜點的人可以安排一趟。

{pic-19}{caption(source/阿蒂仙之香提供)}{h2(吃限定可頌配飲料，再把香氛小禮帶回家)}{h3(套組送1.5ml香氛兌換券，限量1,500份)}活動期間購買「阿蒂仙限定可頌及飲品組」，內含可頌一份與飲品一杯，即贈1.5ml香氛禮兌換券一張，憑實體券可至全台阿蒂仙之香專櫃領取隨機香氛禮。兌換券限量1,500份，贈完為止，香款不可指定，吃完甜點還能帶回一份新的香氣驚喜！

{pic-17}{caption(source/阿蒂仙之香提供)}{pic-20}{caption(source/阿蒂仙之香提供)}{h2(可頌還能掛上包，皮革吊飾也太可愛)}{h3(櫃上買滿指定金額，再送5ml或10ml香氛)}想把可頌帶著走，還有這份櫃上限定禮！11月12日至11月30日，於阿蒂仙之香專櫃單筆消費滿NT$9,000且含兩件商品，即贈可頌造型皮革吊飾一個與5ml香氛一瓶；單筆滿NT$13,000且含兩件商品，則贈可頌造型皮革吊飾一個與10ml香氛一瓶。挑聖誕禮物時，也能順便收藏這顆小可頌。

{pic-16}{caption(source/阿蒂仙之香提供)}{bold(阿蒂仙之香聖誕限定可頌店)}
{bold(期間：)}11/12～12/31
{bold(地點：)}Fourninetine Bakery南京三民店
{bold(地址：)}台北市松山區八德路四段245巷32弄22號


{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(LUSH首款台灣限定，竟然是一杯珍奶)}{h3(桂花、茉莉揉進奶香，泡澡也要點手搖)}珍奶控看到這款應該很難冷靜！LUSH首次推出台灣限定產品，直接把最有代表性的珍珠奶茶變成「珍珠奶茶泡泡浴芭」。香氣結合品牌經典綿密奶香與明月桂花烏龍系列，以香檸檬精油帶出清新開場，再交織桂花與茉莉花香，讓熟悉的奶茶印象多了輕盈花香。泡進綿密泡泡裡，連洗澡時間都像在享受下午茶。
▸LUSH珍珠奶茶泡泡浴芭 NT$450/個

{pic-5}{caption(source/LUSH提供)}{h2(珍奶換上裸裝設計，療癒也有小巧思)}{h3(11月13日上市，限時加送雙倍會員點數)}這杯「珍奶」由英國與台灣團隊共同打造，保留俏皮的卡通風格，也延續LUSH的裸裝設計。靈感來自台灣手搖飲文化，希望把喝珍奶的快樂帶進浴室，同時提醒大家出門買飲料時，也能多帶一個環保杯。新品於11月13日在全台LUSH門市、官網、App與電商平台同步推出；11月13日至11月22日，於門市、官網或LUSH App購買，還可獲得該產品雙倍會員點數。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、LUSH提供)}{h2(LUSH攜手BLIKE，玫瑰伯爵奶茶開喝)}{h3(帶環保杯買蒾拿鐵，前100名送泡泡浴芭券)}BLIKE與LUSH聯名「蒾拿鐵」，以伯爵拿鐵加入大馬士革玫瑰純露，交織佛手柑、柑橘與溫潤奶香。11/13～12/31自備環保杯購買，前100名送珍奶泡泡浴芭兌換券；第101名起送滿千折百券。同期於LUSH門市買兩個珍奶泡泡浴芭，憑券可換中杯蒾拿鐵一杯。
▸BLIKE × LUSH蒾拿鐵 NT$130/中杯、NT$160/大杯

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(KUOCA攜手Savoeur，試香行程加一份冰淇淋)}{h3(香水、護手霜與法式冰品，下午茶就約這裡)}韓國香氛品牌KUOCA則攜手Savoeur打造期間限定店，把香氣與冰品放進同一個空間。可以先試聞香水、感受護手霜質地，慢慢比較喜歡的氣味，再挑份冰品享受下午茶。繽紛軟管、透明香水瓶與粉色冰杯擺在一起，也很適合拍進同一張照片，和朋友約出門，聞香、吃冰的行程一次安排好。

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(玫瑰奶香蛋糕新香，把花香揉進柔滑奶霜)}{h3(佛手柑、粉紅胡椒開場，榛果與琥珀木接續)}這次也能把焦點放在新登台的「玫瑰奶香蛋糕淡香精」！以玫瑰奶油蛋糕為靈感，先由佛手柑與粉紅胡椒帶出明亮、微辛的氣息，再讓玫瑰融入奶油般柔滑的榛果香，最後留下溫暖琥珀木。花香裡帶著圓潤奶霜與堅果氣息，喜歡甜點系香水的人，可以到現場感受它貼近肌膚後的變化。
▸KUOCA玫瑰奶香蛋糕淡香精 NT$3,990/50ml

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(吃冰拍照再拿小禮物，野桃香一起帶回家)}{h3(完成指定打卡任務，送野桃潤膚乳體驗包)}KUOCA × Savoeur期間限定店開設至11月30日，拍攝現場甜點、飲品或香水，公開上傳Instagram限時動態或貼文，並標記 @kuoca.tw、@savoeur_glacerie，依現場活動辦法即可獲贈野桃潤膚乳7ml一份。吃完冰、試完香，回家還能繼續體驗野桃氣息，贈品數量有限、贈完為止。
{bold(KUOCA × Savoeur期間限定店)}
活動期間：即日起至11月30日
地址：台北市松山區八德路三段74巷95號

{pic-10}{h2(契爾氏甜點護唇膏三款到齊)}{h3(Milk Bar巧克力、霜淇淋與蛋糕，隨身帶著走)}另一邊，契爾氏與紐約甜點名店Milk Bar的聯名，也迎來完整甜點菜單！除了鮮奶油生日蛋糕口味，11月1日起再加入紅絲絨松露巧克力與焦糖脆餅霜淇淋兩款新香氣。經典1號護唇膏以角鯊烷、乳木果油與維他命E滋潤雙唇，搭配滑順質地，讓補擦護唇膏多了一點挑甜點的樂趣，放進聖誕交換禮物清單也很應景。

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(紅絲絨松露巧克力，濃郁可可派請選這支)}{h3(靈感來自招牌甜點，護唇也有巧克力香)}喜歡巧克力甜香，可以先鎖定紅絲絨松露巧克力限量版！靈感取自Milk Bar招牌甜點，將濃醇巧克力與紅絲絨蛋糕的甜蜜印象融入護唇時光。滋潤滑順的質地搭配濃郁可可香氣，冬天隨手補擦，也像替自己安排了一個小小的甜點休息時間。
▸KIEHL’S契爾氏1號護唇膏－紅絲絨松露巧克力限量版 NT$600/15ml

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(焦糖脆餅霜淇淋，甜裡藏著一點鹹香)}{h3(奶油、蜂蜜與烘烤玉米片，香氣好有畫面)}這支的靈感來自Milk Bar人氣麥片牛奶霜淇淋，將奶油、蜂蜜與烘烤玉米片的香氣揉在一起，帶出甜中微鹹的層次。比起單純的糖果甜香，更有烘烤穀物與奶香交織的溫暖感；平常就愛焦糖、奶油餅乾或麥片甜點的人，應該會對這個口味特別有興趣。
▸KIEHL’S契爾氏1號護唇膏－焦糖脆餅霜淇淋限量版 NT$600/15ml

{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(鮮奶油生日蛋糕回歸，香草奶霜控別漏掉)}{h3(把生日蛋糕的甜蜜，變成每天的小獎勵)}先前推出的鮮奶油生日蛋糕限量版，這次也一起加入聖誕甜點派對！香氣以柔滑的香草鮮奶油霜搭配彩色糖珠的甜蜜印象，聞起來就讓人聯想到切開生日蛋糕的那一刻。喜歡香草、奶霜這類柔和甜香，又想讓日常護唇多一點儀式感，這支很適合隨身放進包包。
▸KIEHL’S契爾氏1號護唇膏－鮮奶油生日蛋糕限量版 NT$600/15ml

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(兩支護唇膏現折100元，聖誕禮物先備好)}{h3(滿額再送舒芙蕾化妝包、焦糖脆餅托特包)}11月1日至12月31日，於契爾氏全台百貨專櫃任選兩支1號護唇膏，只要其中至少一支為繽紛甜點系列，即可現折NT$100。單筆消費滿NT$3,800且含新品繽紛甜點系列護唇膏，再贈「鮮奶油舒芙蕾化妝包」；消費滿NT$5,500，則贈「焦糖脆餅帆布托特包」。從唇上的甜點香氣到隨身配件，連滿額禮都讓人想一起收齊！

