這次試了 WEDAR ＃全方位豌豆蛋白飲 跟 ＃高纖燕麥脆脆￼ 一段時間，真的有種「終於找到自己可以持續吃下去的健康組合」的感覺🥹

以前買過好多款的蛋白飲，當下覺得很好喝，但喝一陣子後開始瘋狂長痘痘，所以後來對蛋白飲有點怕怕的…直到這次喝了 WEDAR 的豌豆蛋白飲，才讓我慢慢改觀。

它是植物性豌豆蛋白，每包有21g以上蛋白質，也有BCAA跟膳食纖維，口感比我想像中順很多。  我自己最喜歡奶茶跟可可口味，尤其早上沒時間買早餐時，直接泡一杯真的超方便，而且喝完的飽足感很剛好！

另外高纖燕麥脆片我本來只是想買來當嘴饞零食，結果意外超涮嘴！它不是那種很甜的加工麥片，而是偏自然燕麥香，吃得到酥脆感，配優格或直接乾吃都很好吃。產品本身主打高膳食纖維、低溫烘烤，吃起來相對沒負擔。

我自己最有感的是，以前下午很容易暴食想吃炸物甜食，但現在下午嘴饞時吃幾片燕麥脆片搭配蛋白飲，整個罪惡感低很多✨

對我來說，現在挑健康食品已經不只是看熱量，而是會更在意「吃完感覺舒不舒服、穩不穩定」。這組合目前真的是我近期會想持續回購的日常搭配🤍
https://wedar.tw/m7UTe/eunbee322

@wedartw

#小禎推薦 #wedartw #wedar薇達
#全方位豌豆蛋白飲 #高纖燕麥脆脆

減脂減肥首推 WEDAR

#早餐 #下午茶 #健康零食 #低GI美食
前陣子爬山的時候有山友分享
才發現最近燕麥脆片越做越好吃 有好多厲害的口味
這次看到主打減糖配方的堅果燕麥脆片
低醣、高蛋白質、高膳食纖維
毫不猶豫給它掃貨 日常囤貨當小零食吃也很讚😋
 
#榖卡卡堅果燕麥脆片
-  使用有機大燕麥片，大塊酥脆
-  25%以上的堅果含量
-  低醣配方，身體低負擔
-  豐富膳食纖維，幫助消化
 
🔸榛果巧克力
使用法國巧克力豆與純黑可可粉製作
吃起來不甜膩 是近期巧克力零食類的最愛😍
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌖
 
🔸香蕉肉桂
迷人的肉桂香 是 #肉桂控 必收的口味
搭配台灣在地香蕉的清香 這款超適合搭配優格
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌖
 
🔸抹茶大豆
使用日本靜岡抹茶粉製作
濃郁的抹茶搭配淡淡豆香很搭很有日式點心感🥰
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗
 
🔸米香三寶柑
風味跟口感上有想起小時候吃古早味蹦米香的回憶
結合新竹在地的三寶柑橘 
多了酸甜果香的獨特風味
（圖片上是自家拍攝用的小橘子XD)
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌖🌑
 
🍽推薦食用方法：
1.  早餐搭配優格或牛奶
2.  健身餐搭配生菜沙拉
3.  爬山出遊補充能量
4.  辦公室簡易下午茶
5.  在家追劇當小零食

🏷美食標籤： #POPO五月好日子 
👧喜好排名：香蕉肉桂>榛果巧克力>抹茶大豆>米香三寶柑

🔸官網：https://www.granolagaga.com/
🕰客服時間：週一至週五 9am–6pm
🏠地址：新北市八里區龍米路二段50號2樓
 
#台北美食 #新北美食 #宅配美食 #穀卡卡 #穀卡卡燕麥 #燕麥脆片 #有機燕麥片 #燕麥 #零食 #早餐 #巧克力控 #抹茶控 #健身餐 #登山 #登山女子 #全素 #瑞士主廚 #granolagaga #granola #popyummy_新北

宅配美食 | 健康零食 | 減糖燕麥脆片

📍燕麥脆脆

吃貨零食控的我真的不能沒有零食！
但是吃多了體重就得承擔了🥹
一般的低卡零食又不好吃

不過最近發現這個！
用燕麥基底做成的低卡高纖餅乾
也太好吃了吧！而且健康又不會太罪惡！
直接變成我近期最愛的零食😋

這幾種口味我都超愛的
加牛奶或燕麥奶也都超讚的！

🍓莓果：吃的到莓果乾，酸酸甜甜很幸福的味道！
🧀️起司：鹹鹹甜甜的口感，喜歡鹹香一定要選這個！
🍪黑糖：淡淡的黑糖香氣，跟燕麥搭在一起根本絕配！
🍫巧克力：我最喜歡的口味！吃的到巧克力小碎塊，巧克力超級濃郁，根本巧克力控的愛！

✅購買方式：

店面購買：台南市中西區神農街135號
線上購買：https://siwei.com.tw/cueicuei/nc

✅官方IG： @fatcatcoffee135 

#燕麥脆脆 #怕胖就吃燕麥脆脆 #思味市集 #燕麥餅乾 #燕麥#脆餅#餅乾#零食#低卡零食#低卡餅乾#宅配#宅配美食#台南美食#燕麥脆餅#低卡零食 #美食#台南美食 

