🔽食見生活（公益店）
📍台中市南屯區大墩十二街308號
☎️/電話：04-2327-5252
📅/公休：週日
🔍/IG:@foodlosophyhq 
台中連鎖健康餐盒專賣店
最近推出「三拼主餐」超值組合
🎉6/10-7/9限時活動
一次能吃到三種主食 超豐盛😍😍
他們的主食都是用蒸烤方式為主
能保留原型食物 調味剛剛好且份量很多
三拼主餐的豬里肌肉有嚼勁 還不錯
搭配新鮮蝦子及舒肥雞胸 雞胸不乾柴 我喜歡
另外兩個雙拼餐盒 超大塊鮭魚搭配炸蛋&魚卵
香草雞腿排+雞胸 雞腿排有香草香氣外脆內嫩
雞胸完全不乾柴 超好吃😋
鮭魚滿滿油脂香氣 魚卵也很新鮮👍
每個餐盒配菜都很豐盛 份量十足 CP值很高☺️
凡點套餐可加購蒜香金油炊飯或大苑子飲料
來店自取還有店內優惠價 外送滿額有打折
餐點都是現點現做 建議先預訂避免等待
這次是到台中公益門市
台中、彰化、苗栗都有分店唷
#台中外送 #台中健康餐 #食見生活 #健康餐盒 #南屯美食 #6月POPO創作者分享 

台中健康餐盒專賣店 推出三拼超值組合😍😍

台中健康餐盒推出三拼超值組合😍😍

💬不知不覺間，我的大女兒已經進入了活潑好動、課業也漸漸變重的成長關鍵期。
身為照顧兩個寶貝的「二寶媽媽」，看著她們一天天長大，心裡滿是甜蜜，但同時也伴隨著不少當媽媽才懂的小焦慮。
尤其最近，大女兒的身體狀況有些讓我操心。她開始變得挑食，每次餐桌上有綠色青菜，她連碰都不碰，永遠只吃自己喜歡的食物😮‍💨

因為日常攝取不夠，最直接的影響就是反映在她的學習跟生活作息上。
📲那陣子，我常接到老師說她上課的時候很難專心，總是靜不下來、一直找旁邊的同學講話。回到家寫作業，也是東摸西摸，精神很難凝聚。更讓我頭痛的是，每次到了該睡覺的時間，她就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延⋯

看著她因為睡不夠，隔天起床精神不濟、上課又惡性循環地分心，真的只有滿滿的心疼與無奈😮‍💨
很擔心在這個最需要全方位營養灌溉的黃金發展期，她會因為這些日常狀況，少了一份屬於長大後的自信未來。

🌟遇見【DR.SENOBIRU高等博士】的契機：對日本職人精神的信任

為了幫女兒做好全能營養補給，我開始在網路上爬文研究各種兒童保健品。
💬說實話，過去我也曾讓孩子嘗試過其他類似的營養品，但很多不是味道太像藥、孩子吃一兩次就抗拒，就是成分不夠全方位❌

😣就在我苦惱到底哪款才對時，想起了我一直以來的心靈寄託——日本的職人精神🧑‍🎨
因大學日文系更能深入日本文化🇯🇵，我就對日本凡事要求嚴謹的態度非常嚮往。給孩子吃進身體裡的東西，安全與品質絕對不能妥協。

後來我了解到，日本原廠 【EMETORE】 的創辦人千明哲治社長，當初也是因為自己的第一個孩子出生，抱著「想要解決父母煩惱、陪伴孩子健康成長」的溫暖理念而創辦了【DR.SENOBIRU高等博士】。

💖更觸動我的是副社長岩中駿介先生的經歷，他透露自己其實在國中二年級時就停止了發育，深知那種因為發育期營養不均而產生的困擾與遺憾。

這份由「懂父母的焦慮、也懂孩子遺憾」所研發出的產品，加上堅持在靜岡縣內取得 「ISO9001 國際認證」的工廠進行生產，並通過了重金屬等四大安全認證。

🧑‍🎨這份來自日本職人的堅持，讓我這個當媽媽的感到無比安心，決定讓大女兒試試看❗️

🌟為什麼選擇「全能營養補給粉」核心成分與特色全解析

✍️在深入了解【高等博士】後，我才發現自己以前也有「想發展就要拼命補鈣」的舊觀念。
但其實「鈣質」的功能主要是強化與製作骨頭，除了鈣質之外，精胺酸也是許多家長在選擇成長期營養補充品時會特別關注的營養成分之一。

【精胺酸】是人體所需的胺基酸之一，平時可透過肉類、魚類、大豆製品等飲食來源補充。

📒順便幫大家科普一下：
根據世界衛生組織（WHO）的報告建議，孩子每天需要攝取的精胺酸量為：體重 \times 100mg ~ 120mg。拿一個體重 50 公斤的孩子來算，一天就需要 5000mg ~ 6000mg 的精胺酸。
如果只靠日常飲食，等於天天要吃 10盒以上的納豆 或 400克的豬雞肉！
孩子還沒充分補給，熱量就先爆表了，在現實生活中根本難以實現❌

而【高等博士】的「全能營養補給粉」每包含有2500mg精胺酸，搭配多元營養成分，可作為日常營養補充的選擇之一。
質地是粉末狀的，很輕易的在水中化開，不需要攪拌，聞起來就是淡淡酸甜的葡萄柚味道，大女兒很能能接受👍🏻

 💡2100mg 檸檬酸 + 維他命B群：檸檬酸是維持能量不可或缺的成分，搭配維他命 B1、B2、B6、B12，能幫助孩子在日常高強度的學習與活動後，維持好精神與活力💪🏻

 💡特添超級食物「螺旋藻」：
富含 50 種以上的均衡營養素（包含鈣、維他命D、鎂、海洋礦物質、鋅、鐵、乳酸菌、雙歧桿菌），為成長期打下最穩固的健康基底。

 💡專利萃取胡椒鹼 (BioPerine®)：這點非常厲害！
它能大大升級全方位營養的利用率，讓吃進去的精華不放過，完美發揮作用。

🔥也因為這樣，它在台日兩地擁有超高人氣，不僅累積銷售突破 4803 萬包，更連續 11 年榮獲國際品質評鑑大賞的肯定！更厲害的是，它還是成長期輔助食品中，業界首次榮獲「INFORMED-CHOICE」國際反運動禁藥認證的產品👏🏻

⏳ 兩週的時光，看見孩子安定下來的力量（以前 vs. 現在）

💬在讓大女兒喝【DR.SENOBIRU高等博士】之前，我們家的生活節奏可以用「雞飛狗跳」來形容😂
因為日常全方位營養補給不夠，直接反映在她的作息上。
每天晚上到了該躺下睡覺的時間，她總翻來覆去睡不著，接著就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延，隔天早上起床，又無精打采。更讓我憂心的是在學校的狀態。

沒想到，這個好喝的葡萄柚補給粉，大女兒持續飲用了兩個星期後，竟然成了我們家作息與生活品質的重要轉捩點！

⚡ 改變與生活好處：從生活細節看見孩子的蛻變

這款「全能營養補給粉」最讓我鬆了一口氣的，是它的清爽葡萄柚風味。
以前餵保健品像在打仗，但高等博士泡開後就像好喝的果汁一樣順口。
大女兒喝第一口就說：「媽媽，這個很像水果口味欸，酸酸甜甜的好好喝喔💖」

🎒現在每天放學回家或洗完澡，她都會主動跟我索取，願意自己主動堅持喝，做媽媽的錢才算花得值得👍🏻

📆持續飲用兩週下來，我覺得最大的改變是「身體的節奏調對了，整個人變得好安定」。

🌟 飲食與作息建立好默契：現在晚餐時間，她吃飯變得主動許多。而且以前最怕的「睡前喊餓」狀況，這兩週幾乎沒有再發生了！隨著身體的補給充沛，她晚上時間一到，就能安穩地入睡，睡眠品質提升，不再天天賴床晚睡。