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(契爾氏再聯名大茗，兩款限定可可登場)}{h3(可可厚奶蓋加OREO，冷熱飲一次準備好)}契爾氏與大茗的第二波聯名，把紅絲絨甜點靈感延伸成兩杯可可飲品。「緋紅絲絨可可奶蓋」以可可與牛奶為基底，疊上可可厚奶蓋，再撒上OREO碎與緋紅彩心糖粒，喜歡豐富配料的人可以選這杯；「絲絨可可歐蕾」則以可可搭配鮮乳，提供冷、熱兩種選擇，想喝一杯暖呼呼的冬日飲品也能滿足。
▸大茗 × KIEHL’S緋紅絲絨可可奶蓋 中杯/冷飲，價格依大茗官方公告
▸大茗 × KIEHL’S絲絨可可歐蕾 大杯/冷、熱飲，價格依大茗官方公告

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(喝聯名可可送蝴蝶結杯套)}{h3(掃碼到契爾氏專櫃，還能免費領30ml護手霜)}兩款聯名飲品於11月13日至12月31日在大茗全台門市、線上點餐平台及Uber Eats、foodpanda同步販售，購買即贈「聖誕蝴蝶結杯套」。掃描杯套上的QR Code，依活動流程至契爾氏專櫃，免消費即可免費領取極效潤澤護手霜30ml，還能體驗肌膚檢測、參加明星正貨抽獎。飲品與贈品皆為期間限定、限量供應，實際內容依官方公告及各通路供應狀況為準。






   KUOCA,2026聖誕節,KIEHLS,LUSH

2026年末美妝聯名開吃！LUSH珍奶泡泡浴芭、契爾氏甜點護唇膏、KUOCA冰淇淋、阿蒂仙之香可頌，限定甜點＋贈禮一次看

{pic-2}{caption(Source/六扇門、POPO筆記編輯拍攝)}被網友稱為「小火鍋霸主」的六扇門，以平價、多樣化與高CP值深受消費者喜愛，持續推出創意鍋物，繼話題新品「麻辣牛油臭臭鍋」以濃郁麻辣與獨特臭香掀起討論後，這次更跨界攜手人氣實境節目《嗨！營業中》，將節目中的「鍋物研發PK賽」創意料理「嗨！香檸鮮雞鍋」搬進全台門市！

{pic-3}{pic-7}{caption(Source/六扇門)}六扇門攜手人氣實境節目《嗨！營業中》，將莎莎、郭泓志與張鳳書組隊研發的創意料理正式搬進全台門市！全新聯名鍋物「嗨！香檸鮮雞鍋」以品牌招牌高湯為基底，融入檸檬清新的柑橘香氣，入口先是鮮甜醇厚的湯頭滋味，隨後帶出清爽開胃的檸檬香氣，呈現有別於傳統濃郁系鍋物的清新層次。

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}不只聯名鍋物，節目同款料理「台式芋頭米粉」也將期間限定登上六扇門自助吧！將濃郁芋頭香氣融入經典台式米粉，呈現充滿台灣古早味的暖心滋味。

{pic-4}{caption(Source/六扇門)}此次合作更將《嗨！營業中》超人氣官方吉祥物「嗨！Family」家族成員融入聯名外帶紙碗設計，讓節目中的可愛角色陪伴粉絲享用美食，從鍋物風味到外帶包裝都充滿《嗨！營業中》的專屬特色。無論內用或外帶，都能感受這次跨界合作的趣味與巧思！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}為歡慶《嗨！營業中》聯名鍋物上市，六扇門自即日起～2026/12/30同步推出限時社群打卡活動，邀請消費者一起分享節目同款美味！活動期間，只要至六扇門門市點購「嗨！香檸鮮雞鍋」，拍下聯名鍋物美照，並使用 Instagram「輪到我了」功能發布限時動態，同時標記六扇門官方帳號 「6owldoor」，完成後向門市櫃檯出示限時動態畫面，即可免費兌換「蒜香嫩雞胸」加量乙份，每鍋限兌換一次，贈品不限量！ 




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2026冬季必吃火鍋推薦！六扇門×《嗨！營業中》聯名「嗨！香檸鮮雞鍋」湯底超爽口、芋頭炊粉同步上市！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@美食獵人、今日想來點⋯)}說起台灣人最愛的異國料理，絕非韓式料理莫屬！從路邊小吃飯捲、魚板湯、辣炒年糕到泡菜鍋、部隊鍋、烤肉，每道經典韓式美食都讓人光用看的就口水直流，本篇就來為大家整理2026台北必吃5大韓式料理推薦，其中更有幾家比韓國旅遊必吃的人氣名店更值得衝，看完趕快手刀訂位起來啦～
Editor/NARA

{pic-6}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}{h2(2026台北韓式料理推薦：韓食堂한식당)}首先要介紹的是位於南京復興站附近的超人氣韓式料理韓食堂한식당，店內提供多款經典的韓國特色餐點，從經典的春川辣炒雞、韓式辣豆腐鍋、雪濃湯、水冷麵到份量十足的韓式豬腳、肉丸煎餅都深受喜愛。其中雪濃湯採用用牛骨熬煮而成的雪白湯頭，簡單用鹽跟胡椒調外後加入大量的蔥、麵線、牛肉片，整體吃起來清爽又夠味，微涼的天氣太適合來上一碗！

{pic-3}{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}而他們家最受歡迎的料理就是這盤韓式豬腳，豬皮經過特別滷製與冰鎮後口感非常Q彈、軟嫩且帶有嚼勁，肥瘦肉比例恰到好處，吃起來完全不油膩，隨盤還會附上特調醬汁、專屬醃漬洋蔥等配料，也可以包著生菜一起享用！不過因為份量比較大的關係，建議3～4人分食點一盤會比較剛好喔！

{bold(韓食堂한식당)}
地址：台北市松山區南京東路三段303巷3弄4號1樓
營業時間：週一～週五 11:30～14:00、17:00～21:30，週六～週日 11:30～14:30、17:00～21:30
電話：02-2546-7181

{pic-20}{pic-21}{caption(Source/POPO筆記創作者@Ping)}{h2(2026台北韓式料理推薦：韓華園)}在八德路和民權東路都有分店的韓華園是一間主打韓式中華料理的餐廳，店內的招牌為韓式炸醬麵以及香辣開胃的炒碼麵，其中炒碼麵在湯裡加入淡菜、蝦子、蛤蜊等滿滿海鮮，搭配獨特的香辣湯頭和Q彈麵條讓人忍不住一口接一口，如果不知道要點炸醬麵還是炒碼麵的話還能點「半半麵」，讓你兩個願望一次滿足！

{pic-23}{pic-22}{caption(Source/POPO筆記創作者@Ping)}此外韓華園的糖醋肉也深受喜愛，外酥內嫩的里肌肉可自由選擇沾醬吃或直接淋上糖醋醬，隨盤通常還會附上解膩的特製醬油醋與辣粉，可按照個人喜愛自由調配。除了麵食和糖醋肉外，店內也提供份量十足的韓式正統豬腳、乾烹雞、乾燒蝦與山東燒雞等，非常適合多人聚餐一同分享。

{bold(韓華園 韓式中華料理-八德店)}
地址：台北市松山區八德路三段209號
營業時間：週一～週日 11:30～14:00、17:00～20:30（週二公休）
電話：02-2578-5650

{pic-12}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記創作者@雪莉熊)}{h2(2026台北韓式料理推薦：Broccoli Beer韓國餐酒食堂)}位於松江南京站附近的Broccoli Beer韓國餐酒食堂專賣各種超適合配酒的韓式料理，像是韓國炸雞、起司辣炒年糕、爆炸玉米起司蒸蛋跟海鮮pizza煎餅等，其中最受歡迎的海鮮pizza煎餅將海鮮煎餅結合披薩，酥脆的餅皮搭配滿滿海鮮非常療癒，不過因為油度比較高的關係，建議一上桌就要趕快分食，不然會變得有點膩口喔！

{pic-13}{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@雪莉熊)}另外Broccoli Beer也有販售正餐料理，像是牛肉石鍋拌飯、醬燒豬肉炒麵、海鮮起司拉麵，也有適合用來解酒的豆腐海鮮湯、海鮮大醬湯、馬鈴薯排骨湯等，想吃肉的人還可以點生菜包肉、辣炒豬五花，餐點選擇算是非常多元，很適合跟三五好友一起大點特點分食一波！

{bold(Broccoli Beer韓國餐酒食堂 松江店)}
地址：台北市中山區松江路40號
營業時間：週一～週五 11:30～15:00、17:30～00:00，週六 11:30～15:30、17:00～00:00 週日 11:30～15:30、17:00～23:30
電話：02-2523-6878

