💬不知不覺間，我的大女兒已經進入了活潑好動、課業也漸漸變重的成長關鍵期。
身為照顧兩個寶貝的「二寶媽媽」，看著她們一天天長大，心裡滿是甜蜜，但同時也伴隨著不少當媽媽才懂的小焦慮。
尤其最近，大女兒的身體狀況有些讓我操心。她開始變得挑食，每次餐桌上有綠色青菜，她連碰都不碰，永遠只吃自己喜歡的食物😮‍💨

因為日常攝取不夠，最直接的影響就是反映在她的學習跟生活作息上。
📲那陣子，我常接到老師說她上課的時候很難專心，總是靜不下來、一直找旁邊的同學講話。回到家寫作業，也是東摸西摸，精神很難凝聚。更讓我頭痛的是，每次到了該睡覺的時間，她就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延⋯

看著她因為睡不夠，隔天起床精神不濟、上課又惡性循環地分心，真的只有滿滿的心疼與無奈😮‍💨
很擔心在這個最需要全方位營養灌溉的黃金發展期，她會因為這些日常狀況，少了一份屬於長大後的自信未來。

🌟遇見【DR.SENOBIRU高等博士】的契機：對日本職人精神的信任

為了幫女兒做好全能營養補給，我開始在網路上爬文研究各種兒童保健品。
💬說實話，過去我也曾讓孩子嘗試過其他類似的營養品，但很多不是味道太像藥、孩子吃一兩次就抗拒，就是成分不夠全方位❌

😣就在我苦惱到底哪款才對時，想起了我一直以來的心靈寄託——日本的職人精神🧑‍🎨
因大學日文系更能深入日本文化🇯🇵，我就對日本凡事要求嚴謹的態度非常嚮往。給孩子吃進身體裡的東西，安全與品質絕對不能妥協。

後來我了解到，日本原廠 【EMETORE】 的創辦人千明哲治社長，當初也是因為自己的第一個孩子出生，抱著「想要解決父母煩惱、陪伴孩子健康成長」的溫暖理念而創辦了【DR.SENOBIRU高等博士】。

💖更觸動我的是副社長岩中駿介先生的經歷，他透露自己其實在國中二年級時就停止了發育，深知那種因為發育期營養不均而產生的困擾與遺憾。

這份由「懂父母的焦慮、也懂孩子遺憾」所研發出的產品，加上堅持在靜岡縣內取得 「ISO9001 國際認證」的工廠進行生產，並通過了重金屬等四大安全認證。

🧑‍🎨這份來自日本職人的堅持，讓我這個當媽媽的感到無比安心，決定讓大女兒試試看❗️

🌟為什麼選擇「全能營養補給粉」核心成分與特色全解析

✍️在深入了解【高等博士】後，我才發現自己以前也有「想發展就要拼命補鈣」的舊觀念。
但其實「鈣質」的功能主要是強化與製作骨頭，除了鈣質之外，精胺酸也是許多家長在選擇成長期營養補充品時會特別關注的營養成分之一。

【精胺酸】是人體所需的胺基酸之一，平時可透過肉類、魚類、大豆製品等飲食來源補充。

📒順便幫大家科普一下：
根據世界衛生組織（WHO）的報告建議，孩子每天需要攝取的精胺酸量為：體重 \times 100mg ~ 120mg。拿一個體重 50 公斤的孩子來算，一天就需要 5000mg ~ 6000mg 的精胺酸。
如果只靠日常飲食，等於天天要吃 10盒以上的納豆 或 400克的豬雞肉！
孩子還沒充分補給，熱量就先爆表了，在現實生活中根本難以實現❌

而【高等博士】的「全能營養補給粉」每包含有2500mg精胺酸，搭配多元營養成分，可作為日常營養補充的選擇之一。
質地是粉末狀的，很輕易的在水中化開，不需要攪拌，聞起來就是淡淡酸甜的葡萄柚味道，大女兒很能能接受👍🏻

 💡2100mg 檸檬酸 + 維他命B群：檸檬酸是維持能量不可或缺的成分，搭配維他命 B1、B2、B6、B12，能幫助孩子在日常高強度的學習與活動後，維持好精神與活力💪🏻

 💡特添超級食物「螺旋藻」：
富含 50 種以上的均衡營養素（包含鈣、維他命D、鎂、海洋礦物質、鋅、鐵、乳酸菌、雙歧桿菌），為成長期打下最穩固的健康基底。

 💡專利萃取胡椒鹼 (BioPerine®)：這點非常厲害！
它能大大升級全方位營養的利用率，讓吃進去的精華不放過，完美發揮作用。

🔥也因為這樣，它在台日兩地擁有超高人氣，不僅累積銷售突破 4803 萬包，更連續 11 年榮獲國際品質評鑑大賞的肯定！更厲害的是，它還是成長期輔助食品中，業界首次榮獲「INFORMED-CHOICE」國際反運動禁藥認證的產品👏🏻

⏳ 兩週的時光，看見孩子安定下來的力量（以前 vs. 現在）

💬在讓大女兒喝【DR.SENOBIRU高等博士】之前，我們家的生活節奏可以用「雞飛狗跳」來形容😂
因為日常全方位營養補給不夠，直接反映在她的作息上。
每天晚上到了該躺下睡覺的時間，她總翻來覆去睡不著，接著就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延，隔天早上起床，又無精打采。更讓我憂心的是在學校的狀態。

沒想到，這個好喝的葡萄柚補給粉，大女兒持續飲用了兩個星期後，竟然成了我們家作息與生活品質的重要轉捩點！

⚡ 改變與生活好處：從生活細節看見孩子的蛻變

這款「全能營養補給粉」最讓我鬆了一口氣的，是它的清爽葡萄柚風味。
以前餵保健品像在打仗，但高等博士泡開後就像好喝的果汁一樣順口。
大女兒喝第一口就說：「媽媽，這個很像水果口味欸，酸酸甜甜的好好喝喔💖」

🎒現在每天放學回家或洗完澡，她都會主動跟我索取，願意自己主動堅持喝，做媽媽的錢才算花得值得👍🏻

📆持續飲用兩週下來，我覺得最大的改變是「身體的節奏調對了，整個人變得好安定」。

🌟 飲食與作息建立好默契：現在晚餐時間，她吃飯變得主動許多。而且以前最怕的「睡前喊餓」狀況，這兩週幾乎沒有再發生了！隨著身體的補給充沛，她晚上時間一到，就能安穩地入睡，睡眠品質提升，不再天天賴床晚睡。

🌟這段時間下來，孩子願意每天持續補充，也讓我這個當媽媽的安心不少👍🏻

對我而言，最大的好處就是不用再無效焦慮，看著她作息規律、吃得香、睡得好，打穩了成長好基底，全家人的笑容都變多了😊

🌟心得與結論

我們不求孩子在一夜之間有驚人的變化，但我們渴望用最純粹的日本職人精神、業界最高規格的足量成分，全方位守護孩子的自信未來。

在陪伴孩子長大的路上，如果你也正在面對孩子發育期的全方位營養焦慮，由衷推薦試試看這款日本熱銷的高等博士，用溫暖的精胺酸力量，一起為孩子的成長應援💪🏻

🛒 產品與相關資訊：

 產品連結： 高等博士全能營養補給粉
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⚠️本產品含有大豆、蛋、牛奶、魚類及其製品，若孩子屬於過敏體質，飲用前請先確認成分說明。
⚠️產品為日常營養補充食品，不能取代健康均衡的日常飲食與規律作息喔！
⚠️飲用效果會因孩子個人體質與生活習慣而有所不同。如有特殊身體狀況或正進行醫療配合，建議飲用前先諮詢專業醫師或營養師的建議。

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兒童粉狀保健食品推薦【DR.SENOBIRU高等博士全能營養補給粉】2500mg精胺酸、酸甜葡萄柚味✨成長期就該這樣補❗

還記得去年 {href(LUSH ,https://www.poponote.com/note/69831de71c34af00073c5c82)}與三麗鷗首度聯名，引起搶購潮的 Hello Kitty、美樂蒂、大耳狗與酷洛米嗎？今年，Sanrio Characters 再度攜手 LUSH 推出限定聯名系列，這次還帶來幾位新朋友。這是一場限定的甜蜜重聚，備受喜愛的 布丁狗、酷企鵝和人魚漢頓將華麗登場，加上帕恰狗、花小兔、大眼蛙和蛋黃哥，一同慶祝美好的自我呵護形式——友情！
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}這次的創作靈感依舊源自 Sanrio 三麗鷗充滿愛的世界 —— 分享善意、友情與包容；此系列更以「將友誼化作自我呵護與關懷」為核心，邀請大家一同沉浸在有趣又療癒的產品之中。無論是送給好友、與摯愛分享，還是獨自珍藏，來與 Sanrio 三麗鷗好友展開溫暖美好的自我護理時光，為生活注入幸福感吧！

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(布丁狗沐浴果凍)}
POMPOMPURIN 帶來如果凍輕輕搖晃般的可愛沐浴時光，讓你全身洋溢法式焦糖布丁般甜蜜誘人的香氣！
▸LUSH POMPOMPURIN 沐浴果凍 NT$740

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(蛋黃哥沐浴軟糖)}
感覺人生有點平淡嗎？讓 GUDETAMA 為你打造明亮柔滑的豐富泡沫，迅速喚醒陽光心情，讓一切變燦爛！
▸LUSH GUDETAMA 沐浴軟糖 NT$480

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(人魚漢頓汽泡彈)}
這位隱藏的浪漫主義者，總藏著讓人會心一笑的甜蜜驚喜（應該說是藏在鱗片裡嗎？）。讓自己沉浸在海藻與細海鹽中，為肌膚帶來極致柔嫩的觸感。
▸LUSH HANGYODON 汽泡彈 NT$380

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(大眼蛙汽泡彈)}
與 KEROKEROKEROPPI 共度愜意美好的浸浴時光。活潑的跳跳糖、清新的萊姆精油，以及溫和舒緩的椰奶粉，帶來極致享受，讓身心徹底放鬆。
▸LUSH KEROKEROKEROPPI 汽泡彈 NT$380

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(花小兔汽泡彈)}
讓這隻明亮可愛的小兔在浴缸中輕盈起舞，帶你沉浸在彩虹般的七彩浴藝中，伴隨橘子雪酪般清新甜美的香氣，譜出夢幻愉悅的浸浴樂章。
▸LUSH U.SA.HA.NA 汽泡彈 NT$380

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(帕恰狗爽身粉)}
中午運動後的完美拍檔！加入細緻的椰奶粉，散發香甜誘人的香蕉冰淇淋氣息，每一次使用都像揮出精彩的全壘打！
▸LUSH POCHACCO 爽身粉 NT$650

{pic-11}{caption(source/取自LUSH官網)}{bold(酷企鵝香氛皂)}
誰說壞男孩不用香氛皂！揉合明亮覆盆子汁與深層潔淨的活性木炭，輕柔潔淨肌膚，讓肌膚重拾清新光采。
▸LUSH BAD BADTZ-MARU 香氛皂 NT$420