宅配｜燕麥脆脆｜超級好吃的低卡燕麥餅乾🍪



愛看劇吃點心的我
當然也很介意體態與形象
而能夠取代洋芋片的點心
就非五料舒食燕麥脆脆莫屬囉！
五料舒食燕麥脆脆共有四種口味
蔓越莓、巧克力、蘋果肉桂、椒鹽口味
口感香脆甜而不膩
一口一個剛剛好
全速前富含膳食纖維的蔓越莓舒食燕麥脆脆
含有燕麥南瓜子蔓越莓等營養的點心在內
超好吃又涮口！

巧克力也是我相當愛吃的口味
配上鬆餅更是口感一級棒
含有海鹽、玉米、糙米、燕麥脆粒、蔓越莓果乾與南瓜子等營養用料
香甜好吃爽口吃了就停不下來

很多人都害怕肉桂的辛辣刺激感
但舒食燕麥脆脆一點都不會讓人覺得害怕
微甜的蘋果與黑糖融合肉桂的鮮香口感絕對是最棒的追劇點心

椒鹽口味則是相當的特殊
兼具又鹹又甜並存的滋味
低溫烘烤的舒食脆脆讓香氣蔓延在口中久久不退
不加色素香精防腐劑的豐富營養點心
我推薦五料蔬食燕麥脆脆
更多美味資訊請上官網及粉專喔
WOOREAL

社群平台：https://www.instagram.com/woorealtaiwan/

官方網站：https://www.wooreal.com.tw/

#燕麥舒食脆脆 #早餐點心 #零嘴點心 #追劇零食 #五料



五料舒食燕麥脆脆-多元口味一口一個恰恰好!!低熱量高營養的好吃點心

有人也跟愛比一樣喜歡吃零食但又好擔心變胖嗎🥺
那你們可以試試GRANOLA HOUSE的點心！
我這次吃了他們家的燕麥棒還有脆米花真的好好吃，很推Ꮚ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

🍴脆萃纖燕麥脆米花
脆米花有兩種口味：黑醋栗蔓越莓及法式巧克力，兩種口味都蠻不錯的但我更愛法式巧克力
（誰叫我是巧克力控呢😍）
巧克力口味的脆米花搭配牛奶一起吃真的超讚！大家一定要嚐嚐看👍🏻

最讚的是脆米花有添加「益生菌」、「膳食纖維」可以幫助消化，這麼棒的點心你們還不吃嗎( •ॢ◡-ॢ)-♡

🍴燕麥棒
燕麥棒總共有6種口味：巧克力、海鹽厚巧克力、伯爵奶茶、蔓越莓紫薯、杏仁小魚、杏仁芝麻。
·燕麥棒的口感我很喜歡！是非常酥脆的，也不會甜膩。之前吃過他牌的燕麥棒，外層還裹了一層麥芽，整體的味道就有一點太甜了😵‍💫

·燕麥棒的包裝輕巧，好適合在包包放個幾條，下課餓了就可以拿出來充飢，補充能量🤤

✨愛比最喜歡
這六種口味中我最喜歡伯爵奶茶跟海鹽厚巧克力，伯爵奶茶有讓我驚艷到！奶茶香是非常濃厚的，就像在吃奶茶一樣🥤
海鹽厚巧克力真的有厚耶！巧克力味道超級濃郁，一口咬下，口中瀰漫著巧克力的香氣，真的超級幸福的٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡

購買通路🛒
🔺全家超商
10/6~11/3任選燕麥棒或脆米花享第二件6折 優惠
🔺官網
限時優惠:燕麥棒買6盒送4盒
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加入會員首單現折$88元
 #宅配美食推薦 #WFH必囤零食 #波筆吃貨家 #禮盒推薦

減肥也能吃的低卡健康小零食！

有沒有跟我一樣喝牛奶會拉肚子呢
喝牛奶容易拉肚子可以改喝植物奶
現在滿多人買拿鐵等也都會改成燕麥奶

「小人物燕麥奶」
是由英國品牌Minor Figures
所推出的咖啡師精選燕麥奶
主打高纖低醣以及濃郁的燕麥香氣
第一次看到小人物燕麥奶
就被包裝吸引了也太可愛了吧

小人物可是日本Blue Bottle合作品牌
在台灣喝不到藍瓶咖啡只好自己製作了😂

這次很開心跟 @buenasuert8501 合作開團
口味分為三種 原味/低脂/濃厚款

➤小人物燕麥奶(白色)- 咖啡師精選
10% 燕麥含量/高纖/低糖
口味清爽 沒有沈重的油脂口感
適合深烘培咖啡豆

➤小人物 低脂燕麥奶(藍色)
熱量只有37大卡
糖份 脂肪減半但風味不變 纖維素含量高富含維生素D

➤小人物 濃厚版燕麥奶
英國有機認證
提升燕麥比例12%
濃厚的燕麥奶喝起來帶點巧克力香
可搭配全培咖啡豆(不挑豆)

小人物燕麥奶可以直接飲用(素食也可飲用喔)
也可搭配紅茶、可可、麥片、優格等都非常適合

這次團購除了小人物燕麥奶
還有好吃的花椒世家小米金脆鍋巴
麻辣口味/番茄口味/孜然味
真的會一口接一口的吃不停😂

✦✦開團時間 6/19-6/25✦✦
(只有一週 大家要把握時間)
🔗 連結 https://gbf.tw/erhpl
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#POPO我的六月日常 #美食推薦 #小人物燕麥奶 #開團中 #團購美食 #宅配美食 #燕麥奶咖啡 #燕麥奶系列 #下午茶 #早餐推薦 

