🔽極簡鍋物
📍台北市萬華區西園路一段216號2樓
🕠/營業：週日至週四17:30-21:00週五17:30-21:30週六05:30-21:30
☎️/電話：02-2336-6333
🚇捷運龍山寺站1號出口就到
🔍/IG:@simple_hot_pot 
💡每3-6個月更新菜單一次
台北萬華平價火鍋😍只要199元就能吃到現切和牛和蔬菜自助吧 白飯&飲料&雪花冰都無限續
他們的蔬菜類、南瓜、芋頭都好新鮮🥰
主打高CP值和牛鍋物 
每個月還會更換不同部位的和牛
我們直接升級點了滿漢全牛$888
和牛肉量多達100g 肉肉控一定要點👍
肉品有澳洲和牛及日本A5和牛
牛肉口感都很軟嫩 涮至粉色更好吃😋
他們的豬肉也很不錯唷！
最後再來個雪花冰 完美Ending😋
店裡裝潢很有復古氛圍好特別
萬華平價火鍋推薦給你們
#萬華美食 #平價火鍋 #火鍋推薦 #極簡鍋物 #龍山寺美食 #8月POPO創作者分享 

台北萬華平價火鍋😍還有和牛和蔬菜自助吧👍

台北萬華平價火鍋 199元就能吃到和牛和蔬菜自助吧👍

{pic-2}{caption(Source/林記糕餅舖、貓茶町、COMEME、富錦樹台菜香檳)}2026中秋節即將到來，說起中秋節必吃的經典甜點，絕非外表金黃酥脆又擁有多層次風味的蛋黃酥莫屬啦～本篇就來為大家整理2026中秋節必買蛋黃酥禮盒推薦，除了經典的烏豆沙蛋黃酥外還有松露蛋黃酥、鐵觀音蛋黃酥、青花椒蛋黃酥等，蛋黃酥控快跟我們一起往下看！
Editor/NARA

{pic-4}{caption(6入蛋黃酥10周年典藏款禮盒，NT$360。Source/林記糕餅舖)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：林記糕餅舖)}來自彰化的人氣名店林記糕餅舖今年中秋節推出10週年限定的「6入蛋黃酥10周年典藏款禮盒」，以金黃千層酥皮包覆綿密紅豆餡，再放入嚴選鹹鴨蛋黃，吃起來香酥綿密又帶有些許鹹味，六入設計輕巧又有份量，無論送禮或自己吃都剛剛好。

{pic-3}{caption(9入蛋黃酥10周年限定款禮盒，NT$650。Source/林記糕餅舖)}需要更大份量送禮的人也可以選擇「9入蛋黃酥10周年限定款禮盒」，金黃飽滿的千層蛋黃酥乖乖躺好的模樣讓人完全無法抗拒，10週年限定的磁吸式包裝也十分精緻，中秋送禮送這個準沒錯！

{pic-5}{caption(9入島蛋雙享禮盒，NT$670。Source/林記糕餅舖)}另外今年林記糕餅舖同樣也帶來「9入島蛋雙享禮盒」，結合品牌最經典的金黃酥脆蛋黃酥與鹹甜層次的島鹽芋皇酥，一盒滿足多重味蕾需求，讓傳統糕餅蹦出層次豐富的新滋味。林記糕餅舖將於2026/8/22～2026/9/10在台北復興SOGO地下三樓開設快閃店，想買蛋黃酥的姐妹快準備手刀衝一波啦～

{pic-6}{caption(8入蛋黃酥禮盒，NT$700。Source/舊振南)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：舊振南)}舊振南每年中秋必推的「蛋黃酥禮盒」嚴選來自高雄大寮的紅蜜紅豆製成香甜的豆沙，搭配屏東鴨蛋的鹹香鹹蛋黃，豆沙甜韻與鹹蛋黃香氣相映的飽滿層次讓人忍不住一口接一口，真的是太犯規啦～

{pic-9}{caption(法式蛋黃酥禮盒，NT$660。Source/珠寶盒法式點心坊)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：珠寶盒法式點心坊)}珠寶盒法式點心坊每年必被搶爆的「法式蛋黃酥禮盒」混和布爾喬亞法國粉與日本昭和月桂冠麵粉，再以諾曼地無水奶油取代傳統豬油製作油酥進行烘烤，充滿空氣感的輕薄細緻酥皮，入口瀰漫溫潤奶油香氣。內餡鹹蛋黃精選屏東農場新鮮現敲紅土鴨蛋，伴隨融合法國依絲尼奶油的紅豆餡綿密甘香，每一口都是恰到好處的甜蜜鹹香，為傳統糕點注入法式優雅靈魂。

{pic-7}{caption(千層蛋黃酥（6入），NT$630。Source/COMEME)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：COMEME)}千層甜點專賣店COMEME今年中秋節推出療癒指數破表的「千層蛋黃酥」，以法式千層塔皮取代傳統油酥皮，選用來自藍思克的發酵奶油，透過法式裹油工藝打造超過百層的酥脆層次，入口時可感受到濃郁奶油香氣與輕盈細緻的酥脆口感。內餡則嚴選特製鹹蛋黃搭配綿密細緻的台灣紅豆沙，讓鹹香蛋黃、豆沙甜香與發酵奶油香氣層層交融，在熟悉中帶來嶄新的驚喜。

{pic-11}{pic-12}{caption(星級蛋黃酥禮盒，NT$1,280。Source/富錦樹台菜香檳)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：富錦樹台菜香檳)}連續六年榮獲米其林一星的富錦樹台菜香檳今年中秋特別攜手世界麵包冠軍吳寶春麥方店推出「星級蛋黃酥禮盒」，內含「國王蛋黃酥」、「菠蘿芋頭蛋黃酥」和「青梅釀桂花酥」三款風味各異的糕餅。其中「國王蛋黃酥」以國王派為靈感重新調整酥皮結構，搭配古法紅土醃漬二十五 天的鹹蛋黃，歷經三天製程與兩段式烘烤。從酥皮層次到紅豆餡與蛋黃的比例，每一道工序都經過反覆調整，讓經典蛋黃酥在平凡之中，多了讓人驚喜的層細節。 

{pic-10}{caption(Source/富錦樹台菜香檳)}「菠蘿芋頭蛋黃酥」選用台中大甲芋頭慢火熬煮成細緻芋泥，包裹古法醃製鹹鴨蛋黃，再覆上金黃酥鬆的菠蘿外皮，入口先是酥皮的香氣，接著是芋泥的綿密香甜，最後由鹹蛋黃緩緩收尾，層次分明不搶味。而「青梅釀桂花酥」則選用自然農法青梅，遵循日本和歌山古法陳釀十年，再經慢火熬煮 ，入口先是花香，隨後帶出青梅熟成後的酸甜尾韻，讓人想起記憶中自家製醃梅的滋味。 

{pic-14}{caption(鐵觀音茶金閃耀禮盒，NT$999。Source/貓茶町)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：貓茶町)}貓茶町今年中秋節推出三款不同口味的蛋黃酥禮盒，包含「鐵觀音茶金蛋黃酥」、「鐵觀音茶金松露蛋黃酥」和經典的「台灣香草蛋黃酥」，「鐵觀音茶金蛋黃酥」選用法國巴黎大磨坊T55麵粉、法國VIRON T55麵粉及紐西蘭無水奶油製成酥皮，搭配大武山紅土鴨蛋和紅雲豆與貓空鐵觀音製成的低糖烏豆沙內餡，整體吃起來茶香、鹹蛋黃香氣層層交融，茶控一定會愛翻！

{pic-15}{caption(鐵觀音茶金松露蛋黃酥禮盒，NT$920。Source/貓茶町)}喜歡更多層次風味的人可以選擇「鐵觀音茶金松露蛋黃酥」，選用香氣濃郁黑松露醬及清香淡雅白松露鹽入餡，在鐵觀音茶香襯托下，展現輕奢成熟風味。

{pic-16}{caption(台灣香草蛋黃酥禮盒，NT$888。Source/貓茶町)}另外也有經典必買的「台灣香草蛋黃酥」，選用由素有「香料皇后」美譽的香莢蘭果莢費工製作，先將香草棒浸泡於蘭姆酒中長達3個月製成香草酒，再用於醃漬每顆重約13至14公克、歷經26至28天熟成的紅土鴨蛋，並於每顆鹹蛋黃均勻抹上香草籽，使香草風味由內而外層層展現。內餡採用貓茶町獨家低糖烏豆沙配方，油酥外皮則以燙麵技法製作，並加入法國香草醬，經烘烤後散發濃郁細緻的香草香氣，呈現甜而不膩、層次豐富的獨特風味。

{pic-18}{caption(溫泉金沙蛋黃酥，NT$390。Source/查理布朗烘焙)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：查理布朗烘焙)}查理布朗烘今年推出的「溫泉金沙蛋黃酥」使用最頂級比利時產歐洲乳源CORMAN奶油、濃郁奶香層層香酥，嚴選台灣產溫泉鹽浸泡的紅仁鴨蛋，帶有濃郁的「溫泉鹽氣」巧妙用自然鹽味融入萬丹紅豆沙餡，創造出鹹甜平衡、甜中帶香的輕盈口感，讓蛋黃酥晉升代表台灣風土的精品級伴手禮。

{pic-19}{caption(蛋黃酥9入禮盒，NT$908。Source/東京巴黎甜點)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：東京巴黎甜點)}東京巴黎甜點今年推出九入裝的蛋黃酥禮盒，融合全新研發的「黑莎青花椒麻酥」和經典「金莎波蘿蛋黃酥」，其中「黑莎青花椒麻酥」嚴選低溫焙炒黑芝麻細磨成粉及以顆粒小巧、香氣濃郁著稱的台農9號花生，完整保留芝麻油脂與堅果香氣，再加入帶有淡雅柑橘清香的大紅袍青花椒粉，經靜置48小時熟成後製成品牌獨創「青花椒麻」餡心，再包覆品牌招牌菠蘿酥皮烘烤，淡雅麻香輕輕縈繞，風味層次豐盈，令人難忘。