{pic-15}{pic-19}{caption(Source/POPO筆記創作者@美食獵人)}{h2(2026台北韓式料理推薦：水剌韓式料理)}在南京三民、大直、內湖跟新店都有分店的水剌韓式料理，水剌韓式料理由一對來自韓國的夫妻共同經營，主打各種韓式宮廷料理，餐點選擇非常多元，從經典的韓式烤肉、銅盤烤肉、水冷麵、春川辣炒雞、海鮮煎餅到馬鈴薯排骨湯、炸醬麵、糖醋肉、部隊鍋通通都有，超級道地的韓食讓水剌韓式料理深受不少吃貨喜愛，韓國客人也超級多！

{pic-17}{pic-18}{caption(Source/POPO筆記創作者@美食獵人)}其中銅盤烤肉是薄肉片，有豬肉、牛肉兩種可選，完全不用沾醬就很夠味，還可搭配旁邊的蔬菜適時解膩，而綜合烤肉則是一整塊超厚實的肉排，有松阪豬、豬五花、豬梅花、LA牛肋排等，烤盤送上後服務人員會在桌邊幫忙烤肉，完全不用自己動手，真的是太幸福啦～

{bold(水剌韓式料理 光復店)}
地址：台北市松山區光復南路1號2樓之2
營業時間：週二～週日 11:00～14:30、17:00～21:30（週一公休）
電話：02-2748-5881

{pic-7}{pic-10}{caption(POPO筆記創作者@今日想來點⋯)}{h2(2026台北韓式料理推薦：金家飯捲)}最後要推薦的是位於捷運古亭站附近的金家飯捲，由韓國老闆開的金家飯捲主要販售各種韓國經典的街邊美食，像是飯捲、拌飯、泡麵、辣炒年糕、魚板湯等，平價又美味的料理使得金家飯捲超受到吃貨們的喜愛，每到用餐時間店內就會迅速客滿！

{pic-9}{caption(POPO筆記創作者@今日想來點⋯)}金家飯捲的飯捲口味蠻多的，有火腿、起司、鮪魚、牛肉、豬肉等，經典的韓式飯捲讓人完全無法抗拒！另外他們家的韓式冬粉也超級受歡迎，充滿濃郁麻油香氣的軟Q冬粉讓人忍不住一口接一口，搭配洋蔥、紅蘿蔔之類的蔬菜也帶來豐富的口感，喜歡雜菜的你一定要試試看！

{bold(金家飯捲)}
地址：台北市中正區金門街2-3號
營業時間：週一～週六 11:00～14:00、17:00～20:00（週日公休）
電話：0903-625-377





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2026台北必吃5間韓式料理推薦！「大份量炒碼麵、超Q彈韓國豬腳、起司韓式飯捲」網友都狂推！

大家懂那種早上像在打仗的感覺嗎😂

每天早上光是搞定兩寶、趕著送去上課，真的就像在打仗！

把小孩送出門後，自己沒有什麼時間好好坐下來吃早餐，之前常常就這樣硬撐到中午……

到了下午工作告一段落，開始嘴饞，超想叫一杯手搖飲或吃個點心，但看了看熱量又很怕負擔太大，真的是天人交戰！

幸好！我最近挖到神仙救星，就是這款【艾禾生醫】「I oh啵啵飲 低卡高蛋白奶昔」～直接解救了我的早餐危機還有下午茶時光！

當初在逛官網的時候我真的選擇障礙發作，口味多到太狂了！竟然有多達20種口味欸！每天喝一種都不會膩！
最後我先打包了這 8 種口味：

1. 芋頭牛奶
2. 茉香奶綠
3. 醇黑可可
4. 黑糖牛奶
5. 芝麻歐蕾
6. 焦糖瑪奇朵
7. 麥芽巧克力
8. 巧克力布朗尼

每一種我都超級愛，但其中有兩款我一定要單獨拿出來大誇特誇！

【早上忙完的儀式感：芋頭牛奶】

送完兩寶上課回到家，我最喜歡來一杯芋頭牛奶！
我都直接加低脂牛奶沖泡，順著袋子後面的透明注水線加到濃與淡的中間，喝起來超級濃郁～
而且裡面居然真的吃得到芋頭塊！
重點是量還不少捏，吃起來很有口感超滿足，
根本就是手搖飲店現做芋頭牛奶的味道，但熱量卻低很多😍

【下午茶放鬆神救援：茉香奶綠】

以前工作告一段落，我手搖飲必點茉香奶綠加珍珠，
但每次喝完都是罪惡感！
看到這款「低卡高蛋白奶昔」居然有出茉香奶綠，
我還不直接喝爆！

一打開那個茶香聞起來就跟手搖飲一模一樣，
奶綠味很濃郁而且不是那種假假的奶精味喔！
大口喝下去還有「ㄎㄠ ㄎㄠ ㄎㄠ」的顆粒脆片，
口感豐富到不行，下午來一包整個超療癒！

重點是它真的超方便，口栓式袋裝設計完全不用另外準備搖搖杯！直接加水或牛奶，蓋上蓋子搖個10秒鐘就能立馬喝，對忙碌媽媽來說簡直不要太讚欸👍🏻

別看它一包熱量才100多大卡，裡面的營養跟成分其實很貼心：  
 
✔️三效乳清：
包含濃縮乳清、分離乳清與大豆蛋白，一包就有17到18克的優質蛋白質，好消化好吸收，幫忙補足日常營養跟增強體力。  

 ✔️雙重膳食纖維：
專利玉米來源可溶性纖維加上豌豆纖維，水溶性跟非水溶性兼備，喝完滿滿飽足感。  
 
✔️綜合維生素B群：
輕鬆補充日常必備營養素，維持每天好狀態。  

 ✔️專利瓜拿納：
幫助促進新陳代謝，讓運動或日常運作更有感。  

 ✔️阿拉伯糖：
減糖配方少負擔，享受甜甜美味無壓力。  

而且它沒有傳統高蛋白粉讓人害怕的腥味，天天換口味喝都不會膩！  

真心覺得這款啵啵飲完全顛覆了我對蛋白飲的印象！
以前總覺得蛋白飲是健身人在喝的、有一種濃濃的藥粉味，但它喝起來就像在喝手搖飲一樣滑順香濃，那個咬得到顆粒的口感更是一絕！

讓人喝完連嘴饞的欲望都被大滿足，每天期待換不同口味喝也變成我忙碌生活中的小確幸了，好喝又少負擔，真的會一喝就愛上😍

無論你是跟我一樣每天跟時間賽跑的二寶媽、早起沒時間買早餐的上班族，或是下午嘴饞想少喝高熱量手搖飲的朋友，真的一定要囤幾包放在家裡或辦公室！

我們在辛苦照顧家庭跟忙工作的同時，也別忘了好好愛自己，每天用10秒鐘給自己一杯滿滿的營養與好心情，一起輕盈美好地迎向每一天吧！

品牌官方資訊
官方網站：艾禾生醫
FB粉專： 艾禾生醫
IG粉專： @ioh_health 

#艾禾生醫 #ioh啵啵飲 #低卡高蛋白奶昔 #蛋白飲推薦 #下午茶 #嘴饞吃什麼 #低卡早餐

二寶媽的懶人救星！【艾禾生醫】I oh啵啵飲 低卡高蛋白奶昔，10秒搞定我的早餐與下午茶時光！

🎂 生日蛋糕不一定要吃奶油的！這次找到一款超特別的冰淇淋蛋糕，整顆都是義式Gelato，粉嫩夢幻的外型，連大人看了都少女心噴發！🍓☁️

這次來到樹林北大特區的 OH MY義式手工冰淇淋，除了能品嚐各種特色Gelato，還能提前預訂客製化冰淇淋蛋糕，完全是慶生的新選擇！

💕 這次選了草莓優格＋百香果優格雙口味，粉嫩配色超吸睛！草莓酸甜順口，百香果還吃得到果籽，天然果香很迷人。蛋糕口味與裝飾都能自由搭配，還能打造專屬造型。

最加分的是，店家連慶生配件都準備好了！附贈雲朵造型盤、粉嫩叉子及萬用慶生蠟燭，蛋糕上的雲朵裝飾也是以純鮮奶製作的冰淇淋，可愛又能吃，擺上桌就能直接開心慶生！🎉

🍨 店內Gelato口味也很豐富！我特別喜歡西西里島開心果，堅果香氣濃郁；15年蘇格登威士忌則是溫和的大人風味。還有巧克力、仙草、哈密瓜、椰奶及水果雪酪等選擇。低脂、低糖配方，口感扎實綿密，甜度不會太重。