   LUSH,布丁狗,三麗鷗

全網敲碗「LUSH＆三麗鷗聯名」第二彈來了！布丁狗沐浴果凍、花小兔汽泡彈、怕恰狗爽身粉超萌爆擊，慢一步就搶不到！

{pic-2}{caption(Source/IG@jtbcdrama、IG@tvn_drama)}2026七月12星座運勢解析來了！迎接這個{href(2026第二波水星逆行,https://www.poponote.com/note/6a323d7ecb322b0007240eee)}籠罩將近三週的月份，有哪些星座會深受影響、從工作到財運感情都超不順，又有哪些可以不甩水逆靠著超強運勢闖出一片天呢？本篇就來為大家整理2026七月12星座運勢，快跟我們一起往下看看啦～
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：牡羊座)}牡羊座本月運勢可說是非常不錯，在工作上常常會靈光乍現想出大家都想不到的好點子，也能憑藉著超強直覺幫助同事解決難題，在職場上宛若是日救星一般，也會獲得主管和老闆的肯定，有機會藉此加薪或升職唷！此外這個月你們財運也超好，有機會透過投資獲得一筆不錯的收入，不過本月你們在娛樂上的花費會變得更多，建議還是要篩選一下哪些是不必要的社交活動，以免賺來的錢錢一下子就飛走啦～

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：金牛座)}金牛座七月份會感受到生活重心的轉移，逐漸從在外瘋狂衝刺轉向內心安全感的建立。本月你們工作運還算平穩，月中後適合進行內部的整頓、策略規劃或是處理公司內部的人事，但如果有什麼重要的大決定建議還是稍微觀望一下，不要太早做出決定會比較好。本月你們也稍微需要注意一下健康方面的問題，可能會有胃部不適或消化不良的狀況，建議飲食要均衡清淡，才能讓身體維持在有活力的狀態！

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：雙子座)}受到水星逆行的影響，雙子座七月可能會處於比較混亂的狀態，除了出遠門的交通容易出問題，像是記錯班機時間、看錯時刻表等之外，在工作上也容易出現資料忘記存檔、看錯合約內容等大大小小的狀況，建議一定要再三確認、小心再小心，以免釀成無法收拾的大禍喔！不過水星恢復順行後你們的運勢也會變好許多，你的溝通才華與理性分析能力將能成功說服他人，很適合在這時拓展業務。

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：巨蟹座)}作為水逆的最大苦主，巨蟹座七月份可能會感到前所未有的焦慮與混亂，你可能會覺得沒人懂你說的話，在工作上也會明顯感覺到腦袋轉不動、原本談好的工作項目開始出現一些問題等，讓你必須忙著處理各種突發狀況，有種蠟燭兩頭燒的感覺。不過這個月你們的財運反而還不錯，很可能有延遲的款項終於入帳，或是之前的努力換來一筆豐厚的實質收益，也算是對可憐巨蟹座的一種小補償吧～

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：獅子座)}同樣深受水逆影響的獅子座這個月運勢宛若倒吃甘蔗，月中前可能因為在職場上表現得太亮眼、光芒太鋒利而引來小人不滿，也很容易在重要場合說錯話。不過月中後群星將進入你的本命宮位，為你帶來強大的個人魅力與自信，能在工作上迎來高光時刻，很適合爭取高階職位或是啟動一些新的計劃。另外月中後你的財運也表現得十分強勢，有機會獲得一筆不錯的獎金，整體運勢比起月初好上不少。

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：處女座)}七月的星象讓處女座進入了能量的排毒期，工作上許多事情進展不如預期順暢，幕後的準備工作繁重，且容易遇到功勞被冒領或小人背後嚼舌根的情況，讓你有種啞巴吃黃連的感覺，建議處女座本月在職場上要盡量保持低調，默默做事是最好的保護色。本月你們的財運跟健康運也不佳，可能會因為健康方面的問題而花錢，精神上也容易焦慮、失眠，有空可以多多接觸大自然，有助重整磁場。

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：天秤座)}本月對天秤座來說是拓展人脈的大好時機，工作上單打獨鬥不如與人結盟，多參與行業聚會、社交活動跟有用的人脈接觸，不僅有機會認識到一些貴人，也有可能從中獲得賺錢的好機會喔！這個月你們的財運也很穩健，賺錢機會大多來自於朋友的推薦，但同時也會有推不掉的人情交際花費，有點像是在為未來投資的感覺～健康運勢還算平穩，只要多注意應酬增加帶來的腸胃負擔就沒什麼太大問題啦！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：天蠍座)}群星在七月中後進入你的事業宮，雖然這為天蠍座帶來了工作發展的機遇，但同時也伴隨著較大的職場壓力，在工作上主管對你期望極高，加上你本來對自己也要求很嚴格，可能會讓你這個月處於一個緊繃無法放鬆的狀況，心有點累。本月你的財運起伏也較大，雖有加薪機會，但可能因家庭開銷或是衝動購物而有非預期性的支出，建議購買高價物品前一定要三思，不要因為壓力大就狂買狂刷卡呀～

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：射手座)}度過六月的各種考驗，射手寶寶七月終於不甩水逆迎來好運的曙光啦！工作上有機會迎來關鍵貴人相助，他們不僅能幫助你順利打破先前卡關的瓶頸，還可能帶來一些不錯的合作邀約，而且都是你能勝任又有興趣的提案，很適合在這段期間拼一下大展身手！本月你們的桃花運跟財運也都很不錯，單身的人有機會在旅行中認識不錯的對象，先前的投資也終於看見回報，真是太恭喜射手寶寶啦～

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：摩羯座)}七月摩羯座來說是一個需要謹慎應對的月份，由於群星直擊你的第八宮，加上水逆影響，工作上合作關係容易出現變數，原本談好的利益分配面臨重新談判的窘境，這段期間合作夥伴也不知為何變得情緒化且不可理喻，兩人的關係就像隔了一道牆一樣無法好好溝通，導致原本穩定的關係出現裂痕。建議摩羯座這個月要盡量保持耐心，遇到真的溝通不來的狀況時就先暫緩談判，冷靜一下或許能找到突破點。

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：水瓶座)}水瓶座本月的考驗主要來自於一對一的關係，由於群星直擊你的對宮，工作上客戶或合夥人的態度變得強勢、主導欲極強，極度考驗你的耐心與溝通技巧，此時不宜硬碰硬，以退為進才是上策。這個月你的財運平平，若有人找你合夥投資一定要更加謹慎，也不宜投入太高風險的投資組合，很有可能血本無歸。健康方面需注意泌尿系統保健，一定要多補充水分且不要憋尿，以免泌尿方面的老毛病又找上門喔～

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：雙魚座)}雙魚座本月可能會覺得生活的節奏緊湊得讓你喘不過氣，工作上大量繁瑣的庶務、突發的細節錯誤或同事的爛攤子需要你來收拾，加班成為常態，不僅影響到你的精神狀態，也可能因水逆導致與他人溝通不良或產生誤解，建議凡事都要留下證據，以免被有心小人擺一道。感情方面容易因為工作太忙碌、精疲力竭而忽略了另一半的心情，免疫力也較為低下，容易感冒或腸胃炎，還是要多休息會比較好一點。




   2026星座運勢

2026七月12星座運勢出爐！天蠍小心工作壓力大導致破財、「這星座」水逆期還是旺到路人都羨慕！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、DIOR提供)}JISOO同款終於登場！DIOR今年夏天最受矚目的彩妝新品，絕對就是全新限量「蝴蝶結氣墊外殼」。粉嫩藤格紋搭配立體{href(蝴蝶結,https://www.poponote.com/note/6981c8051c34af00070510dc)}設計，一亮相就在社群掀起討論，JISOO搶先演繹後更讓這款氣墊成為精品彩妝控鎖定的夢幻逸品。除了顏值超高的氣墊外殼之外，DIOR也同步升級經典「超完美底妝系列」，推出全新保濕、控油妝前乳與濾鏡級定妝蜜粉，從妝前打底到定妝一次升級，打造宛如自帶濾鏡般的高級底妝。
Editor/Julie

{pic-14}{caption(source/IG@sooyaaa__)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(JISOO同款蝴蝶結氣墊外殼！今年最美精品彩妝就是它)}這次話題度最高的，絕對就是JISOO同款《迪奧超完美氣墊外殼》。全新系列以DIOR創意總監 Jonathan Anderson高訂系列為靈感，重新演繹品牌經典藤格紋元素。其中最受矚目的粉嫩「蝴蝶結款」，以淡粉色藤格紋搭配立體蝴蝶結設計，甜美又充滿高級感，根本像把精品包縮小成氣墊。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}除此之外，還同步推出優雅的「玫瑰刺繡款」以及清新率性的「冰藍款」，三款各有特色，不管放在化妝包還是拿出來補妝，都像精品配件一樣吸睛，絕對是今年彩妝控最值得收藏的夢幻單品。
▸迪奧超完美氣墊外殼 共3款 各NT$1,250

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(三款氣墊粉蕊自由搭配！水光肌、奶油肌、柔霧肌一次滿足)}除了外殼超美之外，DIOR也提供三款不同妝效的氣墊粉蕊，可依照自己的膚質與喜歡的妝感自由搭配。全新《迪奧超完美晶透光氣墊》首度搭載網紗技術，粉體更細緻服貼，並加入玻尿酸保濕精華，一拍就能打造晶透飽滿的珍珠光澤；《迪奧超完美水潤光氣墊粉蕊》則添加三色堇精萃與維他命E，呈現自然透亮的水光肌；偏好柔霧妝感的人，則推薦《迪奧超完美柔霧光氣墊粉蕊》，高遮瑕粉體能修飾毛孔與膚色不均，同時長時間控油持妝，即使夏天也能維持乾淨細緻的霧面妝效。

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(乾肌、油肌都有命定款！全新雙妝前乳打造全天服貼底妝)}DIOR同步升級經典妝前乳，推出《迪奧超完美保濕妝前乳》與《迪奧超完美控油妝前乳》兩款選擇，從包裝到配方全面更新，加入玻尿酸保濕成分，讓妝前同時兼顧保濕、修飾與持妝。《迪奧超完美保濕妝前乳》擁有SPF50 PA+++高防曬係數，乳霜質地能修飾暗沉、提亮膚色，打造澎潤透亮的水光妝感；《迪奧超完美控油妝前乳》則採透明杏色凝膠質地，一抹柔焦毛孔、平滑肌膚紋理，延長底妝持妝時間，即使高溫潮濕也能維持乾爽不泛油光，乾肌、油肌都能找到最適合自己的命定妝前乳。
▸迪奧超完美保濕妝前乳 SPF50 PA+++ NT$2,350/35ml
▸迪奧超完美控油妝前乳 SPF15 PA++ NT$2,350/35ml

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(一拍開啟濾鏡美肌！全新定妝蜜粉推出亞洲限定珠光色)}底妝最後一步則交給全新《迪奧超完美定妝蜜粉》。全新蜜粉以超細緻粉體打造宛如柔焦濾鏡般的妝效，能自然修飾毛孔與細紋，讓肌膚呈現近乎零粉感的細膩質感。配方加入玻尿酸保濕成分，在控油與保濕之間取得平衡，即使長時間帶妝依然舒適服貼。全系列共推出四款色選，包括三款柔霧色與亞洲限定的#05珠光粉，其中#05能自然提亮膚色、增加肌膚光澤感，無論全臉定妝或局部提亮都很適合，讓底妝從早到晚都維持精緻高級感。
▸迪奧超完美定妝蜜粉 共4色 各NT$2,150/20g

