分享兩套最近很喜歡的冬日穿搭
一套被媽媽點名詢問
另一套則是我私心的保暖可愛款
第一套「屁簾是什麼？」層次系穿搭
這套一穿出門，媽媽第一句就問我：「你那件是什麼？」
沒錯，就是最近很紅的「屁簾」😆
其實它就是一件可以疊穿的小單品
搭在寬鬆上衣外面，瞬間多一層層次感
走路時裙襬微微晃動，整體看起來不會太無聊
我用淺色系上衣搭配牛仔寬褲
休閒中帶點日系感
屁簾剛好讓比例看起來更有造型
也難怪媽媽會好奇到底是什麼新東西（笑）
第二套熊熊羽絨外套・冬天的安全感來源🐻
澎澎的版型一穿上真的很有安全感
帽子上的小熊耳朵完全是犯規可愛
想裝可愛的時候，把帽子戴起來就對了
別看它可愛，保暖度也完全不馬虎，
裡面只要一件發熱衣就很夠
搭配牛仔褲就是很輕鬆、很耐看的冬日穿搭
一套偏層次感、一套偏療癒可愛
都是我最近出門很常穿的搭配
穿搭有時候不用太複雜
自己喜歡、穿得舒服，就是最好的風格🐻#2月POPO創作者分享 #POPO #popo日常 

被媽媽點名的那件穿搭單品，其實我超愛屁簾.ᐟ.ᐟ

🔥台北在地60年老店/
營業到四點到深夜美食🥢說到台北宵夜 大家怎麼可以不知道這間營業到凌晨四點的人氣小吃 
不只好吃、份量大又不會太貴 
難怪生意這麼好！！
每次都來都會點：
🍜雙醬麵、招牌麵$60
招牌麵加了自製牛油和麻醬
每根麵條都吸附滿滿醬汁 簡單又不簡單
如果喜歡味道更重的話 推薦雙醬麵
🌶️紅油抄手 $80
皮薄Q彈的紅油抄手一定要點
超酸辣有夠開胃品
🍲蛋包貢丸湯 $65
貢丸湯超爽 是巨大貢丸
蛋包給的也不手軟～
🍚滷肉飯 $40
滷肉超香肥肉入口即化 有阿嬤的味道🥹
搭配滷味一起吃很暢快！
🍢特色滷味
最後一定要再來一份招牌滷味
尤其是「滷花干」  滷味吸飽店家密調滷汁
口感豐富、超級夠味、必點中的必點
每次來真的都吃超飽 😆
台北這間厲害小吃店推薦給你們💗
📍東引小吃店《創始店》
🍽️ 台北市松山區南京東路五段291巷20弄3-2號
🚇 捷運南京三民站
🥢另外還有內湖、汐止兩家分店喔

#東引小吃創始店#捷運南京三民站
#松山美食 #松山美食推薦 #深夜美食#2月POPO創作者分享 

份量大又好吃的台北宵夜/開到凌晨4點

台中北屯高級海鮮和牛鍋物「山里見月」，主打BMS12等級的佐賀銘柄牛頂級火鍋，食材的新鮮與不同入口就知道👍
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🔸月下雙饗雙人海鮮鍋套餐 NT3,380
▪️內含主廚精選當季新鮮海鮮+佐賀牛150g（可換伊比利豬180g）
▪️套餐內不含飲料，飲料需另外單點
▪️需加10%服務費
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山里見月是位在北屯松竹路上的火鍋餐廳，主打高級佐賀牛與山泉水+蔬果熬製的昆布柴魚湯底，他們對自己的食材非常有信心，所以提供的醬料並不多，就是一小碟柑橘醋和可自己配置的蔥薑蒜等佐料，希望消費者能在這體驗好的食材與新鮮的美味✨

主要提供單人及雙人套餐，不論是想吃牛還是海鮮，或是都想來一點，這裡的套餐都能滿足你～全程桌邊服務，以這個食材和服務來說，我覺得價格很超值👍

海鮮不用多說的就是非常好吃，以蔬果與山泉水熬製的昆布湯頭完美的帶出每一樣海鮮的鮮甜，尤其是剛煮到開殼就上桌的蛤蜊、軟Q鮮美的活鮑魚，以及脫殼脫得超完美、鮮甜彈牙的波士頓龍蝦，每一道我都好喜歡❤️

另一個主角就是主打的高級佐賀牛🥩佐賀牛是什麼呢？
其標準非常嚴格，脂肪紋路標準（BMS）必須達7級、肉質等級必須A4以上，才能稱為佐賀牛；而山里見月提供的佐賀牛甚至選擇了封頂等級BMS12的佐賀牛，這是每100頭佐賀牛中只有極少數能達到的標準， 油花美到很不真實，入口即化的肉質一點油膩感都沒有，帶著堅果的香氣與淡淡的清甜氣息，非常好吃🥹 

最後，有點含海鮮套餐的話，都會詢問要不要做雜炊，已經煮了蔬菜、海鮮和肉的湯底，再加入蝦膏、雞蛋下去煮到收乾成粥，每一粒米都吸飽了湯汁，味道濃郁、鮮美，其實吃到這我們已經滿飽了，但因為雜炊實在太好吃，我們又一人兩碗把整鍋吃光光了😂

對了～當月壽星贈送一盤時令魚，我覺得他們的海鮮真的很厲害，到店用餐剛好有壽星的話記得換！
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山里見月 割烹鍋物
▪️營業：17:00-00:00 
▪️電話：(04)2422-4888
▪️地址：臺中市北屯區松竹路三段118號
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#2月POPO創作者分享 

山里見月｜台中北屯高級海鮮和牛鍋物，主打佐賀銘柄牛與頂級海鮮

💬對於喜歡慢慢享受餐點的家庭來說，台中的海港匠鍋真的是口袋名單首選。這裡不僅食材新鮮、餐點精緻，整個用餐體驗也充滿貼心設計，非常適合帶小朋友一起用餐的媽媽們。


🍴精選套餐｜頂級牛肩與蟹老饕丼，每一口都是驚喜

我們選擇的是套餐供應方式，每一道餐點都有服務人員細心介紹，感覺就像被好好招待一樣。
	•	頂級牛肩套餐
牛肩肉取自牛隻肩上部位，油花分布漂亮但不膩口，口感紮實又嫩滑。建議涮到尾部粉紅色，味道最完美。
	•	開胃飲品：熱蕎麥茶
精選台灣本地蕎麥製成，無咖啡因，冬天暖心，夏天則提供鳳梨醋冰沙。喝起來清爽又健康。
	•	鮮蝦蒸蛋
小朋友也能安心食用，蒸蛋綿密，裡面藏滿鮮蝦寶藏，每一口都驚喜。
	•	日本山藥刨絲 & 果醋汁
山藥口感稠潤、顧味，搭配果醋汁更添層次感。
	•	綜合蔬菜盤
以五行色彩呈現，新鮮亮眼，包括芝麻豆腐（凍豆腐綿密）、日本櫻桃蘿蔔、台灣紫薯、翼豆（楊桃豆）等野菜。
	•	人參金湯
金湯濃郁搭配人參香氣，溫潤順口，不嗆不苦，冬天喝超暖心又補身。


🧑‍🍳招牌主食｜蟹老饕丼、煙燻鮭魚起司舟
	•	招牌蟹老饕套餐
就像「百寶盒」一樣，每口都有驚喜：鮭魚、軟甜蝦、松葉蟹肉與蟹膏，搭配醋飯與可生食等級雞蛋，拌開後層次豐富與海味十足。
	•	松葉蟹手卷
蟹膏與蟹肉包裹其中，口感紮實又鮮甜。
	•	煙燻鮭魚起司舟
法式吐司搭配甘酪、甜蝦、鮭魚軟肉與意大利陳醋，濃郁滑順，是許多客人必點的招牌美食。


🥘用餐加碼｜互動抽獎與粉絲活動

海港匠鍋的用餐不僅美味，還有貼心互動活動：
	•	留言抽獎：在粉絲專頁貼文留言並 @ 好友，有機會獲得活鮑魚。
	•	消費滿額抽刮刮卡：消費滿 2,000 元即可參加，5位就有一位幸運兒有機會抽到龍蝦，其他卡片可回店兌換小禮物，再回來用餐兌換後，卡片還可以投摸彩箱抽套餐！
	•	三波直播抽獎：延伸至 3月、5月與 7月的直播，抽出單人或雙人套餐，增加用餐互動樂趣。

👧🏻親子友善｜媽媽帶小孩也輕鬆
	•	空間明亮不擁擠，座位舒適，孩子能安心用餐。
	•	小朋友餐點（蒸蛋、蔬菜）貼心設計，媽媽不用額外準備。
	•	活動趣味多，小朋友也能參與互動，吃飯變成溫暖又有趣的家庭時光。

🔥最後要告訴大家屬於玲玲的專屬優惠：
即日起至115/02/28止，只要來店前訂位、來電用餐時告訴店員我的名字「二寶媽玲玲」且說出通關密語「我要吃海鮮大餐！」 即可享有主廚招待唷～


📍店家資訊
	•	店名：海港匠鍋｜日式匠人個人海鮮火鍋｜台中火鍋｜日料｜活體海鮮
	•	地點：臺中市南屯區公益路二段387號
	•	類型：海鮮火鍋 / 個人鍋 / 親子友善 / 聚餐推薦


#台中美食 #台中火鍋 #海港匠鍋 #台中海鮮火鍋 #火鍋推薦 #龍蝦大餐 #海鮮控必吃 #台中聚餐
#親子友善餐廳 #台中餐廳推薦 #媽媽日常 #二寶媽 #台中必吃 #火鍋控

台中必吃海鮮火鍋推薦｜海港匠鍋提供日式匠人個人海鮮鍋，活體海鮮、新鮮蔬菜、頂級牛肩，親子友善設計，還有蟹老饕丼、鮭魚起司

『比毛孔還小的超微細膠原蛋白』

Sungboon Editor深層膠原蛋白極光潤彈面膜
主打深層修復、一覺醒來完成保養！

而且果凍質地的凝膠面膜 超級貼合臉部～
不會滑來滑去 精華也不會滴落
很喜歡早上撕開面膜的那個光澤感🤍

#2月POPO創作者分享 

敷著睡覺就像打了無痛水光針😍✨

斑點開始變得明顯的時候，我才意識到，

淡斑不是靠急救，而是需要從底子慢慢調整。

於是我開始補充「Angel Lala天使娜拉 榖胱甘肽膠原錠」，

希望能讓外在有比較完整的修復環境😚



「Angel Lala天使娜拉 榖胱甘肽膠原錠」的成分設計很完整，也很清楚。

它含有法國小分子膠原蛋白、專利魚膠原蛋白、深海膠原蛋白等成分，適時給予營養補給，真的很不錯 !



