情歌天王 Eric 周興哲近期舉辦世界巡迴演唱會廣受好評，剛從美國返台的他化身Discovery愛地球大使，表示要把滿滿的愛獻給地球，不僅示範5分鐘戰鬥澡，甚至拒絕合照並關掉粉絲手機，號召大眾於4月22日世界地球日當天下午4點22分關機一小時，用一件好事救地球，節省能源的同時，也能充實自己並增進和家人間的感情。
{pic-3}{caption(source/ Discovery 提供)}{pic-2}{caption(source/ Discovery 提供)}
世界地球日當天Discovery 也將推出一年一度的『世界地球日特輯』，帶領觀眾探索全球永續脈動，看見世界各領域與企業為永續做出的改變，傳遞愛地球不分國界，美好需由你我共築的理念，包含探討再生能源、乾淨新能源、循環經濟的《扭轉氣候變遷》，以及介紹各種代表性的電動車，『世界地球日特輯』將於 4月22日起，連續六週，每週六晚上 8 點於 Discovery 頻道首播。{pic-4}{caption(source/ Discovery 提供)}★周興哲擔任愛地球大使，號召422關機一小時 
積極呼籲粉絲參與「人類關機一小時」、一起Shut Down救地球的減碳行動，也在形象影片中身體力行示範如何隨手一件好事救地球，從開完會關燈拔插頭、手機關機、到光速洗澡樣樣來，周興哲說現實生活中的他從學生時期就開始培養「戰鬥澡」習慣，更和同學競賽，表示自己從洗到穿，極限只要6分鐘，即使到現在也維持只要7-8分鐘的習慣。而每次洗澡少 5 分鐘，一個月水表可以減少一度，每個月可以省1,000公升的水並減碳240克，省時又不浪費資源。
而影片中周興哲也一反平時暖心、寵粉形象，不僅狠心拒絕粉絲合照，更把小興星手機直接關機，邀請民眾4月22日世界地球日當天下午4點22分一起關機一小時，讓暖化中的地球降一度C。被問到有什麼事物絕不能關機？周興哲笑說：「大概只有熱愛音樂的那份熱情吧！」他預告當天這一小時要把時間拿來陪伴家人和愛犬蕭邦，然後放下手機、多接觸大自然，騎腳踏車到河濱公園欣賞風景、並帶三明治到戶外野餐，讓愛地球與自我充實成長兩者兼得。
{pic-5}{caption(source/ Discovery 提供)}不僅要參與4月22日人類關機一小時的減碳救地球活動，更要在平日生活中貫徹「Let me shut down for you」的理念，「其實節能減碳沒有想像的那麼困難！」周興哲自詡為家中的垃圾達人，笑說只要做好資源回收，就能減少垃圾量，節省垃圾的處理成本，回收的資源也能循環再做其他利用。他更入侵親友生活到處「shut down」各種電源，勸誡身邊人多省水、多走路或騎腳踏車、減少吃肉等，關掉所有不必要的能源浪費。

為此，周興哲邀請了師妹鄭心慈獻聲，以堅毅溫柔的嗓音搭配經典名曲，洗腦大家一起「Let me shot down for you」，號召小興星一起加入環保行列，以自身的力量做起，為地球共同減擔；至於未來家庭日自己會想做什麼？周興哲表示自己喜歡花也喜歡藝術創作，有機會很想嘗試用寶特瓶製作環保裝飾品，並邀請全民從日常隨手的「一件好事」做起，不論是自備環保袋、環保餐具、或隨手關燈等等，讓環保成為生活的一部分。


{pic-6}{caption(世界地球日特輯:扭轉氣候變遷-再生能源  source/ Discovery 提供)}{pic-7}{caption(世界地球日特輯:名車的誕生  source/ Discovery 提供)}{pic-8}{caption(世界地球日特輯:硬派電動車  source/ Discovery 提供)}{pic-9}{caption(世界地球日特輯:邁克布魯爾的汽車世界  source/ Discovery 提供)}★氣候炸彈倒數計時中！『世界地球日特輯』展現全球永續共築理念
減碳意識持續提升，如何再造新型態能源並扭轉氣候變遷，成為全球共同的目標之一，Discovery頻道將從4月22日起每週六晚上8點播出『世界地球日特輯』，帶領觀眾探索全球永續脈動，包括深入新加坡、義大利等地記錄如何運用新技術達到能源再運用的《扭轉氣候變遷》，以及以電動車為主題，記錄製造過程或將經典名車改版成電動系統的《名車的誕生》、《硬派電動車》和《邁克布魯爾的汽車世界》，一窺全球企業如何用循環經濟替代線性經濟，使資源獲得重生，展現永續愛地球不分你我與國界，需全球一起努力的精神。


{pic-10}{caption(世界地球日特輯:扭轉氣候變遷-循環城市  source/ Discovery 提供)}{pic-11}{caption(世界地球日特輯:扭轉氣候變遷-減少浪費  source/ Discovery 提供)}
今年也有許多綠色夥伴加入Discovery一件好事救地球的行列，包括贊助『世界地球日特輯』節目播出的玉山銀行，是全台第一家完成科學基礎減碳目標（SBT）審查的銀行，與超過100家企業共同倡議ESG，致力發展責任投資、綠色授信響應節能減碳。此外， Discovery與聯發科技也將於4/22晚間9點推出5分鐘特別節目《探索多元生態：海南》，透過搭載聯發科技天璣旗艦晶片的智慧手機，紀錄珍貴保育物種，關注生物多樣性議題。地天泰農業生技股份有限公司也加入響應，是全球首家以專利標靶酵素替代傳統處理有機廢棄物成為可再利用有機肥的創新技術，協助企業減少近1萬噸二氧化碳排放。


🎬2023『世界地球日特輯』4/22 起 每週六晚上 8 點首播
更多詳細資訊請至Discovery「{href(一件好事救地球,https://www.discoverychannel.com.tw/earthday/)}」官方網頁一探究竟，或上網搜尋「一件好事救地球」。
●{href( Discovery 官方網站,https://www.discoverychannel.com.tw/)}
● {href(Discovery 官方Facebook,https://www.facebook.com/discoverytw)}
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#周興哲 #周興哲Eric #discovery​ #一件好事救地球 #世界地球日 #4月22日世界地球日 #人類關機一小時 #世界地球日特輯discovery​  #世界地球日特輯discovery  {href(#宅女魂養成記,https://www.poponote.com/tag/63dc8f852932e4cef435cc80/hot)}  {href(#享受美好宅時光,https://www.poponote.com/tag/640fec2b56cb46dbc53395a0/hot)}  {href(#POPO筆記,https://www.poponote.com/tag/61710f5224e51d5b58d15ceb/hot)} 




化身愛地球大使！周興哲攜手Discovery號召4/22世界地球日人類關機一小時！

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試騎了一次EQUICK台北旗艦店的電動自行車，瞬間被它的時尚外觀與頂尖性能圈粉！

🔹 無線設計：沒有一根電纜，讓車身更輕盈，也更未來感滿滿！
🔹 AI智慧芯片：全自動調速，坡道平地都能輕鬆騎行，像在飛一樣順滑～🚴♀️✨
🔹 極速充電：90分鐘充滿70%，說走就走，續航無壓力！
🔹 碳纖維材質：輕便耐用，搭配人體工學座椅，顛簸路段也超舒適！