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(DIOR超完美底妝三步驟 打造全天濾鏡級底妝)}想完整體驗全新超完美底妝系列，DIOR也推薦以三步驟完成。第一步先依膚質選擇保濕或控油妝前乳，為肌膚打好基礎；第二步搭配《迪奧超完美持久粉底液》或《迪奧超完美氣墊粉餅》，打造細緻服貼的底妝；最後再以全新《迪奧超完美定妝蜜粉》定妝，吸附多餘油脂、柔焦毛孔並延長持妝時間，讓底妝從早到晚都維持像剛完妝般的精緻狀態。
{bold(上市資訊)}
2026/6/24 DIOR線上旗艦店搶先開賣！
2026/7/1 全台DIOR專櫃正式上市！





   2026飾底乳,2026氣墊粉餅,2026蜜粉,JISOO,DIOR

JISOO同款DIOR蝴蝶結氣墊來了！三款粉嫩高訂外殼美翻，濾鏡柔焦、水光持妝底妝新品一次看！

巴黎很遠，但澳門很近
找了一圈，終於找到巴黎人花園機位
熱到要變法式吐司了 🥵🍞 

By the way 巴黎人酒店好美❤️

謝謝 Nina大熱天陪我跑了3個機位❤️

#澳門 #澳門巴黎人 #巴黎鐵塔 #你今天PO了嗎 #6月popo創作者分享 #macau 

📍澳門巴黎人鐵塔 

府中商圈新開幕的質感咖啡廳 
走進店裡就能感受到舒服的氛圍

空間以木質元素與綠意植栽為主
搭配溫潤自然的色調
整體給人很放鬆的感覺

肉桂捲屬於偏麵包體的口感
肉桂香氣溫和不會過重
可麗露內餡保有冰涼濕潤的口感
如果外殼能再脆一些會更喜歡

如果剛好在府中商圈附近
想找間安靜坐坐的咖啡廳
可以收進口袋名單
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✔️ 肉桂捲 $139
✔️ 可麗露 $99
✔️ 100%青森蘋果汁 $169
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大山咖啡
📍新北市板橋區府後街2號1樓
🚉 捷運府中站
🕰 10:00-18:00 (週一休)
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#6月POPO創作者分享 #新開幕 #台北甜點 #台北美食 

府中商圈新開幕的質感咖啡廳 

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、IG@miya_beautypartner_shiseido)}夏天腳步近了，剛畫好的美美底妝，一出門後就出油、脫妝和蠟黃，真的好困擾！別擔心，今年的美妝界簡直開了外掛，各品牌紛紛推出超強底妝新品，從加入頂級養膚成分的粉底、抗藍光的防護氣墊，到一拍去黃的校色蜜粉應有盡有，高CP值完全不輸專櫃質感。今天就幫大家盤點2026平價{href(底妝,https://www.poponote.com/note/6a32b2dd13895b00077e0608)}新品，讓你用甜甜的預算，也能輕鬆焊死全天候精緻無瑕的完美底妝，趕快一起看下去吧！
Editor/Wendy

{ig-url(https://www.instagram.com/p/CUw-TMTBSAQ/)}{pic-13}{caption(source/IG@chqnmaruco)}{h2(2026平價底妝新品精選 MAQuillAGE心機彩粧)}MAQuillAGE心機彩粧首度以亮白成分「」入妝，帶來全新「超裸光精華持久粉底（#裸光牛奶粉底）」，能條理蠟黃與熬夜暗沉，讓肌膚由內而外散發好氣色。搭配獨家「精華裹妝科技」形成微膠囊結構，上妝同時持續將美容液養膚成分注入肌膚。這款粉底液不僅能全臉打造透亮光澤，獨特的「亮桃珍珠粉末」更能自然提亮膚色，甚至能作為「提亮液」，挑選淺一階色號局部提亮於淚溝或法令紋，讓臉部輪廓瞬間飽滿，真正做到越夜越美麗！

如果想要全天候維持輕霧光，絕對要搭配同步換上全新粉色包裝的殿堂級「星魅輕羽粉餅EX」。今年更貼心推出專為亞洲女生設計的全新偏粉色號「#PO10」。採用獨家粉餅慕絲壓製技術，將精華與粉體緊密結合，一拍即有磨皮濾鏡般的平滑妝感，其「金平糖美肌粉末」能完美修飾粗大毛孔，搭配控油粉體吸附多餘油脂卻不帶走肌膚光澤，一整天兼具粉底級遮瑕與羽毛般輕盈感，是今年夏天不可或缺的超持久神級單品！
▸MAQuillAGE心機彩粧 超裸光精華持久粉底 全2色 各NT$1,300/24ml
▸MAQuillAGE心機彩粧 心機星魅輕羽粉餅EX 全6色 各NT$1,200/9.3g (粉餅盒 NT$500)

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部（示範）左上至下#03、#02、#01)}{h2(2026開架底妝新品精選 PONY EFFECT)}PONY EFFECT好評不斷的「神盾氣墊」在今年升級了，全新「超進化無重力氣墊粉餅」主打低刺激、防沾染、抗藍光與抗暗沉的四大超強防護科技，更實證能有效阻隔59.8%的數位藍光，將底妝進化為守護肌膚的第一道防線。成分奢華注入院線級保養精華，包含修護神盾「依克多因」、5%維他命原B5、積雪草與鋅玻尿酸，不僅能全天候鎖水保濕、平衡油水，更能一舉擊退疲憊蠟黃，即使脆弱的敏感肌也能安心上妝。妝效上採用了獨家智慧貼膚科技與無重力超微米粉體，質地輕若無感、不厚重悶黏，輕拍瞬間即能完美修飾毛孔與瑕疵，告別手機印與口罩痕，打造無瑕陶瓷肌。粉餅內更附上小紅書激推、單賣破萬組的超Q彈密實氣墊粉撲，不吃粉且抓粉力極佳，幫你輕鬆拍出細緻透亮的精緻陶瓷光采！
▸PONY EFFECT 超進化無重力氣墊粉餅（升級版）SPF50+ PA++++ 全3色 各NT$1,380/15gx2

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-10}{caption(source/KISSME提供)}{h2(2026開架底妝新品精選 KISSME)}深耕眼妝市場多年的KISSME在60週年之際首度進軍開架底妝，強勢推出「裸光持久精華粉底」！配方中注入高達58%的護膚精華成分，並導入活性包裹科技，能在肌膚表層形成柔軟水潤薄膜。高延展質地一抹輕盈卻高遮瑕，少量便能大面積修飾毛孔與暗沉，更特別添加藍色色素校正亞洲肌的蠟黃感，展現零面具感、微霧光澤的原生美肌。同時具備SPF50+ PA++++最高防曬係數，能長時間乾淨持妝，無論在冷氣房或高溫下都不易脫妝斑駁！

除了粉底外，這次也同步推出兩款功能導向的妝前乳。「水潤持久精華妝前乳」主打清爽保濕，含有88%保濕精華，一抹補水透光，非常適合容易乾燥的乾肌；而「零油光持久潤色妝前乳」則是台灣悶熱氣候的救星，粉色質地能自然修飾膚色、控油、柔焦毛孔，是中東油肌、混合肌打造全天候微霧妝效的完美神隊友。
▸KISSME FERME裸光持久精華粉底 SPF50+ PA++++ 全5色 各NT$750/28ml
▸KISSME FERME水潤持久精華妝前乳 NT$NT$600/22ml
▸KISSME FERME零油光持久潤色妝前乳 NT$NT$520/28ml

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部（示範上至下）#晶透白、#寶寶藍、#澎嫩粉、#柔膚裸)}{h2(2026開架底妝新品精選 MAYBELLINE)}媚比琳全新推出「FIT ME輕嫩透薄紗蜜粉」，以宛如薄紗般的超輕盈粉體，一拍瞬間柔焦毛孔、修飾油光。搭載「微米六角薄紗粉體」，科技粉體更加細緻服貼，不僅提升光透感，更能自然柔焦肌膚紋理，創造輕盈而細膩的高級柔霧妝感。不只能持妝控油，更擁有「吸油不吸水」特性，減少油光的同時，依舊保留肌膚水分，長時間帶妝也能維持清爽卻不乾燥的柔嫩膚觸。這次更針對亞洲膚色特別推出4款特調校色，其中主打色「#寶寶藍」被譽為蠟黃肌救星，以藍色校正原理一拍瞬間淨透提亮，打造自帶冷白濾鏡般的透明裸嫩肌；「#柔膚裸」能自然修飾瑕疵，打造乾淨底妝；「#澎嫩粉」為白皙肌注入粉嫩紅潤感；「#晶透白」則以透明柔焦效果，全臉定妝或瀏海吸油都萬用。
▸媚比琳MAYBELLINE FIT ME輕嫩透薄紗蜜粉 全4色 各NT$450/10g

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026開架底妝新品精選 KATE)}日韓超熱賣的KATE「極輕感持久粉底液」，主打獨特的質地轉換技術，剛抹上臉時是具水感的滋潤質地，隨著油分揮發，過幾秒便會一抹變幻、轉為乾爽的輕盈塗膜，緊密服貼於肌膚。配方中貼心添加玻尿酸保濕成分，並結合耐汗、抗皮脂的高服貼配方，不僅能清爽遮飾毛孔與肌膚凹凸，更能防止乾燥與出油，長效維持不暗沉的明亮妝容。這款粉底液不僅通過敏感性與不致粉刺測試，高密度的貼膚效果更帶來長效零油光、零粉感的完美狀態，即便出油後也是很漂亮的奶油肌，無論乾肌或油肌、春夏還是秋冬通通都可以用！
▸KATE 極輕感持久粉底液 SPF30 PA+++ 全4色 各NT$520/25ml

{pic-12}{caption(source/IG@hemecosmetics)}{pic-11}{caption(source/IG@hemecosmetics)}{h2(2026開架底妝新品精選 heme)}heme近期推出的底妝系列都頗受好評，其中全新的「妝前飾底乳」主打質地清透好推勻，能完美均勻貼合肌膚，在兼顧妝前保養需求的同時，也能幫助後續底妝更加服貼持久；更具備高防曬係數SPF50+ ★★★，為夏日底妝打造更理想的完美起點！共推出兩款色選：「#00純淨白」是細膩柔潤的經典純淨白色調，不僅能自然提亮膚色、修飾暗沉，單獨使用也能秒有透亮好膚質。另一款「#10珍珠白」則是清透水感質地，明亮的珍珠白色調能為肌膚增添精緻的晶亮光澤，瞬間打造充滿高級細緻光感的水光美肌。這款飾底乳除了能在底妝前單獨使用，更可以與日常粉底液混合上妝，一抹全方位注入多重養護成分，讓肌膚在上妝的同時享受細緻呵護，各類膚質都能輕鬆駕馭！
▸heme 妝前飾底乳 全2色 各NT$360/30ml





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2026平價底妝新品總盤點！心機彩粧「穀胱甘肽」牛奶粉底、媚比琳薄紗蜜粉，PONY EFFECT全新神盾氣墊可以防藍光！

