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今天要來跟大家介紹一家結合健康、美味與環保理念的特色餐廳——VGest低碳飲食 café！由謝博士與蔬食國宴主廚 Vincent 共同操刀創立，他們以「40多年練功夫精神」重新定義蔬食，打破以往的刻板印象，透過創新的料理手法將天然食材的原味發揮到極致，讓蔬食不僅僅是健康的選擇，更成為一種全新的生活態度。 

最讓人驚豔的就是他們的招牌——Vizza！這是融合蔬食理念的創意披薩，不僅口感豐富、香氣誘人，更讓人吃得心滿意足又無負擔。不僅如此，店內的餐點選擇非常多元，從現烤披薩到各式創意料理，應有盡有，真的完全顛覆我對素食的想像。 

這次我來到首都松山店，店內空間寬敞舒適，氛圍非常適合聚會或享受一頓悠閒的健康餐。當天我和朋友們品嚐了多道料理，真的吃得超級飽、超級滿足！ 

總的來說，VGest低碳飲食 café 絕對是一家值得推薦的餐廳，不僅讓人感受到蔬食料理的多元與創意，更體現了健康與環保的生活態度。無論是創意滿分的Vizza，還是其他精心設計的蔬食料理，都能讓人吃得心滿意足又無負擔。如果你也想試試看不一樣的蔬食體驗，或者單純想找個放鬆又舒適的聚會場所，VGest絕對是值得一試的選擇！讓我們一起用味蕾支持更健康、更友善環境的生活方式吧！

#VGest低碳飲食 #蔬食咖啡廳 #健康生活 #低碳飲食 #創意料理 #素食推薦 #台北美食 #松山美食 #美味無負擔  #捷運站美食 #吃到飽 #蔬食吃到飽 #蔬食餐廳 #蔬食餐廳推薦 #松山捷運站美食 #台北美食推薦 #蔬食 #12月POPO創作者分享

蔬食新時代！VGest低碳飲食 café，顛覆你的味蕾想像！

樓下咖啡店的迷人香氣未散
卻被樓上一片低調奢華的展間吸引
瞬間被眼前的EQUICK電輔自行車系列驚艷——
這不僅僅是交通工具
而是科技與設計的結晶
猶如單車界的Tesla，一場精緻優雅的移動革命

電動單車不少見
但像EQUICK這麼有設計感又技術炸裂的還真是第一次見
第一眼我就被復古車款吸引
不論車身配色、把手和座墊造型都能自由組合搭配這點
都太符合我的審美理想了
時尚到你不騎都想擺在家裡當裝飾

每款車型都像是一件藝術品👇
🏙Urban系列
全車碳纖維，車重只有10.5公斤
極簡設計超吸睛
騎著它，路人回頭率拉滿
🚲Mini系列
目前全球最輕的電動自行車（8公斤）
說是自行車界的AirPods也不為過
隨便一提就走
特別適合我這種力氣小的人在城市巷弄穿梭
👜Vintage系列
復古極簡的設計
特別適合週末去咖啡廳喝個手沖
或者文青風街拍直接拿它當背景板
隨手一拍都很出片
秋冬季節穿風衣大衣特別配😆
🚏Lite系列
不僅低碳，還能配合ESG節能減碳報告
成為企業園區裡的移動神器
Balenciaga、LV集團、NIKE都在用它推低碳交通
品牌前瞻形象出眾

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不只是長得好看，EQUICK在技術上創新： 
⚙️AI智慧芯片
無線傳輸，全靠輪子上這枚智能芯片
爬坡、加速、自動變速，每一秒都懂你心
0.1秒的反應速度，讓你覺得車子像有靈魂一樣
🔋超強電池
不僅輕巧容量大
用手機充電頭就能搞定，2小時快充到80%
4小時充滿，速度快到不可思議
🌏超環保設計
全車用碳纖維皮帶
安靜又耐用，還不用上油維護
甚至連5-8公尺的線材都省了
真正落實環保的電輔車

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綁定專用app，讓EQUICK 成為都市生活的一部分👇

EQUICK 的手機應用程式
不只能讓你看到車子的使用狀況和減碳數據
車身還用蘋果air tag全球定位系統
鎖車也不用狼狽的蹲在地上動手，因為主人不在車輪本身就沒辦法轉動
根本不怕被偷

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騎上EQUICK流暢、輕巧
彷彿是在和未來對話
每一輛EQUICK都像精緻的精品單品
兼具功能與設計
讓你覺得生活不只是在騎車
而是在體驗一種新的潮流態度

【EQUICK 旗艦店】
🏠台北市大安區敦化南路1段315號
📞02 6605 7315
🕰週ㄧ～五09:00～18:00／週六～日12:00～18:00
🔎官網：https://www.equickbike.com/en
🌐Google map ：https://maps.app.goo.gl/EmzCDfcHd53c6Cmt5
📎社群：https://linktr.ee/equick 
@equickbike 

#12月POPO創作者分享

《當科技邂逅時尚 | EQUICK，單車界的精品新勢力》

🚲
試騎了一次EQUICK台北旗艦店的電動自行車，瞬間被它的時尚外觀與頂尖性能圈粉！

🔹 無線設計：沒有一根電纜，讓車身更輕盈，也更未來感滿滿！
🔹 AI智慧芯片：全自動調速，坡道平地都能輕鬆騎行，像在飛一樣順滑～🚴♀️✨
🔹 極速充電：90分鐘充滿70%，說走就走，續航無壓力！
🔹 碳纖維材質：輕便耐用，搭配人體工學座椅，顛簸路段也超舒適！