🌟這段時間下來，孩子願意每天持續補充，也讓我這個當媽媽的安心不少👍🏻

對我而言，最大的好處就是不用再無效焦慮，看著她作息規律、吃得香、睡得好，打穩了成長好基底，全家人的笑容都變多了😊

🌟心得與結論

我們不求孩子在一夜之間有驚人的變化，但我們渴望用最純粹的日本職人精神、業界最高規格的足量成分，全方位守護孩子的自信未來。

在陪伴孩子長大的路上，如果你也正在面對孩子發育期的全方位營養焦慮，由衷推薦試試看這款日本熱銷的高等博士，用溫暖的精胺酸力量，一起為孩子的成長應援💪🏻

🛒 產品與相關資訊：

 產品連結： 高等博士全能營養補給粉
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Threads： SENOBIRU台灣官方 Threads
⚠️本產品含有大豆、蛋、牛奶、魚類及其製品，若孩子屬於過敏體質，飲用前請先確認成分說明。
⚠️產品為日常營養補充食品，不能取代健康均衡的日常飲食與規律作息喔！
⚠️飲用效果會因孩子個人體質與生活習慣而有所不同。如有特殊身體狀況或正進行醫療配合，建議飲用前先諮詢專業醫師或營養師的建議。

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兒童粉狀保健食品推薦【DR.SENOBIRU高等博士全能營養補給粉】2500mg精胺酸、酸甜葡萄柚味✨成長期就該這樣補❗

{pic-2}{caption(source/IG@cheval_orange.21、PRADA、@ayamaicca)}夏天一到，衣櫃裡除了短袖、涼鞋要換季，包包當然也要跟著換上「夏日模式」！其中最能代表夏天的單品，絕對非編織草包莫屬。草編材質自帶輕鬆愜意的度假感，不管是週末出遊、海邊旅行，還是日常通勤都很好搭配，而且能讓整體造型看起來更有層次。今年許多{href(精品品牌,https://www.poponote.com/note/69f196969b63470007079aec?from_source_id=7&from_trace_id=a330108d-4a13-4d41-839e-925832b90ab4)}都推出全新編織包款，從大容量托特包到精緻小包都有，想為夏日穿搭增添亮點，絕對值得從一只草編包開始～
Editor/Kristen


{ig-url(https://www.instagram.com/p/DLRyPTCSthy/)}{pic-11}{caption(source/IG@cheval_orange.21)}{pic-8}{caption(source/LOEWE)}{h2(2026草編包推薦：LOEWE 小型 Font拉菲草編織手提包 NT$45,000)}每年夏天都會被LOEWE草編包燒到的人請舉手！這款Font Tote可以說是品牌的人氣代表作之一，簡約包型搭配大大的LOEWE Logo，看起來低調卻超有質感。手工編織的拉菲草材質自帶度假氛圍，不管搭配洋裝、牛仔褲還是亞麻套裝都超級好看。容量也比想像中能裝，出門帶手機、長夾和化妝包完全沒問題，絕對是夏季投資不會後悔的經典款。


{pic-13}{pic-9}{caption(source/Polo Ralph Lauren)}{h2(2026草編包推薦：Polo Ralph Lauren Polo Play Big Pony 標誌仿拉菲草托特包 NT$21,880)}如果預算沒有想直接衝精品草編包，那Polo這款真的可以先收！人氣Polo Play系列換上草編材質後更有夏天的感覺，背上瞬間像在海島度假。正面Big Pony刺繡辨識度超高，加上繽紛配色看起來特別有活力。重點是容量超大，筆電、水壺、隨身小物通通塞得下，當作上班通勤包也很可以！


{pic-14}{pic-4}{caption(source/IG@MIU MIU)}{h2(2026草編包推薦：MIU MIU 小型拉菲草手袋 NT$38,500)}看到這顆真的很難不心動！小巧可愛的包型搭配拉菲草材質，光是拿在手上就有種甜甜的夏日少女感。MIU MIU把復古與俏皮拿捏得剛剛好，不會太過成熟，也不會顯得幼稚。肩背、手提兩種背法都很好看，搭配洋裝、百褶裙或短褲都超加分，完全是拍照會默默搶鏡的存在。


{ig-url(https://www.instagram.com/p/C72cNiBydFH/)}{pic-12}{caption(source/IG@ayamaicca)}{pic-7}{caption(source/CELINE)}{h2(2026草編包推薦：CELINE TEEN CELINE CLASSIC提籃包 NT$23,500)}如果只能選一款永遠不退流行的草編包，CELINE這顆絕對榜上有名。經典提籃造型搭配品牌Logo皮革飾片，簡單卻很有法式優雅感。最厲害的是它真的超上鏡，隨便搭件白襯衫或洋裝都能拍出雜誌感。難怪每到夏天社群上總能看到它的身影，根本是許多女生的草編包入門首選。

{pic-15}{pic-5}{caption(source/PRADA)}{h2(2026草編包推薦：PRADA 中號鉤織皮革手提袋 NT$71,000)}喜歡簡約派的女生一定會愛這款！PRADA將鉤織元素結合皮革細節，讓草編包少了點隨性感，多了幾分精緻高級魅力。整體設計俐落耐看，就算背去上班也完全合理。除了大容量設計是優勢之外，內裡更貼心的加入了小收納包，讓你日常出門需要帶的東西可以好好歸納，實用度超滿分。


{pic-16}{pic-10}{caption(source/LOUIS VUITTON )}{h2(2026草編包推薦：LOUIS VUITTON Nano Speedy NT$86,000)}當經典Nano Speedy換上草編材質後，真的可愛到犯規！保留大家熟悉的Speedy輪廓，同時加入滿滿夏日氣息，讓人一看就想帶去度假。小巧尺寸精緻又百搭，不管是手提還是肩背都超有造型感。雖然容量不算大，但光是顏值就足以讓人心甘情願買單，完全是今年夏天最夢幻的小包之一。


{pic-17}{pic-6}{caption(source/BOTTEGA VENETA)}{h2(2026草編包推薦：BOTTEGA VENETA Concert Pouch包)}不喜歡整顆都是草編包的人，很推薦看看這款！BOTTEGA VENETA把招牌皮革編織和拉菲草巧妙拼接，既有夏天的輕鬆感，又保留精品包該有的高級氛圍。比起一般草編包更多了一份時髦感，不會有太強烈的季節限制。海邊度假能背、晚餐約會能背，甚至正式場合也不違和，實用度真的很高。


{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-18}{caption(source/FENDI)}{h2(2026草編包推薦：FENDI Peekaboo 迷你款式 NT$188,000)}草編包看多了托特包、菜籃子款式，想來點不一樣的話，FENDI這款真的會讓人眼睛一亮！經典Peekaboo換上天然拉菲草材質後，瞬間多了滿滿夏日度假感，拼色荷葉邊細節更是可愛又有辨識度，背出去絕對不容易撞包。別看它是迷你尺寸，日常必備的小物通通裝得下，而且手提、肩背、斜背都很好看。





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把夏天背在身上！2026八款「精品草編包」推薦！LOEWE、PRADA根本度假拍照神搭檔！

府中商圈新開幕的質感咖啡廳 
走進店裡就能感受到舒服的氛圍

空間以木質元素與綠意植栽為主
搭配溫潤自然的色調
整體給人很放鬆的感覺

肉桂捲屬於偏麵包體的口感
肉桂香氣溫和不會過重
可麗露內餡保有冰涼濕潤的口感
如果外殼能再脆一些會更喜歡

如果剛好在府中商圈附近
想找間安靜坐坐的咖啡廳
可以收進口袋名單
-
✔️ 肉桂捲 $139
✔️ 可麗露 $99
✔️ 100%青森蘋果汁 $169
-
大山咖啡
📍新北市板橋區府後街2號1樓
🚉 捷運府中站
🕰 10:00-18:00 (週一休)
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#6月POPO創作者分享 #新開幕 #台北甜點 #台北美食 

府中商圈新開幕的質感咖啡廳 

{pic-2}{caption(Source/IG@sooyaa____)}BLACKPINK小公主{href(Jisoo,https://www.poponote.com/tag/637f01794be80281a2be0583/latest)}又出門玩啦！繼之前介紹{href(Jisoo濟州島同款景點,https://www.poponote.com/note/6a13be886e0b730007219aa7)}之後，這回Jisoo又與好友惠利、鄭好娟一起出門玩耍，不僅在社群上曬出一系列感情超好閨蜜合照、幫鄭好娟慶生，還跑到咖啡廳大吃甜點、大拍美照，真的是有夠可愛耶！
Editor/NARA

