​日本東京拉麵百名店 「滿雞軒」 正式進駐中和環球！不用飛東京，就能吃到品牌堅持的 「100% 全鴨湯頭」 

這裡延續了日式簡約的木質調風格，用餐環境非常舒適，不管是拉麵控還是家庭聚餐都很適合。
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鴨白湯拉麵琥珀色的清澈湯頭真的太迷人！堅持使用 100% 鴨骨熬煮，口感濃郁卻完全不厚重。每一根麵條都完整吸附了鴨湯的精華，配上軟嫩的鴨肉和療癒的溏心蛋，真的非常好吃 🤤
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鴨肉親子丼私心喜歡這道，滑順的半熟蛋液鋪在粒粒分明的北海道七星米上，搭配金黃蛋心，整體的風味層次感十足，口感滑順到不行！
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鴨肉餃子的鮮甜感很特別，搭配拉麵一起吃超級滿足！​外脆內多汁的炸雞也很推薦。

3/28 正式開幕，趕快排進行程裡吧！
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中華そば滿雞軒 中和環球店
📍 新北市中和區中山路三段122號
( Global Mall 中和環球 4F)
🕰 11:00-22:00
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #3月POPO創作者分享 #台北美食 #台北拉麵 

日本東京拉麵百名店 「滿雞軒」 正式進駐中和環球！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026防曬,https://www.poponote.com/note/6479453f42c3ea22421efc11)}直接大進化！不再只是單純防曬，而是全面升級成「日間保養」關鍵一步。今年新品明顯走向更高機能路線，從精華型防曬、保養型防護，到潤色妝前一體化設計，一支就能同時兼顧防護、保濕與膚況修飾。不只質地越來越輕盈清爽，就連長時間使用的舒適度也大幅提升。不論是敏弱肌、醫美後，還是想找不黏膩又能自然提亮膚色的款式，這一波幾乎都能找到適合自己的選擇，直接照著挑就不會出錯！
Editor/Julie


{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 黛珂)}DECORTÉ一直以高機能保養與精緻膚感著稱，特別強調防護與光澤兼具的底層保養概念。延續這樣的理念，2026年推出全新「極效光無痕防禦系列」，針對不同生活場景與膚況需求，打造兼具防曬、潤色與保養機能的多款防護型產品。這次系列最大亮點在於「Melting Even Veil UV Technology」，透過精準配方比例，在肌膚表面形成均勻且無縫隙的防護薄膜，同時維持水潤清透的膚感。即使高係數SPF50+／PA++++，依然能做到輕盈貼膚、不黏膩的使用體驗，並兼顧日間防護與肌膚舒適度。
更依需求分為多種版本：清爽型主打日常通勤使用，質地水感輕盈；抗汗防水型則加強耐久度，適合戶外或長時間活動；美白型加入維他命C誘導體等成分，兼顧提亮與保養；另外還推出素顏霜款，結合潤色與防護，一步打造自然透亮膚感。整體從防護到妝前修飾都能一次完成，是兼顧功能與使用感的進階型防曬系列。
▸黛珂 極效光無痕防禦乳 SPF50+/PA++++（清爽型）NT$1,150/30ml；NT$1,550/50ml
▸黛珂 極效光無痕防禦乳 SPF50+/PA++++（抗汗防水型）NT$1,150/30ml；NT$1,550/50ml
▸黛珂 極效光無痕防禦乳 SPF50+/PA++++（美白型）NT$1,400/30ml
▸黛珂 極效光無痕素顏霜 SPF50+/PA++++ 全3色 各NT$1,150/30ml


{pic-23}{caption(source/黛珂提供)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 黛珂)}黛珂以高機能保養與精緻膚感著稱，特別是AQ系列主打從肌底養出光澤感，強調「由內而外的真實光采」。延續這樣的保養理念，2026年推出全新「AQ煥妍防禦精華」，將防曬進一步升級為結合防護與保養的高機能精華型產品。這款以「防禦精華」為核心概念，採用全新「Synergistic Micro UV Defense Technology」，透過微細囊體包裹防護與保養成分，在肌膚表面形成均勻細緻的防護薄膜，同時維持輕盈貼膚的使用感。搭配SPF50+／PA++++高防護係數，在日間環境中提供穩定防護，同時減少日曬帶來的肌膚負擔。配方中加入菸鹼醯胺與傳明酸等保養成分，搭配多重植物萃取，讓防曬同時延伸為日間保養的一部分。質地細緻滑順，帶有自然提亮效果，能讓肌膚呈現柔和光澤感，也可作為妝前打底使用，讓底妝更服貼細緻，整體更顯乾淨透亮。
▸黛珂 AQ煥妍防禦精華 SPF50+PA++++ NT$2,600/55g

{pic-25}{caption(source/雪肌精提供)}{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-24}{caption(source/雪肌精提供)}{h2(2026防曬新品 雪肌精)}雪肌精一直以「透明感肌膚」為核心，在亮白與保濕領域擁有高辨識度，透過和漢植物淬取成分，打造清透且穩定的膚況。延續品牌經典草本保養概念，2026年推出升級版「輕水感全效防禦凝膠」與「輕水感全效防禦乳」，將防曬結合日間保養，打造更舒適的夏日防護體驗。這次最大亮點在於全新添加「鎖水屏障成分」，當肌膚接觸汗水或水分時，能形成更穩定的防護膜，提升整體防護力，同時維持水潤膚感，減少悶黏不適。質地分為兩款：凝膠版偏水感清爽，延展性高、貼膚輕盈，適合喜歡無負擔膚感的人；防禦乳則更強調服貼度與持久度，在活動或長時間外出時依然能維持穩定狀態。
另一款，由新垣結衣代言的「光感澄皙煥白防護乳」，主打「乳液×防曬×飾底」三合一，質地偏水潤滑順，延展性高，上臉後能帶出自然透亮感，不會有厚重負擔，同時提升後續底妝的服貼度。配方中加入高比例美容液成分，搭配薏仁淬取等植萃，幫助維持肌膚水潤與穩定狀態；同時具備SPF50+ PA++++高防曬係數，在日常通勤或戶外活動中都能提供完整防護。整體使用感偏向輕盈型保養防曬，擦完肌膚呈現細緻柔亮的光感，很適合喜歡自然妝效或偽素顏路線的人。
▸雪肌精 光感澄皙煥白防護乳 NT$800/35g
▸雪肌精 輕水感全效防禦凝膠 SPF50+/PA++++ NT$650/90g
▸雪肌精 輕水感全效防禦乳 SPF50+/PA++++ NT$750/60g

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、植村秀提供)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 植村秀)}植村秀經典熱賣的「無極限保濕妝前乳」今年春天重磅升級，推出全新「超快充亮顏乳」無極限全效亮白精華防曬乳！不僅如此，植村秀更是找來當紅韓國女團i-dle的最美主唱薇娟站台，擔任「植村秀亮顏底妝大使」！延續品牌一抹修飾蠟黃與暗沉的校色實力，主打高防曬×秒潤色×養膚亮顏三效合一，讓疲憊肌膚像插上快充電源般瞬間提亮。配方注入養膚級維他命C、E與菸鹼醯胺，不只校正膚色，更同步提升肌膚抗氧防禦力與屏障力，邊上妝邊養膚。搭配7重防曬配方提供SPF50+ PA+++高規格防護，有效抵禦UVA與UVB，同時維持水感乳液般的輕盈質地，上臉清爽不黏膩、不泛白。更加入「日本緋紅亮顏微粒」，自然反射柔光，讓肌膚呈現紅潤透亮的好氣色。全新推出4款校色色選：#透光藍：冷白肌適用，展現通透明亮感、#冷白紫：蠟黃肌適用，修飾暗沉、#潤亮粉：白皙肌適用，增添粉嫩紅潤感、#無瑕膚：全膚色適用，素顏神器、一抹均勻膚色。從冷白提亮到均勻膚色都能精準修飾，單擦就像開啟原生美肌濾鏡。
▸shu uemura植村秀 無極限全效亮白精華防曬乳 SPF50+ PA+++ 全4色 各NT$1,500/30ml；NT$2,100/50ml

{pic-14}{caption(source/ELIXIR怡麗絲爾提供)}{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 怡麗絲爾)}ELIXIR怡麗絲爾最具代表性的明星單品「膠原多效美肌乳」，繼2024年推出潤色版「粉嫩小金管」後，憑藉保濕養膚、修護膠原、防曬與妝前潤色1支4效設計，深受台灣、日本女生喜愛。今年再度推出全新色選「蜜桃小金管」，針對亞洲人常見的蠟黃肌與瑕疵困擾打造，以貼近亞洲膚色的蜜桃色調，搭配「極效亮顏科技」蘊含細緻珠光可校正蠟黃、柔焦瑕疵與膚色不均，打造乾淨透亮的好膚質。同時蘊含獨家「3D凝光精萃」膠原修護科技，結合M-Bouncer膠原精華、膠原蛋白GL與肌醇等成分，由內而外保濕並喚醒膠原彈力，再搭配維他命C複合物與甘草萃取，邊上妝邊調理暗沉與瑕疵。加上SPF50+/PA++++高防曬力，一抹完成保濕養膚、潤色提亮與防護，讓肌膚看起來更加淨透細緻、自然好氣色。
▸ELIXIR怡麗絲爾 膠原亮妍多效美肌乳 SPF50+/PA++++ NT$1,150/35ml

{pic-17}{caption(source/倩碧提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 倩碧)}醫學保養品牌倩碧，一直以皮膚科學為核心，強調溫和有效的保養理念，並堅持無香料與敏感肌友善配方，在美白與穩膚領域累積深厚實力。延續這樣的研發基礎，2026年再推出全新「勻淨亮膚UV隔離乳」，主打防曬、保濕與屏障三效合一，被稱為「#4D小光盾」，以SPF50/PA++++高防護係數，全面抵禦紫外線與光老化，同時維持肌膚穩定狀態。採用「4D隱形防曬」科技，結合抗UV、抗光老化、強化屏障與長效保濕，打造清透無負擔的防護體驗。配方添加維他命E、維他命D3與玻尿酸等成分，幫助提升防禦力並維持水潤感。質地輕盈不黏膩，可作為日常防曬或妝前打底使用，敏感肌也能安心使用，是日間保養中兼顧防護與舒適度的關鍵一步。
▸倩碧 勻淨亮膚UV隔離乳 SPF50/PA++++ NT$1,750/30ml