🎁 現場還有優惠：4oz獨享杯買5送1，宅配滿16杯免運（須以16杯為單位下單）。

這次用不一樣的冰淇淋蛋糕為生日留下美好回憶！如果也吃膩傳統奶油蛋糕，想找一款特別又有特色的生日蛋糕，推薦收藏這間！❤️

📍 OH MY義式手工冰淇淋
🏠 新北市樹林區學林路80號（北大特區）
⏰ 週二～週日 11:30－19:30（週一公休）
📞 02-6604-1714
🌐 https://ohmygelato.com.tw/
📩 冰淇淋蛋糕建議提前透過官方LINE預訂

#OHMY義式手工冰淇淋 #樹林美食 #北大特區美食 #樹林甜點

@ohmygelato_om

🎂 生日蛋糕不一定要吃奶油的！這次找到一款超特別的冰淇淋蛋糕

#肥肥愛台中
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🔻眺高 STAY WITH MOUNTAIN
📍台中市北屯區廍子路700巷11弄36號
🕓/營業：週一至週四 16:00–01:00
🕒/營業：週五 16:00–01:30
🕦/營業：週六、日 11:30–01:30
☎️/電話：04-2439-0886
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台中的百萬夜景配上聖誕樹，也太浪漫🎄
眺高的聖誕樹亮燈啦～～💡💡
不用出國，也能拍到滿滿歐式聖誕感🥰
建議傍晚就可以過來
吃個飯、看夕陽，天黑後再拍聖誕樹
白天跟晚上都能拍到📸
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想好今年要跟誰一起過聖誕節了嗎？
先收藏起來，約他一起來吃飯看夜景🤍
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#台中聖誕樹 #眺高 #台中夜景 #台中景觀餐廳 #11月POPO創作者分享 

台中最美最浪漫聖誕夜景餐廳

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026必逛快閃店,https://www.poponote.com/note/6af16fc66e218f0008c14042)}再+1！HOLA近期攜手英國人氣動畫《笑笑羊》推出一系列萌翻天的聯名商品，為了歡慶新品上市，HOLA特別在新光三越信義新天地A11廣場打造「笑笑羊早餐店！特別營業中」，除了帶來多款笑笑羊聯名商品外，更同步設置早餐煎台、醬料區等各種經典場景，真的是有夠可愛欸！
Editor/NARA

{pic-21}{caption(Source/HOLA)}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026台北必逛快閃店：笑笑羊早餐店)}笑笑羊從黏土定格動畫一路走進社群，招牌的淡定神情與反差幽默風靡全球，深受社群迷因喜愛。今年聖誕節，HOLA特別將《笑笑羊》的經典角色肖恩、比澤爾跟搗蛋豬翻玩為三款早餐造型玩偶吊飾，讓粉絲把喜愛的角色「點」回家！

{pic-4}{pic-5}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「笑笑羊早餐店」現場設有點餐鈴、料理道具與拍照場景，讓你從點餐畫單、煎熱狗堡、灑胡椒到加醬料全都可以一次體驗，指定場次更加碼推出「週末限定表演場」，由專業演員進駐點餐檯，以熱情即興的台味叫單與煎台互動，重現早餐店人情味日常。

{pic-10}{pic-11}{caption(暖羊羊三明治，NT$599。Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「暖羊羊三明治」讓調皮的肖恩鑽進烤得金黃的吐司切片，搭配生菜、蕃茄、起司等豐富配料，摸起來手感超好超厚實，真是有夠犯規！

{pic-12}{caption(好寶包都在吃熱狗堡，NT$599。Source/POPO筆記編輯拍攝)}戴著藍色毛線帽的比澤爾窩在麵包與生菜之間，端出「好寶包都在吃熱狗堡」，現場還可以體驗幫你的比澤爾熱狗堡加番茄醬跟芥末醬，真的是有夠療癒！

{pic-9}{caption(新鮮多汁蘋果豬，NT$599。Source/POPO筆記編輯拍攝)}而搗蛋豬則戴上蘋果頭套、背上紅色的小包包化身「新鮮多汁蘋果豬」，每一隻都有夠可愛耶～

{pic-14}{pic-16}{pic-18}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了三款早餐造型玩偶吊飾，現場還有豐富的笑笑羊聯名生活好物，包含迷因肖恩穿脫玩偶、躺平比澤爾面紙盒、超舒服的小地墊等，正是粉絲挑選聖誕交換禮物的首選清單。

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中一定要買的就是這隻超萌的脫毛肖恩絨毛玩偶，身上的綿羊毛特別採用可穿脫的設計，可以按照季節幫你的小羊肖恩變換造型，一開賣馬上就被搶到大缺貨，笑笑羊粉絲有看到肯定要手刀買！

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有超應景的肖恩造型聖誕花圈，蓬鬆柔軟的材質搭配肖恩的笨笨小臉讓人完全無法抗拒，這一定要買的啊！

{pic-19}{pic-20}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了笑笑羊早餐店的趣味體驗，每年備受好評的「聖誕小樹風格自造所」也同步登場，集結超過 200 款風格吊飾與異材質聖誕選品，從經典樹頂星、緞帶、燈串到印度紙、玻璃、木質、皮革與布藝編織等不同材質的聖誕吊飾全都有，讓專屬於你的節日氣息在客廳角落悄悄亮起來。

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(HOLA「笑笑羊早餐店！聖誕營業中」快閃店)}
日期：2026/11/12～2027/1/4
地點：新光三越信義新天地A11一樓外廣場





   2026快閃店,HOLA

HOLA笑笑羊聯名「早餐快閃店」來了！「現煎暖羊羊三明治」、脆上爆紅「脫毛肖恩玩偶」必買一次看！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026必吃冰品推薦,https://www.poponote.com/tag/695e322da7a70e0007d4ba82/latest)}！繼之前推出{href(HERSHEY'S聯名巧克力冰淇淋,https://www.poponote.com/note/6aab63f7236dbb0007156e6e)}後，這回COLD STONE又攜手來自台南的超人氣霜淇淋品牌蜷尾家推出聯名冰品「米嗲脆脆」，將濃郁的麵茶冰淇淋結合鹹甜酥脆的米香和餅乾碎，吃起來口感層次超豐富，喜歡這種古早味冰品的姐妹肯定要手刀開吃！
Editor/NARA

{pic-3}{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026冬季必吃冰品推薦：COLD STONE 米嗲脆脆)}從台南出發的蜷尾家擅長將在地食材與熟悉的生活滋味融入冰品，以創意重新詮釋懷舊風味。本次與COLD STONE攜手合作推出的「米嗲脆脆」將蜷尾家的特色風味結合COLD STONE招牌現拌手法，透過冰淇淋與配料的搭配，讓台式經典與美式冰淇淋碰撞出新創意，帶來香氣與口感兼具的聯名新作。

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}超欠吃的「米嗲脆脆」以帶有穀物香氣的麵茶冰淇淋為基底，拌入酥脆餅乾碎、鹹甜米香粒後再撒上麵茶粉，整體吃起來濃郁又充滿層次，從入口的冰涼細緻到咀嚼時的脆口變化，將記憶中樸實溫暖的好味道化為令人驚喜的冰淇淋甜點。

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而頂部的麵茶粉更是畫龍點睛，細緻的麵茶粉吃起來香氣十足，隨著冰淇淋在口中融化成豐富香甜滋味，不過因為麵茶粉很細，還是要小心別被嗆到啦～

{pic-9}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}COLD STONE和蜷尾家聯名的「米嗲脆脆」將在2026/11/13正式開賣，歡慶新品上市，2026/11/13～2026/11/15購買中杯以上冰淇淋、霜淇淋、霜淇淋阿法淇朵，享同size冰淇淋第二件半價；2026/11/27～2026/11/29還有購買中杯以上冰淇淋、霜淇淋、霜淇淋阿法淇朵享同size冰淇淋第二件NT$50優惠，快揪姊妹一起吃起來！











   2026冰品推薦,COLDSTONE

酷聖石跟蜷尾家聯名啦！古早味「米嗲脆脆」麵茶冰淇淋+米香太療癒、「這三天」第二杯只要50元！

內科新開幕台灣在地果昔專賣店
主打各式果昔與奶昔，堅持使用台灣在地水果與鮮奶，將當季新鮮水果急速冷凍，讓一年四季都能喝到新鮮水果製作的飲品。每杯都是現點現打，除了基本飲品，還有膠原蛋白、乳清蛋白等優質配料，讓日常飲品有更多選擇。

木瓜奶昔木瓜搭配鮮奶的經典組合，口感綿密細緻，喝起來香濃又順口。酪梨香蕉奶昔口感同樣細緻滑順，酪梨與香蕉的搭配帶來自然的濃郁感，飽足感也很不錯！這兩杯是我最喜歡的口味