每一台EQUICK不只是單車，更像是一件藝術品，城市中每一次騎行都變成一場與時尚和科技的浪漫邂逅💖 如果你也愛高顏值、智能又環保的代步工具，快去體驗吧！

EQUICK旗艦店
地址：台北市大安區敦化南路1段315號 
電話：02 6605 7315 
營業時間：週一至五 10:00-18:00｜週末 12:00-18:00 
官網：https://www.equickbike.com/en

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EQUICK 電動自行車：品味與科技的結合，開創全新騎行體驗

長直髮的我幾乎天天都洗頭，我就是那種不能忍受頭皮油的人！所以在頭髮上我也會特別用心照顧，連梳子也要挑選最好的✨
RCF碳纖維彈力梳是我每天必用的護髮神器，先看到這個顏值就決定入手！但是只有顏值是不行的

RCF碳纖維彈力梳同時擁有
✨抗靜電，大大減少毛鱗片受損問題，靜電對髮質本身也是一種傷害，能避免髮質才會越來越完美

✨3D弧形設計，梳髮同時按摩頭皮，緩解頭皮緊繃與壓力而且整支耐高溫、耐化學品，超適合搭配吹風機吹整造型使用

✨簍空一體成型，吹髮時更快乾，減少熱風傷害，也不容易卡頭髮，清潔上也很好整理

每天吹整頭髮搭配RCF碳纖彈力按摩梳，搭配深層按摩，在家就可以讓頭皮放鬆同時打造強韌柔順的秀髮，推薦給大家這支護髮神器@rcfhairbrush

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柔順秀髮的秘密-RCF碳纖維彈力梳

樓下咖啡店的迷人香氣未散
卻被樓上一片低調奢華的展間吸引
瞬間被眼前的EQUICK電輔自行車系列驚艷——
這不僅僅是交通工具
而是科技與設計的結晶
猶如單車界的Tesla，一場精緻優雅的移動革命

電動單車不少見
但像EQUICK這麼有設計感又技術炸裂的還真是第一次見
第一眼我就被復古車款吸引
不論車身配色、把手和座墊造型都能自由組合搭配這點
都太符合我的審美理想了
時尚到你不騎都想擺在家裡當裝飾

每款車型都像是一件藝術品👇
🏙Urban系列
全車碳纖維，車重只有10.5公斤
極簡設計超吸睛
騎著它，路人回頭率拉滿
🚲Mini系列
目前全球最輕的電動自行車（8公斤）
說是自行車界的AirPods也不為過
隨便一提就走
特別適合我這種力氣小的人在城市巷弄穿梭
👜Vintage系列
復古極簡的設計
特別適合週末去咖啡廳喝個手沖
或者文青風街拍直接拿它當背景板
隨手一拍都很出片
秋冬季節穿風衣大衣特別配😆
🚏Lite系列
不僅低碳，還能配合ESG節能減碳報告
成為企業園區裡的移動神器
Balenciaga、LV集團、NIKE都在用它推低碳交通
品牌前瞻形象出眾

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不只是長得好看，EQUICK在技術上創新： 
⚙️AI智慧芯片
無線傳輸，全靠輪子上這枚智能芯片
爬坡、加速、自動變速，每一秒都懂你心
0.1秒的反應速度，讓你覺得車子像有靈魂一樣
🔋超強電池
不僅輕巧容量大
用手機充電頭就能搞定，2小時快充到80%
4小時充滿，速度快到不可思議
🌏超環保設計
全車用碳纖維皮帶
安靜又耐用，還不用上油維護
甚至連5-8公尺的線材都省了
真正落實環保的電輔車

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綁定專用app，讓EQUICK 成為都市生活的一部分👇

EQUICK 的手機應用程式
不只能讓你看到車子的使用狀況和減碳數據
車身還用蘋果air tag全球定位系統
鎖車也不用狼狽的蹲在地上動手，因為主人不在車輪本身就沒辦法轉動
根本不怕被偷

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騎上EQUICK流暢、輕巧
彷彿是在和未來對話
每一輛EQUICK都像精緻的精品單品
兼具功能與設計
讓你覺得生活不只是在騎車
而是在體驗一種新的潮流態度

【EQUICK 旗艦店】
🏠台北市大安區敦化南路1段315號
📞02 6605 7315
🕰週ㄧ～五09:00～18:00／週六～日12:00～18:00
🔎官網：https://www.equickbike.com/en
🌐Google map ：https://maps.app.goo.gl/EmzCDfcHd53c6Cmt5
📎社群：https://linktr.ee/equick 
@equickbike 

#12月POPO創作者分享

《當科技邂逅時尚 | EQUICK，單車界的精品新勢力》

♡ 一起來一趟低碳旅行🌳  × #台灣好行 木柵平溪線 🚌
 
前陣子彤彤參加「台灣好行．木柵平溪線」綠色遊程💚整趟下來超級充實！不只走訪深坑老街吃美食，還去平溪放天燈🏮最後近距離欣賞十分瀑布😳🌊
 
這趟旅程完全走「低碳路線🌱」全程移動使用大眾運輸＋步行🚶♀️還能看到自己一天減碳多少數據，真的很酷！

此行程總碳足跡約為6.402 kgCO₂e/人次，相較自駕可減少約4.49 公斤碳排放！走馬看花之外還能為地球盡一份心力🌍
 
那天中午還去了三才靈芝生態農場享用綠色標章合菜🥬用在地食材做料理，吃得安心又環保
 
沿途導覽人員還會分享各地故事，一邊走一邊聽真的很放鬆～整趟行程讓我了解到原來北台灣還可以這樣玩💚滿滿美景收穫眼底
 
真的很推薦這個永續旅遊行程🌱請參考五福旅行社 https://reurl.cc/Nx3AM5
 
台灣好行木柵平溪線這次還有推出超值套票，前300名購買的朋友還能兌換「限量好禮」小禮物質感超好的🎁
 
這邊提供大家參考👉
⭐️木柵平溪線暢遊套票 $540／人
內容包含：795交通單程票券×2+美食兌換券＋體驗兌換券＋紀念品兌換券＋限量紀念帽兌換券各1張✨真的有夠划算的
 
⭐️想一起低碳旅行、探索山城魅力的朋友，趕快點連結報名吧！ 
IBON https://reurl.cc/89VWjb
易遊網https://reurl.cc/gY92Lb
 
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#期間限定 

真的非常榮幸能受到國立科學工藝博物館的再次邀請，搶先欣賞：【NextPower氫能站－氫動力．新未來】新能源特展

近年來相信大家都對「減塑減碳」、「淨零碳排」等永續相關的社會議題不算陌生，可能沒有主動探索過，但像是「旅宿業不提供一次性用品」、「推廣農產品自展自銷、在地食材餐廳」、「機車補助汰舊換新推廣節能車款」......許多日常生活上實例，皆是臺灣政府隨著淨零碳排政策推動下的成果。

因應2050年淨零碳排政策，全球對於新能源的找尋或發明相當棘手迫切，直到「氫能源」再次被發跡，有著潔淨、高效且持續性優點的它，瞬間成為全球各界爭相討論的能源新寵兒，不少國家甚至臺灣本身都積極投入實驗測試，期待此能源在產業生活上的普及運用，以此實現2050的淨零理想。

氫能究竟是如何被發現？它又有哪些特性勝過其他能源？目前社會上是否有氫能的應用實例？

今年六月起，科工館規劃一整年的時間帶領各位認識這位能源新朋友，解開社會大眾對於氫能源的各種想像與好奇！

本次NextPower氫能站特展共分為【Power On氫能出發！】、【Feel the power 氫動時刻】、【Power Lab 氫能製造所】以及【Future Power 氫能新未來】四大主題
以玩樂體驗、智能互動的設計讓觀展人在玩樂之中認識氫能這項新能源，實際參與體驗感受氫能的特性、好處與運用。