{pic-18}{caption(source/資生堂安耐曬提供)}{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 安耐曬)}ANESSA一直是亞洲防曬市場的代表品牌，隸屬於日本資生堂，憑藉長年紫外線研究技術，被稱為「地表最強防曬」。不只強調高效抗UV，更持續優化質地與膚感，讓防曬從單純防護進化為日常保養的一部分。延續這樣的研發實力，2026年全新推出臉部專用防曬「水凝乳系列」，主打清爽不黏、妝前不卡粉的使用體驗。此次最大亮點在於全新「自動水分平衡科技」，可隨環境濕度變化調節肌膚含水量，在悶熱或冷氣房之間切換時，依然維持舒適穩定的膚況，減少乾燥與黏膩問題。其中「膠原保濕防曬水凝乳」主打24小時長效保濕，結合玻尿酸與膠原蛋白，幫助維持肌膚水潤，同時具備高防曬係數與防水、防汗、耐摩擦特性，日常通勤或戶外活動都適用；而「美肌潤色防曬水凝乳」則加入潤色效果，以粉紫色調修飾蠟黃與暗沉，一抹提亮膚色，打造自然好氣色，同時兼具防曬與妝前打底功能。
▸ANESSA 安耐曬 膠原保濕防曬水凝乳 SPF50+ PA++++ NT$850/90g
▸ANESSA 安耐曬 美肌潤色防曬水凝乳 SPF50+ PA++++ NT$850/90g

{pic-21}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-22}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 ORBIS)}ORBIS主打無油保養與溫和高效配方，在日系保養市場中一直以「保養型防曬」受到關注。延續品牌將保養與防護結合的概念，2026年推出升級版「超全能盈白精華防曬乳」，將日常防曬再進一步進化為主動型防護。這次最大亮點在於全新「瞬效光盾防護科技」，當肌膚接觸紫外線時，防護膜會同步啟動強化機制，使防曬膜更穩定貼合，提升整體防護力，同時維持清爽舒適的膚感。搭配SPF50+／PA++++高防護係數，在長時間日曬或戶外活動中也能維持穩定狀態。配方同時結合W菸鹼醯胺與保濕成分，讓防曬不只是防護，更延伸為日間保養的一部分。質地延續品牌一貫的輕盈水潤感，推開後貼膚不黏膩，也能作為妝前打底使用，幫助後續底妝更服貼細緻。整體是一款兼顧防護力、膚感與日常使用舒適度的進階型防曬選擇。
▸ORBIS 超全能盈白精華防曬乳 SPF50+ PA++++ NT$1,250/50g

{pic-20}{caption(source/曼秀雷敦提供)}{pic-19}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 曼秀雷敦)}曼秀雷敦長年深耕防曬與基礎保養領域，主打溫和與高機能兼具的配方設計，特別在敏弱肌與日常防護市場擁有高討論度。延續品牌對於肌膚舒適度與安全性的重視，2026年全新推出「水潤肌裸肌柔光純物理防曬乳」，鎖定敏弱肌與膚況不穩時期也能安心使用的防曬需求。這次主打100%純物理防曬配方，降低肌膚負擔，同時維持SPF50+/PA++++高防護力，日常通勤或戶外活動都能使用。質地走水感乳液路線，推開後輕盈貼膚、不厚重，也改善過去物理防曬容易泛白或悶黏的問題。配方不添加酒精、香料與人工色素，並通過敏感肌測試，在肌膚較脆弱或狀態不穩時也能安心使用。除了基礎防護，同時加入柔光提亮與潤色效果，可自然修飾暗沉、泛紅與膚色不均，讓防曬同時兼具妝前打底功能。並添加玻尿酸與維他命C衍生物，在日間防護同時維持肌膚水潤感，整體呈現自然透亮的素肌光澤。依不同膚色需求推出兩款色選，讓防曬一步完成提亮與校色。
▸曼秀雷敦 水潤肌裸肌柔光純物理防曬乳－光透白 NT$540/50g
▸曼秀雷敦 水潤肌裸肌柔光純物理防曬乳－透亮粉 NT$540/50g

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026防曬新品 曼秀雷敦)}牌在保濕防曬領域的技術累積，2026年推出全新「水潤肌高濃度玻尿酸防曬精華」，將防曬直接升級為日間保養的一部分。這款主打「精華液級防曬」，以3重玻尿酸打造高保濕防護機制，從肌膚表層到角質層補充水分，同時維持肌膚穩定狀態，減少乾燥帶來的不適感。搭配SPF50+／PA++++高防護係數，在日常通勤或長時間戶外活動中，都能提供穩定防護力。質地則是這次最大亮點，採用「零著感配方」，推開後幾乎沒有存在感，清爽不黏膩、不泛白，也不容易和底妝打架，單擦或作為妝前都很適合。配方同時做到無酒精、無香料、無色素、無Paraben與無礦物油，並通過敏感性測試，各種膚質都能安心使用。
▸曼秀雷敦 水潤肌高濃度玻尿酸防曬精華 SPF50+ PA++++ NT$419/70g

{pic-3}{pic-4}{caption(source/ALLIE提供)}{h2(2026防曬新品 ALLIE)}這次ALLIE將經典防曬系列結合吉伊卡哇聯名設計，讓日常防曬多了一點療癒感與收藏價值。主打三款人氣品項，從全身使用的水凝乳到具潤色效果的調色防曬，一次滿足不同日常需求。全系列皆為SPF50+ PA++++高係數防護，搭配防水、抗汗與抗摩擦機能，無論通勤或長時間戶外活動，都能維持穩定防護力。質地偏水感清爽，上臉不厚重、不黏膩，補擦時也不易影響妝感；其中潤色款更能自然修飾膚色不均與暗沉，打造輕盈乾淨的偽素顏妝效。從機能到外型設計都兼顧實用與日常使用體驗，讓防曬成為更容易持續的保養習慣。
▸ALLIE 吉伊卡哇聯名 持采UV高效防曬水凝乳EXP NT$850/90g
▸ALLIE 吉伊卡哇聯名 持采濾鏡調色UV防曬乳(木質調勻妍) NT$730/40g
▸ALLIE 吉伊卡哇聯名 持采濾鏡調色UV防曬乳(紫陽明妍) NT$730/40g





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2026防曬新品全面升級！黛珂、安耐曬、雪肌精全上線，「精華級防曬＋潤色妝前」直接封神！

青埔人的美味漢堡🍔
1996 Buger

🌸地址：桃園市大園區致遠一路126號

🌸營業時間：

週一至週五
11:00-14:30｜最後點餐 14:15
16:30-20:00｜最後點餐 19:45

週六 週日
11:00-20:00｜最後點餐 19:45

🌸內用須知：
用餐時間為90分鐘，客滿為60分鐘
水 餐具 醬料 自助式
本店低消150元

🌸心得：
漢堡真的很好吃🤩🤩🤩🤩🤩
一定要到店舖內 內用才能吃到最原本的味道！

不過…假日在一開門就要過去了
否則就會需要花很多時間排隊（貼心提醒）

一直以來都很期待去吃手作漢堡🍔
除了裡面的配料之外，其實麵包的香味、和主要的漢堡肉反而更加重要❗️
馬上就知道是不是靠醬汁在撐場面了！

洋蔥圈🧅
周邊好像很多不吃洋蔥的朋友
有些人可能要看種類
我自己是喜歡吃甜的洋蔥（或者拿來配排餐，放置在鐵板上的生洋蔥）或是炸過的洋蔥圈。

他們家的洋蔥圈給的很大方
重點是沒有油耗味和洋蔥的腥味！

#桃園#美食#漢堡

青埔人的美味漢堡🍔

♡BIOHEAL BOH♡︎ 
之前就有分享過這個牌子..
韓國🇰🇷保養品牌～～

以生物皮膚學為基礎的醫學品牌
到了必須用霜的年紀！

♥3D全方位緊實提拉益生菌彈力霜
緊緻與彈力的肌膚肯定都是我們想維持的肌膚狀態

雖然是霜但不黏膩、好吸收～～
長期使用有感
專利益生菌、3D全方位緊緻

我都當保養最後一個步驟使用，鎖水保濕

再來是兩罐噴霧～～
保養前或妝前使用都超棒～～

♥3D全方位緊實益生菌面霜噴霧
有兩層：緊緻保濕彈潤奶油乳霜/濕潤光彩水精華
屬清爽偏滋潤/呈現澎彈水潤感
主打彈力、光澤感肌

♥維他命B5積雪草保濕修護潤澤噴霧
有兩層：乳霜層-鎖水保濕膜
水液層-補水
屬滋潤/韓系水光感
主打舒緩、補水保濕
舒緩服貼

兩罐皆敏感肌適用

亦可當保養用 妝前使用 後續底妝超服貼唷😻😻😻

@bioheal.boh_taiwan @timobeauty_kr  @oliveyoung_official 

#biohealboh #timophbeauty #OliveYoung熱賣
#肌膚修護 #妝前噴霧 #3月POPO創作者分享 #popo筆記創作者 #你今天PO了嗎 #好物推薦 #波波妝漂亮 

♡BIOHEAL BOH♡︎ 3D全方位緊實提拉益生菌彈力霜、妝前噴霧💗

不知道你們會不會也會這樣?!
工作一忙起來，三餐不是外食就是隨便解決，生活節奏整個被行程推著走，有時候連好好吃飯都很難做到 🥹。

像我最近行程也是滿滿滿，所以我都在吃這款 inyouso營養所 營養食研的薑黃！
它真的是我忙碌生活的堅強後盾，讓我工作時比較給力。

以前熬夜寫文完，整個人會有一種揮之不去的沉重感，但自從每天給自己這份「活力補給」後，真的感覺代謝被強化了，迎接每一個高效時刻都更有底氣！🔥

這款薑黃最讓我放心的，是它由專業的營養師與食品技師研發，還有 GRAS 認證與超過 80 份研究文獻支持，品質完全不用擔心。

吃了一陣子後，最明顯的感覺就是那種「負擔感退散」的輕盈，就算偶爾應酬大餐，隔天起來也不會覺得整個人笨重的。

如果你也跟我一樣，每天在衝鋒陷陣，真的需要這包 30 日份的全方位代謝強化神隊友！

還有 7 天鑑賞安心保證，試過就知道那種從內而外的順暢感有多讚。

讓我們一起找回活力，告別職場疲態，每天都充滿電力吧！💪✨

#inyouso營養所 #職場活力 #代謝強化 #薑黃 #營養師研發 #3月POPO創作者創作者分享

職場續航力全開！我的代謝神隊友 ✨

🔽友雞肥
📍嘉義市東區吳鳳北路3號
🕒/營業：11:00-21:30
☎️/電話：05-227-0723
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嘉義超厲害的寶藏小吃😍😍
超大隻雞肉串平均一隻17元‼️太俗了吧
肉超嫩又多汁 灑上中藥胡椒粉 味道更讚
朋友吃了都說好吃👍👍
人氣品項還有甜不辣也很不錯☺️
#嘉義美食 #雞肉串 #嘉義東區 #友雞肥 #銅板美食 #3月POPO創作者分享 