它還添加日本專利98%高純度穀胱甘肽，採用食用級圓酵母發酵製作，品質穩定也讓我吃得很安心 !

「Angel Lala天使娜拉 榖胱甘肽膠原錠」真的讓我愛不釋手👍🏽





在包裝上，也有顧到保存穩定度。

採用鋁箔封膜設計，能有效阻隔空氣、水氣與光線，

減少成分在保存過程中被氧化或受潮的機會，也能避免氣味與環境影響。

這樣的高密封結構，讓膠原蛋白、穀胱甘肽等成分在補充到最後1顆時，狀態依然穩定，品質也比較安心。



「Angel Lala天使娜拉 膠原錠」是錠狀設計，好吞、沒有腥味，

早上或睡前補充都很方便，也容易長期維持。吃了一段時間後，真的很有感 !

即使偶爾熬夜也不容易慘澹，照鏡子時可以明顯感覺到狀態比之前更好了😌



我把淡斑當成需要耐心的事情，防曬與外用保養繼續做好，

內在就靠它的多種專利成分慢慢累積。

每次1錠，一天2錠，看似簡單，卻能長期支撐，讓我回到最佳狀態。

這款產品不只是補充膠原蛋白，也是讓我青春美麗的日常保養方式，多種專利成分搭配，能同時照顧支撐力、水潤度。





建立正確的成分補充與日常習慣後，會慢慢回到穩定、細緻、有光澤的狀態。

「Angel Lala天使娜拉 穀胱甘肽膠原錠」已經成為我生活中很容易持續的補充方式，

讓我日常保養不只是想像，而是真實能感受到的變化😚



想看更多 Angel Lala天使娜拉 膠原錠 試用心得請到以下網址
https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=M8X6GJ
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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#評價 #推薦

膠原蛋白＋穀胱甘肽｜Angel Lala天使娜拉 榖胱甘肽膠原錠 讓自己慢慢回到細緻亮澤✨ 

過年想吃好又不想進廚房大費周章？
萊爾富這次的新品真的很有誠意，完全就是把「年菜餐廳」直接搬進超商，百元出頭就能吃到豪華感！🧨

這幾款新春主食從 2026/01/21 到 02/10 限定登場，快來看看哪款是你的菜：

🍱 豪華海陸主打星
• 蒲燒鰻魚飯 ($139)
這款適合重口味的朋友！
主角是肥美的蒲燒鰻，醬汁給得很大方，拌著偏濕軟的白飯一起吃超刷嘴。
配菜還有清爽的醃白蘿蔔、蔥蛋和豆包絲，平衡掉鰻魚的油脂感，吃完很有滿足感。

• 豬腳飯 ($139)
身為肥肉信徒，當然要吃這個！
想補財庫、去霉運也要吃這碗！🤤
兩大塊滷到入味、口感軟透的豬腳，光看那個色澤就流口水。
配上過年必備的筍絲跟白菜滷，根本是家常年菜的完美縮小版。

• 佛跳牆 ($129)
一個人也能獨享的經典年菜！
料多到驚人：炸鳥蛋、芋頭、大排骨、鯊魚皮，甚至還有白靈芝菇。

湯頭吸飽了蒜頭跟青蔥的香氣，每一口都是濃郁的過年滋味。

💡 聰明開吃小撇步
過年期間如果手邊有累積的萊爾富點數，千萬別讓它過期！趁現在拿來點數加價購，直接把日常午餐升級成豪華盛宴，省錢又有儀式感。

#萊爾富新品
#超商美食
#新春美食
#點數加價購
#便利商店年菜

新春首選！萊爾富豪華主食開賣，鰻魚、豬腳、佛跳牆一次滿足。

在家就能完成的療癒甜點 🍡
身為二寶媽，最需要的就是「簡單又有幸福感」的下午茶🍵

最近在家試了桂冠晶彩小圓子，我最常做的兩種吃法：

✔ 冰涼鮮奶小圓子
✔ 氣炸酥皮小圓子

不用解凍、冰熱都好吃，孩子也能一起參與。

📒完整做法＋心得我整理在下方，有空可以去看看👀

先來說說「桂冠晶彩小圓子」，為什麼會成為我家的常備甜點？

一開始吸引我的是它外觀就能看得出來的晶透感。
實際煮過後，真的能感受到小圓子外皮晶瑩、口感Q彈，裡面包著香濃的芝麻、花生或紅茶拿鐵內餡，咬下去很有層次👍🏻

而且不用解凍，只要水煮滾後直接下鍋，水再次滾起後轉小火，微滾加熱就能完成，對每天時間被切得很零碎的媽媽來說，真的非常友善👍🏻

🍡第一種吃法｜冰涼鮮奶小圓子（最簡單、最快完成）
這個做法是我平常最常用的版本。
我會把芝麻小圓子、花生小圓子，還有紅茶拿鐵小圓子一起放進滾水中加熱，大約煮 4-5分鐘後撈起來。🥛接著直接加入事先冰好的鮮奶裡，一碗清爽又Q彈的甜點就完成了✅
小圓子冰鎮過，外皮的Q彈感會更明顯，搭配冰涼的鮮奶，吃起來不會覺得甜膩，反而很順口。
冬天午後或孩子午睡時，這樣一碗小小的甜點，真的能讓人慢下來一下。

🍡第二種吃法｜氣炸酥皮小圓子（親子一起做也很適合，是我看了其他媽媽分享後嘗試的創意版本）

我會先到全聯買冷凍酥皮，一大片切成四小片備用，接著每一片包進 1～2 顆桂冠晶彩小圓子。
表面刷上蛋液後，放進氣炸鍋，我自己是設定 180 度、15 分鐘，中途翻或不翻都可以。
烤好的酥皮外層酥酥的，裡面的小圓子依然保持Q彈，切開還能看到香濃的內餡。
孩子很喜歡這個口感，我也覺得當成下午茶或假日親子一起動手做的小點心，很有參與感。

💬對我來說，甜點不一定要很華麗，只要做法簡單、吃起來安心，又能在忙碌生活裡帶來一點療癒，就已經很足夠。
🍡桂冠晶彩小圓子冰吃、熱食、甜湯或創意點心都很百搭，
而且在全聯、家樂福 就能買得到，在家就能自由變化出不同吃法👍🏻

如果你也跟我一樣，生活裡常常被時間追著跑，不妨找一天，用一碗小圓子，為自己留下一段安靜又甜甜的時光😊

@laurel.tw 
#桂冠   #晶彩小圓子 #儀式感 #新品上市   #花生小圓子  #芝麻小圓子  #紅茶拿鐵小圓子 #晶瑩Q彈   #內餡香濃   #百搭多吃法  #創意料理 #居家下午茶   #親子甜點   #二寶媽日常  #氣炸鍋料理 #在家做甜點  #全聯美食 #冷熱都好吃 

🏠在家就能完成的療癒甜點時光｜分享桂冠晶彩小圓子的兩種吃法 🍡

#2月POPO創作者分享 #2月popo創作者分享 

東港飯湯一碗只要45元！ 乾麵也只要40元！真的佛 （最後一句打錯字 是服務親切不是肉親切😂）

{pic-2}{caption(source/IG@juhyee_、heojayoon)}情人節將至，空氣中瀰漫著粉紅心動氣息。{href(NARS ,https://www.poponote.com/note/695cda5536e9de0007cd6123)}以花卉盛放為靈感，將莓果與甜粉色調化作戀愛開運妝容，為唇頰注入怦然心跳的浪漫光澤，以「激情過後水光唇膏」與「炫色腮紅」為主角，讓水潤莓果光澤點亮雙唇、紅暈悄悄染上臉龐，一抹綻放，讓愛意與魅力在情人節同步升溫。
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/NARS提供)}全新莓果色調始於 NARS 先生對色彩的渴望與對美感的堅持，#炫色腮紅將花卉盛放的絕美氛圍化作色彩靈感，為經典熱賣的#激情過後水光唇膏與#炫色腮紅推出全新莓果甜粉限定色調。隨著情人節即將到來，浪漫氛圍悄悄升溫，想為戀情開運、也想讓自己更有魅力，就從妝容開始。從柔美浪漫的低語到熱烈撩人的告白，都能透過唇頰同步上色輕鬆呈現；以莓果與粉色等花漾色選說出每一刻心動瞬間，讓雙唇閃耀迷人光澤、讓頰彩暈染深情紅暈，一抹綻放，任愛意盛放。