{pic-17}{caption(金沙菠蘿蛋黃酥，NT$538。Source/東京巴黎甜點)}最具代表性的明星商品「金莎菠蘿蛋黃酥」歷經選、熬、熟，泡，醃、篩、分，桿、揉、捏、包，烤等12道獨家烘焙工序，挑選由台灣在地小農採動物福利友善飼養方式的鴨子所生產達XL等級的金黃蛋黃，經過30天日程熟成醃製，搭配綿密濃厚紅豆泥餡，再以蛋黃酥餅皮與外層菠蘿皮層層包覆。每一單顆蛋黃酥皆以奢華典雅風格的鋁箔金色紙張包裝，宛如黃金般閃耀光彩。

{pic-8}{caption(黑金蛋黃酥，NT$549。Source/六松今苑)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：六松今苑)}以關東、關西雙風味壽喜燒聞名的日式品牌六松今苑今年中秋攜手宜可頌推出「黑金蛋黃酥」，外層嚴選優質麵粉搭配法國無水奶油反覆摺疊，揉合天然竹炭粉，烘焙出酥鬆細緻、奶香濃郁的黑曜酥皮，再以可食用金粉點綴，展現低調奢華的黑金美學。內餡選用特製紅豆餡盒28天熟成的鹹香溫潤蛋黃，整體吃起來鹹香溫潤、蛋香飽滿，與奶油紅豆餡形成恰到好處的鹹甜平衡。




{pic-20}{caption(瑞金蛋黃酥禮盒，NT$1,188。Source/寒舍集團)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：寒舍集團)}寒舍集團今年推出大家最愛的「瑞金」蛋黃酥禮盒，內有6枚各有特色的蛋黃酥，包括以蘇式螺旋外殼的「XO千層蛋黃酥」、造型可愛的「紅豆菠蘿蛋黃酥」以及口感香滑細幼的「經典蓮蓉蛋黃酥」，各個餡料飽滿，風味層層堆砌，並裹入油潤渾圓的鹹蛋黃，不僅充分展現中秋意象，更積極搶攻年輕客群的送禮市場。

{pic-21}{caption(藏月成禮禮盒，NT$1,680。Source/煙波國際觀光集團)}{h2(2026中秋節蛋黃酥推薦：煙波國際觀光集團)}接品牌30週年的煙波國際觀光集團今年中秋特別攜手米其林星級名廚簡天才推出限定「藏月成禮」禮盒，集結LA ONE最熱銷的經典口味與煙波獨家限定風味，禮盒內容分別有「鹽之花菠蘿蛋黃酥」、「奶皇肉鬆蛋黃酥」、「抹茶梅柚雙餡流心酥」、「百香乳酪鳳梨酥」，每盒共8入，將其鹹甜、茶韻與酸香風味層層收進這一盒獻禮當中。







   2026中秋節,2026甜點推薦

2026中秋節蛋黃酥禮盒推薦！「林記蛋黃酥+芋皇酥、千層蛋黃酥、鐵觀音蛋黃酥」好吃到捨不得送！

{pic-2}{caption(source/IG@peripera_official、isitrigwa)}秋天都還沒到，韓國美妝圈早已吹起一股迷人的「烘烤美學」！近期韓妞妝容爆紅的關鍵，就在於運用「低飽和米棕色系」彩妝打造溫暖微焦的質感血色。想要無縫接軌夏秋換季潮流，絕不能錯過{href(peripera,https://www.poponote.com/note/6a30cc577b3ecd000783cb40)}推出的全新「鬆餅腮紅」。除了讓人少女心噴發的鬆餅壓紋包裝，極細緻粉質搭配專為不同膚色調配的微焦色調，輕輕一刷就能疊擦出宛如水彩般清透的烘烤感雙頰，輕鬆解鎖時下最火紅的高級氛圍！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/IG@wxxoomia、muneouu)}雖然天氣還很熱，但其實已經漸漸看到到換季的痕跡了！最近韓國彩妝界最火熱的妝容關鍵字，絕對是「烘烤感妝容」。近期比較熱門的歐膩仿妝，都是這種帶有微微烘烤感、溫暖又低彩度的低飽和色調。就像剛從烤箱裡熱騰騰出爐的可頌一樣，刷上雙頰能呈現出既沉穩又帶有滿滿氛圍感的高級血色，這種看似隨性卻精緻無比的「烘烤感美學」真的超激適合夏季與秋季！

{pic-4}{caption(source/IG@peripera_official)}{pic-7}{caption(source/IG@peripera_official)}想打造時下最流行的「烘焙妝容」，絕對要試試看最近歐膩們都在用的peripera單色腮紅Pure Blushed Sunshine Cheek。這系列腮紅本來就以極高的CP值與自然清透的顯色度紅遍美妝圈，堪稱是人手一顆的「國民腮紅」。而這次peripera為這個經典系列帶來了令人尖叫的全新色系「麵包腮紅Bread-lusher」。

{pic-6}{caption(source/IG@peripera_official)}光是包裝設計就精緻得讓人少女心大動！粉體表面直接壓印上了超萌的鬆餅壓紋，每次拿出來補妝都像是在享受精緻的下午茶，再搭配宛如奶油般的復古感外盒，簡直可愛的讓人毫無招架之力。只能說，這次的新色完全是專為烘烤感調配的微焦色調，無論是暖色調肌膚還是冷色調肌膚，都能輕鬆找到專屬於你的烘烤熟度。

{pic-11}{caption(source/IG@peripera_official)}{pic-14}{caption(source/IG@haniqil)}能夠穩居「國民腮紅」地位，這系列腮紅的粉質與妝效表現絕對經得起最嚴苛的考驗。這次的新色系依然延續了peripera最傲人的極致細緻壓粉技術，粉質輕薄服貼且完全不飛粉，輕輕一刷就能順暢地貼合肌膚紋理。許多人在上腮紅時最害怕下手太重、或是顯乾紋、結塊，但這款產品對新手極度友善，就算拿著大腮紅刷在臉上重複堆疊，也絕不下重手或上粉感，反而能層層暈染出宛如水彩畫般透出來的自然紅暈感。

{pic-12}{caption(source/IG@thebitnaal、isitrigwa)}更令人驚豔的是，因為這次推出的新系列帶有極好看的低飽和米棕色基底，除了刷在雙頰與鼻樑打造全烤妝容，還能直接拿來當作眼影打底或銜接鼻影，在無形中修飾臉型輪廓，一盤多用讓它的CP值再次爆表！

{pic-10}{caption(source/IG@peripera_official)}為了精準命中不同膚色的烘烤需求，全系列精心調配了3款專屬色號。首先是專為暖色調肌膚打造的{bold(#36 BAKED TOAST)}，完全不含一滴紅色調，呈現出烤得金黃酥脆的正統米棕色，一刷展現高級的裸妝感，還能順手連結鼻影與兩頰側面進行隱形修容。

{pic-9}{caption(source/IG@peripera_official)}接著是{bold(#37 CINNAMON PEACH)}是在微烤焦的米黃基底中巧妙融入了溫柔的珊瑚調，多了這份暖意加持，刷上臉立刻呈現出溫柔又迷人的天生好氣色。

{pic-8}{caption(source/IG@peripera_official)}最後{bold(#38 EXTRA TARO)}是專為冷色調膚色調配出帶有隱約香烤感的芋頭色，讓冷色調肌膚塗抹也能展現沉穩又清冷的仙氣，完全不顯髒。

{pic-5}{caption(source/IG@peripera_official)}{pic-13}{caption(source/IG@peripera_official)}想要跟上今年夏、秋最火熱的「烘烤美學」，你的化妝包裡絕對不能少了這盤既有高顏值又超實用的peripera麵包腮紅。不管是質感的烘焙米棕色系、還是帶點仙氣的微烤芋頭色，都超值得買回來嘗試看看！重點是peripera彩妝的價格都超級親民好入手，趕快把這盤帶著香甜麵包感的命定腮紅帶回家，一起來試試看讓人讓韓女們都心動的烘烤妝容吧！







   2026韓國彩妝保養,2026腮紅

2026韓國夏秋妝容趨勢預測！peripera「鬆餅腮紅」推出即爆紅，低飽和暖調高級氛圍感滿滿，打造大勢烘烤系妝容！

🌕 中秋禮盒不要亂買！這次一次開箱 5 款給你看🎁
https://pickupuu.com/shop-booklet2/

每年中秋最讓人苦惱的就是：
「到底要送什麼才體面，又不會收到後被放到過期？」😂

今年開箱 冊子 2026 中秋禮盒，直接把蛋黃酥、流心酥、堅果塔、餅乾、磅蛋糕一次集合！

從禮盒設計到甜點口味都很有誠意✨

💛 金月盛宴禮盒
大氣金色外盒搭配豐富內容，一盒就能吃到多款中西式點心，很適合送長輩、客戶或企業送禮。

🐰 月之饗宴鐵盒系列
宮廷兔插畫搭配精緻工藝，吃完鐵盒還能繼續收納，實用又有質感。

🌌 藍調月境禮盒
沉穩藍色搭配燙銀設計，低調卻很有品味。

口味部分我最喜歡：

🥇 柴燒桂圓酥
濃郁桂圓香搭配核桃碎，越吃越香！

🥈 綜合堅果塔
滿滿堅果搭配酥脆塔皮，香氣十足。

🥉 芋香流心酥
芋頭、麻吉、奶黃流心，多層次口感超驚喜！

今年中秋送禮如果還沒想好，冊子真的可以先收藏起來📌

🎁 送長輩、親友、同事或企業客戶，都能感受到滿滿心意。

你最想吃哪一款？留言告訴我👇

@shop.booklet 
@booklet_rice

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🌕 中秋禮盒不要亂買！這次一次開箱 5 款給你看🎁

📍胖肉鋪
🔍/IG:@fatfoodieshop 
🔗購買連結https://reurl.cc/VnpqrQ 
這次開箱胖肉鋪推出的「奶皇流心三重奏禮盒」
奶皇流心餅&金月金沙酥&菠蘿香芋蛋黃酥
三款經典鹹甜組合👍👍
一盒集聚濃情流沙與細緻金沙 結合打造出中秋節禮盒👍
美味又有特色的伴手禮
🔽奶黃流心
嚴選鹹蛋黃和特製奶黃醬 慢火做出綿密絲滑內餡 超推這口味 一切開內餡直接流出來 流心畫面超療癒😍奶香味道超濃郁 甜而不膩😋
🔽菠蘿香芋蛋黃酥
熱銷經典品項之一 外觀像小菠蘿麵包 很可愛的造型 芋頭搭配嚴選紅土醃製鴨蛋黃 內餡真材實料 比例抓的剛剛好 這我也很喜歡
🔽金月金沙酥
以白鳳豆泥打底 融合手工鴨蛋金沙 再撒上起司粉點綴 鹹香內餡和酥皮完美搭配 越吃越香🥰
很適合拿來中秋節送禮或當伴手禮
殿堂級的伴手禮推薦給你們🥰
✔️堅持使用天然奶油與台灣在地食材 不加防腐劑 健康又安心
✔️50年老師傅傳承工藝 每一口都吃得到真材實料
✔️常溫保存60天 很適合送禮超方便👍
#胖肉鋪 #中秋禮盒 #伴手禮 #伴手禮推薦 #流心月餅 #7月POPO創作者分享 

