{bold(低熱量高蛋白質推薦【JoyProtein】抹茶蛋白棒-口味多元補充高量蛋白質點心!!)}





{bold(平時有補充蛋白質的你們還在吃簡單又無聊的水煮蛋/蛋白粉嗎)}
{bold(其實你能有更簡單美味的便捷新選擇)}
{bold(不知道你是否有聽過口味多元小條不佔空間的蛋白棒?)}
{bold(優萃生技 【JoyProtein】蛋白棒)}{bold(一盒共有8入熱量不超過200大卡)}
{bold()}
{bold(每份40g的蛋白棒入口好咬不硬又不黏牙)}
{bold(口感很不錯含有優質蛋白質15.4g能夠快速補給體內蛋白質)}
{bold(無論是運動前後或是嘴饞小餓時刻通通可以開吃)}
{bold(又不怕會有熱量及體重增加的問題)}
{bold()}
{bold(抹茶風味的優萃生技 【JoyProtein】蛋白棒除了有滿滿的蛋白質之外)}
{bold(還有膳食纖維2.9g加上BCAA黃金比例3.1g的營養)}
{bold(抹茶那苦甜苦甜的滋味很是香醇)}
{bold()}
{bold(滿嘴的抹茶口感微甜卻又不膩口)}
{bold(濃郁的抹茶風味一吃入魂可謂是越嚼越香)}
{bold()}
{bold(酥脆又滑順的合併口感讓人瞬間進入到忘我的幸福世界)}
{bold(怎麼搭配或是單吃都很愉悅~~ )}
{bold()}
{bold(圓潤的甜香與微苦相互交織的滋味蔓延出神妙的多元層次感)}
{bold(優萃生技 【JoyProtein】蛋白棒整體採用菊糖取代砂糖更是簡單無負擔)}
{bold()}
{bold(偶而沒吃飯的時候只要來上一口)}{bold(【JoyProtein】蛋白棒)}
{bold(就讓我感覺活力滿點)}
{bold(抹茶口味甜苦的比例相當地恰如其分)}
{bold(咬起來有脆脆顆粒的口感更增添其咬勁)}

{bold(上班忙碌想吃點心沒問題~~一根在手方便入口又好吃)}
{bold(抹茶含有豐厚的兒茶素與茶胺酸)}
{bold()}
{bold(運動的前後想補充蛋白質也是很OK)}
{bold()}
{bold(健身後除了吃茶葉蛋/豆漿/蛋白粉外)}
{bold(你也能選擇輕盈自然的高優質點心喔)}
{bold()}
{bold(登山的簡單熱量口袋小點也是一種更為便利的新興選擇)}
{bold(每當我上完夜班回家想吃消夜的時候)}
{bold(每每想到只要控制不住吃上消夜時就會有體重與卡路里的飆升)}
{bold()}
{bold(但想要吃好吃又有滿滿飽足感的點心只有優萃生技 【JoyProtein】蛋白棒)}
{bold(才能簡單滿足我的心與胃)}
{bold()}
{bold(補充滿點蛋白質又不怕熱量與卡路里侵襲)}
{bold(吃法簡單又快速~~最重要的是有著十足的飽足感)}
{bold()}
{bold(讓我不會瞬間想要補充太多就是如此簡單~)}
{bold(【JoyProtein】官網：)}{bold(http://joyprotein.cyberbiz.co/?rcode=JOYPIXNET)}
{bold(#JoyProtein蛋白棒  #推薦蛋白棒 #蛋白棒推薦 #好吃蛋白棒 #營養蛋白棒 #蛋白質 #蛋白棒點心 #零嘴點心 #好吃蛋白棒 #零嘴推薦 #)}{bold(台灣口味蛋白棒)}{bold(、#蛋白棒、#素食蛋白棒、#健身、#運動、#肌肉、#BCAA)}

低熱量高蛋白質推薦【JoyProtein】抹茶蛋白棒-口味多元補充高量蛋白質點心!!

♡ 韓國CROWN西班牙點心棒
♡ 韓國CROWN迷你西班牙點心棒（巧克力口味）
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這次的餅乾是在全聯發現的🍪
每次去全聯都會忍不住往零食區走去
到處挖掘各式各樣的零食
這次看到這個外包裝覺得好像很好吃
剛好還有兩種口味可以做個比較
就馬上決定買來吃吃看了.ᐟ.ᐟ

原味的吃起來有甜甜蜂蜜味
肉桂味算明顯 不敢吃肉桂的不要輕易嘗試
吃多會有一點膩

巧克力口味的肉桂味吃得出來 但沒有非常濃
怕太濃的不用擔心 還是可以嚐試看看
一樣吃多會膩

兩個口味吃起來就像是吉拿棒的餅乾版本
吃起來口味真的有相像
雖然本人是巧克力控 但是這兩種口味吃下來
我更愛原味的.ᐟ.ᐟ

吉拿棒餅乾總結來說
敢吃肉桂或是喜愛吉拿棒的朋友應該會喜歡
這兩包餅乾都不算大包
但我都沒有辦法開封就一次吃完
吃到後面都會覺得膩到吃不下去
所以我都是用密封袋分次吃
但還是建議開封後不要放太久
不然餅乾一定會潤掉喲.ᐟ.ᐟ

最後面還有吃餅乾的脆脆聲喲🍪🍪

#POPO美食 #POPO帶你吃好料 #POPO帶你吃甜點 #零食 

零食小點｜CROWN西班牙點心棒 🍯

最近認真在夜跑同時
也幾乎不再吃零食，但有時候就是嘴饞啊....
這時候燕麥棒真的是解饞好物
減醣低卡、吃了沒有罪惡感
而且暖之森的燕麥棒
是有在健身的人也能吃、含有乳清蛋白的小點～
.
燕麥棒一包兩條，每條都不到100卡
且富含各種維生素及膳食纖維
擁有高飽足感，可以毫無顧忌地吃
每種口味甜度都很低，比少搖飲的微微糖還低
.
基底皆是用法國發酵奶油與澳洲燕麥、蕎麥碎粒、玉米碎粒等製作
滿滿穀物香氣且吃起來酥鬆、不會太乾～
另外添入乳清蛋白，富含蛋白質
.
🍵抹茶多穀物(6包) NT.520
僅有淡淡的茶香、多是燕麥穀物的味道
一入口還是基本穀物香
但愈嚼、尾韻的抹茶味會越突出
.
🍫可可印加果(6包) NT.520
這款是我最喜歡的～除了加入100%可可碎仁、杏仁
還多了印加果油，讓穀物的香氣更濃郁、帶出可可味道
吃起來幾乎沒什麼甜
且和燕麥、杏仁等調和，也沒有苦味
.
🍒紅藜蔓越莓(6包) NT.520
是四種口味中口感較不同的
咬一咬會有的果乾Q軟的甜度
.
🌰紅麴燕麥核桃(6包) NT.520
酥鬆中添入硬脆的核桃，會有兩種口感
有層堅果的香氣，堅果與穀物味道疊加


