💬不知不覺間，我的大女兒已經進入了活潑好動、課業也漸漸變重的成長關鍵期。
身為照顧兩個寶貝的「二寶媽媽」，看著她們一天天長大，心裡滿是甜蜜，但同時也伴隨著不少當媽媽才懂的小焦慮。
尤其最近，大女兒的身體狀況有些讓我操心。她開始變得挑食，每次餐桌上有綠色青菜，她連碰都不碰，永遠只吃自己喜歡的食物😮‍💨

因為日常攝取不夠，最直接的影響就是反映在她的學習跟生活作息上。
📲那陣子，我常接到老師說她上課的時候很難專心，總是靜不下來、一直找旁邊的同學講話。回到家寫作業，也是東摸西摸，精神很難凝聚。更讓我頭痛的是，每次到了該睡覺的時間，她就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延⋯

看著她因為睡不夠，隔天起床精神不濟、上課又惡性循環地分心，真的只有滿滿的心疼與無奈😮‍💨
很擔心在這個最需要全方位營養灌溉的黃金發展期，她會因為這些日常狀況，少了一份屬於長大後的自信未來。

🌟遇見【DR.SENOBIRU高等博士】的契機：對日本職人精神的信任

為了幫女兒做好全能營養補給，我開始在網路上爬文研究各種兒童保健品。
💬說實話，過去我也曾讓孩子嘗試過其他類似的營養品，但很多不是味道太像藥、孩子吃一兩次就抗拒，就是成分不夠全方位❌

😣就在我苦惱到底哪款才對時，想起了我一直以來的心靈寄託——日本的職人精神🧑‍🎨
因大學日文系更能深入日本文化🇯🇵，我就對日本凡事要求嚴謹的態度非常嚮往。給孩子吃進身體裡的東西，安全與品質絕對不能妥協。

後來我了解到，日本原廠 【EMETORE】 的創辦人千明哲治社長，當初也是因為自己的第一個孩子出生，抱著「想要解決父母煩惱、陪伴孩子健康成長」的溫暖理念而創辦了【DR.SENOBIRU高等博士】。

💖更觸動我的是副社長岩中駿介先生的經歷，他透露自己其實在國中二年級時就停止了發育，深知那種因為發育期營養不均而產生的困擾與遺憾。

這份由「懂父母的焦慮、也懂孩子遺憾」所研發出的產品，加上堅持在靜岡縣內取得 「ISO9001 國際認證」的工廠進行生產，並通過了重金屬等四大安全認證。

🧑‍🎨這份來自日本職人的堅持，讓我這個當媽媽的感到無比安心，決定讓大女兒試試看❗️

🌟為什麼選擇「全能營養補給粉」核心成分與特色全解析

✍️在深入了解【高等博士】後，我才發現自己以前也有「想發展就要拼命補鈣」的舊觀念。
但其實「鈣質」的功能主要是強化與製作骨頭，除了鈣質之外，精胺酸也是許多家長在選擇成長期營養補充品時會特別關注的營養成分之一。

【精胺酸】是人體所需的胺基酸之一，平時可透過肉類、魚類、大豆製品等飲食來源補充。

📒順便幫大家科普一下：
根據世界衛生組織（WHO）的報告建議，孩子每天需要攝取的精胺酸量為：體重 \times 100mg ~ 120mg。拿一個體重 50 公斤的孩子來算，一天就需要 5000mg ~ 6000mg 的精胺酸。
如果只靠日常飲食，等於天天要吃 10盒以上的納豆 或 400克的豬雞肉！
孩子還沒充分補給，熱量就先爆表了，在現實生活中根本難以實現❌

而【高等博士】的「全能營養補給粉」每包含有2500mg精胺酸，搭配多元營養成分，可作為日常營養補充的選擇之一。
質地是粉末狀的，很輕易的在水中化開，不需要攪拌，聞起來就是淡淡酸甜的葡萄柚味道，大女兒很能能接受👍🏻

 💡2100mg 檸檬酸 + 維他命B群：檸檬酸是維持能量不可或缺的成分，搭配維他命 B1、B2、B6、B12，能幫助孩子在日常高強度的學習與活動後，維持好精神與活力💪🏻

 💡特添超級食物「螺旋藻」：
富含 50 種以上的均衡營養素（包含鈣、維他命D、鎂、海洋礦物質、鋅、鐵、乳酸菌、雙歧桿菌），為成長期打下最穩固的健康基底。

 💡專利萃取胡椒鹼 (BioPerine®)：這點非常厲害！
它能大大升級全方位營養的利用率，讓吃進去的精華不放過，完美發揮作用。

🔥也因為這樣，它在台日兩地擁有超高人氣，不僅累積銷售突破 4803 萬包，更連續 11 年榮獲國際品質評鑑大賞的肯定！更厲害的是，它還是成長期輔助食品中，業界首次榮獲「INFORMED-CHOICE」國際反運動禁藥認證的產品👏🏻

⏳ 兩週的時光，看見孩子安定下來的力量（以前 vs. 現在）

💬在讓大女兒喝【DR.SENOBIRU高等博士】之前，我們家的生活節奏可以用「雞飛狗跳」來形容😂
因為日常全方位營養補給不夠，直接反映在她的作息上。
每天晚上到了該躺下睡覺的時間，她總翻來覆去睡不著，接著就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延，隔天早上起床，又無精打采。更讓我憂心的是在學校的狀態。

沒想到，這個好喝的葡萄柚補給粉，大女兒持續飲用了兩個星期後，竟然成了我們家作息與生活品質的重要轉捩點！

⚡ 改變與生活好處：從生活細節看見孩子的蛻變

這款「全能營養補給粉」最讓我鬆了一口氣的，是它的清爽葡萄柚風味。
以前餵保健品像在打仗，但高等博士泡開後就像好喝的果汁一樣順口。
大女兒喝第一口就說：「媽媽，這個很像水果口味欸，酸酸甜甜的好好喝喔💖」

🎒現在每天放學回家或洗完澡，她都會主動跟我索取，願意自己主動堅持喝，做媽媽的錢才算花得值得👍🏻

📆持續飲用兩週下來，我覺得最大的改變是「身體的節奏調對了，整個人變得好安定」。

🌟 飲食與作息建立好默契：現在晚餐時間，她吃飯變得主動許多。而且以前最怕的「睡前喊餓」狀況，這兩週幾乎沒有再發生了！隨著身體的補給充沛，她晚上時間一到，就能安穩地入睡，睡眠品質提升，不再天天賴床晚睡。

🌟這段時間下來，孩子願意每天持續補充，也讓我這個當媽媽的安心不少👍🏻

對我而言，最大的好處就是不用再無效焦慮，看著她作息規律、吃得香、睡得好，打穩了成長好基底，全家人的笑容都變多了😊

🌟心得與結論

我們不求孩子在一夜之間有驚人的變化，但我們渴望用最純粹的日本職人精神、業界最高規格的足量成分，全方位守護孩子的自信未來。

在陪伴孩子長大的路上，如果你也正在面對孩子發育期的全方位營養焦慮，由衷推薦試試看這款日本熱銷的高等博士，用溫暖的精胺酸力量，一起為孩子的成長應援💪🏻

🛒 產品與相關資訊：

 產品連結： 高等博士全能營養補給粉
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⚠️本產品含有大豆、蛋、牛奶、魚類及其製品，若孩子屬於過敏體質，飲用前請先確認成分說明。
⚠️產品為日常營養補充食品，不能取代健康均衡的日常飲食與規律作息喔！
⚠️飲用效果會因孩子個人體質與生活習慣而有所不同。如有特殊身體狀況或正進行醫療配合，建議飲用前先諮詢專業醫師或營養師的建議。

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兒童粉狀保健食品推薦【DR.SENOBIRU高等博士全能營養補給粉】2500mg精胺酸、酸甜葡萄柚味✨成長期就該這樣補❗

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}說到{href(TRUDON,https://www.poponote.com/note/69c3908f5ee2e600075e3dd2)}，香氛迷一定不陌生。這個擁有超過380年歷史的法國皇室御用香氛品牌，向來以深厚文化底蘊與極具藝術性的香氣聞名。今年品牌推出全新Carmen卡門香精，不僅是品牌最新香氛作品，更首次將經典「Ernesto皮革煙草」香氣重新演繹成肌膚香氛。靈感來自世界經典歌劇《卡門》，將自由、性感與不受拘束的靈魂濃縮進15%高濃度香精之中，從柑橘、蘭姆酒一路延伸至皮革與煙草，每一次噴灑都像走進法國歌劇舞台般充滿戲劇張力。
Editor/Julie

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(從品牌經典蠟燭誕生！「Ernesto皮革煙草」正式化身貼膚香精)}如果你本來就是TRUDON蠟燭愛好者，對「Ernesto皮革煙草」一定不陌生。這次Carmen卡門香精正是以這款經典香氣為靈感重新打造，不再只是空間中的煙草皮革，而是透過更細膩的比例調整，讓香氣能自然貼合肌膚，如同第二層肌膚般溫柔又充滿存在感。保留皮革與煙草的不羈靈魂，同時加入更多光澤感與柔滑質地，讓原本偏陽剛的皮革香變得更優雅、更具有親密感，也展現TRUDON對經典作品的全新詮釋。

{pic-12}{caption(source/TRUDON提供)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(靈感來自歌劇《卡門》！把性感、自由與桀驁不馴全部裝進香水裡)}這款香精的創作核心，來自喬治．比才經典歌劇《卡門》。TRUDON以劇中追求絕對自由、不願受任何規則束縛的女主角作為靈魂人物，描繪她在煙草工廠揉捲煙葉、依照自己意志生活的畫面，也因此整體香氣充滿濃厚戲劇張力。品牌創意總監Hugo Ferroux更表示，希望透過一位女性名字賦予香氣生命，讓它成為能夠留存在床單、衣物與肌膚上的親密記憶，不只是香水，更是一種自由且充滿感性的生活態度。

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(15%高濃度香精打造奢華層次！皮革煙草香變得更加立體迷人)}這次Carmen卡門採用15%高濃度香精打造，相較一般香水擁有更優秀的留香力，也讓每一種香材都能展現更豐富的層次。開場以佛手柑、葡萄柚帶來清爽柑橘香氣，再加入蘭姆酒的微醺甜感，中段則由橡木、丁香、皮革與煙草逐漸堆疊，最後再以岩薔薇、苔蘚、廣藿香及龍涎香收尾。從清新一路過渡到溫暖木質煙燻調，整體既有高級皮革香的率性，又保留貼膚般柔軟細膩的質感，是一款越聞越耐聞的精品級皮革木質香。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}▌香調
前調：佛手柑、葡萄柚、蘭姆酒
中調：橡木、丁香、皮革、煙草
後調：岩薔薇、苔蘚、廣藿香、龍涎香

