🌲南投埔里｜漫聚時光森林營地🌲
親子懶人露營新選擇，帶孩子出遊不用辛苦搭帳篷！

👨‍👩‍👧‍👦 親子友善帳篷
床墊直接鋪地面，低齡孩子睡覺不怕跌落
帳內獨立遊戲區＋冷暖氣設備，爸媽安心、孩子開心

🍴 一泊二食＋宵夜加碼
火烤兩吃＋熟食區，滷肉飯、王子麵自由取用
啤酒無限暢飲 🍻 柏克金＆KIRIN麒麟一番搾
宵夜炸物＋西瓜，幸福滿滿

🎡 玩樂設施超豐富
戲水池＋充氣滑水道＋兒童手搖船
室內球池、白砂池、親子遊樂區
娃娃機、打地鼠、射箭場，孩子放電、大人放鬆

🌿 DIY活動 
早餐後的多肉植物盆栽DIY，留下專屬親子回憶

📍 位於埔里群山環繞的森林裡，環境清幽舒適，停車便利，販售部商品齊全，真的不用大包小包就能輕鬆享受露營樂趣。

👉 如果你正在找一個適合帶孩子、設施完善、餐點豐富的南投親子懶人露營地，漫聚時光森林營地絕對值得列入口袋名單！

📞 電話：049-2900389
📍 地址：南投縣埔里鎮蜈蚣里乾溪景觀橋545號
緣溪行森林營地

#南投露營 #埔里旅行 #親子露營 #懶人露營 #漫聚時光森林營地

@ycc87005410

南投埔里｜漫聚時光森林營地

💬不知不覺間，我的大女兒已經進入了活潑好動、課業也漸漸變重的成長關鍵期。
身為照顧兩個寶貝的「二寶媽媽」，看著她們一天天長大，心裡滿是甜蜜，但同時也伴隨著不少當媽媽才懂的小焦慮。
尤其最近，大女兒的身體狀況有些讓我操心。她開始變得挑食，每次餐桌上有綠色青菜，她連碰都不碰，永遠只吃自己喜歡的食物😮‍💨

因為日常攝取不夠，最直接的影響就是反映在她的學習跟生活作息上。
📲那陣子，我常接到老師說她上課的時候很難專心，總是靜不下來、一直找旁邊的同學講話。回到家寫作業，也是東摸西摸，精神很難凝聚。更讓我頭痛的是，每次到了該睡覺的時間，她就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延⋯

看著她因為睡不夠，隔天起床精神不濟、上課又惡性循環地分心，真的只有滿滿的心疼與無奈😮‍💨
很擔心在這個最需要全方位營養灌溉的黃金發展期，她會因為這些日常狀況，少了一份屬於長大後的自信未來。

🌟遇見【DR.SENOBIRU高等博士】的契機：對日本職人精神的信任

為了幫女兒做好全能營養補給，我開始在網路上爬文研究各種兒童保健品。
💬說實話，過去我也曾讓孩子嘗試過其他類似的營養品，但很多不是味道太像藥、孩子吃一兩次就抗拒，就是成分不夠全方位❌

😣就在我苦惱到底哪款才對時，想起了我一直以來的心靈寄託——日本的職人精神🧑‍🎨
因大學日文系更能深入日本文化🇯🇵，我就對日本凡事要求嚴謹的態度非常嚮往。給孩子吃進身體裡的東西，安全與品質絕對不能妥協。

後來我了解到，日本原廠 【EMETORE】 的創辦人千明哲治社長，當初也是因為自己的第一個孩子出生，抱著「想要解決父母煩惱、陪伴孩子健康成長」的溫暖理念而創辦了【DR.SENOBIRU高等博士】。

💖更觸動我的是副社長岩中駿介先生的經歷，他透露自己其實在國中二年級時就停止了發育，深知那種因為發育期營養不均而產生的困擾與遺憾。

這份由「懂父母的焦慮、也懂孩子遺憾」所研發出的產品，加上堅持在靜岡縣內取得 「ISO9001 國際認證」的工廠進行生產，並通過了重金屬等四大安全認證。

🧑‍🎨這份來自日本職人的堅持，讓我這個當媽媽的感到無比安心，決定讓大女兒試試看❗️

🌟為什麼選擇「全能營養補給粉」核心成分與特色全解析

✍️在深入了解【高等博士】後，我才發現自己以前也有「想發展就要拼命補鈣」的舊觀念。
但其實「鈣質」的功能主要是強化與製作骨頭，除了鈣質之外，精胺酸也是許多家長在選擇成長期營養補充品時會特別關注的營養成分之一。

【精胺酸】是人體所需的胺基酸之一，平時可透過肉類、魚類、大豆製品等飲食來源補充。

📒順便幫大家科普一下：
根據世界衛生組織（WHO）的報告建議，孩子每天需要攝取的精胺酸量為：體重 \times 100mg ~ 120mg。拿一個體重 50 公斤的孩子來算，一天就需要 5000mg ~ 6000mg 的精胺酸。
如果只靠日常飲食，等於天天要吃 10盒以上的納豆 或 400克的豬雞肉！
孩子還沒充分補給，熱量就先爆表了，在現實生活中根本難以實現❌

而【高等博士】的「全能營養補給粉」每包含有2500mg精胺酸，搭配多元營養成分，可作為日常營養補充的選擇之一。
質地是粉末狀的，很輕易的在水中化開，不需要攪拌，聞起來就是淡淡酸甜的葡萄柚味道，大女兒很能能接受👍🏻

 💡2100mg 檸檬酸 + 維他命B群：檸檬酸是維持能量不可或缺的成分，搭配維他命 B1、B2、B6、B12，能幫助孩子在日常高強度的學習與活動後，維持好精神與活力💪🏻

 💡特添超級食物「螺旋藻」：
富含 50 種以上的均衡營養素（包含鈣、維他命D、鎂、海洋礦物質、鋅、鐵、乳酸菌、雙歧桿菌），為成長期打下最穩固的健康基底。

 💡專利萃取胡椒鹼 (BioPerine®)：這點非常厲害！
它能大大升級全方位營養的利用率，讓吃進去的精華不放過，完美發揮作用。

🔥也因為這樣，它在台日兩地擁有超高人氣，不僅累積銷售突破 4803 萬包，更連續 11 年榮獲國際品質評鑑大賞的肯定！更厲害的是，它還是成長期輔助食品中，業界首次榮獲「INFORMED-CHOICE」國際反運動禁藥認證的產品👏🏻

⏳ 兩週的時光，看見孩子安定下來的力量（以前 vs. 現在）

💬在讓大女兒喝【DR.SENOBIRU高等博士】之前，我們家的生活節奏可以用「雞飛狗跳」來形容😂
因為日常全方位營養補給不夠，直接反映在她的作息上。
每天晚上到了該躺下睡覺的時間，她總翻來覆去睡不著，接著就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延，隔天早上起床，又無精打采。更讓我憂心的是在學校的狀態。

沒想到，這個好喝的葡萄柚補給粉，大女兒持續飲用了兩個星期後，竟然成了我們家作息與生活品質的重要轉捩點！

⚡ 改變與生活好處：從生活細節看見孩子的蛻變

這款「全能營養補給粉」最讓我鬆了一口氣的，是它的清爽葡萄柚風味。
以前餵保健品像在打仗，但高等博士泡開後就像好喝的果汁一樣順口。
大女兒喝第一口就說：「媽媽，這個很像水果口味欸，酸酸甜甜的好好喝喔💖」