讓民眾對於未來使用氫能時有更多想像與信賴，不再只是從在國策報告、社會新聞或是研究文獻上那樣呆板生硬的資訊中掌握。

無論是鮮豔活潑的主視覺、完善結合的玩樂設施、豐富多樣的互動體驗等種種呈現，完全讓我推翻先前在腦海中曾經擔心無法跟民眾取得共鳴的質問。

甚至可以在此宣布：「這”絕非“是陳腔濫調或空洞虛無的社會議題推廣，而是一個大人小孩都推薦前往的寓教於樂特展。」

——🌌✨科工館套票抽獎活動✨🌌——

-抽獎品項：科工館常設展廳雙人套票＋NextPower氫能站精美小方巾
-抽獎人數：2
（詳細活動辦法請至下一篇科工館Reels參加✨🫶🏻）

🔍特展資訊
🚀 科工陪你 𝙁𝙐𝙉 暑假
𝟮𝟬𝟮𝟱. 𝟳/𝟭 - 𝟴/𝟯𝟭 假日延長營運至𝟭𝟴:𝟬𝟬
·展出期間：2025/06/03～2026/06/28
·展出時間：週二～日 9:00-17:00
·展出地點：國立科學工藝博物館北館一樓的特展廳區(西側長廊)。
·博館地址：高雄市三民區九如一路720號

#科工館 #科工館車站 #高雄科工館 #科學工藝博物館 #高雄特展 #高雄展覽 #高雄親子景點 #高雄室內景點 #高雄展覽推薦 #特展 #高雄旅遊景點 #nextpower氫能站 #氫能 #新能源

高雄三民｜期間特展｜【NextPower氫能站】新能源特展．日常生活更加「氫」負擔的永續新能源！親子一日遊推薦

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明天就是4/22世界地球日，你們會怎麼過？

每年地球日都會訂定一個行動主題，而今年的主題是：「投資我們的星球（Invest in Our Planet）」，鼓勵大家身體力行、藉由「投資」綠色經濟、落實永續商業模式，打造健康的社會環境。
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最近發現一個小而美的獨立品牌「milly&sissy」，創辦人是一對熱愛大自然和動物的英國姐妹花。提出〈零廢棄新洗沐概念〉，主張重複使用空瓶，取代傳統塑料瓶裝產品。只要三步驟：「將專利配方粉末倒入瓶中→加水搖勻→靜置12小時」，就能擁有一瓶屬於自己的環保洗沐品。

可能有點麻煩，小舉動卻能減塑又減碳！
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milly&sissy的填充空瓶都是由回收材質處理後製成，持久耐用。落實創辦人「重複補充、重複使用」的循環再生理念。如果每人每月少丟棄一個空瓶，一個月就可以減少兩千三百萬個廢棄空瓶的產生！

除此之外，傳統瓶裝洗沐品約含七成以上的水，水份重量會在產銷過程中留下大量碳足跡。而milly&sissy粉狀包裝就好像被縮小燈照到一樣，40g輕薄小袋裝，讓使用者買回家再加水還原成約480ml乳狀產品。專利粉末型態不含水，運送過程竟可降低高達94%碳排放！

而近年「純素（Vegan）」概念也逐漸興起。產品不含動物性成分、不做任何動物試驗，堅持零殘忍，因為動物是人類最好的朋友。
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有興趣的人不妨到官網瀏覽，有多樣產品和香味可供選擇。這次試用了乳油木香和杏仁蜂蜜香，都非常喜歡！甜而不膩。還有品牌專屬鋁製壓瓶、玻璃壓瓶及環保填充瓶，質感滿分，也出乎意料的好沖洗、不殘留，99%天然成分讓我非常安心。

地球只有一顆，每天多愛它一點吧。

品牌：@millyandsissytw
官網：https://www.millyandsissy.com.tw/
FB專頁：https://www.facebook.com/millyandsissytw/

#環保 #加水就好 #粉狀洗沐品 #零廢棄 #零殘忍 #友善地球 #天然 #純素 #洗手乳 #沐浴乳 #洗髮乳 #millyandsissy #我的第一瓶環保洗沐產品 #三步驟愛地球 #減塑 #減塑生活 #減塑日常 #減碳 #減碳生活 #友善環境 #世界地球日 #EarthDay #vegan #cruelyfree #gogreen #reduce #reuse #recycle #savethe

行動愛地球！【milly&sissy】零廢棄環保洗沐

{pic-2}{caption(source/IG@for_everyoung10、＠katarinabluu)}近年來，低碳、無碳飲食風潮席捲全球，許多人為了{href(減肥,https://www.poponote.com/note/645df217a3e21c4574c90c6f)}選擇不吃飯、不吃麵，甚至連水果都敬而遠之，深怕多吃一口就胖兩公斤。然而，完全戒斷碳水化合物真的能瘦得快又好嗎？事實卻可能完全相反！這次，透過中醫師林巧薇的「適量攝取碳水，養脾胃助代謝」觀念，來告訴大家「正確吃碳水」的打開方式，一起看下去！
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/IG＠katarinabluu)}{h2(不吃碳水反而瘦不下來？（西醫角度）)}{bold(代謝下降)}
長期極低碳飲食會讓身體進入「節能模式」，基礎代謝率下降。當你吃回一點正常食物時，熱量更容易轉為脂肪囤積。
{bold(肌肉流失)}
碳水是肌肉運作的主要能量來源。缺碳會讓身體分解肌肉來供能，肌肉量下降，基礎代謝再度被拉低。
{bold(荷爾蒙失調)}
長期無碳飲食會影響胰島素、瘦素等荷爾蒙分泌，導致食慾變大、脂肪儲存增加，甚至情緒低落、睡眠變差。
{bold(營養不良)}
碳水化合物是許多維生素、礦物質和膳食纖維的重要來源。完全不吃碳水化合物可能會導致營養不良，影響身體正常機能。

{pic-6}{caption(source/IG@m.by__sana)}{h2(中醫怎麼看？)}早在《黃帝內經》就有「五穀為養」的概念。五穀（稻、麥、黍、稷、菽）能補益脾胃、滋養氣血，是維持生命的根本。中醫認為長期缺乏碳水會損傷脾胃，導致消化吸收差、氣血不足，進一步出現痰濕堆積與體重停滯。簡單來說，不吃碳水，身體反而會變得虛弱，代謝更差，脂肪更容易堆積！

{pic-5}{caption(source/IG@thinkaboutzu)}{h2(碳水化合物3大迷思破解！)}{bold(迷思一：吃碳水就會胖？)}
不是！碳水是身體主要能量來源，適量吃反而能維持代謝穩定。完全不吃碳水會讓身體進入「飢餓模式」，代謝下降、肌肉流失，反而更容易復胖，情緒也會變差。
{bold(重點：)}吃對量、選對碳水，才能瘦得長久又快樂！

{bold(迷思二：不吃碳水減重更快？)}
短期確實掉得快，但多是水分流失。長期缺碳會疲勞、注意力差、代謝下降，體重容易停滯甚至反彈。
{bold(重點：)}長期健康減重要靠均衡飲食，而不是完全戒碳水。

{bold(迷思三：所有碳水都不健康？)}
錯！精緻糖類（白麵包、甜點、含糖飲料）要少吃；但全穀根莖類（糙米、燕麥、地瓜）富含纖維與營養，能穩定血糖、增加飽足感，對代謝和腸道健康都好。
{bold(重點：)}戒掉精緻糖，選擇全穀與根莖類才是聰明吃法。