胖肉鋪推出「奶皇流心三重奏禮盒」😍😍

開箱胖肉鋪「奶皇流心三重奏禮盒」😍😍

眼看父親節將近，我一直在想該怎麼好好犒賞這位家裡的「超級英雄」。
想起上次路過台中太平店一時興起買了他們家的蛋糕，老公跟孩子們一吃就驚艷🤩平時不太愛吃甜食、很怕黏膩感的老公竟然一口氣吃了好幾塊😍

📖各位讀者可以先看看我上一篇開箱台中太平店的文章，看完再接下去閱讀這一篇，相信會有很不一樣的感受唷：
👉 【台中甜點】2度C Ni Guo 太平店開箱分享

👨🏻這次為了父親節，我決定再次回購🧁我特地挑了走精緻可愛路線的「2度C Ni Guo 向上店」採買，跟太平店大氣奢華的風格很不一樣，小巧精緻的門市讓人看了心情就很好😃

📍 2度C Ni Guo 向上店｜地點、交通與門市環境

因為平時要帶小孩，出門買東西我最在乎交通跟停車方便度：

 門市環境（僅供外帶）： 向上店屬於溫馨小巧的精緻風格，店內沒有提供內用座位，僅提供外帶服務。

雖然空間不大，但整體布置很有質感，店外還擺放了質感的花絮，展示櫃裡擺滿各式精緻蛋糕，放眼望去就能看到漂亮的整模蛋糕💖

 地點與周邊： 向上店位於南屯區向上路一段與文心路一段交叉口附近，緊鄰文心森林公園與台中圓滿戶外劇場。

 交通方式： 如果搭捷運，從綠線「文心森林公園站」出來走路大概 5~7 分鐘就到了。
 停車小撇步： 騎車來的話門口跟路邊都有機車位，臨停快速外帶拿蛋糕非常方便；如果是開車，建議可以停在附近的「大有停車場」或「文心森林公園附屬停車場」，停好車再慢慢走過來選購最輕鬆。

🏠店家堅持與用料｜給家人吃最安心的選擇

身為媽媽，給孩子跟老公吃的東西我會特別看重成分。2度C Ni Guo 最大的特色就是堅持不添加防腐劑，嚴選頂級「法國總統牌（Président）動物性鮮奶油」搭配「天然香草莢」打發。

他們家的千層真的很有職人精神：
💖30層以上的薄透蛋皮： 每張蛋皮煎得薄如蟬翼、微微透光，吃起來紮實又帶有 Q 勁，仔細咀嚼可以嚐到蛋香～
💖黃金比例高度： 堆疊高達 30層以上（約 5~7 公分高），這個高度剛好是一口咬下能感受豐富層次的黃金比例。

💖清爽不甜膩： 奶油塗抹得勻稱輕盈，完全不會搶走蛋皮的香氣，也沒有可怕的油耗感。

💡另外，他們每週都會在臉書粉專公布當週的 6 種限定口味（全台分店同步）。
這次我是 7/18（六） 去外帶的，正好搭上店家的父親節特別預購活動——「爸氣十足 甜心獻禮」👨🏻

📣父親節限定優惠小報：
只要在 7/31 前完成預購，購買指定父親節蛋糕即可享有 92 折優惠（取貨日為 8/1 – 8/8）！

參與 92 折優惠的指定口味包含：
 🤎提拉米蘇（6吋）
 💛海鹽奶蓋（6吋）
 🧡香蕉巧克力（8吋）
 🩷綜合千層（8吋）

🛒想幫家裡老爸或老公慶祝的話，真的要抓緊時間預購起來❗️

🎂 門市熱門話題款🔥這三款蛋糕一定要推薦給大家👍🏻

在現場看到展示的蛋糕時，這三款真的讓我印象深刻，一定要推薦給大家參考：

 🥭鮮芒果奶蓋蛋糕（6吋）： 
上層鋪滿了色澤金黃多汁的鮮切愛文芒果，搭配輕盈微鹹的奶蓋，整個視覺感超級夏日爽朗，絕對是芒果控夏天的夢幻首選✨

 💜清香芋頭蛋糕（8吋）： 
造型簡約優雅，蛋糕體綿密扎實，散發著淡淡的天然芋香，非常適合送給喜歡古早味、偏好清爽口感的長輩👍🏻

🩷綜合千層蛋糕（8吋）： 
裡面直接集合了當週門市限定的 6 種熱門口味（每種口味各 2 片，共 12 片！），包含：斑馬巧克力、焦糖杏仁、酸甜檸檬、宇治抹茶、覆盆莓、鮮芒果千層。

🏠如果家裡每個人想吃的口味不一樣，或是第一次來有選擇障礙，買這一整模綜合千層一次就能滿足全家人的喜好👏🏻



👨🏻父親節甜點開箱｜真材實料與真實口感

這次我帶回家與全家人享用的是上次老公跟女兒一致大讚的 6 吋「海鹽奶蓋蛋糕」，以及店內必買的「任選四種千層折$60」～

🎂 6吋蛋糕：海鹽奶蓋蛋糕（老公與二寶們的最愛😍）

上次在太平店吃過就讓老公與孩子念念不忘，這次父親節再訪當然要繼續指名它❗️

 💡餡料組成： 輕盈綿密的戚風蛋糕體、微鹹甜的滑順奶蓋、表面灑上香脆碎餅乾增添口感。

 👧🏻二寶們與老公品嚐心得： 

蛋糕一端出來，兩個女兒眼睛瞬間亮起來🤩大女兒吃了一口就邊點頭邊說：「媽媽這個鹹鹹甜甜的，好好吃喔！」
小女兒也是一口接著一口停不下來。連平時不太愛吃甜食的老公也誇讚，微鹹的海鹽完美平衡了奶香，整體吃起來非常輕盈不卡喉。


🍰 四款精選單片千層蛋糕（當週限定口味）

這次精選的四片千層完全就是為了犒賞平時辛苦的軍人老公準備的！老公平時不太碰太甜的蛋糕，但 2度C Ni Guo 的千層完全征服了他的胃。


💚宇治抹茶千層
 餡料組成： 35 層手工薄透蛋皮、抹茶香草鮮奶油餡、頂級宇治抹茶粉。

 老公品嚐心得： 老公第一塊就選了抹茶！他說這款茶香非常扎實，入口先是溫和的茶味，隨後在舌尖化開微苦回甘的韻味，搭配 Q 彈有度的蛋皮，口感非常有層次，完全不會有甜膩感。

💛酸甜檸檬千層

 餡料組成： 千層蛋皮、特調酸甜檸檬卡士達餡、天然鮮奶油。

 品嚐口感： 檸檬的果酸非常亮眼、解膩，卡士達餡質地滑順，搭配薄透的蛋皮一口咬下，酸香隨即在口中化開，非常適合炎熱的夏天。

🧡焦糖杏仁千層

 餡料組成： 千層蛋皮、手作焦糖鮮奶油、香脆杏仁角。

 老公品嚐心得： 這款讓老公非常驚艷！焦糖香氣濃郁卻不嗆甜，最讚的是裡面夾雜的杏仁顆粒感，在軟嫩的千層中多了幾分酥脆口感，越咬越香。

🤎斑馬巧克力千層

 餡料組成： 千層蛋皮、苦甜甘納許巧克力、香草鮮奶油、表面可可粉。

 品嚐口感： 嚴選苦甜可可，甘納許濃郁醇厚，跟清爽奶油交織出漂亮的斑馬紋路，微苦甜的滋味連平時不常吃甜食的老公也讚不絕口。


💭綜合心得與結論

🪖平日裡老公在軍中服役，家裡的大小事常常需要自己撐著；
而當老公放假回家時，又總是無微不至地照顧我和兩個女兒。

在這特別的父親節前夕，能看到老公放鬆地品嚐甜點，兩個女兒吃得滿臉笑容、圍繞在爸爸身邊，心裡真的覺得無比溫暖與滿足🈵

🌟【2度C Ni Guo 】沒有浮誇的裝飾，有的只是對食材嚴選的真心，以及對手工千層層次感的堅持。

不論是清爽、甜而不膩的口味，還是無防腐劑的安心承諾，都深深抓住了我們全家人的心💖

💬如果你/妳也在尋找長輩會喜歡、另一半讚不絕口、連小朋友也能安心享用的生日蛋糕或節慶甜點，【2度C Ni Guo 向上店 】
絕對是我真心推薦的首選！

📣記得把握 7/31 前預購享 92 折 的優惠活動，給家裡的超級英雄一份最溫暖的美味驚喜吧～

📍 店家資訊與分店整理

 官方網站： 2度C Ni Guo 官網

 一頁式官方網站： 倪菓手作千層

 FB粉絲專頁： 2度C Ni Guo 下午茶 純手工千層 彌月蛋糕

 FB粉絲專頁： 倪菓幽靈手作千層‧彌月蛋糕‧西點蛋糕

🏠全台 5 間門市資訊：

大里店Google商家：倪菓幽靈手作千層蛋糕烘焙坊

向上店Google商家：2度C NiGuo 向上店

豐原店Google商家：2度CNiGuo 豐原店-豐原人氣甜點｜甜點推薦｜手作甜點｜必吃甜點｜手工甜點｜熱門甜品｜人氣甜品｜必吃甜品

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太平店Google商家：2度C Ni Guo 太平店-太平伴手禮推薦｜必吃甜品｜甜品專賣店｜人氣甜點｜千層蛋糕｜送禮推薦｜彌月禮盒｜蛋糕店推薦