{pic-13}{caption(source/TRUDON提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(同香調潔膚液同步推出！把皮革煙草香一路留在肌膚上)}除了主角Carmen卡門香精，TRUDON這次也同步推出卡門奢香潔膚液，把同樣迷人的皮革煙草香調延伸到洗沐保養。外瓶延續品牌經典青瓷色設計，搭配燙金盾牌細節，充滿濃濃法式精品氛圍。當溫熱水氣與泡沫交織時，皮革與煙草香氣會慢慢在掌心綻放，洗後肌膚仍保留淡淡香氣，讓每天洗手都像進行一場法式香氛儀式，也非常適合與香精一起層疊使用，讓香氣更加持久。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}▸TRUDON Carmen卡門香精 NT$1,980/15ml；NT$8,980/100ml
▸TRUDON Carmen卡門奢香潔膚液 NT$4,680/350ml
2026年6月全新上市！





   TRUDON,2026香水

TRUDON最性感香水來了！經典皮革煙草首度化身香精，《卡門》同款高級費洛蒙香太上頭！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}肯德基又出新招了！迎接6/27「國際蛋撻日」，常被戲稱「被炸雞耽誤的蛋撻店」的肯德基真的打造一日快閃蛋撻專賣店，一口氣帶來四款以蛋撻為主角的限定新品，從鹹食、甜點到冰品全都加入滿滿蛋撻元素，只有限定一天吃得到，蛋撻控肯定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-8}{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(肯德基蛋撻專賣店限定必吃一次看)}這回肯德基於肯德基台北承德門市驚喜打造全台首間「一日限定蛋撻專賣店」，將經典原味蛋撻變成四款限定商品，包含「蛋撻咔啦堡」、「蛋撻鹹粥」、「蛋撻烤布蕾」和「蛋撻聖代」，蛋撻控真的會嗨翻天耶～

{pic-5}{caption(蛋撻咔啦堡，NT$89。Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「蛋撻咔啦堡」將經典原味蛋撻取代傳統麵包，以酥香撻皮結合爆脆無骨雞腿霸鹹香風味，創造甜點跨界主餐的顛覆體驗，酥脆多汁的咔啦雞腿配上香香甜甜的蛋撻在口中碰撞出豐富層次，真是讓人無法抗拒！

{pic-7}{caption(蛋撻咔啦堡，NT$69。Source/POPO筆記編輯拍攝)}「蛋撻鹹粥」將蛋撻酥皮與濃郁奶蛋香融入溫潤鹹粥，酥香、滑順與鹹香層層堆疊，搭配微辣的咔啦雞腿打造豐富的口感，成功將網路熱議的創意轉化為實體美味，為蛋撻打開全新的用餐想像。

{pic-10}{pic-9}{caption(蛋撻烤布蕾*1+原味蛋撻*1，NT$79。Source/POPO筆記編輯拍攝)}超奢華的「蛋撻烤布蕾」在原味蛋撻表層撒上砂糖並現場炙燒，帶出焦糖化香氣，一入口就能吃到酥、香、滑、甜多層次口感，放大經典蛋撻最迷人的甜點魅力。

{pic-4}{caption(蛋撻聖代，NT$89。Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「蛋撻聖代」則以玫瑰鹽起司焦糖口味冰淇淋結合巧克力玉米脆片、巧克力淋醬，搭配整顆原味蛋撻，層層堆疊出冰涼、酥脆與濃郁甜香豐富口感，剛出爐的熱騰騰蛋撻配上冰淇淋光用想的就覺得好療癒呀～

{pic-3}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}肯德基「一日限定蛋撻專賣店」將在2026/6/27在肯德基台北承德餐廳登場，為了回饋當天親臨現場的蛋撻鐵粉，只要購買任一款限定餐點即可加購12顆蛋撻送6塊爆脆無骨雞腿霸的超值組，讓你在享受蛋撻派對的同時，也能大口品嚐經典炸雞的酥脆美味，體驗最極致的鹹甜滿足，蛋撻控快準備手刀衝一波啦～

{bold(肯德基一日限定蛋撻專賣店)}
地點：肯德基台北承德餐廳（台北市大同區承德路一段38號）
日期：2026/6/27當天
時間：10:30～21:00
＊當天此門市不提供一般菜單餐點












   2026速食新品,肯德基

肯德基真的開蛋撻專賣店？超療癒「蛋撻聖代」、鹹鹹甜甜「蛋撻咔啦堡」只有這裡吃得到！

{pic-2}{caption(Source/IG@sooyaa____)}BLACKPINK小公主{href(Jisoo,https://www.poponote.com/tag/637f01794be80281a2be0583/latest)}又出門玩啦！繼之前介紹{href(Jisoo濟州島同款景點,https://www.poponote.com/note/6a13be886e0b730007219aa7)}之後，這回Jisoo又與好友惠利、鄭好娟一起出門玩耍，不僅在社群上曬出一系列感情超好閨蜜合照、幫鄭好娟慶生，還跑到咖啡廳大吃甜點、大拍美照，真的是有夠可愛耶！
Editor/NARA

{pic-6}{pic-10}{pic-8}{caption(Source/IG@sooyaa____)}Jisoo、惠利和鄭好娟是韓國娛樂圈公認的好朋友搭擋，惠利曾在節目上分享因為三人一起在同一間皮拉提斯教室上課，加上彼此年齡相仿，不知不覺中就建立了深厚的友誼，也經常私下約出去玩耍。

{pic-4}{pic-13}{caption(Source/IG@sooyaa____)}{h2(Jisoo同款咖啡廳：PLACE 64)}而這回為了慶祝鄭好娟的生日，「皮拉提斯三人組」特別排開行程開車到全北道附近出門玩耍，不僅一起爬山看風景、大吃美食，還跑了當地的咖啡廳狂拍可愛合照，真的是太悠閒啦～而眼尖的網友也馬上查出Jisoo與閨蜜聚會的地點，原來是位於全北道茂朱郡一間主打超美味甜點的咖啡廳PLACE 64！

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/IG@cafe_place64)}PLACE 64位於茂朱人氣景點德裕山度假村入口，店內以溫暖的木質色調搭配奶油白色傢俱，還設有大片落地窗，坐在位置上就能欣賞到美麗的森林綠意，加上店內提供許多造型可愛又美味的蛋糕和烘焙點心，因此深受韓妞喜愛，是不少韓國女生心中私藏的茂朱必去咖啡廳之一。

{pic-14}{caption(Source/IG@cafe_place64)}其中最受喜愛的就是他們家的杯子蛋糕系列，鬆軟溼潤的杯子蛋糕裹上彩色糖霜後還會搭配蘋果、雪人、小熊等各種立體裝飾，拍照起來真的是有夠卡哇伊，讓人完全無法抗拒！

{pic-3}{pic-15}{caption(Source/IG@cafe_place64)}而Jisoo、惠利和鄭好娟點的則是PLACE 64的鮮奶油蛋糕系列，有無花果鮮奶油戚風蛋糕、巧克力香蕉蛋糕、草莓巧克力蛋糕和巴斯克乳酪蛋糕等，每一款看起來都超級美味，真的會讓甜食控選擇障礙大爆發！

{pic-5}{caption(Source/IG@cafe_place64)}另外Jisoo一行人也點了店內超人氣的五味子茶、傳統甜點藥果和糖餅等各種甜點，真的是吃貨姐妹三人組無誤耶～

{pic-9}{caption(Source/IG@cafe_place64)}{bold(PLACE 64)}
地址：전북 무주군 설천면 만선1로 64
營業時間：週日～週四 11:00～18:00、週五～週六 11:00～20:00






   2026韓國旅遊美食,2026韓國旅遊,惠利,Jisoo

Jisoo小公主姐妹聚會都去哪？IG狂曬超可愛惠利&鄭好娟閨蜜合照、同款咖啡廳找到了！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora、freedom貪吃慧、ㄩㄐ吃透透)}抹茶控快筆記一波！近期美食界可說是刮起一陣超強的抹茶炫風，繼之前介紹的{href(2026台北必喝抹茶推薦,https://www.poponote.com/note/6a32166613895b000772dbb0)}之後，本篇要來為大家整理2026全台必吃抹茶甜點有哪些，從巴斯克蛋糕、毛巾捲到蛋糕捲全都充滿濃郁的抹茶香氣，苦甜風味讓人忍不住一口接一口，身為抹茶控一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-3}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：丸吉咖啡)}首先要推薦的是去年底剛搬到台電大樓站附近的丸吉咖啡，主要販售早午餐和咖啡、甜點的丸吉咖啡最受喜愛的就是他們家的抹茶系列甜點，無論是茶味超濃郁的抹茶塔、香甜軟嫩的小山園抹茶布丁還是滑順的抹茶牛奶都讓人無法抗拒，抹茶控一定要衝一波！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}其中「小山園抹茶布丁」採用香氣高雅、苦甜平衡的小山園抹茶粉製成滑順軟嫩的布丁，還可以加點抹茶味超濃的抹茶冰淇淋打造更豐富的抹茶風味，超有層次的抹茶香氣真的是太犯規！

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@家ㄦ)}而「小山園抹茶塔」則使用小山園抹茶粉與法芙娜白巧克力製成濃郁的內餡，搭配抹茶風味塔皮，吃起來苦中帶甜、尾韻還會回甘，喜歡重抹茶味甜點的你一定要試試看！

{bold(丸吉咖啡)}
地址：台北市大安區溫州街74巷12號
營業時間：週一～週日 10:00～18:00

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：疍宅 Eg ghost)}被許多網友譽為「抹茶控天堂」的疍宅Eg ghost人氣最高的就是他們家的「小山園抹茶戚風蛋糕」，蓬鬆又濕潤的抹茶戚風蛋糕體搭配濃郁微苦的抹茶淋醬讓人忍不住一口接一口，頂部還會放上切片草莓點綴，草莓的酸和抹茶的苦意外在舌尖上形成完美平衡，讓人忍不住一口接一口！

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@伃さん)}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}除了抹茶戚風之外，疍宅也供應多款期間限定的甜點，像是「草莓鮮奶油布丁夾心戚風」、「哈密瓜戚風蛋糕」、「榴槤巴斯克」等，店內還有五隻超可愛的店貓唷！真是太適合週末跟朋友一起來這裡邊擼貓邊享受美味的甜點咖啡啦～

{bold(疍宅 Eg ghost)}
地址：台北市中正區永功里三元街176號
營業時間：週一、週三～週四 12:00～20:00，週五～週日 12:00～23:00（週二公休）

{pic-11}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2026台中抹茶甜點推薦：TokuToku-Matcha & Coffee)}位於台中勤美商圈的TokuToku-Matcha & Coffee是一間由日本籍老闆經營的抹茶專賣店，店內專門販售現場手刷抹茶以及手工製作的抹茶和菓子、抹茶甜點，從「抹茶蛋糕捲」、「抹茶冰淇淋最中餅」、「抹茶吐司」到夏天消暑必吃的「抹茶金時刨冰」全都有，其中「抹茶蛋糕捲」以抹茶蛋糕捲入濃郁鮮奶油內餡，整體吃起來奶香十足，抹茶味則像是點綴，適合喜歡淡雅抹茶味的姐妹。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}夏天必吃的「抹茶金時刨冰」在抹茶風味的刨冰上加入手工熬煮的蜜紅豆與兩顆QQ彈彈的白玉麻糬，再淋上北海道煉乳，整體口味濃郁且甜而不膩，嚴選京都茶園的抹茶無論是做成刨冰還是甜點都超級美味，抹茶控有去台中一定要手刀安排進行程裡！

{bold(TokuToku-Matcha & Coffee)}
地址：台中市西區中興四巷13號
營業時間：週五～週一  13:10～17:00（週二～週四公休）