每一台EQUICK不只是單車，更像是一件藝術品，城市中每一次騎行都變成一場與時尚和科技的浪漫邂逅💖 如果你也愛高顏值、智能又環保的代步工具，快去體驗吧！

EQUICK旗艦店
地址：台北市大安區敦化南路1段315號 
電話：02 6605 7315 
營業時間：週一至五 10:00-18:00｜週末 12:00-18:00 
官網：https://www.equickbike.com/en

#EQUICK #ebike #ESG #cycling #cyclinglife #cyclistlifestyle #cyclingculture  #roadcycling #GoGreen #GreenEnergy #ZeroEmissions #電輔車推薦 #科技公司 #黑科技 #碳纖維 #鋁合金 #時尚 #自行車 #電動自行車 #電輔車 #電輔自行車 #電動腳踏車 #電輔腳踏車 #智能電動自行車 #全世界最輕的電動車 #世界最輕的電輔車 #低碳生活 #高顏質自行車 #環保 #節能減碳 #12月POPO創作者分享

EQUICK 電動自行車：品味與科技的結合，開創全新騎行體驗

♡ 一起來一趟低碳旅行🌳  × #台灣好行 木柵平溪線 🚌
 
前陣子彤彤參加「台灣好行．木柵平溪線」綠色遊程💚整趟下來超級充實！不只走訪深坑老街吃美食，還去平溪放天燈🏮最後近距離欣賞十分瀑布😳🌊
 
這趟旅程完全走「低碳路線🌱」全程移動使用大眾運輸＋步行🚶♀️還能看到自己一天減碳多少數據，真的很酷！

此行程總碳足跡約為6.402 kgCO₂e/人次，相較自駕可減少約4.49 公斤碳排放！走馬看花之外還能為地球盡一份心力🌍
 
那天中午還去了三才靈芝生態農場享用綠色標章合菜🥬用在地食材做料理，吃得安心又環保
 
沿途導覽人員還會分享各地故事，一邊走一邊聽真的很放鬆～整趟行程讓我了解到原來北台灣還可以這樣玩💚滿滿美景收穫眼底
 
真的很推薦這個永續旅遊行程🌱請參考五福旅行社 https://reurl.cc/Nx3AM5
 
台灣好行木柵平溪線這次還有推出超值套票，前300名購買的朋友還能兌換「限量好禮」小禮物質感超好的🎁
 
這邊提供大家參考👉
⭐️木柵平溪線暢遊套票 $540／人
內容包含：795交通單程票券×2+美食兌換券＋體驗兌換券＋紀念品兌換券＋限量紀念帽兌換券各1張✨真的有夠划算的
 
⭐️想一起低碳旅行、探索山城魅力的朋友，趕快點連結報名吧！ 
IBON https://reurl.cc/89VWjb
易遊網https://reurl.cc/gY92Lb
 
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♡ 一起來一趟低碳旅行🌳  × #台灣好行 木柵平溪線 🚌 #10月POPO創作者分享

{pic-7}{caption(source/Nuna)}頂級嬰童精品品牌 Nuna，秉持Smart & Simple的品牌宗旨，以兼具時尚外型與貼合使用者的設計理念打造育兒產品，是為當今最為風靡的嬰幼精品品牌。2024年再次打破想像框架，以先進的高級材料與創新設計推出Nuna品牌首台配有平行橫移功能的【SWIV雙向推車】，提供更加穩定同時更靈活的使用體驗。

{pic-4}{caption(source/Nuna)}【SWIV雙向推車】 全車採用碳纖維複合材料製成，擁有豪華全功能車型的平穩避震卻能有較其他品牌同級車更輕的重量；獨特的平行橫移技術，單手一按即可四輪同步360度旋轉，眨眼間改變行進方向，讓寶寶與爸媽擁有暢行不受限的生活型態，為父母帶來前所未有的便捷和優雅。
 
{pic-2}{caption(SWIV™碳纖維橫移雙向推車 #雪松棕 NT$33,500 新品價NT$26,800 source/Nuna)}{bold(靈活移動，自由無限)}
Nuna 【SWIV雙向推車】的最大亮點在於其橫向移動功能，這一突破性設計不僅提升了操作的靈活性，讓父母在人潮洶湧的城市街道或狹窄的室內空間中都能恣意移動，也確保寶寶在任何情況下的安全與平穩舒適。輕鬆單手一按就可四輪同步360度旋轉開啟平行橫移功能，無需費力即能在瞬間改變方向，配合直線、轉彎等困難角度，閃避路上臨時的障礙讓推行順暢，大幅提升行進方向掌控度。可雙向式座椅配合當下環境讓爸媽能夠隨時查看新生兒寶寶情況也能讓長大後的好奇寶寶向外探索世界，單手一拉即收的貼心功能，不佔空間好收納，即便旅行也能充分享受生活的每時每刻。

{pic-3}{bold( )}
{caption(SWIV™碳纖維橫移雙向推車 #尊爵銅 NT$34,750 新品價NT$27,800 source/Nuna)}{bold(碳纖維複合材質，輕量堅韌更耐用)}
【SWIV雙向推車】全車採用高端碳纖維材質，不僅使整體重量更輕，同時具備卓越的耐用性和承重能力。前側車架以高強度輕量碳纖維複合材料包覆航太級鋁合金，巧妙融合鋁合金的彈性與碳纖維的高鋼性能，帶來更好的耐用與乘重力，而搭配避震彈簧座椅與超耐磨橡膠輪胎則能適應各式路面，在推行的過程中，減少路途上障礙所帶來的顛簸影響，讓寶寶在推行過程中一路舒適乘坐。而碳纖維的質感紋理更為推車增添了奢華的外觀，使其成為時尚父母的理想之選。

