很好喝的乳清蛋白
打猛健樂喝iD乳清蛋白
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其實有看我限動就會知道，我之前就有在重訓（雖然最近懶了點跑去打羽毛球了🤣）但也不是最近才開始補充蛋白質
之前甚至還有有用了三支猛健樂，那段時間真的必須好好補蛋白，所以我對乳清的要求變高，不只是「有沒有蛋白質」
而是喝起來順不順、會不會膩、會不會太甜、能不能每天喝下去
紅牛聰勁我本來就有在喝，這次換了金萱風味，老實說第一口真的有被嚇到，完全不像在喝乳清，反而比較像手搖飲的感覺，而且不會太甜，超好喝！這點對我來說超重要，因為會每天期待泡乳清的時間😂😂
而且它不是只有蛋白質而已，裡面還加了日本大廠的膠原蛋白
是少數有放膠原蛋白的乳清，搭配維他命 C、葉酸跟綜合維他命
一杯就能補到不少需要的營養，機能型乳清還有分離乳清
而且還有認證：HACCP，ISO22000，常常喝也安心～
現在重訓後或當作日常補充，我都會直接來一杯
對我來說能「像喝飲料一樣喝完」真的差很多，想找一款不像乳清、又能融入日常的，這個金萱我自己是肯定回購的( ´▽` )ﾉ
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@redcow.whey
#乳清 #高蛋白 #蛋白粉 #紅牛聰勁
發布於 2026-01-30，更新於 2026-01-30