#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
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🔻泰辣 泰式料理 PhedThai เผ็ดไทยไทย
📍臺中市西區模範街19-4號
📅/公休：週二
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✔️涼拌海鮮 💰$250
✔️椰奶雞湯 💰$250
✔️綠咖哩 💰$250
✔️烤松阪豬 💰$250
✔️打拋豬肉 💰$200
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台中又有新的泰式料理可以踩點啦🇹🇭
最近剛開幕的「泰辣 泰式料理」
趁著新店開幕來吃看看！
這次點了幾道常見的泰式料理
有涼拌海鮮、綠咖哩、打拋豬
還有烤松阪豬跟椰奶雞湯～
整桌都是很適合配飯、一起分食的菜色
喜歡吃泰式料理的可以先收藏起來
之後多一個聚餐新選擇🌶️
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#台中泰式料理 #泰式料理 #台中新店 #8月POPO創作者分享 

台中西區人氣泰式料理

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、媚比琳提供)}媚比琳再度突破光澤唇彩新境界，推出全新「小猛獸唇膏」，實現宛如貓眼寶石般隨光流轉的立體光感，同時結合高保濕配方與持色科技，打造兼具極致光澤、長效持色與絲滑舒適的光澤唇彩。此外，{href(媚比琳,https://www.poponote.com/note/6a3ce16ca21a5900084168ab)}更在台北中山站打造期間限定「SHINE BEAST SHINING STAGE 小猛獸 LIVE 閃耀舞台」，帶大家搶先解鎖小猛獸唇膏！活動時間、內容還有小猛獸唇膏必買亮點趕快看下去！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(一抹馴服乾唇怪獸！全新小猛獸持色光澤唇膏，重新定義光澤持色唇彩 )}水光唇總讓人心動，卻往往得在「夠亮」與「夠持久」之間妥協。媚比琳全新「小猛獸持色光澤唇膏」以「獵光持色，絲滑不妥協」為亮點，突破傳統光澤唇彩容易掉色、收乾顯唇紋的限制，將貓眼般流動的立體光澤、長效持色力與潤澤舒適感完美結合，舒適、服貼滋潤的同時也能夠達到猛獸級的持色，打造一抹就令人驚豔的新世代光澤唇妝。 

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}獨家打造的貓眼光澤科技，讓雙唇如同貓眼寶石般隨著光線折射流轉，細膩光感在不同角度展現層次變化，不論室內燈光或戶外自然光，都能綻放立體飽滿的高級水光，長達 8 小時持續閃耀，讓雙唇始終成為全場焦點。此外，注入玻尿酸與三胜肽保養精華，質地如奶霜般滑順輕盈，輕輕一抹便能緊密貼合雙唇，長時間依然維持舒適保濕、不顯乾紋。而為了讓光澤與色彩同步持久，媚比琳更運用微晶玻光水凝網科技，在雙唇表面形成一層彈性鎖色屏障，不僅持續補水、鎖水，更能牢牢鎖住色彩與光澤，實現 8 小時鎖色又鎖光，打造不易沾杯、不易掉色的絕美玻璃水光唇妝。 
▸媚比琳 小猛獸持色光澤唇膏 NT$434/3g 

{pic-7}{caption(source/媚比琳提供)}{pic-6}{caption(source/媚比琳提供)}{h2(全新5款貓眼光澤色選，釋放每一種小猛獸魅力 )}全新小猛獸持色光澤唇膏推出五款兼具個性與時髦感的貓眼光澤色選，無論偏好低調優雅或率性吸睛，都能找到屬於自己的命定色彩。
{bold(#05 狩獵酒紅)}以沉穩酒紅展現危險又迷人的成熟魅力
{bold(#06 野性玫紅)}將濃郁玫瑰色調演繹得大膽張揚
{bold(#07 狂野奶茶（主打色）)}以奶茶紅棕打造最百搭卻最吸睛的高級氛圍
{bold(#08 任性裸粉)}運用裸調粉橘襯托自然好氣色，散發溫柔質感
{bold(#11 調皮蜜桃（主打色）)}帶粉感的蜜桃色，在甜美與率性之間完美平衡，展現叛逆卻不失溫柔的迷人魅力。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}不只單擦上唇完美釋放小猛獸般的自信氣場，透過大膽的雙色疊擦，更能解鎖層次豐富的貓眼光澤。甜酷叛逆疊擦推薦【11 + 6】打造甜而不膩、叛逆帶勁的反差魅力；高級微醺疊擦推薦【8＋５】帶點魅惑的風格微醺感；時髦氛圍疊擦推薦【7 + 11】率性與甜美交織，散發高級時髦氣場。