{pic-6}{pic-10}{pic-8}{caption(Source/IG@sooyaa____)}Jisoo、惠利和鄭好娟是韓國娛樂圈公認的好朋友搭擋，惠利曾在節目上分享因為三人一起在同一間皮拉提斯教室上課，加上彼此年齡相仿，不知不覺中就建立了深厚的友誼，也經常私下約出去玩耍。

{pic-4}{pic-13}{caption(Source/IG@sooyaa____)}{h2(Jisoo同款咖啡廳：PLACE 64)}而這回為了慶祝鄭好娟的生日，「皮拉提斯三人組」特別排開行程開車到全北道附近出門玩耍，不僅一起爬山看風景、大吃美食，還跑了當地的咖啡廳狂拍可愛合照，真的是太悠閒啦～而眼尖的網友也馬上查出Jisoo與閨蜜聚會的地點，原來是位於全北道茂朱郡一間主打超美味甜點的咖啡廳PLACE 64！

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/IG@cafe_place64)}PLACE 64位於茂朱人氣景點德裕山度假村入口，店內以溫暖的木質色調搭配奶油白色傢俱，還設有大片落地窗，坐在位置上就能欣賞到美麗的森林綠意，加上店內提供許多造型可愛又美味的蛋糕和烘焙點心，因此深受韓妞喜愛，是不少韓國女生心中私藏的茂朱必去咖啡廳之一。

{pic-14}{caption(Source/IG@cafe_place64)}其中最受喜愛的就是他們家的杯子蛋糕系列，鬆軟溼潤的杯子蛋糕裹上彩色糖霜後還會搭配蘋果、雪人、小熊等各種立體裝飾，拍照起來真的是有夠卡哇伊，讓人完全無法抗拒！

{pic-3}{pic-15}{caption(Source/IG@cafe_place64)}而Jisoo、惠利和鄭好娟點的則是PLACE 64的鮮奶油蛋糕系列，有無花果鮮奶油戚風蛋糕、巧克力香蕉蛋糕、草莓巧克力蛋糕和巴斯克乳酪蛋糕等，每一款看起來都超級美味，真的會讓甜食控選擇障礙大爆發！

{pic-5}{caption(Source/IG@cafe_place64)}另外Jisoo一行人也點了店內超人氣的五味子茶、傳統甜點藥果和糖餅等各種甜點，真的是吃貨姐妹三人組無誤耶～

{pic-9}{caption(Source/IG@cafe_place64)}{bold(PLACE 64)}
地址：전북 무주군 설천면 만선1로 64
營業時間：週日～週四 11:00～18:00、週五～週六 11:00～20:00






   2026韓國旅遊美食,2026韓國旅遊,惠利,Jisoo

Jisoo小公主姐妹聚會都去哪？IG狂曬超可愛惠利&鄭好娟閨蜜合照、同款咖啡廳找到了！

{pic-7}{pic-8}{pic-14}{caption(source/GENTLE MONSTER、POPO筆記編輯部)}韓國潮流眼鏡品牌GENTLE MONSTER持續拓展台灣版圖，於台中漢神洲際購物廣場開設全台第二家門市。延續品牌一貫結合藝術、科技與時尚的獨特風格，新店以顛覆感官的空間設計打造沉浸式體驗，還首度引進全新藝術裝置「THE GIANT」，透過充滿未來感的裝置藝術與超現實場景，帶領你走進GENTLE MONSTER所建構的異想世界，重新感受現代零售空間的魅力，驚喜的是這邊有販售超人氣Maison Margiela系列！之前沒買到的快衝去逛逛～！
Editor/JENNIE



{pic-12}{pic-11}{pic-10}{caption(source/GENTLE MONSTER)}為慶祝新店開幕，藝人林柏宏、Karencici 與 Lily 許韶恩也驚喜現身，以個人風格演繹品牌 2026 Veggie 系列。在充滿未來感與藝術氛圍的空間中，展現 GENTLE MONSTER 標誌性的前衛美學與獨樹一幟的視覺語言，成為開幕活動的一大亮點。




{pic-9}{caption(source/GENTLE MONSTER)}店內同步展出全新藝術裝置「THE GIANT」，由 GENTLE MONSTER 機器人實驗室自主研發打造。裝置以三組獨立面部結構構成動態平衡，中央裝置雙眼微閉，兩側不同尺寸的面部則緩慢環繞移動，透過細膩的表情變化與眨眼動作，象徵人類情感、認知與人際連結的流動。另一側則擺放多組以不同材質打造的「Star」裝置，透明材質折射出的光影效果，也進一步呼應品牌對情感與自我探索的思考。




{pic-4}{pic-3}{caption(source/GENTLE MONSTER)}{h2(韓星同款GENTLE MONSTER眼鏡推薦：aespa Karina)}Karina私下真的很愛GENTLE MONSTER Veggie系列，其中這款MORI更是詢問度超高！簡約鏡框戴起來自帶知性氛圍，亮點則藏在鏡腳細節裡，仔細看能發現俐落線條與設計感，低調卻很有辨識度，難怪會成為粉絲肉搜話題款！



{pic-5}{pic-6}{caption(source/IG@yong.lixx、POPO筆記編輯部)}{h2(韓星同款GENTLE MONSTER眼鏡推薦：Stray Kids Felix)}Felix不愧是GENTLE MONSTER最強代言人，近期愛用款也立刻引發關注！他配戴的GAMOT無框眼鏡乾淨又有高級感，能修飾臉部線條；另一款Hills 01墨鏡則更有酷感氣場，黑色鏡框百搭又不挑造型，日常穿搭想增加一點明星感，跟著Felix選就對了。


{pic-13}{caption(source/GENTLE MONSTER)}走進 GENTLE MONSTER 漢神洲際購物廣場門市，就像走進一場結合時尚與藝術的展覽。極簡空間中融入大型藝術裝置與未來感元素，每個角落都充滿驚喜，不只讓人想試戴眼鏡，更讓人忍不住停下腳步拍照打卡～快來這邊挑選自己的命定眼鏡吧！

{bold(GENTLE MONSTER 台中漢神洲際購物廣場門市資訊)}
地址：台中市北屯區崇德路三段865號
電話：04-2421-3339




   眼鏡品牌,GENTLEMONSTER,Felix,Karina

台中朋友們快衝！韓星最愛眼鏡品牌王者GENTLE MONSTER進駐漢神洲際！Maison Margiela這邊有！

{pic-2}{caption(source/IG@_leliado、maedamong、fwee_makeup)}2026年美妝界吹起一波強勁的「雙色漸層」颶風！今年各大美妝品牌打破唇彩單一色調的沉悶，紛紛將腦筋動到瓶身與調配質地上，以肉眼可見的漸層外觀與雙色自然暈染為特色，不管是顏值、還是實際塗抹起來的妝效都是美翻天、仙氣飄飄，根本可以說是{href(唇彩,https://www.poponote.com/note/6a04584d9b63470007b92972)}界新吹起的一股「仙氣風」。以下就為大家盤點四款今年必收的韓國漸層系夢幻逸品！
Editor/Wendy

{pic-8}{caption(source/IG@herabeauty_official、_leliado)}{pic-7}{caption(source/IG@zzoohhii)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 HERA)}HERA於今年夏季全新推出的「Marbelous Romance系列」，再次展現了天花板級別的調色實力！此系列以「越是不經意地揉合，越顯美麗的夏季浪漫」為核心概念，將熱銷的唇蜜換上充滿夏日氛圍的限定版本，並且打破了單一色調的沉悶，透過雙層色彩的自然暈染，完美演繹出充滿夏日氛圍的清透水潤。此次共推出三款色選，#010 Bare Romance則是在清透的冷粉中揉入夢幻薰衣草色，顯得清冷精緻；#133 Rosy Cherry以莓果色與白色漸層，並融入銀白色珠光，打造出彷彿陷入熱戀般的明媚氛圍；而#410 Serenade則是溫柔米棕色混合白色，並自帶金色細閃，可隨意暈染出慵懶復古的風格。此款唇蜜質地輕薄、透亮卻極具存在感，用來疊擦在其他唇彩之上簡直美瘋了，這款限定系列絕對是無可取代的夢幻逸品！
▸HERA Sensual Nude Gloss 售價待公布