{pic-12}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}{h2(2026高雄抹茶甜點推薦：撒豆サトウ)}最後要推薦的是在高雄鳳山的撒豆サトウ，店內以溫暖的木質色調營造舒適的日式氛圍，主要提供嚴選日本抹茶粉製作的各式濃郁系甜點與飲品，其中最必吃的「抹茶千層蛋糕」在細緻的餅皮中夾入濃郁、不甜膩的抹茶內餡，整體吃起來口感濕潤綿密，抹茶香氣十足，微苦的抹茶和甜甜的奶油形成完美平衡，讓人吃過一次就回不去！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}另一款「極致抹茶生乳捲」在抹茶蛋糕捲裡包入日本丸久小山園抹茶粉融合法國優質鮮奶油製成的內餡，外層的抹茶戚風蛋糕鬆軟有彈性，內餡茶味豐厚、甜度較低，完美保留了抹茶高雅的茶香與微苦回甘的內斂滋味，常常一開賣就馬上被搶購一空，想吃的姐妹一定要開門就衝去吃呀！

{bold(撒豆サトウ)}
地址：高雄市鳳山區文享街230號
營業時間：週五～週一 13:30～18:30（週二～週四公休）






   2026甜點推薦

2026全台必吃抹茶甜點推薦！丸吉咖啡小山園抹茶布丁太欠吃、台中「這間」抹茶專賣店茶控一定要衝！

大稻埕巷弄裡藏著一間
曾獲世界賽第六名的義式冰淇淋店 

主打手工 Gelato 與創意雪酪
選用當季新鮮水果製作
可以吃到天然果香

每天供應的口味都不太一樣
除了經典風味也常推出許多當季限定口味

當天點的口味海鹽牛奶／焦糖 ／西瓜／紅心芭樂
如果在附近可以來消暑一下！
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Monsieur Long隆先生
📍臺北市大同區貴德街59號
🚉 捷運北門站
🕰13:00-19:00
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#6月POPO創作者分享 #新開幕 #台北甜點 #台北美食 

大稻埕巷弄人氣義式冰淇淋

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•南投埔里

去年跟著ㄓˋ凱三兄妹一起去南投走走，送小妹ㄗ妡回去上課，晚餐吃了她推薦的麵食 #囍粉 

意外被這家麵食的份量與美味度驚艷到，湯粉的湯頭濃郁香醇、拌麵的醬汁也都非常夠味，無論是湯粉還是麵條都蠻有嚼勁的。

炸豆包酥脆可口像餅乾，無論是直接吃或是吸附湯汁再享用都很美味。

炸物就是基本的薯條雞翅，炸得外皮酥脆不軟爛，口味上中規中矩，多人聚餐時可以點來分享。

青木瓜絲跟飲料是加價附餐，一個酸甜開胃、一個冰涼解辣，如果要解膩解渴，還是建議裝一杯自助區的白開水😆

店內環境就是現在非常流行的老宅改建，保留紅磚與碎石子地板，搭配木質傢俱跟暖光黃燈，復古氛圍感十足；有二/四人桌，空間不算大，建議小型聚餐、雙人約會或是日常獨食晚餐。

看囍粉官網發現，最近他們有在臺中開分店，找時間要去吃看看，不用大老遠跑去南投嚕～～

🔍店家資訊
【囍粉｜湯粉·麵專門店】
營業時間
☞︎ 11:00-14:00；17:00-20:00
電話
☞︎ 049-2983636
地址
☞ 南投縣埔里鎮北環路116號

#南投美食 #南投埔里美食 #埔里美食

南投埔里｜在地美食｜囍粉 湯粉專賣店

大家懂那種忙到忘記喝水，好不容易有空喝一口，卻發現水杯裡有股悶悶的怪味，或是摸起來滑滑的、橡膠圈很難刷的痛苦嗎？
不愛喝水真的不是我們的錯！

最近在嘖嘖發現一個拯救我飲水量的科技好物 ✨【BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯】

每天上班一站就是好幾個小時、忙起來像打仗一樣，常常一杯水放整天都沒喝完。
但自從換了這款智能杯，真的徹底改變了我的飲水習慣！

它最神奇的地方在於，杯蓋搭載了矽谷獨家的 PureVis UV-C LED 殺菌技術，每兩個小時就會自動亮起白燈幫內膽做清潔，完全解決了杯子難刷洗又容易生生物膜的痛點，現在每次打開喝，水質都像剛倒出來一樣純淨無味。

而且像我是冰水成癮者，就是要喝冰水才舒服！
它24 小時的極致保冷力真的太強大，在冷氣房放一整天，倒出來的水還是冰冰涼涼的，喝起來超級過癮。
平常在診所裝水總覺得有奇怪的味道，但用了【BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯】，搭配過濾吸管和智能蓋，經過碳纖維雙重淨化和手動 3 分鐘強力殺菌，濾掉那些永久性化學物質和異味後，水質變得溫潤又順口，討厭的味道都消失了！
最厲害的是，它還能透過藍牙連結手機 App 追蹤飲水量，看著進度條慢慢補滿，真的非常有成就感。

如果你也跟我一樣，平時步調超快、常常忙到忘記照顧自己的人，誠心建議入手這瓶，那種隨時隨地都能喝到冰涼、純淨好水的安心感，真的會讓照顧自己的過程變得更輕鬆！https://toppiii.pse.is/98mhy6

#BRITALARQiQ #探索智能淨水保冰杯 #純淨好水隨身帶 #智能自潔杯 #24hr極致保冷

💡 忙到忘了喝水？BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯，懂你靈魂的渴！

{pic-2}{caption(source/IG@babymonster_ygofficial、取自各品牌官網)}{href(BABYMONSTER,https://www.poponote.com/note/68cd0c2259e6e700074408ee)}全新帶來的單曲《SUGAR HONEY ICE TEA》，以清爽輕快的節奏與甜辣氛圍攻佔大家的暑假啦！！！這篇，編編特別為大家搜集了寶怪在團綜與YouTube中分享過的同款美妝推薦，是出鏡率極高的私下愛用清單，趕快一起get寶怪們同款的精緻美妝好物吧！
Editor/Wendy

{pic-6}{caption(source/擷取自YouTube@BABYMONSTER)}{pic-5}{caption(source/IG@itshappyniday)}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 BANILA CO卸妝霜)}寶怪們化妝桌上出鏡率最高的，就是BANILA CO經典人氣王「零感肌瞬淨卸妝霜」！這款卸妝霜以超強卸淨力、乳化快速、洗後膚觸柔嫩而深受歡迎。其中，寶怪最愛、也是韓國女生家中必囤的「經典潤澤款」添加法國SPA泉源活膚因子與西印度櫻桃萃取，幫助肌膚鎖水，洗後膚感水嫩柔滑，全膚質適用；另外「積雪草舒敏款」是全植萃成分，並含有積雪草萃取精華，可以溫和清潔、滋潤並舒緩肌膚，很適合敏弱肌使用。
▸BANILA CO ZERO零感肌瞬淨卸妝霜 經典潤澤 NT$570/100ml
▸BANILA CO ZERO零感肌瞬淨卸妝霜 積雪草舒敏 NT$574/100ml 

{pic-7}{caption(source/擷取自YouTube@BABYMONSTER)}{pic-3}{caption(source/IG@u_.mon)}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 BANILA CO唇頰霜)}羨慕BABYMONSTER宛如天生少女感的清透好氣色嗎？幕後大功臣絕對是她們化妝包中的「BANILA CO唇頰霜」！可愛的粉色膠囊造型裡包裹著細緻的奶油霜質地，一抹絲滑好延展、完全不結塊，比一般粉狀腮紅更服貼、好暈染，即便是化妝新手也能輕鬆打造細緻的漸層柔光。而且，它還能作為唇彩使用，包包裡放一支就能隨手搞定寶怪同款同色系妝容。成員們各自PICK的色選台灣都能買到，例如PHARITA同款的#02冷調玫瑰粉、ASA愛用的#04草莓牛奶與#05玫瑰粉，一抹超顯白；RUKA愛用的#08玫瑰豆沙和#09粉紫色，更是打造仙氣的關鍵。想入手AHYEON爆款唇色也別錯過#12蜜桃裸粉和#13陽光珊瑚色，以及RAMI最愛的#17溫柔烤奶，閉眼入都不踩雷！
▸BANILA CO 浪漫微醺頰彩霜 各NT$430/3.7g

{pic-12}{caption(source/IG@dalba_taiwan)}{pic-11}{caption(source/IG@osonghwa)}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 d‘Alba空姐噴霧)}在團綜裡看見寶怪們無論何時都自帶飽滿水光，秘密武器就是這瓶「d‘Alba空姐噴霧」！它以珍貴的義大利白松露精華為核心，調配出「保濕精華水、修護植萃油、白松露成分」的黃金三層配方，一噴就能同時完成補水與鎖水。最讓人驚豔的是它的超微米細霧噴頭，水霧細緻到完全不會破壞精心畫好的底妝，反而能讓妝感像開了濾鏡般亮、嫩、透。無論是當作妝前打底，還是隨時補水，它那專櫃級的療癒香氣，每噴一次就像在幫肌膚做頂級SPA，敏弱肌也完全可以安心囤貨，絕對是擺脫乾荒與脫妝的年度神物！
▸d'Alba 白松露精華噴霧雙入組 NT$1,300/100mlx2

{pic-9}{caption(source/擷取自YouTube@BABYMONSTER)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記創作者@瑜庭Ava)}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 蒸氣眼罩)}現代人因為久盯電腦、手機，眼睛容易疲勞不舒服，因此溫溫熱熱的蒸氣眼罩是很多人必備的舒壓小物！而這款「美舒律蒸氣眼罩」沒想到居然是寶怪們必備的「好眠神器」，獨特40˚C的溫熱蒸氣，不僅能放鬆壓力，也不用擔心溫度過高而燙傷臉部肌膚，放在包包裡隨身攜帶，需要睡覺時能幫助提升休息的效率與舒適度。此外這款蒸氣眼罩有推出多種放鬆的療癒香氣以及無香款，寶怪使用的是「薰衣草香氣」，淡雅的薰衣草草本香，真的能帶來即刻的舒壓感～
▸美舒律 蒸氣眼罩 薰衣草香 NT$389/12入（盒）

{pic-8}{caption(source/擷取自YouTube@BABYMONSTER)}{pic-4}{h2(BABYMONSTER同款美妝推薦 BANILA CO氣墊粉餅)}最後，是Asa和Rora都公開在影片中推薦過的BANILA CO兩款當家氣墊，首先Asa愛用的，是白殼「超完美持久無瑕氣墊粉餅」，添加義大利白松露精華與8種白花複合精華，在維持完美遮瑕度與輕盈柔霧感的同時，也能讓肌膚保水舒適，推薦給追求零瑕疵與高持久度底妝的女孩。另一款Rora愛到已用完兩個的粉殼「晶透裸光精華氣墊粉餅」，則是注入大馬士革玫瑰、桃花與積雪草等多重花萃精華，簡直是乾肌與偽素顏愛好者的福音，一拍能秒隱形毛孔與暗沉瑕疵，不假白、不反灰，就算沒上妝前保濕，也能整天維持透亮水嫩的裸透肌！
▸BANILA CO 晶透裸光精華氣墊粉餅 SPF50+ PA+++ NT$759/12g
▸BANILA CO 超完美持久無瑕氣墊粉餅 SPF38 PA++ NT$759/14g