{pic-9}{caption(source/媚比琳提供)}{h2(SHINE BEAST SHINING STAGE 小猛獸 LIVE 閃耀舞台期間限定登場！ )}媚比琳將於 2026 年 8 月 19 日至 8 月 30 日，於台北中山站打造期間限定 「SHINE BEAST SHINING STAGE－小猛獸 LIVE 閃耀舞台」，邀請所有人走進小猛獸的閃耀出道現場，從軟萌偶像後台一路踏上狂猛 LIVE 舞台，親身體驗全新 Shine Beast 小猛獸持色光澤唇膏 的耀眼魅力，感受「獵光持色，絲滑不妥協」的全新唇妝體驗，解鎖又猛又萌的雙面小猛獸！四大亮點一次看： 

{pic-12}{caption(source/媚比琳提供)}{pic-11}{caption(source/媚比琳提供)}{h3(最好拍！《雙面解鎖 閃耀出道時刻》  )}為歡慶小猛獸全新上市，期間限定打造 「狂猛 LIVE 舞台 VS. 軟萌偶像後台」 雙面場景，一次解鎖偶像台前、幕後的雙重魅力，拍下專屬於你的閃耀出道時刻！ 走上 【狂猛 LIVE 舞台】，化身聚光燈下的絕對主角，獨家打造三大偶像級打卡場景，從 發行個人單曲、結尾妖精鏡頭到高光獲獎時刻，盡情捕捉每一個狂猛閃耀瞬間；轉身走進 【軟萌偶像後台】，補光燈、化妝桌等偶像後台場景一應俱全，在舒適自在的空間補妝、試色，享受上台前的專屬準備時光。從台前到幕後，一次拍好拍滿，解鎖小猛獸「猛」與「萌」的雙面魅力！ 

{pic-13}{caption(source/媚比琳提供)}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(最好玩！《小猛獸偶像出道 限定拍貼雙重送》 )}不只拍美照，更要把專屬出道紀念帶回家！活動期間只要於 狂猛 LIVE 舞台 拍照，並公開分享至 Instagram 或 Threads、標註指定 Hashtag，即可免費拍攝 「小猛獸後台通行證 VIP PASS」獨家證件照拍貼，留下專屬於自己的偶像出道紀念。 此外，只要加入 Maybelline Taiwan LINE 官方帳號，並拍下二樓 巨型貓咪看板，公開分享至 Instagram 或 Threads，即可獲得活動限定 「小猛獸偶像應援貼紙套組」乙份（數量有限，送完為止），為自己的小猛獸出道舞台應援加碼！ 

{pic-15}{caption(source/媚比琳提供)}{h3(最好試！《小猛獸唇膏測色鑑定X貓爪娃娃機挑戰》 )}現場免費體驗 「小猛獸唇膏測色鑑定」，透過專屬測色找出最適合自己的 小猛獸命定色號，更可獲得個人專屬 色號及疊色風格推薦書，從單擦到疊色一次掌握，選色快狠準！ 完成色彩鑑定，即可獲得一次 「小猛獸貓爪娃娃機」 挑戰機會，有機會將媚比琳明星商品 或 指定通路折價券 帶回家。 

{pic-16}{caption(source/媚比琳提供)}{h3(最好康！《小猛獸鐵粉募集 送免費正貨豪禮》 )}活動期間購買任二小猛獸持色光澤唇膏，憑消費明細於親臨活動現場即可享「小猛獸正貨抽抽樂」。100%中獎率，憑手氣抽媚比琳各種明星商品正貨，活動期間內每人限定乙次，心動趕快行動！ 

{pic-10}{caption(source/媚比琳提供)}{h2(【SHINE BEAST SHINING STAGE 小猛獸 LIVE 閃耀舞台】 )}活動日期｜2026 年 8 月 19 日（三）－8 月 30 日（日） 
活動時間｜平日 14:00－20:00／假日 12:00－20:00 
活動地點｜台北中山站1號出口 
 