{pic-2}{caption(Source/IG@sooyaa____)}BLACKPINK小公主{href(Jisoo,https://www.poponote.com/tag/637f01794be80281a2be0583/latest)}又出門玩啦！繼之前介紹{href(Jisoo濟州島同款景點,https://www.poponote.com/note/6a13be886e0b730007219aa7)}之後，這回Jisoo又與好友惠利、鄭好娟一起出門玩耍，不僅在社群上曬出一系列感情超好閨蜜合照、幫鄭好娟慶生，還跑到咖啡廳大吃甜點、大拍美照，真的是有夠可愛耶！
Editor/NARA

{pic-6}{pic-10}{pic-8}{caption(Source/IG@sooyaa____)}Jisoo、惠利和鄭好娟是韓國娛樂圈公認的好朋友搭擋，惠利曾在節目上分享因為三人一起在同一間皮拉提斯教室上課，加上彼此年齡相仿，不知不覺中就建立了深厚的友誼，也經常私下約出去玩耍。

{pic-4}{pic-13}{caption(Source/IG@sooyaa____)}{h2(Jisoo同款咖啡廳：PLACE 64)}而這回為了慶祝鄭好娟的生日，「皮拉提斯三人組」特別排開行程開車到全北道附近出門玩耍，不僅一起爬山看風景、大吃美食，還跑了當地的咖啡廳狂拍可愛合照，真的是太悠閒啦～而眼尖的網友也馬上查出Jisoo與閨蜜聚會的地點，原來是位於全北道茂朱郡一間主打超美味甜點的咖啡廳PLACE 64！

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/IG@cafe_place64)}PLACE 64位於茂朱人氣景點德裕山度假村入口，店內以溫暖的木質色調搭配奶油白色傢俱，還設有大片落地窗，坐在位置上就能欣賞到美麗的森林綠意，加上店內提供許多造型可愛又美味的蛋糕和烘焙點心，因此深受韓妞喜愛，是不少韓國女生心中私藏的茂朱必去咖啡廳之一。

{pic-14}{caption(Source/IG@cafe_place64)}其中最受喜愛的就是他們家的杯子蛋糕系列，鬆軟溼潤的杯子蛋糕裹上彩色糖霜後還會搭配蘋果、雪人、小熊等各種立體裝飾，拍照起來真的是有夠卡哇伊，讓人完全無法抗拒！

{pic-3}{pic-15}{caption(Source/IG@cafe_place64)}而Jisoo、惠利和鄭好娟點的則是PLACE 64的鮮奶油蛋糕系列，有無花果鮮奶油戚風蛋糕、巧克力香蕉蛋糕、草莓巧克力蛋糕和巴斯克乳酪蛋糕等，每一款看起來都超級美味，真的會讓甜食控選擇障礙大爆發！

{pic-5}{caption(Source/IG@cafe_place64)}另外Jisoo一行人也點了店內超人氣的五味子茶、傳統甜點藥果和糖餅等各種甜點，真的是吃貨姐妹三人組無誤耶～

{pic-9}{caption(Source/IG@cafe_place64)}{bold(PLACE 64)}
地址：전북 무주군 설천면 만선1로 64
營業時間：週日～週四 11:00～18:00、週五～週六 11:00～20:00






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Jisoo小公主姐妹聚會都去哪？IG狂曬超可愛惠利&鄭好娟閨蜜合照、同款咖啡廳找到了！

今年的夏天真的太恐怖🔥
還好芙芙準備了降溫神器！
PureGear的鋁合金高速折疊風扇還有鋁合金高速迷你風扇❄️

🧊鋁合金高速折疊風扇
小體積大風量 可以自由切換想要的風速
可以隨時查看電量真的很方便✨
不只可以手持 搭配附贈的高磅數的掛繩
掛在身上將風扇折疊也可以直吹臉部
解放雙手超輕鬆
甚至變成穿搭配件 時尚又簡約😍

🧊鋁合金高速迷你風扇
小資族辦公室必備小物
放在桌上不佔空間 涼風直直吹
也有附贈高磅數的質感掛繩
讓你走到哪就涼到哪🤤
兩種都小巧到放在包包口袋都可以

最棒的風量切換設計
長按設置1-100檔風量
短按則是五檔風量（0/25/50/75/100）任君挑選✨

這個夏天真的太需要PureGear風扇
少了他芙芙真的直接原地融化
重點是CP值超高 附的掛繩也很好用
夏天真的需要擁有🥹

#puregear #普格爾 #手持風扇 #迷你風扇 #旅遊必備好物

夏天一定要的吧！

#6月POPO創作者分享 #6月popo創作者分享 

拳頭大小的煎包一顆只要7元 清晨一營業大家就拼手速在搶  

{pic-2}{caption(source/IG@_leliado、maedamong、fwee_makeup)}2026年美妝界吹起一波強勁的「雙色漸層」颶風！今年各大美妝品牌打破唇彩單一色調的沉悶，紛紛將腦筋動到瓶身與調配質地上，以肉眼可見的漸層外觀與雙色自然暈染為特色，不管是顏值、還是實際塗抹起來的妝效都是美翻天、仙氣飄飄，根本可以說是{href(唇彩,https://www.poponote.com/note/6a04584d9b63470007b92972)}界新吹起的一股「仙氣風」。以下就為大家盤點四款今年必收的韓國漸層系夢幻逸品！
Editor/Wendy

{pic-8}{caption(source/IG@herabeauty_official、_leliado)}{pic-7}{caption(source/IG@zzoohhii)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 HERA)}HERA於今年夏季全新推出的「Marbelous Romance系列」，再次展現了天花板級別的調色實力！此系列以「越是不經意地揉合，越顯美麗的夏季浪漫」為核心概念，將熱銷的唇蜜換上充滿夏日氛圍的限定版本，並且打破了單一色調的沉悶，透過雙層色彩的自然暈染，完美演繹出充滿夏日氛圍的清透水潤。此次共推出三款色選，#010 Bare Romance則是在清透的冷粉中揉入夢幻薰衣草色，顯得清冷精緻；#133 Rosy Cherry以莓果色與白色漸層，並融入銀白色珠光，打造出彷彿陷入熱戀般的明媚氛圍；而#410 Serenade則是溫柔米棕色混合白色，並自帶金色細閃，可隨意暈染出慵懶復古的風格。此款唇蜜質地輕薄、透亮卻極具存在感，用來疊擦在其他唇彩之上簡直美瘋了，這款限定系列絕對是無可取代的夢幻逸品！
▸HERA Sensual Nude Gloss 售價待公布

{pic-6}{caption(source/IG@maedamong)}{pic-5}{caption(source/IG@maedamong)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 GLYF)}由SOMI所創立的美妝品牌GLYF，以膠水唇蜜Glue Gloss最受歡迎了！這款唇蜜主打革命性的膠水貼合質地，雖然微黏卻能像膠水般牢牢依附雙唇、不輕易流淌，同時填補唇紋，打造極致豐盈的果凍豐潤感。全系列共推出8色，其中有兩款就是今年最紅的「雙色漸層設計」：#08 Spicy Sin將暗紅色混合白色，擦起來是清透的煙燻血色感；而#07 Mauve Gummy則完美揉合了木質紫調與白色，混合成夢幻滿分的煙燻玫瑰色。這兩個色選在瓶身中呈現獨特的雙層色彩，像是波光粼粼的漩渦般交織，使用前透過內建唇刷攪和均勻，原本分層的色彩便會融合為帶有絲滑乳霜感的沉穩色調，光是調配過程就充滿儀式感。
▸GLYF Glue-Fit Glue Gloss 各16,000韓元

{pic-4}{caption(source/IG@u_.mon)}{pic-3}{caption(source/IG@maedamong)}{h2(2026 韓系雙色漸層唇釉推薦 teo and the)}韓國小眾美妝品牌teo and the，在今年春夏推出的「K Cafe Mix Lip Serum」絕對是今年最吸睛的視覺衝擊！這款唇部精華靈感來自韓國的咖啡飲品文化，在透明瓶身中將兩種色彩分層封存，乍看之下就像「沒攪開的拿鐵」，充滿反差衝突感。但當你使用唇刷雙色混合上妝時，它們卻能奇蹟般融合成帶棕調的低飽和裸色澤，完美呈現自然暈染的高級感漸層唇。配方特別加入咖啡因與PDRN成分，能將乾燥死皮修飾得平滑細緻，綻放出帶厚度卻不黏膩的玻璃光澤。全系列共推四款復古咖啡色選，其中#02 Strawberry Choco Latte將粉紅與可可棕融合，能化為復古深玫瑰粉色，輕鬆渲染出溫柔不費力的漸層感；而全網討論度最高的#04 Dubai Latte更是大膽撞色開心果綠與咖啡棕，抹開後竟是極其知性顯白的復古暖棕！這種能隨心調配咖啡色彩濃度的「雙層拿鐵唇彩」，絕對是今年懂玩妝的人必收的質感爆款！
▸teo and the K Cafe Mix Lip Serum 各18,000韓元

{pic-10}{caption(source/IG@fwee_makeup)}{pic-9}{caption(source/IG@fwee_makeup)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 fwee)}最近韓國女生都在買的fwee香草甜點系列，是以經典熱銷色「香草 Vanilla」為基底，擴展出的全新色選。雖然此系列無論是玫瑰香草拿鐵般的漸層包裝、還是甜美溫柔的調色都已經美得不可萬物，但這次最讓人驚豔的絕對是限量贈品「3D豐盈拿鐵唇蜜迷你版」！這款唇蜜的透明瓶身內直接封存了微苦的義式濃縮咖啡棕色與香甜的香草牛奶色，肉眼可見的雙色漸層外觀就像一杯現調拿鐵，療癒感滿分。最棒的是它打破了傳統漸層唇彩的框架，讓「漸層」不只是塗在嘴唇上，而是能根據自己的妝容風格，隨心調整雙色混合的比例！輕輕疊擦在唇釉上，瞬間能讓雙唇呈現出更深邃、更溫柔的軟糯氛圍。色調高級且質地水潤，讓人忍不住敲碗跪求官方未來一定要推出正裝版本，絕對是今年必收的漸層系夢幻逸品！





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2026韓系雙色漸層唇釉推薦！HERA、GLYF唇蜜融合奶霜白間曾美翻天，網友敲碗fwee迷你拿鐵唇蜜正貨常態版！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、IG@skii)}夏天一到，高溫、紫外線加上長時間待在冷氣房，肌膚特別容易出現乾燥、泛紅、暗沉等問題，連帶影響底妝服貼度。近期{href(SK-II,https://www.poponote.com/note/6a14192a5df0cb0007d12b14?from_source_id=7&from_trace_id=6a0e8452-0188-43df-b967-6bd399ff73a1)}全球品牌大使Mina分享的「70-7保養法」就在亞洲掀起討論，以70秒完成保養與防曬步驟，打造一路維持到晚上7點依然透亮穩定的好膚況。而被譽為「超能精華王者」的青春露，更是不只Mina愛用，包括文佳煐與TXT崔杋圭也都是同款愛用者，成為許多人夏季養膚底妝的關鍵秘密！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/IG@skii)}{h3(Mina爆紅的70-7保養法是什麼？)}比起不斷增加保養程序，近年保養趨勢更強調「養好肌底」。SK-II此次提出的70-7保養概念，就是希望透過精簡卻有效率的保養步驟，讓肌膚在最短時間內完成保養與防護。從青春露調理肌膚狀態，到搭配全新「防曬小白球」校色綠CC霜完成防曬與潤色，一套程序只要70秒，就能幫助肌膚維持穩定透亮狀態，即使到了晚上7點依然保有自然光澤與服貼妝感。對於忙碌上班族或夏天容易脫妝的人來說，也提供了更符合現代生活節奏的保養新選擇。

