你是那種每天忙著上班、整天待在辦公室，真正能曬到太陽的時間真的少之又少的人？🌙

最近我開始補【inyouso 營養所】這款營養師研發的 D3K2，真的很有感！

以前總覺得明明有在補鈣，但好像都沒補到位？
後來才知道，原來 D3 是幫忙「開門」吸收鈣，而 K2 就像是「導航員」，能促進骨質鈣化，確保這些營養真的有去支援。💪

吃了一陣子後，最明顯的感覺是身體的底氣變足了。
以前換季或工作累的時候，總覺得整個人懶散散的，現在每天一顆，就像幫自己充飽了電。
特別是它能維持神經跟肌肉的生理機能，對於我這種下班還要去運動、或是久坐電腦前的人來說，真的是最貼心的應援。
它是羊毛脂萃取（素食朋友要注意一下喔！），不會太大顆，吃起來也完全沒怪味。

每天早上配溫開水吃一顆，感覺就像把溫暖的陽光放進身體裡儲存起來，整個人都亮了起來！✨

如果你也是平常比較少曬太陽、或是想讓自己的日常營養補給更完整一點，這瓶真的可以閉眼入。
把這份陽光能量存起來吧！ 
https://www.inyouso.com/products/d3k2

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☀️ 沒時間曬太陽？用Inyouso 營養所 D3K2補起來！

平常我對甜點真的很挑剔，尤其是冰品，最怕吃完後嘴巴黏膩。

但這次真的被「春水良品」這兩款茶系冰品給驚艷到，直接承包了我最近的午後快樂！

🫖「相思蜜香紅」大推給層次控！
一打開，深琥珀色茶基底與紅豆柔和色調超療癒。
質地極致細滑，像絲綢一樣。
入口後，蜜香紅茶的果蜜茶韻先散發，緊接著細緻紅豆泥的厚實豆香衝上來，甜度控制得剛剛好，尾韻乾淨到不用找水喝，非常耐吃。

🍵但我私心更愛「桂花四季春」！
它就像清晨的微風，桂花香氣清幽綿長，完全沒有人工味。
搭配四季春茶底，茶感清新且清甜。

最厲害的是吞下去後，喉嚨還會留著那種淡淡的茶回甘，整個人都清爽起來了！

身為每天在職場、家庭與創作間切換的女子，這種「隨開隨享」的設計太友善。
選用優質原料與食材，吃起來無負擔。

不管是忙裡偷閒還是與家人共享，都能讓節奏瞬間變優雅。
推薦給想吃甜又不喜歡膩口、跟我一樣愛淡雅茶香的妳！

目前特定通路販售中，大家趕快去巡田水看看上架了沒！

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春水良品茶系冰品開箱！相思蜜香紅 vs. 桂花四季春，每一口都是現泡茶的高級感 🍵🍦

有想過嗎？家裡牆壁裡那些水管，可能比你的年紀還大！😱

之前看到報導說有 22% 的水管都是 20 多年前的「古董」，裡面累積的鐵鏽跟髒污，我們肉眼根本看不到... 想想每天洗臉、洗澡都在用同一條管線的水…突然就有點在意。

所以最近我把浴室的小配件升級了一下，換成韓國的Aroma Sense 濾水系列，用了真的會回不去！✨ 

這個品牌在韓國其實蠻有名的，很多飯店也在用。
我選的是主打款 PR-9000 Pro 濾水加壓花灑 🚿
✅第一層微纖維濾芯可以濾掉水中99%雜質跟污染物，
✅第二層 抗菌陶瓷球，可以阻絕細菌滋生!蓮蓬頭不發霉! 
✅我還有加購第三層的微纖維過濾棉片，主要是把水中可能存在的雜質先做過濾，像是水中泥沙、鏽、細小異物等雜質。

90mm 的加大噴頭洗起來超爽，水壓是夠力的，水質細到像是在做 SPA 霧浴 💦

忙了一整天回家洗澡，水打在身上會有種「啊～終於放鬆了」的感覺。🚿

裝上去時濾芯雪白透亮，結果才用兩週，濾芯就明顯變了色，那種視覺衝擊真的會讓你慶幸：「還好我有裝過濾器，不然這些髒東西都直接洗到身上了！」😱

而且它是用無毒矽膠和強化 ABS 材質，手感非常有質感，拿在手上沉穩紮實，耐用度完全沒話說。

除了蓮蓬頭，我洗手台也裝了 PR-100 LED。
這個是水流發電LED，可以完美過濾去除雜質、鏽等異物，而且有水流的時候就會亮起來，真的很炫!	✨

現在早起刷牙，聞到的是清新的感覺，洗臉也覺得更安心。
專利的三角形出水孔設計，讓水壓變強了卻更省水，對於住高樓層、水壓不穩的朋友來說簡直是救星！

安裝也很簡單，蓮蓬頭直接轉上就可以，PR-100 LED附6款尺寸轉接頭 ，99%台灣家庭水龍頭都能使用，連我這種手殘黨都能 10 秒搞定。

為了自己的用水品質，這筆投資真的超划算！
https://p2.groupbuyforms.tw/ngj79

⚠️蓮蓬頭Pro沒有內附中棉片，可以自行加購放入蓮蓬頭中哦！

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洗澡也有升級感🚿 我最近的浴室新歡：韓國 Aroma Sense 濾水花灑

不知道你們會不會也會這樣?!
工作一忙起來，三餐不是外食就是隨便解決，生活節奏整個被行程推著走，有時候連好好吃飯都很難做到 🥹。

像我最近行程也是滿滿滿，所以我都在吃這款 inyouso營養所 營養食研的薑黃！
它真的是我忙碌生活的堅強後盾，讓我工作時比較給力。

以前熬夜寫文完，整個人會有一種揮之不去的沉重感，但自從每天給自己這份「活力補給」後，真的感覺代謝被強化了，迎接每一個高效時刻都更有底氣！🔥

這款薑黃最讓我放心的，是它由專業的營養師與食品技師研發，還有 GRAS 認證與超過 80 份研究文獻支持，品質完全不用擔心。

吃了一陣子後，最明顯的感覺就是那種「負擔感退散」的輕盈，就算偶爾應酬大餐，隔天起來也不會覺得整個人笨重的。

如果你也跟我一樣，每天在衝鋒陷陣，真的需要這包 30 日份的全方位代謝強化神隊友！

還有 7 天鑑賞安心保證，試過就知道那種從內而外的順暢感有多讚。

讓我們一起找回活力，告別職場疲態，每天都充滿電力吧！💪✨

#inyouso營養所 #職場活力 #代謝強化 #薑黃 #營養師研發 #3月POPO創作者創作者分享

職場續航力全開！我的代謝神隊友 ✨

🪥🫧🦷
我自己其實蠻在意牙齦狀態
有時候刷牙太刺激就會不舒服🥺
所以現在會特別挑「溫和＋護齦」的產品

最近很喜歡「SKYNLAB+太潔」的牙膏，想推薦給大家～
✨ 喜馬拉雅礦鹽護齦牙膏
裡面添加三種珍貴礦鹽（喜馬拉雅粉紅礦鹽、死海礦物鹽、濟州島火山海鹽）＋草本植萃
刷起來很溫和但清潔力很好
可以幫助去除牙菌斑、讓口氣更清新
整個口腔是很乾淨舒服的感覺！

✨ 草本蜂膠牙膏
七種草本植萃＋蜂膠萃取
刷完會有淡淡草本香
對牙齦比較友善，也有幫助強健牙齦、預防蛀牙的感覺

而且兩款都有小條12g版本！
平常放包包或外出過夜真的超方便😍

✔ 旅行4件組也很加分
（牙刷＋牙膏＋漱口水＋洗面乳）
還有刷頭蓋＋夾鏈袋
帶出門超方便，隨時保持口氣清新✨

✔ 銀離子抗菌牙刷
0.01mm極細軟毛＋小刷頭
可以刷到後排牙齒也不會刺激牙齦
握柄也很好拿，刷起來很順手

整個用下來真的不是只有「刷乾淨」
而是那種牙齦也被照顧到的感覺💯

如果你跟我一樣
✔ 容易牙齦敏感
✔ 想找溫和但有效的牙膏
✔ 或是常外出需要方便攜帶

這些真的可以試試看✨

網購：千康嚴選、千康購物網、千康蝦皮
實體：寶雅/康是美/松本清/Tomod’s/札幌藥妝/大樹/唐吉/台隆/佳瑪/Mia C’bon/昇恆昌/新高橋

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溫和清潔＋護齦一次搞定｜外出也能維持口氣清新

{pic-2}{caption(source/資生堂國際櫃提供、POPO筆記編輯部、IG@shiseido)}{href(資生堂國際櫃,https://www.poponote.com/note/698948ca1c34af0007cef3e3)}找來BLACKPINK成員LISA擔任小紅瓶全球代言人，熱度立刻延燒！而為了慶祝這個重磅消息，資生堂這次不僅帶來話題新品，更把整個活動做成一場可以親身參與的快閃體驗，還有充滿巧思的LISA拍貼機、簽名周邊等等，讓粉絲能邊逛邊玩，想知道怎麼參加活動、怎麼獲得小禮物，趕快一起看下去！
Editor/Wendy