嘉義超便宜大隻雞肉串😍😍

嘉義超便宜雞肉串😍😍

①BOTEJYU
來日本第一餐必須大阪燒.ᐟ.ᐟ
鐵板現做真的很療癒
吃完剛好順逛UNIQLO、GU超方便.ᐟ.ᐟ
吉池8樓

②吉池地下室超市草莓🍓
來日本真的可以草莓自由
直接當草莓富翁
價格甜、品質穩，超市一定要逛.ᐟ.ᐟ

③五代目花山うどん
排隊1小時的寬版烏龍麵
麵條寬到5公分，口感Q彈
冷胡麻沾醬味道濃，炸物比較驚艷
👉個人覺得嘗鮮可以，但不值得久排

④一蘭拉麵
永遠的安全牌
來日本幾乎都會安排
就是我的候補名單.ᐟ.ᐟ

 ⑤EGGSLUT 新宿店
來自洛杉磯的排隊名店
食べログ3.45
必點嫩蛋漢堡🍳
👉一定要加炒蛋，真的差很多.ᐟ.ᐟ

⑥沾麵屋やすべえ
我每次來都會吃
最後可以喝免費高湯
日本在地人很多
穩定好吃不用懷疑.ᐟ.ᐟ

⑦とんかつ 山家御徒町店
現炸厚切豬排
11:00開門就排隊
最便宜套餐950日幣
CP值真的很高🔥

⑧AFURI
柚子沾麵必吃
清爽系代表，湯拉麵普通
沾麵是我一直會回訪的🍋

這8家分布在東京不同區域
不是只有上野
而是我整趟旅程的真心名單
你心中東京第一名是哪家？👇✨
#POPO #popo日常 #3月POPO創作者分享 

🔥東京必吃8家含金量超高名單，觀光客＋在地人都在排🍜🍓

👩🏻妳是否也跟我一樣，每天忙完小孩、處理完工作，躺到床上卻還是睡不著？
翻來覆去找不到舒服的姿勢，好不容易睡著了，老公和小孩翻身或半夜起床的動靜又把妳驚醒😮‍💨
🛏️隔天醒來，迎接妳的不是神清氣爽，而是僵硬的脖子與隱隱作痛的腰背⋯

身為一個對生活品質有堅持、每天都在體力透支邊緣的「二寶媽」👩🏻

💤我深知睡眠不是奢侈品，而是必需品！為了徹底解決「睡不好」的困擾，我決定來到雲林斗六一站式家居店推薦的首選——「好傢在寢具床墊館」，展開一場拯救睡眠的試躺之旅。

🏠 店家基本資料：好傢在寢具床墊館-雲林斗六店

「好傢在」自 2005 年成立以來，一直是在地經營的居家生活專家。全台 16 間實體店面提供的不僅是產品，更是一種「生活美學」的體現。

💡帶著老公和小孩走進店內，寬敞明亮的空間讓人瞬間放鬆😌
這裡不僅有專業的床墊展示區🛏️更有飯店級寢具、生活香氛及居家裝飾🎍是名副其實的複合式家具館推薦店鋪👍🏻非常適合想要一次購足居家用品的家庭🏡

🛏️ 深度解析：逛了一圈後，跟店員深聊了一下，發現【好傢在】居然是［獨家代理 Dunlopillo 鄧祿普床墊］❗️
這次我的目標非常明確，就是網路上好傢在鄧祿普床墊評價極高的「鑽石系列 Paradise Dreams」❗️

這款床墊是由好傢在獨家代理的英國百年皇家品牌，專門為追求極致舒適度與支撐力的人群設計👏🏻

先來說說為什麼我會那麼喜愛這款：

1. 涼感科技：CoolSilk 2.0 Nano-G 專利面料

大家都知道台灣的夏天濕熱💦淺眠的人最怕睡到一半被熱醒。
這款床墊採用專利的「涼感防螨表布」，觸感細膩且帶有微涼感，能有效排解體溫產生的悶熱感👍🏻

2. 黃金支撐：100% 天然鄧祿普乳膠

身為乳膠床墊品牌開箱的愛好者，我非常看重「材質」。這款床墊內含 「100% 天然乳膠」，具有極佳的防螨抗菌特性，且回彈力優異。
它能精準填補腰部與床面之間的空隙，讓身體緊密貼合！

3. 低干擾核心：蜂巢式獨立筒彈簧

這是低干擾床墊分享中最關鍵的部分。蜂巢式排列比一般獨立筒更密集，搭配符合人體工學的五段式支撐，能均勻分散壓力。
最棒的是，它的震動吸收力極強，就算枕邊人翻身也不會影響到妳！
（這點對我來說非常重要！）

4. 尺寸齊全，滿足各種房型
門市現場展示的是標準雙人床，但店家也提供多樣化尺寸：

• 加大單人床 (3.5尺)
• 標準雙人床 (5尺)
• 加大雙人床 Queen Size (6尺)
• 特大雙人床 King Size (7尺)

🛏️想要什麼尺寸通通都有！歡迎大家來試躺～～


💤 二寶媽我的真實試躺心得：這就是我要的「包覆感」與「支撐性」

💡實際躺上 Dunlopillo 鑽石系列 Paradise Dreams 時，那種高度 37 公分的飯店質感真的讓人驚艷。
我特別測試了幾個平常最困擾我的姿勢：

• 側睡測試：肩膀與髖部能自然下陷，但腰部卻有紮實的支撐感，不會讓脊椎歪斜，這點對緩解睡醒腰酸背痛非常有感👍🏻

• 抗干擾測試：我請陪同的老公在床的另一側用力坐下、翻身，我這邊的晃動感微乎其微。
對於像我這種聽到一點動靜就會醒的淺眠族來說，這簡直是救星👏🏻

💬在體驗過程中，斗六店的服務人員非常專業，會針對我的床墊挑選攻略分享疑問一一解答，非常放鬆😎
他們建議我每款都試躺看看，
感受身體肌肉是否真的放鬆，
這種誠實且安心的服務，讓我對好傢在床墊評價又多加了好幾分💯

🌟 生活美學的延續：不僅僅是床墊
除了 80% 的主力床墊體驗，店內另外 20% 的居家雜貨也讓我逛得流連忘返。
👩🏻身為「二寶媽」，我特別推薦大家可以看看他們的飯店風格寢具與生活香氛，不管是鏡子🪞時鐘🕰️吊飾等等，很多都是走復古風，感覺一秒來到歐洲中古世紀💂‍♀️

在「好傢在」妳可以發現，寢具不一定要成套購買，透過混搭也能展現個人品味。我現場挑選了好幾款被套（有四件套、七件套）搭配上這張頂級床墊，完全能想像回到家後那種一秒斷電的幸福感💖

📝 結論：好傢在寢具床墊館，給妳 15 年的安心守護

這次的好傢在鄧祿普床墊心得之旅讓我很有感觸。買床墊不只是買一個家具，而是買未來十幾年的睡眠品質！

為什麼我推薦好傢在？

1. 品質保證：提供 15 年彈簧不塌保固。
2. 一站式服務：舊床回收、送貨到府，連離島也免運，這點真的超佛心。
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⌚️營業時間：11:30~21:30
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【雲林斗六好傢在床墊試躺推薦】拯救淺眠與腰酸背痛！二寶媽的 Dunlopillo 鄧祿普床墊試躺心得

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}又有藉口可以去大逛{href(無印良品,https://www.poponote.com/tag/616e41a31e9c27be204b7e2e/latest)}了！繼之前介紹{href(日本無印良品春夏必買好物,https://www.poponote.com/note/69bbc7482cddd100074cf0b5)}後，台灣無印良品也針對即將到來的溫暖季節推出多款全新商品，包含在日本被搶爆的LED化妝鏡、超耐用的廚房紙巾以及各種涼感商品等，而夏天必備的小電扇也推出全新顏色，真的是逼人掏出信用卡秒結帳！本篇就來為大家整理2026春夏無印良品必買8大新品，快跟我們一起往下列購物清單啦～
Editor/NARA

{pic-12}{pic-11}{caption(凹凸織系列，NT$190～NT$1,590。預計3～5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：凹凸織枕套、前開拖鞋)}首先要推薦的是超適合春天的凹凸織系列寢具，有枕套、床包、薄被以及超舒適的前開拖鞋，布料採用縱向凹凸織法，減少與肌膚接觸面積，透氣又舒適的材質非常適合天氣還稍微沒那麼悶熱的春天使用，淺綠色和淺藍色的配色也非常清爽耐看，編編個人已經準備要買新拖鞋啦～

{pic-3}{caption(涼感寢織系列，NT$290～NT$1,290，預計3～5月上市。Source/無印良品、POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：涼感系列寢具)}天氣再熱一點就一定要把無印良品全新上市的涼感寢織系列帶回家，有超巨大的涼感坐墊、涼被和枕頭套等，採用100%純棉素材，藉由在布料上施以特殊加工讓布料表面更加平滑，並透過接觸肌膚時的熱傳導帶來清涼感，超級涼爽的觸感讓人光是躺在上面暑氣就消去一半，今年夏天一定要擁有它！

{pic-8}{caption(充電式隨身風扇，NT$349，預計6月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：充電式隨身風扇、桌上型風扇)}夏天必備的小電扇推出新顏色啦！這款充電式隨身風扇採用手持設計，角度可折疊調整，同時也搭載四段風量選擇，輕巧的體積配上USB-C充電讓你方便隨身攜帶，無論是新的粉色、湖水綠還是深灰色都好好看呀～

{pic-9}{pic-10}{caption(充電式桌上型風扇，NT$790，預計6月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}辦公室必備的桌上型風扇也同樣推出粉色、湖水綠和深灰三種新色，改版後增加了左右擺頭功能，只要按下風量鍵即可開啟擺頭，並同樣搭配USB-C充電設計，讓你可以隨心所欲將電扇放在桌上各個角落，無需再受限充電線的位置，真的是太方便啦！

{pic-4}{caption(桌上型LED化妝鏡，NT$1,190，預計5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：桌上型LED化妝鏡)}被日妞搶爆的桌上型LED化妝鏡台灣終於也買得到啦！這款化妝鏡主打可以創造宛若自然光的效果，只要開啟LED光圈就能營造陽光灑落般的亮度，當成拍照的打光道具也非常方便呢～而且除了一般倍率的鏡子之外，這款LED化妝鏡還附上了5倍放大鏡，小巧的體積加上磁吸式設計讓你不用的時候可以收納在鏡子後面，要用的時候也能直接吸在鏡子上檢查妝容細節，真是想不到不買的理由！