🎒現在每天放學回家或洗完澡，她都會主動跟我索取，願意自己主動堅持喝，做媽媽的錢才算花得值得👍🏻

📆持續飲用兩週下來，我覺得最大的改變是「身體的節奏調對了，整個人變得好安定」。

🌟 飲食與作息建立好默契：現在晚餐時間，她吃飯變得主動許多。而且以前最怕的「睡前喊餓」狀況，這兩週幾乎沒有再發生了！隨著身體的補給充沛，她晚上時間一到，就能安穩地入睡，睡眠品質提升，不再天天賴床晚睡。

🌟這段時間下來，孩子願意每天持續補充，也讓我這個當媽媽的安心不少👍🏻

對我而言，最大的好處就是不用再無效焦慮，看著她作息規律、吃得香、睡得好，打穩了成長好基底，全家人的笑容都變多了😊

🌟心得與結論

我們不求孩子在一夜之間有驚人的變化，但我們渴望用最純粹的日本職人精神、業界最高規格的足量成分，全方位守護孩子的自信未來。

在陪伴孩子長大的路上，如果你也正在面對孩子發育期的全方位營養焦慮，由衷推薦試試看這款日本熱銷的高等博士，用溫暖的精胺酸力量，一起為孩子的成長應援💪🏻

🛒 產品與相關資訊：

 產品連結： 高等博士全能營養補給粉
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Threads： SENOBIRU台灣官方 Threads
⚠️本產品含有大豆、蛋、牛奶、魚類及其製品，若孩子屬於過敏體質，飲用前請先確認成分說明。
⚠️產品為日常營養補充食品，不能取代健康均衡的日常飲食與規律作息喔！
⚠️飲用效果會因孩子個人體質與生活習慣而有所不同。如有特殊身體狀況或正進行醫療配合，建議飲用前先諮詢專業醫師或營養師的建議。

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兒童粉狀保健食品推薦【DR.SENOBIRU高等博士全能營養補給粉】2500mg精胺酸、酸甜葡萄柚味✨成長期就該這樣補❗

府中商圈新開幕的質感咖啡廳 
走進店裡就能感受到舒服的氛圍

空間以木質元素與綠意植栽為主
搭配溫潤自然的色調
整體給人很放鬆的感覺

肉桂捲屬於偏麵包體的口感
肉桂香氣溫和不會過重
可麗露內餡保有冰涼濕潤的口感
如果外殼能再脆一些會更喜歡

如果剛好在府中商圈附近
想找間安靜坐坐的咖啡廳
可以收進口袋名單
-
✔️ 肉桂捲 $139
✔️ 可麗露 $99
✔️ 100%青森蘋果汁 $169
-
大山咖啡
📍新北市板橋區府後街2號1樓
🚉 捷運府中站
🕰 10:00-18:00 (週一休)
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#6月POPO創作者分享 #新開幕 #台北甜點 #台北美食 

府中商圈新開幕的質感咖啡廳 

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}肯德基又出新招了！迎接6/27「國際蛋撻日」，常被戲稱「被炸雞耽誤的蛋撻店」的肯德基真的打造一日快閃蛋撻專賣店，一口氣帶來四款以蛋撻為主角的限定新品，從鹹食、甜點到冰品全都加入滿滿蛋撻元素，只有限定一天吃得到，蛋撻控肯定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-8}{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(肯德基蛋撻專賣店限定必吃一次看)}這回肯德基於肯德基台北承德門市驚喜打造全台首間「一日限定蛋撻專賣店」，將經典原味蛋撻變成四款限定商品，包含「蛋撻咔啦堡」、「蛋撻鹹粥」、「蛋撻烤布蕾」和「蛋撻聖代」，蛋撻控真的會嗨翻天耶～

{pic-5}{caption(蛋撻咔啦堡，NT$89。Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「蛋撻咔啦堡」將經典原味蛋撻取代傳統麵包，以酥香撻皮結合爆脆無骨雞腿霸鹹香風味，創造甜點跨界主餐的顛覆體驗，酥脆多汁的咔啦雞腿配上香香甜甜的蛋撻在口中碰撞出豐富層次，真是讓人無法抗拒！

{pic-7}{caption(蛋撻咔啦堡，NT$69。Source/POPO筆記編輯拍攝)}「蛋撻鹹粥」將蛋撻酥皮與濃郁奶蛋香融入溫潤鹹粥，酥香、滑順與鹹香層層堆疊，搭配微辣的咔啦雞腿打造豐富的口感，成功將網路熱議的創意轉化為實體美味，為蛋撻打開全新的用餐想像。

{pic-10}{pic-9}{caption(蛋撻烤布蕾*1+原味蛋撻*1，NT$79。Source/POPO筆記編輯拍攝)}超奢華的「蛋撻烤布蕾」在原味蛋撻表層撒上砂糖並現場炙燒，帶出焦糖化香氣，一入口就能吃到酥、香、滑、甜多層次口感，放大經典蛋撻最迷人的甜點魅力。

{pic-4}{caption(蛋撻聖代，NT$89。Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「蛋撻聖代」則以玫瑰鹽起司焦糖口味冰淇淋結合巧克力玉米脆片、巧克力淋醬，搭配整顆原味蛋撻，層層堆疊出冰涼、酥脆與濃郁甜香豐富口感，剛出爐的熱騰騰蛋撻配上冰淇淋光用想的就覺得好療癒呀～

{pic-3}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}肯德基「一日限定蛋撻專賣店」將在2026/6/27在肯德基台北承德餐廳登場，為了回饋當天親臨現場的蛋撻鐵粉，只要購買任一款限定餐點即可加購12顆蛋撻送6塊爆脆無骨雞腿霸的超值組，讓你在享受蛋撻派對的同時，也能大口品嚐經典炸雞的酥脆美味，體驗最極致的鹹甜滿足，蛋撻控快準備手刀衝一波啦～

{bold(肯德基一日限定蛋撻專賣店)}
地點：肯德基台北承德餐廳（台北市大同區承德路一段38號）
日期：2026/6/27當天
時間：10:30～21:00
＊當天此門市不提供一般菜單餐點












   2026速食新品,肯德基

肯德基真的開蛋撻專賣店？超療癒「蛋撻聖代」、鹹鹹甜甜「蛋撻咔啦堡」只有這裡吃得到！

{pic-2}{caption(Source/IG@sooyaa____)}BLACKPINK小公主{href(Jisoo,https://www.poponote.com/tag/637f01794be80281a2be0583/latest)}又出門玩啦！繼之前介紹{href(Jisoo濟州島同款景點,https://www.poponote.com/note/6a13be886e0b730007219aa7)}之後，這回Jisoo又與好友惠利、鄭好娟一起出門玩耍，不僅在社群上曬出一系列感情超好閨蜜合照、幫鄭好娟慶生，還跑到咖啡廳大吃甜點、大拍美照，真的是有夠可愛耶！
Editor/NARA

{pic-6}{pic-10}{pic-8}{caption(Source/IG@sooyaa____)}Jisoo、惠利和鄭好娟是韓國娛樂圈公認的好朋友搭擋，惠利曾在節目上分享因為三人一起在同一間皮拉提斯教室上課，加上彼此年齡相仿，不知不覺中就建立了深厚的友誼，也經常私下約出去玩耍。