{pic-3}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h2(怎麼吃碳水才對？)}{bold(拒絕精緻碳水)}
白麵包、甜點、含糖飲料等容易讓血糖快速升高，再快速下降，導致飢餓感與脂肪囤積。
{bold(選擇全穀與根莖類)}
糙米、燕麥、薏仁、山藥、地瓜、南瓜等，富含膳食纖維和微量營養素，能穩定血糖、增加飽足感，還能改善腸道菌相，幫助脂肪代謝。
{bold(搭配均衡飲食)}
適量蛋白質＋蔬菜＋優質碳水的組合，能維持肌肉量、促進代謝、穩定情緒與睡眠品質，讓減重更持久。

{pic-7}{caption(source/IG@thinkaboutzu、@m.by__sana、@for_everyoung10)}{bold(吃對碳水，更容易瘦！)}
碳水化合物不是減肥路上的敵人，而是身體必需的燃料。正確選擇與控制份量，不僅能幫助你維持穩定代謝與好心情，還能讓減重更有效、更長久。與其「一口飯都不敢吃」，不如改成「吃對飯、吃對量」，你會發現體重管理變得更輕鬆、情緒更穩定，甚至連皮膚與睡眠都會改善。
{href(資訊來源：雲端閨蜜 中醫師林巧薇,https://www.facebook.com/ciaoweicmdr/posts/626363456898381)}

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-8}{caption(source/ALL IN提供)}{h2(編輯推薦補給飲食 ALL IN)}致力於健康飲食的創新品牌 {href(ALL IN ,https://www.poponote.com/note/6888abf0a825ac0008607000)}新型態全食物飲食(簡稱 ALL IN)，今夏推出『全方麵』的創新食品，採用專利微米化技術，將整顆南瓜、毛豆等天然全食物，以高速離心工法細化為綿密食材泥，並完整揉合進麵糰中。這項突破讓食材成功取代高達50%的杜蘭小麥粉，大幅提升了膳食纖維與植物性蛋白含量，更保留麵條該有的彈性與韌性，在營養與口感之間取得真正的黃金平衡。口味更是嚴選正宗義式麵條專用的高級杜蘭小麥粉，並精挑細選大小與品種皆為上乘的南瓜與毛豆。所有原料均通過HACCP與ISO雙重品質認證，確保每一口都能吃進完整營養。一碗全方麵，即含有等同於一公斤高麗菜的膳食纖維，讓每日攝取膳食纖維與蛋白質更加輕鬆。此外，全方麵採用全程無鹽製程，徹底顛覆傳統製麵高鈉問題，實現低鈉、低負擔、無添加，保留食材原有風味與營養價值。真正做到健康、美味、口感「麵麵俱到」，重新定義你對麵食的想像！
▸ALL IN 全方麵 南瓜/毛豆 NT$1,400/14入

{pic-10}{caption(source/Nu Skin提供)}{h2(編輯推薦享瘦補給飲食 Nu Skin)}Nu Skin所推出的G3活能飲品添加南亞超級水果木鱉果，含有脂類胡蘿蔔素成分，能夠促進身體對營養素之吸收率。還含有沙棘、刺梨和枸杞，能幫助養顏美容、消化更順暢。口味是酸甜爽口的果汁風味，以飲用方式讓不喜歡或無法吞錠狀膠囊的人更好享用，絕對是全家大小每天必備的超級飲品。每天隨餐飲用60～120毫升，食用前搖晃一下再飲用、風味更佳！







   2025補給品

戒澱粉反而胖！中醫師教你3招「正確吃碳水方法」瘦得快又不反彈！

入秋換季了，也該替自己添件新衣🍂
最近入手了「Evopure+ 循環新美學」系列中的 KELLY 牡蠣紗無縫針織上衣，一穿上就愛上，它不只是衣服，更像是一種生活態度✨

品牌秉持著「Evopure+ 循環新美學」的精神，從沿海廢棄的牡蠣殼與回收寶特瓶中提煉紗線，再以無縫編織工藝細緻打造，讓一件上衣也能兼具時尚與環保。
穿上它的瞬間，彷彿也加入了一場屬於地球友善的小革命🌍

穿著感受真的好舒服！手滑過衣料時，能感受到那種柔軟卻不失挺度的觸感，像羊毛般溫柔，但不厚重、也不悶熱。無縫成型的設計，讓肩膀與腋下沒有縫線摩擦，整體輪廓自然又俐落，不貼身卻依然修飾。
對我這種從早到晚都在外奔波的人來說，它剛好兼顧好穿＋好看，從辦公室到咖啡廳，一件就能應付整天🤍

我最欣賞的，是「Evopure+ 循環新美學」背後的設計理念。
這件KELLY 牡蠣紗無縫針織上衣不只是穿搭品，更是一個有故事的存在，材質來自牡蠣殼與回收寶特瓶，無縫工藝在台灣製造，兼具質感與責任感！它的漂亮，也很有意義♻️

這次的穿搭我走的是簡約氣質路線，搭配緞面魚尾裙，再戴上細鍊或小巧耳環，整體簡約卻帶點高級感。
平時上班則會換成牛仔褲或西裝褲，早上穿得體又自在，下班換個鞋、換個包，立刻就能轉換成約會或聚會模式💫

而且每次穿上它，我都有一個小小的自我提醒，我的選擇也能為地球微微出力⚡️
選擇一件衣服，不只是為了漂亮、為了好穿，更是為了讓時尚和責任不再是兩條平行線。

「Evopure+ 循環新美學」是一個兼具質感、機能與理念的永續時尚品牌，在它的設計裡，我找到了一種溫柔卻堅定的美。
這個秋天，讓我們一起用一件好看也好感的衣服，為自己，也為地球，添上一點綠色的浪漫💚

【哪裡買】https://www.justwoman.tw/buy.aspx?no=DDO8DR&amp;nickname=Vanessa想看更多Evopure+循環新美學試用心得請到以下網址https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=DDO8DR&amp;utm_source=Vanessahttps://www.justwoman.tw本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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從衣櫥開始｜Evopure+ 循環新美學 x 我的永續一衣♻️

很高興這次有機會可以體驗
超儲水仙人掌面膜
使用時第一個發現的就是
他的臉形是比較寬的
跟一般日系及韓系偏長很不同
以及眼睛的開口偏小的關係
可以讓眼皮也敷到
而加寬也讓側臉完全敷到沒有死角
面膜布也是很薄透
使用後
最有感的就是肌膚很涼
對於現在天氣熱
沒有放冰箱冰鎮
敷完覺得臉的體感溫度至少降了2度
而且完成不黏膩
吸收效果及保濕效果超好
臉也有透亮感

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我的減碳保養｜選用碳中和 VEOCEL™ 纖維製成的超儲水仙人掌面膜

#抽獎活動 #文末抽獎 

真的非常榮幸能受到國立科學工藝博物館的再次邀請，搶先欣賞：【NextPower氫能站－氫動力．新未來】新能源特展

近年來相信大家都對「減塑減碳」、「淨零碳排」等永續相關的社會議題不算陌生，可能沒有主動探索過，但像是「旅宿業不提供一次性用品」、「推廣農產品自展自銷、在地食材餐廳」、「機車補助汰舊換新推廣節能車款」......許多日常生活上實例，皆是臺灣政府隨著淨零碳排政策推動下的成果。