{pic-7}{caption(附刻度保溫保冷附蓋不鏽鋼馬克杯，NT$490～NT$590。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：附蓋不鏽鋼馬克杯)}夏天喜歡喝冰飲的姐妹一定要入手這款馬克杯，不鏽鋼的材質能夠提供良好的保溫保冰效果，配有簡易滑動零件的上蓋可防止灰塵或異物進入，杯蓋上還附有方便飲用的小洞，杯身內亦有刻度設計，方便沖泡湯粉、飲品。

{pic-5}{caption(不易破廚房紙巾，NT$99（50枚），預計7～8月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝、無印良品)}{h2(2026春夏無印良品必買：不易破廚房紙巾)}日本主婦人手一捲的不易破廚房紙巾也來台灣啦！選擇植物來源纖維製成，可用於料理時吸取食材多餘油份，亦可於清潔時擦拭水份，即使沾水也不易破損，超級耐用的材質搭配百元不到的銅板價真的是CP值超高，熱愛下廚的姐妹一定要手刀囤貨起來！

{pic-6}{caption(健康糖果，NT$49，預計5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：健康糖果)}無印良品今年春夏推出全新健康糖果系列，包含維他命C檸檬錠、膠原蛋白蔓越莓錠以及含鈣牛乳錠，將營養素融入日常零食中，方便隨身攜帶，讓你隨時隨地都能輕鬆享受健康小點心。

{pic-13}{caption(冷泡咖啡，NT$139、冷泡茶，NT$129，預計5～6月上市。Source/無印良品)}{h2(2026春夏無印良品必買：冷泡飲系列)}最後要推薦的是夏天必備的冷泡飲系列，有冷泡咖啡以及冷泡茶兩種選擇，冷泡咖啡使用100%阿拉比卡咖啡豆，搭配茶包式設計讓沖泡更便利，也很適合放進大水壺冰在冰箱隨時享用，亦可搭配氣泡水、牛奶沖泡變化多種不同喝法。而冷泡茶則選用保留清新香氣的蒸菁綠茶，清亮的茶湯喝起來十分清爽，炎炎夏日來上一杯真的是太幸福！





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2026春夏無印良品必買8大新品推薦！日本搶爆「LED化妝鏡」台灣也買得到、粉色迷你電扇夏天必備！

{pic-2}{caption(source/IG@torriden_official、@lux.som、x@u_ri6on)}最近真的被{href(Torriden,https://www.poponote.com/note/693001767b67040007d59611)}洗版到不行！尤其是品牌找來{href(CORTIS,https://www.poponote.com/note/69b2700a04924100076d4f93)}擔任代言人之後，整個討論度直接爆衝！最新形象照一曝光，不只膚況穩到發光，連唇狀態也好到太誇張，水潤又澎彈的「寶寶唇」真的會讓人忍不住一直看（笑）。也因為這波形象太有說服力，連帶讓唇精華系列直接被點名關注，從原本就很紅的神經醯胺款，到粉管膠原蛋白澎潤款都大賣！再加上日本限定Care Bears聯名登場，整個系列直接變成近期必收清單！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/IG@torriden_official)}{h2(CORTIS代言帶動話題、全員寶寶唇太犯規！)}這次CORTIS的形象照真的很誇張，是那種會讓人一直盯著唇看的程度…唇看起來超水、超嫩，還帶一點自然澎感，不是厚重護唇堆出來的油亮，而是很乾淨、很透的那種光澤感。整個質地感覺也很輕盈，像是輕輕滑在唇上的那種舒服感，看完真的會讓人很想知道他到底擦了什麼，也難怪這波唇精華直接被點名，完全是被那個唇況默默燒到！

{pic-6}{caption(source/IG@hayon_cos)}{h2(Torriden護唇精華有兩款選擇！)}Torriden這系列會爆紅不是沒有原因，質地都做得很清爽、好上手，不會有厚重黏膩的負擔感，但保濕跟光澤又都很有感，屬於那種用過之後很容易默默回購的類型。而且分別有兩款剛好走不同路線，一支偏穩定保濕、一支偏澎潤光澤，可以依照自己當下的唇況或想要的妝感去選，用起來會更有感！

{pic-5}{caption(source/IG@yyye__vely)}{pic-4}{caption(source/IG@jjeong.oee)}{h3(♡黃色款：穩定保濕型)}{bold(Torriden 桃瑞丹 5重分子釘護唇精華)}就是很多人包包裡一定會有的那支，主打5重分子神經醯胺，質地偏潤但不厚重，擦上去會有一點包覆感，讓嘴唇維持長時間的保濕狀態。對乾裂、起皮很有感，唇況不穩的時候用它會特別安心，白天薄擦或晚上厚敷都很適合，屬於那種默默會一直回購的日常必備。
▸Torriden 桃瑞丹 5重分子釘護唇精華 NT$249/11ml；NT$250/11ml

{pic-7}{caption(source/IG@lux.som)}{h3(♡粉色款：澎潤光澤型)}如果是想要那種看起來更飽滿、有光澤的唇況，就會很推這支{bold(Torriden 桃瑞丹 微分子膠原蛋白澎潤唇精華)}，加入微分子膠原蛋白與胜肽，質地比較滑順，擦起來有點像唇蜜的感覺，上唇會帶一點自然粉嫩感，光澤是很透、很水的玻璃光。擦完之後嘴唇看起來更有精神，也很適合白天單擦或疊在唇妝上當top coat，整體精緻度會直接提升。
▸Torriden 桃瑞丹 微分子膠原蛋白澎潤唇精華 NT$299/11ml；NT$350/11ml

{pic-9}{caption(source/x@u_ri6on)}{pic-8}{caption(source/PLAZA官網)}{h2(日本限定Care Bears聯名、可愛到忍不住囤貨！)}這波日本還推出Care Bears聯名版本，包裝直接變成療癒可愛路線，完全是看到會想收的那種。對本來就在用這系列的人來說，這種限定版真的很難不多帶一支，日常補擦都會變成一件很開心的事。
▸Torriden 5重分子釘護唇精華 Care Bears聯名款 880日圓

{pic-1}{caption(source/IG@torriden_official、@lux.som、x@u_ri6on)}{h2(看完直接被燒到想下單！)}這波Torriden真的很會操作，CORTIS代言先把話題拉滿，再用新品補上「澎潤＋光澤」需求，經典款穩住保濕基本盤，最後再用Care Bears聯名把可愛感直接拉出來。不管是單純想找一支日常保濕護唇，還是想要那種擦完看起來更嫩、更有光澤的唇況，都可以在這系列裡找到適合自己的款。而且質地都很好上手，很容易變成包包裡一定會帶的寶貝存在！




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CORTIS寶寶唇直接帶飛！Torriden護唇精華全網洗版，日本Care Bears聯名款也太欠收！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、IG@skawngur、KOSE提供)}最近「{href(持香洗髮精,https://www.poponote.com/note/68e71b4b76a09e00089e923b)}」直接變成美妝圈熱搜關鍵字，不只要洗乾淨，還要讓頭髮像自帶香水一樣一路香到晚上，甚至連南柱赫同款香水DIOR曠野之心都延伸出髮品系列，讓香氣從洗髮開始就完整鋪陳。比起過去只是短暫留香，現在更多品牌直接用香水的前中後調去設計洗護產品，讓髮絲也能成為氣味的一部分。尤其對於不愛補噴香水的人來說，一瓶好的持香洗髮精，幾乎就能撐起整體氣場。這次就幫你整理2026最值得入手的幾款「持香系洗髮精」，從高級木質調到清新花香，一次找到最適合你的命定髮香！
Editor/Julie

{pic-11}{caption(source/DIOR提供、IG@skawngur)}{pic-10}{caption(source/IG@skawngur)}{pic-9}{caption(source/DIOR提供)}{h2(2026持香洗髮精推薦 DIOR)}延續南柱赫同款香水DIOR經典SAUVAGE《曠野之心》的標誌性氣息，這次直接把同一套香氣延伸到髮品系列，從洗髮開始就完成整體香味的鋪陳，讓清潔、護理到香氛可以一次到位，也讓「香水洗髮精」這件事變得更完整。實際用的時候，會先聞到清新的佛手柑氣息，接著帶出草本與微微辛香料感，最後收在溫潤的木質與麝香尾韻，整體聞起來乾淨、俐落，又帶一點野性感，存在感剛剛好，不會過於張揚，反而是越靠近越明顯的那種高級香氣。
洗髮精本身加入仙人掌果萃，主打在清潔同時補水、舒緩頭皮，而且無添加矽靈，洗後髮絲是輕盈、不厚重的狀態，不會有悶感。再搭配護髮精華一起用，整體香氣會更完整。質地偏水感、不油膩，可以用在濕髮或乾髮上，幫助補水同時讓髮絲更柔順有光澤，也讓SAUVAGE的氣味從洗髮一路延續到整天，變成很一致的氣味印象。
▸迪奧曠野之心舒緩洗髮精 NT$1,850/250ml
▸迪奧曠野之心護髮精華 NT$2,950/50ml


{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026持香洗髮精推薦 BANANAL)}最近被狂搜的「持香洗髮精」，BANANAL的深層修護系列真的很有存在感。一洗完就是那種乾淨又帶點溫度的髮香，不會過於甜膩，而是前段帶著小蒼蘭與檸檬的清新感，接著轉為柔和花香，最後落在溫潤的麝香與淡淡奶香，整體聞起來很貼膚、很耐聞，靠近才會慢慢感覺到的那種高級香氣。除了香氣很強，修護力也一起做到位，洗髮精加入胺基酸複合物、水解角蛋白與水解膠原蛋白，在清潔同時幫髮絲補充養分，特別適合染燙後乾燥、毛躁的髮質，洗完會是柔順、有光澤的狀態，不會乾澀。
如果想讓香氣更明顯、維持更久，搭配同系列的香氛修護髮油會更有感。質地偏輕盈，不會厚重或黏膩，吹髮前抹在髮尾可以幫助鎖水、改善乾燥，同時把香氣留在髮絲裡，隨著頭髮擺動慢慢釋放，整體髮香層次會更完整，也更持久。而且整體是用香水的前中後調去設計，香氣不會一下就散掉，而是會隨著動作慢慢釋放，品牌主打約12小時的持香表現，一整天下來頭髮都還維持淡淡髮香，也難怪會被直接當成「香水洗髮精」。
▸BANANAL 深層修護香氛洗髮精 NT$500/500ml
▸BANANAL 香氛潤澤修護髮油 NT$460/100ml