   2026口紅,媚比琳

全球期待終於上市！媚比琳「小猛獸唇膏」一抹持久保濕、雙唇比貓眼更亮，台北中山限定快閃中，證件照拍貼、娃娃機免費玩！

{pic-2}{caption(Source/心開冰室)}港點控快讓我聽到尖叫聲！與{href(點點心,https://www.poponote.com/note/6a4f5df215d2b300072fae9b)}同樣隸屬緯豆集團的心開冰室 Happppppy Café憑藉著超道地的港式風味以及高CP值定價迅速竄紅，於今年三月開幕第一間店便深受喜愛，而這回品牌又宣布將插旗台北京站時尚廣場B3美食街，不僅同樣帶來單人友善的小份量港點、叉燒滑蛋飯套餐，還特別推出開幕首三日限定優惠，熱愛港點的姐妹肯定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/心開冰室)}{h2(2026台北必吃港式餐廳：心開冰室)}心開冰室主打單人友善的港式套餐和小份量點心，點一份套餐即可享有主餐、季節時蔬、港式例湯、飲品，更提供招牌叉燒、奶皇包、芋泥包、叉燒包等單點小食，最低只要NT$38起，就算只有一個人也能輕鬆享用港式美食，真的是太適合I人耶！

{pic-5}{caption(心開叉燒滑蛋飯套餐，NT$278。Source/心開冰室)}{h2(心開冰室必點菜色推薦)}餐點首推份量超足的「心開叉燒滑蛋飯套餐」，將蜜汁叉燒鋪在帶有濃郁奶香的軟嫩滑蛋飯上，旁邊搭配爆量港式蔥油，濃郁多層次的香氣，帶來視覺與味覺的雙重震撼，完美還原港式茶餐廳的靈魂風味。 

{pic-7}{pic-6}{caption(叉燒蝦仁滑蛋飯套餐，NT$338。Source/心開冰室)}喜愛海鮮的姐妹可以選擇「叉燒蝦仁滑蛋飯套餐」，在白飯上鋪上蜜汁叉燒與彈牙蝦仁，搭配如絲綢般的滑蛋，淋上秘傳醬汁與靈魂蔥花，鹹鮮與甜美的完美交織，讓人每一口都超級滿足！

{pic-8}{caption(蔥爆滑蛋飯套餐，NT$238。Source/心開冰室)}{pic-9}{caption(叉燒煎蛋撈丁套餐，NT$298。Source/心開冰室)}另外還有經典的「蔥爆滑蛋飯套餐」、以蜜汁叉燒配上煎荷包蛋的「叉燒煎蛋撈丁套餐」等多款菜色，看起來都有夠好吃耶～

{pic-10}{pic-11}{pic-12}{caption(Source/心開冰室)}除了港式主餐之外，心開冰室也有「心開奶皇包」、「芋泥包」、「叉燒包」等多種港式點心，一籠只要NT$38起，真的是有夠超值！

{pic-4}{caption(Source/心開冰室)}心開冰室台北京站店將在2026/8/21正式開幕，品牌特別在2026/8/21～2026/8/23推出限定優惠，只要點購任一套餐並加入品牌會員，即贈NT$50折價券一張，快手刀約姐妹一起衝去吃啦～




   2026餐廳推薦

點點心姐妹牌「心開冰室」插旗京站！單人超友善小份量奶皇包、「叉燒蝦仁滑蛋飯套餐」必點推薦一次看！

跟喜歡的人來吃飽到要滿出來的晚餐，現在要跟男友約吃飯都要排隊了😂 好好吃的串燒，雞皮仙貝🍘好特別的口感，蛤蠣也很大顆，可惜太飽了，不然超想點麻糬，飽到甜食的胃都裝不下，店員服務也好親切，google 評論還有主廚的驚喜料理，每一次都會不一樣，大家可以嘗試看看🥳



@xiaoman.yakitori 
🏠臺北市中山區中山里中山北路二段59巷7-1號
☎️02 2567 8897
🕓週二-週六 1800-午夜 （休日一）


#中山居酒屋 #台北居酒屋推薦 #小滿酒食処 #日式居酒屋推薦 #台北美食 #你今天PO了嗎 #POPO帶你吃好料 #foodie #一起成為懂吃的懶人吧 #8月popo創作者分享