{pic-16}{caption(source/IG@skii、@mina_sr_my)}{h3(重點1｜夏天保養別一直加法，先把肌底養穩才重要)}炎熱潮濕的夏季其實是肌膚最容易失衡的時候。白天面對紫外線與高溫刺激，回到室內又長時間吹冷氣，讓肌膚不知不覺流失水分。如果此時一味增加保養步驟，反而容易讓肌膚感到厚重黏膩，甚至影響後續底妝服貼度。近年許多美容專家都提倡「精簡保養」概念，透過高效成分集中調理肌膚狀態，建立穩定健康的肌底環境。Mina分享的70-7保養法正是如此，利用短短70秒完成關鍵保養程序，把保養做得精準而有效，讓肌膚在炎熱夏季依然維持穩定透亮狀態。

{pic-15}{caption(source/IG@bamgyuuuu)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(重點2｜Mina、文佳煐、崔杋圭都愛用！青春露打造夏季透亮肌底)}提到SK-II，最具代表性的明星產品絕對是青春露。擁有超過90% PITERA™經典成分，能幫助調理肌膚狀態，改善乾燥粗糙與暗沉問題。品牌研究指出，持續使用1週即可感受到肌膚變得更細膩、透亮與緊緻，因此多年來始終是許多明星與美容編輯的愛用品。除了Mina之外，SK-II全球品牌大使文佳煐也多次分享自己對青春露的喜愛，而TXT成員崔杋圭則曾於日本美容雜誌相關企劃中提及青春露，讓這瓶經典神仙水在年輕世代間同樣擁有超高人氣。對於夏季容易出現乾燥、泛紅與膚況不穩的人來說，先把肌底養好，後續底妝自然能更加服貼。
▸SK-II 青春露 NT$5,880/75ml、NT$8,990/160ml、NT$12,300/230ml

{pic-7}{caption(source/IG@skii)}{pic-14}{caption(source/IG@m_kayoung)}{h3(重點3｜夏季底妝成功關鍵，其實是防曬而不是粉底)}許多人以為夏天底妝容易暗沉是粉底選錯，但其實紫外線才是真正影響膚色穩定度的重要原因。當肌膚長時間暴露在紫外線下，不僅容易產生乾燥與泛紅，也可能讓原本透亮的底妝逐漸變得暗沉無光。因此近年越來越多人選擇以具有潤色功能的防曬產品取代厚重妝前乳與粉底液，透過校正膚色與高係數防曬同步完成底妝第一步。當肌膚本身狀態夠穩定、防護做得夠完整，就能減少後續底妝堆疊，自然呈現更乾淨透亮的妝感。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(重點4｜人氣「防曬小白球」校色綠CC霜，一抹修飾泛紅又能養膚)}SK-II全新推出的「防曬小白球」校色綠CC霜，特別針對亞洲人常見的泛紅與膚色不均問題設計。綠色校色科技能自然修飾肌膚泛紅感，同時帶來柔和提亮效果，不會出現死白或厚重面具感。搭配SPF50+ PA++++高規格防曬係數，能有效抵禦日常紫外線傷害。質地輕盈服貼，兼具防曬、潤色與妝前效果，即使炎熱夏季也不易感到悶厚。對於喜歡偽素顏妝感或想縮短早晨上妝時間的人來說，只需簡單搭配蜜粉就能快速完成自然乾淨的底妝效果。
▸SK-II 光蘊輕透CC霜 SPF50+ PA++++（校色綠）NT$2,250/30g

{pic-12}{caption(source/IG@skii)}{pic-13}{caption(source/IG@skii)}{h3(Mina同款70-7保養法，打造從早到晚都在線的好膚況)}從Mina分享的70-7保養法不難發現，真正讓底妝好看的關鍵從來不是粉底擦得多完整，而是肌膚本身是否維持健康穩定狀態。透過青春露養出透亮細緻肌底，再搭配防曬小白球校正膚色與防護紫外線，不只能減少繁複上妝步驟，也能讓妝感從白天一路維持到晚上依然自然有光澤。對於總是在夏天苦惱脫妝、暗沉與泛紅問題的人來說，或許這就是今年最值得參考的養膚型底妝秘訣。






   mina,TWICE,SKII

夏天底妝服貼一整天的秘密！Mina「70秒保養法」全球爆紅，文佳煐、TXT崔杋圭同款青春露這樣用！

{pic-2}{caption(source/IG@hi_sseulgi、@imwinter、@swaxwa、@katarinabluu)}夏天到來，也代表期待已久的假期終於要登場啦！不管是安排出國旅行、海島度假，還是和朋友一起到海邊、咖啡廳放鬆走走，除了規劃行程之外，「穿什麼」絕對也是許多人出發前最在意的事情之一。畢竟難得出門玩，當然要留下滿滿好看的照片，讓每個角度都美到可以原圖直出！不過度假穿搭其實沒有想像中困難，只要掌握幾個時髦關鍵元素，就能讓整體造型看起來更加有氛圍感。除了基本的{href(洋裝穿搭,https://www.poponote.com/note/6a2fc9c58278f60006aedc65)}，本篇編輯從色彩選擇、圖案搭配，到包款、鞋子與配件，每一個要注意的細節都幫你整理好了，快快下滑做筆記吧！
Editor/Kristen


{pic-3}{caption(source/IG@hi_sseulgi、@todayis_wendy)}{pic-4}{caption(source/IG@、@j_chaeyeoni)}{h2(夏天度假穿搭重點：用亮眼色彩打造夏日氛圍)}想要在人群中脫穎而出，最簡單的方法就是從顏色下手。夏天本來就是屬於繽紛色彩的季節，像是鵝黃色、天藍色、薄荷綠、珊瑚粉等帶有明亮感的色系，都能瞬間讓造型變得活潑又有朝氣。這類顏色不僅特別上鏡，也能營造出輕鬆愉快的度假氛圍，看起來更加青春有活力。如果平時就喜歡比較有個性的穿搭風格，也可以嘗試紅色、橘色、亮桃紅等高飽和色系，視覺效果會更加搶眼。不過由於這類顏色存在感較強，建議搭配白色、米色或牛仔單品來平衡整體造型，讓穿搭看起來更有層次感，也不容易顯得過於浮誇。


{pic-5}{caption(source/IG@imwinter)}{pic-6}{caption(source/IG@chaerrry0、＠katarinabluu)}{h2(夏天度假穿搭重點：碎花、圓點讓造型更有浪漫感)}提到度假風穿搭，怎麼能少了碎花和圓點元素？這兩種經典圖案幾乎是每年夏天都會回歸的時尚代表。碎花能帶來浪漫又溫柔的氛圍，無論是洋裝、上衣還是半身裙，都能散發滿滿的法式度假感；而圓點則多了一點復古俏皮氣息，看起來甜美又耐看。如果擔心大面積圖案不好駕馭，可以從小碎花或細緻圓點開始嘗試，搭配簡約配件就能輕鬆穿出精緻感。


{pic-7}{caption(source/IG@hi_sseulgi、@noodle.zip)}{pic-8}{caption(source/IG@_yujin_an、@somsomi0309)}{h2(夏天度假穿搭重點：吊帶、掛脖、平口背心不能少)}說到夏天最不能缺少的單品，吊帶背心和掛脖背心絕對榜上有名。比起一般T恤，這類單品能露出肩頸與鎖骨線條，不僅更加清爽，也能讓整體造型散發自然的小性感。尤其近年韓系與歐美風都非常流行掛脖設計，不僅修飾肩線，還能讓上半身比例看起來更加纖細。搭配牛仔短褲、長裙或寬褲都會很好看，不管是海邊散步、度假飯店拍照，還是夕陽時分的小酌行程，都能輕鬆穿出時髦感。


{pic-16}{caption(source/IG@kiiikiii.official)}{pic-15}{caption(source/IG@IG@kiki_12.4、@leey.zin)}{h2(夏天度假穿搭重點：果凍包時髦又實用)}今年夏天最熱門的包款關鍵字，絕對非果凍包莫屬。透明或半透明材質不僅充滿夏日清爽感，還兼具防潑水、防沙等優點，特別適合海邊與泳池行程使用。此外，果凍包本身就像穿搭中的亮點配件，無論是粉嫩色、亮黃色還是湖水藍，都能替造型增加活潑感。拍照時鮮豔的包款也能讓畫面更有層次，即使搭配最簡單的白T恤與牛仔褲，看起來依然十分有造型感。


{pic-9}{caption(source/IG@imwinter、@hi_sseulgi)}{pic-10}{caption(source/IG@nayeonyny、@thinkaboutzu)}{h2(夏天度假穿搭重點：飄逸長裙仙氣直接拉滿)}如果只能帶一件單品去旅行，那麼長裙絕對值得列入首選。飄逸的裙擺隨著海風吹拂，自帶浪漫氛圍，不管怎麼拍都非常有畫面感。除了好看之外，長裙其實也相當實穿。輕薄材質能提升穿著舒適度，同時還能遮陽、防曬，減少長時間曝曬的不適感。搭配背心、襯衫或比基尼外搭都很適合，從白天到晚上都能輕鬆切換不同風格。


{pic-11}{caption(source/IG@ch_amii、@j_chaeyeoni)}{pic-12}{caption(source/IG@lia_loves___、@hyeri_0609)}{h2(夏天度假穿搭重點：涼鞋、拖鞋舒適又有質感)}度假最重要的事情之一就是穿得舒服，因此一雙好走的涼鞋或拖鞋非常重要。近年韓系女孩特別喜歡簡約設計的平底涼鞋，不僅百搭，也能讓整體造型看起來更乾淨俐落。如果想提升精緻度，可以選擇帶有金屬釦飾、金色細節或編織元素的款式，能在低調中增加高級感。搭配洋裝、短褲或亞麻套裝都非常適合，即使走上一整天也不容易感到負擔。


{pic-13}{caption(source/IG@kyo1122、@somsomi0309)}{pic-14}{caption(source/IG@swaxwa、@meovv)}{h2(夏天度假穿搭重點：帽子、墨鏡一戴立刻有氣場)}想要讓度假穿搭更完整，配件絕對不能少。除了大家熟悉的棒球帽之外，編織草帽更是許多時尚達人的度假標配。大帽簷設計不僅能修飾臉型，還能達到遮陽效果，拍照時更自帶濃濃的南法度假氛圍。另外墨鏡也是不可或缺的加分神器，不只能保護眼睛，更能瞬間提升整體造型的時尚感。無論是搭配泳裝、洋裝還是休閒套裝，一頂草帽加上一副墨鏡，就能讓你看起來像剛從時尚度假雜誌封面走出來一樣亮眼。