{pic-4}{pic-13}{caption(Source/IG@sooyaa____)}{h2(Jisoo同款咖啡廳：PLACE 64)}而這回為了慶祝鄭好娟的生日，「皮拉提斯三人組」特別排開行程開車到全北道附近出門玩耍，不僅一起爬山看風景、大吃美食，還跑了當地的咖啡廳狂拍可愛合照，真的是太悠閒啦～而眼尖的網友也馬上查出Jisoo與閨蜜聚會的地點，原來是位於全北道茂朱郡一間主打超美味甜點的咖啡廳PLACE 64！

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/IG@cafe_place64)}PLACE 64位於茂朱人氣景點德裕山度假村入口，店內以溫暖的木質色調搭配奶油白色傢俱，還設有大片落地窗，坐在位置上就能欣賞到美麗的森林綠意，加上店內提供許多造型可愛又美味的蛋糕和烘焙點心，因此深受韓妞喜愛，是不少韓國女生心中私藏的茂朱必去咖啡廳之一。

{pic-14}{caption(Source/IG@cafe_place64)}其中最受喜愛的就是他們家的杯子蛋糕系列，鬆軟溼潤的杯子蛋糕裹上彩色糖霜後還會搭配蘋果、雪人、小熊等各種立體裝飾，拍照起來真的是有夠卡哇伊，讓人完全無法抗拒！

{pic-3}{pic-15}{caption(Source/IG@cafe_place64)}而Jisoo、惠利和鄭好娟點的則是PLACE 64的鮮奶油蛋糕系列，有無花果鮮奶油戚風蛋糕、巧克力香蕉蛋糕、草莓巧克力蛋糕和巴斯克乳酪蛋糕等，每一款看起來都超級美味，真的會讓甜食控選擇障礙大爆發！

{pic-5}{caption(Source/IG@cafe_place64)}另外Jisoo一行人也點了店內超人氣的五味子茶、傳統甜點藥果和糖餅等各種甜點，真的是吃貨姐妹三人組無誤耶～

{pic-9}{caption(Source/IG@cafe_place64)}{bold(PLACE 64)}
地址：전북 무주군 설천면 만선1로 64
營業時間：週日～週四 11:00～18:00、週五～週六 11:00～20:00






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Jisoo小公主姐妹聚會都去哪？IG狂曬超可愛惠利&鄭好娟閨蜜合照、同款咖啡廳找到了！

今年的夏天真的太恐怖🔥
還好芙芙準備了降溫神器！
PureGear的鋁合金高速折疊風扇還有鋁合金高速迷你風扇❄️

🧊鋁合金高速折疊風扇
小體積大風量 可以自由切換想要的風速
可以隨時查看電量真的很方便✨
不只可以手持 搭配附贈的高磅數的掛繩
掛在身上將風扇折疊也可以直吹臉部
解放雙手超輕鬆
甚至變成穿搭配件 時尚又簡約😍

🧊鋁合金高速迷你風扇
小資族辦公室必備小物
放在桌上不佔空間 涼風直直吹
也有附贈高磅數的質感掛繩
讓你走到哪就涼到哪🤤
兩種都小巧到放在包包口袋都可以

最棒的風量切換設計
長按設置1-100檔風量
短按則是五檔風量（0/25/50/75/100）任君挑選✨

這個夏天真的太需要PureGear風扇
少了他芙芙真的直接原地融化
重點是CP值超高 附的掛繩也很好用
夏天真的需要擁有🥹

#puregear #普格爾 #手持風扇 #迷你風扇 #旅遊必備好物

夏天一定要的吧！

#6月POPO創作者分享 #6月popo創作者分享 

拳頭大小的煎包一顆只要7元 清晨一營業大家就拼手速在搶  

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、AKIMIA提供)}當全球美妝市場仍持續討論抗老化、逆齡與凍齡時，愛美人士對於年齡的態度早已悄悄改變。從近年席捲全球的無針美容興起，都反映同一個趨勢：人們追求高效變美但不留下痕跡。台灣科技美妝品牌{href(AKIMIA,https://www.poponote.com/note/6891da12bec3760007f07453)}洞察未來保養趨勢，推出全新「逆時微晶充盈貼片」，從微電流、外泌體傳遞到最新微晶滲透技術，打造完整三代科技平台，以「滲透科技保養專家」之姿，重新定義未來高效保養的標準。
Editor/Wendy

{pic-9}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-13}{caption(source/AKIMIA提供)}{h2(AKIMIA持續突破保養極限，從「會發電的面膜」到「微晶滲透科技」)}當市場仍聚焦於成分濃度與配方升級時，科技美妝品牌AKIMIA選擇從另一個問題出發：「真正有效的保養，關鍵究竟是擦了什麼，還是進去了多少？」由台大醫學工程博士李佩芝創立的AKIMIA，以「滲透科技，美得科學」為核心，憑藉獨家ionTrans®微電流滲透科技，打造「自發電的面膜」明星商品，直接改寫成分進入肌膚的效率，並成功掀起科技保養話題。

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}今年，AKIMIA觀察到市場正從過去的「局部修飾」，逐步走向「啟動肌膚自我呵護與優化膚質」的新階段，因此，品牌推出第三代微晶滲透科技，打造高效物理傳輸路徑，突破大分子的吸收限制，協助關鍵成分更有效導入肌膚發揮作用。透過由內而外的澎潤與彈力呵護，開創兼具高規格效能與日常保養的微晶肌膚管理全新定位，讓大家在家也能享受高品質的保養體驗。

{pic-14}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-15}{caption(source/AKIMIA提供)}{h2(AKIMIA三大滲透科技全面進化)}AKIMIA認為，高效保養的核心不只是成分本身，而是成分如何被有效傳遞與吸收。因此，品牌以生物醫學工程為核心打造橫跨物理與化學雙維度的「滲透科技平台」：
{bold(第一代「微電流滲透技術」：)}獨家專利ionTrans®微電流滲透技術，透過電性打開肌膚吸收通道，提升吸收效率。
{bold(第二代「外泌體微胞滲透技術」：)}獨家開發四維源動外泌體包覆四胜肽，分子更小，運用化學載體技術，靶向傳輸特性，精準導入肌膚。
{bold(第三代「微晶滲透科技」：)}AKIMIA正式完成三代滲透科技布局，將科技保養從單一產品，進一步延伸為完整的肌膚管理方案，提供日常居家保養的高效選擇。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(結合「微晶滲透技術」與「三維立體充盈配方」打造逆時年輕感)}AKIMIA逆時充盈微晶貼片（鑽石款）適用臉頰、太陽穴等澎潤關鍵區域，具備3,050支玻尿酸微晶，點陣式密集排列；並且配方導入3D充盈保養概念，三維立體充盈配方從底層、核心與表層三大面向切入，透過「向下扎根、向上澎潤」主動引導年輕的複合式管理思維，從膠原、豐盈到彈性層層照顧，打造更自然的年輕狀態。另外還有月牙款，具備1,415支玻尿酸微晶，適用於眼周飽滿修護，對付淚溝凹陷最有感！
底層錨定｜IV Collagen植物性第四型膠原蛋白，強化肌底支撐。
核心豐盈｜Blackberry Extract 黑莓賦活精萃，定位豐盈，提升視覺飽滿感。
表層緊緻｜EVO Factor肌源蛋白因子，支持膠原與彈力網絡，協助維持肌膚緊緻與彈嫩感。
▸PLUMP BOOST 逆時充盈｜微晶貼片 鑽石款 NT$880/1對（包）
▸PLUMP BOOST 逆時充盈｜微晶貼片 月牙款 NT$580/1對（包）