📍 小滿酒食処；🤤

林口新開幕的人氣質感早午餐
一貫質感氛圍、挑高空間搭配舒服的用餐距離
再用植栽增加一點自然的溫度感，

蝦肉燉菜濃汁炊飯
奶油培根水管麵
什麼什麼湯
這些餐點都是平常愛吃的 🤤

這次還發現有全新的可愛兒童餐
造型可愛又有份量，帶小朋友來也不用擔心選擇太少。

如果本來就喜歡這家餐廳，林口新店可以直接收藏起來！
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BRUN不然 林口
📍新北市林口區文化一路一段135巷9號
☎️02-2608-5222
🕰 8:30-22:00
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#8月POPO創作者分享 #台北甜點 #新開幕 

林口新開幕的人氣質感早午餐

{pic-20}{caption(Source/POPO筆記創作者@ᵕ̈小波、@阿嘎不專業食記、@美食獵人)}{href(2026台北必吃餐廳推薦,https://www.poponote.com/tag/694a5251d5ef3e000747482e/latest)}！作為台灣最具代表性的美食，牛肉麵可說是許多人從小吃到大的經典回憶，軟嫩的牛肉、牛筋搭配香濃的紅燒湯頭、清爽的清燉湯頭以及吸飽湯汁的麵條讓人完全無法抗拒，無時不刻都想要來上一碗暖暖胃！本篇就來為大家整理2026台北必吃6大牛肉麵推薦，牛肉麵控快跟我們一起往下看啦～
Editor/NARA

{pic-7}{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@美食獵人)}{h2(2026台北必吃牛肉麵推薦：劉山東牛肉麵)}首先要介紹的是曾獲米其林必比登推薦的劉山東牛肉麵，位於台北車站附近的劉山東牛肉麵以傳統的北方風味深受饕客喜愛，每到用餐時間不排個半小時以上完全進不去，就連外國旅客都超愛！劉山東牛肉麵提供簡單的清燉和紅燒兩種牛肉麵，清燉牛肉麵搭配的是牛胸肉，而紅燒則搭配更有嚼勁的牛腱子肉，超大份量的牛肉吃起來非常有嚼勁，Q彈的麵條和濃郁的湯頭真是讓人忍不住一口接一口！

{pic-5}{pic-17}{caption(Source/POPO筆記創作者@美食獵人)}想讓牛肉麵吃起來更加有層次，還可以搭配桌上的豆豉乾椒，鹹香的蔭豉能讓湯頭風味變得更濃郁，不過整體口味偏鹹，記得下手不要太重喝起來會比較剛好喔！

{bold(劉山東牛肉麵)}
地址：台北市中正區開封街一段14巷2號
營業時間：週一～週六 08:00～18:00（週日公休）

{pic-21}{caption(Source/FB@牛肉麵・雞湯)}{pic-23}{caption(Source/IG@somisomi_0309)}{h2(2026台北必吃牛肉麵推薦：牛肉麵・雞湯)}接下來要推薦的是深受BIGBANG太陽、SOMI全昭彌等人氣韓星喜愛的牛肉麵・雞湯，他們家的紅燒牛肉麵湯頭以牛大骨、雞腳、內臟和中藥材慢火熬煮，喝起來濃郁香醇，牛肉塊也燉煮到非常軟嫩又入味，也可依照喜好選擇搭配刀削麵或是細麵，其中經典的「紅燒大三元牛肉麵」更是結合了牛筋、牛腱心和牛肚，超豐富的配料配上重口味湯頭真的是有夠療癒！難怪韓星們一收工就要馬上衝去吃啊～

{bold(牛肉麵・雞湯)}
地址：台北市大安區敦化南路一段164號
營業時間：週一～週日 18:00～03:30

{pic-2}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記創作者@ᵕ̈小波)}{h2(2026台北必吃牛肉麵推薦：林東芳牛肉麵)}位於遼寧夜市的林東芳牛肉麵同樣也曾多次榮獲米其林必比登推薦，最大的特色就是藥膳風味的湯頭，以牛骨搭配多種中藥材長時間熬煮，口感甘醇濃郁且帶有微微的中藥香氣，整體喝起來順口不油膩，招牌的半筋半肉麵還能同時吃到燉得軟爛入味的牛腱肉與Q彈有韌性的牛筋，讓人吃過一次就難以忘懷！更讚的是林東芳牛肉麵還營業到半夜三點，大半夜能吃上一碗熱騰騰的牛肉麵真是太幸福啦～