{pic-4}{caption(source/NARS提供)}{pic-19}{caption(source/IG@juhyee_)}{bold(開運戀愛水光唇推薦：激情過後水光唇膏)}
NARS 最令人心動唇彩 #激情過後水光唇膏以全新花卉靈感色選讓愛意盛放，將春天浪漫水光氛圍注入雙唇，以閃耀的粉色、莓果色調暈染雙唇，勾起渴望、點燃心動，不只為情人節妝容加分，更像替戀情悄悄開運，把好感與吸引力一併擦上！可疊擦的水潤光澤色彩輕柔包覆雙唇，質地輕盈滑順，一抹呈現輕透至中度的自然顯色與性感亮澤，同時結合獨家滋養保水複合物與乳木果油等高濃度保養成分，帶來 8HR 長效修護與保濕；並添加芒果脂萃取，可撫平唇紋，搭配絕美玫瑰金包裝，一擦補水有光，從雙唇開始展開你的新戀情。
▶激情過後水光唇膏 NT$1,200/1.5g


{pic-6}{caption(source/NARS提供)}#211 EVER AFTER 肉桂裸粉

{pic-7}{caption(source/NARS提供)}#212 FIRST MOVE 草莓奶霜

{pic-10}{caption(source/NARS提供)}#213 LAST CHANCE 芭樂嫩粉

{pic-9}{caption(source/NARS提供)}#215 FAST LOVE 糖漬莓果

{pic-8}{caption(source/NARS提供)}#229 HOT RUSH 桑葚野莓

{pic-3}{caption(source/NARS提供)}{pic-18}{caption(source/IG@youye0nmi)}{bold(開運帶桃花腮紅推薦：炫色腮紅)}
一抹心動，從腮紅開始！NARS 標誌性靈魂頰彩#炫色腮紅 以花卉靈感推出全新 7 色，每一次刷上也為自己稍來桃花、替情人節的心動氛圍加分；從柔和粉色、蜜桃玫瑰展現甜美性感的溫柔氛圍色，到莓紫、覆盆莓與酒紅直擊更深層的悸動與渴望，搭配柔霧、細閃、緞光三種質地與更貼近亞洲女生自然氣色的低飽和暖調配色，不僅能打造日常好感紅暈，也能應用於提亮膨潤與輪廓修飾。獨特純色顯彩技術帶來高顯色、真實飽和的上臉效果，滑順貼膚、絕不與底妝打架，並以輕盈無負擔的質地完美持色長達 16 HR。
▶炫色腮紅 NT$1,450/4.8g
{pic-11}{caption(source/NARS提供)}#905 SEX FANTASY 芭蕾嫩粉

{pic-12}{caption(source/NARS提供)}#908 CATCH ME 冷霧紫櫻

{pic-13}{caption(source/NARS提供)}#910 NEVER ENOUGH 蜜桃玫粉

{pic-14}{caption(source/NARS提供)}#906 LOVES ME NOT 柔霧薔薇

{pic-15}{caption(source/NARS提供)}#909 WILD BUNCH 緞光莓紅

{pic-16}{caption(source/NARS提供)}#907 MAD LOVE 香檳玫瑰

{pic-17}{caption(source/NARS提供)}#961 HOT ONE 微醺酒紅


   2026情人節,2026腮紅,2026口紅,NARS

2026情人節妝容指南！NARS「玫瑰金水光唇膏＆炫色腮紅」新增戀愛感莓果色選，必入手韓女最愛好感色號！

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📍活動資訊
日期：即日起至2/10
時間：11:00 – 21:30
地點：台北市光復北路11巷33號1樓（大台北瓦斯大樓）
捷運：南京三民站 2 號出口（走路6分鐘）

#2月POPO創作者分享

品牌鞋特賣會必逛攻略｜一次入手大人小孩機能鞋、運動鞋、戶外涼鞋，折扣真的很有感！

真的很誇張欸
到處都在特價是怎樣

這一大包蚵仔煎竟然不到一百元
還有各種吃的喝的都在優惠
不是買一送一 就是第二件10元
直接打折的也不少

有路過全家可以進去尋寶😂

#全家 #優惠 #蚵仔煎 #2月POPO創作者分享 

今天在全家卡了快一小時出不來..

{pic-2}{caption(source/IG@cortis、＠yong.lixx、POPO筆記編輯部拍攝)}今年情人節，與其送一支很浮誇的香水，不如選一組能陪彼此好好過日子的氣味。香氣其實很誠實，不用解釋，靠近的瞬間就知道對不對。這次整理的{href(情人對香,https://www.poponote.com/note/67a703e577247f0007ff95c7)}，不追求一模一樣，而是找那種放在一起很舒服的搭配。再加上，多款韓團男神、女神同款情人對香，當你的香氣能跟他的香氣融在同一個空間裡，這就是追星的最高境界吧！快來找出命定對香吧！
Editor/Julie


{pic-3}{caption(source/IG＠yong.lixx、POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(乾淨茶香男香 × 法式玫瑰女香)}
{bold(日常相處最剛好的溫柔！)}
這一組對香之所以耐聞，關鍵在於男香的「乾淨感」非常真實。Felix曾在訪問中分享，他日常最常使用的就是BVLGARI大吉嶺中性淡香精，因為茶香不厚重、聞起來放鬆，很適合每天穿白T出門的狀態。這款男香以大吉嶺茶與白麝香為主軸，氣味乾淨、不侵略，存在感剛剛好。女香則選擇搭配「Chloé同名女性淡香精」以柔軟玫瑰為核心，揉合花果與蜂蜜調性，聞起來親近、有溫度。當乾淨茶香遇上法式玫瑰，一邊拉回日常，一邊保留女人味，是非常適合天天一起使用的情侶對香！
▸Chloé 同名女性淡香精 NT$3,300/30ml；NT$4,700/50ml；NT$5,900/75ml
▸BVLGARI 大吉嶺中性淡香精 NT$3,625/50ml；NT$5,250/100ml


{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@cortis)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(乾淨皂感男香 × 奶香木質女香)}
{bold(一起待在家也很舒服的氣味！)}
在韓團CORTIS的《GO HOME》Youtube官方影片中，嚴成玹桌上出現的正是這瓶「john varvatos工匠純淨淡香水」。這款男香以柑橘、橙花與溫潤木質構成，聞起來像剛洗完澡的白襯衫氣息，乾淨又放鬆。搭配偏奶香或柔軟木質調的女香時，推薦「Diptyque希臘無花果淡香水」帶有清甜綠意無花果香氣，且淡淡香草味融合香醇奶香氣息。兩種香氣交融在一起，清新乾淨x奶香暖意，讓整個空間都變得非常親密卻不刻意，是很適合居家、共享安靜時光的對香搭配！
▸john varvatos 工匠純淨淡香水 NT$3,050/75ml；NT$4,050/125ml
▸Diptyque 希臘無花果淡香水 NT$5,200/100ml

{pic-13}{caption(source/IG@yawnzzn)}{pic-14}{caption(source/IG＠borntostandout.official)}{bold(甜霧奶砂香 × 冷感皮革木質香)}
{bold(柔軟與稜角並存的中性對頻！)}
再來介紹一款韓國小眾男香BORNTOSTANDOUT「NO LABELS」，是一種很有態度的中性魅力。香氣聞起來像「乾淨但帶刺、柔軟卻堅定」，冷空氣般的清冽前調帶著辛香與皮革感，中段轉為貼膚的奶香與木質柔光，最後收在溫柔卻有個性的皮革與白麝香尾韻。這款香水由 TXT然竣參與監製，以《NO LABELS》為名，用香氣表現出「真正的自己」，絕對是百分百最貼近他個性的香味。而搭配的女香則是「甜霧砂塵淡香水」以覆盆莓、梨子與牛奶糖般的柔霧甜香開場，尾韻由苔蘚與龍涎香收斂，甜而不膩，柔軟中帶點稜角。當冷感皮革遇上甜霧花果，沒有性別界線，只有兩種氣場自然對頻！
▸BORNTOSTANDOUT 甜霧砂塵淡香水NT$3,500/30ml
▸BORNTOSTANDOUT NO LABELS EAU INTIMITÉ US$110/30ml


{pic-16}{caption(source/PRADA BEAUTY提供)}{pic-15}{caption(source/IG@jyheffect0622、PRADA BEAUTY提供)}{bold(幻花茉莉女香 × 現代木質男香)}
{bold(一個綻放感性，一個穩住本我！)}
男香選用PRADA Paradigme重構本我男士淡香精，是韓團男神鄭容和私下愛用的同款香氣，也是由Tom Holland擔任全球品牌大使。香氣以清新波旁天竺葵與卡拉布里亞佛手柑揭開序幕，結合溫暖琥珀木質與麝香尾韻，聞起來乾淨俐落、不過度張揚，帶著一種自在卻很有品味的現代男性氣質，正好呼應鄭容和一貫給人的真誠與率性魅力。女香則搭配PRADA唯我莫測淡香精－幻花香境，以AI技術捕捉千朵茉莉氣息，讓花香呈現出輕盈、立體又帶點神秘的輪廓。當穩定木質遇上輕透茉莉，一個承接本我、一個綻放感性，構成PRADA式「做自己」的男女對香！
▸PRADA 唯我莫測淡香精 幻花香境 NT$3,600/30ml；NT$4,750/50ml；NT$6,750/90ml
▸PRADA Paradigme 重構本我男士淡香精 NT$3,650/50ml；NT$5,150/100ml


{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@joshu_acoustic)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@voguekorea)}{bold(清爽柑橘女香 × 雨後木質男香)}
{bold(步調一致的自然對頻！)}
這一組對香的主角，是同步推薦的金智媛同款香水。她曾分享喜歡這款帶有檸檬與橙花清爽氣息的「BVLGARI 我自悠閒淡香精」，明亮的柑橘開場輕盈不厚重，聞起來充滿陽光與空氣感，非常適合白天、外出或旅行時使用，是能讓心情自然放鬆的清新型女香。搭配的男香則是「Le Labo 樹果 19」，以濕潤泥土、青草與一點冷冽金屬感勾勒出雨後大地氣息，乾淨清冷卻很有個性，也是韓團男神SVT JOSHUA的愛用香。當明亮柑橘遇上雨後木質，一清爽一沉靜，兩種香氣不搶戲，反而在相處中慢慢融合，特別適合情緒同步、步調一致的情侶。
▸BVLGARI ALLEGRA CHILL&SOLE 我自悠閒淡香精 NT$9,475/100ml
▸Le Labo Baie 19 樹果 19 NT$3,320/15ml；NT$7,600/50ml；NT$10,900/100ml