#宅配美食 #點心 #下午茶點心 #安安吃美食 #餅乾 #燕麥棒 #妳要的燕麥棒 #印加果油 #印加果點心 #印加果零食 #紅蔘糖 #低卡餅乾 #低卡零食 #低卡點心 #低碳水餅乾 #低碳水零食 #低碳水點心 #減醣餅乾 #減醣零食 #減醣點心 #低GI燕麥棒 #健身可以吃的零食 #健康零食 #宅配甜點 #宅配

暖之森 妳要的燕麥棒，含乳清蛋白，健身者也能吃的隨身零食

控制熱量卻想喝點甜的？
狐狸奶昔讓你在減重時也能無負擔🦊🥤

🦊 可可脆片奶昔 
✔ 低熱量！每包 200 大卡，輕鬆管理熱量
✔ 高營養配方！22g蛋白質＋13g膳食纖維＋7種維生素
✔ 隨時隨地享用！加水💧或牛奶🥛都好喝，無需加熱
✔ 貼心刻度設計！不用拿量杯確認要倒多少
✔ 濃郁可可風味🍫 加水也不怕味道被稀釋
✔ 可可脆球口感加倍😻

所以這喝起來到底如何？
這款可可奶昔喝起來就像一般的可可，但多了一些蛋白味（我是第一次喝代餐奶昔，所以有點不太習慣）
我試了加水跟加牛奶，兩種都很好喝👍🏻 可可脆球還多了脆脆的口感，我很喜歡😆
我一開始還以為會很難喝，可能蛋白味很重，或是喝起來很不可可？
其實沒有ㄟ，直接顛覆我對代餐奶昔的印象😳
另外我沒想到的是，小小一包居然能夠有飽足感，當早餐、宵夜都很適合🤪

攜帶方便，口感還超棒！可以喝喝看狐狸奶昔，或許你會很喜歡🤎✨

#狐狸奶昔 #可可脆片奶昔 #高蛋白代餐 #高蛋白 #蛋白質 #高蛋白點心 #高蛋白飲食 #代餐 #代餐奶昔
#3月POPO創作者分享 

控制熱量可以吃甜的嗎？

𖠌野菽家|高蛋白營養棒
超過25%的高蛋白棒讓你營養一手帶著走！
現在大部分不論男生女生都越來越注重健康
因此不論在家或是去健身房都會有健身的習慣～
運動過後補充大量的蛋白質就是必須的！
推薦給大家一款超級方便攜帶又好吃的蛋白棒！

✨醬烤海苔蛋白棒
有在運動的人都需要BCAA(支鏈胺基酸）
可以幫忙肌肉的合成與修復～
這款蛋白棒就含有大量的BCAA可以補充
同時30g超過25%的蛋白質真的超級吸引人
可以說是超高營養價值！
有時候我早餐來不及吃的時候ಠ_ಠ
就會快速的把它放到小包包裡面帶出門
簡單搭配個牛奶一起吃早上的營養和活力就有了！
在假日的時候不論是要和三五好友登山健行
或是去到比較偏僻的郊區都可以隨身帶上幾包
適時的就可以補充營養讓你活力滿滿！
吃起來的口感類似沙琪瑪那樣～
口感更紮實一些還有海苔的香氣風味～
健康又營養的蛋白棒鄭重推薦給你～～

#野菽家蛋白棒 #醬烤海苔蛋白棒 #穀物蛋白棒#高蛋白＃方便 #營養

🌸健身必備-隨手一條蛋白棒一天營養全都有

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大家一定都知道韓國品牌 #medicube 
他們家最受歡迎的爽膚棉無人不知(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
但耳熟能詳的他可是醫美品牌唷！
這次要介紹另一個熱銷產品
🤍 #全能膠原透亮棒
運用熟悉醫美的知識研發出的產品
含有3種膠原蛋白成分和15%純維他命
有感改善細紋和暗沉(＾ｰ^)ノ
使用快一個月我沒救的脖紋微微的減緩
稍微有點開心🥳希望繼續用下去會更好

另外我除了當保養也會當打亮棒使用
小小一個攜帶很方便，包包再小都裝得下
隨時補光澤超容易(*/ω＼*)
而且放心他不含色素！包裝也環保
超深得人心o(^▽^)o

#medicubetw #韓國 #POPO五月好日子  
#打亮膏 #打亮餅 #打亮棒 #底妝 

韓國medicube｜保養打亮棒❤️讓你變養顏還光透亮🥰

如果有在追韓劇、韓國綜藝節目的話
會發現近期不少韓國女明星人手一支新奇的小物
就是像口紅般棒狀的護膚及潤色棒
我最近一直被某韓國節目中的護膚棒置入燒到😂😂😂
這次在台灣，momo上就有一支韓國原裝進口
#JAS膠原萬用護膚棒
.
棒狀的設計超方便，直接塗抹想要加強部位，完全不沾手
1支萬用護膚棒=500 瓶 JAS 膠原蛋白安瓶 
濃縮的膠原蛋白，滋潤不黏膩
外圈是法國膠原蛋白，內含三種益生菌
內圈為神經醯胺、膽固醇、脂肪酸，主要為脂質護理
.
於保養最後一個步驟時使用
在想要加強撫紋或保濕的部位，順著臉的方向塗抹
立刻有膠原蛋白光澤感，護理皺紋、強化肌膚屏障
.
珊瑚橘那支則是蜜桃潤色棒，有淺淺的蜜桃橘色
可當眼影、腮紅、潤唇膏，一棒在手就可完成妝容
我自己是喜歡當腮紅，塗完後會有水潤的蜜橘色
.
冬天寒風刺骨，擦上萬用護膚棒局部保濕
或是用蜜桃潤色棒，隨時隨地補妝
有擦底妝的情況下，局部保濕或潤色都可用點壓的方式
就可以維持妝容又帶有氣色光澤