{pic-15}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}SHISEIDO資生堂國際櫃近期隆重宣布，LISA正式出任「紅妍山茶花修護精華」全球代言人，掀起美妝界高度關注。為此，品牌特別於全台六大百貨推出巡迴 SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」期間限定快閃體驗店，首站於新光三越台北信義新天地A8盛大開跑。活動首日更邀請青春系男神施柏宇現身站台，與粉絲一同慶祝「THE ULTIMUNE POP-UP」正式開幕。本次「THE ULTIMUNE POP-UP」除了設置LISA專屬合照拍貼機，更準備多項 LISA限定好禮回饋消費者，讓所有喜愛品牌與LISA的粉絲都能沉浸其中，打造今年全台最吸睛的快閃店巡迴！

{pic-13}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{bold(男神大方分享追星保養程序 維持「青春系」完美肌膚的秘密！)}
資生堂國際櫃歡慶LISA接棒資生堂小紅瓶全球代言人，於新光三越台北信義新天地A8打造SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」巡迴首站。記者會當天邀請青春系男神施柏宇化身一日店長，分享維持肌膚保濕透亮的日常保養秘訣。

{pic-12}{caption(source/IG@patrick8589)}相當重視保養的施柏宇分享，肌膚經常接觸彩妝與外在環境髒污，因此清潔與保濕都非常重要，而他一定會使用資生堂小紅瓶，擁有獨家專利「山茶花活酵再生科技」，不只能修護，還能鎖水保濕、強化修護，使用下來幫助肌膚維持穩定狀態。而他也進一步分享身為追星人的保養秘訣：「前往東京時，非常擔心自己會因為氣候的關係，無法維持好的肌膚狀態見到女神LISA，但有了非常好攜帶的 資生堂小紅瓶！可以無時無刻讓肌膚保持飽水透亮。」

{pic-14}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{pic-16}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{bold(資生堂國際櫃「THE ULTIMUNE POP-UP」360度零死角沉浸式體驗空間！)}
SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」百貨巡迴快閃店，以資生堂國際櫃品牌標誌性的SHISEIDO紅為主視覺，打造限定360度環形沉浸式體驗空間，完美詮釋「年齡自由」的美肌理念！整體空間融合光影裝置與時尚片場概念，營造如同置身攝影棚般的美肌舞台，場域中環繞LISA形象大片，透過動態視覺與光影交錯，讓消費者彷彿走入品牌主視覺之中，近距離感受LISA所演繹的自信光彩。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}「THE ULTIMUNE POP-UP」特別於全台六大百貨展開巡迴快閃活動，除了能近距離體驗LISA愛用的資生堂小紅瓶，更獨家設置LISA合照拍貼機，限量提供隨身簽名小包，以及愛心隨身鏡等獨家打卡禮，讓粉絲在沉浸式體驗之餘，亦能收藏專屬於SHISEIDO X LISA的限定驚喜，掀起今年最具話題的美妝快閃店打卡熱潮，邀請大家一同展現自信「美」肌魅力！

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}快閃店限定驚喜禮！只要完成現場打卡並填寫線上資料，就能免費體驗超人氣「LISA合照拍貼機」，還能帶走「LISA最愛慢老檸檬水」與「SHISEIDO X LISA限定迷你海報卡」1張，粉絲絕對不能錯過！活動期間現場消費，還有機會把超夢幻「LISA簽名隨身小包」或「SHISEIDO X LISA愛心隨身鏡鑰匙圈」帶回家，限定好禮只送不賣，想收藏LISA專屬驚喜就趁現在！
{bold(SHISEIDO X LISA 「THE ULTIMUNE POP-UP」)}
巡迴地點、時間：
▸新光三越台北信義新天地 A8：即日起至03/29 (日)
▸新光三越台中中港店：2026/04/01(三) - 04/05(日
▸新光三越台南西門店：2026/04/09(四) - 04/12(日)
▸遠東SOGO台北忠孝館：2026/04/16(四) - 04/19(日)
▸高雄漢神巨蛋：2026/04/30(四) - 05/03(日)
{href(預約/填單網址,https://jbeauty.com.tw/deKyWh)}

{pic-9}{caption(source/IG@shiseido)}資生堂國際櫃「紅妍山茶花修護精華」蘊含獨家專利「山茶花活酵再生科技」，不僅能有效強化肌膚與生俱來的修護能力，更能延緩肌膚老化，啟動4倍修護力，為肌膚帶來全方位的美肌功效，重現年輕透亮光采！
▸資生堂小紅瓶 NT$3,100/30ml、NT$4,350/50ml、NT$5,600/75ml

{pic-10}{caption(source/IG@shiseido)}資生堂國際櫃全新「紅妍山茶花修護精華油」，升級日常保養儀式，有效調理因外在環境與生活壓力引發的乾燥問題。添加珍稀山茶花籽精萃，輕盈細緻的精油質地，帶來高效保濕與修護力，清爽不黏膩、服貼肌膚；結合清新綠意花香，於保養同時帶來舒緩放鬆的感官體驗，打造水潤透亮的健康膚況。
▸資生堂紅妍山茶花修護精華油 NT$3,100/75ml





   LISA,資生堂

BLACKPINK LISA驚喜現身台北信義區！資生堂國際櫃巡迴快閃中，免費跟LISA拍貼機合照，還有簽名小禮等你搜集！

🔽友雞肥
📍嘉義市東區吳鳳北路3號
🕒/營業：11:00-21:30
☎️/電話：05-227-0723
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嘉義超厲害的寶藏小吃😍😍
超大隻雞肉串平均一隻17元‼️太俗了吧
肉超嫩又多汁 灑上中藥胡椒粉 味道更讚
朋友吃了都說好吃👍👍
人氣品項還有甜不辣也很不錯☺️
#嘉義美食 #雞肉串 #嘉義東區 #友雞肥 #銅板美食 #3月POPO創作者分享 

嘉義超便宜大隻雞肉串😍😍

嘉義超便宜雞肉串😍😍

{pic-2}{caption(source/IG@momo、@taeyeon_ss、@lalalalisa_m、@imwinter)}最近真的被「連體衣」燒到不行！原本以為這種貼身單品很挑身材，沒想到許多人一穿上直接改觀！那種貼身但不緊繃的剪裁，會讓整個上半身線條變得超乾淨，比例也跟著變好，看起來自然就更瘦、更俐落。而且完全不用紮衣服這點真的太加分，穿一整天都不用一直整理下擺，難怪從韓團到歐美明星的私服幾乎人手一件，真的不是沒有原因～ 本篇編輯幫大家統整了幾點好入門的{href(春夏穿搭,https://www.poponote.com/note/67fc7245f650ad0007f2df20?from_source_id=7&from_trace_id=cf47a9a0-f75e-473c-bd5b-56e78862f5cf)}方式，今年就一起當辣妹女孩吧！
Editor/Kristen


{pic-6}{caption(source/IG@taeyeon_ss)}{pic-7}{caption(source/IG@seosally、@lalalalisa_m)}{h2(連體衣＋牛仔褲，日常最不出錯)}如果是第一次嘗試連體衣，真的可以先從牛仔褲開始搭。貼身的上衣搭配高腰牛仔褲，會自然把腰線往上提，小腹也會被修飾掉，整體比例看起來更好。而這種穿法厲害的地方在於「簡單但不無聊」，不用太多搭配技巧就能穿出乾淨俐落的感覺，搭球鞋偏休閒、換成跟鞋又能多一點氣場，是日常最安全也最耐看的組合。


{pic-8}{caption(source/IG@imwinter)}{pic-5}{caption(source/IG@your.kisu、@hyeri_0609)}{h2(連體衣＋寬鬆長褲，韓系高級感)}如果想要穿出那種韓星私服的不費力時髦感，連體衣配寬鬆長褲真的一定要試！上半身貼身、下半身寬鬆的輪廓對比，會讓整體比例看起來更俐落，腰線被自然凸顯出來，同時又能修飾腿部線條，是顯瘦效果很明顯的一種搭法。這種穿法的關鍵在於「材質與版型」，建議選擇有垂墜感＋寬版的褲型，走路時會有流動感，看起來更高級；另外一個小重點是配件，像是腰帶可以進一步強調腰線，讓比例更明顯。