草莓奶昔加入蔓越莓後，多了酸甜的果香，整體喝起來清爽，喜歡酸甜口味的人可以試試。黃金芒果果昔搭配膠原蛋白，享受芒果風味的同時，也能保養自己。

從濃郁綿密的奶昔到酸甜清爽的果昔，每款都有不同特色。平常喜歡水果飲品，或是想替日常飲食增加一點變化，都可以來試試！原果在ubereat也點的到唷！
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💰 木瓜奶昔 $85
💰 草莓奶昔 $110
+$20 蔓越莓
💰 酪梨香蕉奶昔 $125
💰 黃金芒果果昔 $100
+$25 膠原蛋白
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店家名稱｜原果 Juice do it（內湖）
📌  台北市內湖區內湖路一段411巷11號
🚉 捷運西湖站
📞 0921-321 -806
⏰️ 平日 11:00-20:00 假日 12:00-18:00
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#ゆじ食べ尽くす#11月POPO創作者分享 #台北美食 #新開幕 #內湖美食

內科新開幕台灣在地果昔專賣店

{pic-2}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}蘿拉蜜思鐵粉今年絕對不能錯過！今年冬天，{href(蘿拉蜜思,https://www.poponote.com/note/69d5c698bf02320007d33653)}邀請妳走進夢幻法式「粉漾假期」彩妝工坊。從一盤三效、打造立體輪廓的全新限量「BONNE MINE煥顏立體亮采盤」，到換上絕美限定新裝的經典煥顏透明蜜粉等等...，全系列滿足妳對精緻底妝與眼神的追求。此外，療癒滿分的舒芙蕾護手霜禮盒也要把握，趕快來鎖定必買清單！
Editor/Wendy

{pic-16}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}今年聖誕 LAURA MERCIER 蘿拉蜜思邀請妳走進法式『粉漾假期』，展開一場融合藝術、想像與美麗的節慶旅程。在這座夢幻彩妝工坊中，無限創意與專業彩妝工藝交織，將每一次上妝化為細膩而獨特的藝術創作。延續品牌一貫的法式優雅與自然美學，透過精緻限定彩妝與奢華美妝禮盒，為歲末佳節增添璀璨光采，讓每個人都能輕鬆演繹專屬自己的現代奢華之美。

{h2(奢華絲柔・粉嫩節慶眼妝)}
{pic-11}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}{bold(LAURA MERCIER蘿拉蜜思「2026粉漾假期 奢華眼彩三入組」)}
以細膩光澤點亮雙眸，經典明星眼妝單品「奢華絲柔眼彩筆」於年底假期推出精心配色 Mini 三件組，集結柔霧與珠光質地，輕鬆打造優雅百搭、歷久彌新的眼妝風格。從溫暖百搭的大地色到浪漫玫瑰金、限定色香檳蜜桃，每筆都能為雙眸增添細膩層次。
{pic-3}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}▸LAURA MERCIER蘿拉蜜思 2026粉漾假期 奢華眼彩三入組 NT$1,300
色號：Golden Peach 香檳蜜桃 / Rosegold 玫瑰金 / Caramel 淺棕

{h2(經典定妝・完美妝容的最後一道工序)}
{pic-9}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}{pic-13}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}{bold(LAURA MERCIER蘿拉蜜思「2026粉漾假期 煥顏透明蜜粉禮盒 & 煥顏透明柔霧蜜粉禮盒」)}
備受全球喜愛的經典明星蜜粉換上精緻節慶限定包裝顏色，搭配標誌性天鵝絨粉撲，讓日常定妝步驟也能充滿奢華儀式感。從經典透明蜜粉到柔霧蜜粉，為不同妝容需求打造精緻細膩的完美收尾。
{pic-6}{caption(source/LAURA MERCIER提供；煥顏透明蜜粉禮盒（ROSE）)}{pic-5}{caption(source/LAURA MERCIER提供；煥顏透明蜜粉禮盒（透明）)}▸LAURA MERCIER蘿拉蜜思 2026粉漾假期 煥顏透明蜜粉禮盒 全2款 各NT$1,980
{pic-4}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}▸LAURA MERCIER蘿拉蜜思 2026粉漾假期 煥顏透明柔霧蜜粉禮盒 NT$2,250

{h2(後台靈感，重現醒眼光采)}
{pic-12}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}{bold(LAURA MERCIER蘿拉蜜思「2026粉漾假期 專業亮眼校色蜜粉禮盒」)}
好萊塢彩妝師的最愛，專為眼下定妝打造的亮眼雙件組，實現「提亮 × 校色 × 定妝」三效合一。粉體添加保濕潤養精華，在定妝同時兼顧保養，搭配專屬「專業亮眼校色刷」，打造自然柔和的亮眼妝效。
{pic-7}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}▸LAURA MERCIER蘿拉蜜思 2026粉漾假期 專業亮眼校色蜜粉禮盒 NT$2,250（透明）

{h2(柔嫩呵護・指尖上的法式香氛)}
{pic-10}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}{bold(LAURA MERCIER蘿拉蜜思「2026粉漾假期 舒芙蕾護手霜禮盒」)}
將精緻香氛與滋潤保養完美結合，配方蘊含乳木果油、芒果籽脂與可可籽脂等滋養成分，能即時滋潤雙手肌膚，提供長達 24 小時的保濕呵護。

{pic-8}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}▸LAURA MERCIER蘿拉蜜思 2026粉漾假期 舒芙蕾護手霜禮盒 NT$1,900
禮盒內容：Ambre Vanille 琥珀香草 50ml + Almond Coconut 椰香杏仁 50ml   

{h2(Bonne Glow! 綻放宛如暖陽親吻的美肌)}
{pic-14}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}{pic-15}{caption(source/LAURA MERCIER提供)}{bold(LAURA MERCIER蘿拉蜜思「2026限量款BONNE MINE煥顏立體亮采盤」)}
以法式 "BONNE MINE" 自然紅潤美學為靈感，以一盤三效「雕塑 X 暈染 X 提亮」打造 SUN-KISSED 如曬後完美的 3D 健康輪廓；獨特霜轉粉質地蘊含植物角鯊烷與維他命E，能自然與底妝融合，新手也能輕鬆上手。經實測可維持 16 小時長效持妝，具備防水、防汗、防潮與防沾染特性。
▸LAURA MERCIER蘿拉蜜思 2026限量款BONNE MINE煥顏立體亮采盤 全4色 售價店洽





   2026聖誕彩妝,2026腮紅,2026蜜粉,2026眼影,LAURAMERCIER,蘿拉蜜思

閨蜜最愛交換禮物首選！蘿拉蜜思2026粉漾假期聖誕系列「限量亮采盤、煥顏蜜粉禮盒」必搶，內行人才懂買舒芙蕾護手霜！

🇰🇷桃園統領新開韓式料理～本村韓食炸雞🍗
裝潢超級漂亮，一秒飛到韓國的感覺😋
這次本村韓食炸雞有獨家的「大韓名鍋套餐」，一次就能吃到韓式火鍋、炸物跟飲品，根本是聚餐的好選擇😍
而且跟姐妹一起吃真的超飽、超滿足😌
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🍲 經典韓鍋｜巨無霸部隊鍋
有三種口味可以自己選擇～都很道地🇰🇷
滿滿一鍋端上桌真的很有份量！裡面有豐富配料，豬肉、豆腐、火腿腸、泡菜都有
搭配韓式湯頭一起煮，熱呼呼的吃起來超過癮，尤其天氣涼涼的時候，來上一鍋真的很幸福❤️
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🍗 黃金炸物拼盤
韓式料理怎麼可以少了炸物！
有雞翅、雞柳、翅腿、起司球、冬粉捲、魚板酥條，酥脆爽口，太過癮了啦🔥
金黃色的炸物拼盤看起來就超誘人，外酥內香，搭配部隊鍋一起吃，整體吃起來很有層次，喜歡炸物的人一定不能錯過！
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🥤 套餐飲品
韓式料理配上飲料很適合，超推水果氣泡飲～很喜歡香檸蜜桃荔枝跟芒果萊姆！
整套套餐從主鍋、炸物到飲品都幫你準備好了，不用另外煩惱怎麼搭配👏🏻
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我覺得這套很適合找朋友一起來分享，
想吃韓式鍋物又想吃炸雞、炸物，一次就能滿足！
下次來桃園統領逛街，可以把本村韓食炸雞放進口袋名單啦！🥰
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📍本村韓食炸雞-桃園統領店
@bonchon.taiwan 
✨地址：桃園市桃園區中正路61號5樓
✨FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/BonchonChickenTaiwan/
✨營業時間：週日至週四 11：00~21：30、週五週六11：00~22：00