有沒有人也愛燕麥奶_限時團購 小人物燕麥奶

#不專業心得分享 #laura愛嘗鮮
大家還記得之前有跟大家分享過的 家酪優JAROU 嗎?
不管是 #益生菌 還是 #優格菌，我都很喜歡~
這次要來跟大家分享的則是 #燕麥脆片~

#家酪優JAROU 的燕麥脆片，
有苦甜不膩的 #米香榛果巧克力 與 香氣濃郁的 #蜂蜜肉桂 兩種口味，
兩種口味都是使用有機燕麥、堅果、果乾低溫烘烤純手工製作而成，
打開就能聞到自然的迷人香氣，吃起來香脆可口，也不會過於甜膩，
不管是作為下午茶或是日常解饞的零食，單獨食用，
或是早上搭配優格或牛奶，也都很不錯!!
健康又有營養，高纖有飽足感，
而且還是全素配方，讓素食者也能安心食用~

【店家資訊】 
🛒優惠購買連結：https://lihi3.cc/2lmnN
*註冊有送百元購物金(滿1000元可使用)

官網：https://www.jarou.com.tw/
粉絲頁：https://www.facebook.com/jarou.iloveyogurt
IG：https://www.instagram.com/jarou.yogurt

#11月POPO生活碎片 

好吃又健康的【家酪優JAROU燕麥脆片】

穀卡卡工作室堅果燕麥脆片｜可當零食的麥片

你們早餐都吃什麼啊～～～
我有時吃水煮蛋＋香蕉＋優酪乳
我有時吃優酪＋麥片or 牛奶＋麥片（也偶爾放開來吃招牌美而美啦XD)
「穀卡卡工作室－堅果燕麥脆片」可以當零食的麥片哦！
早餐可用堅果燕麥脆片混搭牛奶或優酪，也可當下午小零嘴
我偏愛當小零嘴他真的太香了，讓我想獨享他不加任何東西
穀卡卡推出五種口味：經典原味｜榛果黑巧克力｜濃濃的香蕉｜抹茶大豆｜米香三寶柑
收到貨嚇到！包裝也太夠精美了～「超～有～質～感」～
用牛皮紙質做外包裝＋線繩一整個就有拆禮物的感覺（好喜歡拆禮物啊XD)
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🌰榛果黑巧克力：
一打開巧克力好香啊～～又不甜（不甜的巧克力最耐吃了）
堅果燕麥脆片用了有機燕麥、榛果、純可可.....
燕麥本身和堅果的香加上法國進口純黑巧克力豆
味道超濃郁且微甜不膩
口感有點偏脆偏硬，當小零嘴剛好
看電視就會忍不住一口接一口
喜歡吃硬一點的可以混搭優格
口感會很有層次、入口會更滑順
喜歡吃軟的直接泡在牛奶裡當麥片
混吃真的又營養又香又好吃
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🌰抹茶大豆：
日本靜岡縣抹茶粉ｘ嚴選堅果麥片
我最愛的口味，是大人的抹茶味～～～
堅果燕麥脆片抹茶口味的大推
完美不甜還有抹茶苦味的香氣
抹茶口味的堅果麥片脆片完美就是零食啊～～～
不用混搭誰他就是主角，真的很好吃！
（但想吃軟一點的還是可以用剛剛介紹的方式吃哦！）

♦ 堅果燕麥脆片都是嚴選優質堅果
♦ 有豐富的膳食纖維、蛋白質
♦ 無添加物、防腐劑
♦ 低溫烘烤保留最原始的燕麥和堅果
♦ 減糖配方
♦ 可純素食

堅果燕麥脆片手工少量新鮮製作, 使用好的原料（成分表上都有標好標滿哦～）
選用「有機」大燕麥片比市售品牌有更多堅果（堅果比例在25%~30%)
最近早餐我都吃個二三片配個咖啡迎接我每好的一天
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🤗專屬折扣碼：GRANCORAL（使用期限至2021/07/18）
🤗蝦皮消費滿 $500 現折 $50
🔎蝦皮購買：https://shopee.tw/granolagaga
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＠穀卡卡工作室－堅果燕麥脆片
 #麥片 #undefined #全台宅配 #宅配美食 #台灣美食

Granola Gaga 穀卡卡堅果燕麥脆片｜宅配美食｜堅果

🧀本味誠現起司燕麥餅 新品上市! 
脆脆的口感真的一口接著一口
澳洲進口帕瑪森起司
純淨乳源製成，鹹鹹香香的好酥脆🤤
有時候嘴饞想吃點東西
真的超方便又是獨立包裝
追劇或者當上班下午茶都很適合♡ 