{pic-5}{caption(source/Nuna)}{pic-6}{caption(source/Nuna)}{bold(人性化設計，舒適貼心)}
美型皮革推車握把，擁有三段式可調高度功能，爸媽可以搭配不同情況與身高選擇最舒適省力的握把角度，超大置物籃可乘重至10公斤，並提供貼心拉鍊口袋，容納您旅途中所需的一切。可拆卸式並具備UPF 50+防曬與潑水功能的大頂篷，讓寶寶不受天氣變化影響，隨時擁有好心情。而內附雨罩、提籃轉接器、置杯架等豪華配件，讓【SWIV雙向推車】的功能更能貼合爸媽與寶寶，將Smart & Simple貫徹於生活之中減輕不便，帶來全新探索的育兒生活。Nuna 【SWIV碳纖維橫移雙向推車】的推出，再次印證了品牌在育兒產品領域的領先地位。它不僅是推車，更是父母育兒旅程中的得力助手。


   嬰兒推車

推車界精品代表Nuna最新SWIV來了！時尚媽咪必備配件、讓生活瞬間更美好！ 

在西屯路二段有一間CP值不錯的燒烤店，叫作「ㄚ將古法碳烤」，台中有幾間分店，這間剛好是西屯店。

燒烤品項很多，蔬菜都是當日採購，最特別的是雞排比臉還大，還有一隻超大隻的雞腿，ㄚ將古法碳烤是先炸後烤，吃起來有酥脆感!

雞排真的超級大塊，先把雞排裹粉，再整片拿下去炸，再經由碳烤，加上獨門的醬料，醬料是不會太鹹，我認為剛剛好。

雞腿也是很大隻下去炸，再碳烤過，雞腿超級多汁，跟雞排一樣，吃起來很酥脆，很好吃 !

它們的隱藏版食材，是烤羊肉串，也是很好吃 !

老闆也是很用心，特別做了雞排的袋子跟吃雞手套，而且包裝也很有趣跟可愛，有各式各樣的款式，只要有買雞排，就可以選擇袋子跟吃雞手套!

推薦指數：🌟🌟🌟🌟

❣️店名：ㄚ將古法碳烤
❣️地址：台中市西屯區西屯路二段8號
❣️ 營業時間:
星期二~星期四 18:00~01:30
星期五~星期六 18:00~02:30
星期日 18:00~00:00
*星期一公休

#台中 #台中美食 #西屯區 #西屯 #西屯美食 #西屯路二段 #西屯路美食  #燒烤 #台中燒烤 #台中串燒 #串燒 #雞排 #巨無霸雞排 #雞腿 #ㄚ將古法碳烤 #11月POPO生活碎片 

Riley食記：西屯CP值不錯的「ㄚ將古法碳烤」🍢

運動到好餓，等等要來補肉肉和適量白飯了～
好澱粉最佳進食時間
✅中午
✅有氧前
✅重訓後

生酮/低碳/碳循環……你們使用哪種？
我個人是168低碳，挑選好的原型食物和提升代謝的飲食

下次再跟你們說適量澱粉的好處
臉書 Ayu Shi
IG: ayu.shi.946

你知道好的澱粉怎麼吃嗎

❤️#貓少女x分享
Kitty來參加【2024新光全國健行活動 #台北場 】啦～✨
美好的天氣，跟著新光人壽一起走走！
這次有超有趣的活動要一起分享給大家
-
這次在華中露營場來場#新光健行👣
感受綠意盎然的美景與芬多精，超享受
在步行的在途中還有#奉茶行動 💧
最帥氣的喝水方式 - 無痕飲水，
帶著環保杯接水，為環保盡一份心力💪🏻
健行完逛裸裸實驗市 Zero Market🍽️
攜帶 #非一次性餐具及器皿及環保杯 
品嚐在地食飲，無包裝生活的美好～
自備餐具乾淨又衛生，而且超級環保呢
最棒的是還有市民永續的活動🌍
呵護美麗城市，永續行動獲得獎勵金💰
最後來個💃SwingTaiwan 社交舞，
會有老師在台上帶領我們一起動滋動
跟著音樂律動，揮灑屬於自己的舞步💗
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為地球盡一份心力，讓環境變得更好！
用更積極、正面的態度擁抱生活喔～
健康又舒適的生活，一起來嘗試看看
跟著#新光全國健行活動 實踐減碳生活
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✨FB粉絲團：新光人壽互動網 https://www.facebook.com/SK2U99
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#10月POPO創作者分享 
#新光人壽 #新光全國健行活動 #skwalker #新光減碳生活節

新光人壽～2024新光全國健行活動台北場～減碳環保愛地球～

<久碳吉炭火燒肉> 📍忠孝敦化
*韓式排骨鍋 $380
*和牛牛芯花 $980
*奶油起司地瓜 $180
*肋眼和牛拼盤 $3980
*A5日本和牛饗宴 $5280
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#煦那皮吃台北 #煦那皮吃忠孝敦化
我爸是個超級挑嘴怪，終於吃到一間他狂稱讚的店，你們就知道有多好吃！