【台中父親節蛋糕推薦】犒賞辛苦的老公👨🏻【2度C Ni Guo 向上店】：35層手作千層的溫柔甜意，真材實料甜而不膩🧁

🔽2度C Ni Guo
店家官網🔗https//www.niguocake.com.tw/
🔍/IG:@2niguo 
⚠️外帶千層建議1-2小時內需冷藏
⚠️千層賞味期為3天以內食用完畢
⚠️門市僅販售單片千層蛋糕 可先預訂
📍台中市后里區復興街63號（后里創始店）
☎️/電話：04-2558-5595
🕧/營業：12:30-20:30（週一公休）
🏠其他三家分店資訊
📍台中市南屯區向上路三段61-3號1樓（向上店）
☎️/電話：04-2380-0960
🕐/營業：13:00-20:00（週一公休）
📍台中市豐原區博愛街29號（豐原店）
☎️/電話：04-2526-6889
🕧/營業：12:30-20:00（週一公休）
📍台中市西屯區福星路607號
☎️/電話：04-2452-1661
🕝/營業：14:30-22:00（週一公休）
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台中人氣平價千層蛋糕「倪菓手作蛋糕」
這次來后里創始店 共有四間分店
主打35層手工千層蛋糕😍
都是每日現做、不冷凍、不加香精
使用總統牌動物性鮮奶油
口味多達20幾種 每週限定供應六種
還會有每日限量綜合千層👍
🔽清香芋頭蛋糕
真材實料 吃得到芋頭塊 加上清爽戚風蛋糕體 加上芋頭清香味 還不錯耶👍份量蠻多的 很大一顆CP值高
這次吃到的口味是酸甜檸檬、斑馬巧克力、芝麻花生、焦糖杏仁 
我最愛芝麻花生 芝麻味超濃郁帶點花生味 我好喜歡🥰檸檬不會太酸 巧克力味濃郁 顆粒口感很有層次👍
每個千層皮薄Q彈 濕潤不爛 奶油也不會太膩
口感綿密 內餡清爽不甜膩 超讚😊
再來是他們的泡芙也很厲害😲
十二點半開賣 一點多就賣完了 都要提早預訂
泡芙外皮超脆 內餡飽滿 奶香味濃郁超好吃
彌月蛋糕、生日蛋糕或是伴手禮都很適合
包裝精美很有質感👍非常好拍照😉
台中蛋糕店推薦給你們🥰
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台中人氣千層蛋糕😍彌月蛋糕&生日蛋糕都有 還有脆皮泡芙🥰

台中人氣平價千層蛋糕 還有生日&彌月蛋糕👍脆皮泡芙也很厲害🥰

冊子這次的中秋月餅禮盒又美出新高度了啦！
第一眼就被「藍調月鏡」美翻，隨手轉動盒身，雷射燙銀反射出像星空極光一樣的光澤，上面的月亮圖騰摸起來還有微雕手感！裡面搭配 3 入菠蘿鳳凰酥，外皮酥香、果香超涮嘴，拿來送同事夥伴完全沒壓力又超有面子！

如果是鐵盒控，絕對會為「月之饗宴」瘋狂！🌛
法式精品鐵盒印著歐式宮廷兔，吃完留著收納飾品小物超級高級，提袋也跟往年一樣很有質感。🐰

這次有單層 7 入純芋香流心酥、雙層堅果塔盾牌 7 入，還有澎湃的三層堅果塔盾牌 12 入，要自己享用還是澎湃送禮都很方便～
重點是裡面集結了多種神仙級月餅口味，
🍍菠蘿鳳凰酥稍微回烤一下外皮酥香、鹹甜交織超涮嘴
🎑紅豆蛋黃酥跟白玉明月酥就是經典中的經典，香濃綿密完全吃不膩
流心控更是不能錯過芋香流心酥、抹茶流心酥還有芝麻流心酥，一咬下那順滑流餡在口中漫開，真的太犯規！

想來點清爽感的話，柴燒桂圓酥帶點煙燻蔗香，楊枝甘露酥充滿水果甜香超驚喜，還有帶著淡雅茶香的焙香烏龍酥，拿來配杯熱茶剛剛好！☕️

想追求奢華大排面的話，直接選旗艦級「金月盛宴」就對了！
金燦燦的超有質感，裡面不只有磅蛋糕、堅果塔跟盾牌餅乾，還可以選綜合蛋黃 6 入配上流心 6 入，中西合併像滿漢全席一樣誇張！

這幾款禮盒真的儀式感爆棚，現在 8/6 前預購享早鳥 9 折，滿額還會加贈菠蘿鳳凰酥 3 入一盒，真的要趕快搶起來！https://booklet.pse.is/9ctup2

#冊子 #冊子生活購 #中秋禮盒 #月餅 #冊子七彩酥

🌕 每年最期待的中秋儀式感！冊子 9 款七彩酥月餅禮盒開箱，讓送禮與味蕾都是極致享受

{pic-6}{caption(source/星巴克)}父親節，最值得珍藏的，不只是蛋糕的甜，而是與家人相聚的每一刻。父親節，值得珍藏的，不只是蛋糕的甜，而是陪伴爸爸一起分享生活、一起喝杯咖啡、一起留下回憶的每一刻。今年父親節，星巴克以「剛剛好的甜」為主題推出三款成熟風味蛋糕，希望讓一份甜點不只是節日限定，更成為向爸爸表達感謝與陪伴的最好方式。

{pic-4}{caption(6吋黑芝麻可可千層薄餅 source/星巴克)}{h2(星巴克父親節蛋糕推薦：黑芝麻可可千層薄餅)}「黑芝麻可可千層薄餅」以22層薄餅層層堆疊，融合濃郁可可與黑芝麻香氣，展現成熟且細膩的風味層次，搭配一杯星巴克咖啡，最適合作為午後與爸爸共享的時光。

{pic-3}{caption(長條芒果生乳捲 source/星巴克)}{h2(星巴克父親節蛋糕推薦：長條芒果生乳捲)}熱愛水果的爸爸就送上「長條芒果生乳捲」，以伯爵茶乳酪、橙香果韻與夏季芒果交織出清爽輕盈口感，適合喜歡水果系甜點、分享型聚會的家庭。

{pic-2}{caption(長條芋見雞肉鬆蛋糕 source/星巴克)}{h2(星巴克父親節蛋糕推薦：長條芋見雞肉鬆蛋糕)}「長條芋見雞肉鬆蛋糕」以綿密芋泥搭配鹹香雞肉鬆，打造鹹甜平衡的大人系風味，不僅呼應近年熟成甜點趨勢，也重新詮釋在地人熟悉的節慶記憶。

{pic-5}{caption(source/星巴克)}{bold(把一句「謝謝爸爸」留在今年父親節)}
即日起至7月31日，購買指定父親節商品享單件9折、兩件（含）以上88折優惠；購買指定冷藏節慶蛋糕，結帳再享好友分享飲料優惠一張。今年父親節，星巴克邀請每一位顧客，與爸爸一起分享一份「剛剛好的甜」。因為真正值得珍藏的，不只是蛋糕，而是一起喝咖啡、一起聊天、一起度過的每一段相聚時光。





   星巴克

2026星巴克父親節蛋糕TOP3推薦！「芒果生乳捲」酸甜清爽又開胃、「這顆」跟咖啡超搭！

🔽粗吼鍋
📍台中市北區五權路386號
🕚/營業：週日至週四11:00-22:00（最後收客21:00）週五至週六11:00-01:00（最後收客24:00）
☎️/電話：04-2206-1752
🔍/IG:@52truehotpot 
中國醫附近新開一間台式火鍋「粗吼鍋」
主打正港台式鍋物 把家鄉味帶入整間店
用餐環境明亮舒適 很輕鬆的氛圍
他們家的西瓜綿湯底很特別
是用未成熟的小玉西瓜醃漬而出 
湯頭味道酸甜帶點微鹹 喝起來很開胃
搭配海鮮一起吃 整體清爽不膩
板腱牛套餐牛肉厚度剛剛好 肉質很軟嫩
海鮮拼盤都很新鮮 蛤蜊鮮甜飽滿
他們家的花枝丸能咬到花枝塊 真材實料👍
另一鍋推薦爆炒石頭鍋 店員會先把洋蔥、蒜頭一起爆炒 再加入高湯 整鍋香氣十足
自助吧選擇多樣豐富 甜湯和飲料都是店家自己熬煮 連醬料也是自己調製 還有一些古早味餅乾
副食王子麵、白飯、冬粉、油麵都是無限續
他們的油麵也很厲害 有一個隱藏吃法
油麵放進石頭鍋吸滿湯汁 煮完再和店家特製醬料一起拌 味道直接升級 超好吃😋
蔬菜盤完全沒有加工火鍋料 份量十足
都是天然食材 吃起來不會有負擔👍
他們家還有賣外帶爆炒滷味
吃完火鍋帶回家 加熱完再吃一樣超香😍
新品滷滷麵也是不錯的選擇 都有附一杯飲料唷
用餐完還可以免費兌換木瓜牛奶霜淇淋
北區台式火鍋推薦給你們🥰
✅牧鄉板腱牛套餐💰$497
🔽板腱牛增量💰$99
🔽吼粗久淘鍋💰$19
🔽油麵
🔽蔬菜盤
✅海派粗吼飽海鮮拼盤💰$637
🔽台灣有西蛤💰$39
🔽蔬菜盤
🔽油麵
🔽嫩肩梅花豬💰$99
✅阿娘喂神好吃花枝丸💰$120（3顆）
✅滷滷麵（蜂蜜綠）💰$69
✅牛肉炒滷味（冬瓜茶）💰$99
💡出示工作證或學生證免費獲得彈珠汽水
💡晚上9:00後來用餐打卡分享 梅花豬/牛五花只要$1元‼️
💡商業午餐平日11點-16點+10元肉量增倍
💡綁定Line會員 終身免服務費10%
#台中火鍋 #新店報報 #粗吼鍋 #北區美食 #台中美食 #7月POPO創作者分享 