100%無添加香料色素防腐劑
榮獲慈悅雙潔淨標章
食用起來更加放心～～
有全穀燕麥，含膳食纖維與蛋白質👍
全家人都可以一起分享

💛全聯、家樂福、大全聯 都能買到！
10/31-11/20 全聯8入促銷價59元
10/31-11/25 家樂福13入促銷價90元

#11月POPO創作者分享 

竟然有100%無添加的鹹零食⁉️| 本味誠現起司燕麥餅

一起來點營養零食燕麥～棒👍
全穀纖脆 美味輕卡
享瘦的嚴選輕食就是它！

最近認識了燕麥輕食品牌 @granola_house
他們家的招牌燕麥棒
一根不到150大卡🤩
還有 8 種口味
顛覆我對燕麥很養生很無聊的看法😚

一盒 6 支獨立包裝
方便攜帶到公司或運動後補給
50% 含量澳洲燕麥基底加上各種堅果
有甜有鹹 吃一根就很有飽足感
飲食控管當下午茶或代餐都可以

✨️海鹽厚巧克力
✨️番茄羅勒起司
✨️蔓越莓紫薯
✨️玄米抹茶
✨️巧克力
✨️莓果梅果
✨️伯爵奶茶
✨️杏仁芝麻
最喜歡的口味是前 4 個 ❤️

對不習慣吃燕麥的人來說
可能會有一點小乾
推薦可以搗碎配牛奶/優格或優酪乳

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#5月POPO創作者分享 

這個燕麥自帶香氣不一樣！宴麥森林低卡輕食燕麥棒

《全台。星巴克》
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星巴克已經出了一陣子的那提口味，
飲料名字還滿吸引人的耶🤩
又是鮮奶油、又是燕麥奶、又是脆糖的！
真的有點欠買耶🤤
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#脆糖燕麥奶那堤 - 150元/ 170 元 / 185 元
底部是屬於鹹焦糖糖漿與燕麥奶咖啡結合
頂部加上鮮奶油並灑上蜂蜜硬脆脆糖，
脆糖有點微甜，怕甜的朋友建議少加一點～
甜度冰塊建議壓一下、少冰就可以！
甜度會比較剛好！真的很喜歡有鮮奶油的飲品！
順滑口感喝起來就是超幸福呀🤩
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#POPO七月樂一夏 
#starbucks #星巴克#星巴克新品 #燕麥奶 
#星巴克新品評價 #台北#taiwan #taipei 

星巴克《脆糖燕麥奶那堤》｜其實還滿好喝的！

♡⃛ #天然原味
核桃｜杏仁｜蔓越莓果
想嚐鮮的選原味準沒錯～～
堅果含量超過24%
口感豐富外天然莓果帶出自然的甜味
燕麥味也是越嚼越香 

♡⃛ #可可榛果
黑可可｜榛果｜杏仁
大人口味的巧克力 不膩口
榛果香濃郁 可可加上榛果味道濃厚香醇

♡⃛ #伯爵柑橘
伯爵茶粉｜柑橘｜杏仁
用天然伯爵茶製作而成的
淡淡的茶香 後面帶出清爽的柑橘

♡⃛ #濃郁肉桂
肉桂｜杏仁｜蔓越莓果一打開肉桂味撲鼻而是溫和的肉桂香 滿滿肉桂味～肉桂控一定愛

♡⃛草莓椰子
草莓粉｜椰子絲｜杏仁
使用天然的草莓磨粉製成
先是帶有點酸味的草莓再有椰子的甜味
味道層次很豐富

溫室好食道出的飽食燕麥脆脆
以澳洲大燕麥片為基底
加入堅果增添口感 完整片狀 口感酥脆
利用低溫烘焙製造 營養又好吃
單吃、加入優格裡或是泡進牛奶都可以‪‪.ᐟ.ᐟ

優惠活動：
1.新會員享50元折扣
2.飽食燕麥脆脆 任選4包95折

#吃貨姐妹吃宅配
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#送禮首選 #送禮自用兩相宜

【 宅配美食↠溫室好食道 】

♡  本味誠現起司燕麥餅 × 新品上市嚐鮮✨

跟我一樣偶爾嘴饞就想吃點零食的朋友！
推薦你們這款「100%無添加」的鹹零食【本味誠現起司燕麥餅】😳✨

💛 100%無添加
沒有香料、色素、防腐劑，還拿下「慈悅雙潔淨標章」～
💛 全穀燕麥
含膳食纖維＋蛋白質！
💛 澳洲進口帕瑪森起司：
純淨乳源製成，鹹香濃郁，越嚼越香～

第一口咬下去會有超！酥！脆！的聲音
燕麥的香氣在嘴裡慢慢散開，帶點淡淡奶香，越嚼越香～
起司鹹香也剛剛好，完全不會膩，我自己超喜歡🤤
每片都是獨立包裝，小巧又方便
不管是嘴饞、追劇、打遊戲還是辦公吃都剛剛好 🤭

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零食的新選擇，這款真的可以放心放入口袋名單💯💫

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 #77 #本味誠現 #起司燕麥餅 #無添加 #鹹零食 #10月POPO創作者分享 

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🍴Magi Planet 星球工坊爆米花🍴
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✏️燕麥脆片紅玉巧克力爆米花
✏️雙色地瓜爆米花
✏️玉米濃湯爆米花
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追劇必備神器 ‼️‼️
會忍不住一口接一口吃光的爆米花(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

隨著聖誕節的到來 星球工坊推出了聖誕限定口味
是跟蕎拉燕麥聯名的【燕麥脆片紅玉巧克力爆米花】
苦甜巧克力中帶有紅茶香氣 還吃的到燕麥脆脆的口感
不得不說這次的新品很吸睛 連包裝也是很有質感
紅色圓罐太美了吧~~直接獲得新筆筒耶^_^
限時特價一罐$239 兩罐更便宜只要$399❤️