{bold(林東芳牛肉麵)}
地址：台北市中山區八德路二段322號
營業時間：週一～週日 11:00～03:00

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/POPO筆記創作者@Karen)}{h2(2026台北必吃牛肉麵推薦：老楊在二樓 私廚牛肉麵)}座落在民生社區一處民宅的老楊在二樓 私廚牛肉麵是不少牛肉麵控的隱藏版口袋名單，店內整體風格十分溫馨，有種到朋友家作客的感覺。老楊在二樓私廚牛肉麵的牛肉湯頭以普洱茶湯為基底，整體喝起來口感溫潤，香氣馥郁，以初榨橄欖油拌炒的牛肋條保留了牛肉油脂的香味，吃起來不會太過軟爛，配上細麵真是讓人忍不住一口接一口！吃到後面還可以加點辣椒提味喔～

{pic-13}{pic-19}{caption(Source/POPO筆記創作者@Karen)}老楊在二樓 私廚牛肉麵採取預約制，可先至指定網站訂位，店家在社群上也會時不時釋出用餐時段的空缺名額，但每每只要一PO文就會馬上被搶購一空，想吃這碗獨特牛肉麵的姐妹們一定要記得隨時關注他們的IG呀！

{bold(老楊在二樓 私廚牛肉麵)}
地址：台北市松山區新中街9號2樓
營業時間：週一～週五 11:30～14:45、17:30～20:45（週六～週日公休）

{pic-8}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記創作者@阿嘎不專業食記)}{h2(2026台北必吃牛肉麵推薦：珍珍牛肉麵)}位於後山埤站的珍珍牛肉麵是不少老信義區人從小吃到大的經典美味，以超高CP值和親切的家常風味深得在地居民與上班族的喜愛。珍珍牛肉麵最招牌的就是他們家的紅燒牛肉麵，湯頭甘醇順口，喝起來十分溫潤，而牛肉則選用帶筋帶肉的部位，燉煮得相當軟嫩入味，吃起來多汁不柴，配上較寬的麵條讓整體口感十分豐富，非常適合喜愛家常風味牛肉麵的你。

{bold(珍珍牛肉麵)}
地址：台北市信義區忠孝東路五段743巷11號
營業時間：週一～週日 11:00～14:00、17:00～20:00（週三公休）

{pic-14}{pic-18}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}{h2(2026台北必吃牛肉麵推薦：永康刀削麵)}最後要推薦的是在永康街上的永康刀削麵，他們家提供番茄牛肉麵和紅燒牛肉麵兩種湯頭搭配現場手工現削的刀削麵條，其中POPO筆記創作者小白吃最喜歡的是番茄牛肉麵，加入大量新鮮蕃茄熬煮的湯頭非常酸甜開胃，尾韻還能喝到甘甜風味，配上燉得軟嫩的牛肉以及超有嚼勁的刀削麵條真是讓人完全無法抗拒！

{pic-15}{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}另外他們家的小菜也很受歡迎，包含皮蛋豆腐、涼拌海帶、豆乾、豬耳朵、黃瓜等，剛剛好的調味非常適合搭配牛肉麵一起享用呢！