中國醫附近新開一間台式火鍋😍😍

中國醫附近新開一家台式火鍋😍😍

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@芳。Fang、遇見希希cc、伃さん)}2026夏季必吃冰品推薦！隨著天氣越來越炎熱，動輒35度的超高溫讓人完全吃不下飯，只想來碗冰冰涼涼的剉冰為濕熱黏膩的味蕾降降溫，而其中又以口感細膩、造型可愛的日式冰品最讓人無法抗拒！本篇就來為大家整理2026台北5間必吃日式冰店推薦，每一款看起來都超好吃又好拍，快跟我們一起往下列跑店清單啦～
Editor/NARA

{pic-2}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記創作者@芳。Fang)}{h2(2026台北日式冰店推薦：Kakigori Toshihiko)}首先要介紹的是在社群上擁有超高人氣的Kakigori Toshihiko，創辦人曾到日本東京製菓學校進修西點，回台後將日式冰品與台灣在地水果做結合，推出一系列水果風味的超療癒日式刨冰，綿密刨冰搭配酸甜水果的清爽滋味真的讓人欲罷不能！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@芳。Fang)}「奶油起司葡萄柚」在細緻綿密的刨冰上淋上奶油起司冰蜜，中間還藏有葡萄柚與厚奶布蕾，從裡到外都超有層次，酸酸甜甜的風味超級消暑又解膩，葡萄柚控一定要試試看！

{bold(Kakigori Toshihiko)}
地址：台北市中正區金門街2-2號
營業時間：週二～週日 13:00～20:00

{pic-8}{pic-6}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud)}{h2(2026台北日式冰店推薦：金雞母)}座落在東門站附近的金雞母是台北最具人氣的日式刨冰專賣店之一，整體空間延續日式的簡約清新風格，以木質調搭配復古磁磚與木質桌椅，打造舒適又溫馨的用餐氛圍。金雞母店內提供各種結合日本茶葉和水果的日式刨冰，其中「濃抹茶」將刨冰結合苦甜抹茶凍和Ｑ彈的白玉，頂層還放上一球抹茶冰淇淋，再淋上超級濃郁的抹茶慕斯，整體吃起來甜度低、抹茶香氣超濃，抹茶控千萬別錯過！

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud)}另外還有季節限定的「燒冰莓果」，酸甜的莓果淋醬結合了覆盆莓和藍莓，搭配茉莉茶凍、火龍果肉和超有嚼勁的客家湯圓，頂部再放上炙燒焦糖烤布蕾，吃起來酸甜又帶有濃郁奶香氣，真是讓人完全無法抗拒！

{bold(金雞母 永康店)}
地址：台北市大安區麗水街7巷11號
營業時間：週一～週日 12:30～20:30

{pic-9}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記創作者@小波)}{h2(2026台北日式冰店推薦：旁邊納涼)}距離松山文創園區不遠的旁邊納涼是一間文青風格的日式冰店，外觀以暖黃與白磚搭配木質裝潢，還特別設有日式榻榻米座位區，讓你宛若置身日本冰店一樣，真是太愜意！旁邊納涼的冰品以細膩的日式雪花冰搭配手作淋醬和各種豐富配料，其中最熱門的「知秋」在刨冰上加入手標紅茶醬和煉乳醬，搭配超有南洋風味的椰奶凍、鹽味奶蓋和餅乾碎粒與米果，吃起來甜中帶鹹非常有層次感，泰奶控一定要試試！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@小波)}而POPO筆記創作者小波最喜歡的「日晷」則選用馬來西亞的美祿製成濃郁的可可淋醬，搭配煉奶淋醬、可可巴芮、香蕉、鹽味奶蓋和生巧克力，巧克力風味濃郁但又不會太甜膩，光用想的就覺得好幸福！可惜近期旁邊納涼已經宣布將於2026/9/15起暫停營業，還沒吃過的姐妹一定要把握機會吃起來呀～

{bold(旁邊納涼)}
地址：台北市大安區延吉街131巷1弄20號
營業時間：週一～週日 14:00～22:00（週二公休）

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記創作者@肥肥不專業吃貨女子)}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記創作者@遇見希希cc)}{h2(2026新北日式冰店推薦：浪花丸かき氷)}在新北中和跟淡水都有分店的浪花丸かき氷提供各式各樣超美超值得打卡的日式刨冰，口味也非常多元，從宇治抹茶、沖繩黑糖到咖啡煉乳全都有，而他們家最受歡迎的就是那兩款超卡哇伊的熊熊造型刨冰啦～有綜合水果口味的「八重山彩熊君」和香草口味的「北海白熊君」，超可愛的造型讓人完全捨不得吃！

{pic-14}{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@遇見希希cc)}另外還有造型超吸睛、以富士山為靈感的「青富士」和「金富士」兩款刨冰，「青富士」是超級爽口的蘇打口味，「金富士」則是香香甜甜的芒果口味，清爽的刨冰上還淋著鹹鹹甜甜的奶蓋，真的是讓人完全無法抗拒！不能衝去日本看富士山就來淡水吃富士山冰吧（笑）～

{bold(浪花丸かき氷•淡水分号)}
地址：新北市淡水區中正路233-2號
營業時間：週一～週五 13:00～19:00、週六～週日 13:00～20:00

{pic-17}{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@伃さん)}{h2(2026新北日式冰店推薦：朝日夫婦)}最後要推薦的是同樣在淡水的朝日夫婦，由於創辦人過去在沖繩旅居時被當地的特色冰品深深吸引，因此決定在同樣可以看到美麗河景的淡水打造一間專屬自己的日式冰店。店內最受歡迎的就是季節限定的各種水果刨冰，除了冬季限定的「草莓大福冰」、夏季限定的「愛文芒果冰」外，也有翻玩經典甜點的「巧克力提拉米蘇」、「伯爵蘋果派」以及結合水果和牛奶的「木瓜牛奶冰」、「覆盆莓牛奶冰」等多種口味，每款看起來都有夠好吃！

{pic-18}{caption(Source/POPO筆記創作者@伃さん)}其中「巧克力提拉米蘇」在細膩的刨冰中加入提拉米蘇必備的馬斯卡彭乳酪、咖啡凍和OREO脆片，最上層還灑上滿滿可可粉，整體吃起來苦中帶甜完全不膩口，熱愛提拉米蘇的姐妹一定要手刀開吃！

{bold(朝日夫婦)}
地址：新北市淡水區中正路233-3號
營業時間：週一～週日 12:00～20:00




   2026冰品推薦

2026雙北5間日式刨冰店推薦！「彩虹熊熊冰」Q到捨不得吃、古亭「這間」水果刨冰脆友都狂推！

大家好～我是何欣蓉中醫師，也是營養師👩

「熱量缺口到底要怎麼維持？」

其實重點不是少吃，而是要讓自己吃得方便、吃得剛好、還要吃得開心！才能夠長期維持

這也是我會推薦翰方御品高蛋白飽飽纖搖飲的原因👇

✨ {bold(單包約140–150大卡，含20g蛋白質＋5g膳食纖維)}
適合作為一天其中一餐，幫助控制熱量，也更有飽足感。

✨ {bold(常溫水就能沖泡)}
不用備餐、不用開火，上班族、外食族或運動後都很方便。

✨ {bold(五種口味都很順口)}
沒有明顯蛋白粉味，用常溫水沖泡就很好喝，更容易養成每天補充的習慣。
🍠香芋紫薯
🍵擂茶糙米
🌰栗子紅豆
🍫堅果可可
🌾芝麻大麥

💡{bold(營養師提醒)}
可依照喜好搭配水、豆漿或牛奶沖泡，但不建議三餐都喝，還是要搭配均衡、多元的飲食。

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翰方御品搖搖飲適合飲控嗎？何欣蓉營養師教你創造熱量缺口，幫助飲控更輕鬆

好久沒吃鮮芋仙，這次到太平發現這裡竟然還有店😆外面真的太熱，所以決定來吃個冰消消暑再回家，而且現在正好有芒果季，身為芒果控，肯定是要來吃吃看吧！

🔸雙芋芒芒雪 NT160

不愧是主打芋頭食材的鮮芋仙，平常不愛吃芋頭的我，這次真的有夠喜歡這盤的芋泥！耗費工時慢熬而成的芋泥滑順細緻、芒果醬甜蜜而強烈，混在一起吃竟然完全無違和，味道上互補又有層次，我非常驚訝，好好吃🥹

🔸滿滿芒果雪 NT200

清冰淋上甜蜜的芒果醬，再搭配滿滿的新鮮芒果與鳳梨粉粿，芒果細緻香甜，鳳梨粉粿則增添味道與口感的不同層次，每一口都是滿滿的清甜果香，夏日裡來一盤超級消暑！

🔸小葉芒芒 NT80

以小葉烏龍作為基底，搭配香甜芒果冰沙，芒果的果香迷人，茶韻清香優雅，非常適合飯後來一杯，消暑又解膩。

🔸雪乳芒芒 NT100

以鮮奶為基底，搭配熟成芒果冰沙，香甜醇厚、甜而不膩，是我還想再來一杯的芒果飲品！

整體來說今天吃的每個品項我們都很喜歡，可惜太平離我們有點遠，不然在芒果季結束前肯定會常來！尤其那杯雪乳芒芒真的好好喝❤️如果你家附近就有鮮芋仙，或是剛好經過，記得進店來份芒果大盤冰或飲品，消暑一夏☀️
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鮮芋仙｜太平店
▪️營業：11:30-22:00
▪️電話：臺中市太平區新城里樹孝路192號
▪️地址：(04)2393-5912