#安安找好物 #護膚 #護膚分享 #韓國美妝 #護膚品#護膚品分享 #護膚產品 #護膚棒 #潤色 #韓國保養品 #韓國護膚品 #韓國品牌 #韓國美妝 #韓國化妝品 #韓國彩妝 #化妝台私藏美妝好物 

韓國人手一支的護膚及潤色棒，裸妝者化妝台必備膠原蛋白保濕品

🥚🥚🥚🥚🥚🥚

🤫 這又是一個
半夜在偷吃的小故事
到底為什麼每次半夜睡到一半
都會莫名其妙肚子餓啦🫠

有人會跟我一樣睡到半夜兩三點
肚子餓起來找食物的嗎😬
半夜睡到肚子餓到底是哪招

以前半夜肚子餓我總吃泡麵
但是泡麵真的很不營養
調味料重，又鹹，鈉含量又超高
吃完睡覺都會口乾舌燥
真的不能太常吃~ 

前幾天去萊爾富取貨的時候
看到一個讓我眼睛一亮的小東西
#大成享點子茶葉蛋白 😳
不愛蛋黃的我這個超可以耶！
而且蛋白的營養價值比較高
有飽足感又不會膽固醇過高
而且~ 半夜吃蛋白比泡麵來的好吧😑

這個 #享點子茶葉蛋白 不死鹹非常棒！
這個淡淡調味，微微鹹，不會食之無味
而且湯汁很充足，不會吃到一半乾乾的
蛋白非常Q彈，吃起來不會太硬
就跟在吃茶葉蛋味道一樣~ 
不用剝殼就有蛋白可以吃好爽😄
每100g裡面就有13.2g的蛋白質含量
不管是早餐，宵夜，還是點心都很適合呢！

唯一的缺點是量有點少
啊是說現在蛋漲價吼！
這價格好像也還說的過去啦🤣

📍 購入寶地 : 全省萊爾富 / OK 均有販售
💰 購入大洋 : $59 / 包
🤔 我去買的那天好像有2包95折的優惠

@dachanfood @hilife_cvs 

#POPO六月好日子 

#桑妮亞揪愛甲🤤 
#大成食品 #享點子茶葉蛋白 
#l4l #不吃蛋黃救星 #小孩也愛 #OK超商 #萊爾富 
#超商美食 #超商新品 #超商 #新品 #新品上市 
#新品報報 #新品上架 #新品推薦 
#蛋 #蛋白 #點心 #茶葉 #茶葉蛋白 #大成 



大成享點子茶葉蛋白 😳 剛好的宵夜時刻

最近發現自己下班後常常覺得沒什麼活力，
有時候周末想去健身房卻懶懶的。
朋友就提醒我，日常除了正常飲食，
其實可以多補充一些營養補給品。
於是我開始接觸到 WiWiMed_ISP高優質蛋白，
一款主打植物性高蛋白的保健食品。

我一直知道日常補充蛋白質很重要。
不論是想增加體力、調整體質，
或單純想要滋補強身、調節生理機能，
蛋白質補給真的超重要。
同時也可用於日常補給，也很適合運動後使用。


第一次拿到 WiWiMed_ISP高優質蛋白 的時候，
我的第一印象就是設計得好專業！
外包裝的字樣清楚，
整體給人一種乾淨又有醫學背景支持的感覺。
果然查了一下才知道，
是由國立體育大學專業研發，
而且還是醫學中心使用品牌，難怪整個形象很有信任感。


包裝設計細節也挺貼心，採用方便定量的形式，
讓我這種平常忙碌的上班族可以隨時補充，
不用花很多時間在計算分量。
更棒的是，這款是由非基改黃豆製成的大豆蛋白，
屬於完全蛋白來源之一，讓我安心不少。
因為它走無糖配方，所以對於控制飲食的人來說也很友善。

至於口感，老實說這也是我在意的一點。
以前試過一些蛋白粉，常常有腥味或喝完覺得很厚重。
但 WiWiMed_ISP高優質蛋白 卻讓我驚喜，
它的口感清淡、無腥味，喝起來很順口。
而且因為味道簡單，我可以隨心所欲去調整，
有時候我會直接加牛奶，想清爽一點就用水沖，
偶爾也加到咖啡或燕麥裡，
完全可自行加入其他飲品調配味道，真的很方便。

使用一段時間後，我的感受是
每天早上或運動後沖一杯，已經成為我生活的一部分。
雖然不能用什麼浮誇的詞來形容，
但那種增強體力的感覺有慢慢被建立起來。
特別是工作忙碌的日子，
喝一杯就像是給自己一個小小的即刻補給。

我覺得更棒的是，
WiWiMed_ISP高優質蛋白
不只適合我這種上班族，全家適用。
像是爸媽也能用來健康維持、增強體力；
孕媽咪在做孕婦營養補充時也能喝；
甚至發育中的兒童也可以當作日常營養補給。
連剛手術後需要手術後營養補充的人群，
也能用這款來當作營養補給。
對我來說，它真的算是全家都能共享的營養補給品。

WiWiMed_ISP高優質蛋白
讓我重新體會到蛋白質補充的重要性。
從一開始覺得只是單純喝個粉，
到後來把它融入早餐、運動後、甚至下午小點心的飲料裡，
它不只是一個營養補充品，更像是一種貼心的日常習慣。
對我來說，這不只是補充蛋白質，
而是幫自己和家人一起打造一種更有活力的生活方式。
 
【哪裡買】
 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?no=HN9XU1&nickname=luna
 
想看更多 WiWiMed_ISP高優質蛋白 試用心得請到以下網址>>
https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=HN9XU1&utm_source=luna
https://www.justwoman.tw
 
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
 
#10月POPO創作者分享 

【我的日常補給新選擇｜WiWiMed_ISP高優質蛋白開箱】

#膠原蛋白

過了25歲膠原蛋白流失速度比想像中快
尤其是產後媽媽更有感吧...