*貼心小提醒：微晶貼片屬於居家保養產品，效果仍會因個人膚況、使用方式與生活習慣而有所差異；若有皮膚不適、開放性傷口、敏感狀態，建議先諮詢專業醫師後再使用。

{pic-16}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(科學美容 × 科技保養雙軌並行)}皮膚專科醫師梁仲斌，受邀與AKIMIA創辦人李佩芝博士對談，分享其對新世代肌膚管理與逆時年輕感的觀察。近年美容市場最顯著的變化，在於保養需求已從過去著重立即可見的局部修飾效果，逐漸轉向以膚質優化、膠原與整體年輕感維持為核心的肌膚管理思維。相較於傳統速成訴求，現在的愛美人士更重視自然、不著痕跡的年輕化效果，以及能快速回歸日常生活的保養選擇。這也反映出抗老科學正邁向由肌膚啟動的長期養膚管理。

{pic-12}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-11}{caption(source/AKIMIA提供)}而過去居家保養多以一般補水、保濕舒緩與屏障維護為主要功能，扮演基礎輔助角色；然而隨著傳輸科技與保養成分研究持續進步，居家保養正逐步朝向更高效、更具目的性的肌膚管理發展。未來保養趨勢將走向更具科技感的居家養膚，而其中最值得關注的現象便是「科技保養居家化」。所謂科技保養居家化，是將高端保養概念與作用邏輯，透過科技轉譯為可於日常使用的保養形式，讓大家在居家環境中，也能進行具備嚴謹思維的肌膚管理。

{pic-8}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-10}{caption(source/AKIMIA提供)}{h2(科技保養走出螢幕！AKIMIA 首間百貨專櫃進駐大遠百)}台灣科技保養品牌AKIMIA迎來品牌通路布局新里程碑，首間百貨專櫃將於2026年6月29日展開試營運，並於7月1日在大遠百正式開幕。此次進駐百貨通路，象徵AKIMIA從線上電商熱銷品牌，進一步拓展至實體零售場景，讓消費者能更直觀體驗品牌長期聚焦的微電保養、PDRN、藍銅胜肽、光修護與微生態防護等科技保養概念。此次首間百貨專櫃開幕，將讓大家能現場感受品牌產品質地、搭配美容顧問諮詢，並依照不同肌膚狀態選擇更適合的保養組合，打造更有感也更具儀式感的科技美容體驗。





   2026微晶,2026面膜,AKIMIA

AKIMIA新品太狠了！「逆時充盈微晶貼片」玻尿酸微晶＋3D立體配方，實現科學保養居家化，一貼凹陷、臉垮通通都解決！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora、freedom貪吃慧、ㄩㄐ吃透透)}抹茶控快筆記一波！近期美食界可說是刮起一陣超強的抹茶炫風，繼之前介紹的{href(2026台北必喝抹茶推薦,https://www.poponote.com/note/6a32166613895b000772dbb0)}之後，本篇要來為大家整理2026全台必吃抹茶甜點有哪些，從巴斯克蛋糕、毛巾捲到蛋糕捲全都充滿濃郁的抹茶香氣，苦甜風味讓人忍不住一口接一口，身為抹茶控一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-3}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：丸吉咖啡)}首先要推薦的是去年底剛搬到台電大樓站附近的丸吉咖啡，主要販售早午餐和咖啡、甜點的丸吉咖啡最受喜愛的就是他們家的抹茶系列甜點，無論是茶味超濃郁的抹茶塔、香甜軟嫩的小山園抹茶布丁還是滑順的抹茶牛奶都讓人無法抗拒，抹茶控一定要衝一波！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}其中「小山園抹茶布丁」採用香氣高雅、苦甜平衡的小山園抹茶粉製成滑順軟嫩的布丁，還可以加點抹茶味超濃的抹茶冰淇淋打造更豐富的抹茶風味，超有層次的抹茶香氣真的是太犯規！

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@家ㄦ)}而「小山園抹茶塔」則使用小山園抹茶粉與法芙娜白巧克力製成濃郁的內餡，搭配抹茶風味塔皮，吃起來苦中帶甜、尾韻還會回甘，喜歡重抹茶味甜點的你一定要試試看！

{bold(丸吉咖啡)}
地址：台北市大安區溫州街74巷12號
營業時間：週一～週日 10:00～18:00

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：疍宅 Eg ghost)}被許多網友譽為「抹茶控天堂」的疍宅Eg ghost人氣最高的就是他們家的「小山園抹茶戚風蛋糕」，蓬鬆又濕潤的抹茶戚風蛋糕體搭配濃郁微苦的抹茶淋醬讓人忍不住一口接一口，頂部還會放上切片草莓點綴，草莓的酸和抹茶的苦意外在舌尖上形成完美平衡，讓人忍不住一口接一口！

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@伃さん)}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}除了抹茶戚風之外，疍宅也供應多款期間限定的甜點，像是「草莓鮮奶油布丁夾心戚風」、「哈密瓜戚風蛋糕」、「榴槤巴斯克」等，店內還有五隻超可愛的店貓唷！真是太適合週末跟朋友一起來這裡邊擼貓邊享受美味的甜點咖啡啦～

{bold(疍宅 Eg ghost)}
地址：台北市中正區永功里三元街176號
營業時間：週一、週三～週四 12:00～20:00，週五～週日 12:00～23:00（週二公休）

{pic-11}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2026台中抹茶甜點推薦：TokuToku-Matcha & Coffee)}位於台中勤美商圈的TokuToku-Matcha & Coffee是一間由日本籍老闆經營的抹茶專賣店，店內專門販售現場手刷抹茶以及手工製作的抹茶和菓子、抹茶甜點，從「抹茶蛋糕捲」、「抹茶冰淇淋最中餅」、「抹茶吐司」到夏天消暑必吃的「抹茶金時刨冰」全都有，其中「抹茶蛋糕捲」以抹茶蛋糕捲入濃郁鮮奶油內餡，整體吃起來奶香十足，抹茶味則像是點綴，適合喜歡淡雅抹茶味的姐妹。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}夏天必吃的「抹茶金時刨冰」在抹茶風味的刨冰上加入手工熬煮的蜜紅豆與兩顆QQ彈彈的白玉麻糬，再淋上北海道煉乳，整體口味濃郁且甜而不膩，嚴選京都茶園的抹茶無論是做成刨冰還是甜點都超級美味，抹茶控有去台中一定要手刀安排進行程裡！

{bold(TokuToku-Matcha & Coffee)}
地址：台中市西區中興四巷13號
營業時間：週五～週一  13:10～17:00（週二～週四公休）