{pic-6}{caption(source/IG@maedamong)}{pic-5}{caption(source/IG@maedamong)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 GLYF)}由SOMI所創立的美妝品牌GLYF，以膠水唇蜜Glue Gloss最受歡迎了！這款唇蜜主打革命性的膠水貼合質地，雖然微黏卻能像膠水般牢牢依附雙唇、不輕易流淌，同時填補唇紋，打造極致豐盈的果凍豐潤感。全系列共推出8色，其中有兩款就是今年最紅的「雙色漸層設計」：#08 Spicy Sin將暗紅色混合白色，擦起來是清透的煙燻血色感；而#07 Mauve Gummy則完美揉合了木質紫調與白色，混合成夢幻滿分的煙燻玫瑰色。這兩個色選在瓶身中呈現獨特的雙層色彩，像是波光粼粼的漩渦般交織，使用前透過內建唇刷攪和均勻，原本分層的色彩便會融合為帶有絲滑乳霜感的沉穩色調，光是調配過程就充滿儀式感。
▸GLYF Glue-Fit Glue Gloss 各16,000韓元

{pic-4}{caption(source/IG@u_.mon)}{pic-3}{caption(source/IG@maedamong)}{h2(2026 韓系雙色漸層唇釉推薦 teo and the)}韓國小眾美妝品牌teo and the，在今年春夏推出的「K Cafe Mix Lip Serum」絕對是今年最吸睛的視覺衝擊！這款唇部精華靈感來自韓國的咖啡飲品文化，在透明瓶身中將兩種色彩分層封存，乍看之下就像「沒攪開的拿鐵」，充滿反差衝突感。但當你使用唇刷雙色混合上妝時，它們卻能奇蹟般融合成帶棕調的低飽和裸色澤，完美呈現自然暈染的高級感漸層唇。配方特別加入咖啡因與PDRN成分，能將乾燥死皮修飾得平滑細緻，綻放出帶厚度卻不黏膩的玻璃光澤。全系列共推四款復古咖啡色選，其中#02 Strawberry Choco Latte將粉紅與可可棕融合，能化為復古深玫瑰粉色，輕鬆渲染出溫柔不費力的漸層感；而全網討論度最高的#04 Dubai Latte更是大膽撞色開心果綠與咖啡棕，抹開後竟是極其知性顯白的復古暖棕！這種能隨心調配咖啡色彩濃度的「雙層拿鐵唇彩」，絕對是今年懂玩妝的人必收的質感爆款！
▸teo and the K Cafe Mix Lip Serum 各18,000韓元

{pic-10}{caption(source/IG@fwee_makeup)}{pic-9}{caption(source/IG@fwee_makeup)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 fwee)}最近韓國女生都在買的fwee香草甜點系列，是以經典熱銷色「香草 Vanilla」為基底，擴展出的全新色選。雖然此系列無論是玫瑰香草拿鐵般的漸層包裝、還是甜美溫柔的調色都已經美得不可萬物，但這次最讓人驚豔的絕對是限量贈品「3D豐盈拿鐵唇蜜迷你版」！這款唇蜜的透明瓶身內直接封存了微苦的義式濃縮咖啡棕色與香甜的香草牛奶色，肉眼可見的雙色漸層外觀就像一杯現調拿鐵，療癒感滿分。最棒的是它打破了傳統漸層唇彩的框架，讓「漸層」不只是塗在嘴唇上，而是能根據自己的妝容風格，隨心調整雙色混合的比例！輕輕疊擦在唇釉上，瞬間能讓雙唇呈現出更深邃、更溫柔的軟糯氛圍。色調高級且質地水潤，讓人忍不住敲碗跪求官方未來一定要推出正裝版本，絕對是今年必收的漸層系夢幻逸品！





   2026韓國彩妝保養,2026唇釉,2026唇蜜

2026韓系雙色漸層唇釉推薦！HERA、GLYF唇蜜融合奶霜白間曾美翻天，網友敲碗fwee迷你拿鐵唇蜜正貨常態版！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora、freedom貪吃慧、ㄩㄐ吃透透)}抹茶控快筆記一波！近期美食界可說是刮起一陣超強的抹茶炫風，繼之前介紹的{href(2026台北必喝抹茶推薦,https://www.poponote.com/note/6a32166613895b000772dbb0)}之後，本篇要來為大家整理2026全台必吃抹茶甜點有哪些，從巴斯克蛋糕、毛巾捲到蛋糕捲全都充滿濃郁的抹茶香氣，苦甜風味讓人忍不住一口接一口，身為抹茶控一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-3}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：丸吉咖啡)}首先要推薦的是去年底剛搬到台電大樓站附近的丸吉咖啡，主要販售早午餐和咖啡、甜點的丸吉咖啡最受喜愛的就是他們家的抹茶系列甜點，無論是茶味超濃郁的抹茶塔、香甜軟嫩的小山園抹茶布丁還是滑順的抹茶牛奶都讓人無法抗拒，抹茶控一定要衝一波！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}其中「小山園抹茶布丁」採用香氣高雅、苦甜平衡的小山園抹茶粉製成滑順軟嫩的布丁，還可以加點抹茶味超濃的抹茶冰淇淋打造更豐富的抹茶風味，超有層次的抹茶香氣真的是太犯規！

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@家ㄦ)}而「小山園抹茶塔」則使用小山園抹茶粉與法芙娜白巧克力製成濃郁的內餡，搭配抹茶風味塔皮，吃起來苦中帶甜、尾韻還會回甘，喜歡重抹茶味甜點的你一定要試試看！

{bold(丸吉咖啡)}
地址：台北市大安區溫州街74巷12號
營業時間：週一～週日 10:00～18:00

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：疍宅 Eg ghost)}被許多網友譽為「抹茶控天堂」的疍宅Eg ghost人氣最高的就是他們家的「小山園抹茶戚風蛋糕」，蓬鬆又濕潤的抹茶戚風蛋糕體搭配濃郁微苦的抹茶淋醬讓人忍不住一口接一口，頂部還會放上切片草莓點綴，草莓的酸和抹茶的苦意外在舌尖上形成完美平衡，讓人忍不住一口接一口！

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@伃さん)}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}除了抹茶戚風之外，疍宅也供應多款期間限定的甜點，像是「草莓鮮奶油布丁夾心戚風」、「哈密瓜戚風蛋糕」、「榴槤巴斯克」等，店內還有五隻超可愛的店貓唷！真是太適合週末跟朋友一起來這裡邊擼貓邊享受美味的甜點咖啡啦～

{bold(疍宅 Eg ghost)}
地址：台北市中正區永功里三元街176號
營業時間：週一、週三～週四 12:00～20:00，週五～週日 12:00～23:00（週二公休）

{pic-11}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2026台中抹茶甜點推薦：TokuToku-Matcha & Coffee)}位於台中勤美商圈的TokuToku-Matcha & Coffee是一間由日本籍老闆經營的抹茶專賣店，店內專門販售現場手刷抹茶以及手工製作的抹茶和菓子、抹茶甜點，從「抹茶蛋糕捲」、「抹茶冰淇淋最中餅」、「抹茶吐司」到夏天消暑必吃的「抹茶金時刨冰」全都有，其中「抹茶蛋糕捲」以抹茶蛋糕捲入濃郁鮮奶油內餡，整體吃起來奶香十足，抹茶味則像是點綴，適合喜歡淡雅抹茶味的姐妹。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}夏天必吃的「抹茶金時刨冰」在抹茶風味的刨冰上加入手工熬煮的蜜紅豆與兩顆QQ彈彈的白玉麻糬，再淋上北海道煉乳，整體口味濃郁且甜而不膩，嚴選京都茶園的抹茶無論是做成刨冰還是甜點都超級美味，抹茶控有去台中一定要手刀安排進行程裡！

{bold(TokuToku-Matcha & Coffee)}
地址：台中市西區中興四巷13號
營業時間：週五～週一  13:10～17:00（週二～週四公休）

{pic-12}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}{h2(2026高雄抹茶甜點推薦：撒豆サトウ)}最後要推薦的是在高雄鳳山的撒豆サトウ，店內以溫暖的木質色調營造舒適的日式氛圍，主要提供嚴選日本抹茶粉製作的各式濃郁系甜點與飲品，其中最必吃的「抹茶千層蛋糕」在細緻的餅皮中夾入濃郁、不甜膩的抹茶內餡，整體吃起來口感濕潤綿密，抹茶香氣十足，微苦的抹茶和甜甜的奶油形成完美平衡，讓人吃過一次就回不去！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}另一款「極致抹茶生乳捲」在抹茶蛋糕捲裡包入日本丸久小山園抹茶粉融合法國優質鮮奶油製成的內餡，外層的抹茶戚風蛋糕鬆軟有彈性，內餡茶味豐厚、甜度較低，完美保留了抹茶高雅的茶香與微苦回甘的內斂滋味，常常一開賣就馬上被搶購一空，想吃的姐妹一定要開門就衝去吃呀！