#本村韓食炸雞 #桃園統領 #桃園美食 #桃園美食推薦 #桃園韓式料理

本村韓食炸雞-桃園統領店～火鍋、炸雞、飲料一次滿足

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、IG@familymart_japan、IG@akiko_lawson)}最近要去日本旅遊的快看！每次去日本除了要到藥妝店大買藥妝之外，當然也少不了去便利商店覓食買宵夜啦！本篇就來為大家整理2026最新日本超商必買8大美食，包含7-ELEVEN、全家和LAWSON，每一款都在日妞社群上討論度超高，要去日本玩的快手刀截圖存起來！

{pic-3}{caption(Source/セブン‐イレブン・ジャパン)}{h2(2026日本7-ELEVEN必買：生巧克力冰淇淋)}首先要推薦的是最近在日妞SNS掀起一陣討論的「SEVEN Premium」生巧克力冰淇淋，採用更高比例的巧克力打造濃郁的巧克力冰淇淋，搭配入口即化的絲滑甘納許讓人忍不住一口接一口，巧克力控肯定要手刀開吃！

{pic-4}{caption(Source/セブン‐イレブン・ジャパン、IG@seven_eleven_japan)}{h2(2026日本7-ELEVEN必買：厚切豬排三明治)}肉肉控去日本7-ELEVEN一定要手刀購入這款厚切豬排三明治，鬆軟的吐司中間夾入超厚的多汁里肌炸豬排和美乃滋、高麗菜絲，吃起來超有肉感又不會太過厚重油膩，完全就是可以用來獎勵自己的Comfort Food啊～

{pic-5}{caption(Source/Kirin)}{h2(2026日本7-ELEVEN必買：午後の紅茶 濃縮茶拿鐵、生奶油茶拿鐵)}午後の紅茶近期推出「濃縮茶拿鐵」和「鮮奶油茶拿鐵」兩款新品，以經典的午後の紅茶奶茶為基底，「濃縮茶拿鐵」採用比經典版本多兩倍的超濃茶葉，喝起來茶香非常濃郁又提神，就像在喝Espresso一樣，很適合喝膩咖啡拿鐵的姐妹！而「鮮奶油茶拿鐵」則在奶茶中加入生奶油和牛奶，帶來滑順無比的口感，真是讓人完全無法抗拒啊～

{pic-6}{caption(Source/IG@familymart_japan)}{h2(2026日本全家必買：烤地瓜奶油奶昔)}日本全家近期推出超療癒的烤地瓜奶油奶昔，選用紅春香地瓜作為原料，不加冰塊的製作方式讓整杯奶昔喝起來更加香甜順口，奶昔中還會加入切丁的地瓜塊，增添豐富口感層次，喜歡地瓜甜點的你千萬別錯過啦～

{pic-7}{caption(Source/IG@familymart_japan)}{h2(2026日本全家必買：ミルクの束縛黑糖牛奶)}最近在社群上討論度超高的「ミルクの束縛」黑糖牛奶由來自千葉縣的古谷乳業製造，採用超過75%的生乳搭配甜味溫潤順口的黑糖，喝起來帶有濃郁的乳香和淡雅的黑糖香氣，整體也不會太過甜膩，真的是有夠療癒！

{pic-8}{caption(Source/ファミリーマート、IG@familymart_japan)}{h2(2026日本全家必買：巧克力棉花糖)}每年冬天都被搶爆的全家巧克力棉花糖回來啦！QQ彈彈的棉花糖配上微苦的巧克力讓人忍不住一口接一口，小小一包吃起來也不會太過負擔，這有看到一定要手刀囤貨的吧～

{pic-9}{pic-10}{caption(Source/X@akiko_lawson)}{h2(2026日本LAWSON必買：GODIVA聯名甜點)}LAWSON旗下甜點品牌Uchi Cafe今年與GODIVA推出六款聯名甜點，包含「巧克力芭菲」、「巧克力銅鑼燒」、「巧克力泡芙」、「巧克力凍糕可麗餅」、「巧克力蛋糕捲」和「雙倍巧克力麻糬卷」，其中「巧克力芭菲」融合巧克力奶油、巧克力蛋糕和巧克力慕斯；「巧克力銅鑼燒」在鬆軟餅皮中夾入濃郁巧克力鮮奶油，「巧克力泡芙」則在曲奇泡芙皮中注入GODIVA巧克力餡，苦甜風味超順口！

{pic-11}{caption(Source/X@akiko_lawson)}另外還有以海綿蛋糕搭配巧克力甘納許和酥脆餅乾碎的「巧克力蛋糕捲」、口感Q彈又滑順的「雙倍巧克力麻糬卷」以及在可麗餅皮中加入巧克力凍糕、巧克力奶油、杏仁巧克力脆片的「巧克力凍糕可麗餅」，身為巧克力控肯定要手刀開吃！

{pic-12}{caption(Source/ローソン、X@akiko_lawson)}{h2(2026日本LAWSON必買：森半宇治抹茶拿鐵)}日妞最近都在瘋這杯抹茶拿鐵！選用來自京都的森半宇治抹茶為原料，恰到好處的微苦風味搭配鮮明的抹茶香氣讓人完全無法抗拒，加入LAWSON Machi Cafe招牌熱牛奶帶來更豐富的層次風味，除了基本款外還可選擇雙倍濃郁的宇治抹茶拿鐵，光用想的就覺得好幸福！





   2026日本,2026日本旅遊

2026最新日本超商必買8大美食推薦！全家「烤地瓜奶昔」日妞推爆、GODIVA巧克力捲看到要掃貨！

台中這間咖哩店也太佛心了吧！🥹🍛

藏在台中南門市場裡的寶藏美食「沼澤咖哩」
原本只是想來吃一份咖哩飯
沒想到老闆熱情到讓人受寵若驚！

最狂的是主餐還沒上桌
湯品、古早味紅茶、水果就先送上來
甚至還有現炸熱騰騰的雞塊！
根本還沒吃主餐就先被餵飽了🤣

🍛 咖哩醬濃郁又帶點微辣
搭配香Q白飯真的超下飯
不管是豬排還是唐揚雞都很適合搭配咖哩
還有糖心蛋、花椰菜跟紅蘿蔔，整份很有飽足感！

🔽沼澤咖哩
📍台中市南區瑞豐街19巷4弄7號
⏰營業：11:00-20:00建議出發前先確認
📅公休：週一
🅿️ 市場巷弄較狹窄，建議先找好停車位置

這種不只讓你吃飽，還讓你感受到滿滿人情味的店，真的值得收藏❤️

📌 台中南區美食先收藏起來！
👫 標記那個最愛吃咖哩的朋友，下次一起來！

#台中美食 #台中南區美食 #台中咖哩 #南門市場美食 #沼澤咖哩 #11月POPO創作者分享 

台中南區高CP值咖哩飯😍😍

最近天氣真的瞬間變超冷🥶 
這種冷颼颼的天氣，大家晚餐最想吃什麼？不用懷疑，我們家絕對是火鍋啦🔥

前幾天老公軍中剛好排休一天，早上陪我順利工作完後，兩個人就開開心心手牽手跑去萬家福大採購～

逛著逛著居然被我發現了這個十月才剛上市的新品——「寶宏安柏 醇起司醬」！
身為一個超級起司控、平時超愛各種起司料理的我，看到它怎麼可能放過！直接手刀抓了三包放進購物車🛒

買完起司醬，我們接著去抓各種想吃的火鍋料，這時老公突然突發奇想跟我說：「老婆～這包起司醬看起來超讚，不如今天拋開沙茶醬，我們直接拿起司醬來沾這些火鍋料，實測看看哪一個最搭！」  

我聽完覺得超有創意又好好玩！
於是我們這場超溫暖又甜蜜的「火鍋料沾起司醬大實測」就正式開始啦！一醬直接開啟我們的濃郁起司模式～

🧀 關於【寶宏乳酪 PowerRed】與產品包裝亮點

講到起司品牌，真的不得不大推一下【寶宏乳酪】！

從原料挑選到生產過程都超級嚴謹，全程控管溫度與高潔淨度的生產環境，不僅通過 ISO 22000、HACCP 等多項國際品質認證，全系列產品還都有投保產品責任險，讓我們買得安心、吃得更放心～  

這次開箱的「寶宏安柏 醇起司醬」（100g/包，4包組價值$436元），包裝真的要給它大讚一下！
它是採用立袋旋蓋的設計，亮麗的藍綠色搭配金黃起司圖樣，看起來超吸睛。
而且旋蓋設計簡直是家庭主婦與懶人的救星，要用多少就擠多少，完全不怕沾手或一次用不完會變質，保存超方便！  