   夏天穿搭,女生穿搭,顯瘦穿搭

出去玩怎麼穿？夏日6大「度假穿搭」重點一次看！長裙、涼鞋、墨鏡缺一不可！隨手拍都是人生美照！

{pic-2}{caption(Source/Gelato Pique Cafe)}要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的{href(史努比,https://www.poponote.com/tag/646e07793676f10cd66f3604/latest)}粉絲快看！Gelato Pique Cafe這回又攜手大家最愛的史努比推出超卡哇伊的限定甜點，這次以史努比與好友們在家放鬆休息的時光作為主題，帶來多款萌翻天的甜點飲品，每一款都可以看見史努比、查理布朗和莎莉的可愛身影，指定店舖更推出史努比拉花拿鐵，真的是存心要來搶史努比粉絲的錢錢耶！
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/IG@gelato_pique_cafe)}{h2(2026日本旅遊必吃：Gelato Pique Cafe史努比聯名甜點)}這回Gelato Pique Cafe和PEANUTS聯手帶來一款甜點、兩款冰品和三款飲品，從冰淇淋、奶油可麗餅到冰沙都加入滿滿史努比放鬆耍廢的造型設計，真的是讓人完全無法抗拒！

{pic-8}{caption(睡覺史努比可麗餅，1,580日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}這次一定要吃的就是超卡哇伊的「睡覺史努比可麗餅」，柔軟的餅皮中夾入藍色香草冰淇淋、鳳梨冰淇淋以及輕盈的鮮奶油、卡士達醬、莓果醬和巧克力碎片，頂部更放上萌翻天的睡覺史努比造型棉花糖，搭配些許星星糖粒點綴，史努比粉絲肯定要手刀點起來！

{pic-3}{caption(查理布朗&莎莉雙色冰淇淋，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}炎炎夏日一定要吃冰淇淋消消暑，這次Gelato Pique Cafe推出「查理布朗冰淇淋」和「莎莉冰淇淋」兩款雙色冰淇淋，「查理布朗冰淇淋」融合了巧克力薄荷、綜合鳳梨兩種口味的冰淇淋，綜合鳳梨冰淇淋還可以吃到滿滿果肉；而「莎莉冰淇淋」則以草莓大理石紋冰淇淋配上覆盆莓冰淇淋，整體酸度更高，真是太適合夏天！

{pic-4}{caption(史努比聯名冰沙，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}另外還有三款超欠拍照的聯名冰沙，包含「睡覺史努比彈珠汽水冰沙」、「查理布朗鳳梨冰沙」和「莎莉草莓冰沙」，細碎的冰沙搭配輕盈蓬鬆的泡沫帶來滑順口感，無論是清爽的彈珠汽水、果香濃郁的鳳梨冰沙還是酸甜的草莓冰沙都超消暑，搭配可愛的角色棉花糖讓人完全捨不得開動耶～

{pic-7}{caption(史努比拉花拿鐵，780日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}除了聯名甜點和飲品外，Gelato Pique Cafe表參道Hills店也推出單店限定的「史努比拉花拿鐵」可以選擇抱著小毯子的史努比、靠在枕頭上吃烤地瓜的史努比以及躺在床上的莎莉和查理布朗四種拉花圖樣，萌翻天的設計實在是有夠犯規！必須手刀開喝欸～

{pic-5}{caption(史努比聯名手提袋，4,290日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}Gelato Pique Cafe和史努比的聯名甜點飲品將會在2026/7/1～2026/8/6正式登場，活動期間店內還會販售史努比、查理布朗和莎莉圖案的便當手提袋，這段期間要去日本玩的史努比粉絲千萬別錯過啦～







   2026日本,2026日本旅遊,史努比聯名

Gelato Pique Cafe又跟史努比聯名啦！超可愛「睡覺史努比可麗餅、莎莉莓果冰沙」這天開賣！

大稻埕巷弄裡藏著一間
曾獲世界賽第六名的義式冰淇淋店 

主打手工 Gelato 與創意雪酪
選用當季新鮮水果製作
可以吃到天然果香

每天供應的口味都不太一樣
除了經典風味也常推出許多當季限定口味

當天點的口味海鹽牛奶／焦糖 ／西瓜／紅心芭樂
如果在附近可以來消暑一下！
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Monsieur Long隆先生
📍臺北市大同區貴德街59號
🚉 捷運北門站
🕰13:00-19:00
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#6月POPO創作者分享 #新開幕 #台北甜點 #台北美食 

大稻埕巷弄人氣義式冰淇淋

{pic-2}{caption(source/IG@luafee_jp、miiimi_twinkle、xx.pin_k.22.xx)}近期日本又有被女孩們推爆的話題香氛了！韓國小眾質感香氛品牌LUAFEE，這回總算聽到了粉絲們敲碗已久的心聲，將人氣居高不下的香水化身為品牌首款「頭髮身體{href(香氛噴霧,https://www.poponote.com/note/65a7347399b0160008c55b6f)}」。以新台幣大約五百元的逆天高CP值，帶來水感清爽、萬能保濕的植萃呵護。就算大面積狂噴也不心疼，讓你在今年春夏輕鬆打造天生自帶仙氣、讓人回頭率爆表的無害心機體香。
Editor/Wendy

{pic-4}{caption(source/IG@luafee_jp)}{pic-5}{caption(source/IG@luafee_jp)}與其在炎炎夏日噴上侵略性極強的濃烈香水，真正能讓人印象深刻、感到舒服的，其實是那種走在路上被回頭追問、高級得不著痕跡的偽體香。近期在日本討論度很高的韓國小眾質感香氛品牌LUAFEE，這回總算聽到了無數粉絲敲碗「好想大面積狂噴」的心聲！把人氣居高不下的經典「White Apricot」以及讓人聯想到初戀的心動香氣「Oh, love」變成粉絲們敲碗以巧的品牌首款頭髮身體香氛保濕噴霧，以新台幣不到五百元的逆天高CP值，就算是大面積狂噴、也能無痛打造天生自帶仙氣的偽體香。

{pic-6}{caption(source/IG@_natsu_beauty_)}{pic-7}{caption(source/IG@_natsu_beauty_)}韓國小眾香氛品牌LUAFEE為這次的香氛噴霧特別嚴選從法國進口的頂級香料原料，由專業調香師精心調配出具有香水般立體深度的專屬配方。人氣居高不下的經典香氣「White Apricot」絕對不是化學感的合成桃子味，它就像是在洗完澡後、充滿水霧的浴室中，滴入新鮮現摘的熟成蜜桃汁，清甜中帶著完美的透明感。一噴出來，蜜桃、杏桃與柑橘交織出飽滿多汁的前調；隨後茉莉與玫瑰溫柔跟上；最後在體溫烘托下，定格成軟綿綿的白麝香與琥珀。整體充滿果香卻極度輕盈不甜膩，完全是元氣又帶點小性感的純欲天花板，在路上擦身而過，連女生都會忍不住想回頭跟著走！

{pic-8}{caption(source/IG@_natsu_beauty_)}另一款「Oh, love」則是最強招桃花香，它聞起來彷彿抱著一束剛從花店拿出來、還沾著水珠的清新花束。由清爽醒腦的香檸檬、柳橙與蜜桃當作開場；中段帶出優雅的鈴蘭、白玫瑰與迷迭香；尾調則轉為溫潤的麝香、檀香與琥珀，完全不帶厚重粉感的花香，一噴瞬間自帶時髦、從容且散發乾淨氣質的漂亮大姐姐氣場。

{pic-12}{caption(source/IG@luafee_jp)}{pic-11}{caption(source/IG@moi__mignon73)}很多女生在挑選身體噴霧或髮香噴霧時，最害怕的就是質地厚重，而LUAFEE這款香氛噴霧最讓人心動的特色之一，就是它採用了極為細緻、完全水感的清爽質地。不論是隨手灑在頭皮、毛躁的髮尾，還是肌膚上，完全不用擔心會有任何存在感，既不會黏膩、也不會造成條碼瀏海，在炎熱潮濕的氣候裡使用極度舒服！

{pic-9}{caption(source/IG@miiimi_twinkle)}{pic-10}{caption(source/IG@luafee_jp)}它絕對不只是一瓶普通的香氛，更是萬能的多用保濕護理，成分中奢侈地添加了豐富的自然植物萃取保濕成分，每次噴灑都在幫髮絲與全身肌膚補水。更厲害的是，兩款香氣還針對不同的肌膚保養需求做了客製化成分設計：「White Apricot」加入了茉莉花萃取，幫疲憊的肌膚注入滿滿的活力；再配杏桃種子萃取精華，守護肌膚屏障、平滑肌理；「Oh, love」則使用大馬士革玫瑰花水，幫助集中補水與舒緩；同時添加甜橙果實萃取幫助提亮暗沉，帶來滿滿的清爽明亮感。因為它的香氣不像傳統香水那樣帶有侵略性，而是以非常溫柔、若有似無，即使在學校或辦公室或是各種公共場合，也能毫無顧忌的隨時補噴、不怕香氣打擾別人。

{pic-13}{caption(source/IG@xx.pin_k.22.xx)}香氛噴霧雖然輕盈無負擔，但持香時間沒有一般香水這麼持久。想要一整天都被心動香氣包圍，一定要學會LUAFEE傳授、櫻花妹私底下不外傳的「香氣層次疊香法」，能讓香氣就像是從皮膚和髮絲自然醃進去一樣。第一步是在手腕、耳後或脖子鎖骨處，先抹上米粒大小的固體香膏，利用香膏緊密貼合肌膚的特性，在皮膚表層鎖住核心香氣的深度。第二步則是雙手的細節，擦上香氛護手霜不僅能讓雙手保持細緻柔嫩，還能透過日常擺動，不知不覺散發出自然貼膚香氣。

{pic-16}{caption(source/IG@luafee_jp)}{pic-17}{caption(source/IG@luafee_jp)}最後一步，就是隨身攜帶這瓶輕便的全新 「頭髮身體香氛保濕噴霧」。它的瓶身極為輕巧，適合隨身攜帶、隨時補噴在髮尾、衣服與肌膚上。當噴霧那股輕盈擴散、鮮嫩多汁的清爽前調，完美疊加在護手霜與香膏溫柔的底香上，散發出來的甜美度與持香力都會集體飆升！這種三重疊擦的方式，不費吹灰之力就能營造出高級、精緻且充滿多幸感的心機體香，讓人不知不覺掉進你的溫柔香氣陷阱裡。

{pic-3}{caption(source/IG@luafee_jp)}這款包裝與香氣都大獲全勝的LUAFEE「頭髮身體香氛保濕噴霧」，絕對是近期讓日本女生集體淪陷的香氛爆款。不只是因為目前僅在日本有販售，加上換算成台幣只要百元、卻在保濕度與香氣質感上都一點不馬虎，這逆天的高CP值真的沒辦法不愛！如果你最近剛好在尋找一款清爽不流俗、散發乾淨白桃與初戀感的大人系春夏香氛，這次的全新噴霧絕對值得你兩款直接打包。