{bold(永康刀削麵)}
地址：台北市大安區永康街10巷5號
營業時間：週一～週日 11:00～14:00、17:00～20:30（週三公休）





   2026餐廳推薦

老闆熱給你吃！2026台北必吃6大牛肉麵店推薦！劉山東牛肉麵網友狂推、「這間」BIGBANG太陽也愛！

#8月POPO創作者分享 #8月popo創作者分享 

草衙最排隊的烤鴨店 一鴨三吃片鴨酥炸爆炒600元/隻 記得一定要先預訂  

每年到了中秋節，是不是也在煩惱禮盒該怎麼挑？ 「每年都送月餅，爸媽真的吃得完嗎？」 

身為食科院長的忠實小粉絲，給家人的東西也跟著越來越挑剔🤣 

食安新聞誰不擔心呢！！ 
挑選禮盒時，除了好不好吃，也會更在意使用的成分 

市面上的月餅雖然精緻，但爸媽現在也不太吃這麼甜膩的東西了🥮 

與其再送一盒吃不完的月餅，不如送 @guliuguliu 谷溜谷溜 
好喝、好攜帶，又能輕鬆融入家人的日常，才是身為女兒覺得貼心又剛剛好的心意❤️ 

我最喜歡谷溜谷溜的原因，就是他們的理念：「初心。是唯一添加」。 
100% 原型食材看得見，不添加化學物，更讓人安心的是檢驗透明，喝的每一口都是天然無添 加的真材實料！ 

這次中秋特別推薦 【谷溜谷溜 2026 中秋養生禮盒組合】： 

🌿 井裡月（白木耳飲） 
這瓶絕對是我的最愛！ 
嚴選台灣阿里山新鮮白木耳，每一瓶都有整朵天然 Q 彈的白木耳，搭配紅棗與枸杞，喝起來 滑嫩細緻、充滿天然膠質與膳食纖維。喝起來清爽無負擔，養顏又滋潤！ 

🌰 五谷登科（堅果飲） 
牙口不好、無法咀嚼堅硬堅果的老爸最喜歡這瓶！ 
裡面包含 5 種堅果，濃郁的花生香氣帶點沙質口感，很有飽足感。 

特別適合忙碌沒時間吃早餐的時刻，送給長輩補充植物性蛋白質也非常方便，難怪還獲得【銀 髮友善食品】認證！ 

🫘 紫相思（紫米紅豆湯） 
這瓶是媽媽的菜❤️ 
使用屏東萬丹紅豆與彰化 Q 彈紫米，綿密又帶有自然的黑糖香氣，微甜不死甜。 
下午茶時間單喝就能補充滿滿的鐵質與膳食纖維，是女生日常保養的溫暖首選。 

🌿 杏福滿溢（無糖杏仁芝麻飲） 
完全零加糖！
杏仁果加上高鈣黑芝麻細緻研磨，沒有可怕的化學杏仁味，只有濃醇滑順的堅 果香。 
全素且無乳製品，補給植物好油與高鈣，全家大小都能安心喝。 

🌾 童芯（益生菌米湯） 
很有古早味情懷的一款！ 
選用台東池上有機米，散發淡淡米香。 
只用少許鹽巴調味、完全不加糖，還特別加入耐熱益生菌。細緻好吞嚥，也很適合平時想來點 溫和補給、補充能量的時候喝。 

🍋 夏雨（蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽） 
這款是家裡孩子的最愛！ 
直接用「檸檬大叔」100% 純檸檬原汁，酸甜適中超級解渴。 
裡面還吃得到 Q 彈蘆薈跟奇亞籽的細緻顆粒，多層次口感清爽又順口，完全是手搖飲的完美 健康替代品！ 

✨ 彤顏（薏仁湯） 
跟市面上打成漿的完全不一樣，堅持用整顆薏仁與大麥熬煮！ 
口感 Q 彈很有咬勁，滋味清爽不甜膩，充滿自然穀物香氣。 
非常推薦給經常久坐的上班族或愛美的女生，作為日常補給非常無負擔。 

🪵 黑瓊露（黑木耳飲） 
台灣新鮮黑木耳切碎熬出濃稠膠質，口感極度滑順好吞嚥。 
加入燻焙桂圓與三色薑黃，香氣濃郁有層次，豐富的膳食纖維也非常適合長輩日常飲用。 

🔥 裸心（桂圓紅棗飲） 
真材實料看得到！ 
完全不使用粉泡或萃取液，打開就能吃到半瓶滿滿的軟嫩紅棗與桂圓顆粒。天然黑糖與枸杞 熬煮出濃郁香氣，喝完全身都溫暖了起來，超適合送給長輩或是平時容易手腳冰冷、常熬夜的 朋友滋補一下！ 

返鄉團聚、拜訪長輩或致贈客戶，送上一盒真材實料的谷溜谷溜，把這份能融入每天生活的美 味飲品，傳遞給你在乎的人。 

🛒 禮盒資訊與門市 
● 谷溜谷溜幸福養生飲品官方網站：
https://guliuguliu.tw/JCrhk
● 門市資訊： 谷溜谷溜台中夢想實踐店 ● 地址： 台中市西屯區中工三路 117 號 ● 營業時間： 11:00-20:00 
● 電話： 04-23599449 
@guliuguliu 