擠到碗裡時，那個起司醬呈現超漂亮的乳黃色，質地既滑順又濃稠，就像絲綢一樣順順地流下來～擠出來的瞬間，陣陣鹹香濃郁的起司奶香味直接炸開，金黃誘人的質地裹上熱騰騰的食材，光是用看的跟聞的就讓人忍不住想偷吃一口🤤

🍲私房火鍋料沾「寶宏安柏 醇起司醬」實測開跑

平時大家吃火鍋都是沾沙茶或辣椒醬油，這次我們夫妻倆發揮實驗精神，煮了滿滿一鍋好料，準備用這款濃郁鹹香的「寶宏安柏 醇起司醬」來征服所有食材！到底會擦出什麼驚喜火花呢？ 


1. 小黃瓜 🥒（老公的 NO.1 👑）

本來以為小黃瓜沾起司會很怪，結果完全被驚艷到！熱騰騰的小黃瓜帶有清脆多汁的口感，沾上濃郁鹹香的起司醬，小黃瓜的清甜剛好完美中和了起司的鹹香。
老公一吃眼睛直接發亮，大讚說：「這個超好吃！吃起來清爽而且完全不膩口！」直接宣告小黃瓜是他的冠軍！  

推薦指數： ★★★★★

2. 玉米筍 🌽（我的 NO.1 👑）

我個人最愛的絕對是玉米筍！
清甜爽脆的玉米筍裹上一層厚厚的起司醬，玉米的自然甜味跟起司的鹹香濃郁在口中完美融合，口感層次超豐富，真的超級無敵搭配！一口接一口根本停不下來～  

推薦指數： ★★★★★

3. 王子麵 🍜

吸飽火鍋精華湯汁的王子麵，直接淋上起司醬拌開，瞬間秒變韓式起司拉麵！
濃郁滑順的鹹香起司緊緊包裹著麵條，每一口都超滿足、超咕溜！  

推薦指數： ★★★★

4. 豬肉片 🥩

剛涮好的嫩豬肉片沾裹起司醬，簡直是肉食控的美味爆擊！豬肉的香甜油脂與起司醬的濃郁相輔相成，鹹香四溢，越嚼越香！  

推薦指數： ★★★★

5. 炸豆皮 

豆皮吸滿了火鍋湯汁，多孔的結構剛好能鎖住滿滿的起司醬，一口咬下去爆汁又濃郁，豆香跟奶香交織，口感超級爽快！  

推薦指數： ★★★★

6. 荷包蛋/水煮蛋🍳

軟嫩的蛋白配上濃密的蛋黃，沾上滑順的起司醬後，蛋香與奶香相互堆疊，整體口感變得超級順口又綿密！  

推薦指數： ★★★★

7. 板豆腐 🧱

紮實的板豆腐富含豆香，沾上起司醬後，起司的鹹香剛好補足了豆腐較為清淡的滋味，入口滿是溫潤的豆香與奶香。  

推薦指數： ★★★★

8. 芋頭貢丸 🧆

貢丸本身的鮮美肉汁加上芋頭的鬆軟綿密，配上鹹香起司醬，完美襯托出芋頭與肉香，吃起來香濃誘人！  

推薦指數：★★★★

💕 夫妻食用心得與最愛評比

這次跟老公一起進行的火鍋料沾醬實測大成功！
兩個人坐在桌前互相餵對方吃不同沾醬的火鍋料，討論著「這個好讚！那個超酷！」，整個房間都暖呼呼的甜了起來～🥰

我們一致認為，「寶宏安柏 醇起司醬」破除了傳統火鍋沾醬的想像！

老公的大推： 「原本以為起司醬只能沾薯條或吐司，沒想到沾熱熱的清脆小黃瓜居然會這麼搭，清爽去油膩又帶有鹹香奶香，完全不膩口，真的會上癮！」

我的首選： 「我真心最愛玉米筍跟王子麵！玉米筍沾起司醬甜鹹交織的口感太厲害了，而王子麵裹上濃郁起司醬直接秒變高級韓式起司拉麵，每一口都是滿滿的幸福感！」

🌟 總結與溫馨呼籲

這款「寶宏安柏 醇起司醬」表現真的超優異，質地滑順濃郁、鹹香夠味，而且裹附力極佳！
平時放在冰箱冷藏，不管是當成麵包、炸物沾醬，還是拿來做焗烤、義大利麵，甚至像我們這樣創意當作火鍋沾醬都超級百搭！  

冷冷的天，別再只用傳統醬料啦！快帶幾包回家，跟另一半或家人一起開啟屬於你們的濃郁起司料理模式吧～❤️

📦 產品資訊與保存注意事項
產品名稱： 寶宏安柏醇起司醬（奶素）  
規格： 100g / 包  
實體販售通路： 萬家福、樂家康等實體賣場通路均有販售，想購買的朋友去採買時記得多巡巡架上唷！
保存方式： 請務必冷藏儲存！  
保存期限： 未開封前保存期限為製造日後 180 天，建議於開封後 7 日內儘速使用完畢，風味最佳喔！  

🔹 品牌與社群相關連結：

官網：寶宏乳酪 PowerRed
Facebook：寶宏乳酪 PowerRed
社群平台：起司廚房 cheese



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🧀【寶宏安柏 醇起司醬】起司控和火鍋控不能錯過它❗️鹹香濃郁神級沾醬，跟老公實測沾各種火鍋料會是個什麼樣的體驗❓

姊妹由日本回來台北，除了酒吧我們還有吃到間不錯的餐酒館！
從鹹吃到甜，碰完杯又再碰杯
吃飯就是要這樣開心呀～～🥂

這次來到NUBE丰雲義大利餐酒館( ´▽｀)
聽香港老闆分享，原來主廚和調酒師是他們在英國旅行時認識的，旅行中因美食而相遇，再一起在台北開餐廳，這個故事好可愛

大推米蘭風味千層麵，一切開就超香～～
藍紋起司麵疙瘩也真的好好吃！
烤牛骨髓則是忍不住一直挖
前菜的章魚彈牙馬鈴薯綿密
盧加尼加義式香腸燉白豆更有驚喜，醬汁很香濃，沒想到連不愛豆子的我也 OK！

甜點也沒有少吃：經典提拉米蘇、免烤檸檬乳酪蛋糕佐藍莓醬，還有焦糖脆香、口感滑嫩的布丁，一路吃到最後

比起趕著吃完一餐，更喜歡這樣慢慢吃、慢慢聊
有料理、有碰杯，也有一點留給夜晚的時間
還好朋友跟她妹妹都吃得好滿足😌

@nube_taipei
📍NUBE 丰雲義大利餐酒館
🏡台北市信義區基隆路二段149之53號
☎️0976 641 968

#台北美食 #台北餐廳 #台北餐酒館 #意大利餐酒館 #約會餐廳

NUBE 丰雲義大利餐酒館

可以瘋狂試吃的新開幕義式冰淇淋！
每天提供 8 種不同口味其中包含一款每日限定
每種口味都可以試吃
完全不用擔心選擇障礙

「牛奶巧克力餅乾」香濃牛奶搭配巧克力餅乾，簡單卻很經典，奶香與餅乾的口感融合得很好，是我最推薦的一款！
「糖漬柑橘優格」帶有酸甜果香，風味有點像在吃蜜餞，清爽又特別。
「皮埃蒙特榛果」榛果香氣濃郁，尾韻還帶有淡淡的焦糖香，喜歡堅果風味的人可以試試。
「芝麻」芝麻香氣很飽滿

下次來還想試試其他限定口味！
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店家名稱｜On my way gelateria 
📌 臺北市大安區延吉街138巷4號
🚉 捷運忠孝敦化站
⏰️ 13:30-21:30
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#ゆじ食べ尽くす#台北美食 #新開幕 #11月POPO創作者分享 

東區新開幕義式冰淇淋

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這次帶著紜紜來台中旅行，入住全新開幕的 蟬說：旭樹・寓所 🌿

地點真的很加分！位於台中西屯區，周邊美食、商圈林立，不論外出吃飯、逛街都很方便，開車到東海商圈、東海大學也只要約10分鐘！

這次入住的是舒適三人房，一張雙人床＋一張單人床，空間明亮又寬敞，還有獨立陽台可以放鬆看風景，床墊更選用台灣品牌幸福床店，睡起來清爽舒適，讓人一夜好眠🛏️

最喜歡的還有7樓交誼廳與點心吧！
☕ 百年品牌 Julius Meinl 咖啡機
🥨 免費迎賓點心、餅乾與堅果
🥤 氣泡水機、飲水機、製冰機
🥐 圓麵包還能搭配奶油、果醬，烤過更好吃！