{pic-9}{caption(source/IG@momo)}{pic-10}{caption(source/IG@m_kayoung、@silver_rain.__)}{h2(連體衣＋棉褲，慵懶又好看的休閒感)}如果你是偏愛舒服路線的人，連體衣配棉褲真的會穿上癮！很多人以為棉褲很容易顯邋遢，但只要上半身換成貼身的連體衣，整體立刻變得有精神，線條也會乾淨很多，不會有鬆垮感。這種搭法的關鍵在於「鬆緊平衡」，上身貼、下身鬆，反而會讓比例更好，看起來像是隨便穿但其實很會搭，而且顏色建議以灰色、米色或黑色為主，比較容易穿出質感感覺，同時又不會看起來太隨便。



{pic-3}{caption(source/IG@cr5p__official)}{pic-4}{caption(source/IG@lxx.s.y_)}{h2(連體衣＋短褲，終極辣妹感)}想走又甜又辣的風格，連體衣配短褲真的很適合！貼身上衣本身帶一點性感，下身換成短褲或是錐形短褲，可以中和掉過於成熟的感覺，變成那種剛剛好的女團氛圍。這種搭配會特別強調腰臀比例，讓腿看起來更長更直，簡單搭配一雙球鞋就能讓整體線條更順，穿出精緻又有記憶點的造型。



{h2()}
   2026明星穿搭,女生穿搭

穿了就回不去！5招高級顯瘦「連體衣穿搭」身材瞬間變超好！難怪韓星都在穿！

{pic-2}{caption(Source/Disney Store Japan)}真的要被可愛昏倒了！迎接百花齊放的溫暖春天，{href(日本迪士尼商店,https://www.poponote.com/note/69af796055e000000706e5ae)}再度開賣一系列春季限定的超可愛周邊，不僅讓小熊維尼、唐老鴨等人氣角色換上可愛的鵝黃色小雞造型，還將超人氣手指玩偶系列的米奇、米妮等小寶貝們變成復活節小兔子，萌炸天的設計真的是太犯規，要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的姐妹肯定要手刀買！
Editor/NARA

{pic-10}{caption(Source/Disney Store Japan)}{h2(2026日本旅遊必買：春季限定絨毛玩偶、吊飾)}這回日本迪士尼商店以可愛的黃色小雞為主題推出一系列春季限定的絨毛玩偶和吊飾，讓小熊維尼、唐老鴨、史迪奇和鴨嘴獸泰瑞都換上附有小雞元素的春天感穿搭配件，粉粉嫩嫩的顏色搭配呆萌的小雞真是讓人完全無法抗拒啊～

{pic-3}{caption(小雞披風小熊維尼玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}這次一定要買的就是穿上淺藍色格紋披風的小熊維尼，披風上還有兩隻超精緻的刺繡小雞，搭配維尼軟萌的表情和微微紅暈真的是可愛到不行，頭頂上的格紋貝蕾帽也附有一隻立體的黃色小雞玩偶，光是放在沙發上就能馬上為居家空間增添春天氣息，真的是太欠買！

{pic-4}{caption(小雞唐老鴨玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}僅在東京迪士尼旗艦店、東京迪士尼度假區商店和迪士尼線上商城販售的唐老鴨玩偶穿上了粉藍色搭配粉色蝴蝶結的水手服，頭戴著淺藍白格紋的貝雷帽，左邊肩膀上還站著一隻呆萌的黃色小雞，配上眨單眼的表情看起來真的超級幸福，完全沒辦法不把它帶回家欸～

{pic-7}{caption(小雞頭套史迪奇玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}呆萌的史迪奇則戴上了黃色的小雞頭套，頭頂還有一隻立體小雞裝飾，身上的披風則換成黃白格紋搭配刺繡小雞圖案，乖乖坐好的模樣讓人光用看的就少女心大噴發，史迪奇粉絲不可能不買耶～

{pic-5}{caption(小雞鴨嘴獸泰瑞玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}另外這次春季限定系列還有《飛哥與小佛》中的鴨嘴獸泰瑞玩偶，套上紅白格紋蝴蝶結的泰瑞頭頂上站著一隻軟萌的黃色小雞，長長的尾巴上也有一隻小雞玩偶陪伴著它一起玩耍，萌翻天的設計真是好犯規呀！

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{caption(春季限定小熊維尼、泰瑞、史迪奇鑰匙圈，各3,000日圓。Source/Disney Store Japan)}{pic-9}{caption(春季限定唐老鴨鑰匙圈，3,000日圓。Source/Disney Store Japan)}除了玩偶之外，這次日本迪士尼商店也同步開賣同系列的絨毛鑰匙圈，其中唐老鴨款同樣只能在東京迪士尼旗艦店、東京迪士尼度假區商店和迪士尼線上商城三間店鋪買得到，乖乖坐好的模樣看起來真的療癒指數滿分，掛在包包上一定超級吸睛的啦～

{pic-11}{pic-8}{caption(春季限定Uru-pocha-chan，各1,800日圓。Source/Disney Store Japan)}迪士尼迷最喜歡收集的手指玩偶Uru-pocha-chan手指玩偶也推出春季限定造型！穿上粉嫩色系吊帶褲和洋裝的米奇、米妮、布魯托、唐老鴨和黛西頭上都戴上小白兔的耳朵，化身復活節小兔子的一員，笨笨的小臉搭配精緻的造型真是讓人好喜歡呀～目前春季限定的周邊都已經正式開賣，有興趣的姐妹快找代購買起來啦！







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日本迪士尼2026春季限定周邊太可愛！「格紋披風小熊維尼玩偶、兔兔變裝唐老鴨」全都太想買！

{pic-2}{caption(source/IG@tvn_drama、IG@jtbcdrama)}2026四月星座運勢出爐！迎接這個春暖花開的季節，有哪些星座運勢宛若春天盛開的花朵一樣超級好，又有哪些星座運勢較爲低迷呢？本篇就來為大家解析2026四月12星座運勢，快跟我們一起往下看看啦～
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：牡羊座)}迎接生日月份，牡羊座本月的事業運可說是如日中天！由於火星和太陽聯手進入你的命宮，為事業注入滿滿開創力，這個月你將會在工作上展現超強領導力和執行力，在職場上遇到的狀況也都能順利解決，很適合啟動籌備已久的計畫。不過還是要小心水星過於躁進會影響到你的溝通狀況，可能會因為過於衝動與上司有一些口舌爭執，建議三思而後行，有想法也要溫和溝通會比較好一點。

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：金牛座)}本月對金牛座來說是倒吃甘蔗的一個月份，四月中旬之前處於重整期，會有一種有能力但無處展現的感覺，較適合退居幕後擬定契約、處理行政事務或是默默優化工作細節等，不適合在這個時候強出頭。隨著太陽進入本命宮，你在職場上的能見度將會大幅提升，過去的努力也會獲得貴人的實質肯定，很有機會被看見喔！此外本月你們的財運也還算不錯，適合重新配置資產，雖然初期開銷較大，但多屬於具回報價值的長遠投資。

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：雙子座)}由於天王星於四月下旬進入你的宮位，雙子座可能會在職場上面臨到重大轉折，有可能是突然接到不同類型的工作邀約、準備轉換跑道或是被貴人挖角等，也有機會在社交活動上認識一些有益的人脈，建議可以保持著開放的心，遇到非舒適圈的挑戰也要試著接下，或許會成為你職涯上的巨大轉機。不過這個月你們賺得多但社交支出也不少，建議要認清哪些人才是真正值得維持的關係，以免把錢都花在跟酒肉朋友吃喝玩樂上喔！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：巨蟹座)}前陣子一直處於低迷狀態的巨蟹寶寶終於在本月迎來好運啦！木星的加持讓你在職場穩坐泰山，是爭取升職加薪或是跨部門的最佳時機，你的專業表現將深獲好評，也有機會被老闆或貴人看見，對方將會給予你實質的獎勵，讓一直以來超努力的巨蟹座有種皇天不費苦心人的感覺。此外這個月你們的財運也超級好，長期累積的專業能力開始轉化為豐厚的經濟回饋，理財方面也有機會透過低風險投資穩定獲利，整體算是非常順遂的一個月喔！