   2026日本彩妝保養

日本爆紅韓系甜妹香氛！LUAFEE人氣杏桃花香變身香氛噴霧，一噴清爽補水、超貼膚，百元入手輕甜仙氣偽體香！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、Jo Malone London提供)}{href(Jo Malone London,https://www.poponote.com/note/66851e9db6332200073af2f6)}今年夏天帶來全新限量「英倫田園系列」，跳脫以往花卉與果實香氛的框架，將目光轉向英倫田野中正值豐收的蔬菜園。從粉嫩可愛的胡蘿蔔花、香甜綿密的奶油南瓜，到帶有果香與泥土氣息的甜菜根，透過品牌細膩的調香工藝，重新演繹大自然最純粹的生命力。除了三款限量香水之外，更同步推出綠番茄藤居家香氛與番茄葉手部清潔露，讓整個夏天都能被清新田園氣息包圍！
Editor/Julie

{pic-13}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-17}{caption(source/Jo Malone London提供)}{h2(Jo Malone London全新英倫田園系列登場！把蔬菜園變成香水靈感來源)}提到Jo Malone London，多數人第一時間想到的或許是花香、果香或木質調香氣。今年品牌則從英倫田園中最真實的豐收景象汲取靈感，以蔬菜園裡正值成熟、等待採摘的美好瞬間為主題，打造全新限量「英倫田園系列」。系列共推出三款限量香水，包括蕾絲胡蘿蔔花香水、絲絨奶油南瓜香水以及緋紅甜菜根香水，同時延伸推出Townhouse綠番茄藤限定版居家香氛與全新番茄葉手部清潔露，將田野中的綠意、果實與植物生命力化作日常香氛體驗。

{pic-14}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(主打推薦｜蕾絲胡蘿蔔花香水，一聞就讓人想靠近的粉嫩花香)}這次系列主角非「蕾絲胡蘿蔔花香水」莫屬。以蔬菜園中盛開的胡蘿蔔花為靈感，顛覆大家對胡蘿蔔的既定印象，將花朵綻放時輕盈柔美的氣息完整呈現。香氣一開始由茴香帶來帶點草本感的清甜氣息，中調則以胡蘿蔔花與橙花交織出細膩柔和的粉嫩花香，最後由廣藿香溫暖木質調收尾。整體聞起來清新又帶著微甜感，不是濃郁花香，而是像陽光下自然散發的可愛好感氣息，讓人忍不住想一直靠近。
▸蕾絲胡蘿蔔花香水 NT$3,100/30ml

{pic-16}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(絲絨奶油南瓜香水｜香甜奶香與木質調交織，像被陽光擁抱般療癒)}如果喜歡近年相當受歡迎的美食調香氣，絲絨奶油南瓜香水絕對值得一試。靈感來自熟成後的奶油南瓜，以溫暖木質美食調重新詮釋蔬菜本身的柔滑質地與香甜氣息。前調以天然薑帶來明亮辛香，中調則以奶油南瓜為核心，散發細膩綿密的奶香與微甜堅果感，最後再由廣藿香增添沉穩木質層次。整體不會過於甜膩，而是在奶香、美食調與木質調之間取得剛剛好的平衡，聞起來溫暖又充滿療癒感。
▸絲絨奶油南瓜香水 NT$3,100/30ml

{pic-15}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(緋紅甜菜根香水｜果香與泥土氣息碰撞出的反差魅力)}緋紅甜菜根香水則是系列中最具個性的一款。以色彩鮮豔、多汁飽滿的甜菜根為靈感，打造出兼具果香與大地氣息的獨特香氣。前調以黑醋栗揭開序幕，帶來明亮鮮甜的果香感；中調加入剛切開甜菜根時的新鮮植物氣息與泥土香韻，創造出不同於一般果香調的自然層次；最後以廣藿香木質氣息收尾。香氣在甜美與沉穩之間取得巧妙平衡，像漫步在盛夏豐收的田園之中，帶來鮮活又令人印象深刻的香氛體驗。
▸緋紅甜菜根香水 NT$3,100/30ml

{pic-12}{caption(source/Jo Malone London提供)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(綠番茄藤居家香氛同步回歸！把英倫田園搬進家裡)}除了香水之外，Jo Malone London經典的Townhouse綠番茄藤香氣也以限定版形式回歸。綠番茄藤與雪松葉交織出的草本木質香調，彷彿清晨漫步於英倫蔬菜園之中，空氣裡充滿剛採摘植物的綠意與生命力。這次同步推出香氛工藝限定版陶瓷蠟燭與限定版擴香，全新光滑釉面陶瓷設計更增添收藏價值，無論擺放在客廳、臥室或書房，都能為空間注入潔淨明亮的夏日氛圍。
▸Townhouse綠蕃茄藤香氛工藝限定版陶瓷蠟燭 NT$5,200/300g
▸Townhouse綠蕃茄藤香氛工藝限定版陶瓷蠟燭 NT$2,000/75g
▸Townhouse綠蕃茄藤限定版擴香 NT$8,100/350ml

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(全新番茄葉手部清潔露登場！洗手也能聞到田園香氣)}此次系列也首度推出全新番茄葉手部清潔露，將英倫田園的清新綠意延伸到日常保養。香氣以鮮明草本調為主軸，搭配甘油與白花菜籽油保濕配方，在潔淨雙手的同時留下舒服細緻的香氣。透明凝露質地遇水後能搓揉出綿密泡沫，不只提升洗手時的儀式感，也讓每一次清潔雙手都像置身田園花園般療癒放鬆。
▸番茄葉手部清潔露 NT$2,050/250ml

{pic-3}{pic-19}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(限定活動別錯過！買英倫田園系列香水送陶瓷擴香石)}除了新品上市之外，Jo Malone London也同步推出限定贈禮活動。即日起至專門店購買英倫田園系列任一香水，即可獲贈品牌精緻「陶瓷擴香石」乙份，讓喜歡的香氣能持續在生活空間中緩緩擴散。數量有限，送完為止。另外Jo Malone London LINE禮物官方旗艦館也同步推出獨家限量禮盒包裝，無論自用或送禮都很適合收藏。
{bold(活動資訊)}
▸即日起至Jo Malone London專門店購買英倫田園系列任一香水，即贈陶瓷擴香石乙份（數量有限，送完為止）

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}▸Jo Malone London LINE禮物官方旗艦館同步推出獨家限量禮盒包裝
▸即日起至Jo Malone London專門店購買英倫田園系列三瓶香水就能獲得英倫田園系列周邊購物袋（數量有限，送完為止）




   2026香水,JoMaloneLondon

Jo Malone London史上最夢幻新品來了！英倫田園系列登場，蕾絲胡蘿蔔花香水、奶油南瓜香一次聞到田園豐收香氣！

紅燈籠六合老汕頭麵 60年傳統口味的手工製麵 喜歡吃麵的 要來試看看這家 五甲銘輝的汕頭麵愛店  

【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老公排空有感、提升生活效率💪🏻


我跟老公都是「外食久坐、缺乏運動」的集體文明病一員。
我呢，每天一坐就是大半天，用手機剪影片、對文案📱
另一半工作也常奔波、飲食不規律，兩個人為了圖方便總是草草外食解決⋯

日復一日，生活步調太快，身體漸漸失去了該有的順暢節奏，總覺得沉重不美麗😮‍💨

為了做好體內環保，我的媽媽雷達再度開啟！成分比誰都挑剔🔍
這次跟老公一起實測了連澳洲營養師都推薦的【澳洲 Life-Space 廣普益生菌】

體驗兩週下來，真的成為我們夫妻維持消化道機能、天天輕盈的神隊友！

🌟 為何選擇 Life-Space？四大規格天花板

市面益生菌那麼多，吃進身體的就要挑最好的：

🥇 澳洲銷售 NO.1 大品牌：通過澳洲 TGA、GMP 雙重嚴格認證。

⭕️ Clean Approach 理念：無添加人工香料、化學色素、防腐劑、砂糖、麩質與乳製品，安心零負擔！

💪 320億高菌量：15種有益菌株，嚴選國際大廠原料，瓶身都有菌株編號，是「有身分證的菌株」！

📦 獨特凍晶乾燥技術：不用冷藏、不易變質受潮，另一半出差隨身攜帶超方便。搭配 1.75cm 植物性小膠囊，極致好吞服！

👣 夫妻兩週真實體驗！由內而外的順暢感

每天早晨空腹或隨餐一粒，沒有一般粉狀益生菌過甜或怪味的問題：

1️⃣ 告別沉重，迎來久違的輕盈

以前久坐到了下午總是容易有負擔。這兩週下來，每天早上喝杯溫水後，沒多久就能順暢報到！當內在天天做好大掃除，累積的負擔感不見了，整個人顯得精神俐落許多。

2️⃣ 神清氣爽，工作效率大提升
當消化道機能維持得好，奇妙的是，整個人都神清氣爽了起來！
做起事來不卡關，那種由內而外散發出的好氣色與舒適感，是任何化妝品都比不上的✨

3️⃣ 夫妻生活神隊友

另一半天天在外面出差飲食不規律，現在大餐後的負擔感大減，幫助調整體質、增強體力非常有感👍 兩個人更常有活力一起聊天、分擔家務，家庭氛圍變得更和諧幸福🥰

🌱 買到好產品的同時，「Life-Space」還推動了「珊瑚礁益生菌計畫」一同支持地球永續，這樣有愛、有技術的溫度品牌，真的讓人無法不愛💖

如果你也正受到外食久坐、不順暢的困擾，快跟著我們一起找回輕盈的生活節奏吧！

📣 網路上假貨很多，大家購買時一定要擦亮眼睛！

透過台灣官網下單最放心，趕快去逛逛吧 👇

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【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老

{pic-2}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的帕恰狗粉絲快看！最會與各大IP聯手推出主題咖啡廳來搶粉絲錢錢的BOX cafe＆space繼之前打造{href(布丁狗主題咖啡廳,https://www.poponote.com/note/69ae6283df20420007747ca9)}後，這回又請來三麗鷗人氣狗狗角色帕恰狗帶來全新「Pochacco Cafe」主題咖啡廳，以可愛的帕恰狗為主角設計多款限定菜單，每一款都可愛到讓人完全捨不得吃，帕恰狗爸媽一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-12}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}{h2(2026日本旅遊必去：帕恰狗主題咖啡廳)}超卡哇伊的「Pochacco Cafe」帕恰狗咖啡廳整體採用簡約的黑白色系搭配超適合夏天的藍綠色點綴，店內每個角落都可以看見穿上咖啡廳店員制服的帕恰狗迎接著你，飛起來的小耳朵搭配帕恰狗呆萌的小臉真是讓人無法抗拒！

{pic-11}{caption(帕恰狗相框雞蛋三明治，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}本次帕恰狗主題咖啡廳以帕恰狗為主角推出三款主餐、兩款甜點和三款飲品，主餐首推「帕恰狗相框雞蛋三明治」，將吐司做成帕恰狗的圓圓小臉，搭配黑色的海苔點綴帕恰狗的五官和飛起來的耳朵，一旁還附上凱薩沙拉和煎雞蛋捲，整體吃起來非常輕盈無負擔。

{pic-8}{caption(帕恰狗蘑菇奶油義大利麵，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}「帕恰狗蘑菇奶油義大利麵」將Q彈有嚼勁的義大利麵加入香濃的蘑菇奶油醬和培根，上方還放上帕恰狗造型的水煮蛋點綴，超卡哇伊的模樣真是讓人完全捨不得吃耶～