#雙色地瓜爆米花
第一次吃地瓜口味的爆米花(♡∀♡)
一打開就散發地瓜甜香 吃起來有地瓜球的味道耶😂

#玉米濃湯爆米花
不愛吃甜食的健康人士可以選擇玉米濃湯口味
濃湯香氣十足 鹹口味是最不易吃膩的一款🫶🏻

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心動不如馬上行動💓💓💓
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🍴Magi Planet 星球工坊爆米花🍴

全職媽媽是全世界最辛苦的職業
一天有一半以上的時間
目光都在孩子身上
每天早上餵飽孩子
自己也匆忙簡單吃一吃趕快出門
有時候太趕我也就不吃了😅
 
所以簡單又方便的早餐真是必備啊！
以前都會泡麥片來吃
這次發現了有新口味
⛱️「桂格奇亞籽麥片」-草莓歐蕾
我好喜歡這種甜甜的口味
連孩子也好喜歡😘
每天早上都跟我說要吃麥片
裡面滿滿的麥片，每一口都吃得到麥片
因為他們獨家的技術
除了麥片加厚以外
吃起來還酥脆的口感
不管想吃冰的或熱的都可以唷！
 
⛱️「桂格繽紛麥穀脆」-可可香蕉
裡面有蘋果丁，還有片狀香蕉、蔓越莓
愷一看到立馬來搶香蕉🍌😂
除了水果還有燕麥、糙米、小米等穀物，
擁有很高的膳食纖維，還添加了鈣、鐵、鎂、鋅等營養，每一份高達60%全穀含量
打開就可以直接單吃、也可以加入牛奶、優格等等
 
全聯以及一般量販店都可以買到喔！
奇亞籽麥片： https://reurl.cc/Yd2MNa
繽紛麥穀脆： https://reurl.cc/X5K19D
 
@quaker_tw 

#桂格繽紛麥穀脆#可可香蕉#全聯#方便早餐
#桂格奇亞籽麥片#桂格#草莓歐蕾#早餐選擇
#早餐首選

桂格燕麥片開箱

最近認真在夜跑同時
也幾乎不再吃零食，但有時候就是嘴饞啊....
這時候燕麥棒真的是解饞好物
減醣低卡、吃了沒有罪惡感
而且暖之森的燕麥棒
是有在健身的人也能吃、含有乳清蛋白的小點～
.
燕麥棒一包兩條，每條都不到100卡
且富含各種維生素及膳食纖維
擁有高飽足感，可以毫無顧忌地吃
每種口味甜度都很低，比少搖飲的微微糖還低
.
基底皆是用法國發酵奶油與澳洲燕麥、蕎麥碎粒、玉米碎粒等製作
滿滿穀物香氣且吃起來酥鬆、不會太乾～
另外添入乳清蛋白，富含蛋白質
.
🍵抹茶多穀物(6包) NT.520
僅有淡淡的茶香、多是燕麥穀物的味道
一入口還是基本穀物香
但愈嚼、尾韻的抹茶味會越突出
.
🍫可可印加果(6包) NT.520
這款是我最喜歡的～除了加入100%可可碎仁、杏仁
還多了印加果油，讓穀物的香氣更濃郁、帶出可可味道
吃起來幾乎沒什麼甜
且和燕麥、杏仁等調和，也沒有苦味
.
🍒紅藜蔓越莓(6包) NT.520
是四種口味中口感較不同的
咬一咬會有的果乾Q軟的甜度
.
🌰紅麴燕麥核桃(6包) NT.520
酥鬆中添入硬脆的核桃，會有兩種口感
有層堅果的香氣，堅果與穀物味道疊加


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暖之森 妳要的燕麥棒，含乳清蛋白，健身者也能吃的隨身零食

一日之計在於晨，一日生計在早餐😆
儘管很想躺在床上當爛草莓🍓
但還是不得不起床去上班上課🥹
所以吃一頓營養健康的早餐
讓我們一整天有一個很美好的開始吧👻
來跟大家分享我近期超愛吃的早餐！
 
你才草莓🍓你全家都草莓🍓🍓😆：
桂格有機大燕麥片🥣
桂格繽紛麥穀脆-草莓櫻桃🍒
桂格奇亞籽麥片-草莓歐蕾🥛
草莓或草莓乾🍓、鈣多多牛乳🥛
 
然后是Do RE MI SO🎶
把大燕麥片加上奇亞籽麥片
倒入適量牛奶就可以放進冰箱
隔天早上灑上草莓、麥穀脆就完成啦！
 
現在購買「你才草莓，你全家都草莓 隔夜燕麥牛乳組」的話 直接送你福樂鈣多多牛乳375ml😆
跟著我一起做隔夜燕麥吧！
佳格健康GO👉🏻輸入OatMG，可以超取免運❤️
 