{pic-12}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}{h2(2026高雄抹茶甜點推薦：撒豆サトウ)}最後要推薦的是在高雄鳳山的撒豆サトウ，店內以溫暖的木質色調營造舒適的日式氛圍，主要提供嚴選日本抹茶粉製作的各式濃郁系甜點與飲品，其中最必吃的「抹茶千層蛋糕」在細緻的餅皮中夾入濃郁、不甜膩的抹茶內餡，整體吃起來口感濕潤綿密，抹茶香氣十足，微苦的抹茶和甜甜的奶油形成完美平衡，讓人吃過一次就回不去！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}另一款「極致抹茶生乳捲」在抹茶蛋糕捲裡包入日本丸久小山園抹茶粉融合法國優質鮮奶油製成的內餡，外層的抹茶戚風蛋糕鬆軟有彈性，內餡茶味豐厚、甜度較低，完美保留了抹茶高雅的茶香與微苦回甘的內斂滋味，常常一開賣就馬上被搶購一空，想吃的姐妹一定要開門就衝去吃呀！

{bold(撒豆サトウ)}
地址：高雄市鳳山區文享街230號
營業時間：週五～週一 13:30～18:30（週二～週四公休）






   2026甜點推薦

2026全台必吃抹茶甜點推薦！丸吉咖啡小山園抹茶布丁太欠吃、台中「這間」抹茶專賣店茶控一定要衝！

{pic-2}{caption(Source/Gelato Pique Cafe)}要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的{href(史努比,https://www.poponote.com/tag/646e07793676f10cd66f3604/latest)}粉絲快看！Gelato Pique Cafe這回又攜手大家最愛的史努比推出超卡哇伊的限定甜點，這次以史努比與好友們在家放鬆休息的時光作為主題，帶來多款萌翻天的甜點飲品，每一款都可以看見史努比、查理布朗和莎莉的可愛身影，指定店舖更推出史努比拉花拿鐵，真的是存心要來搶史努比粉絲的錢錢耶！
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/IG@gelato_pique_cafe)}{h2(2026日本旅遊必吃：Gelato Pique Cafe史努比聯名甜點)}這回Gelato Pique Cafe和PEANUTS聯手帶來一款甜點、兩款冰品和三款飲品，從冰淇淋、奶油可麗餅到冰沙都加入滿滿史努比放鬆耍廢的造型設計，真的是讓人完全無法抗拒！

{pic-8}{caption(睡覺史努比可麗餅，1,580日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}這次一定要吃的就是超卡哇伊的「睡覺史努比可麗餅」，柔軟的餅皮中夾入藍色香草冰淇淋、鳳梨冰淇淋以及輕盈的鮮奶油、卡士達醬、莓果醬和巧克力碎片，頂部更放上萌翻天的睡覺史努比造型棉花糖，搭配些許星星糖粒點綴，史努比粉絲肯定要手刀點起來！

{pic-3}{caption(查理布朗&莎莉雙色冰淇淋，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}炎炎夏日一定要吃冰淇淋消消暑，這次Gelato Pique Cafe推出「查理布朗冰淇淋」和「莎莉冰淇淋」兩款雙色冰淇淋，「查理布朗冰淇淋」融合了巧克力薄荷、綜合鳳梨兩種口味的冰淇淋，綜合鳳梨冰淇淋還可以吃到滿滿果肉；而「莎莉冰淇淋」則以草莓大理石紋冰淇淋配上覆盆莓冰淇淋，整體酸度更高，真是太適合夏天！

{pic-4}{caption(史努比聯名冰沙，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}另外還有三款超欠拍照的聯名冰沙，包含「睡覺史努比彈珠汽水冰沙」、「查理布朗鳳梨冰沙」和「莎莉草莓冰沙」，細碎的冰沙搭配輕盈蓬鬆的泡沫帶來滑順口感，無論是清爽的彈珠汽水、果香濃郁的鳳梨冰沙還是酸甜的草莓冰沙都超消暑，搭配可愛的角色棉花糖讓人完全捨不得開動耶～

{pic-7}{caption(史努比拉花拿鐵，780日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}除了聯名甜點和飲品外，Gelato Pique Cafe表參道Hills店也推出單店限定的「史努比拉花拿鐵」可以選擇抱著小毯子的史努比、靠在枕頭上吃烤地瓜的史努比以及躺在床上的莎莉和查理布朗四種拉花圖樣，萌翻天的設計實在是有夠犯規！必須手刀開喝欸～

{pic-5}{caption(史努比聯名手提袋，4,290日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}Gelato Pique Cafe和史努比的聯名甜點飲品將會在2026/7/1～2026/8/6正式登場，活動期間店內還會販售史努比、查理布朗和莎莉圖案的便當手提袋，這段期間要去日本玩的史努比粉絲千萬別錯過啦～







   2026日本,2026日本旅遊,史努比聯名

Gelato Pique Cafe又跟史努比聯名啦！超可愛「睡覺史努比可麗餅、莎莉莓果冰沙」這天開賣！

大稻埕巷弄裡藏著一間
曾獲世界賽第六名的義式冰淇淋店 

主打手工 Gelato 與創意雪酪
選用當季新鮮水果製作
可以吃到天然果香

每天供應的口味都不太一樣
除了經典風味也常推出許多當季限定口味

當天點的口味海鹽牛奶／焦糖 ／西瓜／紅心芭樂
如果在附近可以來消暑一下！
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Monsieur Long隆先生
📍臺北市大同區貴德街59號
🚉 捷運北門站
🕰13:00-19:00
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大稻埕巷弄人氣義式冰淇淋

紅燈籠六合老汕頭麵 60年傳統口味的手工製麵 喜歡吃麵的 要來試看看這家 五甲銘輝的汕頭麵愛店  

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全聯新品：好喝又健康的穀物飲 每口都喝的到料

【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老公排空有感、提升生活效率💪🏻


我跟老公都是「外食久坐、缺乏運動」的集體文明病一員。
我呢，每天一坐就是大半天，用手機剪影片、對文案📱
另一半工作也常奔波、飲食不規律，兩個人為了圖方便總是草草外食解決⋯

日復一日，生活步調太快，身體漸漸失去了該有的順暢節奏，總覺得沉重不美麗😮‍💨

為了做好體內環保，我的媽媽雷達再度開啟！成分比誰都挑剔🔍
這次跟老公一起實測了連澳洲營養師都推薦的【澳洲 Life-Space 廣普益生菌】

體驗兩週下來，真的成為我們夫妻維持消化道機能、天天輕盈的神隊友！

🌟 為何選擇 Life-Space？四大規格天花板

市面益生菌那麼多，吃進身體的就要挑最好的：

🥇 澳洲銷售 NO.1 大品牌：通過澳洲 TGA、GMP 雙重嚴格認證。

⭕️ Clean Approach 理念：無添加人工香料、化學色素、防腐劑、砂糖、麩質與乳製品，安心零負擔！

💪 320億高菌量：15種有益菌株，嚴選國際大廠原料，瓶身都有菌株編號，是「有身分證的菌株」！

📦 獨特凍晶乾燥技術：不用冷藏、不易變質受潮，另一半出差隨身攜帶超方便。搭配 1.75cm 植物性小膠囊，極致好吞服！

👣 夫妻兩週真實體驗！由內而外的順暢感

每天早晨空腹或隨餐一粒，沒有一般粉狀益生菌過甜或怪味的問題：

1️⃣ 告別沉重，迎來久違的輕盈

以前久坐到了下午總是容易有負擔。這兩週下來，每天早上喝杯溫水後，沒多久就能順暢報到！當內在天天做好大掃除，累積的負擔感不見了，整個人顯得精神俐落許多。

2️⃣ 神清氣爽，工作效率大提升
當消化道機能維持得好，奇妙的是，整個人都神清氣爽了起來！
做起事來不卡關，那種由內而外散發出的好氣色與舒適感，是任何化妝品都比不上的✨