{bold(撒豆サトウ)}
地址：高雄市鳳山區文享街230號
營業時間：週五～週一 13:30～18:30（週二～週四公休）






   2026甜點推薦

2026全台必吃抹茶甜點推薦！丸吉咖啡小山園抹茶布丁太欠吃、台中「這間」抹茶專賣店茶控一定要衝！

大稻埕巷弄裡藏著一間
曾獲世界賽第六名的義式冰淇淋店 

主打手工 Gelato 與創意雪酪
選用當季新鮮水果製作
可以吃到天然果香

每天供應的口味都不太一樣
除了經典風味也常推出許多當季限定口味

當天點的口味海鹽牛奶／焦糖 ／西瓜／紅心芭樂
如果在附近可以來消暑一下！
-
Monsieur Long隆先生
📍臺北市大同區貴德街59號
🚉 捷運北門站
🕰13:00-19:00
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#6月POPO創作者分享 #新開幕 #台北甜點 #台北美食 

大稻埕巷弄人氣義式冰淇淋

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、Jo Malone London提供)}{href(Jo Malone London,https://www.poponote.com/note/66851e9db6332200073af2f6)}今年夏天帶來全新限量「英倫田園系列」，跳脫以往花卉與果實香氛的框架，將目光轉向英倫田野中正值豐收的蔬菜園。從粉嫩可愛的胡蘿蔔花、香甜綿密的奶油南瓜，到帶有果香與泥土氣息的甜菜根，透過品牌細膩的調香工藝，重新演繹大自然最純粹的生命力。除了三款限量香水之外，更同步推出綠番茄藤居家香氛與番茄葉手部清潔露，讓整個夏天都能被清新田園氣息包圍！
Editor/Julie

{pic-13}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-17}{caption(source/Jo Malone London提供)}{h2(Jo Malone London全新英倫田園系列登場！把蔬菜園變成香水靈感來源)}提到Jo Malone London，多數人第一時間想到的或許是花香、果香或木質調香氣。今年品牌則從英倫田園中最真實的豐收景象汲取靈感，以蔬菜園裡正值成熟、等待採摘的美好瞬間為主題，打造全新限量「英倫田園系列」。系列共推出三款限量香水，包括蕾絲胡蘿蔔花香水、絲絨奶油南瓜香水以及緋紅甜菜根香水，同時延伸推出Townhouse綠番茄藤限定版居家香氛與全新番茄葉手部清潔露，將田野中的綠意、果實與植物生命力化作日常香氛體驗。

{pic-14}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(主打推薦｜蕾絲胡蘿蔔花香水，一聞就讓人想靠近的粉嫩花香)}這次系列主角非「蕾絲胡蘿蔔花香水」莫屬。以蔬菜園中盛開的胡蘿蔔花為靈感，顛覆大家對胡蘿蔔的既定印象，將花朵綻放時輕盈柔美的氣息完整呈現。香氣一開始由茴香帶來帶點草本感的清甜氣息，中調則以胡蘿蔔花與橙花交織出細膩柔和的粉嫩花香，最後由廣藿香溫暖木質調收尾。整體聞起來清新又帶著微甜感，不是濃郁花香，而是像陽光下自然散發的可愛好感氣息，讓人忍不住想一直靠近。
▸蕾絲胡蘿蔔花香水 NT$3,100/30ml

{pic-16}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(絲絨奶油南瓜香水｜香甜奶香與木質調交織，像被陽光擁抱般療癒)}如果喜歡近年相當受歡迎的美食調香氣，絲絨奶油南瓜香水絕對值得一試。靈感來自熟成後的奶油南瓜，以溫暖木質美食調重新詮釋蔬菜本身的柔滑質地與香甜氣息。前調以天然薑帶來明亮辛香，中調則以奶油南瓜為核心，散發細膩綿密的奶香與微甜堅果感，最後再由廣藿香增添沉穩木質層次。整體不會過於甜膩，而是在奶香、美食調與木質調之間取得剛剛好的平衡，聞起來溫暖又充滿療癒感。
▸絲絨奶油南瓜香水 NT$3,100/30ml

{pic-15}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(緋紅甜菜根香水｜果香與泥土氣息碰撞出的反差魅力)}緋紅甜菜根香水則是系列中最具個性的一款。以色彩鮮豔、多汁飽滿的甜菜根為靈感，打造出兼具果香與大地氣息的獨特香氣。前調以黑醋栗揭開序幕，帶來明亮鮮甜的果香感；中調加入剛切開甜菜根時的新鮮植物氣息與泥土香韻，創造出不同於一般果香調的自然層次；最後以廣藿香木質氣息收尾。香氣在甜美與沉穩之間取得巧妙平衡，像漫步在盛夏豐收的田園之中，帶來鮮活又令人印象深刻的香氛體驗。
▸緋紅甜菜根香水 NT$3,100/30ml

{pic-12}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(綠番茄藤居家香氛同步回歸！把英倫田園搬進家裡)}除了香水之外，Jo Malone London經典的Townhouse綠番茄藤香氣也以限定版形式回歸。綠番茄藤與雪松葉交織出的草本木質香調，彷彿清晨漫步於英倫蔬菜園之中，空氣裡充滿剛採摘植物的綠意與生命力。這次同步推出香氛工藝限定版陶瓷蠟燭與限定版擴香，全新光滑釉面陶瓷設計更增添收藏價值，無論擺放在客廳、臥室或書房，都能為空間注入潔淨明亮的夏日氛圍。
▸Townhouse綠蕃茄藤香氛工藝限定版陶瓷蠟燭 NT$5,200/300g
▸Townhouse綠蕃茄藤香氛工藝限定版陶瓷蠟燭 NT$2,000/75g
▸Townhouse綠蕃茄藤限定版擴香 NT$8,100/350ml

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(全新番茄葉手部清潔露登場！洗手也能聞到田園香氣)}此次系列也首度推出全新番茄葉手部清潔露，將英倫田園的清新綠意延伸到日常保養。香氣以鮮明草本調為主軸，搭配甘油與白花菜籽油保濕配方，在潔淨雙手的同時留下舒服細緻的香氣。透明凝露質地遇水後能搓揉出綿密泡沫，不只提升洗手時的儀式感，也讓每一次清潔雙手都像置身田園花園般療癒放鬆。
▸番茄葉手部清潔露 NT$2,050/250ml

{pic-3}{pic-19}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(限定活動別錯過！買英倫田園系列香水送陶瓷擴香石)}除了新品上市之外，Jo Malone London也同步推出限定贈禮活動。即日起至專門店購買英倫田園系列任一香水，即可獲贈品牌精緻「陶瓷擴香石」乙份，讓喜歡的香氣能持續在生活空間中緩緩擴散。數量有限，送完為止。另外Jo Malone London LINE禮物官方旗艦館也同步推出獨家限量禮盒包裝，無論自用或送禮都很適合收藏。
{bold(活動資訊)}
▸即日起至Jo Malone London專門店購買英倫田園系列任一香水，即贈陶瓷擴香石乙份（數量有限，送完為止）

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}▸Jo Malone London LINE禮物官方旗艦館同步推出獨家限量禮盒包裝
▸即日起至Jo Malone London專門店購買英倫田園系列三瓶香水就能獲得英倫田園系列周邊購物袋（數量有限，送完為止）




   2026香水,JoMaloneLondon

Jo Malone London史上最夢幻新品來了！英倫田園系列登場，蕾絲胡蘿蔔花香水、奶油南瓜香一次聞到田園豐收香氣！

你們喝飲料是選好喝，還是選健康？ 我現在直接兩個都要🙋🏻‍♀️
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而且最加分的是，兩款都無加糖，喝得到穀物自然的香甜，不會過甜，我很喜歡💕 還加入燕麥顆粒增加口感，不管是當早餐、下午點心，或放在辦公室隨手喝都很方便，忙碌的日子也能輕鬆補充營養！