{pic-3}{caption(source/KOSE提供、POPO筆記編輯拍攝)}{pic-4}{caption(source/KOSE提供)}{h2(2026持香洗髮精推薦 STEPHEN KNOLL)}由KOSE引進來台的沙龍級美髮品牌STEPHEN KNOLL史蒂芬諾爾，在高絲專櫃一直有不錯討論度，主打「淨化×滲透」的養護概念，從清潔開始幫頭髮減壓，也讓髮質慢慢回到更穩定的狀態。2026全新升級的RENEW系列，針對不同髮質需求推出兩款洗髮露，從洗髮就開始做到分區養護，讓髮絲在清潔同時回到更理想的平衡狀態。香氣走清新花果調路線，帶一點透明感花香與柔和果香，洗髮時清爽、吹乾後轉為乾淨貼膚的氣息，整體不厚重，但會自然留在髮絲上，存在感很剛好。
其中「輕盈彈護洗髮露」比較適合一般髮質，主打洗後的輕盈感與蓬鬆彈力，透過胺基酸與水解角蛋白補充髮絲內部養分，同時維持頭髮的空氣感，不會扁塌，整體是清爽又有彈性的狀態。而「自然整護洗髮露」則更偏向提升滑順度與穩定度，洗完是那種水潤、不毛躁的柔順質感，特別適合容易乾燥或髮絲較不服貼的人，整體會更好整理、也更有光澤。再搭配同系列護髮膜一起使用，修護感會更完整。護髮膜能集中修護髮絲外層毛鱗片，讓整體滑順度與光澤再提升，香氣也會更持久地留在髮絲上，從洗髮到護理整體狀態會更穩、更好整理。
▸STEPHEN KNOLL 沙龍質感 輕盈彈護洗髮露 NT$650/270ml
▸STEPHEN KNOLL 沙龍質感 自然整護洗髮露 NT$650/270ml
▸STEPHEN KNOLL 沙龍質感 輕盈光采修護髮膜 NT$900/220g
▸STEPHEN KNOLL 沙龍質感 自然光采修護髮膜 NT$900/220g

{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026持香洗髮精推薦 SMIB)}來自韓國的SMIB，主打以頭皮養護為核心的髮品品牌，強調透過高濃度益菌與溫和配方，去維持頭皮與髮絲的平衡狀態，讓清潔不只是洗乾淨，而是從根本穩定髮況。品牌主打添加高濃度後生元與低刺激配方，也因此在敏感頭皮與日常養護族群中有不錯討論度。整個系列帶有乾淨皂感的微花香，不會過甜，也不會厚重，洗的過程會覺得很舒服，沖掉之後留下的是偏乾淨、清新的那種髮香，日常用也不會有負擔。
「LactoBio修護洗髮精」主打頭皮平衡與修護，加入高濃度後生元成分，幫助維持頭皮環境穩定，同時搭配菸鹼醯胺、泛醇與水楊酸等成分，在清潔的同時兼顧保濕與頭皮調理，讓頭皮維持比較乾淨、穩定的狀態。質地是帶有微顆粒感的凝膠狀，起泡細緻但不厚重，洗完頭皮是清爽但不乾澀，髮絲也不會有被帶走水分的感覺，整體是偏輕盈、乾淨的路線。搭配同系列「1分鐘修護髮膜」一起用，修護感會更明顯。短時間就能讓髮絲變得比較柔軟、有光澤，特別適合洗完容易乾澀或打結的髮質，整體用下來會更順、更好整理，髮絲狀態也會更穩定。
▸SMIB LactoBio 修護洗髮精 價格電洽
▸SMIB LactoBio 1分鐘絲滑修護髮膜 價格電洽

{pic-14}{caption(source/VCool提供)}{pic-12}{caption(source/VCool提供)}{pic-13}{caption(source/VCool提供)}{h2(2026持香洗髮精推薦 VCool)}主打從頭皮到髮芯結構養護的VCool，這次推出全新「雪松醇修護重建組」，把沙龍級修護科技帶進日常洗護流程，強調不是只做表面柔順，而是從髮絲結構開始慢慢養回來。一打開就是那種很乾淨又帶點療癒感的草本木質香，是這系列很加分的地方。前段是清新的柑橘與綠意氣息，接著轉為柔和花香，最後落在沉穩的木質調，整體聞起來很舒服、有放鬆感，不會厚重，日常用也很剛好。這系列主打「從髮芯開始修護」，洗髮精導入沙龍級胜肽修護科技，加入豌豆胜肽、水解角蛋白，幫助修護受損結構，同時搭配海洋膠原蛋白提升滑順度，洗完不只是柔順，髮絲會更有彈性與支撐感。
採用品牌核心成分雪松醇，在修護同時維持髮根蓬鬆，不容易扁塌。後續搭配抗熱護髮油，整體感受會更完整。質地輕盈、吸收快，不會有厚重油感，吹髮前使用可以在髮絲表面形成保護膜，降低熱工具帶來的傷害，同時透過印加果油、奇亞籽油與澳洲堅果油補充髮絲脂質，再加上維生素B群與維他命E，讓乾燥、毛躁的髮尾變得更柔順有光澤，整體狀態會更穩定。整組用下來，不只是當下順而已，而是髮質慢慢被養回來的那種感覺，也比較不容易再亂翹或打結。
▸VCool 雪松醇修護滋養洗髮精 NT$980/500ml
▸VCool 雪松醇修護芯生抗熱護髮油 NT$880/50ml


{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026持香洗髮精推薦 LebeL)}來自日本主打頭皮與髮絲同步養護的LebeL，一直都是沙龍圈很火的熱門品牌，尤其是ONE系列把洗髮精直接分成不同質地需求，讓洗髮就能精準對應髮況，不只是洗乾淨，而是讓頭皮與髮絲回到更平衡的狀態。香氣也做得很細緻，整體走「天然花束感」路線，不是濃香型，而是偏清新、乾淨又帶一點柔和花香的氣息，洗完會是很貼近頭髮本身的那種舒服味道。
其中「SOFTEN柔軟洗髮精」比較適合受損或偏乾、缺乏柔軟度的髮質，洗完會是水潤、柔軟、有彈性的狀態，香氣是偏佛手柑×茉莉花的清新花香，整體比較溫柔。而「SLEEK滑順洗髮精」則更適合毛躁、亂翹或不好整理的髮質，洗完會明顯感覺到滑順度提升，髮絲更服貼好整理，香氣是大黃×茉莉花，帶一點清新又微微清爽的花香調，聞起來更俐落。整體都是從頭皮保濕出發，搭配髮絲調理機制，讓髮況慢慢回到穩定，不會只是當下順而已，而是越洗越好整理的那種感覺。
▸LebeL ONE 超效能 柔軟洗髮精 NT$1,400/240ml；NT$3,000/1,000ml
▸LebeL ONE 超效能 滑順洗髮精 NT$1,400/240ml；NT$3,000/1,000ml

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南柱赫同款香味變成洗髮精了！持香洗髮精全網瘋找，BANANAL、LebeL洗完直接變行走香水！

{pic-2}{caption(source/田曦薇、孔雪兒、喻鍾黎微博)}近期話題度不斷飆升的Netflix古裝劇{href(《逐玉》,https://www.poponote.com/note/69b9f92055e0000007f7eea6)}離最後大結局已經不遠了，大家不僅愛看田曦薇與張凌赫之間先婚後愛的超撩人主線愛情、以及「逐玉全男模」的高顏值外，默默引起討論度的，還有兩位女配角孔雪兒和喻鍾黎，簡直美出新高度！此篇就和大家分享《逐玉》這三位關注度最高的女演員，在現實中的身材管理與保養方式，從瘦身、運動到養髮細節，各自都有一套值得參考的維持秘訣。
Editor/Wendy

{pic-9}{caption(source/IG@vv.tian)}{pic-5}{caption(source/田曦薇微博)}{h2(《逐玉》田曦薇 最甜的笑容，練最猛的肌肉)}在《逐玉》中，田曦薇飾演的樊長玉，從鄉下殺豬女一路成長為女將軍，性格直率又帶有韌性。劇中，不僅和男主角張凌赫「先婚後愛」的互動是整部劇的一大看點，在她甜美的笑容下，居然是位隱藏版大力士，能背起190公分的武安侯、還能扛豬，而且全不靠替身！

{pic-8}{caption(source/IG@vv.tian)}{h3(田曦薇瘦身不瘦胸關鍵：降低體脂＋保留肌肉量)}現實中的田曦薇身材纖細、是甜度爆表的甜妹，其實私下對身材管理相當自律。因為長期保持著運動的習慣，讓體態不只是纖細，而是有著精實的線條。無論是紅毯上若隱若現的背肌，或節目中清晰的手臂線條，都能看出她的身材是練出來的，而不是單靠節食維持。

小田的好身材不只是精瘦，而是「瘦身不瘦胸」。透過各種運動加上重訓降低體脂，同時維持肌肉量，自然能保留胸型與身體曲線，不會因為變瘦而讓比例失衡。再加上她不刻意節食，採取「多吃就多動」的原則，讓體態維持在輕盈又有力量的狀態。

{pic-4}{caption(source/孔雪兒微博)}{pic-3}{caption(source/孔雪兒微博)}{h2(《逐玉》孔雪兒 陸娛認證髮量王者、甩髮女王)}孔雪兒在《逐玉》中飾演溢香樓掌櫃俞淺淺，外型精緻帶有貴氣，性格卻俐落果斷，與齊旻之間的強制愛張力十足，更是被網友稱為「不齊而俞」CP，討論度不輸給男女主角！其實，孔雪兒是女團出身，一開始還是在JYP擔任練習生，直到在選秀節目《青春有你2》中以女團THE9出道，才開始被大家所認識。她近年接連在《墨雨雲間》、《折腰》等戲劇中飾演女配角，因為精緻的外型加上自然的演技而讓人氣暴漲！

{pic-11}{caption(source/孔雪兒小紅書)}{h3(孔雪兒養髮關鍵：清潔×護髮×日常維持三步驟)}孔雪兒最代表性的關鍵字，就是「髮量王者、甩髮女王」。在偶像時期，她的髮量不僅又長又多，還很蓬鬆、柔順，有多少人是被她在舞台中的每一次甩頭給勾去了魂呢？在頭髮養護上，孔雪兒特別重視洗髮精的清潔力與泡沫質地，透過細緻豐盈的泡沫溫和帶走油脂髒污，同時降低對髮絲的摩擦，避免毛躁與打結。加上，由於經常使用電棒與直髮夾，頭髮很容易因為高溫以及頻繁造型而受損，因此她也格外注重護髮。在濕髮時先將髮膜於掌心化開，再從耳下均勻塗抹至髮尾，並用手指像梳子一樣一束一束整理，確保每根髮絲都能均勻吸收。此外，她平時也養成隨身攜帶梳子的習慣，隨時整理髮絲，維持蓬鬆與光澤感。這些細節累積起來，正是她能長期維持高質感、帶有天使光澤的秀髮與蓬鬆髮量的關鍵。