{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(濃烈琥珀男香 × 奢華花香女香)}
{bold(氣場相合的成熟吸引！)}
DG BEAUTY女香「唯我女性極致淡香精」的輪廓非常鮮明，前段帶著微辣的粉紅胡椒與果香亮度，讓人第一眼就注意到她的存在；中段茉莉綻放，氣味濃郁卻不甜膩，最後由香草與琥珀收尾，留下溫暖、性感又有份量的尾韻。男香「唯我男性香精」則是另一種成熟感受，辛香與黑胡椒開場，接著木質與勞丹脂慢慢堆疊出沉穩氣場，菸草尾韻低調卻很有存在感。這一組對香不是靠反差取勝，而是兩個氣場完整的人站在一起，自然產生吸引力。
▸DOLCE&GABBANA 唯我女性極致淡香精 NT$3,600/30ml；NT$5,400/50ml；NT$7,000/75ml
▸DOLCE&GABBANA 唯我男性香精 NT$4,200/50ml；NT$5,700/100ml


{pic-7}{caption(source/盧亞提供、POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(醇厚酒香男香 × 咖啡甜酒女香)}
{bold(夜晚靠近時，自然發生的吸引力！)}
GUCCI男香「罪愛奢境濃郁男性香精」以蘭姆酒與木質琥珀為主軸，氣味溫暖、深沉，帶著成熟又放鬆的氛圍；女香「罪愛奢境濃郁女性香精」則以咖啡杏仁甜酒與東加豆包覆肌膚，甜感柔軟卻不黏膩，貼膚感極強。兩者搭在一起時，男香撐起整體氣氛，女香拉近距離，是非常適合夜晚使用的對香組合。
▸GUCCI 罪愛奢境濃郁男性香精 NT$5,650/60ml
▸GUCCI 罪愛奢境濃郁女性香精 NT$6,350/60ml


{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(清新木質男香 × 柔和花草女香)}
{bold(日常裡慢慢對頻的那種喜歡！)}
TIFFANY&Love女香「愛語女性淡香精」以柔和花草為主，清新、不甜膩，聞起來自然親切；男香「愛語男性淡香水」則以木質與柑橘構成穩定基調，氣味乾淨、不張揚。這一組對香的魅力在於它的耐聞度與陪伴感，香氣不張揚，卻會在一次次相處中慢慢累積存在感，很適合長時間相處、重視陪伴感的靈魂伴侶！
▸TIFFANY&Love for Her 愛語女性淡香精 NT$4,350/50ml；NT$5,900/90ml
▸TIFFANY&Love for Him 愛語男性淡香水 NT$3,050/50ml；NT$4,100/90ml








   2026情人節,2026香水,CORTIS,LeLabo,Diptyque,PRADA,TXT,GUCCI

2026最強男神同款情人對香攻略！Felix大吉嶺茶香、CORTIS嚴成玹乾淨皂香，這樣搭配女香、根本靈魂伴侶！

{pic-11}{caption(source/香港迪士尼樂園)}每年春天，「達菲與好友同萌遊」都為香港迪士尼樂園度假區帶來滿滿春日氣息，邀請喜愛達菲與好友的賓客，再次於年度限定的盛會相遇！今年自 2026 年 3 月 20 日至 6 月 7 日止，賓客將可再次沉浸於達菲與好友的繽紛魅力之中。無論是一路相伴的忠實粉絲，或是首次踏入這段奇妙旅程的探索者，都將被香港迪士尼精心準備的一系列全新體驗與驚喜打動。賓客不僅可與換上全新春日服裝的七位達菲與好友，在城堡舞台演出中一起唱跳；還能帶著心愛玩偶，探索園區內更多「可愛座」拍照打卡點。到了夜晚，更可在酒店內與萌友共度溫馨療癒的睡衣互動時光，讓歡樂氛圍充滿度假區每個角落。

{pic-12}{caption(source/香港迪士尼樂園)}即日起至 2026 年 6 月 7 日，賓客可購買「連玩 2 日門票」，以正價 1 日門票多加港幣 100 元的優惠價格，於有效期內連續入園2日，延續跟達菲與好友相伴的美好時光；凡於「達菲與好友同萌遊」活動期間使用「連玩 2 日門票」入園的賓客，更可於首次入園當日進入「迪士尼好友Live：城堡派對」城堡舞台匯演指定觀賞專區一次，近距離感受萌友們的熱力演出！同時可搭配「連住兩晚起 7 折」酒店優惠，讓這趟春日旅程更加盡興。

{bold(達菲與好友陪你玩遍整個度假區)}
與達菲與好友一同揚帆啟航，展開春日奇妙旅程！七位萌友的身影將穿梭於度假區各處，從大街到舞台，甚至延伸至星空中，處處都能感受到達菲與好友的溫暖相伴！

{pic-9}{caption(source/香港迪士尼樂園)}{bold(街上的歡樂相遇)}
造訪「達菲與好友遊玩屋」，與身穿全新水手造型的達菲與好友近距離互動，感受療癒又溫馨的專屬時刻。Duffy、ShellieMay、StellaLou、Gelatoni、CookieAnn、'Olu Mel 與 LinaBell 已準備好在充滿全新春日氣息裝飾的家中，與粉絲一起擁抱、聊天與玩樂，共度美好的甜蜜時光。

{pic-4}{caption(source/香港迪士尼樂園)}帶上你最愛的玩偶旅伴，遊歷樂園每個達菲與好友「可愛座」打卡位，捕捉春日旅程的美好瞬間。打卡位遍佈樂園各處，除了奇妙夢想城堡、探險世界、灰熊山谷、迷離莊園，更將加入三個最新打卡位，為你的達菲與好友玩偶留下專屬席位。

{pic-7}{caption(source/香港迪士尼樂園)}粉絲們也別錯過在美國小鎮大街的熱鬧氣氛。達菲與好友將登上「迪士尼好友巡遊派對」巨型花車，隨著音樂與舞步現身街頭，為整條大街注入滿滿春日氣息與活力。

{pic-8}{caption(source/香港迪士尼樂園)}{bold(舞台上的精彩瞬間)}
七位萌友首次限時同台亮相「迪士尼好友Live：城堡派對」20 周年慶典，以全新造型邀請你參與充滿節奏感的音樂派對，在輕快又動感的音樂中一同感受歡樂氛圍。

{pic-3}{caption(source/香港迪士尼樂園)}深受粉絲喜愛的「StellaLou夢想起舞吧」將於 2026 年 4 月 30 日至 5 月 31 日期間再度回歸。StellaLou 將再次於迪士尼魔法書房舞台上翩翩起舞，展開30 分鐘的精彩演出，鼓勵大家勇敢追逐理想，一起讓夢想成真。想要更近距離支持StellaLou芭蕾夢成真的萌粉們，可以透過迪士尼尊享卡「StellaLou夢想起舞吧」預留最佳觀賞座位。

{pic-6}{caption(source/香港迪士尼樂園)}{bold(夜空中的奇妙驚喜)}
夜幕降臨時，絕對不能錯過 20 周年限定「迪士尼星夢光影之旅：星空派對」，達菲與好友一起綻放燦爛笑容，點亮夜空的動人時刻。結合震撼的投影效果、無人機演出與璀璨煙火，為這段春日旅程畫下絢麗難忘的篇章。

{pic-14}{caption(source/香港迪士尼樂園)}{bold(從主題美食到商品，一次收藏粉絲的慶祝喜悅)}
無論是細細品嚐主題甜點，或是精心挑選夢幻禮品，粉絲都能找到無數方式把自己最喜愛的達菲與好友帶回家。賓客可盡情享用以七位萌友為靈感打造的特色美食，從甜蜜的午後點心到季節限定滋味如達菲與好友主題蛋撻；同時探索水手主題商品系列，呈現米奇與達菲之間的友誼與冒險精神。

{pic-5}{pic-13}{caption(source/香港迪士尼樂園)}{bold(橫跨白天與夜晚的萌粉奇妙冒險)}
賓客可入住度假區主題酒店，延續春日奇妙旅程！選擇「米奇與Duffy春日啟航主題房間驚喜」，收藏換上水手造型的獨家絨毛玩偶；或透過全新推出的「Duffy與好友房間慶祝禮」，讓客房化身為專屬的夢幻天地。每周二晚上於香港迪士尼樂園酒店國賓廳，其中一位達菲與好友將換上溫馨可愛的睡衣現身，為賓客獻上特別的晚安問候，為一天的奇妙旅程留下甜美的記憶。

{pic-2}{caption(source/香港迪士尼樂園)}作為額外驚喜，凡於「達菲與好友同萌遊」活動期間透過 MyDisney HK 帳戶購買樂園門票的賓客，將可獲贈樂園限定、非賣品的達菲與好友主題拼圖乙份，並尊享價值高達港幣 200 元的餐飲及購物折扣優惠券，讓旅程樂趣全面升級。現在就準備號召好友盛裝打扮，共同迎接一年一度最盛大的萌粉歡樂時光！






   迪士尼

香港迪士尼樂園2026春季活動來了！超可愛達菲玩偶專屬打卡點、主題遊行亮點一次看！

最近真的被高允貞燒到🔥
脆一直看到她那個唇色
先用 fwee 玻璃光感氣墊拍出水光肌
再擦玫瑰心動鎖色唇釉GW01 Honey Rose
那種溫柔裸玫瑰光澤直接愛翻🌹
難怪在蝦皮賣爆👍🏻推推