誰不想要肌膚飽滿Ｑ彈 
這時候必須靠補品拉~~~


但膠原蛋白市面上百百種
對我來說第一在乎的就是味道!!
因為不管效果如何 有腥味的完全吃不下去 
 
第二在乎的是包裝方面
我喜歡單包設計的 
因為方便攜帶 
有時候放一把在包包裡 外出時也能補充一日所需
小小一包帶著撕開就能喝😝
也不用擔心一大包開封太久受潮問題 

#薇心德國水解膠原蛋白
不含任何色素、香料   
✅100%純牛皮萃取膠原蛋白🐂
即使單吃也不用怕沒有腥味拉!!!!
還可以加進 咖啡、豆漿、飲品類
都不會引響飲品原有的味道呦 


薇心德國水解膠原蛋白
✅美國專利低溫酵素水解技術而成 
      小分子 好吸收
✅成分單純 給身體最天然的補品 


持續吃 肌膚狀態明顯改變
氣色超級亮白!!!
臉上也都沒有小痘痘
感覺整個人都亮了起來
臉由內而外的水水還越來越有彈性

尤其尤其!!生理期常容易冒痘的姐妹們
真的可以試試這款
臉部肌膚超有感穩定的!!!


⏰最好的食用時間
在睡前或空腹時食用 
膠原蛋白更能快速被吸收呦!!

🏠商家資訊🏠
🔎官網：https://www.joeviheart.com/
🔎粉專：https://www.facebook.com/JoeviheartCollagen/
🔎ig：@joevi_heart

#薇心德國水解膠原蛋白 #薇心 #膠原蛋白推薦 #膠原蛋白 #養顏美容 #安心品質 #凍齡 #凍齡秘訣

膠原蛋白推薦 薇心德國膠原蛋白

| #Sylvia不專業開箱|
#POPO七月樂一夏 
今天要來和大家分享的是一個購物平台lifeso|棒點
lifeso本來是封閉型通路，現在終於正式開放了🤩
在lifeso有許多種類的商品可以購買
時不時有超優惠的折扣，購買還有贈送小禮物🎁
 
這次不僅回購了夜夜纖
還另外購買了纖腿霜
 
夏天要到了，要準備陽光沙灘比基尼
這些都該趕快買起來吧😜
這次買的都是針對身體曲線的維護及保健食品
 
我之前就有吃過 #夜夜纖
睡前兩顆，隔天真的都很順暢還是很快速的順暢🤣
晚上睡覺也睡得特別好
 
這次新買的 #纖腿霜
每天晚上洗完澡我都使用他按摩我的雙腿
感覺我的雙腿變得更緊實
而且也很保濕，不會在乾乾癢癢害我一直抓
針對屁屁的地方也是可以使用的唷
很適合夏天保養自己的下半身🫶🏻
 
🏷新會員現在加入就送300塊購物金喔
🏷提供刷卡 linepay 還有免運，不用再等免運日🛒
🏷官方line@加起來有優惠才不會錯過
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@lifeso.ig
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#棒點 #Lifeso #購物 #好物分享

好物分享｜LIFESO棒點

大家平常會補充膠原蛋白嗎🫧
隨著年紀增長越來越感受到膠原蛋白的流失🥹
皮膚容易變得粗糙、暗沉

最近保養我都會擦Medicube的全能膠原透亮棒
含有3種膠原蛋白及15%純維他命等成分
可以改善乾燥細紋、提亮肌膚
質地是粉膚色膏體一抹開就像奶油般融化，擦起來很保濕
塗在眼下淚溝跟法令紋凹陷處立馬澎潤起來
拿來當妝前使用，底妝也變得服貼、不卡紋
棒狀的設計很輕巧，外出攜帶可以隨時補非常方便👍🏻

#全能膠原透亮棒 #medicubetw  #韓國萬用棒 #撫平細紋 #淡化色素 #POPO五月好日子 

May | 保濕+淡化細紋一棒搞定👊🏻 Medicube全能膠原透亮棒

#不專業心得分享 #laura愛保養 
一到夏天粉刺就瘋狂冒出，總是讓人覺得困擾，
相信應該有很多男孩女孩也有相同的問題，
還好最近發現了從韓國來的 One Day’s you #黑頭掰掰毛孔清潔收斂水，
讓我輕鬆告別煩人的粉刺問題!!

One Day’s you可是來自韓國的超人氣國民保養品牌 ，
產品中只含有水果、草葉等日常生活中最健康且新鮮的自然有效成份，
而且針對不同的皮膚煩惱與問題，將產品用顏色去包裝和分類，
讓大家能更快速的，找到適合於自身皮膚類型的產品。

#黑頭掰掰毛孔清潔收斂水
這款收斂水是由30 種天然成分製成，因此敏感肌膚也可放心使用，
內含:金縷梅水、積雪草萃取物、香蜂草提取物 和 薄荷葉提取物，
除了可以幫助我們淨化毛孔、平衡油脂分泌、收斂毛孔、減少粉刺、痘痘的困擾，
也能舒緩肌膚、加速肌膚修護功能、提升肌膚防禦力，幫助肌膚恢復健康。
其為透明液狀質地，使用時將化妝棉浸濕，濕敷於肌膚上，
濕敷約15分鐘左右，過程中，如果覺得化妝棉有點乾掉可以再補衝一點，
如果濕敷完有看到粉刺浮出，可以用棉花棒輕壓旋轉，把粉刺帶走。
這次特別請我們家黃小弟試用，(所以看到BA照有鬍渣不要嚇到)
他平常除了洗臉外，沒有使用任何保養品，除了有鼻頭粉刺外，皮膚也比較敏感，
兩天濕敷一次，總共濕敷了四次，第三次濕敷的時候，
黃小弟就說感覺滿不錯的，摸起來比較平滑，鼻頭粉刺也減少了很多。