{pic-7}{caption(source/喻鍾黎微博)}{pic-6}{caption(source/喻鍾黎微博)}{h2(《逐玉》喻鍾黎 瘦而不柴的溫婉清冷長公主)}飾演長公主齊姝的喻鍾黎，從女扮男裝求學到回歸身分，再到進入軍營行醫，角色聰穎又果斷，不走傳統嬌弱路線。加上主動追愛公孫鄞的劇情，反而更顯獨立與真誠，不同於以往古裝劇中的公主形象，她獨立、又自帶光芒。許多網友紛紛敲碗：齊姝是哪位演員？原來她也曾在《寧安如夢》中飾演姜雪蕙一角，只能說這次在喻鍾黎在《逐玉》中的人物個性以及造型太成功，終於被大家看到了！

{pic-10}{caption(source/喻鍾黎微博)}{h3(喻鍾黎瘦身關鍵：輕斷食＋穩定運動，養出健康瘦)}身高168公分的齊姝，在一換回長公主的裝扮後，輕盈卻不瘦弱的身材，加上溫柔卻帶有一絲清冷的氣質，讓觀眾眼睛一亮，直呼根本是天選長公主！私下的她，很常在小紅書上分享自己的瘦身方法，她不追求快速瘦身，而是透過穩定的生活習慣維持體態。運動方面，在瘦身期一週大約安排五天，結合皮拉提斯與重量訓練，同時日常也很喜歡打羽毛球，讓運動變成生活的一部分，而不是壓力來源。而飲食上她會搭配168間歇性斷食的概念，比起完全忌口，她更傾向在可控範圍內盡量吃想吃的東西。這種「自律但不極端」的方式，能讓她瘦得健康、瘦得有精神，同時也有好氣色，是一般人也可以借鑑的瘦身方法！





   逐玉,田曦薇

《逐玉》女星顏值集體封神！田曦薇瘦身不瘦胸、孔雪兒陸娛認證髮量王者，從女主到女配、都是巔峰AI級美顏！

{pic-2}{caption(source/LUDEYA提供、POPO筆記編輯拍攝)}如果最近有在關注保養趨勢，「外泌體」絕對是今年最熱門關鍵字之一！從高端沙龍品牌到{href(台灣醫美保養,https://www.poponote.com/note/6744039fdd70840006aaa0c1)}，幾乎都在強調「不只補充，而是讓肌膚運作更穩定」的概念，讓整體膚況看起來更細緻、有彈性，也更有光澤感。這一波外泌體科技不再只是成分話題，而是開始走進日常保養，從精華到乳霜都有新選擇。本篇直接幫你整理2026最值得關注的外泌體新品，從Natura Bissé、寵愛之名到LUDEYA、Neogence霓淨思，一次看懂現在最夯的保養趨勢！
Editor/Julie

{h2()}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(外泌體科技新品盤點 NATURA BISSÉ)}來自西班牙的頂級保養品牌Natura Bissé，一直以高機能保養科技著稱，在專業沙龍與高端保養市場擁有極高地位。這次全新「無齡肌泌系列」，不再停留於表層補充，而是將視角深入肌膚內在運作機制，重新思考膠原保養的核心邏輯，與其一味堆疊成分，不如先讓肌膚的節奏回到穩定且有序的狀態。透過品牌獨家Pro-Exo Protein System™概念，著重於維持肌膚內在環境的協調與穩定，讓保養不只是短暫表現，而是從整體狀態開始調整，使膚況看起來更加細緻、緊緻，並展現自然彈潤與透亮光澤，呈現一種由內而外的精緻感與高級膚質。

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}這次推出的兩款新品分工很明確。「無齡肌泌精華」是偏清爽型的水潤質地，延展性很好，一抹就能均勻推開，上臉吸收速度快，不會有黏膩或厚重感，很適合作為日常保養的第一步。配方結合南非醉茄與穀胱甘肽，在日常環境壓力下幫助肌膚維持穩定狀態，用一段時間會感覺膚況更細緻、看起來更透亮，能默默把整體狀態調整好的精華型產品。
▸Natura Bissé 無齡肌泌乳霜 NT$5,800/75ml

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}「無齡肌泌乳霜」則是柔潤細緻的乳霜質地，觸感滑順但不厚重，上臉後會形成一層輕柔包覆感，把前面的保養牢牢鎖住。裡面添加胜肽、蛋白聚醣與益生元等成分，搭配乳木果油與胺基酸，提供長時間的潤澤與舒適度，讓肌膚摸起來更柔嫩、看起來更飽滿有彈性，特別適合在保養最後一步加強整體膚感。兩個一起使用，就是從打底穩定到鎖水滋養完整銜接，讓肌膚維持在更好的狀態，呈現那種細緻又有彈潤感的膚況！
▸Natura Bissé 無齡肌泌精華 NT$8,700/30ml

{pic-8}{caption(source/寵愛之名提供)}{h2(外泌體科技新品盤點 寵愛之名)}來自台灣的醫美保養品牌「寵愛之名」，來自台灣的醫美保養品牌寵愛之名，已經在精華領域累積多年口碑！這次「寵愛之名 高效全能精華系列」的升級，並不是單一產品改版，而是將整體系列重新整合與升級！品牌將三款長年熱賣的經典精華「亮白淨化光之鑰精華」、「黃金藍銅玻尿酸保濕精華」與「全能抗皺神經醯胺角鯊精華」同步換上全新包裝，並加入2026全新推出的「PDRN外泌體環肽再生修護精華」，補齊修護型精華定位，讓整個系列從亮白、保濕到修護需求都能完整對應，形成更清晰、也更有系統的精華產品線！

{pic-3}{caption(source/寵愛之名提供)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}全新「PDRN外泌體環肽再生修護精華」，主打三大核心成分一起搭配使用，包含微生物來源的PDRN、牛奶外泌體，以及天然環肽，等於把現在熱門的修護概念一次整合在一瓶裡。質地是清爽偏水感的精華，流動性高、延展很好，上臉吸收快，不會有厚重或悶感，很適合日常使用或作為保養第一步。配方設計著重在維持肌膚水潤與細緻度，使用一段時間後，會覺得膚況比較穩定、看起來更有光澤感。整體來說，就是一瓶把多種修護型成分整合在一起、日常也好上手的精華，適合想讓肌膚維持在穩定狀態、同時提升整體膚感的人。
▸寵愛之名 PDRN外泌體環肽再生修護精華 NT$1,800/30ml


{pic-10}{caption(source/LUDEYA提供)}{h2(外泌體科技新品盤點 LUDEYA)}來自台灣的保養品牌LUDEYA，以超過二十年的微臻科研底蘊為核心，不只停留在表層滋潤，而是希望讓保養成分更深入地發揮作用，讓整體膚況呈現更穩定、細緻又有光澤的狀態。這次推出的全新「瑰泌新生系列」，就是把品牌擅長的高機能修護概念再往上升級，以「牛奶外泌體×玫瑰PDRN」作為雙核心，將原本常見於高端護膚概念中的成分，轉化成日常也能使用的保養步驟。

{pic-9}{caption(source/LUDEYA提供)}系列中的瑰泌精華是帶有微晶球的水潤質地，推開時觸感細緻、吸收快，不會過度厚重，搭配蜂王乳與二裂酵母等成分，讓肌膚看起來更柔嫩透亮；而瑰泌新生霜則延續品牌經典「金磚霜」的滋養基礎，升級加入牛奶外泌體與玫瑰PDRN，質地是柔滑細緻的白絲絨霜感，上臉潤澤卻不悶，能把整體保養包覆得更完整，讓膚況看起來更飽滿、有彈性，也更有那種穩穩發光的高級感。
▸LUDEYA 蜂王玫瑰微泌精華 NT$5,680/35ml
▸LUDEYA 蜂王玫瑰微泌新生霜 NT$5,680/60ml

{pic-11}{caption(source/霓淨思提供)}{h2(外泌體科技新品盤點 霓淨思)}來自台灣的醫美保養品牌Neogence霓淨思，這次隨著「青春雙星」升級同步釋出品牌代言人林柏宏全新形象，乾淨細緻又帶點自然光澤的膚況狀態，讓整體討論度瞬間被帶起；同時更推出期間限定快閃活動，讓大家可以近距離體驗產品質地與實際使用感，從視覺到體驗都完整放大這波新品熱度。來自台灣的醫美保養品牌Neogence霓淨思，一直以成分與科學實證為核心，這次將抗老拆分為「煥新打底」與「賦活修護」兩大步驟，讓保養更有系統，也更能依照膚況靈活調整。

{pic-12}{caption(source/霓淨思提供)}其中「1.8%超效逆時A醇精華」質地延展性高、吸收快速，帶一點柔潤包覆感但不厚重，適合作為夜間煥新步驟使用，搭配多重維他命A衍生物與保濕修護成分，在日常保養中幫助肌膚看起來更細緻平滑，也能改善粗糙與暗沉感，整體膚觸會更柔嫩；而「再生奇蹟膠原精華」則是清爽水潤型質地，流動性高、上臉不黏膩，很適合日間或日常使用，結合外泌體與PDRN等修護概念，幫助肌膚維持彈潤與光澤感，讓膚況看起來更飽滿透亮。兩瓶搭配使用，就是先透過A醇做打底更新，再用修護型精華承接保養，讓整體膚況維持在更穩定的狀態，不只摸起來更細緻，視覺上也會更有彈性與亮度，呈現那種乾淨又有光澤的膚質感。
▸Neogence 1.8%超效逆時A醇精華 NT$1,350/30ml
▸Neogence 再生奇蹟膠原精華 NT$1,400/30ml




   2026乳霜,2026精華液

2026外泌體保養科技升級！Natura Bissé逆轉肌膚機制，寵愛之名、霓淨思醫美抗老新品洗版全網！

超期待去吃五代目花山烏冬，大熱天排隊一個小時
第一口吃下去覺得
麵條超寬，寬到5公分，有QQ感
但除了這個就沒什麼特色了
店家提供兩種冷沾醬
沾醬吃起來濃濃的胡麻味，整體來說沒有太大特色
不過麵條不太好夾，常會滑掉
反而炸物更好吃，可能因為是現炸的關係
嘗鮮可以，但我覺得不值得排隊一小時😳
櫃台旁邊也有各種生麵條和醬汁可以買回家料理
家人平常也喜歡寬烏龍麵，我當時還買了一包回家
家人倒是蠻喜歡的
大家去吃過五代目花山烏冬嗎？
你們覺得值得排隊嗎，還是我真的太挑了？