#fwee

高允貞同款唇釉get💕

第一次嘗試做菜的時候拍影片，也是第一次嘗試認真的剪輯影片，希望可以越來越好！
金針菇炒蛋是我很常補充蛋白質和纖維的快速料理，很好吃又沒什麼負擔，做法超級簡單！
因為做料理幾乎是每天都要做的事情，想說來記錄生活，之前都是用照片的方式，感覺用影片也很不錯呢！
只是剪片真的很考驗耐心，實際拍攝了之後也發現了很多問題，例如時長以及機位等等，真的好佩服專業拍影片的人呀！希望我也能越來越好～
#POPO筆記 #心情 #日記 #生活 #隨筆 #影片 #料理 #金針菇 #炒蛋 #金針菇炒蛋 #下廚 

金針菇炒蛋

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@xuminghao_o)}在香氛世界裡，真正耐聞、越聞越有魅力的氣味，往往不是第一秒就張揚的那一種。來自中東的頂級香氛品牌{href(Amouage,https://www.poponote.com/note/68baa0f89ea8ef0007da0da3)}，以藝術級調香與高濃度天然香材聞名，氣味自帶距離感與深度。也正因這樣不迎合流行的氣質，連對美感極度講究的SVT徐明浩都曾愛到大推，讓這款香成為香迷間默默討論的焦點！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/CYRANO提供)}{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}來自阿曼王室御用的香氛品牌Amouage，自創立以來就堅持選用頂級、珍稀的香材，打造不隨流行起舞的奢華氣味。對Amouage而言，香水不只是好聞，更是一種能承載思想與情感的藝術形式。在《The Essences 時光留韻系列》中，品牌首席體驗官Renaud Salmon以「時間」為核心靈感，嘗試用香氣去描繪時間的流動與痕跡。從香味結構、故事設定到瓶身視覺，所有細節都圍繞著「時間」展開，讓人透過嗅覺感受到歲月的溫度與層次，彷彿時間不再抽象，而是能被慢慢聞見、細細體會的存在。

{pic-7}{caption(source/CYRANO提供)}{pic-4}{caption(source/CYRANO提供)}承襲第一篇章對「過去」、「現在」、「未來」的時光探索，第二篇章中，AMOUAGE 再次跳脫傳統製香框架，透過香氣回應時間的結構與意義，將抽象的時序轉化為嗅覺語言，譜寫出一段屬於「香氣相對論篇章」。第二篇章以三種幾何語彙：「線」、「點」、「圓」，來具象化時間的延伸、起始與流轉，並創造出三款嗅覺作品：「∞．LINE 618」、「T₀．REMAIN」、「ΔT．SEQUENCE」，以香氣呈現富含哲學性的時間敘事。

{pic-5}{caption(source/CYRANO提供)}
{bold(AMOUAGE「雙重陳化 Double Infusion」工藝再升級)}
{bold(幾何語彙幻化為頂級香氛、專屬瓶身與外盒設計打造時間意象)}
為體現時間於此系列中的核心精神，《時光留韻系列》以 AMOUAGE 頂級工藝「雙重陳化 （Double Infusion）」為基礎，所有香氣皆以珍稀木材與天然酒精揭開兩條時間軸的陳釀過程：

{pic-6}{caption(source/CYRANO提供)}第一重：珍稀檀香木浸漬原香精 (6個月)：選用樹齡60-80年檀香木屑浸漬香水原液，於香水濃縮原液中進行浸漬，使檀香的溫潤深度與乳霜般柔滑質地在陳化過程中逐步滲入香氣結構。
第二重：手工橡木桶中的天然酒精陳釀 (6個月)：將經過第一重陳化的香水濃縮液，以「手工橡木桶浸漬而成的天然酒精進行稀釋」，橡木桶亦帶來些許煙燻氣息，賦予系列香水更為深邃、幽遠的香氣。
  
{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-20}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}三款新作皆採用《時光留韻系列》專屬的木沙色陶瓷瓶身設計。從正面觀察，瓶身的垂直雕刻脊紋彷彿映照阿曼沙漠連綿的沙丘，自上俯瞰，線條則交織成AMOUAGE最具識別性的十二芒星徽章，象徵品牌歷史與工藝根基的延續。瓶底鑲嵌的金屬徽章為手工打造，呈現香氣的核心資訊，並以抽象、圖像化的方式描繪每款香氛所代表的幾何語彙，以高級金屬質感具象呈現出線、點或圓，彷彿收藏一枚時光的勳章。外盒包裝則以沙漏意象，點出「時間」作為系列核心的深刻象徵；藝術家 Louise Mertens創作的香水封套視覺，則以富有動態張力的幾何構圖，轉化出香氣背後所承載的概念與哲學。
  
{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(∞．LINE 618｜以「線」詮釋永恆延展)}
{bold(∞ 無限符號的意象，描繪時間的不斷延展與無盡旅程)}
這是一支用「線條」來說故事的香水。從起點出發，一路延伸、不停前進，就像時間與人生的旅程一樣，不斷往前、卻始終保持平衡。調香師 Nathalie Lorson 把看似衝突的香氣組合在一起，卻意外地和諧、有力量。一開始是黑胡椒與鳳梨，辛辣又明亮，存在感很高，但不張狂；接著轉為帶點奶感的松木與天芥菜，讓香氣慢慢變得溫潤、穩定；最後由廣藿香、檀香與皮革收尾，留下深沉、耐聞的木質餘香。
整體就像一條筆直卻優雅的線，簡單、俐落，但越聞越有深度。
▸∞．LINE 618 NT$16,800/100ml

{pic-17}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(T₀．REMAIN｜以「點」凝結時間初始)}
{bold(T₀ 代表初始，為時間的原點與起始狀態)}
這支香水的概念是「點」，一切的起點。沒有多餘修飾，而是把最初、最純粹的狀態留下來。它不是走華麗路線，而是給人一種「這就是它本來的樣子」的篤定感。開場是Hojari 皇家綠乳香，乾淨、神聖又很安定，搭配一點辛香與柑橘，清楚卻不尖銳；中段加入百合、依蘭與茉莉，讓香氣多了一點柔軟與層次；最後由龍涎香、廣藿香、癒創木與香草豆收尾，溫暖又持久。這是一支會讓人慢慢靜下來的香，低調卻很有存在感。
▸T₀．REMAIN NT$16,800/100ml

{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(ΔT．SEQUENCE｜以「圓」描繪循環與蛻變)}
{bold(ΔT 在變化與差異中，陳述時間無盡循環的軌跡)}
這支香水講的是「圓」，結束，同時也是新的開始。香氣會不斷轉變，但始終保持完整，就像日夜循環、黃昏變成黎明。前調是荔枝與覆盆子，甜美又有活力，搭配藏紅花帶出一點皮革感，讓果香不會太單薄；中段的桂花、玫瑰與東加豆變得濃郁又浪漫；最後由沉香、皮革與琥珀木質調收尾，成熟、深沉，留香很久。
是一支從明亮走向內斂、越到後面越迷人的香水。
▸ΔT．SEQUENCE NT$16,800/100ml

{pic-19}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}最後，如果你本來就喜歡那種不急著討好、卻會越聞越上癮的香氣，那《時光留韻系列》真的很值得慢慢認識。這三款香沒有要第一秒抓住所有人的注意力，而是像時間一樣，靜靜走、慢慢累積，等你回過神來才發現！原來它已經留在你身上很久了。無論你偏好一路前行的穩定感、回到原點的安心感，還是循環轉化的成熟魅力，都能在這個系列裡找到屬於自己的那一刻。對於想把香水當成風格、甚至當成生活節奏的一部分的人來說，Amouage真的不是隨便聞聞就好的那種存在。




   2026韓國彩妝保養,2026香水,徐明浩

香氛老饕才懂的高段班！韓星徐明浩同款最愛Amouage，用時間釀出來的耐聞神香、最新力作「時光留韻」正式登場！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud、@糖仔呷脂肪、@freedom貪吃慧)}{href(2026過年聚餐餐廳推薦,https://www.poponote.com/tag/694a5251d5ef3e000747482e/latest)}！重口味又開胃的泰式料理可說是台灣人除了韓式料理、日式料理外最愛的異國菜色種類，繼之前為大家整理{href(2026台北韓式餐廳推薦,https://www.poponote.com/note/68c3eb270fcf2400077a6e41)}後，本篇就要來推薦2026台北必吃泰式料理有哪些，從經典的打拋豬、紅咖哩到泰式串烤、泰式火鍋全都有，熱愛泰式的姐妹快筆記一波！
Editor/NARA

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}{h2(2026台北泰式料理推薦：初泰PIKUL)}首先要推薦的是在象山和南港、板橋都有分店初泰PIKUL，初泰PIKUL由路易莎咖啡董事長與泰國前總理差瓦立家族共同創立，在料理做法上融入些許皇家菜餚的手法，並主打正宗的泰北和中部口味，外表看似是平民美食但背後卻隱藏著深厚的廚藝底子，期望能讓台灣人吃到高貴不貴的泰式料理。

{pic-15}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}初泰PIKUL提供的料理品項非常多元，從經典的泰式炒河粉、綠咖哩、椒麻雞到符合台灣人喜好的月亮蝦餅、鳳梨炒飯以及奢華的黑金蝦餅、酥炸王子魚全都有，POPO筆記創作者小白吃最推薦的是他們家的椒麻雞，外酥內嫩的雞腿搭配酸辣醬汁真的超級下飯，熱愛種口味料理的姐妹必吃！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}鳳梨炒飯將泰國米炒得粒粒分明，酸甜的鳳梨與鮮蝦、肉鬆、腰果等配料創造出豐富的層次感，讓人吃過一次就愛上！除了單點料理外，初泰平日也有提供一人套餐，包含泰式炒河粉、鳳梨炒飯以及椒麻雞和紅咖哩等多道主菜搭配白飯和小菜，即使一個人也能輕鬆吃泰式料理，真的是太貼心耶～