因應2050年淨零碳排政策，全球對於新能源的找尋或發明相當棘手迫切，直到「氫能源」再次被發跡，有著潔淨、高效且持續性優點的它，立馬成為全球各界爭相討論的能源新寵兒，不少國家甚至臺灣本身都積極投入實驗測試，期待此能源在產業生活上的普及運用，以此實現2050的淨零理想。

氫能究竟是如何被發現？它又有哪些特性勝過其他能源？目前社會上是否有氫能的應用實例？
今年六月起，科工館規劃一整年的時間帶領各位認識這位能源新朋友，解開社會大眾對於氫能源的各種想像與好奇！

本次NextPower氫能站特展共分為【Power On氫能出發！】、【Feel the power 氫動時刻】、【Power Lab 氫能製造所】以及【Future Power 氫能新未來】四大主題

以玩樂體驗、智能互動的設計讓觀展人在玩樂之中認識氫能這項新能源，實際參與體驗感受氫能的特性、好處與運用。

讓民眾對於未來使用氫能時有更多想像與信賴，不再只是從在國策報告、社會新聞或是研究文獻上那樣呆板生硬的資訊中掌握。

無論是鮮豔活潑的主視覺、完善結合的玩樂設施、豐富多樣的互動體驗等種種呈現，完全讓我推翻先前在腦海中曾經擔心無法跟民眾取得共鳴的質問。

甚至可以在此宣布：「這”絕非“是陳腔濫調或空洞虛無的社會議題推廣，而是一個大人小孩都推薦前往的寓教於樂特展。」

——🌌✨科工館套票抽獎活動✨🌌——
-抽獎品項：科工館常設展廳雙人套票＋NextPower氫能站精美小方巾
-抽獎人數：2
-活動期間：即日起～～2025/06/28 23:59止
-公布得獎：2025/06/30 (限時動態通知＋標註得獎者)
-活動方式：
1.追蹤 @_whereissammi_ 和 @i_love_nstm 
2.按讚此篇文章+@一位朋友在留言處
3.轉發此篇文章到限時動態
4.一隻帳號僅代表一次抽獎資格，多留會直接刪除方便計算參加人數，感謝配合～

-得獎者須知：
1.請在中獎限時動態消失前私訊回覆 @_whereissammi_ 
(主動提供收件資料+出示IG限時動態截圖）
2.會檢查是否在活動期間內追蹤＋按讚留言
3.若有不符以上規則或超過時限，一律自動視同放棄得獎資格。
~本活動 @_whereissammi_ 和 @i_love_nstm 保有修改、解釋活動之權利~

🔍特展資訊
·展出期間：2025/06/03～2026/06/28
·展出時間：週二～日 9:00-17:00
·展出地點：國立科學工藝博物館北館一樓的特展廳區(西側長廊)。
·博館地址：高雄市三民區九如一路720號

#科工館 #科工館車站 #高雄科工館 #科學工藝博物館 #高雄特展 #高雄展覽 #高雄親子景點 #高雄室內景點 #高雄展覽推薦 #特展 #高雄旅遊景點

最近台中的新聞真的很熱鬧🙈🙈🙈
所以就入手了這台觀望好久的【Glolux 2.5L 節能微型廚餘機】https://lihi.cc/I37uD
沒想到一用就被圈粉！超適合像我這種每天煮飯、又怕廚餘味道的人🙈。
它體積超迷你，白色外型又超簡約，放在廚房完全不佔空間！
容量2.5L剛剛好，對小家庭來說剛剛好。
不要看它小，減量效率超高！
廚餘丟進去，2～6小時就能快速烘乾、粉碎，體積直接少掉快九成😳
重點是還有活性碳除臭系統，不會有那種悶臭味，廚房不再有臭臭的味道❤️。
噪音也比我想像中安靜很多，官方說不到40分貝，
實際用起來就像輕輕運轉的電扇聲，晚上開都不會吵。
而且它用的是500W低功率，節能又安全，不怕爆電或用電量太高，真的很貼心。
我最愛它的納米陶瓷塗層內鍋，不沾又好洗，清潔超省力～洗完一抹就乾淨✨。
現在每天做飯都不用忍著廚餘味，環保、方便又省電，小家庭真的必收一台！https://lihi.cc/I37uD
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#12月POPO創作者創作者分享 

每天廚房都清爽！就靠Glolux 2.5L 節能微型廚餘機✨

❤️#貓少女x分享
Kitty來參加【2024新光全國健行活動 #台北場 】啦～✨
美好的天氣，跟著新光人壽一起走走！
這次有超有趣的活動要一起分享給大家
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這次在華中露營場來場#新光健行👣
感受綠意盎然的美景與芬多精，超享受
在步行的在途中還有#奉茶行動 💧
最帥氣的喝水方式 - 無痕飲水，
帶著環保杯接水，為環保盡一份心力💪🏻
健行完逛裸裸實驗市 Zero Market🍽️
攜帶 #非一次性餐具及器皿及環保杯 
品嚐在地食飲，無包裝生活的美好～
自備餐具乾淨又衛生，而且超級環保呢
最棒的是還有市民永續的活動🌍
呵護美麗城市，永續行動獲得獎勵金💰
最後來個💃SwingTaiwan 社交舞，
會有老師在台上帶領我們一起動滋動
跟著音樂律動，揮灑屬於自己的舞步💗
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為地球盡一份心力，讓環境變得更好！
用更積極、正面的態度擁抱生活喔～
健康又舒適的生活，一起來嘗試看看
跟著#新光全國健行活動 實踐減碳生活
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✨FB粉絲團：新光人壽互動網 https://www.facebook.com/SK2U99
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#10月POPO創作者分享 
#新光人壽 #新光全國健行活動 #skwalker #新光減碳生活節

新光人壽～2024新光全國健行活動台北場～減碳環保愛地球～

{pic-7}{caption(source/Nuna)}頂級嬰童精品品牌 Nuna，秉持Smart & Simple的品牌宗旨，以兼具時尚外型與貼合使用者的設計理念打造育兒產品，是為當今最為風靡的嬰幼精品品牌。2024年再次打破想像框架，以先進的高級材料與創新設計推出Nuna品牌首台配有平行橫移功能的【SWIV雙向推車】，提供更加穩定同時更靈活的使用體驗。

{pic-4}{caption(source/Nuna)}【SWIV雙向推車】 全車採用碳纖維複合材料製成，擁有豪華全功能車型的平穩避震卻能有較其他品牌同級車更輕的重量；獨特的平行橫移技術，單手一按即可四輪同步360度旋轉，眨眼間改變行進方向，讓寶寶與爸媽擁有暢行不受限的生活型態，為父母帶來前所未有的便捷和優雅。
 
{pic-2}{caption(SWIV™碳纖維橫移雙向推車 #雪松棕 NT$33,500 新品價NT$26,800 source/Nuna)}{bold(靈活移動，自由無限)}
Nuna 【SWIV雙向推車】的最大亮點在於其橫向移動功能，這一突破性設計不僅提升了操作的靈活性，讓父母在人潮洶湧的城市街道或狹窄的室內空間中都能恣意移動，也確保寶寶在任何情況下的安全與平穩舒適。輕鬆單手一按就可四輪同步360度旋轉開啟平行橫移功能，無需費力即能在瞬間改變方向，配合直線、轉彎等困難角度，閃避路上臨時的障礙讓推行順暢，大幅提升行進方向掌控度。可雙向式座椅配合當下環境讓爸媽能夠隨時查看新生兒寶寶情況也能讓長大後的好奇寶寶向外探索世界，單手一拉即收的貼心功能，不佔空間好收納，即便旅行也能充分享受生活的每時每刻。