鮮芋仙｜夏季限時芒果新品上市！8/23前來碗滿滿芒果的大盤冰，錯過等明年了

👅
我竟然可以放過我自己7天沒有發文ㄟ!!!
因為我已經沒有靈感了~
雖然我庫存還超多~手機記憶體要爆了
只好硬著頭皮開始翻~

結果被我翻到它之後吞了口水~那就來分享它~
你們也知道日本店家真的很早打烊
就連百貨公司也給你20點打烊~
到底要逛什麼??
所以我們把時間逛到淋漓盡致
再決定用餐
就撈到了這家台灣也有分店的牛舌

走過去的路上真的很忐忑
深怕人潮滿滿沒位置還候位不了
結果只有一桌也太lucky了
馬上入座我們點了¥2968套餐
一次可以吃到兩種不一樣炙燒方式的牛舌
真的很好吃~

唯一可惜的是因為我們五人都點一樣的
可能準備上火候比較難控制?
五個人的肉上桌肉的熟度有些許不一樣
吃起來的口感可能或多或少有點影響
但不影響飢腸轆轆的我們啦~~~

所以為何影片這麼短？
因為我們太餓只顧著吃啦🤣🤣🤣

📌東山牛舌 大丸福岡天神店
🏠日本〒810-0001 Fukuoka, Chuo Ward, Tenjin, 1 Chome−4−1 East Building Elgala, 博多大丸東館エルガーラ6F
福岡県福岡市中央区天神1-4-1
🏬大丸百貨 福岡天神店 6樓
🈺11:00-21:00 
📅可預約

#福岡 #炭焼牛たん #炭焼牛たん東山 #牛舌 #東山牛舌 #7月POPO創作者分享 

吃了會彈舌的東山牛舌~多分店

超夯「滑蛋漢堡排飯」鹹甜交織的醬料與鮮嫩多汁的漢堡排令人念念不忘，好好吃🍛
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台中西區的這家「主觀廚房」，是很多台中人都非常喜歡的牛漢堡餐廳，之前來過幾次都是吃漢堡，這次來試試看他們的酸種麵包早午餐還有漢堡排飯！

🔸滑蛋漢堡排飯 NT320

軟嫩鹹香的滑蛋與7oz的厚實牛漢堡排飽滿又多汁，淋上特製的「多蜜醬」，甜甜鹹鹹的香氣和漢堡排超級搭，白飯選用的是霧峰香米，粒粒分明又帶著淡淡的芋頭清甜，整體好吃又不膩口。

🔸厚蛋培根明太子酸種 NT300

喜歡明太子的人可以點這份！焦香脆口的厚切培根搭配微辣鹹香的明太子醬，再搭配軟嫩的厚蛋一起入口，味道與口感層次分明，真的超滿足～

🔸煙燻鮭魚沙拉 NT280

我真的愛死煙燻鮭魚～帶著煙燻木質香氣熟成鮭魚，入口柔嫩鮮美又帶著油脂甜香，搭配芝麻葉、帕達諾起司，再淋上特製的百香果油醋醬，鹹香酸甜，開胃又解膩！

👉滑蛋漢堡排飯和厚蛋培根明太子酸種皆附一杯綠茶
換購其他飲品折NT40

🔸芭樂特調美式 NT110
🔸莓果柳橙可爾必思 NT130

芭樂美式上面那串是芭樂乾，很特別！我個人很喜歡莓果柳橙可爾必思，酸酸甜甜很清爽、很好喝，推推！
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主觀廚房
▪️營業：11:00-15:30；17:00-20:00
▪️電話：(04)2302-0699
▪️地址：臺中市西區中興里公正路126號 
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主觀廚房｜台中勤美人氣美式「牛」漢堡餐廳

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@百白女孩、@freedom貪吃慧、POPO筆記編輯拍攝)}你家巷口美食有上榜嗎？《臺灣米其林指南2026》星級餐廳名單將於7/21正式公佈，而米其林也率先在7/14公布2026必比登推介名單，今年共有146間店家登上榜單，除了韓星最愛的雙月食品社、鼎泰豐和萬華人氣滷肉飯小王煮瓜外，更有13間人氣店家加入生力軍，每間全都是銅板價就能吃到的美食，真的是太誘人！本篇就來為大家揭曉2026必比登推介名單，快跟我們一起往下看看吧～
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}{h2(《臺灣米其林指南2026》必比登推介新進店家一次看)}必比登推介旨在表彰提供物有所值美食體驗的餐廳，在這些餐廳中，消費者可以用適中的價格享受到非常優質的料理。今年台灣共有146間美食餐廳獲得肯定，包括台北37間、新北市18間、新竹縣10間、新竹市7間、台中23間、台南30間、高雄21間。在本次名單中，共有13間餐廳新入選為必比登推介，更有超過八成提供的是廣受喜愛的台灣在地美食與傳統客家風味的特色小吃！

{pic-4}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}今年新入選的台北店家共有4間，包含青嬌、有有1969、開囍和武田咖哩，青嬌創立於2025年，由有著「台北第一蝦仁飯」之稱的忠青商行全新打造，主打膠原雞湯系列料理，選用本地食材烹製出江浙風味菜餚。其中「招牌黃金雞燉湯」選用臺灣的母玉米雞，結合金華火腿、扁尖筍，經六小時的慢火熬煮，味道濃醇鮮甜。若搭配「上海青香菜飯」享用，更是一頓令人滿足的美味佳餚。

{pic-10}{pic-11}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}在Threads上擁有超高人氣的有有1969自第三代接手後進行了翻新，將空間變得更加舒適。他們家提供種類豐富的台式熱炒，涵蓋各種蔬菜、肉類、海鮮，廣受喜愛的「百花油條」將填滿蝦漿、墨魚漿的油條炸至金黃，然後與糖醋醬拌炒，酸甜開胃，十分下飯。除了白飯，也不妨試試以滷肉飯作搭配，食譜傳承自店主奶奶，選用豬頸肉製作，醬香迷人卻不膩口。

{pic-12}{pic-13}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}位於民生社區的武田咖哩食堂將咖哩醬加入日式高湯熬製而成，整體吃起來鹹香下飯，呈現濃郁的香料與蔬菜風味。主菜包含炸雞、和牛蘇格蘭蛋和炸蝦三種選擇，配菜選用當季蔬菜，為餐點增添繽紛色彩。

{pic-14}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}座落在象山站附近的開囍以滷肉料理為核心，主打台式滷肉、紅燒控肉及酥炸滷大排等招牌菜色。招牌滷肉以細火慢燉，肉質軟嫩彈牙、鹹甜適中，不論搭配米飯或麵條都相當合適。除了滷肉餐點，菜單也提供蔥油雞、口水雞及各式小菜，選擇多樣。

{pic-7}{pic-15}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}新北市共有3間餐廳成功入選，包含位於三峽的阿爸的客家菜、座落新店光明街上的北鴨鴨肉羹和同樣位於新店的人氣老店碧潭橋頭鵝肉。其中阿爸的客家菜店創立於2026年，來自高雄的主廚擁有超過三十年的料理經驗，因其客家出身而致力於透過菜色發揚客家的醬缸文化，多以自家日曬、醃漬、發酵的食材調味。尤其推薦「鳳梨醬清蒸鮮魚」，醬料以高雄大樹的土鳳梨製作，加入豆粕、甘草和鹽醃漬三個月以上，風味鹹香醇厚，搭配酸酸甜甜的新鮮鳳梨，令魚肉的味道富有層次。

{pic-16}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}北鴨鴨肉羹店面保留的傳統灶檯散發出古樸的氛圍。在地經營逾二十載，販售品項同樣簡單樸實，專注於鴨肉羹與鴨肉飯。其中，鴨肉羹選用 75 至 80 天育齡的臺灣土番鴨，軟嫩的薄切鴨肉與洋蔥、筍絲、蒜頭一同炒香，湯頭甘甜溫潤。此外，也不妨加入些許辣椒粉，為味道增添層次。

{pic-17}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}碧潭橋頭鵝肉在老宅錯落的繁忙街道上，這間明亮寬敞、設有開放式廚房的小店十分引人目光。招牌的煙燻鵝肉從選材到製作皆堅持一貫水準，點餐時可依人數選擇份量，抑或指定鵝肉切盤部位，滿足不同用餐需求。

{pic-5}{pic-18}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}台中新入選的東沐。食在主打家常鴨肉料理，「紅油蒜味鴨肉乾拌麵」用料實在，鮮嫩多汁的鴨肉淋上特製調醬，點綴其中的油蔥與紅油醬汁增添一股辛香氣息，味道濃郁且富有層次。鴨肉均為當日現做，鴨骨湯慢火熬煮數小時，色澤澄淨，香氣撲鼻。各式小菜也足見用心，不妨點一份鮮美夠味的餛飩湯或燙青菜搭配主餐食用。

{pic-6}{pic-19}{pic-20}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}美食之都台南今年有3間新店家入選，包含選用溫體羊熬煮「招牌山羊鍋」的咩灣裡羊肉店、結合台南傳統的詹記以及擁有80年以上歷史、選用溫體鴨煮成「冬菜鴨冬粉」的竹記冬菜鴨，其中詹記以自助饗宴的形式陳列美饌，並於點餐後現點現做。其招牌魚湯以鱸魚骨和蔬菜製作湯底，再加入蛤蜊和魚片，鮮美甘甜。除此之外，詹記每日供應十餘種當季鮮魚，並根據魚種特性，用香煎、烘烤、燒煮等方式料理。

{pic-8}{pic-21}{pic-22}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}而新竹縣則有2間新生力軍，原址位於台北的季風在歇業兩年後移師新竹縣，菜單由葷食轉型，採以蔬食料理闡述客家飲食文化。套餐的靈感來自時事，譬如在颱風後創作的「芋頭、九層塔、苦茶油」，便是將客家芋頭九層塔湯加以發揮，選用苗栗的檳榔心芋製成泥狀，再以苦茶油和九層塔增添風味。

{pic-23}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}位於市郊的一哥炊粉擁有超過40年歷史，主要販售新竹傳統小吃，如粄條、米粉、貢丸等，也有炒菜和滷味供應。不要錯過由在來米製作的炊粉，無論是乾炒還是配湯都廣受喜愛，店家也提供粄條與炊粉混搭的選擇。此外，搭配帶有肉香與蘿蔔清甜的貢丸湯，質樸美味。