   2026韓國彩妝保養,BABYMONSTER

BABYMONSTER私下愛用美妝公開！睡覺離不開蒸氣眼罩、化妝包必帶唇頰霜...，Rora同款粉氣墊愛到用完兩顆！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(三麗鷗,https://www.poponote.com/tag/6164009e7f0d4bcea5518507/latest)}粉絲快讓我聽到尖叫聲！ABC Cooking Studio繼去年推出{href(布丁狗手作便當課程,https://www.poponote.com/note/68469da4f1dc8b0008dbc980)}後，這回又請來大家最愛的布丁狗跟大耳狗兩隻狗狗明星一同打造「可愛製造所」手作烘焙課程，邀請大家一起自己動手做超卡哇伊的布丁狗、大耳狗布丁麵包和布丁狗、大耳狗貝果漢堡，預約課程還會送萌炸天的限定周邊小物，三麗鷗狗狗粉一定要手刀預約一波呀～
Editor/NARA

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(ABC Cooking Studio三麗鷗聯名烘焙課程亮點一次看)}ABC Cooking Studio今年夏天攜手三麗鷗人氣雙冠王布丁狗、大耳狗喜拿一同推出台灣ABC廚藝教室現地的「可愛製造所」手作烘焙課程，共有布丁麵包、造型貝果兩個主題，不僅能快速學習揉麵團、發酵、整形、烘烤技巧、內餡配方製作，還可以自己將貝果和麵包畫上五官打造可以吃的超卡哇伊布丁狗和大耳狗甜點，真的是太療癒！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「可愛製造所-布丁麵包篇」讓圓滾可愛的布丁狗與大耳狗喜拿變成柔軟的布丁小麵包，除了可學習揉麵、快速發酵、製作內餡等技巧外，還會教你怎麼畫出布丁狗和大耳狗喜拿的精緻五官，手殘黨也不用擔心！

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「布丁狗麵包」搭配的是超適合夏天的檸檬凝乳內餡，而「大耳狗喜拿麵包」則配上酸酸甜甜的可爾必思奶酪，清爽細緻的凝乳與滑順如布丁般的風味交織出綿密層次，一口咬下幸福滋味瞬間滿溢！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「可愛製造所-貝果貝果篇」則將兩大超人氣巨星變身成越嚼越香的造型貝果，包含燻鮭蒔蘿塔塔乳酪口味的「布丁狗貝果」以及肉桂蘋果核桃乳酪的「大耳狗喜拿貝果」。布丁狗款夾入誘人的燻鮭蒔蘿塔塔乳酪，吃起來鹹香又有層次，富有嚼勁的貝果帶來豐富口感；而大耳狗喜拿款則夾入肉桂蘋果核桃乳酪，打造「Cinnamonroll」口味的貝果堡，真的是太欠吃啦～

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}本課程除了可學習麵團製作與發酵技巧外，還有貝果整形、特殊水煮製程、麵團烘烤、內餡配方製作與布丁狗與大耳狗喜拿五官繪製等教學，三麗鷗粉絲千萬別錯過！

{pic-13}{caption(Source/ABC Cooking Studio)}超卡哇伊的三麗鷗「可愛製造所」烘焙課程即日起開放預約，並將於2026/7/6～2026/9/30陸續開課，「可愛製造所-布丁麵包篇」課程約兩小時，凡參與課程者即可獲得限定餐盒、限量L夾和隨機款明信片一張，單人課程費用ABC會員NT$1,500、非會員NT$1,600，南港及環球板橋教室則另開設4～9歲幼童的親子課程，費用為ABC會員NT$1,600、非會員NT$1,700。

{pic-15}{caption(Source/ABC Cooking Studio)}「可愛製造所-貝果貝果篇」課程約三小時，參與課程者則可獲得限定餐盒、2027年曆與隨機明信片乙張，ABC會員NT$2,200，非會員NT$2,400，於全台教室授課。

{pic-3}{pic-9}{caption(布丁狗、大耳狗絨毛吊飾，NT$670。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-4}{caption(聯名旅行收納包，NT$630。Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了烘焙課程之外，ABC Cooking Studio還以烘焙為主題精心規劃多款超欠買的周邊小物，其中絨毛娃娃吊飾有布丁狗和大耳狗兩種款式，可以看見兩隻小寶貝穿上制服、戴上廚師帽化身小小烘焙師，旅行收納包印上人氣雙冠王的Q萌圖樣，讓收納成為充滿樂趣的儀式。

{pic-8}{caption(布丁狗繡布貼、大耳狗喜拿繡布貼，NT$200。Source/POPO筆記編輯拍攝)}而繡布貼則同樣有布丁狗與大耳狗喜拿兩款，皆內含兩件不同圖樣的精緻布貼，燙印在帆布袋、衣服或貼在筆記本上，都能瞬間增添活潑色彩。全系列周邊商品自2026/7/1起可到門市或是官網購買，三麗鷗狗狗粉絲肯定要手刀下訂一波呀～

{pic-10}{caption(聯名限定扭蛋，NT$200／次。Source/POPO筆記編輯拍攝)}南港與台北101教室更設置了驚喜扭蛋機，聯名限定扭蛋全系列包括貝果吊飾布丁狗與大耳狗喜拿兩款、好朋友束口袋，以及布丁狗與大耳狗喜拿造型鑰匙圈等，共5種款式，將布丁狗與大耳狗喜拿的可愛萌樣封存在小巧扭蛋裡，讓狗狗萌友們期待每次轉出的隨機驚喜！






   大耳狗,布丁狗,三麗鷗

ABC Cooking Studio跟三麗鷗聯名！「布丁狗貝果堡&大耳狗麵包」自己做太療癒、Q翻周邊只送不賣！

{pic-2}{caption(source/IG@cortis)}今年巴黎男裝週真的太有看頭了！大勢男團{href(CORTIS,https://www.poponote.com/note/6a17ba1f6e0b73000768c66b?from_source_id=11)}五位成員都將出席巴黎男裝週，消息一出就讓COER們期待值拉滿！而這回五寶們將會分兩頭行動，隊長馬丁與大哥JAMES趙雨凡將現身Saint Laurent大秀；安乾鎬、金主訓與嚴成玹三人則將降臨Dior秀場！雖然大秀還沒正式開始，但五位成員近期曬出的私服與機場感穿搭早已悄悄釋放時尚訊號，究竟這次巴黎男裝週會帶來哪些驚喜造型？一起先來看看他們的時裝週預熱穿搭吧！
Editor/Kristen


{pic-4}{pic-3}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：MARTIN / YSL)}身為隊長的馬丁率先展現出濃濃的Saint Laurent氛圍，以酒紅色寬鬆衛衣搭配深色牛仔褲，整體造型看似隨性卻充滿時髦感。Oversize剪裁營造慵懶不羈的氣質，酒紅色調更增添幾分法式復古韻味，再搭配墨鏡與斜背包點綴，完美呼應YSL的率性搖滾魅力，加上他那逆天的190公分身高，簡直就是天選模特兒，已經開始期待他在秀場上的正式造型～



{pic-6}{pic-5}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：JAMES／Saint Laurent)}同樣受邀預備出席YSL秀場的JAMES，則以運動雅痞感詮釋YSL風格！一身藏藍色復古運動外套搭配寬版牛仔褲，展現出他最擅長和時下流行的Y2K氛圍。微微敞開的拉鍊增添層次感，搭配橘色鏡面黑框眼鏡與Niki皮革斜背小包，更讓整體造型多了一份少年魅力。這身精品休閒中帶點叛逆氣息的搭配方式，讓大家看到原來YSL也可以叛逆的很高級！


{pic-8}{pic-7}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：金主訓／DIOR)}可愛的小豬包金主訓則以貴氣少爺感詮釋DIOR風格！他身穿了米色針織上衣搭配灰色寬鬆運動長褲，利用低飽和色系打造舒服又有質感的造型。寬鬆輪廓展現輕鬆自在的法式態度，同時保有成熟沉穩的氛圍。沒有過多華麗單品堆疊，反而透過乾淨俐落的搭配突顯自身氣質，是典型越簡單越高級的穿搭示範。


{pic-9}{pic-10}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：嚴成玹／DIOR)}嚴成玹則延續招牌少年感，以深色半開襟上衣搭配淺色牛仔褲，簡單卻相當有記憶點。全黑上身讓整體視覺更加俐落，而寬鬆版型則保留舒適與隨性感，尤其自然垂落的髮型與靦腆笑容，更讓造型散發出清新少年魅力。他完美演繹了Dior男裝擅長呈現的青春氣息。


{pic-11}{pic-12}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：安乾鎬／DIOR)}忙內安乾鎬則以全深色系造型展現酷帥魅力～ 上身選則了素色立領運動外套，同時搭配深藍色長褲，相近色系的搭配讓身材線條更修長，再透過衣服的俐落剪裁營造時下很夯的機能感氛圍，而拉鍊拉至高領位置的小巧思，不僅修飾臉部線條，也讓整體造型更具時尚張力。再搭配頭頂墨鏡點綴，低調中帶有強烈風格，展現出與年齡反差十足的成熟時尚感。






   2026明星穿搭,CORTIS,2026時裝週

CORTIS全員出席巴黎男裝週！五人「預熱私服穿搭」先帥一波！兵分兩路攻佔YSL、DIOR！

最近在科博館、廣三SOGO附近新開了一家很漂亮的中餐廳，前身是「不分手作料理」的「三月桐」，這次以精緻與細膩的呈現方式，打造在鬧區中遠離喧囂的靜謐所在。不只是環境清幽舒服，餐點也讓人印象深刻。

🔸水乳酪鮮果水耕生菜沙拉

我很喜歡三月桐的水乳酪，奶香比較輕，不會太過厚重，也沒有發酵的臭味，加上他們選用配合的水耕蔬菜非常清甜，醬料的部分更選擇了有別於一般常見的濃厚或酸甜的口味，他們採用自製的黃金蒜香油醋醬，帶點蒜味的微辛辣感，味到更有層次，超級開胃又好吃！

🔸青龍醬杏鮑菇

他們的青龍醬超好吃啊～微辛不辣的青龍醬與台中新社特產的杏鮑菇鮮味非常搭，也是一道很下飯的開胃菜。

🔸貴州擂菜搵米香

這道我非常驚艷！用來搵米香餅的醬是使用青龍醬、蔬菜與皮蛋製作而成，一開始我其實很擔心會有皮蛋的臭味，結果一點都沒有！上桌時就能聞到撲鼻的鹹香，入口辛香微辣，搭配米香餅本身淡淡的烘焙與焦糖香氣，交織成鹹甜分明但互不搶戲的滋味。這道甚至是我們這次三人一致公認最喜歡的！推薦喜歡皮蛋的人點，怕皮蛋的人也可以試試看！