#POPO #popo日常 #3月POPO創作者分享 

五代目花山烏冬，排隊一小時吃了才發現…真的只有我不懂嗎？🍜

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@allurekorea)}春意初綻之際，英國皇室御用香氛品牌{href( CREED ,https://www.poponote.com/note/69b91e852cddd10007060878)}全新推出木質花香調「Wild Vetiver 岩蘭野境」，不只以英倫花園晨光綠意引發關注，更因成韓彬同款香氣掀起討論熱度，直接成為近期香氛圈話題焦點。這次 CREED 更首度攜手台北文華東方酒店「青隅」，將這抹高級又清新的氣息化為舌尖藝術，打造期間限定聯名英式午茶，從香氣到味覺全面沉浸，優雅到讓人一秒想訂位！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@allurekorea)}{pic-12}{caption(source/文華東方酒店提供)}這次聯名以「岩蘭野境」為靈感，把香氣中的岩蘭草、花香與木質調，轉化成一系列精緻甜鹹點。從擺盤到風味都走一種高級野餐感，像在英式花園裡慢慢散步，一邊聞著花草香、一邊吃甜點，整個氛圍感直接拉滿，完全是香氛控會愛的那種體驗。

{pic-11}{caption(source/文華東方酒店提供)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(青隅限定 CREED 聯名下午茶)}
{bold(把英倫花園「吃進去」的那種精緻感！)}
這次由文華東方甜點與料理團隊聯手打造，把「岩蘭野境」的綠意與玫瑰香氣做成一顆顆超精緻的甜點與鹹點，每一道都像花園裡的一個小場景，不只好看也很好吃，細節真的很滿。

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}另外，這次最特別的是——現場還能拿到三款「會說故事的試香卡」，包含「Wild Vetiver 岩蘭野境」、「Original Vetiver 綠香岩蘭」與「Eladaria 晨曦玫瑰」。一邊吃下午茶一邊聞香，真的會有種走進英倫花園的沉浸感♡

{pic-7}{caption(source/文華東方酒店提供)}{bold(甜點亮點)}
{bold(花香＋果香＝春天的味道)}
這次甜點真的很精緻！像是玫瑰莓果塔、東加豆巧克力蛋糕、焦糖鳳梨蛋糕、洋甘菊檸檬泡芙、柚子棒棒糖，每一款都把花香或果香做得很剛好，不會甜膩，反而很清新，整體就是那種「優雅又輕盈」的春天感。

{pic-8}{caption(source/文華東方酒店提供)}{bold(鹹點亮點)}
{bold(清爽系也能很高級)}
鹹點部分走的是清新路線，像花枝慕斯白酒凍、甜豆酪梨塔、鮪魚香草麵包、煙燻豚里肌、鴨肝慕斯搭玫瑰李子醬，每一口都有層次但不厚重，吃完也不會膩，很適合慢慢享受一整個下午。

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(香氣亮點｜Wild Vetiver 岩蘭野境)}
{bold(清新果香→玫瑰花香→溫潤木質)}
這款香水一開始是很清爽的果香（香檸檬＋粉紅胡椒），中段轉成玫瑰與綠意交織的花香，最後是岩蘭草與木質調的溫潤尾韻，整體很乾淨、有質感，是那種會讓人想靠近的高級氣味。
▸CREED Wild Vetiver 岩蘭野境淡香精 NT$12,800/100ml

{pic-10}{caption(source/文華東方酒店提供)}{pic-9}{caption(source/文華東方酒店提供)}{h2(CREED x 文華東方「青隅」聯名英式午茶)}{bold(活動日期：)}2026年3月23日至5月31日
{bold(用餐時段：)}下午1時至5時
{bold(下午茶套裝：)}
經典下午茶 每套1,580元+10%
香檳下午茶 每套2,380元+10%
招牌魚子醬下午茶 每套4,280元+10%
活動期間至青隅享用 CREED 聯名下午茶套裝，即可獲贈 CREED 經典香氛禮。（數量有限，贈完為止）




   2026香水,CREED,文華東方

成韓彬的味道！CREED全新上市「岩蘭野境」聯名下午茶文華東方青隅開吃，還有隱藏版香氛禮、直接帶回家！

♡ 杜拜巧克力大家吃過了嗎？  85度C × 杜拜巧克力Q餅🍫目前已售完🔥

這個月台灣最夯的就是杜拜巧克力拉🍫三月初就有聽到85度C也有推出「杜拜巧克力Q餅」！採預訂制彤彤是三月初就去訂了四顆🤭一顆$90不便宜

這幾天幸運的有拿到！一打開包裝真的有超像髒髒包的感覺
官方建議放10-20分鐘解凍吃最剛好，吃起來意外好吃～

咬下去直接感受到Q餅那種軟糯＋微彈的口感，內餡是👉濃郁的堅果香＋滿滿開心果💚裡面還有像是酥皮或絲狀麵的那種口感，外層的巧克力又不會太甜很剛好！

總之這款我會回購👍
期待85度C再次開放預訂✨✨✨

#85度C #杜拜巧克力Q餅 #甜點控 #巧克力控 #台灣美食

♡ 杜拜巧克力大家吃過了嗎？ 85度C × 杜拜巧克力Q餅🍫目前已售完🔥

♡ CP值超高的蛋白飲 ×  馬玉山高蛋白高鈣極細穀飲🥛

你們會算自己一天到底需要吃多少蛋白質嗎？像我的體重一天其實大概要吃到 60 克！聽起來不多對不對？但認真算起來真的超難📝

一顆雞蛋大概 6 克，雞胸肉一塊大概25克🐔一整天下來要湊到 60 克，飲食上真的要很認真！而且如果有運動攝取的量還要再多一點🏋️🏋️🏋️

現在只要有運動的話，運動結束我都會補充一杯蛋白飲，最近喝到這款真的很愛👉馬玉山高蛋白高鈣極細穀飲✨
它有兩種口味分別是芝麻跟杏仁！

一杯就有 12 克蛋白質，喝完一杯等於兩顆蛋的量！但重點是價格比兩顆蛋還親民💰一杯換算下來12元有找

而且沖泡方式也很簡單✔️先倒水➡️在倒粉，質地是很細緻的那種，簡單搖幾下就完成，完全不會結塊✨

我自己最常喝杏仁口味，喝起來不會太甜我很喜歡，芝麻口味也不錯，兩款口味交替喝超喜歡！

它是植物基，全素、零乳糖、零膽固醇🌳就算是腸胃敏感的人喝起來也比較沒負擔

現在我運動後一定會補充一杯🥛平常蛋白質攝取不夠的話也會立刻沖泡一杯，這樣喝下一杯當天蛋白質進度條先補 12 克😝

現在我出門的話包包都會隨手放一包
隨時隨地補充完全沒問題🤗

#台灣在地穀物專家 #給身體最好的穀勵  #價格高CP值 #植物基 #零乳糖零膽固醇

♡ CP值超高的蛋白飲 × 馬玉山高蛋白高鈣極細穀飲🥛

去日本一定要逛7-11挖寶
這份是我跟風＋真愛清單✨
🍇葡萄冰棒味道超濃
🥤Kireto Lemon鐵腿必喝／MUKUMI消水腫（？）
🍋檸檬果凍飲不會太酸直接愛上
🍜蒙古タンメン中本濃郁夠味＋糖心蛋更好吃（⚠️有肉末不能帶回台灣）
🫐水果冰沙藍莓優格超療癒
🍟藍色薯條酥脆必買
🍵抹茶葡萄乾夾心餅好吃但非必買
🗻奶油餅乾像小富士山超可愛
🍞吐司很香＋🍡醬油糰子CP值超高

懶得做功課照這篇買就對了✔
👉你去日本711一定會買什麼？#POPO #popo日常 #3月POPO創作者分享 

去日本一定要逛7-11挖寶

洋芋片新口味分享✨
我是在韓國樂天超市買的
一盒1580韓元
裡面是兩小包設計，可以分次吃很貼心🥔
沾醬是一盒
就算兩包一起吃也完全不會不夠
而且不沾醬單吃也很好吃
真的會一口接一口，認真推
後悔沒有多拿幾包.ᐟ.ᐟ#3月POPO創作者分享 #POPO #popo日常 

韓國洋芋片分享

喜歡乾麵的人真的不能錯過
在蝦皮挖到超經典的醬包
一包只要 $14✨
把麵煮好，直接加入這包醬就完成
完全不需要再額外調味
就能吃到超好吃的辣乾麵🌶️
簡單又方便，真的超推.ᐟ.ᐟ
https://s.shopee.tw/BPGdluQzA#3月POPO創作者分享 #POPO #popo日常 

推爆辣醬

我超理解那種每天喝咖啡、茶的困擾😅 
牙齒一不注意就黃黃的，拍照笑起來也常遮嘴笑⋯

直到我遇見這款 @gligliglow_asia #gligli  #藍光牙齒美白套裝✨
它有藍光加持，加上專為敏感牙齒設計的溫和美白凝膠，每次只要 30 分鐘，就能慢慢看到牙齒色階提亮的變化 📈 
而且它不會讓我牙齦不舒服，用完搭配再礦化修護筆，我每天使用完都覺得好像給牙齒做了高級護理💕 

簡單、安心又有效果，最棒的是我可以在家隨時做，不用跑牙醫、也不用花大錢 💸 
自信笑容慢慢找回來了，拍照覺得牙齒更亮、笑容也更自然🥰

🔗 https://s.shopee.tw/8AR5fxXi5E

#居家牙齒美白 #牙齒美白機 #3月POPO創作者分享 

gligli藍光牙齒美白套裝｜居家就能高級護理🦷

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、IG@_yujin_an)}當{href(抗老保養,https://www.poponote.com/note/69b21a7304924100076847a6)}意識的年齡層逐漸下修，「抗初老」已經不再是30歲之後才需要面對的課題。越來越多20+女生開始發現，明明還年輕，卻出現輪廓微鬆、膚色暗沉、肌膚粗糙等狀況，這些變化其實不是錯覺，而是肌膚進入初老階段的訊號。與其等到細紋與鬆垮明顯才補救，不如提早建立正確觀念，從日常保養開始鞏固住年輕狀態，才是現在最聰明的抗初老方式。
Editor/Wendy

{pic-22}{caption(source/蘭蔻提供)}隨著「抗初老」觀念逐漸年輕化，越來越多20+女生開始關注輪廓鬆動、膚色暗沉與肌膚粗糙等問題，但網路上資訊繁雜，常讓人不知道該從哪裡開始保養。這次特別因此今天特別請到{bold(愛媄診所楊志雄院長)}，針對20–30歲常見的初老疑問進行解析。從膠原蛋白流失原因、暗沉與下垂的真正關鍵，到日常保養與輕醫美建議，一次帶你釐清抗初老最重要的核心觀念，建立正確且有效的保養方向。