{pic-10}{caption(帕恰狗庫克先生三明治，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另一款「帕恰狗庫克先生三明治」則以烤製金黃的鄉村麵包夾入火腿、切達起司、起司醬，外面抹上濃郁的白醬，上面點綴有這次咖啡廳的主題LOGO和可愛的帕恰狗小插旗，旁邊還有爽口的柳橙片和凱薩沙拉唷～這次的聯名餐點感覺都很適合夏天呢！

{pic-3}{caption(帕恰狗黑焦糖布丁，1,590日圓。Source/BOX Cafe & Space)}甜點部分有「帕恰狗黑焦糖布丁」和「帕恰狗芭菲」兩款，其中「帕恰狗黑焦糖布丁」以黑色的焦糖布丁搭配莓果和薄荷鮮奶油，一旁還放上帕恰狗最喜歡的香蕉冰淇淋，搭配盤子上的帕恰狗裝飾真的是可愛到發瘋瘋耶～

{pic-6}{caption(帕恰狗芭菲，1,590日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另一款超消暑的「帕恰狗芭菲」在杯中放入巧克力海綿蛋糕、巧克力脆片以及清爽酸甜的草莓和黑莓，搭配竹炭風味的鮮奶油打造超吸睛的視覺效果，頂部還有帕恰狗跟好友小雞皮皮的造型插牌唷！

{pic-4}{caption(帕恰狗漂浮檸檬蘇打，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}這個飲料會不會太可愛！超卡哇伊的「帕恰狗漂浮檸檬蘇打」以清爽酸甜的檸檬氣泡飲為基底，裡面還有檸檬果凍增添口感，搭配帕恰狗造型的優格冰淇淋真的是太犯規！帕恰狗媽媽一定要手刀點起來呀～

{pic-7}{caption(帕恰狗巧克力薄荷飲，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}「帕恰狗巧克力薄荷飲」在香草冰淇淋奶昔中融合清爽的薄荷與濃郁的巧克力，頂部擠上鮮奶油、撒上薄荷巧克力碎屑，配上可愛的帕恰狗裝飾插旗打造超吸睛的打卡系飲品。

{pic-9}{caption(帕恰狗冰摩卡咖啡，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另外還有咖啡控一定要點的「帕恰狗冰摩卡咖啡」，在摩卡咖啡上覆蓋著蓬鬆的奶泡和香脆的開心果碎，奶泡上還有隨機出現的超卡哇伊帕恰狗圖案拉花唷！真的是萌到翻過去耶～

{pic-13}{pic-14}{pic-15}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}除了聯名主題餐點外，本次「Pochacco Cafe」主題咖啡廳還帶來多款限定周邊，包含超卡哇伊的怕恰狗店員造型磁鐵、貼紙、迷你壓克力吊飾和小湯匙等，每一款都可以看見帕恰狗化身專業店員的模樣，真的是可愛到發瘋瘋耶！

{pic-5}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}「Pochacco Cafe」主題咖啡廳將於2026/7/2～2026/8/16於BOX cafe&space東京晴空塔城店登場，並同步於2026/7/2～2026/8/9在大阪的BOX cafe&space天王寺MIO店舉辦，這段期間要去東京跟大阪的帕恰狗粉絲千萬別錯過啦～






   2026日本,2026日本旅遊,三麗鷗

日本「帕洽狗主題咖啡廳」來搶錢！「帕洽狗漂浮檸檬蘇打、大頭狗狗三明治」可愛到捨不得吃！

♡THE FACE SHOP♡ 早C晚N🧡無瑕爆光組✨
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#肥肥愛台中
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🔻台中大遠百快閃店 B2 樓層（GODIVA 旁）
📍https://www.chizup.com/
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這次在台中大遠百快閃遇見 ChizUP ！起司蛋糕
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ChizUP！是以美式濃郁起司蛋糕聞名
招牌黃金起司蛋糕口感綿密濃郁
一入口就在嘴裡化開且不會過於甜膩
每一口都能感受到濃厚乳酪的香醇
搭配細緻滑順的質地，讓人忍不住一口接一口無論是下午茶還是送禮都很適合
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是會讓人想再回購的療癒系甜點
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#台中 #ChizUP！ #起司蛋糕 #6月POPO創作者分享 

台中大遠百快閃店

#是旅遊呦 花蓮市區

2026人生首次到花蓮旅遊🌊✨🫧🤍

二月連假跟ㄓˋ凱三兄妹以及他們的親戚朋友一起來場「三天兩夜花蓮遊」，這應該算是我們出社會工作後，第一次舉辦這樣大型且遙遠的團體旅遊！

感謝每位旅伴積極參與、各司其職，大家快速排好休假時間，也速速確認民宿跟餐廳等行程，也感謝努呼路瑪教會牧師與長輩的禱告，相信Lyutux kayan一切看在眼裡，帶領我們順利完成所有行程，快樂出門平安回家！

到今天都還沒走出花蓮旅遊的快樂回憶，趁著記憶猶新趕快把影片剪出來，還被IG強烈提醒超過三分鐘是不會推薦給新受眾觀看的，沒有辦法，三分二十秒已經算客氣了，還有好多精彩的片段，只能再剪其他主題的影片來分享🥹🌊🫧

以下大致分享行程點資訊：
1.阿芬鮮魚湯
營業時間
☞︎ 10:00-19:00
電話
☞︎ 0910 453799
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮海邊路145號
價位
☞ 平均$200/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️：份量雖然普通，但是生魚片吃起來沒有冰沙的口感，而且還蠻嫩的可以給過，沒有到必須經過來吃的程度。

2.無名蝦餅
營業時間
☞︎ 12:00-17:30
電話
☞︎ 0911 895318
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮江夏路65之5號
價位
☞ $30-40/份
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：到漁港休息賞海可以來吃吃看，用地瓜麵糊上面擺滿許多小蝦子，炸到金黃酥脆，自己加胡椒粉醬油或是辣油，一份$40不貴，但要趁熱吃，不然會有點小油。

3.空氣島彈跳工廠
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
推薦度
☞⭐️⭐️⭐️：比較適合親子來放電玩樂，一樓有些彈跳空間個人覺得大人玩偏勉強，還有一些投幣的娛樂機台，最好玩的是空氣足球，但是場次期間都不會消毒，衛生方便自行考量，有飲料/點心/涼拌菜/飯食/冰淇淋等等自助吧，可以吃的很飽很開心！

4.涵星民宿
入住/退房時間
☞︎ 15:00/11:00
電話
☞︎ 0922 652000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中山路411巷12弄3號
價位
☞ $15,000/晚
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：空間寬敞舒適且隔音好，格局有雙人房*2/四人房*2/六人房*1/廚房*1/客廳*1/車庫*2。客廳有麻將桌、KTV，每間房間都有獨立衛浴+對外窗，流通舒適！最多可以住到18人，以18人計算的話平均一個人不到$900/晚，超划算！小缺點就是在小巷弄民宿，車子進入比較麻煩一點。

5.李記煎餃
營業時間
☞︎ 5:30-11:00（週一休）
電話
☞︎ 03 831 1367
地址
☞ 花蓮縣花蓮市建國路103號
價位
☞ 平均$30/份。
推薦度
☞ ⭐️⭐️：看生意很好，去拿餐時也覺得很香，結果友人發現當天煎餃有酸味，飯糰我吃起來也覺得偏死鹹，可是看煎台的煎餃上的色澤明明覺得很厲害，希望只是一個失誤，價格上算便宜。

6. 達基力部落屋
營業時間
☞︎ 10:00-15:00
電話
☞︎ 03 862 1033
地址
☞ 花蓮縣秀林鄉96號
價位
☞ $900
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：這次我們旅遊的首要任務就是安排一個原民文化的活動，依時間氣候以及地點上選了秀林鄉太魯閣部落的「達基力部落屋」體驗，我們選了$900/人的2小時套裝行程。包含九菜一湯的部落餐食（依人數規劃份量），還有太魯閣族文化體驗，包含竹木樂器體驗、傳統紋路手環編織以及忘憂步道導覽，一起走進大自然，感受傳統文化的洗禮。

7. 七星潭海岸風景特定區
營業時間
☞︎ 24小時開放
地址
☞ 花蓮縣新城鄉七星街79巷5號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：雖然去的時候是陰天，但完全不影響太平洋的湛藍還有石堆與後面山景的壯闊，真的必須來一趟，在這裡拍了超多美照。

8. 花蓮文化創意產業園區
營業時間
☞︎ 10:00-18:00
電話
☞︎ 03 831 3777
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中華路144號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：可惜當天下雨加上我們抵達的時間已經偏晚了，所以能逛的地方不多，但被我們找到了一個數位體驗區，大家玩得很開心，後來到正門口才發現其實已經有點超過營業時間，對於館方非常抱歉！有機會天氣好還想再去看看！

9.老榕樹生炒羊肉
營業時間
☞︎ 16:00-23:00（週二休）
電話
☞︎ 03 835 1000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市明智街69號-1號
價位
☞ 平均$250/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️️：餐食還不錯的熱炒店，可是不知道為什麼某位店員要特別來問我們為什麼沒點湯鍋，我們給出沒有特別想吃羊肉爐的理由後，給了一種陰陽怪氣偏輕蔑的笑容態度就離開了，後面請他能不能把湯鍋瓦斯爐收走，他回覆：就放後面臺子上就好啊，一樣是陰陽怪氣的態度。搞不太懂😅

三天兩夜花蓮遊｜超嗨形成分享

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

上次跟妹妹、妹男友一起去九份老街走走逛逛，雖然整趟路程可用劉德華的「冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍」來形容，但仍然不影響我們品嚐美食、旅遊參觀的心情。

剛家人朋友一起旅遊的好處就是，什麼店都能共食品嚐，不容易一家就吃撐，這次總共體驗了8家，有在地鹹食小吃、甜湯糕點還有伴手禮店，順著當日踩點順序來剪輯，沒有特別優先排序推薦。

有些是被社會大眾捧紅的名店小吃，但我覺得品嚐後，無論價格或滋味都在合理範圍，不會出現「就是個難吃又貴的觀光店」的心態，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！

剪片過程也在跟妹妹、妹男友回顧哪間最想再回味，我跟妹男友一致認定阿牧包子的奶皇包，鹹蛋黃的鹹香抑制了奶油的甜膩，內餡的比例也剛好，每一口都能吃到奶皇的幸福感。

而妹妹則是外皮綿密絲滑的草仔粿，約一個嬰兒拳頭大小吃起來不負擔，經典蘿蔔絲內餡調和的鹹香可口。

適合外帶送人的應該就是蜂巢糕，推薦蜂蜜黑糖口味，外層蜂巢糕體蓬鬆Q彈有嚼勁，內裡的黑糖麻糬軟糯香甜，一口咬下仔細咀嚼，黑糖的香氣在嘴裡蔓延開來！

印象芋圓聽說是九份老街的美食代名詞之一，但我覺得沒什麼特別之處，就是中規中矩的芋圓甜湯，冷冷的天氣喝上一碗也是滿暖身心的～

#九份老街 #jiufenoldstreet

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