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：獅子座)}獅子寶寶的自信心將在四月初來到最高點，是你展現個人魅力的最佳時期，適合對外擴張業務或進行演講，雖然一路上可能還是會遇到不少挑戰，但你的笑容與積極的氣場能化解大部分的阻礙，整體來說還是蠻順利的。另外本月你們的感情運也很不錯，單身的人有機會在旅行或是社交場合中邂逅心儀的對象，有伴侶但最近覺得關係有點緊張的人則適合安排一場深度旅行，藉由換著環境、放鬆心情或許能找回彼此之間的熱情喔！

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：處女座)}四月對處女座來說是等待重生前的一個月份，這個月你們可能會面臨到過去的心靈陰影浮現，也許是之前經歷的職場難關再度找上門，或是突然被翻舊帳導致你必須蠟燭兩頭燒處理一些瑣碎的事，需要適時進行心靈排毒，可能是給自己放個小假、出去走走或是參加瑜伽冥想課程等，放鬆一下心情才能撐過本月的黑暗期。本月你們的財運還算平穩，適合稅務規劃或債務重整，四月下旬也有一小波偏財運喔～

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：天秤座)}由於四月份的滿月將發生在你們的命宮，這個月天秤寶寶在合作與談判中能夠掌握較大的話語權，也有機會透過與他人結盟接到新的案子，增加工作以外的收入，不過雖然人脈能夠帶來資源，但在簽署合約時也還是要仔細觀察，避免因人情壓力而草率行事。健康上需留意腎臟與腰部保健，工作滿檔的你們本月可能會處於較興奮焦慮的狀態，建議還是要多休息放鬆，才不會因過度疲勞引發身體不舒服的狀況喔～

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：天蠍座)}天蠍座這個月可能會在職場上感到有些焦頭爛額，忙碌的工作加上各種瑣事纏身讓你感到心超累，也可能會因太累引發工作中的小失誤，雖然獲得的成就感也不少，但過程中可能還是會覺得有點累，建議天蠍座要學會適時求助，有需要時就請主管或是同事幫忙你分擔一些工作，以免累壞身心。此外本月你們健康運勢也不太好，容易感到體力透支，有空的時候可以安排按摩放鬆一下緊繃的肌肉，或許能舒緩你日常的壓力喔～

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：射手座)}在工作上超有創意又有自己風格的射手本月有機會在職場上發光發熱，若有轉換跑道打算的射手也很適合在這個月開始物色新工作，也會有合適的職缺自己找上門，對方看重的是你的個人特色，若能在面談時穩定發揮個人的性格和才能，就很有機會藉由換工作薪水三級跳喔！本月你們算是精力滿滿，很適合開始進行新的運動計劃，但要特別注意運動過度或動作代償導致的運動傷害，適時的休息讓身體修復會讓運動表現更好。

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：摩羯座)}摩羯座這個月在職場上可能沒有什麼可以發揮長才的地方，適合進行長期計劃的規劃或是在原有的專案上慢慢耕耘，短期內可能看不到太多成效，但也不需要太灰心，耐心的態度將為你贏得長遠的穩定發展，等到四月下旬後運勢將會變較好，職場上那朵看不見的烏雲也會慢慢消失。這個月你們在健康上要特別注意骨骼與關節的問題，需避免長時間維持不良姿勢導致的肩頸酸痛，工作一陣子就要站起來走動，對身體會比較好喔！

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：水瓶座)}水瓶座本月的溝通運勢非常強，適合談判、寫作或學習新技能，你的前衛思想會獲得重要客戶的認可，但要注意在會議中發表意見時不要太過犀利，以免產生不必要的誤解。單身的水瓶座本月有機會透過學習課程認識志同道合的對象，有伴侶的水瓶寶寶則適合和另一半一起學習新的事物，有機會讓感情升溫喔！此外本月你們的財運也處於爆發期，過去的累積開始看見成果，適合進行分散風險的理財方法，讓財富穩健增值。

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：雙魚座)}雙魚座四月在職場上需要克服一些瓶頸，特別是在資源分配和財務上的問題，整體壓力感較重，在職場上請記得要保持耐心，月底壓力將逐漸緩解，轉機也會隨之出現，不需要太過擔心。由於工作壓力大的關係，感情和健康方面也會接連受到些微影響，單身的雙魚需防範意外的金錢糾紛，有伴侶者則應坦誠討論財務規劃，避免產生誤會。此外本月你們睡眠品質也不太好，可以試著換枕頭或在睡前冥想，盡量放鬆身心才能獲得充分休息。




   2026星座運勢

2026四月12星座運勢出爐！天蠍小心雜事太多累昏頭、「這星座」苦盡甘來運勢好到路人都眼紅！

小琉球兩天一夜吃爆20家美食 入住20人包棟民宿全攻略都在這裡～  

{pic-3}{caption(source/微博@張凌赫、IG@iquyitw)}{pic-5}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230)}陸劇《逐玉》自開播以來話題不斷，憑藉高顏值卡司與讓人一秒入坑的甜虐劇情，收視一路飆升。其中{href(張凌赫,https://www.poponote.com/note/69bbf54d57dcfc0007dca13f)}飾演的「武安侯謝征」更是成功圈粉無數，那雙充滿侵略性的電眼、美強慘將軍的形象讓人想馬上魂穿田曦薇，更讓不少粉絲自封「侯爺夫人」，完全入戲無法自拔。而張凌赫不只古裝帥出新高度，戲外的他同樣魅力爆棚，身高190公分、擁有逆天長腿比例的他，其實也是公認的穿搭高手，私服風格自然又不失質感，輕鬆詮釋滿分「男友感」。在核桃們之間更常被封為「男友感穿搭天花板」，每一套造型都讓人忍不住想跟著學！今天就幫大家整理幾套他私下最愛的穿搭範本，一起來看看這位「侯爺」的日常穿搭有多迷人吧！
Editor/Kristen


{pic-6}{pic-4}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：上衣內紮，比例直接開外掛)}那雙逆天大長腿真的不露不行！張凌赫很懂自己的優勢，最常用的穿搭小技巧就是「上衣內紮」。不管是T恤、襯衫還是針織上衣，只要輕輕紮進褲頭，就能瞬間拉高腰線，讓腿看起來更長、比例更誇張。而且這種穿法不只顯高，整體也會變得更俐落、有精神，不會有鬆垮隨便的感覺，隨便站著都像在拍畫報。


{pic-7}{pic-8}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：長版大衣，氣場直接拉滿)}長版大衣根本就是他的主場！以190公分的身高來說，穿上長大衣完全就是開外掛等級，走路自帶風場，氣勢直接拉滿。張凌赫私下也很常用大衣來打造造型，不管是經典的黑色、駝色，還是比較休閒的版型，都能穿出高級又隨性的感覺。他通常會內搭簡單的素色單品，讓整體看起來乾淨不複雜，再用大衣當作重點單品撐起整體氣場。


{pic-11}{pic-12}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230、微博@張凌赫)}{h2(張凌赫男友感穿搭：素T＋牛仔褲，越簡單越迷人)}有些人真的就是靠基本款就能贏，張凌赫就是典型代表～ 一件素T加牛仔褲，看似簡單，但穿在他身上就是特別有感覺，清爽又乾淨，完全就是理想男友穿搭範本。他有時候會在外面再搭一件襯衫或薄外套，增加一點層次感，但整體依然維持簡約路線，不會過度堆疊。


{pic-13}{pic-14}{caption(source/微博@張凌赫)}{h2(張凌赫男友感穿搭：素色打底，靠細節增加層次)}張凌赫的私服其實大多以素色為主，像是黑、白、灰、卡其這種基本色系，看起來簡單卻很耐看。不過他不會讓整體顯得無聊，而是透過不同深淺的同色系搭配，或是加入一些小細節來增加層次感，像是披一件條紋針織、外搭襯衫，或利用不同材質做出對比。這樣的穿法既保有乾淨感，又多了一點造型變化，不會太浮誇但也不單調。


{pic-9}{pic-10}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：丹寧元素，隨性又有型)}如果仔細觀察他的穿搭，會發現丹寧單品出現率真的很高，幾乎是日常必備。不管是牛仔外套、牛仔褲，甚至整套丹寧造型，他都能駕馭得很好。其中他特別常用牛仔外套來做搭配，簡單披上就能增加一點隨性感，也讓造型更有層次。如果是整套丹寧，他則會選擇不同色系或刷色來搭配，避免看起來太單一，反而更有造型感。

{pic-16}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230)}{pic-17}{caption(source/GENTLE MONSTER)}{h2(張凌赫同款單品：GENTLE MONSTER Duns 01 NT$ 9,380)}GENTLE MONSTER這款Duns 01走的是簡約俐落路線，黑色方圓框設計百搭又不挑臉型，微圓的線條還可以修飾他略帶稜角的臉型，戴上瞬間多一點酷感與距離感。張凌赫本來就骨相優越、眉眼深邃，簡單當作日常搭配就能讓整體造型更有重點。