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{pic-2}{caption(source/IG@synerjyn_official、Weverse@ Hearts2Hearts)}近年不少韓國新生代女團的私服穿搭都成為粉絲關注焦點，而SM新女團{href(Hearts2Hearts,https://www.poponote.com/note/6a16b7906e0b730007563464?from_source_id=7&from_trace_id=8fa151a5-bfd6-461d-8c52-efd5106efe04)}也不例外！比起舞台上的華麗造型，成員們私下更喜歡穿一些有特色又好搭配的韓國小眾品牌，從街頭感十足的訓練褲、百搭牛仔褲到設計感包款，都是她們私服中經常出現的單品。這次就來盤點Hearts2Hearts成員們愛穿的韓國小眾品牌，想跟著女團一起穿出韓系時髦感的人快收藏起來！
Editor/Kristen


{pic-5}{caption(source/IG@luvistrue_official)}{h2(Hearts2Hearts私服愛牌推薦：LUVISTRUE)}作為韓國年輕世代喜愛的街頭潮流品牌，LUVISTRUE擅長將復古元素、街頭文化與童趣設計融入服裝之中，以寬鬆剪裁與個性細節打造出兼具舒適度與時尚感的單品，因此深受許多韓國偶像喜愛，也成為Hearts2Hearts成員私服中的高出鏡率品牌。


{pic-3}{pic-4}{caption(source/IG@luvistrue_official、Weverse@ Hearts2Hearts)}成員Jiwoo的私服經常出現LUVISTRUE的單品，例如LUVISTRUE與人氣動漫《守護甜心》推出的聯名外套，或是另一套印花訓練褲，寬鬆褲型搭配復古印花元素，讓整體造型更具街頭潮流感；成員Stella同樣也很喜歡LUVISTRUE這個品牌，例如她上身的做舊染色訓練褲是品牌熱門單品之一，透過特殊染色工藝打造獨特層次感，搭配寬鬆版型，完美展現隨性又充滿個性的韓系街頭風格。



{pic-8}{caption(source/IG@blackup_kr)}{h2(Hearts2Hearts私服愛牌推薦：BLACKUP)}BLACKUP是韓國近年人氣相當高的潮流品牌，以簡約俐落的設計結合Y2K與街頭元素聞名，擅長透過短版上衣、寬鬆褲裝與率性感剪裁，打造出不費力卻充滿時尚感的韓系穿搭，因此深受許多年輕族群與韓國偶像喜愛。

{pic-7}
{caption(source/擷取自韓媒IG@koreadispatch)}{pic-6}{caption(source/Weverse@Hearts2Hearts、IG@hearts2hearts)}在Hearts2Hearts成員中，Stella與Ian都曾多次穿上BLACKUP單品，可說是私服愛牌之一。人氣成員Ian身上的吊帶背心更是被問翻～ 而Stella同款的平口毛衣兼具個性與實穿性的設計，也深受Z世代女孩喜愛。難怪讓BLACKUP成為H2H的摯愛品牌！


{pic-10}{caption(source/IG@blackpurple.kr)}{h2(Hearts2Hearts私服愛牌推薦：BLACKPURPLE)}BLACKPURPLE是韓國近年備受關注的小眾設計潮牌，以甜酷兼具的Y2K風格聞名，將街頭感輪廓、個性剪裁與少女元素巧妙結合，打造出兼具潮流感與辨識度的單品。品牌最受歡迎的莫過於經典機車包，透過俐落線條與百搭配色，輕鬆融入日常穿搭之中。

{pic-9}{caption(source/Weverse@Hearts2Hearts)}這系列包款在Hearts2Hearts Jiwoo成員私服中擁有極高出鏡率，不少成員都曾背上品牌包包現身機場、練習室或日常生活照。簡約卻不失設計感的風格，不論搭配休閒街頭風、學院風或甜酷造型都十分適合，也難怪成為成員們私下經常選擇的愛用包款品牌之一。


{pic-12}{caption(source/IG@synerjyn_official)}{h2(Hearts2Hearts私服愛牌推薦：SYNERJYN)}提到韓國近年討論度超高的牛仔褲品牌，絕對不能錯過SYNERJYN。品牌以修飾腿型的剪裁與舒適版型聞名，不僅深受韓國年輕族群喜愛，也是不少韓星私服中的愛用品牌。從經典直筒褲、寬版牛仔褲到帶有復古水洗效果的設計，都兼具顯瘦與時髦感，能輕鬆打造出韓系女孩最愛的率性氛圍。品牌特別注重版型設計，穿上後不僅能修飾腿部線條，更能拉長整體比例，因此在社群平台上擁有極高討論度。

{pic-11}{caption(source/IG@hearts2hearts、擷取自韓媒STARNEWS스타뉴스)}而Hearts2Hearts成員A-NA私下也相當喜愛SYNERJYN的牛仔褲，多次以品牌單品打造日常穿搭。憑藉纖細修長的身材優勢，A-NA會以簡單背心搭配寬版牛仔褲，就能展現毫不費力的時尚感。俐落的上身搭配加上修身顯腿長的褲型，不僅襯托出她原本就出眾的腿部線條，也完美詮釋韓國女孩近年最流行的簡約高級感穿搭風格。





   2026韓國時尚潮流,Hearts2Hearts,女生穿搭

新生代女團也很會穿搭！Hearts2Hearts私服愛牌盤點！IAN背心被問翻、Jiwoo超愛這家包包！

#是旅遊呦 花蓮市區

2026人生首次到花蓮旅遊🌊✨🫧🤍

二月連假跟ㄓˋ凱三兄妹以及他們的親戚朋友一起來場「三天兩夜花蓮遊」，這應該算是我們出社會工作後，第一次舉辦這樣大型且遙遠的團體旅遊！

感謝每位旅伴積極參與、各司其職，大家快速排好休假時間，也速速確認民宿跟餐廳等行程，也感謝努呼路瑪教會牧師與長輩的禱告，相信Lyutux kayan一切看在眼裡，帶領我們順利完成所有行程，快樂出門平安回家！

到今天都還沒走出花蓮旅遊的快樂回憶，趁著記憶猶新趕快把影片剪出來，還被IG強烈提醒超過三分鐘是不會推薦給新受眾觀看的，沒有辦法，三分二十秒已經算客氣了，還有好多精彩的片段，只能再剪其他主題的影片來分享🥹🌊🫧

以下大致分享行程點資訊：
1.阿芬鮮魚湯
營業時間
☞︎ 10:00-19:00
電話
☞︎ 0910 453799
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮海邊路145號
價位
☞ 平均$200/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️：份量雖然普通，但是生魚片吃起來沒有冰沙的口感，而且還蠻嫩的可以給過，沒有到必須經過來吃的程度。

2.無名蝦餅
營業時間
☞︎ 12:00-17:30
電話
☞︎ 0911 895318
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮江夏路65之5號
價位
☞ $30-40/份
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：到漁港休息賞海可以來吃吃看，用地瓜麵糊上面擺滿許多小蝦子，炸到金黃酥脆，自己加胡椒粉醬油或是辣油，一份$40不貴，但要趁熱吃，不然會有點小油。

3.空氣島彈跳工廠
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
推薦度
☞⭐️⭐️⭐️：比較適合親子來放電玩樂，一樓有些彈跳空間個人覺得大人玩偏勉強，還有一些投幣的娛樂機台，最好玩的是空氣足球，但是場次期間都不會消毒，衛生方便自行考量，有飲料/點心/涼拌菜/飯食/冰淇淋等等自助吧，可以吃的很飽很開心！

4.涵星民宿
入住/退房時間
☞︎ 15:00/11:00
電話
☞︎ 0922 652000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中山路411巷12弄3號
價位
☞ $15,000/晚
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：空間寬敞舒適且隔音好，格局有雙人房*2/四人房*2/六人房*1/廚房*1/客廳*1/車庫*2。客廳有麻將桌、KTV，每間房間都有獨立衛浴+對外窗，流通舒適！最多可以住到18人，以18人計算的話平均一個人不到$900/晚，超划算！小缺點就是在小巷弄民宿，車子進入比較麻煩一點。