{pic-3}{bold( )}
{caption(SWIV™碳纖維橫移雙向推車 #尊爵銅 NT$34,750 新品價NT$27,800 source/Nuna)}{bold(碳纖維複合材質，輕量堅韌更耐用)}
【SWIV雙向推車】全車採用高端碳纖維材質，不僅使整體重量更輕，同時具備卓越的耐用性和承重能力。前側車架以高強度輕量碳纖維複合材料包覆航太級鋁合金，巧妙融合鋁合金的彈性與碳纖維的高鋼性能，帶來更好的耐用與乘重力，而搭配避震彈簧座椅與超耐磨橡膠輪胎則能適應各式路面，在推行的過程中，減少路途上障礙所帶來的顛簸影響，讓寶寶在推行過程中一路舒適乘坐。而碳纖維的質感紋理更為推車增添了奢華的外觀，使其成為時尚父母的理想之選。

{pic-5}{caption(source/Nuna)}{pic-6}{caption(source/Nuna)}{bold(人性化設計，舒適貼心)}
美型皮革推車握把，擁有三段式可調高度功能，爸媽可以搭配不同情況與身高選擇最舒適省力的握把角度，超大置物籃可乘重至10公斤，並提供貼心拉鍊口袋，容納您旅途中所需的一切。可拆卸式並具備UPF 50+防曬與潑水功能的大頂篷，讓寶寶不受天氣變化影響，隨時擁有好心情。而內附雨罩、提籃轉接器、置杯架等豪華配件，讓【SWIV雙向推車】的功能更能貼合爸媽與寶寶，將Smart & Simple貫徹於生活之中減輕不便，帶來全新探索的育兒生活。Nuna 【SWIV碳纖維橫移雙向推車】的推出，再次印證了品牌在育兒產品領域的領先地位。它不僅是推車，更是父母育兒旅程中的得力助手。


   嬰兒推車

推車界精品代表Nuna最新SWIV來了！時尚媽咪必備配件、讓生活瞬間更美好！ 

🧳
出門旅行總是不知道要帶哪些清潔、保養產品嗎？又或者瓶瓶罐罐的總是不曉得如何攜帶出門嗎？最近剛好拿到MALIN+GOETZ基礎護膚旅行組，一組六件，從頭到腳幫你一次準備好！

首先是薄荷洗髮露、胡荽葉潤護乳，清潔、修護、滋潤頭髮及頭皮，讓頭髮柔順不打結，性質溫和也不易造成乾燥、刺激、脫皮現象唷！

再來是葡萄柚潔面膠與維他命E臉部潤膚乳，溫和清潔臉部並補充肌膚水分後，再以臉部潤膚乳徹底保濕還能平衡肌膚酸鹼值。臉部潤膚乳還可以做為妝前底霜使用喔！

最後是佛手柑身體潔膚露及維他命B5身體潤膚乳。首先是身體潔膚露的部分，使用後身體相當清爽而且不會讓皮膚感到刺激或是有乾燥的現象。再來是身體潤膚乳，據稱是使用獨家的保濕技術，體驗上確實可以讓身體肌膚保持水潤光澤的感覺，而且不會太過黏膩，皮膚相當的好吸收。

MALIN+GOETZ基礎護膚旅行組，從頭到腳一包搞定，溫和配方搭配芬芳香氣，讓你在外旅遊也能照顧身上的每一吋肌膚。同時採用減碳包裝，讓你保養的同時也能一起愛地球喔🌍

#綠色永續 #減碳旅行 #盥洗包 #旅行組 #旅遊必備

旅遊必備~~

跟著台灣好行一起出遊啦！
來看看這次的綠色旅遊一日遊的遊程吧！
低碳移動×減碳旅行=大眾運輸+步行♻️
使用大眾運輸減碳 ，滿10人有專人導覽
這次旅程是「深坑老街 × 平溪放天燈 × 十分瀑布」，一起來看看豐富好玩的行程！
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📍第一站-深坑老街
古色古香的深坑老街，建築充滿人文氣息
來到深坑老街當然要吃最著名的豆腐！
這裡的豆腐不管是滷的炸的都超好吃～
品嚐榮獲新北嚴選三冠王名店「古早厝」
麻辣鴨血煲真的辣爽可口，香濃夠味😍
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📍第二站-三才靈芝生態農場
品嚐環保餐廳的在地食材料理，好澎湃💕
裡面充滿了滿滿的芬多精，超級療癒！
多道精緻菜色，從白斬雞、麻油麵線、時蔬、到茶凍水果，每一道都很不錯👍🏻
因為是以靈芝為主，所以有喝到靈芝茶
還有招牌特色的靈芝雞湯，添加5種靈芝、28種藥材，熬煮2天 ，非常的用心💕
不熱不躁、喝起來很溫潤回甘，層次十足
不加太多的調味，有活力的綠色餐飲體驗🎉
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📍第三站-平溪放天燈
跟朋友一組，寫下對未來的期許與願望✨
伴隨著溫暖的燈火冉冉升起，乘風破浪
讓光影映照出對未來的美好想像🥳
放完天燈可以到旁邊的恐龍喝茶喝珍奶🧋
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📍第四站-十分瀑布
先爬了一段山路、走了吊橋後就抵達
過程中還遇到下雨，但看到瀑布就值得了😍
會先看到眼鏡洞瀑布，很特別的造型
第一次看到十分瀑布，真的好驚艷啊！
壯觀的景象和微風徐徐吹來，十分愜意呢💗
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全程以台灣好行795木柵平溪線移動，交通工具碳排放量僅約0.0441 kgCO₂e/人次，ISO 認證「綠色遊程」，超棒的！
台灣好行相較自駕旅遊可減少碳排放，
出遊玩的同時，也能環保愛地球喔～
喜歡旅遊的朋友，一定要選擇#台灣好行
高CP值又豐富的體驗，讓你物超所值
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購買套票有機會可以兌換限量「山城漫遊休閒棒球帽」
🎫木柵平溪線套票：
IBON https://reurl.cc/89VWjb
易遊網https://reurl.cc/gY92Lb
 ♻️五福旅行社綠色遊程：https://reurl.cc/Nx3AM5
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#10月POPO創作者分享 
#新北旅遊 #台灣好行套票 #木柵平溪線 #限量紀念帽 #青春山海線 #綠色旅遊

跟著台灣好行出遊！深坑老街 × 平溪放天燈 × 十分瀑布

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、MUJI)}台灣夏季的濕熱氣候，讓人渴望清涼降溫的舒適感。{href(MUJI無印良品,https://www.poponote.com/tag/616e41a31e9c27be204b7e2e/latest)}為了在炎夏中實現體感清涼與節能減碳，特別推出涼感小物系列，透過實用設計與涼感材質，為顧客日常帶來清爽感受。

{pic-11}{pic-12}{caption(萊賽爾纖維薄被 NT$1,590-1,790 source/MUJI)}{bold(實現涼感舒眠的寢織系列 )}   
為了打造夏日的夜夜好眠，MUJI無印良品推出涼感寢具系列，包含涼感薄墊、涼感薄被、涼感床包與涼感枕套，採用特殊接觸涼感布料製成，質地親膚柔軟，還能即刻帶來清涼體感，避免夜間因出汗而輾轉反側。針對較喜歡天然素材膚觸的顧客，MUJI無印良品也提供萊賽爾薄被系列，質地同樣柔軟。