{bold(初泰PIKUL 信義象山店)}
地址：台北市信義區信義路五段122號
營業時間：週一～週日 11:30～15:00、17:30～22:00
電話：02-2722-1369

{pic-22}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@糖仔呷脂肪)}{h2(2026台北泰式料理推薦：香茅廚泰式料理)}坐落在微風廣場百貨內的香茅廚泰式料理主打精緻泰式宮廷料理與創意泰菜，主廚「阿明師」李明芢曾擔任寒舍集團的泰籍主廚，將泰國宮廷料理的精髓帶入餐廳，講究食材的處理與擺盤，每一道料理看起來都超級美味又奢華，非常適合作為與長輩或重要客戶聚餐餐廳的選擇。

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記創作者@糖仔呷脂肪)}香茅廚最具人氣的菜色就是這盤比正常版還要厚上五倍的月亮蝦餅，酥脆的薄薄外皮包裹著滿滿Q彈蝦肉，每一口都能吃到蝦子，無論是單吃還是搭配酸辣沾醬都超級美味，蝦控一定要點起來！

{pic-6}{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@糖仔呷脂肪)}冷開胃菜干貝羅旺醬鮮筍、超下飯的蝦醬豆腐煲和多汁又軟嫩的羅旺豬肉串也是必點，豬肉串選用肥中帶瘦的五花肉串配上清爽的羅旺醬料，剛剛好的熟度吃起來非常有嚼勁又不會太膩口，讓人光用看的就口水直流！

{bold(香茅廚泰式料理)}
地址：台北市松山區復興南路一段39號（微風廣場GF）
營業時間：週一～週三、週五 11:00～14:30、17:30～21:30，週四&週六 11:00～15:00、17:30～22:00，週日 11:00～15:00、17:30～21:30
電話：02-6600-3210

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2026台北泰式料理推薦：老麵攤)}位於松江南京站附近巷弄中的Kanokwan老麵攤被不少網友譽為「台北最強平價泰式小吃」，超高CP值的料理深受附近上班族喜愛，用餐時間不排上半小時可是吃不到的呢～老麵攤本來是經營了數十年的傳統台式麵攤，後因老闆的泰國籍妻子太想念泰國料理而將家鄉的正宗泰式風味帶入店中，除了原有的牛肉麵、餛飩麵外還多了打拋豬飯、黃咖哩等多道泰式小吃，真的太特別！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}老麵攤一定要點的就是這道打拋豬肉飯，使用打拋葉而非台灣泰式料理慣用的九層塔，肥瘦剛好的絞肉炒得乾爽不油膩、鹹香微辣，搭配一顆半熟荷包蛋真的超下飯，白飯也選用正宗的泰式長米，粒粒分明的口感搭配香辣的打拋豬真的是太犯規！

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}另外紅咖哩豬肉飯、咖哩海鮮炒飯、酒鬼炒泡麵和泰式船麵也都是店內必點的人氣品項，紅咖哩豬肉飯辣度溫和，香濃的咖哩中帶點椰奶香，搭配泰國米白飯讓人忍不住一口接一口，泰式船麵則以牛骨與多種香料熬煮而成，味道濃郁帶點中藥香氣，配料有豬肝、肉片與丸子，口感豐富且超級開胃，想念泰國街頭小吃的你趕快衝一波啦！

{bold(Kanokwan老麵攤)}
地址：台北市中山區南京東路二段21巷24號
營業時間：週一～週五 10:30～21:00、週六 10:30～20:30
電話：0960-764-116

{pic-9}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud)}{h2(2026台北泰式料理推薦：COCA泰式串燒酒場)}專賣泰式料理的居酒屋你看過嗎？隱身在東區巷弄的COCA泰式串燒酒場主打泰式炭火燒烤與泰式風味小食，串燒最低只要NT$39，價位不算太高，非常適合小資族來這裡享受美好的小酌時光！

{pic-17}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud)}有別於一般日式居酒屋甜鹹甜鹹的醬汁，COCA泰式串燒酒場的烤串可隨意搭配不同口味的沾醬，包含適合搭配肉類的暹羅酸辣醬、跟海鮮超搭的青檸海鮮醬以及濃郁的沙爹椰奶醬，多種不同選擇讓吃串燒變得更加有樂趣。

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud)}此外，COCA泰式串燒酒場也有提供多樣泰式小點，包含金錢蝦餅、冬蔭功海鮮湯、青木瓜沙拉等，甚至連在泰國夜市大爆紅的火山排骨都吃得到，而且價格也都非常親民，喜歡泰式料理的姐妹們千萬別錯過啦！

{bold(COCA泰式串燒酒場)}
地址：台北市大安區敦化南路一段𝟣𝟨𝟢巷𝟣𝟢號
營業時間：週一～週四 18:00～01:00、週五～週日 18:00～02:00
電話：02-6613-0313

{pic-19}{caption(Source/POPO筆記創作者@阿嘎不專業食記)}{h2(2026台北泰式料理推薦：藍象廷泰式火鍋)}喜歡泰式料理又想吃火鍋的姐妹一定要手刀衝藍象廷！藍象廷主打泰式火鍋吃到飽，除了可以用不到500元的價格大吃各種肉品和自助吧外，湯底的選擇也非常豐富，從經典的昆布、壽喜燒鍋到充滿泰式風情的泰式酸辣、泰味蕃茄、檸檬香茅全都有，而且店家還很貼心地提供鴛鴦鍋組合，讓你可以一次享有兩種不同風味的湯底，真的是太貼心！

{pic-18}{pic-20}{caption(Source/POPO筆記創作者@阿嘎不專業食記)}藍象廷的自助吧提供非常豐富的品項，除了有時令蔬果、火鍋料、多國泡麵之外，還有打拋豬飯、皇室咖哩飯、泰式米粉湯等，甜點區還有泰式奶茶、香茅綠茶、摩摩喳喳，醬料區也有檸檬青醬、羅旺子醬、泰北辣醬、泰味水果醬等泰式醬料可以解膩，熱愛泰式的姐妹來這真的會瘋掉欸！

{pic-21}{caption(Source/POPO筆記創作者@阿嘎不專業食記)}此外，每個人還可以用100元加點一道泰式料理，包含月亮蝦餅、椒麻雞、清蒸檸檬魚、涼拌海鮮、羅旺子香酥魚等，超爆高的CP值不點真的太可惜欸！

{bold(藍象廷泰式火鍋 台北站前店)}
地址：台北市中正區忠孝西路一段66號B1（新光三越台北站前店）
營業時間：週一～週四 11:00～21:30、週五～週六 11:00～22:00
電話：02-2311-0809





   2026餐廳推薦

2026台北必吃5間泰式料理推薦！COCA泰式串烤專賣店超適合聚餐、「這間」泰式小吃不排半小時吃不到！

以前的我，其實很少認真對待夜晚。

忙了一整天，只想滑手機、追劇，能快點睡就好，

從來沒想過夜晚，其實也是照顧自己的黃金時間⏰



直到最近開始明顯感覺身體狀態變慢，

才慢慢意識到：代謝真的不是突然變差，

而是長期生活節奏累積下來的結果。

那時候，我開始接觸「Angel Lala 天使娜拉 超濃代謝 EX 速攻夜酵素錠」。

一開始只是想找一款簡單、沒有負擔、適合晚上補充的夜酵素，

沒想到反而幫我建立了一個很舒服的睡前節奏。



「Angel Lala 天使娜拉 超濃代謝 EX 速攻夜酵素錠」的成分設計讓人很安心，

包含蔬果酵素、AB 克菲爾、胺基酸，再加上 GABA，

整體是偏向科學配比、原料單純又安全，

對我來說，是可以放心長期補充的類型。



錠狀小顆、好吞食，完全不會有抗拒感，口感也很自然。

再加上有隨手包設計，不管是平時在家放在床邊，或是旅遊出差放包包裡都不佔空間，

對我這種常常忘東忘西的人來說，真的很貼心 ！

夠方便才是我能持續下去的關鍵💡





至於大家常問的怎麼吃、怎麼補充，

我自己的方式其實很簡單，晚餐飯後或睡前2顆搭配溫水吃，當作結束一天的小儀式。

慢慢地，我開始期待這個時間，身體也比較容易放鬆、進入休息狀態！

這種改變很細微，但累積起來真的很有感，

也是我最真實的心得☺️





「Angel Lala 天使娜拉 超濃代謝 EX 速攻夜酵素錠」超適合長期補充、評價穩定、

又不會讓保養變成壓力的酵素推薦，我超推薦天使娜拉這款夜酵素。



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而是陪我慢慢調整生活節奏、溫柔照顧自己的存在💖



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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

 

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Angel Lala天使娜拉 超濃代謝EX速攻夜酵素錠｜夜晚代謝的秘密🤫          

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💜使用產品：
hince 清新水感冰透唇釉 R014 Raw Coco 榛果可可
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紅棕色調，
比起其他紅棕這個不太會增加年紀感，喜歡!
質地有存在感但不厚重、不黏、有油膜感
光澤很好看，
我在沒有吃東西的狀況下2小時光澤會掉一半左右
不知道是不是因為抿嘴
有輕微染唇
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#valeriesswatches 
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#試色 #唇彩 #唇釉 #hince #2月POPO創作者分享 

紅調比較重的紅棕色~

{pic-2}{caption(Source/paopao、POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026台北必去咖啡廳,https://www.poponote.com/tag/697c896bf6b5170008dc05e6/latest)}再+1！台北人氣甜點店抹More旗下全新品牌「paopao」正式插旗遼寧街商圈一座老宅中，除了同樣帶來鹹鹹甜甜的「草莓肉鬆生乳酪」之外，更同步推出多款鹹甜系甜點以及手沖咖啡和特調拿鐵等豐富品項，無論是咖啡迷還是甜點控一定都會愛翻！
Editor/NARA