🔸上海醃篤鮮

用豬骨、火腿小火慢燉熬到湯頭醇白濃郁、味道鹹香鮮美，裡面的白菜也被燉到非常入味，我很喜歡用這醃篤鮮的湯入飯一起吃，非常好吃！

🔸梅香鍋包肉

用話梅作為整體酸味的來源，光是聞到味道都令人食指大動！肉本身外酥內嫩，搭配話梅與醬汁的酸甜一起入口，味道甜而不膩、回甘下飯，推推～

🔸桔醬金目鱸魚

將魚排煎至焦香脆口，再裹上客家菜系常見的「金桔醬」，整體酸鹹清香，魚肉外酥內嫩，平常胃口很小的朋朋甚至連吃了２塊XD

🔸主廚手藝高麗菜

一直覺得越簡單的料理越難呈現做得讓人驚豔，但這道主廚大火快炒後每一口都有鑊氣的高麗菜真的非常深得我心！

🔸巴西蘑菇烏骨雞腿湯

烏骨雞本身的脂肪量因為比一般的雞來得更低，所以煮出來的湯帶有油脂香卻又不油膩；湯頭甘甜溫潤、濃郁鮮美，雞肉燉到一壓就散，是一道非常厲害的雞湯。

🔸青龍醬佐鮮奶饅頭

我其實沒想過鮮奶饅頭可以這樣吃！饅頭本身奶香醇後，搭配辛香的青龍醬，入口鹹中帶甜、層次分明，是非常中式又特別的「飯後甜點」。
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三月桐
▪️營業：11:00-14:00；17:00-20:00（週四公休）
▪️電話：(04)2293-3068 
▪️地址：臺中市北區淡溝里博館東街9巷8號 

三月桐｜台中北區新開幕質感中餐廳，每一道餐都是藝術與美味結合的高級饗宴

{pic-2}{caption(Source/迷客夏)}{href(2026夏季必喝手搖飲推薦,https://www.poponote.com/note/6a0c3a695df0cb000739672a)}！從台南起家的迷客夏可說是台灣最具人氣的一間在地手搖飲品牌，尤其是加入品牌自有綠光牧場鮮奶的拿鐵系列更是廣受網友們的喜愛，不過迷客夏好喝的可不只有紅茶拿鐵！本篇就來為大家整理2026夏季迷客夏必喝TOP 8手搖飲有哪些，快往下看看你愛喝的有沒有上榜！
Editor/NARA

{pic-10}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 8：茉香綠茶拿鐵)}第一個上榜的「茉香綠茶拿鐵」以清新的茉莉綠茶融合迷客夏自家的綠光鮮奶，帶有清香的綠茶配上滑順香奶喝起來既清爽又順口，咀嚼控還可以搭配白玉珍珠，讓層次豐富的奶綠與Q彈嚼感互相結合，光用想的就覺得好幸福呀～

{pic-9}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 7：輕纖蕎麥茶)}編編個人超愛的「輕纖蕎麥茶」透過獨家製程技術帶出高雅的蕎麥香氣，溫潤的穀物香氣讓人忍不住一口接一口，光是點無糖單喝就超級順口！而且這款蕎麥茶還無咖啡因，睡前想來一杯也完全沒問題呀～

{pic-8}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 6：原片初露青茶)}喜歡單純茶類的姐妹可以試試這款「原片初露青茶」，選用台灣在地原片青茶，茶湯整體淡雅清香、圓潤甘甜，喝到尾巴還會回甘，無論是單喝還是搭配珍珠配料增加份量感都非常合適。

{pic-7}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 5：香柚綠茶)}果茶控最愛的「香柚綠茶」以紅葡萄柚製成果露，佐以帶有清新茉莉花香的綠茶，紅葡萄柚與柑橘的微酸氣息帶來無比清爽的風味，酸甜的口感也十分消暑解膩，很適合搭配各種重口味的料理。

{pic-6}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 4：柳丁綠茶)}每到夏天就會被點爆的「柳丁綠茶」這次也上榜啦！嚴選石灰岩地質種植的台灣柳丁，100%柳丁原汁加入帶有清新茉莉花香的茉莉原淬綠茶，不僅能品嘗到柳丁柑橘清爽果香，尾韻還喝得到天然精油香氣，超特別的風味只有在迷客夏才喝得到呢～

{pic-5}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 3：蜜桃烏龍)}「蜜桃烏龍」將豐沛的蜜桃香氣揉合帶有濃韻焙火茶韻的烏龍茶，果香的酸甜與茶湯的焙香在口中達到絕妙平衡，喝起來酸甜爽口非常消暑，蜜桃的甜也能解掉烏龍的苦澀，炎炎夏日來上一杯冰的蜜桃烏龍真的是有夠幸福欸！

{pic-4}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 2：白甘蔗青茶)}店員不說默默超熱賣的「白甘蔗青茶」再次登上排行榜前三名！選用以HPP冷壓殺菌技術處理的台灣100%白甘蔗原汁，讓甘蔗原汁保有最純粹的甜蜜美味，清甜的甘蔗汁配上圓潤清甜的青茶非常合拍～喝膩柑橘類果茶的姐妹一定要試試看！

{pic-3}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 1：珍珠娜杯紅茶拿鐵)}榮登迷客夏必喝排行榜冠軍的就是「珍珠娜杯紅茶拿鐵」啦！這款鮮奶茶選用來自斯里蘭卡中低海拔盧哈娜產區的「娜杯紅茶」結合迷客夏經典綠光鮮奶，喝起來帶有濃郁的焦糖香氣以及滑順的乳香，再搭配迷客夏的蜂蜜白玉珍珠帶來更加豐富的層次風味，真是喝過就回不去！





   2026手搖飲推薦,手搖飲

2026夏季迷客夏必喝TOP8出爐！「蜜桃烏龍」酸酸甜甜超消暑、第一名竟然是「這杯珍奶」？

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}甜甜圈控+手搖控瘋掉！Mister Donut繼去年推出{href(可不可熟成茶行聯名甜甜圈,https://www.poponote.com/note/688a007605ec560007dd39f6)}深受喜愛後，這回再度攜手大家最愛的一沐日帶來六款超欠吃的甜甜圈，每一款都結合一沐日經典的蕎麥、草仔粿、粉粿等元素，真的是太想吃！
Editor/NARA

{pic-3}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(Mister Donut一沐日聯名甜甜圈一次看)}本次聯名Mister Donut特別以一沐日的「逮丸奶茶」所使用的草仔粿和糯米香茶為靈感，開發出香氣撲鼻又超Q彈的草仔粿系列甜甜圈，越嚼越香的麵團搭配蕎麥、艾草和粉粿等配料真是讓人完全無法抗拒，熱愛一沐日的姐妹一定要手刀開吃！

{pic-4}{caption(逮丸奶茶波堤，NT$65。Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「逮丸奶茶波堤」將艾草磨製成粉後加入Ｑ彈波堤中，打造出散發清香的草仔粿波堤，剖半後擠上帶有淺淺米香的糯米香茶鮮奶油，外層再沾裹淡雅香氣的艾草可可風味醬，呈現出茶香與艾草的多重層次搭配。

{pic-9}{pic-8}{caption(粉粿蕎麥奶茶波堤，NT$65。Source/POPO筆記編輯拍攝)}編編個人最喜歡的「粉粿蕎麥奶茶波堤」將草仔粿波堤剖半擠上濃郁榖香的蕎麥鮮奶油，再放入一沐日經典配料「紅茶粉粿」，打造Q上加Q的口感，最後再以蕎麥可可風味醬與蕎麥脆粒點綴，復刻呈現一沐日「黃金蕎麥奶茶」經典滋味。

{pic-6}{caption(艾草紅豆波波隆尼，NT$79。Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「艾草紅豆波波隆尼」則以人氣商品波波隆尼沾裹艾草可可風味醬後，再將拌入綿密紅豆的糯米香茶鮮奶油內餡注入其中，最後撒上經烘烤過的香脆蕎麥粒，飽滿內餡與鬆軟圈體交織出醇厚飽滿的茶香美味。

{pic-7}{caption(蕎麥脆脆波堤，NT$55。Source/POPO筆記編輯拍攝)}口感超豐富的「蕎麥脆脆波堤」將Q彈的草仔粿波堤沾上蕎麥可可風味沾醬，表面再撒上烘烤過的香脆蕎麥粒，Q中帶脆的豐富口感讓人忍不住一口接一口，編編個人超推！

{pic-10}{caption(蕎麥草仔粿波堤，NT$50、蕎麥波堤，NT$45。Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有「蕎麥草仔粿波堤」和「蕎麥波堤」兩款新品，「蕎麥草仔粿波堤」將波堤沾裹上蕎麥可可風味醬與艾草可可風味醬，一次感受到艾草清香與蕎麥濃郁的榖香在口中交織；而「蕎麥波堤」則將經典的Q彈波堤沾裹上蕎麥可可風味醬，每一口都能感受到醇厚的蕎麥香氣瀰漫在口中。

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}Mister Donut和一沐日的聯名甜甜圈將在2026/6/23開賣，為歡慶新品上市，2026/6/23～2026/6/28還有甜甜圈買五送一、買六送二活動，只要包含聯名甜甜圈新品任一款即可享有優惠，手搖控快準備手刀衝一波啦～





   2026甜點推薦,MisterDonut

Mister Donut和一沐日聯名了！超療癒「粉粿蕎麥奶茶波堤、艾草紅豆波波隆尼」全都太想吃！

台中頂級私廚燒肉，18道奢華和牛饗宴與夏季限定不二糕餅聯名甜點，全程桌邊代烤超享受❤️
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🔸本和牛套餐 NT2,780/人
🔸現沖冰茶 Pairing/3杯 188/人

▪️菜單以牛肉為主，不吃牛需提前至少１日告知
▪️慶生、紀念日於訂位時告知，可獲得專屬佈置與小禮物
▪️需酌收10%服務費
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「本大股」是大股旗下更頂級的餐廳品牌，主打全和牛私廚料理，主廚會透過火烤、炙燒、煙燻、烹煮、快炒等不同方式製作料理，所以吃完全菜單18道料理可以體驗不同肉品與不同料理方式所帶來的不同感受，從頭到尾無冷場。

👉前菜、主餐、主食

菜單安排非常用心，從口味的循序漸進一直到中間進入高峰，再從高峰漸漸溫厚、清淡的菜餚收尾，起承轉合做得非常好，整個過程都是享受。

來本大股除了一定要吃的大股集團特色「經典厚切牛舌根」之外，我還特別喜歡前菜「牛小排佐芒果泡泡」，芒果泡泡的果香與香煎牛小排的醬香非常搭，果香讓牛小排的油脂感降低、提升清爽度，非常好吃；

另外我也很喜歡「日本高山A5和牛背脊部肉、醃漬嫩薑」，油脂的香氣濃郁甜美，再搭配醃漬嫩薑平衡油脂的膩感，完美提升整體的清爽程度；最後，以壽喜燒概念發想的「蛋液慕斯壽喜燒」我也非常驚艷，入口柔順香甜、蛋香與奶香濃郁，好好吃🥹

尾聲，「京都白味噌牛肉湯」與「東海海瓜子釜飯」也是我念念不忘非常想再來一碗的料理😂

👉搭餐茶

3杯搭餐茶也安排得非常巧妙，初登場的「烏龍茶」搭配前面較為清淡與開胃的菜式，到中間進入較重口味時會送上更清爽解膩的第二杯茶「碧螺春」，最後甜點則是搭配帶有蜂蜜與焦糖香的「錫蘭紅茶」，讓茶的配合不只是「以茶解膩」，更能提升味蕾的不同感受。