#同場加映 #REAL多用途膠原蛋白小粉棒
除了粉刺問題，相信肌膚的保濕與補水問題，也是很多人夏天的困擾，
這款小粉棒，內含:膠原蛋白、膠原蛋白提取物、三胜肽、線苷 與 沒藥醇，
除了可以滋潤肌膚，幫助肌膚潤澤補水、鎖水和保水外，
也具有淡化色素斑、縮小毛孔、抗敏和抗炎功效，能促進受刺激及受損肌膚康復，改善乾燥和脫皮。
小粉棒聞起來有一股甜甜的奶香味，
一開始我滿擔心這樣的膏狀高設計會不會很油膩或是會黏黏的，
但抹上肌膚後，感覺立馬和肌膚融合，非常輕薄，也不會有黏膩感，
肌膚感覺變得比較潤澤之外，看起來也會比較有光澤，
小巧的棒狀設計，非常方便攜帶，讓我外出隨時都能幫肌膚補水保濕，
而且不管妝前還是妝後都能使用，最適合外出補妝時使用了!

#POPO我的六月日常 

ONE DAY'S YOU 幫你告別夏日肌膚煩惱

X @glamd_tw
開始慢慢了解健身之後 對我來說最難的是飲食！要我運動可以 但我真的沒辦法不吃東西！
最近特別看了很多韓妞推薦的貼文 原來他們都在吃這個！是我看一個我很喜歡的韓妞推薦的！
當下立馬直接買了😚💖💖
就是來自韓國的品牌 GLAM.D✨

想要控制飲食但又忍不住嘴饞
我就會吃他們家的GLAM.D輕盈穀物棒🌝
甜甜的超級好吃 像我很愛的沙琪瑪口感！
完全就像在吃一般的零食一樣🤣超扯
但是！GLAM.D輕盈穀物棒是穀物棒中最低卡路里 竟然只有69大卡！我直接吃爆！

GLAM.D輕盈穀物棒是非油炸穀物棒 超級好吃而且也不用擔心很負擔 也不會覺得為了節食不能吃零食 就會很不開心😞

對於我這種超級喜歡喝巧克力牛奶的人
GLAM.D可口輕盈奶昔是我的首選🥰🌷
我選的是香濃伯爵、巧克力風味
簡單的只需要加水即可享用到美味的奶昔！
含有乳清粉的關係 一杯只有155卡路里
完全輕盈奶昔！
香濃伯爵有濃濃的奶茶和伯爵香氣 喝起來奶味十足！
巧克力是濃濃的巧克力粉香 像金莎巧克力一樣！
完全不像
加上他們的輕盈奶昔裡面都有超級多的牛奶蛋白質酥、乾糙米、乾糯米、小扁豆、杏仁等等
吃起來飽足感滿滿的同時卡路里也不用擔心👍🏻
GLAM.D都幫你管理好的輕盈奶昔
你必須試試看🫶🏻😻

#BIO輕盈穀物棒 #非油炸穀物棒 #健康穀物棒 #穀物棒中最低卡路里 #健康零食 #飲食管理 #零罪惡 #零食 #超好吃 #穀物棒 #堅果棒 #代替零食
🏷像輕盈奶昔一樣輕盈的秘密：www.glamd.tw ✨

GLAM.D韓國輕盈穀物棒/可口輕盈奶昔～低卡美味又好吃

#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
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📍台中市東區進德路600號5樓
（Lalaport北館5樓）
🎃萬聖節活動時間：10/16-31
🔺台北、新北、桃園、新竹
台中、台南、高雄皆有分店
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✔️驚絲龍鬚蝦💰$148
✔️小鬼椰芝糕💰$88
✔️豬仔流沙包💰$138
✔️三小波蘿油💰$128
✔️XO醬臘味蒸飯💰$198
✔️蔥油雞扒撈丁💰$198
✔️港式凍奶茶💰$98
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每次嘴饞想吃港式料理總會想到#點點心
這次推出了全新三款萬聖節限定的點心
每一款都超可愛到捨不得把它吃掉☺️
想吃港點來點點心，好吃新奇又好玩
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#台中 #台中美食 #台中晚餐 #台中午餐 #點點心 #點點心新品 #新品 #台中東區 #台中東區美食 #東區美食 #11月POPO生活碎片 

點點心

<點點心 土城日月光>  #新開幕
*香煎蘿蔔糕 $128
*豬仔流沙包 $138
*黑刺蝟叉燒包 $118
*貴妃荔枝蝦球 $158
*金沙雞翅豬豬煲 $348
*蟹意蝦滿豆腐煲 $328
*鹽酥爆炒雞軟骨煲 $318
*蟹絲底里海鮮炊飯 $328
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#煦那皮吃土城 
超級可愛的飛天豬豬煲！降臨土城了，就位於土城日月光裡面！

品項種類超級豐富，煲的餐點品項才會是豬造型出餐～
蟹絲底里海鮮炊飯，會加入蔥跟米香拌炒，吃起來更有口感整個吃起來很香，充滿鮮味料很足～

蟹意蝦滿豆腐煲，豆腐吃起來軟嫩入味，這道以及鹽酥爆炒香雞煲，兩個都是配飯高手，非常下飯

金沙雞翅，吃起來鹹香夠味，喜歡金沙的會愛！他們家點心都超級可愛，刺蝟造型的叉燒包還有流沙豬豬包跟長得像荔枝的蝦球～不僅好吃還有趣

其他多種類型的港點，剝皮辣椒雞湯香辣好喝，叉燒酥我很愛！外酥內軟一定要趁熱吃很好吃！

整體環境走城市遊樂園為主題，可愛又舒適，很適合聚餐，趕快收藏起來！
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點點心 土城日月光店
🏠日～四11:30～21:30 
      五六 11:00～22:00
🚇捷運土城站，步行約12分鐘
📍新北市土城區學府路2段210號1樓☎️02-22626258
#點點心 #好吃新奇又好玩 #dimdimsum
#台北 #台北美食 #美食 #taipei #taipeifood 