{pic-18}{caption(source/小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{pic-15}{caption(source/THE SPAACE)}{h2(張凌赫同款單品：YVMIN 小熊項鍊 價格店洽)}張凌赫其實很會用小配件讓造型更有記憶點，其中這條YVMIN小熊項鍊就超有辨識度。帶點童趣的設計，剛好中和他本身偏成熟的氣質，反而多了一點反差萌，也讓整體穿搭看起來更有層次。這條項鍊當初曝光後還一度被粉絲瘋狂搜尋，可以說是低調又有亮點的寶藏單品。


{pic-19}{pic-20}{caption(同款不同色 source/Lee)}{h2(張凌赫同款單品：Lee 寬鬆白色短袖T恤 NT$1,780)}簡單一件白T，張凌赫也能穿出高級感！他代言的Lee這款寬鬆白色短袖T恤版型偏寬鬆，穿起來不會貼身，反而更有隨性感，很符合現在流行的Clean Fit風格。重點是中性百搭、價格不算太貴，想學男友感穿搭從這件入門準沒錯。這種基本款真的超實穿。





   逐玉,2026明星穿搭,張凌赫

《逐玉》侯爺太會穿！張凌赫「190公分男友感私服」滿分！夫婿同款「項鍊、墨鏡」核桃們得入手吧！

只要去日本一定會去唐吉軻德的人，不要錯過這篇
連Rosie去東京開完演唱會
晚上都跑去逛唐吉訶德，就知道到底有多好買！
今天帶大家一起逛一圈～
文末有優惠碼連結，結帳一定要使用
⚠出示截圖「畫面」是沒用的
⚠發票上有出現折扣％數才是真的有折到
⚠結帳完務必要當場檢查
這次因為行李快爆掉有稍微收斂，不然怎麼可能只有這一小袋（笑）

✔痠痛藥布
價格不便宜，但真的有感
而且撕下來不太會痛，用一次就愛上，直接回購
✔樂敦Lycee眼藥水
有隱形眼鏡款跟一般款，戴隱形眼鏡的人一定要選專用款
清涼度中等，帶淡淡玫瑰香，粉紅色來自維他命B12
⚠含血管收縮成分，不可過量使用。
✔MEDIHEAL面膜
一盒7枚約台幣140元，一片20元
只要敷3分鐘，肌膚就有喝飽水的感覺，超方便
✔絲襪、網襪
想跟上流行的女孩這裡買就對了，3雙1200日圓
✔蛋黃醬油醬料包
去年找不到，今年一整排
但行李太重不敢買…有人吃過嗎？推薦嗎？
✔可愛髮夾
麵包超人、細菌人真的太可愛，我有買！
✔奇奇怪怪小物
連「大便人」都有，居然要1280日圓（笑）
✔Kitty周邊
Hello Kitty 迷必逛！
掛飾包、桃紅配黑鑰匙圈、長腿Kitty通通有，幾乎可以一次買齊

唐吉訶德真的一站買齊所有必需品
難怪每次都逛到失心瘋！
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日本唐吉軻德必買清單！連Rosie演唱會後都衝去逛，文末優惠碼一定要拿✨

{pic-2}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}最近要去{href(韓國旅遊,https://www.poponote.com/tag/69452509f0737800086dc5af/latest)}的{href(大耳狗,https://www.poponote.com/note/69aa7d300492410007bcc5e3)}粉絲快讓我聽到尖叫聲！雀巢咖啡旗下的膠囊咖啡機Nescafe Dolce Gusto這回攜手大家最愛的大耳狗推出聯名禮盒，除了可以在禮盒上看見大耳狗喝咖啡的呆萌小臉之外，更同步帶來萌炸天的大耳狗水杯、大耳狗絨毛吊飾等周邊商品，只要購買聯名禮盒就可以免費帶回家，大耳狗粉絲肯定要找代購買起來啊～
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}{h2(2026韓國旅遊必買：雀巢大耳狗聯名膠囊咖啡禮盒)}這回韓國的Nescafe Dolce Gusto推出兩款大耳狗聯名禮盒，包含內有Genio S Touch咖啡機的「大耳狗家庭咖啡廳」禮盒以及有著30顆咖啡膠囊的「大耳狗膠囊咖啡組合」禮盒，兩款禮盒上都可以看見化身咖啡控的大耳狗享受美味咖啡的模樣，真是讓人光用看的就少女心大噴發！

{pic-5}{caption(大耳狗家庭咖啡廳禮盒，105,000韓元。Source/IG@sanrio_kr)}其中「大耳狗家庭咖啡廳」禮盒內含居家必備的小型膠囊咖啡機Genio S Touch、可以裝飾在咖啡機上的大耳狗限定貼紙、印有大耳狗小臉的冷水杯以及超呆萌的大耳狗抱抱玩偶，讓你可以直接將用膠囊咖啡機煮出來的冰咖啡裝進杯子裡帶出門上班或是旅遊，真的是有夠貼心欸！

{pic-10}{caption(Source/Nestle Store)}而且這次禮盒附上的膠囊咖啡機貼紙也超級卡哇伊，可以看見大耳狗拿著咖啡杯、從咖啡機後面探出頭來以及打開窗戶手拿咖啡的軟萌身影，讓你可以打造專屬你的小咖啡機，實在是太療癒啦～

{pic-4}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}大耳狗冷水杯也好可愛唷～軟萌的抱抱玩偶可以黏在杯子的把手上作為裝飾，也好適合放在辦公室讓大耳狗陪你上班！

{pic-11}{pic-7}{caption(大耳狗膠囊咖啡組合，19,900韓元。Source/IG@sanrio_kr)}而「大耳狗膠囊咖啡組合」則附有Lungo（長萃咖啡）咖啡膠囊和Americano（美式咖啡）咖啡膠囊各15顆，每個禮盒中還會隨機附贈手拿咖啡杯的大耳狗或是待在咖啡杯中的大耳狗造型絨毛吊飾，萌翻天的設計真是讓人少女心大噴發，大耳狗粉絲肯定要手刀買起來啊～

{pic-3}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}不得不說這次聯名的大耳狗絨毛吊飾真的是有夠卡哇伊，笨笨大耳狗快樂喝咖啡的模樣實在是太Chill啦～

{pic-8}{pic-9}{caption(Source/IG@nescafe_dolcegusto_korea)}目前兩款大耳狗聯名的Nescafe Dolce Gusto禮盒都已經正式在韓國NAVER上的{href(Nestle Store,https://brand.naver.com/nestlestore)}開賣，有興趣的姐妹快找代購買起來啦～





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大耳狗跟雀巢咖啡聯名啦！限定禮盒可愛發瘋、買還送超萌「大耳狗咖啡杯絨毛吊飾&冷水杯」！

①BOTEJYU
來日本第一餐必須大阪燒.ᐟ.ᐟ
鐵板現做真的很療癒
吃完剛好順逛UNIQLO、GU超方便.ᐟ.ᐟ
吉池8樓

②吉池地下室超市草莓🍓
來日本真的可以草莓自由
直接當草莓富翁
價格甜、品質穩，超市一定要逛.ᐟ.ᐟ

③五代目花山うどん
排隊1小時的寬版烏龍麵
麵條寬到5公分，口感Q彈
冷胡麻沾醬味道濃，炸物比較驚艷
👉個人覺得嘗鮮可以，但不值得久排

④一蘭拉麵
永遠的安全牌
來日本幾乎都會安排
就是我的候補名單.ᐟ.ᐟ

 ⑤EGGSLUT 新宿店
來自洛杉磯的排隊名店
食べログ3.45
必點嫩蛋漢堡🍳
👉一定要加炒蛋，真的差很多.ᐟ.ᐟ

⑥沾麵屋やすべえ
我每次來都會吃
最後可以喝免費高湯
日本在地人很多
穩定好吃不用懷疑.ᐟ.ᐟ

⑦とんかつ 山家御徒町店
現炸厚切豬排
11:00開門就排隊
最便宜套餐950日幣
CP值真的很高🔥

⑧AFURI
柚子沾麵必吃
清爽系代表，湯拉麵普通
沾麵是我一直會回訪的🍋

這8家分布在東京不同區域
不是只有上野
而是我整趟旅程的真心名單
你心中東京第一名是哪家？👇✨
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🔥東京必吃8家含金量超高名單，觀光客＋在地人都在排🍜🍓