#O麥G #佳格健康GO #做燕麥早餐比做夢還簡單 #小艾吃什麼 #POPO五月好日子 

跟我一起吃早餐🥣自製隔夜燕麥‼️

［宴麥森林的午後育兒］

梅子是媽媽的守護神！ 每當媽媽想獨樂樂時，她總是能巧妙的抓準時機絕對不能讓媽媽偷吃！ 就連這日在公園裡讓她盡情的玩耍，想要趁機來點燕麥棒，也立馬被她發現！

宴麥森林，每支燕麥棒都是獨立包裝，每一款都是美味不甜膩、全穀營養、解饞不負擔！剛剛好的尺寸隨身攜帶當作午後茶點時光完全不為過！

午後，與梅子一起分食「蔓越莓紫薯」口味，那纖脆燕麥棒本身是厚實有份量，一粒粒飽滿的燕麥映入眼前，紫薯與蔓越莓果乾巧妙的結合，微酸微甜的滋味，酥脆不膩口。

午後，梅子看到美食而不出手, 心會很癢, 我明白這種心情, 尤其是看到媽媽想獨享時卻沒人招呼，為了享用美食而快速溜下滑梯後立馬奔過來，就知道燕麥棒好吃的影響力多大!

瞧⋯看著她吃的滿足樣，真的蠻療癒的呢！
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 #原來燕麥棒可以這麼好吃 #燕麥棒 #宴麥森林 #granolahouse #梅こちゃん日常👧🏻☘︎ #親子 #親子共食

宴麥森林的午後育兒

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃超過五訪的早午餐愛店

#又來月亮報到 #松山區必吃人氣早午餐 Moon Baking
還好有記得訂位，開門沒多久就客滿了耶!!好久沒來把想吃的都點了一遍🫢

終於被我喝到經典的玉米濃湯，濃郁又有層次。水果優格燕麥份量一個人吃剛好，上面滿滿水果加上脆脆的燕麥，清爽又有飽足感。

古巴三明治早午餐盤裡面除了三明治以外還有沙拉跟薯條，三明治裡面包著超厚的嫩豬肉，很可以耶🤤

上次吃就好喜歡的焦糖法式吐司推薦大家一定要點，吐司超軟外層焦糖脆脆的，真的超好吃😚 月亮布丁好～軟嫩，入口即化的那種!!
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✔️ 水果優格燕麥 $200
✔️ 焦糖法式吐司 $260
✔️ 古巴三明治 $360
✔️ 每日濃湯 $160
✔️ 月亮布丁 $120
✔️ 冰滴 $150
✔️ 巧克力牛奶 $170
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📍 台北市松山區復興北路313巷47號
🚉 #捷運中山國中站
🕰 10:00-18:00 (週一休)
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ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃超過五訪的早午餐愛店！｜Moon BAKING STUDIO


正是盛夏時節，星巴克將去年熱賣的Starbucks Refreshers™星沁爽™於6月7日推出全新系列飲品，包括以充滿熱帶風情的芒果、火龍果結合檸檬果汁，並點綴芒果與火龍果果乾。

{pic-2}{caption(Source/星巴克)}十足清新口感的「芒果火龍果檸檬星沁爽」；以及同樣結合酸甜芒果與火龍果風味，再搭配清爽椰奶，帶來夢幻粉色的「芒果火龍果椰奶星沁爽」，帶來沁涼繽紛的夏季氛圍。
▸芒果火龍果檸檬星沁爽 Tall NT$85/Grande NT$100/Venti NT$115
▸芒果火龍果椰奶星沁爽 Tall NT$95/Grande NT$110/Venti NT$125

{pic-3}{caption(Source/星巴克)}不僅如此，延伸經典的燕麥奶那堤，這次推出了加入鹹焦糖風味糖漿，並撒上鬆脆的蜂巢脆糖和香濃鮮奶油的「脆糖燕麥奶那堤」，豐富口感引人入勝，更有冰涼的「脆糖燕麥奶咖啡星冰樂」，邀請顧客以星巴克盡情徜徉夏季的沁涼舒徐。
▸脆糖燕麥奶那堤 Tall NT$155/Grande NT$170/Venti NT$185
▸脆糖燕麥奶咖啡星冰樂 Tall NT$145/Grande NT$165/Venti NT$185

{pic-4}{caption(Source/星巴克)}本次星想餐亦全新上市「美式牛肉三明治」將軟法堡體夾入牛肉及酸黃瓜，抹上蜂蜜芥末醬，再放香滷蛋片，是款中西合併的全新滋味；另也有「韓式洋釀豬肉薄餅」，舖上了浸釀在韓式洋釀醬汁的豬肉片，再撒上帶有香氣的糯米椒及富有口感的洋蔥、濃郁的起司絲，甜辣過癮的異國風味，邀請顧客來一場盛夏的美味邀約。
▸美式牛肉三明治 NT$135
▸明太子起司軟法 NT$65
▸火腿烘蛋米貝果 NT$110

{pic-5}{caption(Source/星巴克)}▸韓式洋釀豬肉薄餅 NT$140
▸蜂蜜優格 NT$60
▸葡萄乾核桃麵包 NT$60

{pic-6}{caption(Source/星巴克)}糕點部分，本季則推出「栗子布蕾蛋糕」，在層層的栗子戚風蛋糕與原味蛋糕中，再擠入濃郁栗子奶油內餡，鋪上滑順布蕾，最後點綴絲絲栗子泥與栗子顆粒，漫開濃郁栗子的香甜風味，搭配冷萃咖啡即能悠閒享受靜謐午後；另外還有「威士忌提拉米蘇」，刷過威士忌咖啡酒糖液的海綿蛋糕，夾入瑪斯卡邦乳酪，醺厚濃郁的奶香，搭配咖啡更是令人著迷。
▸威士忌提拉米蘇 NT$135
▸栗子布蕾蛋糕 NT$135
▸鮮奶波士頓派 NT$85
▸巧克力司康 NT$65
▸檸檬瑪德蓮 NT$55