這家久碳吉很適合想要大口吃和牛的人，肉的品質很好以外，份量給的超級多，牛肉油花都超級漂亮，大塊的A5和牛肋眼，油脂豐富，肉粉粉嫩嫩，吃下去入口即化

牛舌必點牛芯花超好吃，脆彈可口瞬間夢回日本，還吃得到牛五花、牛肋條牛骰子種類豐富

還會附上一大盆生菜可以搭配，重點是生菜還可以無限續，也有醬料或泡菜可以變化風味

烘蛋吃得到濃濃起司香，湯料很足，裡面還有大塊排骨，最後甜點再搭配起司地瓜實在太滿足

座位寬敞舒適，主要是自己烤，需要幫忙都可以告知服務人員，都會熱心提供示範教學，肉給的份量比別家多很多，想吃和牛會首選他們家！
——————————————
🏠一～日 17:30～24:30
🚇捷運忠孝敦化站，步行約7分鐘
#台北 #台北美食 #美食   #taipei #taipeifood #11月POPO創作者分享

久碳吉

#台北 #台北美食 
——— #貳樓 —————

🏠
今年是貳樓15周年
特別帶媽媽到貳樓微風南山
這15年來用餐點創造小美好
在貳樓的微風南山店
打造品牌形象概念店
也以全新品牌視覺符號「2」
讓貳樓更深植你我的心中

🍽️
以回歸經典及白肉蔬食低碳概念
低碳餐點比例快佔70%
發展出多元美好關係的全新菜單

🍔
陽光雙蛋海地未來堡:
植物未來肉
夾著大量的生菜
還有超巨的太陽雙蛋
飽足感兼具低熱量的單品

🥩
漢堡排+飯+黑胡椒=讚:
貳樓經典中的經典
厚切漢堡排軟嫩多汁
跟飯飯還有黑胡椒一口入魂

🥗
貳樓金牌鹹水雞沙拉:
健康的白肉鹹水雞
搭配滿滿的時蔬沙拉
鹹香鹹香的味蕾
本人蠻激推的開胃菜

💪
好康報報:
貳樓也推出全新LINE會員制度「里勞厝」
想吃美食的大家，趕緊加入貳樓大家庭
加入會員並邀請3位好友加入
就有抽到兩人同行15次免費
還有其他美味餐點獎項
中獎機率百分百
快點來參加

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🏠 @secondfloorcafe 
🏠貳樓微風南山
📍台北市松智路17號7樓
☎️02-2345-3533
⏰日至四 11:00-21:30
⏰五至六 11:00-22:00
✂️⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
#POPO八月好好玩 
#台北景點 
#POPO帶你吃好料 

貳樓15週年-全新菜單

🔽LUMONE鹿檬·檸檬甜點專賣店
📍台中市大里區大明路79號
🕦/營業：11:30-18:30
☎️/電話：04-2483-4611
🔍/IG:@lumone.tw 
/
台中大里新開一間檸檬甜點專賣店「鹿檬」
店裡有販售各式造型檸檬塔和超吸睛的碳金檸檬塔還有達克瓦茲、馬卡龍、蛋糕等
蛋糕的奶油是用北海道&法國食材製作而成
奶油口感綿密不會太甜 加上檸檬的香氣及海鹽
整體吃起來不會太酸 超好吃😍
#碳金檸檬塔 黑色竹炭的檸檬餡 再灑上可可脆片金箔 檸檬香氣濃郁 餡料口感綿密 酸酸甜甜我很喜歡🥰這款不只有質感又好拍👍
他們家的檸檬吃起來完全不會甜膩 非常推☺️
台中檸檬甜點推薦給你們😊
優雅生活，只不過是一口檸檬甜點的距離 
/
✅鹽之花檸檬蛋糕💰$630
✅碳金檸檬塔（5入）💰$480
/
#台中美食 #台中甜點 #台中甜食 #大里美食 #大里甜點 #台中新店 #新店報報 #檸檬 #檸檬蛋糕 #檸檬塔 #達克瓦茲 #馬卡龍 #檸檬甜點 #鹿檬 #lumone鹿檬 #阿嘎愛吃台中 #8月POPO創作者分享 

台中新店報報🎉檸檬甜點專賣店😍😍

入秋換季了，也該替自己添件新衣🍂
最近入手了「Evopure+ 循環新美學」系列中的 KELLY 牡蠣紗無縫針織上衣，一穿上就愛上，它不只是衣服，更像是一種生活態度✨

品牌秉持著「Evopure+ 循環新美學」的精神，從沿海廢棄的牡蠣殼與回收寶特瓶中提煉紗線，再以無縫編織工藝細緻打造，讓一件上衣也能兼具時尚與環保。
穿上它的瞬間，彷彿也加入了一場屬於地球友善的小革命🌍

穿著感受真的好舒服！手滑過衣料時，能感受到那種柔軟卻不失挺度的觸感，像羊毛般溫柔，但不厚重、也不悶熱。無縫成型的設計，讓肩膀與腋下沒有縫線摩擦，整體輪廓自然又俐落，不貼身卻依然修飾。
對我這種從早到晚都在外奔波的人來說，它剛好兼顧好穿＋好看，從辦公室到咖啡廳，一件就能應付整天🤍

我最欣賞的，是「Evopure+ 循環新美學」背後的設計理念。
這件KELLY 牡蠣紗無縫針織上衣不只是穿搭品，更是一個有故事的存在，材質來自牡蠣殼與回收寶特瓶，無縫工藝在台灣製造，兼具質感與責任感！它的漂亮，也很有意義♻️

這次的穿搭我走的是簡約氣質路線，搭配緞面魚尾裙，再戴上細鍊或小巧耳環，整體簡約卻帶點高級感。
平時上班則會換成牛仔褲或西裝褲，早上穿得體又自在，下班換個鞋、換個包，立刻就能轉換成約會或聚會模式💫