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}每年最讓人期待的{href(LUSH,https://www.poponote.com/note/6954e7cbd508f90008d7fc9d)}復活節限定，今年真的直接可愛到失守♡從小雞、小兔到彩虹蘿蔔，整個系列就像把春天搬進浴室，不只造型療癒，香氣更是甜點＋果香＋草本一次集合，洗完直接變「行走系香香人」。而且今年新品比例超高，從汽泡彈、泡泡浴到沐浴露、護唇，連閃亮噴霧都有，完全是要讓人從頭香到腳的節奏！
Editor/Julie

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(什麼是復活節？為什麼會有兔子跟蛋？)}復活節原本是西方的重要節日，象徵「重生與希望」，而兔子與彩蛋則代表春天、生命力與新開始。也因此每年美妝、香氛品牌都會推出超繽紛的限定系列，把「春天感」變成可以看得到、聞得到、甚至泡得到的療癒儀式！LUSH更是把這件事做到極致，直接把整個浴室變成復活節樂園！

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(可愛到犯規的汽泡彈主角群)}今年汽泡彈主打造型與香氣雙重療癒，從小雞、小兔到公雞，每一顆都像藝術品般可愛，同時在香氣上也做出明顯區隔，包含柑橘、草莓、花香與木質調，其中甚至有雙香氣設計，像是吱吱小雞將橘子與草莓融合，一顆就能感受到不同層次，而貪吃小兔則以依蘭依蘭與薰衣草打造放鬆氛圍，活力公雞則偏向清新提神路線，讓整個系列不只是可愛，更具實用選擇性。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(甜點系香氣全面失守)}這次系列最明顯的關鍵就是甜點香氣全面回歸，從香蕉太妃派、復活金蛋到椰棗布丁，整體圍繞在焦糖、香草與溫暖木質調之間，聞起來像甜點卻不會過於厚重，反而帶有柔和包覆感，是近期非常流行的可食感香氣路線，也讓沐浴過程多了一種療癒與放鬆的情緒連結。

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-10}{h2(不只是泡澡！全身香氛一次到位)}今年LUSH復活節系列不再侷限於泡澡產品，而是延伸到沐浴露、香氛皂、唇部保養甚至閃亮噴霧，讓同一系列香氣可以從洗澡一路延續到日常外出，例如香蕉太妃派與復活金蛋都推出對應沐浴露版本，讓喜歡汽泡彈香氣的人可以在日常持續使用，整體香氣層次也更完整。

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-12}{caption(source/LUSH提供)}{h2(玩心滿滿的泡泡浴設計)}除了香氣與造型，今年也特別強調互動與趣味性，像是七色蘿蔔可以在水面畫出彩虹泡泡，彩虹小兔則帶來視覺系夢幻浴缸效果，而復活小兔更藏有金色漩渦驚喜，讓泡澡不只是清潔，而是一場結合視覺、嗅覺與情緒的春日儀式。


{h2(編輯推薦必收TOP清單)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(吱吱小雞汽泡彈)}
一顆結合橘子與草莓雙香氣，層次感明顯又帶有清新與甜美的平衡，加上造型極具話題性，非常適合作為今年復活節系列的入門首選。
▸LUSH 吱吱小雞汽泡彈 NT$320

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(兔兔小屋禮盒)}
歡迎來到兔子洞！我們準備了滿滿一窩 4 款浸浴產品，包括我們最喜愛的復活節限定汽泡彈和泡泡浴芭，任君挑選！不過記得在門口脫鞋，因為我們剛剛才鋪好稻草地毯！
▸LUSH 兔兔小屋禮盒 NT$1,250

{pic-13}{caption(source/LUSH提供)}{bold(復活金蛋汽泡彈)}
經典款依舊值得入手，以太妃糖香氣搭配可可脂帶來的滑順膚觸，不只香氣有記憶點，使用後的肌膚觸感也很加分。
▸LUSH 復活金蛋汽泡彈 NT$350


{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(七色蘿蔔泡泡浴芭)}
結合香檸檬與萊姆的清新香氣，同時具備泡泡與視覺創作的趣味性，可以自由搭配顏色打造個人專屬的彩虹浴缸，適合喜歡儀式感的人。
▸LUSH 七色蘿蔔泡泡浴芭 NT$190
{bold(貪吃小兔汽泡彈)}
用繽紛泡泡沖走毛毛雨的陰霾吧！躺在春意盎然的嫩綠草原上，感受我們用泡沫、暖浴、金光和沐浴果凍為你打造的浸浴驚喜！
▸LUSH 復活小兔汽泡彈 NT$190

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(椰棗布丁閃亮噴霧)}
將甜美香氣結合細緻光澤感，噴灑後不僅帶來溫暖香氣，也能讓肌膚呈現自然閃耀效果，特別適合約會或外出使用。
▸LUSH 椰棗布丁閃亮噴霧 NT$950
{bold(椰棗布丁泡泡浴芭)}
想偷看甜點餐單嗎？我們在這團綿密泡泡上，淋滿馥郁安息香與柔滑檀香精油，再增添一點無塑閃爍光澤，是否讓人垂涎欲滴？
▸LUSH 椰棗布丁泡泡浴芭{bold( )}NT$420

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(今年最值得收的一波療癒系限定！)}2026 LUSH復活節系列可以說是近年最完整的一次，不只在造型上延續品牌一貫的創意與可愛感，更在香氣與產品類型上做出明顯延伸，從泡澡到日常清潔再到香氛層層堆疊，讓整個春天都變成一種可以被聞到的存在，如果你本來就喜歡LUSH，這次幾乎沒有失手款，而如果是第一次入手，從汽泡彈搭配沐浴露會是最安全也最有感的組合。




   2026沐浴劑,LUSH

2026 LUSH復活節限定登場！雞蛋、小兔全變成泡澡主角，甜點系香氣直接淪陷！

{pic-2}在KPOP偶像團體裡，總有那麼一位成員，彷彿天生自帶「受寵體質」，不僅是粉絲的心頭肉，更是成員們捧在手心的掌上明珠。今天編輯就特別要來盤點那些讓韓國網友們熱議的「團寵擔當」KPOP偶像代表們，一起來看看有哪幾位吧！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@i.2.n.8)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表1：Stray Kids I.N)}身為隊內公認的「沙漠狐狸」，I.N清純軟萌的氣質簡直把哥哥們吃得死死的，即便現在身材練得超壯，但在Stray Kids哥哥們眼裡，他永遠是需要被圍著餵食的小忙內。哥哥們甚至幫他寫了一首「忙內ON TOP」的歌曲，絕對是團寵界的代表人物！

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@thinkaboutzu)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表2：TWICE 子瑜)}子瑜也是典型的「忙內ON TOP」路線，八位姐姐對她的保護欲簡直滿出來。因為子瑜性格內斂、溫柔，姐姐們總是在直播中目不轉睛地盯著她看，只要她開口說一句話或做一個動作，大家就會不由得稱讚她，時常會看到「全團守護一朵花」的畫面，完全體現了子瑜在隊內無可撼動的地位。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ FB@BTS)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表3：BTS防彈少年團 柾國)}雖然現在已經是制霸全球的國際巨星，但在六位哥哥眼中，柾國永遠是被大家一手帶大的小男孩。哥哥們對他的寵溺是不分場合的，無論是幫他拿重物、餵他吃東西，還是毫無底線地包容他的惡作劇，都展現了極致的偏愛。這種從艱辛時期建立起來的革命情感，讓柾國成為了防彈靈魂深處最受寵的中心。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ IG@leedonghae)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表4：Super Junior 東海)}在「老少年」這種階級分明的長壽團中，東海卻是一個神奇的存在，因為性格感性、像小狗一樣愛黏人，加上偶爾的呆萌反應，讓成員們完全對他完全沒轍。不只有哥哥們，就連身為「真忙內」的圭賢都會特別偏愛東海哥，跨越20年依然被當成小男孩照顧的特質，讓他成為了全網最讓人羨慕的「團寵擔當」。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@whee_inthemood)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表5：MAMAMOO 輝人)}輝人在MAMAMOO裡面雖然不是年紀最小的，但獨特的「軟萌犬系」魅力，讓成員們對她十分寵溺，對她奇奇怪怪的舉動格外包容。而輝人在綜藝中容易害羞卻又愛搞怪的性格，讓她在粉絲與成員之間都擁有極高的守護率，是團內無可替代的「團寵擔當」。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@sugaringcandy)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表6：NCT 127 廷祐)}廷祐可以說是NCT 127中最特殊的「偽忙內」存在，他非常愛撒嬌的性格，讓他迅速擄獲了所有成員的心。哥哥們對他的「肢體接觸」包容度極高，遇到廷祐態度都會自動軟化，他只要一出現，整個團的氣氛都會變得柔軟起來。天生自帶的「受寵基因」體質，讓他即便在充滿個性的NCT中，也能穩坐團寵寶座。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