5.李記煎餃
營業時間
☞︎ 5:30-11:00（週一休）
電話
☞︎ 03 831 1367
地址
☞ 花蓮縣花蓮市建國路103號
價位
☞ 平均$30/份。
推薦度
☞ ⭐️⭐️：看生意很好，去拿餐時也覺得很香，結果友人發現當天煎餃有酸味，飯糰我吃起來也覺得偏死鹹，可是看煎台的煎餃上的色澤明明覺得很厲害，希望只是一個失誤，價格上算便宜。

6. 達基力部落屋
營業時間
☞︎ 10:00-15:00
電話
☞︎ 03 862 1033
地址
☞ 花蓮縣秀林鄉96號
價位
☞ $900
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：這次我們旅遊的首要任務就是安排一個原民文化的活動，依時間氣候以及地點上選了秀林鄉太魯閣部落的「達基力部落屋」體驗，我們選了$900/人的2小時套裝行程。包含九菜一湯的部落餐食（依人數規劃份量），還有太魯閣族文化體驗，包含竹木樂器體驗、傳統紋路手環編織以及忘憂步道導覽，一起走進大自然，感受傳統文化的洗禮。

7. 七星潭海岸風景特定區
營業時間
☞︎ 24小時開放
地址
☞ 花蓮縣新城鄉七星街79巷5號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：雖然去的時候是陰天，但完全不影響太平洋的湛藍還有石堆與後面山景的壯闊，真的必須來一趟，在這裡拍了超多美照。

8. 花蓮文化創意產業園區
營業時間
☞︎ 10:00-18:00
電話
☞︎ 03 831 3777
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中華路144號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：可惜當天下雨加上我們抵達的時間已經偏晚了，所以能逛的地方不多，但被我們找到了一個數位體驗區，大家玩得很開心，後來到正門口才發現其實已經有點超過營業時間，對於館方非常抱歉！有機會天氣好還想再去看看！

9.老榕樹生炒羊肉
營業時間
☞︎ 16:00-23:00（週二休）
電話
☞︎ 03 835 1000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市明智街69號-1號
價位
☞ 平均$250/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️️：餐食還不錯的熱炒店，可是不知道為什麼某位店員要特別來問我們為什麼沒點湯鍋，我們給出沒有特別想吃羊肉爐的理由後，給了一種陰陽怪氣偏輕蔑的笑容態度就離開了，後面請他能不能把湯鍋瓦斯爐收走，他回覆：就放後面臺子上就好啊，一樣是陰陽怪氣的態度。搞不太懂😅

三天兩夜花蓮遊｜超嗨形成分享

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

上次跟妹妹、妹男友一起去九份老街走走逛逛，雖然整趟路程可用劉德華的「冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍」來形容，但仍然不影響我們品嚐美食、旅遊參觀的心情。

剛家人朋友一起旅遊的好處就是，什麼店都能共食品嚐，不容易一家就吃撐，這次總共體驗了8家，有在地鹹食小吃、甜湯糕點還有伴手禮店，順著當日踩點順序來剪輯，沒有特別優先排序推薦。

有些是被社會大眾捧紅的名店小吃，但我覺得品嚐後，無論價格或滋味都在合理範圍，不會出現「就是個難吃又貴的觀光店」的心態，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！

剪片過程也在跟妹妹、妹男友回顧哪間最想再回味，我跟妹男友一致認定阿牧包子的奶皇包，鹹蛋黃的鹹香抑制了奶油的甜膩，內餡的比例也剛好，每一口都能吃到奶皇的幸福感。

而妹妹則是外皮綿密絲滑的草仔粿，約一個嬰兒拳頭大小吃起來不負擔，經典蘿蔔絲內餡調和的鹹香可口。

適合外帶送人的應該就是蜂巢糕，推薦蜂蜜黑糖口味，外層蜂巢糕體蓬鬆Q彈有嚼勁，內裡的黑糖麻糬軟糯香甜，一口咬下仔細咀嚼，黑糖的香氣在嘴裡蔓延開來！

印象芋圓聽說是九份老街的美食代名詞之一，但我覺得沒什麼特別之處，就是中規中矩的芋圓甜湯，冷冷的天氣喝上一碗也是滿暖身心的～

#九份老街 #jiufenoldstreet

瑞芳九份老街｜美食懶人包｜一次分享八家在地小吃&伴手禮（純個人分享僅供參考）

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•南投埔里

去年跟著ㄓˋ凱三兄妹一起去南投走走，送小妹ㄗ妡回去上課，晚餐吃了她推薦的麵食 #囍粉 

意外被這家麵食的份量與美味度驚艷到，湯粉的湯頭濃郁香醇、拌麵的醬汁也都非常夠味，無論是湯粉還是麵條都蠻有嚼勁的。

炸豆包酥脆可口像餅乾，無論是直接吃或是吸附湯汁再享用都很美味。

炸物就是基本的薯條雞翅，炸得外皮酥脆不軟爛，口味上中規中矩，多人聚餐時可以點來分享。

青木瓜絲跟飲料是加價附餐，一個酸甜開胃、一個冰涼解辣，如果要解膩解渴，還是建議裝一杯自助區的白開水😆

店內環境就是現在非常流行的老宅改建，保留紅磚與碎石子地板，搭配木質傢俱跟暖光黃燈，復古氛圍感十足；有二/四人桌，空間不算大，建議小型聚餐、雙人約會或是日常獨食晚餐。

看囍粉官網發現，最近他們有在臺中開分店，找時間要去吃看看，不用大老遠跑去南投嚕～～

🔍店家資訊
【囍粉｜湯粉·麵專門店】
營業時間
☞︎ 11:00-14:00；17:00-20:00
電話
☞︎ 049-2983636
地址
☞ 南投縣埔里鎮北環路116號

#南投美食 #南投埔里美食 #埔里美食

南投埔里｜在地美食｜囍粉 湯粉專賣店

#是旅遊呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

人生第一次到九份老街旅遊，原本抱持著來一個商業化的觀光景點走走，對食物還有價格都有一定的心理準備，然而越沒有期待，對所有事情都會覺得驚喜，名店的小吃意外的都在水準之上，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！
（之後再來分享一篇九份老街美食清單✨）

我想煙雨濛濛已經是九份的代名詞了，感受了一整天的風雨，好在有溫暖的食物跟愉悅的心情抵擋寒氣，也慶幸是在陰雨的天氣前往，才能在白天也欣賞到點燈的懷舊氛圍。

從臺北搭乘台灣好行金瓜石線，票價只要$90/單程，不用耗時找車位，在路程就是狂睡超放鬆。

#九份老街 #jiufenoldstreet

九分老街旅遊記錄

🔽水月手工冰棒
📍新北市三重區力行路一段179巷8-2號
💡經典口味10-20元 鮮果口味20-35元
炎炎夏日的天氣 想在家就能吃到冰棒
這家手工冰棒是你最好的選擇 
真材實料無添加化學添加物
親民價格就能買到‼️
19年來從未改變 為食安把關 每一口都是純淨幸福 健康無毒的冰品走入每一個家庭
大人小孩想吃冰消暑 隨手一拿就是無負擔美味
堅持零添加 孕婦和幼童都能安心吃
鮮果口味都是選用當季在地鮮果 手工削皮熬煮
吃得到纖維及真實果肉口感
口味多達20幾種
🔽經典口味
紅豆牛奶、綠豆牛奶、芋頭牛奶、花生牛奶、桂圓米糕、牛奶、仙草、Oreo、巧克力、烏梅、蕃茄梅、梅子
🔽鮮果口味
芒果、草莓、火龍果、百香（無籽百香）、奇異果、芭樂、柳丁、鳳梨、西瓜、小玉西瓜、情人果、檸檬
消暑必吃西瓜、芒果 一口咬下果味超濃郁
仙草和烏梅我也很喜歡 
仙草竟然吃得到仙草凍口感 清涼降火
烏梅酸甜回甘恰到好處 大人肯定超愛
其他口味也都很不錯👍
厲害的手工冰棒推薦給你們🥰
#水月手工冰棒 #手工冰棒 #夏日美食 #宅配美食 #冰品 #6月POPO創作者分享 

平價真材實料手工冰棒😍😍

萊爾富這杯毛豆
一杯有將近12克蛋白質!!
不用微波！直接開吃😛
運動完吃不僅補蛋白質
還解運動後的饞😋
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運動後的神補充👏