{pic-7}{caption(Source/星巴克)}奔放肆意的夏季，星巴克本次檔期也推出了閃亮粉彩系列的各式杯款，選用燦爛的粉彩色系，運用漸層鮮明的霓虹效果，或是搭配一些小語設計，以及精緻多變的各式器物形體，夢幻美感中又融合摩登與懷舊魅力，詮釋出恣意燦爛的全新夏日情調。
▸虹彩夢幻不鏽鋼杯 NT$950/355ml
▸霞彩冷變不鏽鋼水壺 NT$950/769ml
▸霞彩映照不鏽鋼杯 NT$1,250/591ml

{pic-8}{caption(Source/星巴克)}▸虹彩粉漾不鏽鋼雙蓋冷水杯 NT$1,250/591ml
▸星辰閃耀馬克杯 NT$750/355ml

{pic-9}{caption(Source/星巴克)}不僅如此，本季也有品牌經典的款式，選用淺淡的薄荷綠或是白色不鏽鋼杯，搭配女神LOGO設計，清爽簡約，其中「600mlMint女神隨身瓶」以輕量材質製成，外出攜帶輕鬆便利。
▸600mlMint女神隨身瓶 NT$1,600/600ml
▸JMZ白女神不鏽鋼杯 NT$1,350/480ml

{pic-10}{caption(Source/星巴克)}商品部分，本季再度推出運用水洗牛皮紙製作的提袋和肩背袋，水洗牛皮紙以抗磨耐用的植物纖維漿製成，不含任何有害物質並可以自然分解，友善環境。這次以水洗揉紋工藝處理，讓袋身更加柔軟，帶有仿舊風格。選用穩重的橄欖綠色系與素雅的大象灰色系，搭配經典的女神logo設計及同色系織帶提把，質樸簡單，越使用越顯出獨特的色彩與質感。
▸橄欖綠水洗牛皮紙提袋 NT$580
▸大象灰水洗牛皮紙提袋 NT$580
▸橄欖綠水洗牛皮紙肩背袋 NT$680
▸大象灰水洗牛皮紙肩背袋 NT$680

{pic-11}{caption(Source/星巴克)}▸拼接卡其綠隨行斜背袋 NT$420

{pic-12}{caption(Source/星巴克)}本季也推出「藍女神尼龍側背袋」與「黑女神尼龍提背袋」，深藍與黑的中性色系，搭配小巧的袋型設計，切合了目前簡約的趨勢，同步於6月7日全門市上市。
▸藍女神尼龍側背袋 NT$620
▸黑女神尼龍提背袋 NT$700

📌本次也推出期待的新品嘗鮮活動，星巴克與LINE Pay聯手打造社群專屬送禮平台的「LINE Pay星巴克星意禮」！
本次也推出星沁爽夏日新品嘗鮮組(大杯)方案，顧客於6月7日上午10:00起在「LINE Pay星巴克星意禮」平台上購買任兩杯大杯芒果火龍果檸檬星沁爽或芒果火龍果椰奶星沁爽原價200~220元，可享方案價169元，兌換期間為購買日起至6月30日；另也有脆糖燕麥奶系列嘗鮮價(特大杯)方案，顧客於6月21日起，在「LINE Pay星巴克星意禮」平台上購買脆糖燕麥奶那堤(冰/熱)或脆糖燕麥奶咖啡星冰樂任一特大杯嚐鮮價$145 (原價$185)，兌換期間為購買日起至7月18日，邀請顧客一同感受盛夏的熱情綻放。方案詳情和結束銷售日請以星意禮平台為準。
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星巴克４款必喝新品！芒果火龍果、脆糖燕麥奶星冰樂鐵粉喝過沒！還有新款絕美隨行杯一起收藏！

平時上班總是習慣買超商飯糰、三明治打發早餐，最近真的覺得愈吃愈膩外，還覺得營養嚴重不足!
想要換換口味，但又找不到合適的替代品！
後來，偶然看見桂格推出的「穀物棒」而決定嘗試看看，沒想到一試就成老主顧，現在已經成為 我的早餐搭配選項之一！

之所以如此喜歡這款穀物棒，除了美味之外，最重要的主因是因為它能夠促進代謝! 高膳食纖維加上內含的益生菌成份、全粒桂格大燕麥片，每次吃完都會覺得腸胃蠕動有所增進，排便更加順暢 桂格穀物棒推出兩種口味，水果風味的「莓果優格」與「草莓白巧」!
莓果優格添加蔓越莓果乾，酸甜滋味一點也不會膩口;草莓白巧則是添加人見人愛的白巧克力，甜口風味不管大、小朋友都喜歡!
兩款裡面我特別喜歡莓果口味，香氣非常迷人，早餐時食用真的相當清爽無負擔 而香甜的草莓白巧，相當適合作為點心下午茶，飢餓時補充真的會覺得療癒感滿滿值得一提的是，由於穀物棒是由燕麥、蕎麥、小米、糙米、藜麥等多元穀物烘烤而成，因此不但 能嚐到獨有的香氣，鬆脆十足的口感更會讓人上癮!
不管是工作還是追劇，都很適合準備在身邊，豐富的咀嚼感用來提神剛剛好! 每條熱量不到110大卡，即使嘴饞也不會因此感到罪惡感 不得不說，單條包裝的穀物棒真的相當方便攜帶!
再加上在超商就能迅速購買，每天上班前隨手就能放入包包，輕鬆為身體補充膳食纖維與多種維生素!
非常適合外食族與上班族們!
穀物棒無添加棕櫚油與人工合成色素，天然成份每天都能安心補充食用!