👉甜點

最後甜點的部分會移動到旁邊像是咖啡廳座位的位置享用；本大股的甜點我蠻驚喜的，是以一個 set 搭配出場，不會讓人覺得結束得很突兀、很空虛，整體的安排與構想真的非常完整，超用心👍

2026夏季菜單的甜點是與台中人氣伴手禮品牌不二糕餅聯名的蛋黃酥與茶鳳黃，茶鳳黃是以鳳梨酥的構想為出發點，香甜的冬瓜鳳梨餡與尾韻的烏龍茶香非常搭，整體口味更加清雅，很有特色。 

👉小禮

離開前，每個人還能獲得一小罐本大股的特製「茶鹽」，就是你醬料盤上的那一個佐料，搭肉類超好吃！ 

噢，對了～如果來本大股慶祝紀念日只要有在預約時告知，都會獲得專屬佈置、小禮物與手寫卡片🎁壽星還能獲得專屬龍蝦麵線，讓你感受滿滿的儀式感。真的很推薦正在找慶生、約會、紀念日餐廳的你來吃吃看！
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本大股 私廚燒肉
▪️營業：平日17:30-23:00；六日12:00-15:00、17:30-23:00 
▪️電話：(04)2251-8246
▪️地址：臺中市西屯區惠來里文心路二段501號2樓

本大股｜台中頂級私廚燒肉，18道桌邊代烤奢華和牛饗宴還有不二糕點聯名甜點

🔽TAKE ME Taichung
📍台中市西屯區河南路三段110號（圓形屋二樓）
🕢/營業：週日至週四19:30-03:00週六19:30-04:00
☎️/電話：0937-063-967
🔍/IG:@takeme.taichung 
💡加入官方Line有許多優惠及活動資訊唷
🔍@273symet 
台中老虎城超美新開深夜餐館😍😍
用餐空間風格為質感歐洲風 很有浪漫氛圍
餐點調酒不只好拍也很好吃
必點豬五花炒拉麵 第一次吃到拉麵用炒的
麵條Q彈非常香 脆皮豬外皮超脆 肉很軟嫩
我和朋友都很喜歡這道
牛小排熟度掌握的剛剛好 粉嫩粉嫩的
口感軟嫩 牛肉油脂香氣豐富
中卷鮮甜Q彈 搭配辣醬味道更棒
可樂餅內餡超濃郁奶香味 濕潤且不會乾
非常補的生蠔杯 一定要給男生點一杯
口感層次相當豐富 生蠔鮮甜又大顆
再和檸檬一起食用 完全沒有腥味 好喜歡😍
🔽我還莓醉
基底為紅酒 加上新鮮草莓果泥 再放上草莓點綴
酒感適中 很適合女生喝
🔽桃不掉你
油桃利口酒加上新鮮水蜜桃果泥 搭配氣泡酒
有水果果甜帶點氣泡感 酒感不會很重 
🔽有點危險
酒感很重的一杯 高濃度艾碧斯加上生命之水
搭配新鮮荔枝果泥 雖然酒感重 但味道甜甜的
讓人會想一直想喝 不常喝酒的人要小心🤭
這家餐酒館餐點&調酒都很厲害
環境氛圍也非常棒 讓人很放鬆享用餐點
非常適合情侶約會的好地方
台中超Chill深夜餐館推薦給你們🥰
✅招牌脆皮豬五花炒拉麵💰$290
✅犒賞自己要點的牛小排💰$680
✅有點東西的辣炒現流中卷💰$280
✅燙到舌頭也要吃可樂餅💰$280
✅老欸今天吃玉米筍與櫛瓜💰$190
✅不想睡就吃冰鎮生蠔💰$380
✅Strawberry我還莓醉💰$360
✅Peach桃不掉你💰$380
✅Dangerous有點危險💰$400
#takeme #老虎城 #約會景點 #台中 #深夜美食 #6月POPO創作者分享 

老虎城新開深夜餐館 超適合約會😍😍

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🔽春之咖啡
📍台中市西區模範街40巷8號
🕜/營業：13:30-18:00
☎️/電話：0956-566-338
🔍/IG:@springscoffeewaffle 
台中模範街巷弄一家超強舒芙蕾咖啡廳
在外面很少吃到這種法式舒芙蕾
只有老闆一人製作 需耐心等候
竟然用餐時間不限時😲
舒芙蕾口味選了原味及抹茶
個人超喜歡原味 蛋香超濃郁 口感鬆軟
抹茶控可以點抹茶口味 抹味濃郁
除了舒芙蕾還有其他甜點 鬆餅、布丁、鹹食等
飲品有氣泡飲、手沖咖啡等
台中超強舒芙蕾推薦給你們🥰
✅原味舒芙蕾💰$230
✅抹茶舒芙蕾💰$250
#台中咖啡廳 #台中甜點 #舒芙蕾 #台中必吃 #西區美食  #6月POPO創作者分享 

台中必吃法式舒芙蕾😍😍

🔽春之咖啡
📍台中市西區模範街40巷8號
🕜/營業：13:30-18:00
☎️/電話：0956-566-338
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🔸泰象尊爵爆蛤 雙人鍋物(全翼板牛) NT2290
▪️湯底升級-皇室冬蔭椰奶湯 +NT58
▪️匠選和牛-宮崎A5霜降 NT699

🔸雙拼-月亮蝦餅&香茅雞翅 NT298
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想吃A5和牛又想吃泰式鍋物嗎？那你一定要來泰丘吃吃看！699元就能吃到一盤A5等級的和牛，加購價還只要599元，真的超划算👍 

👉湯底

大推蛤蜊控點「泰象尊爵爆蛤雙人鍋物」，蛤蜊鍋是滿滿的大文蛤！先將蛤蜊煮開後撈起蛤蜊就能直接吃，然後到自助區選擇自己喜歡的湯底再加入鍋中，就成了充滿蛤蜊鮮美湯頭的火鍋啦！我選擇的是冬蔭功，酸酸辣辣的超級適合搭蛤蜊❤️

另一鍋我們加價升級成「皇室冬蔭椰奶湯」濃厚的椰奶香氣帶著一點酸辣氣息，非常適合涮肉片！

👉肉品

首先是我們這次來的目標「宮崎A5霜降和牛」一盤只要699元，加購價還能折100元，真的超划算！霜降的部位油花分布均勻，軟嫩中帶點嚼勁，不會膩口，很值得來一盤👌

主餐肉品我們選了「翼板牛」這個部位的口感就比較紮實，油花較少、軟嫩適中，喜歡瘦肉口感不喜歡油花的人可以選這盤。不過我個人更愛他們的松阪豬，香甜軟嫩好好吃～

👉月亮蝦餅＆香茅雞翅

超愛月亮蝦餅的我，這個給過！蝦餅本身非常厚實，裡面的餡料鮮香Q彈；香茅雞翅鹹香夠味，帶著香茅的清香再淋上檸檬汁一點都不膩！

最後，他們還有豐富的醬料可以自取以及自助吧可以享用，醬料非常推薦用他們的獨家搭配，清爽解膩很好吃，完全是泰式鍋物的靈魂！自助吧也有各種不同的甜點和飲料，喜歡什麼吃什麼！

✨飲料我推「泰式奶茶」
✨甜點我推「紫米紅豆+椰奶冰淇淋」

ℹ️活動資訊
匠選和牛活動限定價699元，加購一盤再折100元！
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泰丘鍋物
▪️營業：11:30-22:00
▪️電話：(04)2229-8515 
▪️地址：臺中市北區新北里一中街98號二樓

泰丘｜台中一中最美泰式鍋物，699元就能吃A5和牛，加購再折100元

工作忙完整個人累到靈魂出竅，肚子又餓得咕嚕嚕叫的時候
就會想來點重口味撫慰一下身心，但又怕太刺激胃會受不了。

最近看到到網路上討論的萊爾富隱藏版吃法，
就去萊爾富抓了一碗虎留香川味酸辣粉，和一瓶光泉無加糖鮮豆漿配著吃!

本來還抱著懷疑的心態，結果一入口覺得發現新大陸
原本那種一開蓋就直衝腦門、讓人直冒汗的刺激酸辣味，
在倒進無糖豆漿沖泡後，整個被溫柔地包覆起來，
熱氣蒸騰上來的反而是種很濃郁的豆香。

粉條咬下去是滑順的，不到彈牙，
加了豆漿之後，辣度變得非常溫和順口，溫潤的奶感在舌尖化開，
有人說像麻奶鍋，但我自己吃了覺得像是豪華加料版的鹹豆漿，層次感豐富到不行，
吃完一整碗整個人暖呼呼的超療癒，很適合天氣涼一點的時候吃欸!

如果平時很想嘗試川味酸辣的過癮感，卻又卡在不太敢吃太辣，
這個溫和版本可以試試看，吃完滿足感爆棚又不會覺得負擔太重！

 #超商美食 #萊爾富 #隱藏版吃法 #創意料理 #酸辣粉遇上豆漿 #6月POPO創作者創作者分享 

 ✨️萊爾富隱藏版創意組合，酸辣豆漿粉你試了沒？

{pic-19}{caption(source/HOLA)}初夏午後，當第一縷茶香緩緩漫入空間，空氣彷彿也慢了下來，抹茶的清香不只是舌尖上的風味，更是一種調節日常節奏的生活提案。2026 年夏季，HOLA 和樂家居攜手來自日本擁有超過 160 年歷史的百年茶舗「辻利茶舗」，以「一抹清涼，茗茶日常」為主題推出期間限定聯名企劃，結合聯名茶食、居家香氛與 HOLA CAFE 限定餐飲，將抹茶的清香與日式靜謐美學，延伸至居家生活的每一個角落。

{pic-3}{caption(source/HOLA)}聯名系列將於 2026 年 6 月 11 至7月8日期間，於全台 HOLA 和樂家居門市限定登場。從可品嚐的抹茶風味，到可感受的茶香空間氛圍，HOLA 希望透過這次跨界合作，讓消費者在炎炎夏日裡，也能為生活留下一抹清涼。

{pic-4}{caption(source/HOLA)}{bold(關於辻利茶舗 ─ 百年宇治傳承，以茶為心)}
辻利茶舗（Tsujiri Chaho）創立於 1860 年，發源於日本京都宇治，是全球公認最具代表性的抹茶品牌之一，辻利茶舗除了嚴選高品質宇治茶葉，近年更持續將傳統茶文化轉化為貼近現代生活的多元型態，從抹茶飲品、甜品冰品，到茶具、伴手禮，引領消費者感受日本職人精神。此次與 HOLA 的聯名合作，除了推出聯名茶食，更首度將茶香體驗延伸至居家空間，透過香氛與空間設計，讓抹茶不只停留於味覺，而成為一種沉浸式的日常風格。
   