{pic-4}{caption(Source/paopao)}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026台北咖啡廳推薦：paopao)}paopao位於遼寧街上的一座三層樓老宅，由築房數位Architchen一手改造，將1960年代的日式街屋改建為一座明亮的用餐空間，以如店名般paopao「泡泡」般輕盈的曲面吧台結合可全開的落地折門，讓整體空間更加舒適寬敞，一踏入咖啡廳內就能放鬆緊繃的身心。

{pic-5}{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-3}{caption(Source/paopao)}paopao一樓和二樓都有用餐空間，二樓採用大面窗戶引入大量陽光，搭配溫潤的奶油色系牆面以及木質調桌椅營造愜意的氛圍，天氣好的時候在這曬曬太陽、喝咖啡吃甜點真的是再享受不過啦～

{pic-8}{pic-14}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(paopao菜單必點一次看)}延續抹More經典的鹹甜系甜點，paopao同樣帶來多款風味獨特、鹹甜交織的特色甜點，其中必點的就是超特別的「白巧草莓肉鬆生乳酪」，以依思尼白乳酪搭配台灣在地草莓，香甜脆口的白巧克力塔底與草莓鮮奶油搭配起來相得益彰，最後撒上來自金龍肉乾創始店的鹹香肉鬆，打造鹹甜交織的絕妙滋味，無論是肉鬆控還是草莓愛好者一定都會超喜歡！

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}編編個人最喜歡這款「鹽昆布牛奶糖鮮奶油蛋糕」，以鹽昆布戚風為主體，刷上昆布糖漿增加濕潤度，內層夾入香濃牛奶糖醬，並佐以海苔奶酥提升口感層次，鹽昆布的微鹹與牛奶糖的醇甜交織出極具記憶點的鹹甜風味，內層的海苔奶酥則增添酥脆的口感，即使是不愛鹹甜風味的人一定也會超喜歡！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有超特別的每日限定「大蒜酸奶白巧布朗尼」，碗底鋪上自製的油封大蒜酸奶，放入溫熱的白巧克力堅果布朗尼以及香草冰淇淋，輕盈有層次的大蒜酸奶和白巧克力布朗尼營造出鹹中帶甜、軟中帶Q的風味口感，淡雅的蒜味與香草冰淇淋也完美融合，最後再撒上鹽之花，為整體風味做完美的收尾。

{pic-15}{caption(Source/paopao)}除了甜點外，paopao也提供比以往更完整、更專業的咖啡選項，並攜手專業烘豆工作室BILLY ROASTER合作，選用產地來自非洲、中美洲的三款單品豆，打造以咖啡風味為媒介的藝術創，讓咖啡成為與蛋糕並駕齊驅的味覺主角。

{pic-17}{caption(Source/paopao)}其中最特別的「Kiki Blend」選用產地來自非洲、中美洲的三款單品豆，調性酸甜平衡，具有紅色水果酸質，櫻桃果肉與水果軟糖質地甜香，尾韻巧克力香氣帶出堅果奶油柔潤口感，讓人喝過一次就難以忘懷。

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}香濃美味的「維也納咖啡」選用單品配方核心紅色水果、堅果、巧克力風味咖啡作為延伸，再鋪上焦化奶油為主軸風味的打發鮮奶油，最終以櫻桃巧克力蛋糕似的口感結尾，喝起來層次豐富，搭配各式甜點都很合適。

{pic-16}{caption(Source/paopao)}另外還有手沖咖啡以及SOE濃縮咖啡組合，可按照喜好選擇喜愛的風味搭配甜點一同享用。

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(paopao)}
地址：台北市中山區遼寧街22號
開幕日期：2026/2/22
營業時間：週一～週日 11:00～19:00（週四公休）
{bold(（paopao目前試營運中，營業時間為13:00～20:00，週四公休）)}







   2026咖啡廳推薦,2026甜點推薦

2026台北咖啡廳推薦！paopao鹹甜系「草莓肉鬆生乳酪」、香濃「維也納咖啡」必點菜單一次看！

{pic-2}{caption(source/IG@hynjinnnn、@tgrhijj、UGG、BURBERRY)}時尚迷們引頸期盼的{href(Lyst,https://www.poponote.com/note/690db740f99a160007cd3e20?from_source_id=7&from_trace_id=73587163-7ae4-4763-950f-39b3123f8151)}最新榜單再度出爐了！如同以往，不僅次次都會公布最熱門品牌，當然也會一並列出這一季的最強單品。而此回上榜前十名的潮流單品可以說是實至名歸啊～ 每一款都是人人搶破頭想購入的設計，其中西班牙品牌Massimo Dutti不僅首度進榜，就連單品一口氣擠進了最夯榜單前五名。感興趣的就快點下滑看看其他上榜的單品吧～
Editor/Kristen



{ig-url(https://www.instagram.com/p/DQLRhPyiYl_/)}{pic-8}{caption(source/IG@tgrhijj、@meovv)}{pic-4}{caption(source/Chloé)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top5：Chloé Paddington Bag)}首先第五名就是再度回歸大眾視野的Paddington Bag！隨著復古Y2K風格的回流，許多帶有千禧年代感的懷舊單品紛紛爆紅，其中就有在Phoebe Philo主理時期所推出的這款鎖頭包。看見了這股商機，Chloé於去年推出了復刻版的Paddington Bag，同樣以俐落率性的機車包輪廓打造，但更加流暢的線挑感，再搭配上標誌性大鎖頭，走到都是視覺焦點。



{pic-9}{caption(source/IG@hehehe0)}{pic-3}{caption(source/BURBERRY)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top4：BURBERRY Cashmere Scarf)}每每提到BURBERRY，他家的圍巾總是會搶先被提及。而這款長青單品在今年重新回歸進榜單當中，畢竟在寒冷的秋冬，沒什麼能比上一條舒適又溫暖的圍巾了。這款圍巾以優雅耐看的駝色為底色，搭配上BURBERRY標誌性的格紋與100%羊絨，經典耐看的設計，一條可以用超久。由此也可以看出，比起跟上時髦流行，現代人的更傾向於入手不敗的經典單品。



{pic-10}{caption(source/IG@hynjinnnn)}{pic-7}{caption(source/ARC'TERYX)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top3：ARC'TERYX Bird Head Toque)}明明是戶外機能品牌Arc'teryx始祖鳥卻在時尚圈殺出一條血路！這一季品牌經典的針織毛帽一躍成為成為全球最熱門的頭飾單品，在Lyst上的搜尋量更是暴增1058%，達到臨界規模的需求高峰。除了要歸功於機能風的興起之外，其實也可以注意到現代人在穿搭上不再拘泥於品牌調性，而且更喜歡運用不同特色來點綴穿搭，因此也讓這款針織帽不再只是戶外運動愛好者的首選，同時也成為許多熱愛時尚的大家，用來增添造型時髦感的關鍵單品。




{ig-url(https://www.instagram.com/p/DP1OObmjPVx/)}{pic-6}{caption(source/MASSIMO DUTTI)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top2：MASSIMO DUTTI Puffer Jacket)}西班牙品牌Massimo Dutti憑藉極簡低調設計、經典優雅都會風格而被手許多女孩的喜愛。特別是可以用較低的價位打造老錢風，讓其深得全球小資族、職場女性的喜愛。近幾年的時尚圈更傾向於實用美學主義，在過往被視為老氣的羽絨外套在近期被視為珍寶，特別是MASSIMO DUTTI 推出的這款，不僅外型輪廓、蓬鬆度都恰到好處，材質更選用了帶有細膩光澤感的面料，讓保暖的同時帶有未來高級感。上身不但不顯胖，還自帶精緻度，難怪讓許多女孩都紛紛入手了這件外套。


{pic-11}{caption(source/IG@m.by__sana)}{pic-5}{caption(source/POLO RALPH LAUREN)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top1：POLO RALPH LAUREN Cable-Knit Quarter-Zip)}Ralph Lauren近年表現格外亮眼，本季更成為指數中最受矚目的品牌之一，不僅名次一口氣上升五位，Lyst需求也季增+24%。關鍵在於品牌重新聚焦核心視覺與生活風格敘事，成功引發全球共鳴。相較追逐短暫流行，當代消費者更傾向投資經典Icon單品，其中Polo Ralph Lauren半拉鍊針織衫便成為第四季最熱門單品，近三個月搜尋量暴增132%，帶動整體需求攀升。再加上Jonathan Anderson於Dior、Matthieu Blazy於Chanel首秀中出現相似造型，更讓這款經典設計再次被推上焦點。這波在半拉鍊風潮，也象徵穿搭審美的轉變，原本偏街頭風格的族群逐漸成熟，進入職場後更追求俐落、有份量的造型，同時反映Z世代對經典風格的重新擁抱，正好與Ralph Lauren的品牌調性高度契合，成功搭上這股風格趨勢。





{pic-12}{caption(source/IG@beams_kyoto、UGG)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top6：UGG Zora Ballet Flats)}
{pic-13}{caption(source/PARKE)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top7：PARKE Varsity Mockneck Sweatshirt)}

{pic-14}{caption(source/SAINT LAURENT)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top8：SAINT LAURENT Vendôme Slingback Pumps)}

{pic-15}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top9：VICTORIA BECKHAM Alina Jeans)}
{pic-16}{caption(source/LEMAIRE)}{h2(Lyst 2025 Q4最夯單品Top10：LEMAIRE Wrap Coat)}








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人人搶破頭！Lyst公布2025第四季10大爆紅單品！「這頂毛帽」殺出重圍拿下第三、冠軍竟然是它？！