韓網熱議6位「團寵擔當」KPOP偶像代表！子瑜「忙內ON TOP」，I.N、柾國受哥哥寵愛！

我又再度敗了！（又在杜拜？？）😂
太扯！這色款實在太絕頂！😱
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說實話，身為一個愛亂跑的旅人 ✈️✈️ 同時身兼追劇族＋趕稿到天荒地老的上班族，用過無數顆頸枕、充氣的、棉質的、乳膠的

但自從睡過 @travelbluetw 
我丟了所有飛機枕😂
原本以為不可能再換了
結果這次竟出夢幻新色！

這顏色不只美到窒息，還超有質感~
讓人驚呆的還不是這色，而是它的「收納」！一開始很不信能收進去，結果奇蹟的就塞進去了，還很好捲收，打開還不會變形！回彈能力超好～

🥹 現在不管是出國或是長途車程
追劇、上班趕案子肩頸快斷時，都會戴上它。那種被雲朵溫柔撐住脖子的感覺，真的非常舒服

這組 #寧靜頸枕同色套組 真的美出新高度，如果想挑個「好睡的旅伴」
這很推～直接勸拜很可以！

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有了這顆就無敵了！親膚又好睡，可以用很久的飛機枕～

🌙被譽為一生必來一次的夜宿海生館🐋💤
除了能在海底隧道跟Threads上爆紅的白鯨共度一晚，
起床還能跟他玩躲貓貓🐱🤍
行程還安排了陸蟹觀察🌴、夜間生態導覽🌌、海洋餵食秀🐠
完全是一場「可以和海一起呼吸的旅程🌊」

這趟夜宿海生館真的太夢幻啦～💫
但說真的～在海生館過夜雖浪漫，要睡好可不容易！
現場燈光微亮、又是多人共眠空間，
這時候～我的外宿三件套就派上用場啦😴

🌙最推的MVP： #GUTNAP重力3D深眠眼罩👀
💤100%遮光設計，阻隔月光＆緊急燈光
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💤親膚又透氣，戴一整晚也不悶~

這款眼罩真的是我外宿、飛機上、午休的神隊友🙌
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✖️沒有鋁鹽✖️沒有香精✖️不阻塞毛孔

搭配益生菌配方，中和汗味、異味可維持長達24小時💓
玻尿酸與乳木果油則讓肌膚保持潤潤的好觸感💧
共有7款香味~
((也有專門設計給敏感肌使用的香氣哦💫

這次我pick的兩款味道是：
🍊 #紫蘇橙花Neroli&Shiso Leaf
像是在午後微風裡靜靜釋放的氣息～
花草香柔和耐聞，超適合每天通勤或上班使用🌸

🌞 #雪松番紅花Saffron&Cedar🧡
微鹹的海風香氣夾帶淡淡花甜💐
聞起來像是在異國的陽光下漫步、跟帥哥肌膚不小心碰在一起的味道🌾

🏔️SALT & STONE @saltandstone — 
一個由前職業滑雪運動員創立的天然護理品牌⛷️
因為長時間與陽光、風雪為伍，創辦人更懂「讓皮膚跟自然好好相處」的重要🌿
全系列皆採天然有機成分、無動物實驗、不含鋁鹽、不含人工香精。
讓我們一起養香香狐狸🦊
從腋下開始展開精緻的每一天（笑）
團購連結🔗https://gbf.tw/c4dll
/
#SALTANDSTONE #NRN #天然體香膏 #香香狐狸 #無鋁鹽 #自然香氣 #無香精 #美國天然護理品牌 #雪松番紅花 #紫蘇橙花 #身體保養 #香氣控

🇺🇸最近這支來自美國的超火天然體香膏沒人不知道吧！！！

👩🏻妳是否也跟我一樣，每天忙完小孩、處理完工作，躺到床上卻還是睡不著？
翻來覆去找不到舒服的姿勢，好不容易睡著了，老公和小孩翻身或半夜起床的動靜又把妳驚醒😮‍💨
🛏️隔天醒來，迎接妳的不是神清氣爽，而是僵硬的脖子與隱隱作痛的腰背⋯

身為一個對生活品質有堅持、每天都在體力透支邊緣的「二寶媽」👩🏻

💤我深知睡眠不是奢侈品，而是必需品！為了徹底解決「睡不好」的困擾，我決定來到雲林斗六一站式家居店推薦的首選——「好傢在寢具床墊館」，展開一場拯救睡眠的試躺之旅。

🏠 店家基本資料：好傢在寢具床墊館-雲林斗六店

「好傢在」自 2005 年成立以來，一直是在地經營的居家生活專家。全台 16 間實體店面提供的不僅是產品，更是一種「生活美學」的體現。

💡帶著老公和小孩走進店內，寬敞明亮的空間讓人瞬間放鬆😌
這裡不僅有專業的床墊展示區🛏️更有飯店級寢具、生活香氛及居家裝飾🎍是名副其實的複合式家具館推薦店鋪👍🏻非常適合想要一次購足居家用品的家庭🏡

🛏️ 深度解析：逛了一圈後，跟店員深聊了一下，發現【好傢在】居然是［獨家代理 Dunlopillo 鄧祿普床墊］❗️
這次我的目標非常明確，就是網路上好傢在鄧祿普床墊評價極高的「鑽石系列 Paradise Dreams」❗️

這款床墊是由好傢在獨家代理的英國百年皇家品牌，專門為追求極致舒適度與支撐力的人群設計👏🏻

先來說說為什麼我會那麼喜愛這款：

1. 涼感科技：CoolSilk 2.0 Nano-G 專利面料

大家都知道台灣的夏天濕熱💦淺眠的人最怕睡到一半被熱醒。
這款床墊採用專利的「涼感防螨表布」，觸感細膩且帶有微涼感，能有效排解體溫產生的悶熱感👍🏻

2. 黃金支撐：100% 天然鄧祿普乳膠

身為乳膠床墊品牌開箱的愛好者，我非常看重「材質」。這款床墊內含 「100% 天然乳膠」，具有極佳的防螨抗菌特性，且回彈力優異。
它能精準填補腰部與床面之間的空隙，讓身體緊密貼合！

3. 低干擾核心：蜂巢式獨立筒彈簧

這是低干擾床墊分享中最關鍵的部分。蜂巢式排列比一般獨立筒更密集，搭配符合人體工學的五段式支撐，能均勻分散壓力。
最棒的是，它的震動吸收力極強，就算枕邊人翻身也不會影響到妳！
（這點對我來說非常重要！）

4. 尺寸齊全，滿足各種房型
門市現場展示的是標準雙人床，但店家也提供多樣化尺寸：

• 加大單人床 (3.5尺)
• 標準雙人床 (5尺)
• 加大雙人床 Queen Size (6尺)
• 特大雙人床 King Size (7尺)

🛏️想要什麼尺寸通通都有！歡迎大家來試躺～～


💤 二寶媽我的真實試躺心得：這就是我要的「包覆感」與「支撐性」

💡實際躺上 Dunlopillo 鑽石系列 Paradise Dreams 時，那種高度 37 公分的飯店質感真的讓人驚艷。
我特別測試了幾個平常最困擾我的姿勢：

• 側睡測試：肩膀與髖部能自然下陷，但腰部卻有紮實的支撐感，不會讓脊椎歪斜，這點對緩解睡醒腰酸背痛非常有感👍🏻

• 抗干擾測試：我請陪同的老公在床的另一側用力坐下、翻身，我這邊的晃動感微乎其微。
對於像我這種聽到一點動靜就會醒的淺眠族來說，這簡直是救星👏🏻

💬在體驗過程中，斗六店的服務人員非常專業，會針對我的床墊挑選攻略分享疑問一一解答，非常放鬆😎
他們建議我每款都試躺看看，
感受身體肌肉是否真的放鬆，
這種誠實且安心的服務，讓我對好傢在床墊評價又多加了好幾分💯

🌟 生活美學的延續：不僅僅是床墊
除了 80% 的主力床墊體驗，店內另外 20% 的居家雜貨也讓我逛得流連忘返。
👩🏻身為「二寶媽」，我特別推薦大家可以看看他們的飯店風格寢具與生活香氛，不管是鏡子🪞時鐘🕰️吊飾等等，很多都是走復古風，感覺一秒來到歐洲中古世紀💂‍♀️

在「好傢在」妳可以發現，寢具不一定要成套購買，透過混搭也能展現個人品味。我現場挑選了好幾款被套（有四件套、七件套）搭配上這張頂級床墊，完全能想像回到家後那種一秒斷電的幸福感💖