{pic-2}{caption(source/HOLA)}{bold(未茗香氛系列 ─從抹茶與煎茶香氣延伸居家氛圍)}
「未茗」，取自「未飲之茶」之意，音譯 MIYUU，結合日語「未（み）」與「幽（ゆう）」的意象，描繪一種「未開而靜、幽然自香」的生活狀態。HOLA與辻利茶舗以此為精神軸線，設計出一套融合抹茶與煎茶雙香調的全品類居家香氛，讓空氣本身成為一種輕盈的生活療癒。

{pic-18}{caption(source/HOLA)}香氛系列設計靈感來自一杯被光照亮的茶，蠟燭以茶杯為形，點燃後光影盛於杯中；擴香瓶身彷彿茶湯一般圓潤透亮，搭配彎曲的擴香竹，線條如同裊裊升起的熱氣；香氛片則以茶花綻放為意象，香氛石則是以日本和菓子為靈感，天然石膏燒製而成，靜靜釋放香氛，全系列香氛精油皆採用與人體香水相同原料以及製程，可以安心使用。包裝則以日式傳統青海波紋為包裝靈感，層層弧線如茶湯微漾，綠與米白交錯，傳遞安定與沉靜的視覺節奏。
 	 	 	 
{pic-7}{caption(未茗幽香擴香 抹茶/煎茶 NT$699/170ml source/HOLA)}瓶身取自茶湯的圓潤弧線，讓香氣如茶湯般在空氣中自然擴散，靜靜陪伴每一個日常時刻。	 

{pic-8}{caption(未茗幽香蠟燭 抹茶/煎茶 NT$699/150g source/HOLA)}以茶杯為器形設計，點燃後光影盛於杯中，搖曳火焰如茶湯映光，香氛與視覺同步療癒。	

{pic-5}{caption(未茗幽香香氛片 抹茶/煎茶 NT$199/3入 source/HOLA)}以茶花綻放為意象，融合花形與茶葉曲線，輕輕擺動讓香氣如光般在空間中流動。	

{pic-6}{caption(未茗幽香精油香氛石 抹茶/煎茶 NT$499/2入 source/HOLA)}以日本和菓子為靈感的柔和圓潤造型，搭配精油使用，靜靜釋放含蓄溫潤的茶香餘韻。

{pic-9}{caption(source/HOLA)}{bold(聯名茶食系列 ─ 把一碗抹茶的清香，帶進每日的餐桌儀式)}
HOLA與辻利茶舗聯名茶食系列，以全新宇治抹茶「丸韻」為核心，結合台灣消費者熟悉的飲食習慣與日常情境，打造四款風味各異的聯名限定食品，從可隨手沖泡的抹茶飲、濃郁滑順的抹茶醬，到兼具口感與飽足感的堅果點心，讓抹茶躍升餐桌主角。此次聯名包裝亦以清新日式插畫風格呈現，透過帶點幽默感與生活感的視覺語彙，描繪抹茶與居家日常交織的輕盈氛圍，成為兼具品味的禮品與餐桌風景。

{pic-13}{caption(抹茶輕綠粉 NT$499/50g source/HOLA)}以辻利宇治抹茶為基底，加入羽衣甘藍、大麥若葉與菊苣纖維，高纖抗氧、回甘自然，可現沖抹茶飲。

{pic-10}{caption(抹茶杏仁豆乳粉 NT$299/200g source/HOLA)}採全豆技術榨取頂級「光中杏」杏仁，結合抹茶香氣，植物蛋白豐富，香氣甘醇，無添加負擔，沖出濃郁抹茶豆乳風味。	

{pic-11}{caption(抹茶海鹽拿鐵醬 NT$299/120g source/HOLA)}以細緻醇厚的鮮奶油為基底，佐以微量海鹽與適度甜潤提味，鹹甜平衡、絲滑細緻，可抹吐司、拌優格或調製咖啡拿鐵。	

{pic-12}{caption(抹茶楓糖綜合堅果隨身 NT$499/25g×10包 source/HOLA)}低溫烘焙，以楓糖清甜提引抹茶回甘，搭配多款優質堅果如腰果、核桃，酥脆嚼感，隨時補充能量的日常小確幸。

{pic-14}{caption(source/HOLA)}{bold(HOLA CAFE 聯名餐飲 ─ 每日限量，以茶入味的初夏滋味)}
於 HOLA CAFE獨家推出聯名限定餐飲，以辻利抹茶原料現製，每日限量供應，期間限定至 7 月 8 日止。本次限定品項包含「抹茶歐蕾」特別選用Dr. Milker極鮮乳、「蘋果氣泡柚香抹茶飲」、「草苺抹茶布朗尼」與「抹茶芝麻磅蛋糕」，從飲品到甜點，呈現抹茶在不同風味中的多元層次，在門市就能感受一場抹茶饗宴。

{pic-17}{caption(抹茶歐蕾（冰 / 熱）NT$149、蘋果氣泡柚香抹茶飲（冰）NT$149 source/HOLA)}{pic-16}{caption(草莓抹茶布朗尼 NT$149 source/HOLA)}{pic-15}{caption(抹茶芝麻磅蛋糕 NT$149 source/HOLA)}{bold(HOLA攜手辻利茶舗跨界策展「一抹清涼，茗茶日常」活動資訊)}
■ 2026年6月11日（四）至7月8日（三），於全台HOLA和樂家居門市限定登場。
■ 聯名系列餐飲：每日限量供應於HOLA CAFE台北內湖店、竹北享平方、台中大墩店、高雄左營店
■ 2026年6月11日（四）至7月8日（三）實體門市購買任兩件辻利茶舗聯名商品贈送HOLA CAFE買一送一券（限新品抹茶飲品系列，數量有限，售完為止）





   2026甜點推薦,家居小物

HOLA跟辻利茶舗聯名了！「抹茶香氛蠟燭&煎茶擴香」香氣太療癒、還有聯名甜點要吃！

👧🏻家有敏感兒的媽媽們一定懂！每到換季或天氣變化大、外面PM2.5紫爆的時候——對孩子的風吹草動特別警覺‼️
每天清晨應該是安靜美好的開始，我們家卻總是準時上演「垃圾桶爆滿」的崩潰戲碼。
看著兩位寶貝女兒，手拿著衛生紙、桌上一團一團的「衛生紙小山」。每次帶她們去診所向醫生報到，我的心就揪在一起。
身為一個天天在文字與生活裡打轉的專業部落客，同時也是每天面對「偽單親」一打二挑戰的軍人太太，我能搞定無數場繁複的工作、寫出漂亮的企劃案；卻曾經在面對孩子因為環境與季節變化而敏弱的體質時，感到深深的無力與心疼😮‍💨
尤其是看著她們因為身體不適而睡不好、無精打采的模樣，真的是跟我小時候一模一樣！因為深刻了解這樣的難受😣
我總是心裡在想：「難道沒有一種方式，能從根本幫孩子把日常防護力給築起來嗎❓」
💖就是這份想守護孩子健康的初心，讓我開始鑽研市面上的兒童保健品。
📄在翻遍無數資料、比對了各大評論、討論區後，我遇見了【健康一刻】「好聰敏3益生菌」。
這不僅僅是分享開箱、幕後大有來頭的天然成分，更是我們全家生活迎來大轉變的起點。
🔍 為什麼選擇「健康一刻」❓打動媽媽的品牌理念
❄️ 亮點一：自研自產自銷！頂級原料與全程低溫的偏執
當媽媽後，買給孩子吃的東西我一定看比誰都細。健康一刻最打動我的第一點，就是他們堅持「自己做自己吃」的初心。
很多品牌都是找代工廠貼牌，但健康一刻居然是「自研、自產、自銷」！他們不跟風盲目開發一堆產品， syndicated 而是專注把最核心的產品做到極致。不只與專家從最源頭研發配方，更擁有自己的安心製程工廠來把關所有製作與包裝。
👍🏻最讓我佩服的是，他們堅持從原料、包裝、倉儲到出貨【全程低溫控管】。為了搞懂這點，我還特別研究了這篇 ➡️益生菌要冷藏嗎 的專文。
這次收到包裹時，是宅配冷藏車專程配送過來的，保證送到我們手上的是最全神貫注的新鮮活菌！
很多市售益生菌標榜常溫，但其實活菌在高度熱源下很容易失去活性。【好聰敏3】維持高規格的低溫製程，唯有鎖住滿滿的活菌活性，給家人的防護才真正有感、讓人無比安心！
🔍 亮點二：履歷公開、標示透明，看得見的安心
「食品包裝，最好看的是正面，最實用的是背面。」這句話完全說中我們這些成分黨媽媽的心聲📣
【好聰敏3益生菌】不怕被檢視，他們嚴格要求食品製造從原料開始溯源把關，在官網上完全透明公開原料來源、科學文獻，甚至做到「批批送驗」的安全檢驗報告。這種對最小細節的堅持，讓我在給家裡兩位女兒吃的時候，完全沒有後顧之憂👍🏻
🛡️ 亮點三：不只是益生菌！「4大專利菌株 + 4大健康守衛」黃金配方大公開
點開好聰敏3的成分表，真的會讓媽媽興奮到尖叫！它以「台灣專利菌株」為核心，獨家專利認證的4大菌株（包含最新第三代LP菌株），是幫助全家人面對環境變化、跟面紙說再見、調整體質的頭號功臣。
👍🏻更厲害的是，它一包就幫我們把其他必備營養素補齊了，成分規格超高標準：
1. 愛爾蘭 Aquamin F 100%純天然海藻鈣（100mg）：高吸收率的天然植物鈣，還富含海洋天然礦物質微量元素，完美補足孩子的發育需求。
2. 美國 Wellmune WGP 專利 β-葡聚糖（50mg）：擁有歐美多項專利，能在高壓生活下維持正常健康平衡，促進益菌活性，打造防護力。
3. Lalmin 酵母綠生素D（300IU）：增進鈣質吸收，幫助兒童牙齒及骨骼正常發育。這對不愛曬太陽的孩子跟大人太重要了！
4. 日本松谷膳食纖維 Fibersol-2（750mg）：這是益菌的生命營養來源（益生元），能維持益菌活性，非常有助於維持消化道機能、使排便順暢。
🍋 亮點四：純淨配方！首創以台灣在地「有機果實」取代化學添加
市面上很多兒童益生菌，一打開就是濃濃的人工草莓香或甜膩的糖果味，那其實都是化學香精。健康一刻堅持不添加化學合成物，首創以「天然果實取代人工添加物」來與產品結合。
他們專程找到台灣有機認證土地，與屏東、宜蘭的有機小農進行契作，將純淨的在地天然風味融入產品中，善待身體也善待這片土地💖
🥛 雙口味開箱：美味與防護兼具的核心配方
我這次直接入手了兩款口味（香草 & 香檬口味）。收到益生菌後，我立馬冰入冰箱（日常居家冷凍或冷藏是最好的，這樣才能更完美保存活菌特性）！
打開包裝時，細緻的乳白色粉末裡點綴著微小的天然顆粒，仔細一查，這正是健康一刻真材實料的最好證明！不論哪一款口味，主要核心防護功效都是一樣完美的喔：
💡 核心成分與日常功效
嚴選針對調整體質研發的四大優質菌相：LP-HB89功效專利菌株、LGG、NCFM、UBCB70，再搭配美國專利 Wellmune 葡聚多醣體，以及給予好菌養分的膳食纖維（益生質）。
從根本為身體打造隱形防護罩，調整體質、敏感防護，並維持消化道機能，全面守護健康。
🌿 香草口味：防護黃金三角（看得到珍貴香草籽！）
 黑黑的小點點是什麼：倒出來時會看到粉末帶有一點一點黑黑的，大家不用擔心唷！這正是採用「有機香草莢原料」直接乾燥磨成細粉後的天然香草籽！沒有化學香精，只有大自然溫和的恩賜。
 口感與風味：口感帶著頂級香草的優雅淡雅香氣，不是人工香料的死甜或化學藥味，還特別添加了多國專利的半乳寡糖。粉末細緻得像棉花糖，一入口碰到唾液就融化了，適口性極佳！小孩都愛這一味👍🏻早上起床直接吃一包，冰冰涼涼的很對胃口。
🍋 香檬口味：天然果實的清爽交響曲
 深綠或褐色的小顆粒是什麼：這一款粉末裡帶有深綠色或褐色的碎屑，那是整顆有機香檬外皮烘乾磨碎後留下來的天然果皮顆粒！把最天然的植萃精華與天然柑橘維生素C都保留了下來。
 口感與風味：採用台灣在地的香檬果實，帶有清爽的檸檬清香韻味，微酸微甜非常解膩，這款是我跟老公的最愛🤩每天早上都習慣來一包。
👨‍👩‍👧‍👦 四口之家的真實食用心得：我們家最大的改變
這款益生菌在空腹時食用，效果最佳👍🏻
我們家的習慣是：早上一醒來還沒吃早餐前，全家一人一包。直接倒進嘴巴最棒！若想配水，水溫也不能超過40度，才不會讓活菌失去活性。
相較於以往吃過一些粉感很重、或是調味過於人工的常溫益生菌，【好聰敏3】這種「看得見天然原色顆粒」的新鮮度與安心感，完全是另一個層次🆙。持續吃了一陣子，我們全家人有了非常踏實的改變：
 👧 大女兒：現在每天早上自動自發要一包香草口味，因為看得到天然香草籽，她吃得很開心，消化道機能維持得很好👍🏻
 👶 小女兒：現在吃了香草口味，體質調整得較穩健，早上起床能夠開心地伸懶腰，垃圾桶裡的衛生紙小山終於消失了！看到她有朝氣的笑臉，媽媽真的滿滿的感動。
 👨 老公（外食族、工作壓力大）：身為職業軍人，在外作息與飲食難免不均衡。跟著我們一起空腹吃香檬口味後，他自己都驚訝地說：「最近外食的囤積感少了很多，整體的順暢度與精神狀態都維持得很好！」
 👩 我自己（燒腦部落客、一打二壓力大）：不分晝夜趕稿、剪Reels，體質很容易拉警報🚨。每天早上空腹一包香檬口味，不僅消化順暢、氣色變好，面對高強度的工作，身體的基礎防禦力維持得相當安穩又踏實，整個人輕鬆許多👍🏻
👩‍⚕️ 驚喜大加分：專屬營養師 LINE 一對一專業諮詢
最讓我這個細節控媽媽讚嘆的，是健康一刻的售後服務。
當收到產品後，可以加入專屬營養師的LINE帳號，進行一對一的專業諮詢（像我就是疑問很多，想到什麼就直接問營養師，營養師都會非常有耐心地針對我的問題做詳細解答👍🏻）。
無論是關於益生菌的食用方式、時間、劑量、適合族群或是其他任何疑問，營養師都會提供個人化的指導，讓您更輕鬆了解如何正確食用【好聰敏3益生菌】。這對平時要打理一大家子健康的媽媽來說，就像身邊多了一個無時無刻在線的健康顧問。
在選購前，我也特別看了 ➡️正規益生菌怎麼看 以及 ➡️兒童益生菌該注意什麼 的專業衛教建議，再搭配營養師的線上解惑，讓我深刻感受到這個品牌的專業與用心。
🎯 總結：把最好的活性留給最愛的人
以前為了省麻煩買常溫益生菌，卻忽略了活性早就被環境消磨。這次換成全程冷藏配送、看得到有機香草籽與香檬外皮顆粒的「好聰敏3益生菌」，讓我們全家體會到「活性凍齡」與「天然純粹」帶來的安心力量。
它沒有多餘的化學添加，只有滿滿的專利活菌與天然營養，成功幫我守護了兩個女兒的健康，也卸下了我心頭的焦慮。看著孩子現在能在大自然裡大口呼吸、盡情奔跑，那種踏實感，是金錢買不到的。
如果你們家也有外食、或是每逢換季就敏弱不安的小寶貝，聽玲玲媽咪的話，試試看用冷藏的愛，幫家人築起最合適的防護罩吧！
🌐 品牌與社群傳送門
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⚠️ 溫馨提醒
這是一款全家適用益生菌分享，大人小孩都可以吃！不過如果是給家裡的心肝寶貝，媽媽們可以參考官方推薦的食用份量：
6個月以下寶寶：建議先詢問專業營養師或醫師。
6個月～1歲的寶寶：建議用量為半包。實際用量可以根據寶寶目前副食品的進食狀況，以及是否接觸過相關益生菌產品，來做初始劑量的評估喔！
1歲以上幼兒、學齡兒童、成人、孕婦：每天固定一包，空腹食用效果最好。