#谷溜谷溜 #guliuguliu #中秋禮盒 #養生飲品 

https://guliuguliu.tw/JCrhk

🌕 中秋月圓，把剛剛好的心意送給最在乎的人

最近真的被杜拜巧克力燒到不行🍫
沒想到連費南雪都出現這個口味！

這次跑去吃了 米糕 mi cake 的費南雪，
原味跟杜拜巧克力我都很喜歡。

原味是我很喜歡的那種——
🧈 奶油香很明顯
🤍 口感濕潤、不會乾
✨ 常溫放一下再吃，口感剛剛好
喜歡外層酥脆的口感
建議可以再放烤箱烤一下唷☺️

杜拜巧克力則完全不是想像中的「超甜巧克力」！
反而是比較濃郁的大人系巧克力，
中間還吃得到酥脆的口感，越吃越涮嘴🍫✨

而且我很喜歡這種感覺：

一個人，不用特別找人約，
下午就買份甜點＋咖啡，
安安靜靜享受自己的時間。☕️

如果你也是
外酥內潤派＋奶油香控＋巧克力控
這家可以先收藏起來🤎
🔍IG:@mi.cakes_bake 

#米糕micakes #費南雪 #杜拜巧克力 #下午茶 #甜點控 #8月POPO創作者分享 

超夯杜拜巧克力口味 費南雪也有‼️

超夯杜拜巧克力 費南雪也有囉‼️

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026日本最新伴手禮推薦,https://www.poponote.com/tag/695f1f5886ec48000731ec91/latest)}！位於日本最北邊的北海道擁有美麗的自然景色，無論是冬天夢幻的銀白雪景還是夏季的薰衣草花海都吸引不少旅客前往，而地廣物博的北海道作為日本眾多農產品的最大產地，當然也有不少別聚當地特色的伴手禮可以帶回家啦！本篇就來為大家整理2026北海道必買8大伴手禮推薦，下次去北海道別再只知道買白色戀人啦～
Editor/NARA

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、Calbee)}{h2(2026北海道必買伴手禮：Calbee海鹽扇貝薯條三兄弟)}Calbee的薯條三兄弟是不少人去日本一定要買的人氣伴手禮，而Calbee也針對北海道推出限定的海鹽扇貝口味薯條三兄弟，以北海道產馬鈴薯製成，酥脆的薯條搭配鹹香的扇貝調味粉讓人忍不住一口接一口，吃完口中都是扇貝的香氣，只買一盒根本不夠吃啊～

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026北海道必買伴手禮：Befco湯咖哩米果)}說起去北海道一定要吃的人氣湯咖哩名店絕非GARAKU莫屬！日本人氣米果品牌Befco推出與Soup Curry GARAKU聯名的「ばかうけ」湯咖哩風味月亮米果，酥脆的仙貝配上濃厚和風高湯、米香與豐富的香料咖哩風味吃起來非常過癮，單片的小份量包裝吃起來也不會太負擔，熱愛湯咖哩的姐妹千萬別錯過！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、YOSHIMI)}{h2(2026北海道必買伴手禮：YOSHIMI札幌おかきOh！燒玉米餅乾)}北海道在地人也愛吃的零食就是這款YOSHIMI推出的札幌おかきOh！燒玉米餅乾！以北海道大通公園經典美食烤玉米為靈感，選用100%日本糯米和北海道產的甜玉米製作而成，酥脆的米菓配上烤玉米風味的燒烤醬香吃起來鹹鹹甜甜，裡面還有乾燥的玉米顆粒，讓人完全無法抗拒，真是太適合配酒一起享用啦～

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026北海道必買伴手禮：札幌農學校牛奶餅乾)}喜歡牛奶餅乾的姐妹一定要買札幌農學校推出的牛奶餅乾！選用北海道牧場的新鮮牛奶、優質小麥粉和雞蛋與奶油烘焙而成，小小一口就能感受到撲鼻濃郁的奶香，有點像是奶味更強的ㄋㄟㄋㄟ補給站牛奶餅乾，是編輯個人去北海道一定會掃貨的人氣伴手禮之一！