3️⃣ 夫妻生活神隊友

另一半天天在外面出差飲食不規律，現在大餐後的負擔感大減，幫助調整體質、增強體力非常有感👍 兩個人更常有活力一起聊天、分擔家務，家庭氛圍變得更和諧幸福🥰

🌱 買到好產品的同時，「Life-Space」還推動了「珊瑚礁益生菌計畫」一同支持地球永續，這樣有愛、有技術的溫度品牌，真的讓人無法不愛💖

如果你也正受到外食久坐、不順暢的困擾，快跟著我們一起找回輕盈的生活節奏吧！

📣 網路上假貨很多，大家購買時一定要擦亮眼睛！

透過台灣官網下單最放心，趕快去逛逛吧 👇

🌐 官方網站：Life-Space 官方網站
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【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老

{pic-2}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的帕恰狗粉絲快看！最會與各大IP聯手推出主題咖啡廳來搶粉絲錢錢的BOX cafe＆space繼之前打造{href(布丁狗主題咖啡廳,https://www.poponote.com/note/69ae6283df20420007747ca9)}後，這回又請來三麗鷗人氣狗狗角色帕恰狗帶來全新「Pochacco Cafe」主題咖啡廳，以可愛的帕恰狗為主角設計多款限定菜單，每一款都可愛到讓人完全捨不得吃，帕恰狗爸媽一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-12}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}{h2(2026日本旅遊必去：帕恰狗主題咖啡廳)}超卡哇伊的「Pochacco Cafe」帕恰狗咖啡廳整體採用簡約的黑白色系搭配超適合夏天的藍綠色點綴，店內每個角落都可以看見穿上咖啡廳店員制服的帕恰狗迎接著你，飛起來的小耳朵搭配帕恰狗呆萌的小臉真是讓人無法抗拒！

{pic-11}{caption(帕恰狗相框雞蛋三明治，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}本次帕恰狗主題咖啡廳以帕恰狗為主角推出三款主餐、兩款甜點和三款飲品，主餐首推「帕恰狗相框雞蛋三明治」，將吐司做成帕恰狗的圓圓小臉，搭配黑色的海苔點綴帕恰狗的五官和飛起來的耳朵，一旁還附上凱薩沙拉和煎雞蛋捲，整體吃起來非常輕盈無負擔。

{pic-8}{caption(帕恰狗蘑菇奶油義大利麵，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}「帕恰狗蘑菇奶油義大利麵」將Q彈有嚼勁的義大利麵加入香濃的蘑菇奶油醬和培根，上方還放上帕恰狗造型的水煮蛋點綴，超卡哇伊的模樣真是讓人完全捨不得吃耶～

{pic-10}{caption(帕恰狗庫克先生三明治，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另一款「帕恰狗庫克先生三明治」則以烤製金黃的鄉村麵包夾入火腿、切達起司、起司醬，外面抹上濃郁的白醬，上面點綴有這次咖啡廳的主題LOGO和可愛的帕恰狗小插旗，旁邊還有爽口的柳橙片和凱薩沙拉唷～這次的聯名餐點感覺都很適合夏天呢！

{pic-3}{caption(帕恰狗黑焦糖布丁，1,590日圓。Source/BOX Cafe & Space)}甜點部分有「帕恰狗黑焦糖布丁」和「帕恰狗芭菲」兩款，其中「帕恰狗黑焦糖布丁」以黑色的焦糖布丁搭配莓果和薄荷鮮奶油，一旁還放上帕恰狗最喜歡的香蕉冰淇淋，搭配盤子上的帕恰狗裝飾真的是可愛到發瘋瘋耶～

{pic-6}{caption(帕恰狗芭菲，1,590日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另一款超消暑的「帕恰狗芭菲」在杯中放入巧克力海綿蛋糕、巧克力脆片以及清爽酸甜的草莓和黑莓，搭配竹炭風味的鮮奶油打造超吸睛的視覺效果，頂部還有帕恰狗跟好友小雞皮皮的造型插牌唷！

{pic-4}{caption(帕恰狗漂浮檸檬蘇打，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}這個飲料會不會太可愛！超卡哇伊的「帕恰狗漂浮檸檬蘇打」以清爽酸甜的檸檬氣泡飲為基底，裡面還有檸檬果凍增添口感，搭配帕恰狗造型的優格冰淇淋真的是太犯規！帕恰狗媽媽一定要手刀點起來呀～

{pic-7}{caption(帕恰狗巧克力薄荷飲，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}「帕恰狗巧克力薄荷飲」在香草冰淇淋奶昔中融合清爽的薄荷與濃郁的巧克力，頂部擠上鮮奶油、撒上薄荷巧克力碎屑，配上可愛的帕恰狗裝飾插旗打造超吸睛的打卡系飲品。

{pic-9}{caption(帕恰狗冰摩卡咖啡，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另外還有咖啡控一定要點的「帕恰狗冰摩卡咖啡」，在摩卡咖啡上覆蓋著蓬鬆的奶泡和香脆的開心果碎，奶泡上還有隨機出現的超卡哇伊帕恰狗圖案拉花唷！真的是萌到翻過去耶～

{pic-13}{pic-14}{pic-15}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}除了聯名主題餐點外，本次「Pochacco Cafe」主題咖啡廳還帶來多款限定周邊，包含超卡哇伊的怕恰狗店員造型磁鐵、貼紙、迷你壓克力吊飾和小湯匙等，每一款都可以看見帕恰狗化身專業店員的模樣，真的是可愛到發瘋瘋耶！

{pic-5}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}「Pochacco Cafe」主題咖啡廳將於2026/7/2～2026/8/16於BOX cafe&space東京晴空塔城店登場，並同步於2026/7/2～2026/8/9在大阪的BOX cafe&space天王寺MIO店舉辦，這段期間要去東京跟大阪的帕恰狗粉絲千萬別錯過啦～






   2026日本,2026日本旅遊,三麗鷗

日本「帕洽狗主題咖啡廳」來搶錢！「帕洽狗漂浮檸檬蘇打、大頭狗狗三明治」可愛到捨不得吃！

#是旅遊呦 花蓮市區

2026人生首次到花蓮旅遊🌊✨🫧🤍

二月連假跟ㄓˋ凱三兄妹以及他們的親戚朋友一起來場「三天兩夜花蓮遊」，這應該算是我們出社會工作後，第一次舉辦這樣大型且遙遠的團體旅遊！

感謝每位旅伴積極參與、各司其職，大家快速排好休假時間，也速速確認民宿跟餐廳等行程，也感謝努呼路瑪教會牧師與長輩的禱告，相信Lyutux kayan一切看在眼裡，帶領我們順利完成所有行程，快樂出門平安回家！

到今天都還沒走出花蓮旅遊的快樂回憶，趁著記憶猶新趕快把影片剪出來，還被IG強烈提醒超過三分鐘是不會推薦給新受眾觀看的，沒有辦法，三分二十秒已經算客氣了，還有好多精彩的片段，只能再剪其他主題的影片來分享🥹🌊🫧