而且每次穿上它，我都有一個小小的自我提醒，我的選擇也能為地球微微出力⚡️
選擇一件衣服，不只是為了漂亮、為了好穿，更是為了讓時尚和責任不再是兩條平行線。

「Evopure+ 循環新美學」是一個兼具質感、機能與理念的永續時尚品牌，在它的設計裡，我找到了一種溫柔卻堅定的美。
這個秋天，讓我們一起用一件好看也好感的衣服，為自己，也為地球，添上一點綠色的浪漫💚

【哪裡買】https://www.justwoman.tw/buy.aspx?no=DDO8DR&amp;nickname=Vanessa想看更多Evopure+循環新美學試用心得請到以下網址https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=DDO8DR&amp;utm_source=Vanessahttps://www.justwoman.tw本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

#11月POPO創作者分享 #Evopure+ 循環新美學 #女裝 #環保服飾 #回收寶特瓶纖維 #海毛紗 #牡蠣殼纖維 #保暖 #柔軟親膚 #透氣#減碳環保 #針織衣 #無縫衣物 #3D編織 #永續時尚 #無縫設計 #舒適耐穿 #KELLY牡蠣紗無縫針織上衣#TRISHA鳳梨葉纖維短袖落肩上衣 #女裝上衣 #鳳梨葉纖維 #MIT台灣製造 #吸汗透氣 #舒適耐穿 #減碳排放 #輕盈涼爽 #EVOPURE+ #低碳足跡 #環保材質 #機能設計 #友善環境 #循環美學 #UNISEX數位緹花立領外套 #外套 #立領外套 #UNISEX #男女皆宜 #輕機能服 #鳳梨葉纖維 #環保材質 #再生紗線 #乾爽舒適 #極簡風格 #輕薄 #舒適好穿 #減少碳足跡 #Evopure+ 循環新美學 #UNISEX數位緹花連帽上衣 #連帽上衣#男女共穿 #機能服飾 #休閒服 #減少碳排放 #環保舒適 #耐穿 #極簡風 #高端質感 #親膚

從衣櫥開始｜Evopure+ 循環新美學 x 我的永續一衣♻️

台中新開幕🎉檸檬甜點專賣店😍

📍memo café
▫️烤高麗菜 • 蒔蘿 • 甜椒堅果醬ᴺᵀ 220🌟
▫️碳烤海鮮沙拉 • 醃漬小物 • 無花果酒醋ᴺᵀ 320
▫️碳烤豬肋排 • 酸奶油 • 檸檬油ᴺᵀ 580
▫️香料檸檬烤雞 • 烤餅 • 瑪莎拉醬汁ᴺᵀ 290 
▫️煙燻雞絲拌麵 • 辣味胡麻醬ᴺᵀ 290🌟
▸▸ 每人低消ᴺᵀ500 • 收一成服務費

之前就有來吃過這家的早午餐🥙
最近看到店家有推出晚餐時段就跑來吃了🤪
有別於白天明亮有如咖啡廳的風格🌻
晚上燈光較昏暗 有種餐酒館的氛圍🌙
餐點有沙拉🥗炸物🍗烤物🥬排餐🥩拌麵等
我覺得食物每一道都很有層次很好吃🥺❤️

------------ ꜰᴏᴏᴅ ------------ 

❙ 烤高麗菜 ★ ★ ★ ★ ✮ 
第一次吃到這麼有層次的高麗菜😳
整體帶有火烤香氣🔥但不會過乾
可以吃得到高麗菜的甜味與水分🥰

❙ 碳烤海鮮沙拉 ★ ★ ★ ★ ✮ 
裡面有蝦子🦐花枝 蛤蜊等海鮮
有經過碳烤 所以帶有炙燒香氣⚡️
搭配新鮮沙拉🥗與無花果酒醋十分清爽☺️

❙ 碳烤豬肋排 ★ ★ ★ ★ ☆ 
總共有四大塊🐖
肉質蠻嫩的 輕輕一切就可以切下🔪
本身調味很夠 單吃就很不錯😋
此外旁邊還有酸奶油+檸檬油的醬可以沾

❙ 煙燻雞絲拌麵 ★ ★ ★ ★ ★ 
這道很好吃😍看似普通 但味道超讚！
胡麻醬汁很濃郁 帶有一點點微辣🌶️
雞絲也不乾柴 整體搭配起來很涮嘴🤤

«看更多美食´ސު｀⇨ @small_white_eat_ »

------------ ɪɴꜰᴏ ------------ 
🍪 整體推薦 ♥ ♥ ♥ ♥ ❦ 
🏠 台北市中山區合江街182號
🚇 捷運中山國中/行天宮站
🕒 日一9:00-17:00、三至六9:00-17:00 18:00-22:30
⚠️ 星期二公休