{pic-24}{caption(Source/POPO筆記創作者@百白女孩)}{pic-25}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}除了新入選的店家之外，《臺灣米其林指南2026》亦有多間名店連續多年上榜，包含連7年上榜的華西街人氣滷肉飯小王煮瓜、連4年入選的高雄楠梓人氣楊寶寶蒸餃、以精緻新潮台菜深受喜愛的心潮飯店等，而韓星來台指定要吃的雙月食品社更連8年強勢霸榜，可見其超強魅力！

{pic-27}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}{h2(《臺灣米其林指南2026》必比登推介完整名單)}{bold(台北市)}
雞家莊 (長春路)、青嬌、鍾家原上海生煎包、雲川水月、大橋頭老牌筒仔米糕 (延平北路)、鼎泰豐 (信義路)、杭州小籠湯包 (大安)、小酌之家、雄記蔥抓餅、黃記魯肉飯、HUGH dessert dining、隱食家 (雙城街)、人和園、金賞軒、老山東牛肉家常麵店、小小樹食 (大安路)、賣麵炎仔、雙月食品 (青島東路)、開囍、胖塔可、番紅花印度美饌、祥和蔬食 (中正)、心潮飯店、軟食力、蘇來傳、松竹園、Tableau by Craig Yang、巷子龍家常菜、天下三絕、武田咖哩、醉楓園小館、無名推車燒餅、小王煮瓜

{pic-28}{caption(Source/POPO筆記創作者@NN好餓)}{bold(新北市)}
阿爸の芋圓、阿爸的客家菜、北鴨鴨肉羹、碧潭橋頭鵝肉、大碗公當歸羊肉、店小二 (大同北路)、客家小館、光興腿庫、珍品餐飲坊、賴岡山羊肉、三姐妹農家樂、山東小館、上好雞肉、宋朝、超人鱸魚、蔡家牛肉麵、葉家藥燉排骨、永和佳香豆漿

{pic-29}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}{bold(新竹縣)}
ㄤ咕麵、春嬌粄條、鴻金食堂、季風、晌午粄食、善菓堂、首烏廚EAT、唐草園、鄒記菜包 (中正路)、一哥炊粉

{pic-30}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}{bold(新竹市)}
貓的堅持、東門米粉攤、菜園、禾日香 (民族路)、九添福牛肉麵館、弄味小廚、原味鴨肉麵

{pic-31}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}{bold(台中市)}
阿坤麵、繡球、范記金之園 (中區)、東沐。食在、鳳記鵝肉老店、富鼎旺 (中區)、富狀元豬腳、富貴亭、曙光居、可口牛肉麵、好菜 (西區)、功夫上海手工魚丸、老士官擀麵、裡小樓、羅家古早味 (南屯)、醉月樓、夜間部爌肉飯、牛稼莊、上海未名麵點、彭城堂、滬舍餘味 (南屯)、馨苑 (西區)、台中肉員

{pic-32}{caption(Source/《臺灣米其林指南》)}{bold(台南市)}
阿星鹹粥、阿文米粿、阿興虱目魚、阿美飯店、咩灣裡羊肉店、詹記、田媽媽 長盈海味屋、誠實鍋燒意麵、大勇街無名鹹粥、添厚、福泰飯桌第三代、好農家米糕、西羅殿牛肉湯、黃家蝦捲、吃麵吧、開元紅燒土魠魚羮、蓮霧腳羊肉湯、落成米糕、無名羊肉湯、博仁堂、三好一公道當歸鴨、尚好吃牛肉湯、鮮蒸蝦仁肉圓、小公園擔仔麵、謝掌櫃、葉家小卷米粉、葉桑生炒鴨肉焿、一味品、八寶彬圓仔惠 (國華街)、竹記冬菜鴨

{pic-26}{caption(Source/POPO筆記創作者@今日吃什麼？)}{bold(高雄市)}
北港蔡三代筒仔米糕 (鹽埕)、菜粽李、昭明海產家庭料理、春蘭割包、前金肉燥飯、橋仔頭黃家肉燥飯 (橋頭)、貳哥食堂、侯記鴨肉飯、秀明豬心冬粉、湖東牛肉館、弘記肉燥飯舖、阿香的廚房、舊市羊肉 (岡山)、良佳豬腳、廖記米糕、米院子油飯、牛老大涮牛肉 (自強二路)、小燉食室、泰元、楊寶寶蒸餃 (朝明路)、永筵小館





   2026餐廳推薦

2026米其林必比登推介完整名單公開！新入榜「青嬌膠原雞湯、有有1969」太欠吃，雙月連8年霸榜！

每天一打二顧小孩，真的常常忙到連坐下來好好吃頓飯都像在打仗😮‍💨
當媽媽後，每天抱小孩、做家務，一到下午就覺得整個人電力耗盡、提不起勁，腦袋也常常放空。

以前我也買過那種大顆的傳統鈣片，說真的，每次吞都卡在喉嚨，真的很不舒服，拿給孩子吃更是被狠狠拒絕，這才讓我開始認真研究是不是可以用「喝」的，這樣更方便，不用吞的很辛苦。
尋尋覓覓了好久，終於讓我挖掘到這款全家人的營養好朋友—— 【HomeDr.好加鈣液態補給飲】！
這款喝起來酸酸甜甜的補鈣液態飲推薦給所有想幫全家輕鬆補鈣的媽媽們，好家在，有好加鈣，陪我們一起元氣滿滿地過好每一天！

📦 期待已久的開箱！極具質量的外觀與貼心隨身包

收到包裹的那天，大寶比我還興奮，一打開這款【HomeDr.好加鈣液態補給飲】，它的商品外觀包裝就讓我眼睛一亮！白底搭配粉嫩溫暖的綠色線條，給人一種清新、乾淨又非常專業的安心感😌
擺在客廳的置物架上完全不突兀，很有生活美學的質感。

一盒裡面整整齊齊地排著 10 包。它是做成定量單獨的小條長包裝，這種設計真的太懂媽媽了！
以前出門放風或帶小孩塞媽媽包，最討厭帶整瓶保健食品瓶瓶罐罐，又重又佔空間。
現在這種隨身包攜帶超方便，隨手抓個兩包塞進小廢包、甚至是口袋，完全不佔位子，隨時隨地想補就補，隨撕隨喝簡直不要太優雅😝

🥛 顛覆想像的酸甜滋味，大人小孩都好喜歡

大家最關心的問題，一定也是「這喝起來到底是什麼味道？」

以前吃鈣片或吞鈣粉，最怕那種揮之不去的藥味，或是黏在舌頭上沙沙、粉粉的怪異口感。但我必須說，HomeDr. 好加鈣喝起來真的完全不一樣！

撕開包裝直接飲用，它的質地是乳白色的液狀，口感非常滑順細緻，竟然是超討喜的清爽蘋果牛奶風味！酸酸甜甜的，而且奶素可食，沒有任何一般保健食品的刻板藥味。
原本我還擔心孩子會抗拒，結果不只我自己喝得開心，連家裡挑食的大寶喝了一口都驚呼：「媽媽這個好好喝喔！」天天都主動跟我要「蘋果風味的秘密武器」，真的是一款大人小孩都能接受、甚至會愛上的補鈣飲！

🦴 為什麼想補鈣？其實我們大家都缺鈣了！

很多人都以為只有老人家才需要補鈣，以前我也是這樣想，但後來才知道這觀念完全錯了🙅🏻‍♀️

💡幫大家科普一下：鈣質是維持我們身體運作超重要的礦物質，除了能幫助牙齒與骨骼正常發育及健康，對於維持生理機能、有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性都非常關鍵👍🏻

看過資料才嚇一跳，竟然有 90% 的台灣人每天鈣質都吃不夠！
如果想單靠飲食吃足成人一天需要的 1000mg 鈣質，你知道要吃多少嗎❓
相當於每天要喝完一整大罐 1,000 毫升的牛奶、或者吞下 34 顆雞蛋、還是咬碎 1.2 公斤的蔬菜...這對每天忙得像陀螺的我們來說，光靠三餐根本是不可能的任務啊❗️

所以不論是家裡活潑好動的孩子（小朋友6歲以上）、正值發育的青少年、每天辛苦工作的上班族和孕媽咪，甚至是需要好好保養的銀髮長輩，全家人真的都需要好好地精準補鈣！

🛡️ 關於 HomeDr. 我的家庭醫師：最懂媽媽心思的品牌

在挑選要給全家大小吃進肚子裡的保健食品時，我第一關絕對是看品牌的背景跟理念。
當初會注意到 【HomeDr.】，就是被他們的一句話深深打動了：「家庭的生活品質，來自每一位成員的身體健康」。這完全說中我們當媽媽的心聲啊！


HomeDr. 就像是一路默默陪伴在身邊的專屬家庭醫師。他們找了專業的醫師、營養師還有國際大廠一起研發，目的就是希望讓我們可以用很實在、高CP值的價格，吃到最精準簡單的調養配方😊
他們堅持用科學先進的原料、嚴格把關安全規範，而且還一直持續升級配方。有這樣專業的團隊在背後做後盾，我給全家人喝起來也更安心、更踏實😌

🔬 為什麼選這款產品？它最厲害的吸收秘密

這款補給飲是專門為我們的日常需求設計的，不僅參考了美國衛院的建議，更符合我們台灣人的膳食營養素參考攝取量，可以說是量身打造的行動根基！
它最厲害的秘密武器，就是採用了 DoubleNutri 專利微米乳化技術，把營養素直接變成微米小分子，做成液態的形式，讓我們可以速效好吸收👍🏻

除了口感和吸收技術完勝傳統鈣片，它還一舉拿下了日本東京國際發明獎、加拿大國際發明獎、倫敦國際發明獎、以及克羅埃西亞特別獎等四大國際獎項肯定！有了這些厲害的國際發明獎背書，品質有感真的看得見🤩