{pic-2}{caption(涼感雙面可使用枕頭 NT$1,290 source/MUJI)}還有全新上市的涼感雙面可使用枕頭，結合凝膠與聚氨酯材質，一面涼爽、一面柔軟，適合依照季節與需求變化使用。在造型設計上，涼感雙面可使用枕頭中間為9cm，一側高度為10cm，另一側高度為12cm，可依據個人睡姿調整高度，無論仰睡或側睡，都能提供穩定的包覆與舒適支撐。


{pic-9}{caption(source/MUJI)}{pic-3}{caption(涼感多用途靠枕 NT$699 source/MUJI)}{pic-4}{caption(涼感多用途靠枕/長型 NT$1,190 source/MUJI)}{bold(兼顧涼爽與放鬆支撐的夏季家居小物提案)}
無論是辦公時專注坐姿，或居家時的輕鬆倚靠，適當的支撐都有助於身體釋放壓力。MUJI無印良品新推出的涼感多用途靠枕、涼感坐墊與涼感腰墊，不僅能靈活作為靠背、抱枕或腿枕使用，也能舒緩長時間久坐造成的緊繃感，帶來清涼舒適的使用體驗。

{pic-5}{caption(涼感前開拖鞋 NT$399 source/MUJI)}針對夏季常見的腳底悶熱問題，MUJI無印良品特別設計涼感前開拖鞋，結合足弓支撐的內墊與涼感表布，可於室內穿著，保持每一步行走的清爽舒適。

{pic-6}{caption(source/MUJI)}{pic-7}{caption(涼感沐浴乳 NT$390/400ml source/MUJI)}{bold(從浴室延伸到戶外的涼感洗沐系列)}
夏季沖澡也有季節限定的涼感系列，MUJI無印良品推出涼感洗沐系列，推薦含有薄荷醇與保濕成分的涼感沐浴乳與涼感洗潤合一洗髮精，在清新柑橘香氣中潔淨肌膚與頭皮，同時帶來沁涼舒適的使用感受。外出時，也可搭配涼感身體噴霧與極涼身體噴霧隨身使用，無論是戶外活動或通勤期間，能迅速為身體帶來清涼與清香，讓夏天的每一刻都自在清爽。

{pic-8}{caption(涼感洗潤合一洗髮精 NT$390/400ml source/MUJI)}MUJI無印良品秉持「提供日常生活所需」的理念，致力於實現「舒適的生活和社會」，在炎炎夏日，透過涼感系列的商品推薦，我們希望為顧客帶來身體與心情的清爽，同時也以實際行動參與節能減碳與環境保育的推進。




   2025降溫企劃,無印良品

2025夏季必買無印良品5大涼感好物推薦！超消暑「涼感沐浴乳、涼感坐墊」根本是夏天救贖！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、IPSA提供)}保養不是跟風，而是專屬定制！{href(IPSA,https://www.poponote.com/note/6819d8cb6a347700061d077f)}從1987年就定義了「專屬保養」，先以IPSALYZER肌膚檢測儀器科學分析你的膚況，找出專屬於你的ME乳液，完美對應個人肌膚狀態，38年來始終走在時代前面，持續創造無可取代的保養地位。而今年，ME小白瓶重磅迎來第十代升級「ME小白瓶第十代 ME X」，以首創「雙向修護」機制，不再侷限於傳統修護只在表層修護，而是藉由科研級屏障修護科技，從肌底養出穩定力、從外修復損傷，讓肌膚重拾穩定與防禦力！
Editor/Wendy

{pic-11}{caption(source/IPSA提供)}{bold(保養第一步：從乳開始！ME X 不只是乳液，更是開啟修護的鑰匙)}
「ME X」不只是保濕潤膚，而是保養修護的起點。傳承IPSA初代保養哲學，潔膚後保養第一步就擦乳液「ME X」，啟動肌膚修護機制，從根本穩固肌膚、強化屏障，讓後續保養更有效吸收。再以黑金水與精華啟動徹底修護，最後搭配膠原霜鎖住水分及營養，層層加乘打造強韌健康肌膚。

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}IPSA首創「屏障修護科技」，結合獨家虎耳草和酵母配方，強大修護能量，從肌膚展開雙重修護「內養肌膚屏障、外補修復損傷」，強化肌膚屏障，更鎖住水分與營養，打造穩定健康肌膚基礎，養出健康彈嫩的強韌膚質，強化防禦力抵抗外界刺激傷害。三重修護精華-甘草酸二鉀、傳明酸、酵母萃取加乘作用，持續注入穩定能量，補充滿滿膠原力，讓肌膚更細緻、穩定、彈亮！

{pic-3}{caption(source/IPSA提供)}{bold(成份最單純高效修護乳！「135屏障修護法」擦出穩定彈嫩透亮肌)}
「ME X」擁有4大不添加，無酒精、香精、色料、Paraben防腐劑，配方溫和純粹，各種膚質皆可安心使用，特殊美容後屏障變薄、膚況脆弱不穩定的狀態也能放心修護，提供即時舒緩與修護，幫助角質層更加厚實健康，緩解不適與多種肌膚困擾，重拾平滑細緻。
IPSA 第十代ME自律循環液 全8款個 NT$2,600/175ml

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(「135屏障修護法」使用方法)}
STEP 1：拿取1片化妝棉 
STEP 2：ME乳液按3下
STEP 3：臉部5個區域（左右臉頰、額頭、鼻、下巴）從最乾燥區域開始擦拭，層層釋放乳液精華更好均勻滲透！

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(「ME X」1-8號量身打造專屬肌膚修護處方，4大修護配方、針對需求對號入座)}
兩頰緊繃 / 乾燥乾紋：添加玫瑰果油＋白藜蘆醇，選擇4號（滋潤）、3號（清爽）
毛孔粗大 /  肌膚粗糙：添加黃岑根萃取＋迷迭香葉萃取，選擇2號（滋潤）、1號（清爽）
脫屑乾裂 / 敏弱不適：添加玫瑰果油＋山竹樹皮，選擇8號（滋潤）、7號（清爽）
痘痘粉刺 / 敏弱不適：添加黃岑根萃取＋銳刺山楂萃取，選擇6號（滋潤）、5號（清爽）

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(LiquiForm® 打造環保革新革命、實踐綠色未來)}
創新技術 LiquiForm®，用液體取代空氣壓縮幫助塑料容器的塑形，從製瓶到灌裝一氣呵成！省去中間運輸環節，降低碳排與包材耗損。輕盈補充瓶設計，有效減少塑膠用量，為地球減壓，為美麗加分，從每次日常保養開始，實踐美與永續的平衡之道。 

{pic-12}{caption(source/IPSA提供)}在呵護肌膚與心靈的同時，IPSA也不忘對地球的承諾！透過簡約設計美學，採用減塑、無鍍層的標籤與包裝，讓產品瓶擁有良好的可回收性，一起延續自然循環生命力。自2022年起積極實踐環境永續，「空瓶重生再造計畫」從「空瓶回收」走向「重生再造」，至今已成功回收超過5萬瓶，減少約2.5公噸碳排，等於種下250棵樹。未來將持續實踐節能減碳，為地球盡一份心力，讓美麗與永續共存。





   2025乳液,IPSA

IPSA ME小白瓶第十代重磅升級！量身定制養膚配方、首創補充瓶身，搭配獨家「135屏障修護法」穩膚更有感！

根據習俗，今天是農曆春節的最後一天😁

在這最後一天
小編就借用一下又大又圓的滿月🌕
來祝福各位家人夥伴
✅在龍光煥發的一年中
✅可以業績長紅、平安健康

台灣房屋
也感謝各位家人夥伴
因為有您，所以圓滿🎊

祝福各位，元宵節快樂🧡
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房仲推薦第一品牌 「官洋騰」台灣房屋三多捷運特許加盟店 （ಠἈρης ಠ）