台北中山區｜每樣都無雷好好吃の簡約質感澳式餐廳🍴

最近台中的新聞真的很熱鬧🙈🙈🙈
所以就入手了這台觀望好久的【Glolux 2.5L 節能微型廚餘機】https://lihi.cc/I37uD
沒想到一用就被圈粉！超適合像我這種每天煮飯、又怕廚餘味道的人🙈。
它體積超迷你，白色外型又超簡約，放在廚房完全不佔空間！
容量2.5L剛剛好，對小家庭來說剛剛好。
不要看它小，減量效率超高！
廚餘丟進去，2～6小時就能快速烘乾、粉碎，體積直接少掉快九成😳
重點是還有活性碳除臭系統，不會有那種悶臭味，廚房不再有臭臭的味道❤️。
噪音也比我想像中安靜很多，官方說不到40分貝，
實際用起來就像輕輕運轉的電扇聲，晚上開都不會吵。
而且它用的是500W低功率，節能又安全，不怕爆電或用電量太高，真的很貼心。
我最愛它的納米陶瓷塗層內鍋，不沾又好洗，清潔超省力～洗完一抹就乾淨✨。
現在每天做飯都不用忍著廚餘味，環保、方便又省電，小家庭真的必收一台！https://lihi.cc/I37uD
#Glolux #廚餘機 #廚房家電推薦 #小家庭生活 #廚房清潔好幫手 
#12月POPO創作者創作者分享 

每天廚房都清爽！就靠Glolux 2.5L 節能微型廚餘機✨

🎪🎟️🎰🧃🛼🌴
夏天不能沒有bratop
有多棒就不說了（美女都懂）

平口bratop 單穿偏辣🤤
尤其 @wave_shine 的款從沒讓我失望 集中又防滑🫶🏻
牛仔褲版型也是修身顯瘦（腰線露起來！）😎

Outfit @wave_shine @waveshine_life 
Bag @jwpei_official 

#GreenShine#喬我穿什麼#愛美同時愛地球#低碳美波再現 #WaveShine#WaveShineLife
#WaveShine讓妳更美麗
#打造你的美波日常
#歐美微辣設計女裝
#POPO七月樂一夏 

美式復古女孩穿搭OOTD

🦷
如果你正在尋找一款既能溫和清潔又能呵護口腔健康的牙膏，布朗博士 Dr.Bronner‘s 綠薄荷潔牙膏絕對值得一試！這款牙膏來自擁有 160 年歷史的德國品牌，選用了多種天然植物精華，並且有高達 70% 的有機成分含量，不僅對口腔友好，對環境也一樣友善。

它的綠薄荷精油散發出清新自然的香氣，每次使用都像為疲憊的自己注入一股舒緩的能量。除了帶來涼爽的刷牙體驗，還能幫助預防口臭，讓人時刻保持自信。特別是它的低泡沫配方，不僅減少化學成分的負擔，也讓清潔更溫和，不刺激牙齦或口腔敏感部位。

成分中加入了有機椰子油與椰子粉這一組特別的口腔護理秘方，既能徹底清潔牙齒、牙齦與舌頭，還能讓口腔持久清新。更棒的是，牙膏裡不含任何合成洗滌劑、界面活性劑、氟化物、三氯沙和人工甜味劑，用起來更加安心。

不僅在內容物上追求自然純粹，布朗博士也把環保放在心上——包裝採用回收塑膠與再生紙類製成，讓我們在呵護口腔健康的同時，也為地球的永續盡一份力。

每天早晚刷牙時，那沁涼的薄荷清香和溫和的低泡感，彷彿讓你期待這個平凡卻重要的日常儀式。用布朗博士綠薄荷潔牙膏，為自己打造清新好口氣的同時，也選擇了一種誠實、有機、愛地球的生活方式。

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布朗博士 Dr.Bronner‘s 綠薄荷潔牙膏—天然呵護，清新每一天

慢旅時光，緩緩坪林，品一盞光影之茶🌱
在新北想要來個特別的一日遊嗎？
可以感受大自然的美麗與清幽，還有美食
來緩緩坪林訪客中心體驗在地深度旅遊！
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1️⃣ 緩緩・停留（1F）
• 低碳市集、健康蔬食、在地伴手禮
豐富又美味的蔬食料理，每一道都好驚艷
沙拉、茶泡飯、麻油香菇湯、披薩，
品嚐起來都很有層次感，讓人念念不忘😍
多項在地伴手禮，送禮自用都很適合～
質感舒適的木質空間，還有投影設備，
可以欣賞坪林一草一樹的清新與溫柔～
每一個地方跟細節，都能感受手作的溫度
2️⃣ 緩緩・喝茶（2F）
• 光影藝術 × 沉浸茶席體驗
光影藝術讓你沈浸式體驗坪林的美與特色
分別是茶之光、蟲之光、魚之光、花之光
坪林有茶香、有雲海、螢火蟲、白鷺鷥
是坪林的自然生態，也是坪林的驕傲
每一個畫面都讓人驚艷不已且夢幻✨
能用手觸碰與光影互動，讓你深入其中！
還有夢幻的光影桌面，灑落下不同的美景
倒入坪林的好茶，浮光躍金、儀式感滿滿
接著由茶師泡茶，體驗三種不同的茶香
一邊介紹著有關茶葉的知識，一邊試飲
茶倒半盞，香氣繚繞在空間裡，茶香漫漫
品著好茶與茶點，這一刻變得更有意義～
3️⃣ 緩緩・共學（3F）
• 青年培力、永續循環、共學空間
在這裡，還能調配屬於自己的薰花茶🌸
由茶師親自教學，介紹與挑出老的茶葉艮
搭配茶葉的故事與實際綠色行動，更有趣
鮮嫩的葉子放到盒子裡，再加入喜歡的花
每個茶盒都有不同貼紙，最後再貼在外面
這獨一無二的好茶，是送給自己最棒的禮物🎁
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緩緩坪林，時光緩緩———
不再是快節奏的生活，而是與心的對話
大人、小孩都會帶著滿滿的回憶與感動！
緩緩坪林，讓你放鬆身心靈的好地方💗
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🍵光影茶韻體驗（主推）
• 三款坪林好茶 × 投影光影 × 茶點搭配
• 約90分鐘｜NT$680/人
• 優惠：買一送一＋全館8折
⛰️永續低碳走讀
• 採茶趣｜散步趣｜茶山趣
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📍緩緩坪林訪客中心
✨開幕日：12/6
✨地址：新北市坪林區北宜路八段67號 🔗完成「拼貼光影坪林·異地互動任務」
即可兌換 緩緩坪林精緻茶點：https://pinglin-puzzle.wagaii.asia/coupons/?code=pingselect
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#11月POPO創作者分享  #緩緩坪林 #坪林訪客中心 #慢旅坪林 #光影茶韻 #永續旅程