🧪 補鈣關鍵公式：一包到底的黃金三重配方

這款液態補給飲最得我心的地方，就是它把補鈣最需要的「黃金三角」都打包好了，一包就能精準滿足：

 🥛 鈣 400mg 檸檬酸鈣形式：

科學研究有說，鈣單次吃最好不要超過 500 毫克，否則身體根本吸收不了。這一包配好 400mg 剛剛好！鈣有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康！

 ☀️ 維生素D 300I.U.： 鈣跟維生素D絕對是超級好朋友，兩個同時補充，就像開了外掛一樣，能讓鈣質的吸收效率大大加乘。

 🌿 鎂 25mg： 它是鈣的黃金搭檔，除了能協助身體放鬆、幫助入睡，還能一併照顧到身體的正常代謝。

💑 連續喝兩週，我們夫妻的雙向心得

這兩個禮拜，我和老公每天都會在飯後搭配溫水食用一包。因為我們兩個人的生活型態很不一樣，沒想到喝下來的感受和帶來的改變也各有驚喜！

👩 媽媽：告別下午的斷電危機，晚上更好入睡了

以前我一打二到了下午，真的常覺得提不起勁，思緒也變得很發散。晚上躺在床上卻因為白天的育兒壓力，腦袋轉個不停而情緒高亢、不易入睡。

認真喝了兩週後，我最明顯的改變就是維持了很好的生理機能！下午那種電量耗盡的感覺少了很多，有了行動根基的支撐，抱小孩、做家事也更有活力💪🏻
最棒的是，因為配方裡有加「鎂」，現在睡前喝一包，思緒和身體好像比較容易放鬆放空，變得很好入睡，睡眠品質變好後，隔天起床的元氣完全不一樣！

👨 老公：高消耗上班族的精氣神神隊友

我老公每天下班回家也是沒有電力⚡️能量下降。
他以前對吃保健品很被動（因為討厭吞大顆的藥丸），但這款蘋果風味他接受度超高。

💬他自己分享，這兩週喝下來，最厲害的地方在於它微米小分子的液態速效吸收，讓他覺得體力和維持生理機能很有感。
以前他到了晚上常因為工作緊繃而難以放鬆，現在透過補鈣跟補鎂的關鍵公式，神經與肌肉的感應性得到了很好的調節👍🏻
他現在下班回家，反而還有體力可以幫忙分擔家務、陪女兒們玩耍。看到老公精氣神變好，媽媽我真的打從心底高興！

這個隨身包讓我們兩個人不論是在家還是帶去軍中，都能輕鬆維持每日補充的習慣。這包小小的液態鈣，真的默默幫我們的育兒與夫妻生活，帶來了充滿元氣的正向變化！

👧 大女兒：每天主動討喝，成長基礎打得穩

家裡有幼兒的媽媽一定懂，要讓這個年紀的孩子乖乖吃保健品，簡直比登天還難！

以前拿傳統鈣片或有怪味的鈣粉給大女兒，她總是眉頭深鎖、用盡全力抗拒。但這次這款「蘋果牛奶風味」徹底征服了她，喝第一口時，她眼睛亮了起來，笑著跟我說：「媽媽這個甜甜的，好像果汁喔！」

這兩個星期，她每天飯後最期待的就是主動跑來跟我要「蘋果秘密武器」。

最明顯的改變是，以前她吃飯有時會挑食、也常因為關鍵期晚上睡不太安穩、翻來覆去。

這兩週在補鈣和鎂的黃金比例下，她晚上睡得較沉穩，可以真正的好好休息！

看著她每天活力充沛、幫助牙齒和骨骼正常發育，當媽媽的心裡真的覺得好踏實😌
 
🎯 結論

HomeDr.好加鈣液態補給飲真的顛覆了我以前對補鈣產品難吞、難吃的印象。
不管是發育中的孩子、辛苦的孕媽咪、需要維持體力的上班族，還是需要好好保養的長輩，這款全年齡都適合的液態補鈣新選擇，真心推薦給想好好守護全家健康的妳！

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💡 補鈣小百科 Q&A

Q1：液態鈣跟一般鈣片有什麼差別？
A：一般鈣片大顆難吞，還要在胃裡慢慢溶解。
而 HomeDr.好加鈣用了特殊的 DoubleNutri 專利微米乳化技術，把鈣化成微米小分子，液態的形式不僅好吞，更能速效好吸收！

Q2：一次應該補多少鈣才剛好？

A：鈣真的不是吃越多越好喔！
我們人體單次能吸收的鈣劑量最好低於 500 毫克。這款補給飲每包精準調配 400mg 的有機檸檬酸鈣，是最適合身體單次吸收的完美劑量。

⚠️ 玲玲的貼心提醒與小叮嚀
1. 記得鈣不要跟草酸食物（像菠菜）、咖啡、茶一起吃，不然會影響吸收喔！
2. 本產品建議年齡 6 歲以上食用。
3. 每天一包，建議在飯後搭配溫水一起吃效果最好。



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【高鈣營養品推薦】HomeDr.好加鈣液態補給飲評價｜液態鈣怎麼選？最推DoubleNutri專利微米乳化技術補鈣液態飲

這家在台中深耕十年的姊妹花創意越南料理，平常就是我和閨蜜的秘密基地，這次放假帶家裡兩個小子一起來嚐嚐鮮！

我們點了經典創意越式雙人套餐，再加點了幾樣，但這份量一上桌依然澎湃到讓人驚呼，直接擺滿整張桌子！ 全家人絕對能吃得超級飽足！ 

本來還擔心小子們會不會吃不慣異國料理，結果老闆娘親自從越南學藝帶回來的創意菜真的超對孩子的胃！

主餐的沙茶牛肉炒河粉和烤肉炒飯一上桌就香氣四溢，還有那永春店限定的香酥炸雞腿炒飯，飯粒炒得粒粒分明、閃著金黃油光，大火快炒的鑊氣超香，配上外皮炸得喀滋喀滋的雞腿肉，小子直接開啟埋頭猛吃模式。

為了均衡一下還選了鮮嫩雞炒高麗菜，高麗菜清甜爽脆，雞肉保有了滑嫩的口感，連平常不愛吃菜的小孩都搶著吃。

烤物則是點了越式香烤雞腿肉串，火候烤得剛剛好，一咬下去肉汁直接在嘴裡爆開，帶有淡淡的香料香氣超迷人！

天氣熱想來點清爽的，強烈推薦一定要加點鮮蝦涼拌春捲和牛肉涼拌菜，那個鮮蝦涼拌春捲透亮的米紙包裹著整隻肥美鮮蝦與滿滿生菜，沾上特製酸甜醬汁，咬下去冰涼又扎實，夏天吃整個胃口大開！

而牛肉涼拌菜的牛肉片保有了柔嫩的口感，拌入大量爽脆洋蔥與香草，酸香帶點微辣的滋味在舌尖跳躍，過癮到不行！ 

我自己最愛炸春捲，金黃酥脆的外皮裹著芋頭香，連不愛吃芋頭的小孩都可以接受！

還有那個傳統法國麵包，也是每次來必點！外皮酥脆到咬下去會掉屑，內層柔軟又夾著扎實的越式烤肉排，阿比吃一份不夠，離開時還要我再點一份外帶回家。

最後的飲品點了芭樂cool碧，酸甜的氣泡感在夏天喝整個消暑到不行🫧
媽咪自己則獨享厚厚一層、鹹甜療癒的海鹽奶蓋咖啡，真的太幸福了！❤️

⚠️偷偷分享一個好康，如果家裡有當月壽星，來店消費加入會員，老闆娘直接大方免費送超人氣法國麵包，海鹽奶蓋/烤布蕾風味二選一，趕快趁週末帶全家人來辦桌吧！

#姊妹花創意越南料理 #台中越南料理 #台中美食 #親子美食 #南屯美食

每天都想去報到的越式料理天花板！【姊妹花創意越南料理】

萊爾富真的太懂我們這種每天都需要被甜點療癒的人了!!😆🤤

推出的「甜點美味時光」活動，認真覺得超佛心！❤️
本來純粹只是想吃點甜點犒賞自己，結果發現只要買指定的法式布利塔、布丁燒或芋泥巴斯克，搭一杯中杯美式居然直接算你 59 元，這根本是買甜點，老闆請你喝咖啡了吧！ ☕️

🧀那個法式布利塔一拿在手上就很有份量、滿大一顆的！
外皮是軟的，配上裡面的內餡，吃完一整顆很有飽足感，配上熱美式簡直是絕配。

🍮而最讓人好奇的布丁燒，雖然名字叫布丁，但吃起來像是乳酪蛋糕，入口是滿滿的濃郁奶香，底部的糖漿雖然薄薄一層，但那種苦甜苦甜的焦糖香氣滲透進綿密的蛋糕體裡，讓整體多帶了點層次，也滿推薦的。

🌹身為芋泥控，最讓我尬意的絕對是芋泥巴斯克，一打開看到上層芋泥做成精緻的玫瑰花造型，視覺上就先被療癒，上面是綿密、甜度剛剛好的天然芋泥，下面是偏軟、帶有微微焦香的巴斯克起司蛋糕，整體口感很滑順，甜度控制得剛剛好，每一口都讓我超滿意！

喜歡甜點的一定要趁著現在有合購優惠去試試。
用一杯冰美式的清爽去撞擊甜點的濃郁，那種微苦又帶點甜的雙重滋味，就是最療癒、最讓人放鬆的日常幸福了，快去家附近的門市看看今天搶到哪一款吧！✅

@hilife_cvs 
#萊爾富甜點 #超商美食 #下午茶時光 #布丁燒 #巴斯克乳酪蛋糕

萊爾富這波甜點真的瘋了！這價格幾乎可以說是買甜點送咖啡？🤤

🔽阿興豆花店
📍新北市淡水區新民里新民街62號
🕧/營業：週四至週二12:30-21:00週三12:30-18:00
☎️/電話：02-2625-9316
來淡水一定要吃的平價芒果冰😍😍
愛文芒果超甜😋份量給很多👍
連芋頭也是 大塊又甜 還給超多塊
都會加黑糖水和煉乳 冰量鋪好鋪滿
夏天來一碗超消暑🥰
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#阿興豆花店 #淡水美食 #芒果冰 #芋頭 #夏日美食 #7月POPO創作者分享 

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