{pic-3}{caption(source/IG@liz.yeyo)}{h2(為什麼20幾歲就開始「初老」？關鍵在膠原蛋白)}楊志雄醫師表制，25歲之後，膠原蛋白生成量會逐漸下降，同時流失的速度也開始加快。當肌膚中的支撐結構變弱，彈性與緊緻度自然也會跟著下降。更關鍵的是，現代生活習慣也會加速這個過程。像是紫外線曝曬、熬夜、壓力等，都會進一步破壞膠原蛋白，使流失速度加劇。也因此，即使沒有明顯皺紋，還是會開始感覺：臉部線條變得不夠清晰、蘋果肌位置微微下移、整體看起來少了緊緻與精神感。這些看似輕微的變化，其實正是抗初老最關鍵的起點。

{pic-5}{caption(source/IG@sooyaaa__)}{h2(為什麼臉色看起來暗沉？不是皮膚變黑，而是肌表「不平整」)}許多人會把膚色暗沉歸因於黑色素，但在初老階段，真正的原因往往是——肌膚表面不再平滑。當膠原蛋白流失，肌膚支撐力下降，臉部開始出現細微凹陷，例如淚溝或臉頰陰影，光線無法均勻反射，就會讓整體膚色看起來不均、氣色變差。這也是為什麼有些人在做完膠原蛋白、水光相關保養課程後，會感覺「皮膚變亮、變乾淨」，並不一定是變白皙了，而是肌膚表面變得更平滑、反光效果更好。換句話說，抗初老不只是追求白皙，而是讓肌膚維持飽滿與細緻。

{pic-4}{caption(source/IG@_yujin_an)}{h2(抗初老保養重點－與其拉提，更注重「預防流失」)}在初老階段，保養的核心不在於強力拉提，而是延緩膠原蛋白流失。日常可以從以下關鍵方向著手：首先是{bold(保濕)}。穩定角質層含水量，是維持肌膚彈潤與光澤的基礎。當肌膚處於乾燥狀態，不僅容易粗糙，也會加速老化感的出現。再來是{bold(防曬)}。紫外線是造成膠原蛋白流失的最大元兇，也是所有老化問題中最不可忽視的一環。無論晴天陰天，都應養成規律防曬習慣。

{pic-7}{caption(source/IG@katarinabluu)}此外，訴求抗老化的保養方式有很多種，醫師就有特別提到，像是近年來被頻繁運用的「A醇」，後續保養的搭配其實是保養效果最大化的關鍵。首先一定要加強保濕，例如玻尿酸精華、保濕乳液或乳霜，幫助肌膚維持穩定，同時也能讓A醇效果更好發揮。白天則可以搭配維他命C，也就是常見的「早C晚A」保養方式，一方面幫助提亮膚色，另一方面與晚間A醇的更新效果形成互補。另外，醫師也特別分享可以加入「胜肽」成分，幫助肌膚維持彈性，讓整體抗初老效果更完整。

{pic-6}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h2(抗初老進階選項：「保養型醫美」讓效果更有感)}除了日常保養之外，醫師也提到，近年越來越多人會透過「保養型醫美」來加強抗初老效果。所謂保養型醫美，指的是以提升膚質與肌膚穩定度為主，而非大幅度改變輪廓的療程，特別適合20到30歲的初老族群。常見的課程像是水光、玻尿酸，主要用來補充肌膚水分、改善乾燥與粗糙；若加入傳明酸或維他命C，也能進一步提亮膚色。另外，也有針對膠原蛋白的課程，讓整體肌膚狀態看起來更飽滿細緻。這類療程的重點並不是「拉提」，而是把肌膚提升到更穩定、健康的狀態，搭配日常保養一起進行，能讓抗初老效果更加明顯且持久。

{pic-8}{caption(source/IG@m.by__sana)}{h2(抗初老的關鍵，其實是「讓肌膚慢一點變老」)}抗初老並不是要逆轉年齡，而是讓肌膚在開始出現變化時，就及早介入、減緩老化速度。當膠原蛋白流失被控制，肌膚維持在飽滿、平滑且穩定的狀態，自然就能延後鬆垮與細紋的出現。與其等到問題明顯才補救，不如從20+開始，把保濕、防曬與基礎抗氧化做好，再依需求搭配適合的成分與保養方式，才是真正有效、也最能長期維持的抗初老策略。

{pic-18}{caption(source/修麗可提供)}{pic-17}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 SkinCeuticals修麗可)}全球頂級醫學美容保養品牌SkinCeuticals修麗可推出全新「A.G.E.極效賦活緊緻精華」，被稱為「電波V臉瓶」，透過首創「膠原結構重塑科技」，從抗糖保養與肌膚結構支撐概念切入，幫助提升肌膚緊緻度與輪廓感。配方核心採用35%高濃度PROXYLANE™普拉斯鏈，搭配4.6%莓果類黃酮抗糖組合，以及龍膽根萃取與鼠李糖等成分，透過多重抗氧化與抗糖保養機制，協助維持肌膚彈潤度與穩定度，同時提升肌膚緊緻度與輪廓感，幫助打造更俐落立體的臉部線條。精華擁有高流動性的輕盈質地，延展性佳、吸收快速，敏感肌亦適用，也常被醫美專業人士推薦作為能量型療程後的日常保養搭配。
▸SkinCeuticals修麗可 A.G.E.極效賦活緊緻精華 NT$5,190/30ml

{pic-21}{caption(source/Aesop提供)}{pic-20}{caption(source/Aesop提供)}{h3(2026抗初老保養推薦 Aesop)}Aesop全新「時韌煥肌精粹油」主打以溫和有效的方式調理因年齡增長所帶來的肌膚結構鬆弛、代謝減緩與乾燥脆弱等問題。核心成分為高效能類維他命A衍生物HPR，能幫助肌膚更新、提升膚質細緻與豐盈度，同時幫助調理油脂、均勻膚色。為降低傳統維他命A成分可能帶來的刺激，Aesop在配方中加入角鯊烷以強化肌膚屏障，並搭配油溶性維他命C、維他命E等滋養成分，提升整體修護與保護力。質地設計為輕盈細緻的油精華，能迅速吸收並修護肌膚表層脂質屏障，同時減少不適感。配方亦加入大西洋雪松與海茴香等植物萃取，帶來舒緩效果與沉穩木質香氣。品牌建議於晚間潔膚與化妝水後使用3至5滴按摩至吸收，再搭配保濕產品；若白天使用則需搭配高係數防曬。
▸Aesop 時韌煥肌精粹油 NT$2,800/25ml；NT$5,200/60ml

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 蘭蔻)}蘭蔻全新「極塑緊緻膠原霜」以醫美線雕概念為靈感，將近年備受討論的輪廓緊緻思維延伸至日常保養。核心搭載「線雕膠原科技™」，結合藍銅胜肽、膠原胜肽與膠原網絡三大關鍵成分，從支持肌膚膠原結構、提升彈潤感到強化支撐力多面向著手，這次更強調加強輪廓緊緻與彈力感的保養概念，讓蘋果肌看起來更加飽滿，臉部線條也顯得更俐落。另外，獨特的「膠原絲線質地」也是一大亮點，推開時能拉出細緻絲線，在肌膚表面形成輕盈包覆感，帶來拉提與彈潤觸感，卻不會黏膩厚重，能在保養同時提升肌膚的緊緻感與保濕力，讓日常保養也能感受到彷彿線雕般向上承托般的彈潤膚況。
▸蘭蔻 極塑緊緻膠原霜 NT$3,100/50ml

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 DR.WU)}DR.WU經典抗老系列再度升級，全新「超逆齡肌因再生精華」導入備受關注的玫瑰PDRN與雙重類泌體配方，結合多重抗老成分，打造全能型抗老化精華。配方中的植物來源玫瑰PDRN分子量細小，可調理乾燥與暗沉，使膚況彈潤明亮；而升級後的雙重類泌體則結合酵母菌與山茶花來源成分，濃度較前一代提升，可幫助穩定膚況、提升保濕與防護力。此外，更同時加入包覆型A醇與多重胜肽配方，透過緩釋設計讓成分逐步釋放，幫助撫平細紋與粗糙膚觸，使膚質看起來更平滑細緻。質地清爽好吸收，適合乾燥、細紋與彈力不足等初老膚況使用，為肌膚建立更穩定的抗老化保養步驟。
▸DR.WU 超逆齡肌因再生精華（升級版）NT$2,200/30ml

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-19}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 CeraVe適樂膚)}CeraVe適樂膚推出全新「極抗痕修護系列」，以屏障修護理念為基礎，結合多重抗老成分，為日常保養提供更完整的修護型抗老選擇。系列以「高效三重神經醯胺Ceramide EOP／NP／AP」為核心配方，幫助補充肌膚所需脂質、維持肌膚保水度與穩定度，再依不同保養需求搭配成分打造抗老化步驟。其中「極抗痕A醇緊緻修護精華」採用緩釋包覆型A醇設計，搭配菊苣根萃取與菸鹼醯胺，幫助撫平細紋、細緻膚觸並穩定膚況；而「極抗痕C10煥亮修護精華」則結合10%高純度維他命C、維他命B5與維他命E衍生物，搭配三重神經醯胺與小分子玻尿酸，為肌膚補充保濕並調理暗沉，使膚色更明亮均勻。兩款精華皆為清爽好吸收的質地，並無添加香精、配方溫和，讓不同膚質都能在日常保養中輕鬆建立修護與抗老化的保養步驟。
▸CeraVe適樂膚 極抗痕A醇緊緻修護精華 NT$1,080/30ml
▸CeraVe適樂膚 極抗痕C10煥亮修護精華 NT$1,080/30ml

{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 d program敏感話題)}來自日本的敏弱肌救星「d program敏感話題」，從配方、到外包裝都一併升級了！加入進化版「極酵萃取PRO」，能幫助穩定肌膚；搭配「木糖醇」補充神經醯胺、膽固醇與脂肪酸，進一步強化肌膚屏障，使肌膚在氣候變化時依然維持健康平衡。全系列維持無酒精、無香精與無Paraben防腐劑的溫和配方，並推出三款對應不同膚況的水乳組合。其中，主打淨白緊緻的「緊膚小紫水/乳PRO」，是將原本的抗老紫＋亮透白合併了，擁有3重抗老化亮膚科技，包含刺梨果萃取精華、柴胡根萃取精華、m傳明酸，從源頭對抗乾燥老化、抑制瑕疵，最適合初老敏感肌使用！
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我終於去這間了 😍
店名很可愛 叫222 𝖳𝖺𝗂𝗉𝖾𝗂 𑁊^. .^𑁊♩

半開放式的空間
天氣好的時候
溫暖的陽光灑進來 很愜意☁️

可頌很好吃🥐
巴斯克綿密紮實 不甜膩 🧀

推薦大家有機會可以去這間🥳
不過建議提早前往呦 👣
店家蠻容易客滿的🥹

🏷️
#愛吃鬼小肉到處吃🐖 
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