坪林一日遊～緩緩坪林光影茶韻體驗～

🔽 一鷺串燒居酒屋（南屯店）
📍台中市南屯區南屯路二段458-1號
🕔/營業：17:00-00:00
☎️/電話：0966-263-381
🎤獨立VIP包廂（預約制）
週一至週四低消$12000、週五至週日低消$19800最多可容納16人 包廂裡面還有投影幕 可以看電影、唱歌、看球賽 很適合一群人一起聚會
🎡特別活動
👉每晚8點有「猜拳王」勝者可獲得神秘料理 輸家則有冰霜啤酒
👉日本大賞冠軍啤酒限時買一送一
👉平日九點後 Happy hour 1.5hr💰$399酒水無限暢飲
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台中南屯超強地雞串燒居酒屋「一鷺串燒」
店家裝潢外觀很有日式氛圍
日本備長炭➕地雞串燒超厲害👍
#炭烤鹹豬肉野菜沙拉 鹹豬肉搭配生菜沙拉、地瓜脆片、綜合堅果 口感層次豐富☺️
#天然地雞刺身二盛 牧場直送生食等級雞肉沙西米 沾哇沙米醬 雞胸、雞菲力口感就像在吃生魚片 味道新鮮口感軟嫩 加上蛋黃跟醃製生薑 味道更提高了一個層次
套餐的串燒有雞菲力串、雞腿肉串、翅小腿串、豬五花串、雞肉丸串
串燒都是用木炭烤 串燒炭香非常迷人
雞肉串肉汁飽滿不會太油 我很喜歡🥰
雞肉丸沾上蛋液蛋香加上雞肉鹹香更好吃
雞菲力口感軟嫩 很好吃 這道必點
#自家特大午仔魚一夜干 外皮金黃微焦 肉質細膩 魚肉很嫩油脂非常豐富 
#南蠻唐揚雞 外皮很酥脆 雞肉肉汁飽滿
#明太子山藥 厚切山藥加上超多明太子 吃起來清爽超滿足☺️
#碳烤飯糰 明太子搭配微焦烤飯糰 口感還不錯
#生火腿堅果水果起司捲 火腿鹹香加上堅果香氣及水果的甜 味道蠻特別的 
這家串燒店不只餐點特別又厲害 還有許多活動能炒熱氣氛 非常適合一群朋友、家人、公司聚餐或下班後小酌吃宵夜的好地方
台中人氣串燒店推薦給你們🥰
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✅一鷺長紅雙人限定套餐💰$1999
🔽生火腿堅果水果起司捲
🔽招牌碳烤飯糰
🔽炭烤鹹豬肉野菜沙拉
🔽北緯45Eliubis瑞士頂級霜淇淋
🔽一鷺自家特大午仔魚一夜干
🔽碳烤北海道十勝明太子山藥
🔽招牌自家製雞肉丸
🔽雞菲力串
🔽雞腿肉串
🔽翅小腿串
🔽低脂健康香草豬五花串
🔽一鷺招牌南蠻唐揚炸雞
🔽天然地雞刺身二盛
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台中超強地雞串燒居酒屋👍👍

X @sudio #阿極推薦
你們的MBTI是什麼呢😆💓？
身為intp人 休假或是獨處的時候 最喜歡聽音樂了🤍
從小時候就一直是喜歡獨處的人🙋🏻
還常常太做自己被朋友說都不顧他的感受XD
因為只要一聽音樂 就很容易沈浸在自己的世界裡太忘我！😗

特別是具有優質音頻設備的瑞典耳機品牌-Sudio
Sudio品牌靈感源自潔淨、優雅的生活態度 
由 “Swedish” 與 “Audio” 兩字結合 
不只反映出品牌極簡風格的設計理念 更承諾出對音質的保證✨
更感動的是 Sudio從2019年開始 
設定了成為碳中和組織的目標 
在商品開發過程中貫徹低碳環保的理念 減少對環境的衝擊🌍
愛地球對環境永續的理念真的很棒💓✨

最近上學的通車時光🚌
我都喜歡隨身帶著SudioA1 真無線藍牙耳機🎧
全系列共六色 高質感的六色每色都百搭 
一定有你喜歡的色系！
我選的白色 超級適合我的風格 可以氣質又可以酷帥 
耳機本人真的超有質感～😗
極輕僅35.8g毫無負擔重量得設計 走到哪聽到哪
真的戴上耳朵完全無負擔感！
不悶厚也不會讓耳朵很累！
運動時我也都愛戴著聽😚👂🏻音質超棒 享受聽音樂的獨處時光
搭載藍牙5.3 版本 傳輸穩定體驗更佳👍🏻
重點是下雨或流汗也都不怕  IPX4防水等級 
都能不受干擾地持續播放音樂和接聽電話 好方便！😆💗
充電1.5小時 就能6-7小時連續播放 讓我隨心所欲地聽😚