以下大致分享行程點資訊：
1.阿芬鮮魚湯
營業時間
☞︎ 10:00-19:00
電話
☞︎ 0910 453799
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮海邊路145號
價位
☞ 平均$200/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️：份量雖然普通，但是生魚片吃起來沒有冰沙的口感，而且還蠻嫩的可以給過，沒有到必須經過來吃的程度。

2.無名蝦餅
營業時間
☞︎ 12:00-17:30
電話
☞︎ 0911 895318
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮江夏路65之5號
價位
☞ $30-40/份
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：到漁港休息賞海可以來吃吃看，用地瓜麵糊上面擺滿許多小蝦子，炸到金黃酥脆，自己加胡椒粉醬油或是辣油，一份$40不貴，但要趁熱吃，不然會有點小油。

3.空氣島彈跳工廠
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
推薦度
☞⭐️⭐️⭐️：比較適合親子來放電玩樂，一樓有些彈跳空間個人覺得大人玩偏勉強，還有一些投幣的娛樂機台，最好玩的是空氣足球，但是場次期間都不會消毒，衛生方便自行考量，有飲料/點心/涼拌菜/飯食/冰淇淋等等自助吧，可以吃的很飽很開心！

4.涵星民宿
入住/退房時間
☞︎ 15:00/11:00
電話
☞︎ 0922 652000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中山路411巷12弄3號
價位
☞ $15,000/晚
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：空間寬敞舒適且隔音好，格局有雙人房*2/四人房*2/六人房*1/廚房*1/客廳*1/車庫*2。客廳有麻將桌、KTV，每間房間都有獨立衛浴+對外窗，流通舒適！最多可以住到18人，以18人計算的話平均一個人不到$900/晚，超划算！小缺點就是在小巷弄民宿，車子進入比較麻煩一點。

5.李記煎餃
營業時間
☞︎ 5:30-11:00（週一休）
電話
☞︎ 03 831 1367
地址
☞ 花蓮縣花蓮市建國路103號
價位
☞ 平均$30/份。
推薦度
☞ ⭐️⭐️：看生意很好，去拿餐時也覺得很香，結果友人發現當天煎餃有酸味，飯糰我吃起來也覺得偏死鹹，可是看煎台的煎餃上的色澤明明覺得很厲害，希望只是一個失誤，價格上算便宜。

6. 達基力部落屋
營業時間
☞︎ 10:00-15:00
電話
☞︎ 03 862 1033
地址
☞ 花蓮縣秀林鄉96號
價位
☞ $900
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：這次我們旅遊的首要任務就是安排一個原民文化的活動，依時間氣候以及地點上選了秀林鄉太魯閣部落的「達基力部落屋」體驗，我們選了$900/人的2小時套裝行程。包含九菜一湯的部落餐食（依人數規劃份量），還有太魯閣族文化體驗，包含竹木樂器體驗、傳統紋路手環編織以及忘憂步道導覽，一起走進大自然，感受傳統文化的洗禮。

7. 七星潭海岸風景特定區
營業時間
☞︎ 24小時開放
地址
☞ 花蓮縣新城鄉七星街79巷5號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：雖然去的時候是陰天，但完全不影響太平洋的湛藍還有石堆與後面山景的壯闊，真的必須來一趟，在這裡拍了超多美照。

8. 花蓮文化創意產業園區
營業時間
☞︎ 10:00-18:00
電話
☞︎ 03 831 3777
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中華路144號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：可惜當天下雨加上我們抵達的時間已經偏晚了，所以能逛的地方不多，但被我們找到了一個數位體驗區，大家玩得很開心，後來到正門口才發現其實已經有點超過營業時間，對於館方非常抱歉！有機會天氣好還想再去看看！

9.老榕樹生炒羊肉
營業時間
☞︎ 16:00-23:00（週二休）
電話
☞︎ 03 835 1000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市明智街69號-1號
價位
☞ 平均$250/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️️：餐食還不錯的熱炒店，可是不知道為什麼某位店員要特別來問我們為什麼沒點湯鍋，我們給出沒有特別想吃羊肉爐的理由後，給了一種陰陽怪氣偏輕蔑的笑容態度就離開了，後面請他能不能把湯鍋瓦斯爐收走，他回覆：就放後面臺子上就好啊，一樣是陰陽怪氣的態度。搞不太懂😅

三天兩夜花蓮遊｜超嗨形成分享

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

上次跟妹妹、妹男友一起去九份老街走走逛逛，雖然整趟路程可用劉德華的「冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍」來形容，但仍然不影響我們品嚐美食、旅遊參觀的心情。

剛家人朋友一起旅遊的好處就是，什麼店都能共食品嚐，不容易一家就吃撐，這次總共體驗了8家，有在地鹹食小吃、甜湯糕點還有伴手禮店，順著當日踩點順序來剪輯，沒有特別優先排序推薦。

有些是被社會大眾捧紅的名店小吃，但我覺得品嚐後，無論價格或滋味都在合理範圍，不會出現「就是個難吃又貴的觀光店」的心態，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！

剪片過程也在跟妹妹、妹男友回顧哪間最想再回味，我跟妹男友一致認定阿牧包子的奶皇包，鹹蛋黃的鹹香抑制了奶油的甜膩，內餡的比例也剛好，每一口都能吃到奶皇的幸福感。

而妹妹則是外皮綿密絲滑的草仔粿，約一個嬰兒拳頭大小吃起來不負擔，經典蘿蔔絲內餡調和的鹹香可口。

適合外帶送人的應該就是蜂巢糕，推薦蜂蜜黑糖口味，外層蜂巢糕體蓬鬆Q彈有嚼勁，內裡的黑糖麻糬軟糯香甜，一口咬下仔細咀嚼，黑糖的香氣在嘴裡蔓延開來！

印象芋圓聽說是九份老街的美食代名詞之一，但我覺得沒什麼特別之處，就是中規中矩的芋圓甜湯，冷冷的天氣喝上一碗也是滿暖身心的～

#九份老街 #jiufenoldstreet

瑞芳九份老街｜美食懶人包｜一次分享八家在地小吃&伴手禮（純個人分享僅供參考）

#是旅遊呦 (●’◡’●)ﾉ•宜蘭蘇澳

二月連假我們第一行程點：停靠蘇澳吃午餐，接著就到附近的室內遊樂場 #空氣島彈跳工廠 玩樂

我原本想像的是半戶外的活動空間，結果全室內，一樓的遊憩空間讓我覺得微微壓迫，可能因為都沒有對外窗的關係，加上一走進去會先經過類似湯姆熊的吵雜遊樂區，直到上二樓玩才稍微覺得空曠舒服一點。

我們第一個玩的項目也是我們當天覺得最有趣的——「空氣足球」，可惜一次只能6個人，我們就分組玩，每一場次只有5分鐘，看似短暫，但其實你玩的過程超累超嗨超充實，甚至會覺得怎麼還沒結束？想要休息了😂😂

我玩完就跑去自助吧狂吃點心（其實我上去看到自助區就已經想停留在哪裡），有麵包吐司、飲料冰品、麵飯湯食還有涼拌小菜，都已含在門票中可無限享用。

後面我都是以旁聽者角度看他們玩，二樓他們還去玩了安全型的槍彈遊戲（打完發數就結束（印象約200發左右），後面也玩了安全型碰碰車，稱為安全型是因為無論是車速還是子彈都是偏平和，但玩樂過程還是要注意安全。