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就好了！！！！！
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{pic-2}{caption(source/IG@babymonster_ygofficial、取自各品牌官網)}{href(BABYMONSTER,https://www.poponote.com/note/68cd0c2259e6e700074408ee)}全新帶來的單曲《SUGAR HONEY ICE TEA》，以清爽輕快的節奏與甜辣氛圍攻佔大家的暑假啦！！！這篇，編編特別為大家搜集了寶怪在團綜與YouTube中分享過的同款美妝推薦，是出鏡率極高的私下愛用清單，趕快一起get寶怪們同款的精緻美妝好物吧！
Editor/Wendy

{pic-6}{caption(source/擷取自YouTube@BABYMONSTER)}{pic-5}{caption(source/IG@itshappyniday)}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 BANILA CO卸妝霜)}寶怪們化妝桌上出鏡率最高的，就是BANILA CO經典人氣王「零感肌瞬淨卸妝霜」！這款卸妝霜以超強卸淨力、乳化快速、洗後膚觸柔嫩而深受歡迎。其中，寶怪最愛、也是韓國女生家中必囤的「經典潤澤款」添加法國SPA泉源活膚因子與西印度櫻桃萃取，幫助肌膚鎖水，洗後膚感水嫩柔滑，全膚質適用；另外「積雪草舒敏款」是全植萃成分，並含有積雪草萃取精華，可以溫和清潔、滋潤並舒緩肌膚，很適合敏弱肌使用。
▸BANILA CO ZERO零感肌瞬淨卸妝霜 經典潤澤 NT$570/100ml
▸BANILA CO ZERO零感肌瞬淨卸妝霜 積雪草舒敏 NT$574/100ml 

{pic-7}{caption(source/擷取自YouTube@BABYMONSTER)}{pic-3}{caption(source/IG@u_.mon)}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 BANILA CO唇頰霜)}羨慕BABYMONSTER宛如天生少女感的清透好氣色嗎？幕後大功臣絕對是她們化妝包中的「BANILA CO唇頰霜」！可愛的粉色膠囊造型裡包裹著細緻的奶油霜質地，一抹絲滑好延展、完全不結塊，比一般粉狀腮紅更服貼、好暈染，即便是化妝新手也能輕鬆打造細緻的漸層柔光。而且，它還能作為唇彩使用，包包裡放一支就能隨手搞定寶怪同款同色系妝容。成員們各自PICK的色選台灣都能買到，例如PHARITA同款的#02冷調玫瑰粉、ASA愛用的#04草莓牛奶與#05玫瑰粉，一抹超顯白；RUKA愛用的#08玫瑰豆沙和#09粉紫色，更是打造仙氣的關鍵。想入手AHYEON爆款唇色也別錯過#12蜜桃裸粉和#13陽光珊瑚色，以及RAMI最愛的#17溫柔烤奶，閉眼入都不踩雷！
▸BANILA CO 浪漫微醺頰彩霜 各NT$430/3.7g

{pic-12}{caption(source/IG@dalba_taiwan)}{pic-11}{caption(source/IG@osonghwa)}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 d‘Alba空姐噴霧)}在團綜裡看見寶怪們無論何時都自帶飽滿水光，秘密武器就是這瓶「d‘Alba空姐噴霧」！它以珍貴的義大利白松露精華為核心，調配出「保濕精華水、修護植萃油、白松露成分」的黃金三層配方，一噴就能同時完成補水與鎖水。最讓人驚豔的是它的超微米細霧噴頭，水霧細緻到完全不會破壞精心畫好的底妝，反而能讓妝感像開了濾鏡般亮、嫩、透。無論是當作妝前打底，還是隨時補水，它那專櫃級的療癒香氣，每噴一次就像在幫肌膚做頂級SPA，敏弱肌也完全可以安心囤貨，絕對是擺脫乾荒與脫妝的年度神物！
▸d'Alba 白松露精華噴霧雙入組 NT$1,300/100mlx2

{pic-9}{caption(source/擷取自YouTube@BABYMONSTER)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記創作者@瑜庭Ava)}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 蒸氣眼罩)}現代人因為久盯電腦、手機，眼睛容易疲勞不舒服，因此溫溫熱熱的蒸氣眼罩是很多人必備的舒壓小物！而這款「美舒律蒸氣眼罩」沒想到居然是寶怪們必備的「好眠神器」，獨特40˚C的溫熱蒸氣，不僅能放鬆壓力，也不用擔心溫度過高而燙傷臉部肌膚，放在包包裡隨身攜帶，需要睡覺時能幫助提升休息的效率與舒適度。此外這款蒸氣眼罩有推出多種放鬆的療癒香氣以及無香款，寶怪使用的是「薰衣草香氣」，淡雅的薰衣草草本香，真的能帶來即刻的舒壓感～
▸美舒律 蒸氣眼罩 薰衣草香 NT$389/12入（盒）

{pic-8}{caption(source/擷取自YouTube@BABYMONSTER)}{pic-4}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 BANILA CO氣墊粉餅)}最後，是Asa和Rora都公開在影片中推薦過的BANILA CO兩款當家氣墊，首先Asa愛用的，是白殼「超完美持久無瑕氣墊粉餅」，添加義大利白松露精華與8種白花複合精華，在維持完美遮瑕度與輕盈柔霧感的同時，也能讓肌膚保水舒適，推薦給追求零瑕疵與高持久度底妝的女孩。另一款Rora愛到已用完兩個的粉殼「晶透裸光精華氣墊粉餅」，則是注入大馬士革玫瑰、桃花與積雪草等多重花萃精華，簡直是乾肌與偽素顏愛好者的福音，一拍能秒隱形毛孔與暗沉瑕疵，不假白、不反灰，就算沒上妝前保濕，也能整天維持透亮水嫩的裸透肌！
▸BANILA CO 晶透裸光精華氣墊粉餅 SPF50+ PA+++ NT$759/12g
▸BANILA CO 超完美持久無瑕氣墊粉餅 SPF38 PA++ NT$759/14g





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BABYMONSTER私下愛用美妝公開！睡覺離不開蒸氣眼罩、化妝包必帶唇頰霜...，Rora同款粉氣墊愛到用完兩顆！

{pic-2}{caption(source/IG@song_diana7、COS)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DVGAUewEUcr/)}從MIU MIU掀起 Balletcore 風潮開始，芭蕾舞鞋便一路從伸展教室走上街頭，成為近幾年時尚圈最具代表性的鞋款之一。無論是女團舞台造型、機場穿搭，甚至是韓妞日常造型，都能看見芭蕾舞鞋的身影。相比球鞋的休閒感，它多了一份精緻與優雅，比起高跟鞋，又兼具舒適好走的特性，因此從前幾年流行至今熱度始終不減。而今年，COS也推出全新芭蕾舞鞋系列，以柔和大地色與緞面材質重新詮釋經典輪廓，兼顧時髦感與實穿性，讓簡單的日常穿搭也能瞬間多出幾分法式優雅氛圍。
Editor/Kristen


{pic-4}{pic-5}{caption(source/COS)}{h2(COS新款芭蕾舞鞋推薦：綁帶芭蕾舞鞋 €99(約NT$3,582))}本季COS以柔軟緞面材質打造全新綁帶芭蕾舞鞋，墨綠色調帶有低調高級感，相較於黑色更加溫柔，也更適合春夏穿搭。鞋面延伸出的綁帶設計增添芭蕾舞鞋標誌性的浪漫氣息，搭配流線型輪廓，讓整體造型顯得更加輕盈；另一款粉霧裸粉色則適合喜歡溫柔氣質風格的人，柔和色調不僅能襯托膚色，也能讓雙腳看起來更加修長纖細。兩色簡單搭配白色洋裝、丹寧單品或近年流行的泡泡裙，都能展現滿滿韓妞氛圍。


{pic-7}{pic-6}{caption(source/COS)}{h2(COS新款芭蕾舞鞋推薦：方頭芭蕾平底鞋 €89(約NT$3,221))}除了經典綁帶款之外，COS也推出方頭芭蕾平底鞋！不同於傳統圓頭設計，採用近年相當流行的方框鞋頭輪廓，讓整體造型更具現代感與俐落氣息，而柔軟皮革內裡則進一步提升穿著舒適度，即使長時間行走也能維持良好腳感。除了與上一雙同色系了墨綠、淡粉色之外，這雙鞋多了濃郁的巧克力棕色，這個顏色不僅百搭，更帶有秋冬質感氛圍。





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