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享 18 個月產品保固！😆

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[全台•宅配-經脆脆雞皮餅乾Crispy]
放假很常宅在家追劇、看電影，總想來一份點心解解饞，對於喜歡雞皮餅乾的我非你莫屬，也很適合搭配海尼根0.0一起享用，真的超爽的啦！！
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🔺經脆脆炸雞皮
✔️經典白胡椒
打開包裝香味馬上撲鼻而來，重點口感酥脆，完全不死鹹也沒有油耗味，一口接著一口一下子馬上就吃完一包了🤪
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✔️嗆辣芥末
一入口撲鼻的芥末味直衝鼻腔夠嗆夠帶勁，越吃越上癮好滋味根本停不下來啊💕

⚠️注意
🍺永恆選物官網並無販售海尼根0.0
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……………………………分類標籤📌………………………
🔎餐點：#jimmy吃宅配美食
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🎊好康報報
‼️經脆脆系列單品買滿$699即享95折優惠‼️
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ℹ️店家資訊
→🍭永恆選物官方IG：@eternalbuy
→🍭經脆脆雞皮餅乾Crispy官方IG：@crispy_ching
👉🏻Eternal永恆官網：https://store.eternal-bc.com/🔗
👉🏻永恆選物FB：https://www.facebook.com/eternalbuy/🔗
👉🏻永恆選物IG：https://www.instagram.com/eyternalbuy/🔗
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宅配美食 酥脆炸雞皮餅乾-低碳零食，消夜嘴饞新選擇🤗

･:* ｡•̀ᴗ•̀) ✧ 🍱 太厲害哩

今天介紹的這款便當大有來頭
是第一個地中海飲食概念的超商鮮食餐盒
由地中海飲食專家「馬可老師」風味指導
更在農糧署「2023產銷履歷料理殿堂賽」中
榮獲異國便當組優選！

————— ✿ ✿ ✿ —————

𝖳𝗈𝖽𝖺𝗒’𝗌 𝖬𝖤𝖭𝖴 𓌉◯𓇋
菠菜起司烤雞佐義式時蔬餐＄𝟫𝟫

————— ✿ ✿ —————

最喜歡這種配菜豐富的輕食餐盒
嚴選甜椒、香菇、紅蘿蔔、花椰菜和菇類等國產食材
顏色多彩繽紛 讓愛吃蔬菜的我食慾頓時倍增！

主角雞腿排以日式鹽味醬炙烤
腿排切面厚實 調味鹹中帶甜
搭配奶香濃郁的起司菠菜 整體味道蠻好的

米飯結合燕麥、蕎麥、玉米和毛豆  口感豐富有嚼感
特別選用產銷履歷「臺南11號低碳植米」
所謂低碳植米指的是以永續環境農法培育稻米
減少用水量、添加益生菌與有機肥料 對環境更友善！

‥

這次的新品餐盒吃起來很清爽而且不空虛 
是食材講究、味道也不馬虎的質感超商餐盒！

‥

 ✣ ✍ ✣ ．@cloudfoodie
追蹤看更多美食分享☝️ .ᐟ.ᐟ

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♘♘♘♘ #雲的超商食旅 
♘♘♘♘ #雲吃健康餐盒

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超商新品推薦 營養又好吃的地中海飲食餐盒！

#舒芙蕾濃醇絲絨唇膏

FreshO2的舒芙蕾唇膏轉眼間已經來到第四代啦～
這次霧霾藍的外殼依舊美到不行，但目前最愛的是第二代的綠色外殼 ❤️

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🧁第四代心得🧁

這一代取名為濃醇絲絨感覺有它的意境在～
調色不只不落俗套，每個顏色都有各自的美麗，頗有向內心的大人致敬的感覺。
言下之意就是雖然都是超飽和的深色系，從女孩到女人還是通殺都能擦。
不論場合，想要有氣勢的出場，搭配自己當天的妝髮拿起一支第四代舒芙蕾搭配就可以準備出發！😂

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☕️ 碳培烏龍 
沈穩氣場色。
想要找一支可以凸顯個人特色美的唇膏，碳培烏龍就是首選。濃郁的紅棕色明度低，不會惹眼搶走臉上其他部分妝容的風采，但同時飽和的色彩又能製造自信沈穩感。適合想要酷一點的日常或是在辦公室見下游廠商（欸）

🥤濃情泰奶
神秘氣場色。
調色本身就說了很多故事。恰到好處的色彩飽和度和低調的明度，給人一種捉摸不透的感覺。和碳培烏龍不同，濃情泰奶可以和臉上的大地色妝容相輔相成，彷彿無形中說了很多故事又讓人猜不透。484可以它來抓住心儀對象的心？
（照片看起來像眨眼到一半拍壞的照片 🤣🤣🤣）

🍷 微醺嫩酒
溫柔自信色。
整個濃醇系列裡面最溫柔的一個色號。是帶紫的紅，但因為主色仍是紅色，整體而言還是一支親民的紅色唇膏。擦上微醺嫩酒，彷彿溫柔堅定充滿女力，可以帶給人安心的感覺，讓人覺得你是一個溫柔和但有能力和自信的人。

🍹蜜香甜紅
活潑親民色。
雖然是高飽和度的顏色，但明度偏高擦上去就是兇不起來～給人一種雖然沈穩但不死板的感覺，職場上想要看起來自信可靠，蜜香甜紅就是你的首選！修飾氣色又帶有點甜甜的感覺～

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📌 本系列最愛：微醺嫩酒
📌 意外適合粉膚ㄉ窩😂：濃情泰奶

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低碳生活

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