不只大人可以悠閒喝咖啡，孩子也有喜歡的小點心，還能到戶外交誼露臺欣賞城市景色，享受一家三口的輕旅行時光❤️

另外房內還有 Dyson 吹風機、55吋大電視、乾濕分離衛浴及獨立陽台，住宿需要的設備幾乎一應俱全！

📍 蟬說：旭樹・寓所
台中市西屯區福科路620巷16號

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南京復興商圈質感日式居酒屋
週末和家人一起來吃飯，每道料理都很有水準
吃第一道就趕快拿起相機，想跟大家分享！

從開胃前菜、各式串燒到主食
每一道都有自己的特色

開胃前菜推薦
「布里起司吻仔魚明太子附法棍」這道很推薦一開始就點！明太子的鹹香，搭配濃郁的布里起司與吻仔魚，再搭配法棍一起入口，鹹香濃郁又有不同口感。
「水果玉米天婦羅」外層炸得酥脆，玉米本身帶有自然甜味，吃起來脆甜脆甜的，很涮嘴。

串燒點了很多種，「手羽先」細心處理好骨肉，吃起來更加方便；去骨…七里香」口感 Q 彈，很有嚼勁。「摩摩」外皮非常酥脆，裡面的肉質軟嫩多汁；…厚切牛舌」厚實又 Q 彈，肉汁也很飽滿。「醬燒雞肉串」調味拿捏得剛剛好，搭配蛋黃一起吃，口感更加滑嫩。

「沙茶松阪炒水蓮」 水蓮保有新鮮脆度，很有味道不過鹹。
「奶油酒燒大蛤」 這道真的非常推薦一上桌先喝一口湯，奶油與酒香融合得很濃郁，大蛤每一顆都新鮮飽滿，鮮味十足。
「義式生火腿洋芋烘蛋」 烘蛋裡包著綿密的洋芋，搭配生火腿的鹹香，這個我也很喜歡！

「奶油明太子烏龍麵」濃郁的奶油明太子醬完整包覆烏龍麵，麵條軟硬度也恰到好處，每一口都很入味。「南蠻雞唐揚」 外層酥脆，裡面保有雞肉的鮮嫩與肉汁，外酥內嫩的口感很加分。

這次真的不知不覺就快把餐廳的品項點了一輪，整體口味都很喜歡！
餐廳空間也很有質感，還設有日式包廂
家人聚餐或朋友聚會都很適合在這裡喲！
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店家名稱｜璞滿滿-八德店
📌 臺北市中山區朱崙里八德路二段265號
🚉 #捷運南京復興站
📞 02 -2711-9265
⏰️ 17:30-00:00
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#ゆじ食べ尽くす
#台北美食 #11月POPO創作者分享 

南京復興商圈質感日式居酒屋

{pic-2}{caption(source/IG@jongsuk0206、＠disneypluskr)}李鐘奭一穿上{href(《再婚皇后》,https://www.poponote.com/note/6a97d2854c1f4c0007147942)}的王子裝，當年追《W－兩個世界》的心動又回來了！曾因一張活動照被網友笑說「連李鐘奭也躲不過韓國酵母」，這回他化身海因里王子，除了和申敏兒談起皇室戀愛，還為了從鳥變回人形的裸身戲，開口向導演多要一個月練身材。戲外的他到底怎麼練？從重訓後接著打拳，到一度每週練三次擊劍，一起來看他的6個身材管理重點！
Editor/Julie

{pic-9}{caption(source/SBS)}{pic-8}{caption(source/MBC)}{h2(從《皮諾丘》到《W》李鐘奭的代表作，根本是追劇青春)}提到李鐘奭，腦中是不是立刻浮現好幾位捨不得出坑的男主角？《聽見你的聲音》裡能讀懂人心、守護姐姐的朴修夏，《皮諾丘》中背負身世祕密的崔達布，再到《W－兩個世界》直接從漫畫走進現實的姜哲，校服、西裝都留下經典畫面。後來的《當你沉睡時》與《黑話律師》，又讓人看到他從浪漫愛情走進懸疑故事的不同魅力。追著追著才發現，原來自己的韓劇清單裡，一直都有李鐘奭！

{pic-11}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-10}{caption(source/IG@ament_official)}{h2(《再婚皇后》化身海因里王子搭檔申敏兒，談一場皇室戀愛)}《再婚皇后》改編自同名網路小說及漫畫，由申敏兒、朱智勛、李鐘奭與李世榮主演，講述皇后娜芙蕾面對皇帝移情別戀、提出離婚後，要求批准自己與西王國王子海因里再婚的故事。李鐘奭飾演的海因里，帶著從容又有些玩世不恭的魅力，同時藏有神祕身分，在愛上娜芙蕾後成為她可靠的支持者。他也在製作發表會透露，為了劇中從鳥變回人形的裸身戲，曾向導演多爭取一個月鍛鍊。王子看起來輕鬆，演員背後可是一點都不敢鬆懈！

{pic-3}{caption(source/IG@disneypluskr)}{pic-5}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-7}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{h2(李鐘奭身材管理1：重量訓練)}{h3(粉絲愛撕漫男，他卻想練成湯姆哈迪)}粉絲喜歡李鐘奭清秀修長的模樣，他本人嚮往的卻是「湯姆哈迪式」的陽剛身材！他在訪談中聊到，自己其實想把身體練壯，但粉絲未必喜歡，讓他在增肌與減重之間也有些苦惱。而在河智英的YouTube節目中，他分享的運動安排就包含重量訓練。原來大家心中的溫柔年下男，私下想走的是肌肉硬漢路線，這個反差是不是很李鐘奭？

{pic-4}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-15}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DfUTxiinZnW/)}{h2(李鐘奭身材管理2：拳擊有氧)}{h3(重訓完還沒結束，接著戴上拳套)}重訓結束後，李鐘奭的有氧時間，是戴上拳套打拳擊。他受訪時分享，自己通常先做重量訓練，再用拳擊接續，也笑說自己練得多、吃得也多。打拳看起來像在練手臂，其實從腳下蹬地、轉髖到出拳，都得配合得剛剛好。連續出拳再加上前後移動，很快就會喘起來，既能練心肺耐力，也考驗全身協調性！

{pic-19}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-17}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{h2(李鐘奭身材管理3：球類運動)}{h3(一個練腳步反應，一個練平衡與重心)}李鐘奭的運動清單，從健身房一路排到球場！除了重訓和拳擊，他也分享過自己會打網球和高爾夫球。網球一開打，就得跟著球的落點來回跑動，急停、轉向再揮拍，腳步的靈活度和手眼協調都派得上用場。高爾夫球的節奏慢一些，但從站穩、轉身到揮桿，每個動作都考驗平衡和重心控制。兩種球打起來差很多，也讓他的運動日常多了些變化。

{pic-21}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/CLt4BTyFarZ/)}{h2(李鐘奭身材管理4：曾迷上擊劍)}{h3(一週報到三次，最愛跟學員過招)}海因里王子戲外也真的會拿劍！李鐘奭曾透露家附近剛好有一間擊劍俱樂部，他試了之後就迷上，一度每週去三次，最享受戴上面罩和其他學員過招。擊劍時得盯著對手的動作，抓準時機前進、後撤或出劍，能練習反應速度和手眼協調；弓步出劍、收步回到預備姿勢，也考驗腿部力量和平衡感。後來他因拍戲時腿部再度受傷而停練，受訪時提起來還覺得很可惜。

{pic-16}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-18}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-20}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{h2(李鐘奭身材管理5：認真跑步)}{h3(原本不愛運動，為了見粉絲開始努力)}別看李鐘奭現在公開分享過這麼多運動，他其實也有不愛動的時期。曾來台舉辦見面會時，他透露，自己為了巡迴開始認真跑步，對鍛鍊後的肩膀也頗有自信。不過，抵台後碰上烤鴨、小籠包與芒果冰，還是忍不住大快朵頤，更向粉絲笑說，原本想運動，卻被經紀人的美食行程吸引。認真準備見大家，又藏不住對美食的喜愛，這樣的歐爸也很圈粉呢！

{pic-12}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-14}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{pic-13}{caption(source/IG@jongsuk0206)}{h2(李鐘奭身材管理6：調整飲食)}{h3(拍戲前會管理，私下也有想偷藏的甜點)}李鐘奭早年受訪時曾透露，自己變胖容易先反映在臉上，因此進入作品前，會搭配運動與飲食調整來管理身材。但他的生活也有很可愛的一面：近期受訪聊到與家人同住時，他竟把甜點藏到冰箱保鮮盒後方的經驗，只因擔心還沒輪到自己吃，就先被弟妹吃掉！為角色準備時認真投入，回到家也會惦記自己的點心，這份真實感，讓王子下戲後多了幾分親切。




   李鐘奭,再婚皇后,2026韓國彩妝保養

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