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你知道韓妞的肌膚為何如此透亮，像水煮蛋肌一樣嗎？她們的保養法有什麼秘訣？用了 @medicube_tw的產品就會知道了
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今天來推薦我喜歡很久的品牌【medicube】，我一直以來是他們家面膜愛用者，一試成主顧而且長期回購，但今天要分享的不是面膜，是《全能膠原透亮棒》和《全能透亮精萃》，沒想到也讓我太驚豔，不愧是我的保養愛牌。
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medicube是韓國專業No.1醫美品牌，為解決肌膚根本問題，推出多種系列產品。其中我最推薦的就是DEEP系列（主打亮白/撫紋），雖是針對熟齡肌研發，但我認為無論老少皆可，非常適合想擁有透亮肌、追求臉上一定要有光澤的人使用。
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#全能膠原透亮棒
被譽為韓國萬用棒，內含三種膠原蛋白成份（水解膠原蛋白、水溶性膠原蛋白、ATELO膠原蛋白），以及15%純維他命C，主張美肌亮白雙重功效，能有效改善各種細紋、色素。效果雖然強，但通過低敏測試，可安心使用。

質地非常滋潤，我白天不會使用，避免戴口罩太黏膩，洗完澡睡前保養才使用。我會塗抹在容易長紋路的地方，一抹立即潤澤，也發現持續塗抹在頸部，低頭族的我頸紋淡化許多。棒狀設計旋轉就可以使用，非常方便也不沾手。素顏的時候用，可以輕鬆打造高級光采！（圖6有使用影片，一支透亮棒就讓我臉上有滿滿膠原蛋白感♡ 我並沒有素顏，但是素臉無底妝，臉上沒有擦任何保養品的狀態下實測）
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#全能透亮精萃
又稱“7日精萃”，僅需七天就可以明顯提亮膚色、改善暗沈。含有13.5%溫和維他命C的高濃縮安瓶，淡黃色水感乳狀，上臉微黏膩，要多加按摩才會吃進皮膚裡。產品設計很貼心，為防止氧化，分裝在3小瓶內，維持內容物在最佳新鮮度。經臨床測試，一瓶就可對肌膚亮度、紋理、彈性、保濕、暗沈等問題改善。

我使用了不只七天，大約兩週，感覺肌膚紋理變淡、膚色提亮。我個人喜歡冰在冰箱再拿出來使用，能延長使用時間並保持維他命C新鮮度，擦在臉上冰冰涼涼的很舒服！（看看圖8擦完精萃的肌膚，充滿彈性又透亮）
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medicube白、潤、亮的秘密告訴你們了。持續使用，朝透明系女子/男子之路邁進吧。

【品牌資訊】
@medicube_tw

官網：https://www.themedicube.tw/
加入會員，立即贈送NTD85購物金

<正品保證> 
medicube僅在官網/屈臣氏/蝦皮官方商城販售

#medicube #medicube

透明系女子之路【medicube 全能膠原透亮棒＆透亮精萃】

#不專業心得分享 #跟著laura一起買
上個月有跟大家分享 @bodygoalstw 推出了新品 #多效乳清蛋白飲PRO， 
最近 #豌豆蛋白飲 也跟著推出 #全素多效豌豆蛋白飲Pro 了!!
兩款的蛋⽩質都增量至35%，⼀包就有27g蛋⽩質，
而且還有多種好喝的口味可以選擇!!

#多效乳清蛋白飲PRO
喝起來口感絲滑，就像在喝飲料，重點!!完全無乳清腥味！
➢ 27g 優質蛋⽩質
➢ 全球⾸創多效配⽅
‣ BCAA⽀鏈胺基酸：強化增肌效果
‣ 維⽣素D：提⾼肌⾁合成效率
‣ 鎂：幫助睡眠、提升肌⾁修復⼒
➢ 微甜配⽅，熱量不到178 ⼤卡
➢ ７種⼝味：法式可可、英式奶茶、草莓⽜奶、⽊瓜⽜奶、花⽣⽜奶、⿊糖奶茶、泰泰奶茶

#全素多效豌豆蛋白飲Pro 
如果是素食者或是有乳糖不耐症、 易冒痘體質，選這款就對了!!
喝起來會有沙沙的⼝感，可以提升飽⾜感，而且不會有奇怪的⾖味！
➢ 27g 蛋⽩質含量
➢ 萃取⾃豌⾖蛋⽩，不含8 項過敏原
➢ 低糖⾼纎零乳糖，熱量不到166 ⼤卡
➢ 三⼤植萃配⽅
‣ 藤黃果：減少脂肪堆積
‣ 瓜拿納：提振精神、促進代謝
‣ ⽩腎⾖：降低澱粉吸收
➢8種⼝味：醇⿊可可、馥郁奶茶、靜岡抹茶、繽紛野莓、觀⾳拿鐵、濃芋歐蕾、芝⿇歐蕾、榛果可可

除了增量版外，還有個新品大家一定不能錯過!!就是 #Light能量蛋白棒 !!
可別小看這小小一根的蛋白棒，一根就有12g蛋白，
熱量只有148 ⼤卡，減糖90%，
除了營養⼜健康外，還非常超級好吃的啦!!
不管是 #戀莓白巧克力 還是 #醇濃巧克力，
吃起來的味道完全就是讓人充滿罪惡的巧克力棒，
而且還是⾼纖無麩質，敏感族也能安⼼吃！

還有個最好康的!一定要跟大家說!!!
官網還推出了超優惠的雙11活動!! 
只要透過我的專屬連結於官網下單，
滿$1,500就抽日本雙人來回機票、最新iPhone16！
這次Body Goals還邀請150位創作者一起參與「LET’s GOAL」挑戰，
連續21天會有不同的創作者分享自己如何完成自我目標！

快跟我一起趁雙11入手美味新品，一起參加抽獎~
🛒https://www.bodygoals.com.tw/?sl-ref=laura520

#高蛋白 #蛋白飲 #運動補給品 #營養補充品
#BodyGoals #取代手搖飲 #goalwithyou #乳清蛋白飲 #豌豆蛋白飲
#LETSGOAL #GoalUp
#10月POPO創作者分享