{pic-13}{pic-12}{caption(source/UNIQLO)}{href(UNIQLO,https://www.poponote.com/note/69831396f6b5170008090eaa)}萬眾期待的UNIQLO : C 2026 春夏系列開賣了！由品牌創意總監、英國設計師 Clare Waight Keller 操刀，以「精緻現代日常」為核心理念，透過俐落剪裁、細節設計與高品質面料，讓服裝自然貼合不同生活節奏，穿起來輕鬆卻不隨便，從通勤、假日到日常外出，都能輕鬆搭配，這季除了服裝外，還首度推出了眼鏡單品，以及多款還未開賣時就引爆討論的鞋款，還在猶豫要買什麼嗎？以下五款一級必買清單先鎖定就對了！
Editor/JENNIE



{pic-6}{caption(source/IG@ariharamiyuki、IG@mizuta_ayami)}{pic-8}{caption(source/UNIQLO)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：米蘭羅紋拉鍊開襟外套(長袖) NT$1,490)}韓國女生都愛的就是這件！這件拉鍊開襟外套可說是本季UNIQLO:C 人氣王，採用挺度適中的米蘭羅紋織法，讓整體輪廓俐落卻不僵硬，穿起來自帶一種高級鬆弛感。寬鬆剪裁不挑身形，單穿或作為外搭都很有層次感，加上實用口袋設計，日常穿搭實穿度直接拉滿，冬天時可以和其他外套疊穿，春天時單穿也有型，難怪開賣沒多久就在韓妞私服頻頻出現！



{pic-2}{caption(source/IG@marico__0088)}{pic-7}{caption(source/UNIQLO)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：女裝低腰寬版牛仔褲 NT$1,290(指定店舖販售))}這款低腰寬版剪裁絕對值得收也是還未上架就擁有超高討論度！以 100% 純棉牛仔布打造，穿著舒適又保有丹寧該有的挺度，低腰設計搭配向外延展的寬版喇叭線條，視覺上自然拉長腿部比例。背面一字口袋的細節設計，讓整體風格更俐落！Z世代最愛的低腰滿型時髦又鬆弛，搭配短版上衣或合身針織，輕鬆就能穿出 UNIQLO:C擅長的極簡氛圍！



{pic-10}{pic-11}{caption(source/UNIQLO、POPO筆記編輯部)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：男女適穿 拼接休閒鞋 NT$1,490)}UNIQLO:C這回新品在鞋款上的表現同樣亮眼，這雙拼接休閒鞋以復古外型結合原創大底設計，不只外型耐看，實際穿著也相當舒適。鞋墊與大底提供穩定緩震，長時間行走也不易疲累，內裡使用柔軟毛圈布料，即使赤腳穿也很親膚。整體鞋型輕盈、彈性佳，日常通勤或假日出遊都很適合，搭配褲裝或裙裝都不違和，是一雙實用與造型兼具的高 CP 值鞋款。



{pic-5}{caption(source/IG@ariharamiyuki)}{pic-9}{caption(source/UNIQLO)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：男女適用 太陽眼鏡 NT$790)}這一季UNIQLO:C首度推出設計款眼鏡，立刻成為配件控的關注焦點。鏡框線條簡潔有型，能為日常穿搭加分！尤其是雪鏡款戴在頭上也很有造型感，鏡片採用 UV400 規格，可有效阻隔 99% 紫外線，無論是城市通勤、旅行度假，都能讓穿搭大加分！



{pic-4}
{pic-3}{caption(source/UNIQLO、POPO筆記編輯部)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：女裝/男女適穿 柔滑棉圓領針織衫(長袖) NT$1,290)}柔滑棉針織衫是呼聲超高的包色款！選用 100% 純棉素材，觸感柔軟親膚，穿起來舒適不悶熱。短版設計讓比例更俐落，粉紫、天空藍、薄荷綠等柔和色系為造型注入清新氣息，看似簡單卻能穿出高級感，內搭襯衫也超級適合！








   UNIQLO,女生穿搭

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{pic-2}{caption(source/IG@katarinabluu、POPO筆記編輯部)}為什麼韓國女生的肌膚總是看起來透亮、有光澤？關鍵其實不只是用了多厲害的保養品或醫學美容，而是堅持「每天{href(濕敷,https://www.poponote.com/note/64c8925707278532c41a8fb8)}」。對她們來說，濕敷是穩定膚況、維持肌膚水亮感的重要步驟。只是看似簡單的濕敷，其實藏著不少細節，一旦方法不對，不但效果有限，還可能讓肌膚越敷越不穩。這篇就帶你一次搞懂，真正有效的濕敷關鍵。
Editor/Wendy

{pic-13}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h3(為什麼韓國女生肌膚特別透亮？)}許多人都注意到，韓國女生的肌膚常呈現出柔嫩、透亮的飽滿狀態，不是因為做了什麼厲害的醫美、或是神奇的保養品，而是每天堅持一個習慣：{bold(濕敷)}，每天透過五分鐘的保養習慣，不是為了變得更白皙、也不是想要撫紋抗老，而是單純穩定膚況、讓肌膚喝飽水、透亮起來，而這也是濕敷棉片在韓國會這麼紅的一大原因。然而，多數人雖然跟著嘗試濕敷，卻忽略了正確做法，導致效果大打折扣，這也是「越濕敷、越無感」的主因。

{pic-9}{caption(source/IG@xxxibgdrgn)}{h2(正確濕敷方法)}濕敷的核心目的，在於快速補充表層水分、讓肌膚回到穩定狀態，而不是立即性的改變膚質。當肌膚喝飽了水，自然會透亮飽滿，而且在妝前濕敷，也有助於妝容自然更服貼，整體膚況也會看起來更乾淨。

{pic-12}{caption(source/IG@yeh.shaa_)}{bold(正確濕敷方法1 選對適合濕敷的化妝水)}
濕敷的第一步就是選對產品！適合濕敷的化妝水，重點在於保濕與舒緩，質地清爽、成分單純的化妝水，更適合長期使用與高頻率濕敷。若選用功能性強烈的成分或質地太厚重，反而容易讓肌膚感到負擔，造成反效果。

{pic-11}{caption(source/IG@katarinabluu)}{bold(正確濕敷方法2 濕敷棉片一定要足夠濕潤)}
這是最關鍵、也是最多人忽略的一點！濕敷時的化妝棉一定要完全吸飽、浸滿了化妝水，能夠柔軟的服貼在肌膚，若棉片水分不足，敷的過程不僅會摩擦肌膚，反而有可能會帶走皮膚原有的水分，使肌膚更加乾燥，這也是許多人濕敷卻感覺不到效果的原因之一。

{pic-10}{caption(source/IG@xeesoxee)}{bold(正確濕敷方法3 局部重點濕敷五分鐘即可 )}
濕敷有點像是「簡易版」的面膜，但也有些不同之處。例如，不一定要全臉濕敷，而是針對比較容易乾燥的局部區域（例如兩頰、鼻翼、下巴等處）重點加強保濕即可。並且濕敷時間不是越久越好，大約5分鐘即可，一旦感覺棉片開始變乾就要拿下來了。取下後按壓肌膚，幫助化妝水吸收，接著使用乳液或乳霜將水分鎖住即可。

{pic-14}{caption(source/IG@katarinabluu)}韓國女生之所以能維持透亮、充滿水分的膚況，關鍵不在於濕敷多久，而是在於方法是否正確，並且每天都有好好的為肌膚吃飽水並確實鎖水。對於她們來說，濕敷不只是急救，更像是每日穩定膚況的日常保養，每天五分鐘就能讓肌膚回歸穩定、乾淨又有光澤的理想狀態。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h3(平價濕敷化妝水推薦 嘉丹妮爾)}嘉丹妮爾專為敏弱膚況或肌膚不穩定時而設計的「金盞花舒緩平衡液」，添加金盞花與植萃舒緩因子，能舒緩、修護肌膚不適；新型低分子玻尿酸 Hyalo-Oligo® 與維他命 B5 則可以補水保濕，使膚觸柔嫩細緻。質地清爽卻有保濕感，不只隨時隨地噴灑保濕，還可以用於濕敷，提升肌膚抵抗力，養成健康穩定的膚況。
▸嘉丹妮爾 金盞花舒緩平衡液 NT$480/100ml

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h3(平價濕敷化妝水推薦 寵愛之名)}寵愛之名「全能抗皺神經醯胺角鯊系列」以補充關鍵脂質、提升日常保濕為核心，而其中的「全能抗皺神經醯胺角鯊化妝水」更是能注入滿滿水分與養分的高效潤澤化妝水。質地介於清爽水感與柔潤之間，搭配神經醯胺與植物來源角鯊烷，能在濕敷時為肌膚帶來穩定的潤澤感受，讓肌膚維持舒適、水潤。再結合玻尿酸與紫茉莉萃取，讓肌膚觸感更柔嫩，後續保養也更好延展。適合在乾燥、膚況不穩或妝前時進行局部濕敷，作為日常補水與打底使用。
▸寵愛之名 全能抗皺神經醯胺角鯊化妝水 NT$1,100/150ml

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-8}{caption(source/取自DER28官網)}{h3(平價濕敷化妝水推薦 DER28)}由 Super Junior 隊長利特 LEETEUK 代言的韓國護膚品牌 DER28，以舒緩、修護、鎖水三大核心策略，打造微笑保養系列」。其中，「VITERRA 微笑水」主打清爽不黏的水感質地，搭配多重保濕與舒緩取向成分，適合日常高頻率使用。配方中加入 VITERRA™ 複合成分，結合菸鹼醯胺、發酵來源成分與植物萃取精華，能為肌膚補充水分，同時維持膚況穩定，讓整體看起來更透亮、細緻。質地輕盈、吸收快速，不易帶來負擔感，搭配濕敷能加強補水並加成後續保養效果，是一年四季都能安心使用的基礎保養選擇。
▸DER28 VITERRA 微笑水 NT$1,100/150ml





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