#益生菌推薦 #健康一刻 #好聰敏3益生菌 #冷藏益生菌 #活性凍齡 #調整體質 #打造防護力 #雙寶媽推薦 #育兒好物 #兒童益生菌 #敏弱體質神隊友 #外食族必備 #挑食寶貝 #營養師一對一諮詢 #全家人的健康守護

【益生菌推薦】用冷藏的愛💖守護全家防護力❗️雙寶媽咪的「好聰敏3益生菌」超真實有感開箱：營養師一對一諮詢超貼心、酸酸甜甜的

{pic-14}{caption(source/義美)}隨著健康意識提升，蛋白補給不再只是健身愛好者的專屬，也能成為上班、運動與日常生活中的營養補充。義美生醫 W PROTEIN 首度攜手人氣療癒系 IP「懶散兔&啾先生」，推出「W PROTEIN 懶散兔&啾先生聯名禮盒」將牛奶蛋白飲、蛋白點心與限定聯名周邊一次集結，陪伴消費者在運動後、辦公室下午茶或日常送禮時，都能輕鬆補給、療癒開箱，以「蛋白輕生活 應援你的每一刻」。

{pic-11}{caption(source/義美)}看準蛋白補給逐漸走入日常生活的趨勢，越來越多消費者開始尋找更簡單、便利且好入門的營養補給方式，考慮到對運動新手或初次嘗試蛋白產品的人來說，蛋白飲與蛋白點心仍容易帶有距離感。因此W PROTEIN 這次希望透過「懶散兔&啾先生」幽默日常及療癒心靈的角色形象，將蛋白補給轉化為更親近、好入門的日常選擇，讓補給不只是機能需求，也多了陪伴感、送禮感與收藏樂趣。

{pic-10}{caption(source/義美)}{bold(W PROTEIN 懶散兔 & 啾先生聯名禮盒集結人氣熱銷蛋白產品)}
{bold(牛奶蛋白飲，每瓶21g蛋白質，即開即飲 無香料、無色素 輕鬆滿足日常補給時刻)}
本次「W PROTEIN 懶散兔&啾先生聯名禮盒」以「一盒打包可愛與補給」為概念，集結 W PROTEIN 人氣熱銷蛋白產品與獨家聯名周邊，讓消費者能將牛奶蛋白飲－可可、牛奶蛋白脆片－抹茶與濃情巧克力、夾心酥－咖啡，以及獨家聯名肩背帆布袋和擦手巾一次擁有，從運動後補給、辦公室下午茶到日常送禮，都能以更輕鬆、療癒的方式開啟蛋白輕生活。

{pic-2}{caption(source/義美)}{pic-12}{caption(source/義美)}{pic-4}{caption(source/義美)}其中，W PROTEIN 人氣熱銷的牛奶蛋白飲－可可每瓶含 21g 蛋白質，無需沖泡、開瓶即可飲用，讓你無論是運動後想快速補給、上班途中隨手帶走，或外出時能更簡單照顧日常營養，都能隨時補給，應援每一刻。另外，適合嘴饞時刻的牛奶蛋白脆片也能於禮盒中一次嚐到抹茶與濃情巧克力兩款風味，每包皆含 8g 蛋白質，以酥脆口感打破大眾對蛋白產品的想像，讓營養補給也能自然融入日常點心時刻；而夾心酥－咖啡每包同樣含 8g 蛋白質，透過咖啡香氣與酥脆餅體的結合，讓下午茶也能吃得更有滿足感。此次禮盒內食品皆主打無香料、無色素、無奶精、無代糖，堅持以真食材調味，兼具營養與美味，讓初次嘗試蛋白補給的消費者，也能更安心地把營養補給融入日常。
 

{pic-5}{caption(source/義美)}{bold(W PROTEIN 懶散兔&啾先生聯名禮盒不只補給也能收藏)}
{bold(獨家限定帆布袋與天絲棉擦手巾 延伸日常療癒陪伴感)}
除了人氣熱銷蛋白產品，本次「W PROTEIN 懶散兔 & 啾先生聯名禮盒」也同步加贈獨家限定周邊，包含實用又具收藏感的聯名肩背帆布袋與擦手巾，讓禮盒不只吃得到蛋白補給，也能把懶散兔&啾先生的療癒陪伴延伸到日常生活中。

{pic-8}{caption(source/義美)}聯名帆布袋採用 12oz 原胚布，不經化學漂白，保留帆布自然紋理與扎實手感，大容量設計可輕鬆收納運動用品、上班小物或外出隨身物品，無論搭配運動服去訓練，或穿著休閒服出門，都能自然切換不同生活風格；聯名擦手巾則將 W PROTEIN SHAKE 牛奶蛋白飲化為可愛圖像，選用高品質天絲棉材質，帶來柔軟、清爽且舒適的觸感。兩款周邊皆堅持台灣製造、具 MIT 標章，從材質、設計到日常實用性都兼具品質與療癒感，讓本次聯名禮盒成為送禮與收藏首選。

{pic-3}{caption(source/義美)}義美生醫表示：「W PROTEIN 希望讓蛋白補給更貼近日常，而不只是健身族群才能吃。這次與懶散兔&啾先生聯名，正是希望透過療癒、幽默的角色魅力，降低消費者對蛋白產品的距離感，讓運動新手、上班族或喜愛可愛 IP 的消費者，都能用更輕鬆的方式開啟蛋白輕生活。」

{pic-6}{pic-13}{caption(source/義美)}「W PROTEIN 懶散兔&啾先生聯名禮盒」已正式上市，建議售價 1,200 元／盒，並於義美門市、義美生醫官網、義美線上購網站、MOMO、PChome、Yahoo 與蝦皮商城官方直營陸續上架販售(實際售價、上架時間依各通路為準)。為迎接新品上市，義美生醫官網與義美門市首月享嚐鮮價 960 元／盒。數量有限，售完為止，邀請消費者把人氣熱銷蛋白產品、獨家聯名周邊與療癒陪伴一次收藏，無論自用或送禮，都能讓 W PROTEIN 以蛋白輕生活應援每一個需要補給的日常時刻。 





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