我最愛的【BodyGoals蛋白飲】升級了

{pic-2}{caption( Source/Kiehl’s提供、POPO筆記編輯部)}來自紐約的保養潮牌Kiehl’s契爾氏自1851年於東村的社區藥房起家，以最創新技術結合最天然成份，提供消費者最有效的保養對策。如今，Kiehl’s契爾氏成為全球最受歡迎的保養品牌之一，至今仍持續透過專業的保養知識與傾聽顧客需求的服務原則，為世界各地的消費者帶來創新且有效的保養體驗！Kiehl’s 契爾氏經典明星商品冰河醣蛋白保濕霜，睽違五年配方新升級，保濕力進化再添超強修護力。首次推出跨界新品冰河精華底妝保濕棒，素顏隨時撫紋、上妝一嚕服貼水亮！
Editor/Julie
  
{pic-14}{caption( Source/Kiehl’s提供)}{bold(保濕戰鬥機「冰河醣蛋白保濕霜」戰鬥力再升級)}！
Kiehl’s契爾氏蟬聯多年銷售冠軍的【冰河醣蛋白保濕霜】睽違五年配方全新升級，添加全新配方【冰河三重修復角鯊】，升級一次做到3大關鍵 — 補水、鎖水、強化屏障！市售常見的保濕修復產品通常添加B5、積雪草等等，來幫肌膚做到補水效果，但只有補水還不夠，真正的保濕關鍵是增強肌膚保水力、鎖水力，過人之處更是能有效修復肌膚屏障，幫你及時調理乾燥問題，層層補水、強化肌膚屏障。

{pic-16}{caption( Source/Kiehl’s提供)}▶冰河醣蛋白保濕霜 NT$1,600/50ml
▶冰河醣蛋白保濕霜 NT$2,800/150ml補充包
全新升級版保濕戰鬥機【冰河醣蛋白保濕霜】3秒舒緩肌膚乾燥，深層修復更有效！添加【冰河三重修復角鯊】含有高濃度角鯊烷，此外，協同南極冰河醣蛋白與神經醯胺衍生物，向內補水也向外抓住水份，同時成分接近原生膚況，親膚好吸收、不致粉刺。實驗證明，新配方能夠增加肌膚134%保濕度、減少18%的乾燥脫屑。新升級【冰河醣蛋白保濕霜】擁有保濕力、修護力、親膚力，助攻黃金三角完美方程式。

{pic-11}{caption( Source/Kiehl’s提供)}{bold(保濕力提升再添超強修復配方！)}
跨界新品「冰河精華底妝保濕棒」濃縮5倍超強保濕力，隨走隨充！妝容服貼就靠它！一支救起你一年四季的底妝！素顏一嚕還能撫紋超方便！
Kiehl’s契爾氏全新上市跨界彩妝的全新產品【冰河精華底妝保濕棒】讓你帶妝時補妝用，素顏時撫紋用！一支就救起你的底妝、淡化紋路。Kiehl’s契爾氏【冰河精華底妝保濕棒】又稱Kiehl’s契爾氏小冰棒，含有Kiehl’s契爾氏冰河保濕系列明星的三大成份 : 冰河醣蛋白、角鯊烷、神經醯胺。更添加兼具抗老和保濕作用的海藻糖。沿襲著冰河醣蛋白系列核心精神，強效肌膚補水與鎖水，還能讓肌膚5倍更保濕、水分補足使用後立即撫平39% 的細紋！

{pic-5}{caption( Source/Kiehl’s提供)}▶冰河精華底妝保濕棒 NT$1,280/9g
冬天底妝斑駁、夏天底妝土石流，補妝越補越浮粉的你，輕鬆靠Kiehl’s契爾氏小冰棒解決尷尬時刻。直接在脫妝、浮粉處輕輕一嚕，搭配手邊的底妝產品快速補妝，能保有底妝的保濕度，讓底妝更服貼、精緻！Kiehl’s契爾氏小冰棒在素顏時也能有效撫平肌膚紋路，肌膚乾燥的地方容易生長細紋，有了契爾氏小冰棒隨時隨地為肌膚補水，不怕細紋偷偷長出來！

{bold(Kiehl’s契爾氏【冰河精華底妝保濕棒】3大用法：)}
{bold(妝前使用：)}妝前保養最後一步加入小冰棒，等待肌膚吸收後再開始上妝，能快速增加妝前肌膚保濕度。
{bold(補妝前即時補水：)}出門在外當作補妝前的保濕產品，在脫妝的地方塗抹小冰棒後再進行補妝，讓妝容更服貼、告別卡粉，就跟剛完妝一樣！
{bold(素顏撫紋：)}塗抹在肌膚容易長細紋的地方，例如：眼周細紋、額頭細紋、脖紋等等，改善肌膚乾紋。

{pic-6}{caption( Source/Kiehl’s提供)}{pic-17}{caption( Source/POPO筆記編輯部)}{bold(搶先體驗！新升級【冰河醣蛋白保濕霜】 x 跨界新品【冰河精華底妝保濕棒】)}
{bold(填單送好禮： )}1/1-1/31填單到櫃免費兌換冰河醣蛋白保濕霜試用包+明星商品試用包，只要任意消費（不含唇部商品），試用包即刻升級為大容量冰河保濕機能水40ml。只要消費滿 $3,800 (不限單品、特惠組)，且含冰河醣蛋白保濕霜或冰河精華底妝保濕棒，再贈時髦的Kiehl’s契爾氏雲朵小包。

{pic-9}{caption( Source/Kiehl’s提供)}{bold(兌換再加碼：)}1/1-1/31只要出示補妝物品 (氣墊/粉餅/口紅/保濕棒…)，就能加碼領取打底試用2件組(冰河醣蛋白保濕霜試用包+任一明星商品試用包)