Thanks to @quaker_tw
我覺得桂格穀物棒真的是CP值極高的零食選項!
小小一條不僅能帶來飽足感，還能補充平時缺乏的膳食纖維，不論是當作早餐配著牛奶、豆漿 食用，還是搭配茶水、咖啡補充能量，穀物棒都是營養又無負擔的健康選項!
實在太適合推坑辦公室的夥伴們一起囤貨啦 
8/21-9/17 到 7-11 購買 桂格每日滿足高纖穀物棒
即可享有買一送一的優惠喔!!!

❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！
#9月POPO創作者分享 

每次吃完都會覺得腸胃蠕動有所增進，排便更加順暢 桂格穀物棒推出兩種口味，水果風味的「莓果優格」與「草莓白巧」!

上班族咖啡成癮症
早晨不喝杯拿鐵就無法清醒🤣
但長期飲用牛奶會導致肌膚問題
直到有次姐妹推薦換燕麥奶拿鐵後直接愛上
不僅美味升級以外對愛美的女生也超友善🥺

近年來國內外引起燕麥奶風潮
私心推薦 @minorfigures 
來自英國倫敦有機認證的 #小人物燕麥奶
健康的身體要從體內環保做起😉
告訴你它讓人愛不釋手的原因吧❗️
☑️乳糖不耐症者可安心飲用
☑️適合純素食者、堅果過敏
☑️富含膳食纖維、維生素D
☑️高鈣比一般牛奶多10%
☑️高纖低醣

小人物燕麥奶推出三款100ml
🤍白色（一般版）
單喝很順口，口感清爽，有清晰的燕麥香氣，沒有沈重的油耗味，尾韻有微微燕麥天然的甜感，適合調配麥片、奶茶、奶昔，適合剛入門的寶寶飲用唷❗️

💚綠色（低脂版）
健身狂人必推～熱量只有37大卡，脂肪更是只有1.4公克，風味不變但健康價值卻提升了一個檔次，搭配燕麥棒也超讚的👍🏻

🤎咖色（濃郁版）
日本咖啡師強推這款，提升燕麥12%比例，特調濃郁打奶泡更綿密拿鐵控必喝，尾韻帶著一絲絲巧克力香氣，也是我最愛的一款🥰

#minorfigures #minorfiguresoatmilk #fitnessdrink #oatmilklatte #oatly #londonengland #vegetarian #燕麥奶 #燕麥奶拿鐵 #低脂健康 #拿鐵咖啡 #無糖 #高鈣低脂 #素食者 #低脂餐 #乳糖不耐症 #小人物燕麥奶 #咖啡師嚴選 #1月POPO創作者分享 #拿鐵

上班族燕麥奶風潮-小人物燕麥奶☕️

生涯規劃轉變後，來到了物價相對便宜的地區。住家附近有間早餐店，讓我們一家人飽餐一頓加起來幾乎不超過100塊錢，這無疑是我們的小確幸。
 
沒過多久，店家貼出歇業公告，因此，讓我又開始覓尋美味又經濟實惠的店家。而現在我的早餐選項也增加了「桂格奇亞籽麥片」及「桂格繽紛麥穀脆」，讓我可以與孩子一起吃得好、吃得巧，也不傷荷包！
 
「桂格奇亞籽麥片」，製作過程以獨家熱輾壓加厚技術，讓麥片加厚 50%，分別有鮮奶多-特濃鮮奶、草莓歐蕾、重乳鮮奶茶、穀多多-黑穀堅果及藜麥核桃等五種口味。全系列含多元穀物營養及奇亞籽膳食纖維，其中，我鍾愛特濃鮮奶這口味！因為，只要搭配冰鮮奶，整杯除了有著濃郁的奶香味外，完全有別於一般沖泡麥片，會讓人飽足感十足。
 
「桂格繽紛麥穀脆」，來自自然食材的繽紛穀物脆粒與果乾。嚴選果乾，以無添加棕櫚油、人工色素製作出色彩豐富的穀物脆粒，一口咬下，除穀物香氣，還能嘗到水果的微微酸甜。在多層次鬆脆口感裡更能有著燕麥、糙米、小米、蕎麥等多元穀物，幫助補充每日所需全穀雜糧類的攝取！口味則是有草莓櫻桃、可可香蕉、黃金堅果等三種選擇。
 
因為，主要是給梅子搭配優格食用，因此，我選擇草莓櫻桃口味。在搭配優格一同食用的過程中，除穀物香氣外更可以吃到大片草莓、整顆櫻桃果乾及蔓越莓乾，水果微微酸甜與優格交織出多層次鬆脆口感。讓她愛不釋手，吃到欲罷不能！
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與孩子一起吃得好、吃得巧，也不傷荷包的餐點！

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