📍#WOWHOO
📍https://www.wowhoo.com.tw
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✏️這間WOWHOO與全球多位藝術家插畫家合作
獨家特色的藝術圖結合創新材質輕薄防摔手機殼
讓你的手機直接成為獨一無二的時尚配件😍
且他們利用回收原料磨成顆粒再混合成新的再生物料
這種走減碳環保路線的店家正好是我最近常關注的
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📌浮雕設計環保軍規防摔手機殼DinoBeast💰629元
這款搞怪又可愛的設計跟我很搭，不多說打包帶走
圖案的黑色邊線有著浮雕設計的小細節
會讓我拿在手上時一直想去摸，愛不釋手的🤣
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他通過MIL-STD-810H防摔測試拿起來卻完全不重
而且邊框完美高出螢幕，不多不少1.6mm
最後，也最吸引我的地方🤩🤩

鏡頭框框那部分增加25%高度
讓我這貼了鏡頭保護貼的13pro總算能平放‼️
終於找到好看、質感不錯又能平放的手機殼
我真是痛哭流涕😭
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#iphone13#caseiphone#手機殻#手樹小姐隨意吃#wowhoo#防摔手機殻#設計師作品#design#apple#iphone#caseiphone#手機殼推薦#
@wowhoo_tw

❤️#水樹小姐 ➪ #環保軍規防摔手機殼

相信每個女生都愛髮如命
柔亮的秀髮會給人留下美好的印象
本身頭皮敏弱偏油性
每到晚上髮根直接坍塌啊😤
光是挑適合的洗髮精就超崩潰
直到我遇到 @lovedear.official 天然洗髮精

Love Dear 蔗甘心 • 頭皮護理系列
#極地冷卻沁涼控油洗髮精 350ml
100%天然綿密泡泡，溫和洗淨頭皮和髮絲
96%天然植萃成分，角質更新、減緩悶膩
0動物實驗與原料添加，放心使用
輕輕洗在頭皮上清涼毫無負擔
薄荷精油帶點木質清香
身心放鬆好舒服啊～

而且瓶身好特別！
是採用甘蔗渣製成，有效減少60%碳排放
既環保又有設計感
連洗頭也能守護地球，好有意義～

快去逛逛吧🔗https://reurl.cc/jq0jWn

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Love Dear蔗甘心頭皮護理系列｜極地冷卻沁涼控油洗髮精🤎

由於在國外肌膚已習慣乾燥
回到台灣真的是無止境冒痘🥲
最近天氣更是爆熱
依照天氣交替使用不同保養品
在面膜選擇上也是研究了一番

這次想來分享_ORIGINS品木宣言
➤泥娃娃活性碳面膜
10分鐘深層清潔肌膚
讓毛孔不阻塞才可以減少冒痘
可以加強T字部位改善出油問題
易出油及想改善毛孔粗大可以選擇這款
➤奇蹟抗痘面膜
有效控油能鎮定修護痘痘問題
可以敷全臉或加強敷在痘痘問題處
改善老廢角質及吸附多餘油脂
是近期愛用的痘痘及毛孔急救救星

品木宣言是專櫃NO.1面膜保養專家
我覺得可以兩款交替使用
平常肌膚較無問題時使用泥娃娃活性碳面膜
月經痘跑出來時我就會使用奇蹟抗痘面膜
使用上很溫和也不刺激
敷完後上妝也不會卡粉了
炎熱的夏天大家要記得多多保養照顧肌膚
☛ ☛ @originstaiwan

#品木宣言 #10分鐘戰痘0粉刺 #泥娃娃面膜 #奇蹟面膜 #POPO我的六月日常 #面膜推薦 #保養品推薦 #美妝分享 

10分鐘戰痘0粉刺_面膜推薦 ORIGINS品木宣言

#365daysproject #Angliex365 #阿比日記

不管爸媽如何想的
我主要是去溜滑梯的路上
順便逛了減碳市集

#寶寶日常 #寶寶穿搭 #babylife

Day3//阿比日記之溜滑梯

{pic-10}{caption(source/MUJI)}{href(2024無印良品必買推薦,https://www.poponote.com/note/65f94d02daaa350007dcc275)}又來啦～台灣夏季炎熱潮濕，MUJI無印良品思考如何兼顧節能減碳與清涼體感，推薦多款新上市的涼感織品、小物與涼感洗浴系列，邀請顧客共度與環境共好的「涼夏生活」。

{pic-2}{caption(男女清爽舒適短袖家居睡衣 NT$990 source/MUJI)}首先，夏季除了外出服飾換季，家居服與寢織品也建議可挑選涼感材質的商品，像是MUJI無印良品的男女清爽舒適短袖家居睡衣具涼爽觸感，穿著感舒適的同時也採成套的色彩搭配，即使有臨時出門的需求，也不顯突兀。

{pic-3}{caption(涼感薄墊 NT$790-1,190、涼感薄被 NT$1,590-1,790 source/MUJI)}針對寢織品則可嘗試使用涼感薄墊與薄被系列，皆採用尼龍與聚酯纖維製成，布料延展性佳且摸起來輕柔舒適，滿足夜夜好眠的需求。若休憩時需要支撐身體放鬆，則可加購涼感多用途靠枕，多款尺寸可依據居家需求與使用習慣挑選。憑藉一系列涼感織品的冰涼觸感，再搭配循環風扇，實現居家節能減碳與舒適體感的雙重效果。

{pic-6}{caption(涼感多用途靠枕/迷你 NT$399 source/MUJI)}採用觸感蓬鬆的內裏鋪棉。表面布料具伸縮性，使用起來舒適涼爽。

{pic-5}{caption(涼感多用途靠枕 NT$699 source/MUJI)}使用觸感涼爽的布料，側邊的形狀有特殊設計，可用來當作靠背墊。

{pic-4}{caption(涼感多用途靠枕/長型 NT$1,190 source/MUJI)}使用觸感涼爽的布料，長型的尺寸以及適度的彈力，使用時感到安心舒適。(限定門市販售)

{pic-7}{caption(涼感頸圈 NT$490 source/MUJI)}戶外活動時，除了要注意防曬與多補充水分外，MUJI無印良品也提供體積小巧、攜帶方便的涼感頸圈新品。涼感頸圈使用環保材質PCM（phase change material）作為填充物，只要在28度°C以下便會自然凝固，適合炎熱時配戴，藉以吸收熱氣，讓體感維持在最涼爽的感受。由於素材會依據環境溫度反覆凝固及液化，因此當填充物變為液態後，可放入冰箱冷藏，是夏日隨身必備的涼感小物之一。

{pic-9}{caption(涼感沐浴乳 NT$390/400ml、涼感洗潤合一洗髮精 NT$390/400ml、涼感身體噴霧 NT$290/100ml source/MUJI)}最後，炎熱的高溫與潮濕的氣候，身體容易出汗與散發異味。MUJI無印良品提出三款涼感洗沐系列，包含涼感沐浴乳、涼感洗潤合一洗髮精與涼感身體噴霧，採夏日限定販售，皆採用薄荷醇成分，且添加保濕因子，避免肌膚乾燥的同時也讓身體帶有清新的柑橘香氣。 

{pic-8}{caption(source/MUJI)}迎接夏日，不論外出與居家生活，MUJI無印良品已備好多款夏日限定商品，邀請您共享「涼夏生活｣的舒適每一天。   6月美食旅遊推薦2024,無印良品

節能減碳

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