{pic-8}{caption( Source/Kiehl’s提供)}{bold(超強限定組： 1/1-1/17限定！)}
▶新手滿意保證組50ml  組合價$1,600，原價$2,275
買50ml送21ml：買冰河醣蛋白保濕霜50ml，贈冰河醣蛋白保濕霜7ml*3 ，再享7天滿意保證。
▶新品必敗組 組合價$1,280，原價$1,955
買1送3：買冰河精華底妝保濕棒9g，贈冰河醣蛋白保濕霜7ml*3。
▶舊客囤貨組 組合價$2,800，原價$5,333
買1送3：買冰河醣蛋白保濕霜補充包150ml，贈冰河醣蛋白保濕霜7ml*1+冰河醣蛋白保濕霜14ml*1+冰河保濕機能水40ml*1 。

{pic-3}{caption( Source/Kiehl’s提供)}{bold(超值組合一次把明星商品帶回家！2024必收的冰河系列跨界全新升級！)}
▶【保濕霜穩膚修護組】組合價NT$3,150 原價NT$4,395
冰河醣蛋白保濕霜 50ml
金盞花植物精華化妝水250ml
金盞花植物精華化妝水 75ml*1
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
金盞花潔面泡泡凝露  30ml *2
▶【保濕霜修護精華組】組合價NT$4,000 原價NT$5,422
冰河醣蛋白保濕霜 50ml
11kDa超導全能修護露 30ml
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
11kDa超導全能修護露 4ml*2
冰河保濕潔面乳 30ml*2

{pic-15}{caption( Source/Kiehl’s提供)}▶【保濕亮白精華組】組合價NT$4,100 原價NT$5,550
冰河醣蛋白保濕霜 50ml
激光極淨白淡斑精華 30ml
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
激光極淨白淡斑精華 4ml*2
金盞花潔面泡泡凝露  30ml*2
▶【保濕霜白泥清潔組】組合價NT$3,050 原價NT$4,174
冰河醣蛋白保濕霜 50ml
▶亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜125ml
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 14ml*2
冰河保濕潔面乳 30ml*2

{pic-12}{caption( Source/Kiehl’s提供)}▶【保濕A醇煥膚組】組合價NT$4,100 原價NT$5,687
冰河醣蛋白保濕霜 50ml
A醇全能新生抗痕精華 30ml
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
A醇全能新生抗痕精華 10ml
亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 14ml*2
▶【保濕霜全面修復組】組合價NT$3,300 原價NT$4,690
冰河醣蛋白保濕霜 50ml
全面精準修復霜 50ml
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
全面精準修復霜 5ml*2
11kDa超導全能修護露 4ml*2

{pic-10}{caption( Source/Kiehl’s提供)}▶【冰河系列全新品雙入組】組合價NT$2,880 原價NT$4,270
冰河醣蛋白保濕霜 50ml
冰河精華底妝保濕棒 9g
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
全面精準修復霜 5ml*2
▶【保濕霜囤貨環保組】組合價NT$4,400 原價NT$7,355
冰河醣蛋白保濕霜 50ml
冰河醣蛋白保濕霜補充包 150ml
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
全面精準修復霜 5ml*2
金盞花植物精華化妝水 75ml*1

{pic-7}{caption( Source/Kiehl’s提供)}▶【小冰棒團購雙入組】組合價NT$2,560 原價NT$3,684
冰河精華底妝保濕棒 9g
冰河精華底妝保濕棒 9g
冰河醣蛋白保濕霜 7ml*2
亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 14ml*2
冰河保濕潔面乳 30ml *2   2024保濕,1月美妝美髮推薦2024,2024乳霜

2024保濕神品推薦！Kiehl’s冰河醣蛋白保濕霜升級、首款冰河精華底妝保濕棒上市！滿額贈竟送超可愛雲朵小包～

膠原蛋白太多種真的好難選，有的吃起來味道讓人很難接受，有的吃起來感受卻不明顯！
而且高單位膠原蛋白的價格真的讓人下不了手！

變美真的這麼難嗎？

sakuyo聽到我們的心聲了！

sakuyo青春膠原濃縮飲 日本原裝進口而且還是6000mg高含量的濃縮飲！
喝起來酸酸甜甜的，對於害怕腥味的人，這款真的是首選！

不只這樣裡面還添加了塞洛美、維他命C與B
這些真的是變漂亮的補給關鍵！

更棒的是一定會有人擔心甜甜的是不是有添加什麼，裡面無添加防腐劑，無添加糖、熱量也只有38大卡，對於怕胖的人這真的讓人很放心！

擔心出門瓶瓶罐罐攜帶太麻煩！

sakuyo膠原蛋白胜肽與濃縮飲一樣的擁有高含量的膠原蛋白（6000mg)
裡面有一樣也有日本玄米塞洛美，比較不同的是裡面添加西印度櫻桃含有豐富的維他命C
可以加在飲料或是水中飲用，喝起來像是牛奶一樣的香味，加到紅茶直接變成香濃的奶茶！
沒有讓人害怕的腥味也沒有添加讓人擔心的色素與塑化劑，讓我吃的更安心！

現在出門去都不會忘記補給，以前都會因為味道而有各種不想吃的理由！
現在沒有這些問題，出門前必備的與必做之事就是吃膠原蛋白！

日常保健就變成變美的關鍵！
sakuyo膠原濃縮飲與膠原蛋白胜肽 讓我每天都能變的更不同變得更好！

📣@sakuyo_taiwan 5/1-5/31 母親節優惠資訊：
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✔️ sakuyo 膠原蛋白胜肽(30包/盒) 會員價$1,100
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蛋白棒點心

筆記

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暖之森妳要的燕麥棒，含乳清蛋白，健身者也能吃的隨身零食

控制熱量可以吃甜的嗎？

🌸健身必備-隨手一條蛋白棒一天營養全都有

韓國medicube｜保養打亮棒❤️讓你變養顏還光透亮🥰

韓國人手一支的護膚及潤色棒，裸妝者化妝台必備膠原蛋白保濕品

大成享點子茶葉蛋白 😳 剛好的宵夜時刻

【我的日常補給新選擇｜WiWiMed_ISP高優質蛋白開箱】

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好物分享｜LIFESO棒點

May | 保濕+淡化細紋一棒搞定👊🏻 Medicube全能膠原透亮棒

ONE DAY'S YOU 幫你告別夏日肌膚煩惱

GLAM.D韓國輕盈穀物棒/可口輕盈奶昔～低卡美味又好吃

點點心

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