一樓的彈跳空間只有看了他們的玩樂影片，我已經定點在二樓自助吧區顧手機吃吐司哈哈，看他們上來每個都玩到滿身大汗，難怪廁所有吹風機哈哈哈

我們選的方案是$380/2小時，室內的遊樂餐食全包，部分遊戲需要穿著止滑襪，如果沒有就現場$59/雙購票。

我們不確定類似湯姆熊的遊戲機台需不需要額外投幣，所以都沒有去玩，光彈跳遊戲區跟自助吧就已經夠玩了。

有提供置物櫃可以放重要物品，也能玩的比較安心，停車場也蠻大的，適合帶小朋友來玩樂，唯一缺點就是球池、彈跳空間、空氣足球等等在場次休間都不會消毒（空氣足球比較會介意，因為是要靠在身體上）大家就自行考量衛生的部分～～

🔍店家資訊
【空氣島彈跳工廠】
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
IG
☞ @jumps_air_land 

封面標題以及部分內文純屬娛樂，還是要注意安全🥹🫶🏻✨🫧🤍⭐️

宜蘭蘇澳｜室內玩樂景點｜空氣彈跳工廠｜合法撞人之地（開玩笑）

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•南投埔里

去年跟著ㄓˋ凱三兄妹一起去南投走走，送小妹ㄗ妡回去上課，晚餐吃了她推薦的麵食 #囍粉 

意外被這家麵食的份量與美味度驚艷到，湯粉的湯頭濃郁香醇、拌麵的醬汁也都非常夠味，無論是湯粉還是麵條都蠻有嚼勁的。

炸豆包酥脆可口像餅乾，無論是直接吃或是吸附湯汁再享用都很美味。

炸物就是基本的薯條雞翅，炸得外皮酥脆不軟爛，口味上中規中矩，多人聚餐時可以點來分享。

青木瓜絲跟飲料是加價附餐，一個酸甜開胃、一個冰涼解辣，如果要解膩解渴，還是建議裝一杯自助區的白開水😆

店內環境就是現在非常流行的老宅改建，保留紅磚與碎石子地板，搭配木質傢俱跟暖光黃燈，復古氛圍感十足；有二/四人桌，空間不算大，建議小型聚餐、雙人約會或是日常獨食晚餐。

看囍粉官網發現，最近他們有在臺中開分店，找時間要去吃看看，不用大老遠跑去南投嚕～～

🔍店家資訊
【囍粉｜湯粉·麵專門店】
營業時間
☞︎ 11:00-14:00；17:00-20:00
電話
☞︎ 049-2983636
地址
☞ 南投縣埔里鎮北環路116號

#南投美食 #南投埔里美食 #埔里美食

南投埔里｜在地美食｜囍粉 湯粉專賣店

#是旅遊呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

人生第一次到九份老街旅遊，原本抱持著來一個商業化的觀光景點走走，對食物還有價格都有一定的心理準備，然而越沒有期待，對所有事情都會覺得驚喜，名店的小吃意外的都在水準之上，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！
（之後再來分享一篇九份老街美食清單✨）

我想煙雨濛濛已經是九份的代名詞了，感受了一整天的風雨，好在有溫暖的食物跟愉悅的心情抵擋寒氣，也慶幸是在陰雨的天氣前往，才能在白天也欣賞到點燈的懷舊氛圍。

從臺北搭乘台灣好行金瓜石線，票價只要$90/單程，不用耗時找車位，在路程就是狂睡超放鬆。

#九份老街 #jiufenoldstreet

九分老街旅遊記錄

🔽水月手工冰棒
📍新北市三重區力行路一段179巷8-2號
💡經典口味10-20元 鮮果口味20-35元
炎炎夏日的天氣 想在家就能吃到冰棒
這家手工冰棒是你最好的選擇 
真材實料無添加化學添加物
親民價格就能買到‼️
19年來從未改變 為食安把關 每一口都是純淨幸福 健康無毒的冰品走入每一個家庭
大人小孩想吃冰消暑 隨手一拿就是無負擔美味
堅持零添加 孕婦和幼童都能安心吃
鮮果口味都是選用當季在地鮮果 手工削皮熬煮
吃得到纖維及真實果肉口感
口味多達20幾種
🔽經典口味
紅豆牛奶、綠豆牛奶、芋頭牛奶、花生牛奶、桂圓米糕、牛奶、仙草、Oreo、巧克力、烏梅、蕃茄梅、梅子
🔽鮮果口味
芒果、草莓、火龍果、百香（無籽百香）、奇異果、芭樂、柳丁、鳳梨、西瓜、小玉西瓜、情人果、檸檬
消暑必吃西瓜、芒果 一口咬下果味超濃郁
仙草和烏梅我也很喜歡 
仙草竟然吃得到仙草凍口感 清涼降火
烏梅酸甜回甘恰到好處 大人肯定超愛
其他口味也都很不錯👍
厲害的手工冰棒推薦給你們🥰
#水月手工冰棒 #手工冰棒 #夏日美食 #宅配美食 #冰品 #6月POPO創作者分享 

平價真材實料手工冰棒😍😍

大家懂那種忙到忘記喝水，好不容易有空喝一口，卻發現水杯裡有股悶悶的怪味，或是摸起來滑滑的、橡膠圈很難刷的痛苦嗎？
不愛喝水真的不是我們的錯！

最近在嘖嘖發現一個拯救我飲水量的科技好物 ✨【BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯】

每天上班一站就是好幾個小時、忙起來像打仗一樣，常常一杯水放整天都沒喝完。
但自從換了這款智能杯，真的徹底改變了我的飲水習慣！

它最神奇的地方在於，杯蓋搭載了矽谷獨家的 PureVis UV-C LED 殺菌技術，每兩個小時就會自動亮起白燈幫內膽做清潔，完全解決了杯子難刷洗又容易生生物膜的痛點，現在每次打開喝，水質都像剛倒出來一樣純淨無味。

而且像我是冰水成癮者，就是要喝冰水才舒服！
它24 小時的極致保冷力真的太強大，在冷氣房放一整天，倒出來的水還是冰冰涼涼的，喝起來超級過癮。
平常在診所裝水總覺得有奇怪的味道，但用了【BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯】，搭配過濾吸管和智能蓋，經過碳纖維雙重淨化和手動 3 分鐘強力殺菌，濾掉那些永久性化學物質和異味後，水質變得溫潤又順口，討厭的味道都消失了！
最厲害的是，它還能透過藍牙連結手機 App 追蹤飲水量，看著進度條慢慢補滿，真的非常有成就感。

如果你也跟我一樣，平時步調超快、常常忙到忘記照顧自己的人，誠心建議入手這瓶，那種隨時隨地都能喝到冰涼、純淨好水的安心感，真的會讓照顧自己的過程變得更輕鬆！https://toppiii.pse.is/98mhy6

#BRITALARQiQ #探索智能淨水保冰杯 #純淨好水隨身帶 #智能自潔杯 #24hr極致保冷

💡 忙到忘了喝水？BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯，懂你靈魂的渴！

萊爾富這杯毛豆
一杯有將近12克蛋白質!!
不用微波！直接開吃😛
運動完吃不僅補蛋白質
還解運動後的饞😋
#萊爾富 #超商 #超商新品 #超商美食 

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