📝 結論：好傢在寢具床墊館，給妳 15 年的安心守護

這次的好傢在鄧祿普床墊心得之旅讓我很有感觸。買床墊不只是買一個家具，而是買未來十幾年的睡眠品質！

為什麼我推薦好傢在？

1. 品質保證：提供 15 年彈簧不塌保固。
2. 一站式服務：舊床回收、送貨到府，連離島也免運，這點真的超佛心。
3. 靈活購物：提供 180 天倉儲免費，對正在裝潢的人來說非常貼心。

👨🏻如果你也深受睡眠問題困擾，別再網購盲選了❌
快來雲林斗六門市床墊試躺推薦的首選店面，親自感受這張讓妳怎麼翻身都自在的 Dunlopillo 床墊。妳會發現，原來「好好睡一覺」真的可以這麼簡單。

【好傢在寢具床墊館】

📍地址：640 雲林縣斗六市雲林路二段 23 號
⌚️營業時間：11:30~21:30
☎️聯絡電話：05-5529-229
🔗Google 商家連結：雲林斗六床墊推薦-好傢在寢具床墊館 斗六店

💡官網：好傢在寢具床墊館
💡FB粉專：好傢在寢具床墊館
💡LINE@：搜尋「好傢在寢具床墊館」


#好傢在寢具床墊館 #好傢在評價 #雲林斗六床墊推薦 #Dunlopillo #鄧祿普床墊 #天然乳膠床墊 #低干擾床墊分享 #淺眠床墊推薦 #睡醒腰酸背痛 #床墊挑選攻略 #一站式家居店推薦 #複合式家具館推薦 #二寶媽日常 #居家美學 #睡眠品質
#寢具店 #家具店 #雲林斗六 

【雲林斗六好傢在床墊試躺推薦】拯救淺眠與腰酸背痛！二寶媽的 Dunlopillo 鄧祿普床墊試躺心得

{pic-9}{caption(Source/小紅書@張凌赫、IG@zhanglinghe__1230)}最近熱播中的陸劇{href(《逐玉》,https://www.poponote.com/tag/69b77bc055e0000007aefb5a/latest)}大家都看了嗎？飾演男主角謝征的張凌赫近期因這部爆紅熱播古裝劇再度在社群上掀起瘋狂熱議，除了之間整理過的{href(張凌赫私下同款穿搭,https://www.poponote.com/note/69bbf54d57dcfc0007dca13f)}、{href(張凌赫瘦身秘訣,https://www.poponote.com/note/69b8250a2cddd10007e12a2f)}之外，私下超愛拍照的他手上的相機也成為粉絲們的討論焦點！本篇就來為大家整理被網友稱為「張大攝影師」的張凌赫同款相機有哪些，正在物色新相機的姐妹快準備買起來啦～
Editor/NARA

{pic-2}{caption(Source/IG@zhanglinghe__1230、Hasselblad)}{h2(張凌赫同款相機：Hasselblad X2DII 100C)}首先要介紹的是張凌赫愛到狂帶出門拍照的哈蘇Hasselblad X2DII 100C，這款要價超過20萬的超頂級相機搭載1億像素的背照式感光元件，搭配驚人的15.3檔動態範圍與16-bit色深，能完整保留亮部與暗部的細節，完美還原最細膩的真實色彩，隨手一拍就漂亮到不行！

{pic-8}{caption(Source/小紅書@張凌赫)}此外這款相機也使用LiDAR激光對焦系統以及10級五軸機身防手震，LiDAR技術能讓對焦速度與精準度大幅提升，而超強防手震則讓攝影師可以擺脫腳架束縛，在光影流轉間輕鬆捕捉極致畫質，無論是用來拍靜態的風景、商品還是拍攝運動中的動物、人像都非常合適，是不少攝影迷心中的夢幻逸品。

{pic-3}{caption(Source/小紅書@張凌赫、FUJIFILM)}{h2(張凌赫同款相機：FUJIFILM X100VI數位相機)}被張凌赫愛到狂用來對鏡自拍的就是FUJIFILM推出的X100VI數位相機！於2024年上市的X100VI數位相機配備了4,020萬畫素的APS-C規格X-Trans CMOS 5 HR感光元件不僅能拍出極其細膩的照片色調，同時也能使照片的畫質更加銳利又乾淨，能夠輕鬆拍出宛若日雜風的美照。

{pic-10}{caption(Source/FUJIFILM)}此外，有別於大部分富士相機較為笨重的機身，這台X100VI數位相機重量僅520g左右，隨身攜帶也完全不會太累人，加上超強的6級五軸機身防手震、AI物件偵測對焦和富士相機最受喜愛的20種軟片模擬色調，用來拍人像和風景等多種場合都非常適合，難怪會成為富士最受歡迎、目前最難買的隨身相機之一！

{pic-5}{caption(Source/IG@zhanglinghe__1230、Leica)}{h2(張凌赫同款相機：Leica M11-P Safari)}張凌赫手上這台相機會不會美得太超過！Leica於2025年5月推出的M11-P Safari是歷史悠久的「Safari」橄欖綠系列最新成員，霧光感的橄欖綠漆面配上銀色的轉盤、快門鈕以及正面的鏡頭解鎖鈕讓這台相機光是外觀就漂亮到宛若藝術品，正面的紅色徠卡標誌也改為優雅的Leica手寫體刻印，展現極致的低調奢華。

{pic-6}{caption(Source/IG@zhanglinghe__1230)}除了超搶眼的外觀外，Leica M11-P Safari也搭載三倍解析技術的BSI CMOS全片幅感光元件，可自由切換6,000萬像素、3,600萬像素或是1,800萬像素，讓你的照片細節和對比都更加豐富鮮明，256GB的超大容量內建記憶體再也不怕記憶卡拍爆存不下，搭配超抗刮的藍寶石玻璃螢幕讓你上山下海都不怕刮壞相機，完全就是攝影愛好者必備的超頂級機型啊！

{pic-7}{caption(Source/IG@zhanglinghe__1230)}而且這台相機真的是張凌赫近期的新歡，在社群上經常可以看見Leica M11-P Safari的身影，就連去拍攝雜誌也可以看見張凌赫在休息時間拿著相機狂拍照，真的是在逼人購入跟他同款的相機耶！

{pic-4}{caption(Source/小紅書@張凌赫、Canon)}{h2(張凌赫同款相機：Canon IXY 800IS)}喜愛復古CCD相機的姐妹一定要入手張凌赫手上這台Canon IXY 800IS，於2006年上市的IXY 800IS是該系列中第一台加入光學防手震的機型，這在當年是重大突破，能有效減少手抖造成的模糊，600萬像素CCD感光元件雖然與現今相機相比畫素不算清晰，但濃郁的色彩對比反而能為拍出來的照片增添些許復古色彩，在二手相機的市場上是非常受歡迎的機型，除了張凌赫外許多韓星也非常喜愛這台相機呢～





   2026相機推薦,張凌赫

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海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！

​漢堡控集體尖叫！我心中排名前三的愛牌 「 Butcher by Lanpengyou」 竟然開到科技大樓商圈巷弄裡了！

標誌性的酷帥美式風格，兩層樓的寬敞空間，整體用餐更舒適。

招牌海鹽牛奶糖漢堡 ，這是我每次來 Butcher 的標配！鹹甜口味非常豐富且，完全不會膩！

這次還有​全新推出的爐烤牛三明治，酥脆的短棍麵包，裡面夾滿了鮮嫩的爐烤牛、爆量起司和靈魂焦糖洋蔥。最厲害的吃法是 沾上「牛骨高湯」 一起入口，肉汁與高湯的鮮甜在嘴裡炸開，濕潤又帶有咬勁。
​
​推薦搭配紐奧良雞翅和酥脆薯條，水準都在線！最後一定要來一杯海鹽牛奶糖奶昔，濃郁罪惡的組合才是最完整的體驗。

​現在剛開幕，漢堡控們趕快衝一波！
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✔️ 屠夫爐烤牛三明治 $450
✔️ 海鹽牛奶糖堡 $340
套餐｜小薯條、 可樂
✔️ 屠夫雞翅 $180
✔️ 海鹽牛奶糖奶昔 $150
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Butcher Lab by LanPéngYǒu
📍 臺北市大安區和平東路二段118巷4-1號
🚉 捷運科技大樓站 
🕰 平日 11:00-14:30 17:30-21:00
假日11:00-21:00
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #3月POPO創作者分享 #台北美食 #台北甜點 #科技大樓美食 #台北漢堡

ㄩㄐ吃東門站

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