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026北海道必買伴手禮：星太郎味噌拉麵點心麵)}味噌拉麵同樣也是札幌的人氣美食之一，這款由札幌知名拉麵名店純連監修的星太郎味噌拉麵點心麵吃起來有濃厚的味噌豚骨風味，鹹鹹香香的味噌配上脆口的點心麵讓人一吃就上癮，無論是單吃還是搭配啤酒、無糖茶一起作為宵夜點心都好適合呀～

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、Royce)}{h2(2026北海道必買伴手禮：Royce小熊造型巧克力)}Royce是北海道最具人氣的巧克力品牌，其中這款日本女生都在搶的小熊造型巧克力禮盒有開心果和焦糖香蕉兩種口味，超可愛的小熊巧克力裡面包著鹹香的焦糖香蕉或是開心果內餡，整體吃起來不會過於甜膩，造型又超級卡哇伊，真是太適合用來送禮啦！

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、Tsuboya)}{h2(2026北海道必買伴手禮：き花杏仁白巧克力夾心餅乾)}き花（KIBANA）是來自北海道旭川壺屋的人氣伴手禮品牌，最受歡迎的就是他們的杏仁白巧克力夾心餅乾，散發著杏仁香氣的法式薄餅配上絲滑白巧克力吃起來非常涮嘴，禮盒上還有插畫家阿部美智子繪製的立體北國動物裝飾，包含長尾山雀、棕熊和麋鹿等，超精緻的包裝設計用來送長輩絕對不會出錯！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026北海道必買伴手禮：MUROTA海鮮仙貝)}最後要推薦的是編編個人超愛的MUROTA海鮮仙貝，只有在函館限定販售的MUROTA海鮮仙貝有魷魚、醬燒魷魚、螃蟹、扇貝等多種不同海鮮口味，以北海道馬鈴薯和函館當地盛產的海鮮製成，吃起來海味十足、口感酥脆，不會過鹹的風味讓人忍不住一口接一口，有去函館玩的姐妹一定要手刀掃貨！





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別再只買白色戀人！2026北海道必買8大伴手禮推薦！「湯咖哩米果、扇貝薯條三兄弟」日妞都掃貨！

菇菇變成水晶餃，會有多好吃？
石二鍋真的把它做出來了！而且還是門市超人氣的王，現在全聯也已買到
水晶餃直接是滿滿的菇菇內餡，多種蕈菇拌炒，把菇香通通鎖進去，
而且還是全素可食！
重點是外皮晶透超Q彈～～咬下去很有嚼勁，吃起來清爽不膩，我一次可以吃好幾個

最方便的是完全不用解凍，
熱湯直接下鍋，5～6分鐘就可以吃！
我自己最愛乾拌，裹上醬汁之後超入味，
也可以拿來煮湯、火鍋，就是擺搭之王怎麼料理都很好吃
這個菇菇控真的會愛～
石二鍋菇菇水晶餃，直接囤起來！

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架
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超Q彈！！菇菇變成水晶餃，會有多好吃🤩

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026最新必吃甜點推薦,https://www.poponote.com/tag/694a65938fba940008d3124a/latest)}！全家便利商店這回與日本同步推出{href(東京必買伴手禮,https://www.poponote.com/note/69bba0a555e000000723431a)}「東京芭娜娜」聯名甜點，將濃郁的香蕉卡士達融入在泡芙、布丁、麵包和雪糕、酷繽沙當中，每一款都能吃到超療癒的香蕉香氣，真是讓人完全無法抗拒！
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(全家×東京芭娜娜聯名甜點一次看)}全家便利商店於2026/8/19起開賣一系列東京芭娜娜聯名甜點，帶來「香蕉卡士達泡芙」、「香蕉卡士達麵包」、「香蕉卡士達牛奶布丁」、「香蕉卡士達雪糕」以及「香蕉卡士達酷繽沙」，將經典的東京芭娜娜內餡融入在各種甜點中，真是讓香蕉控選擇障礙大爆發！

{pic-5}{caption(香蕉卡士達泡芙，NT$42。Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「香蕉卡士達泡芙」選用特製香蕉色淋面打造吸睛外觀，在酥脆泡芙包裹濃郁香蕉牛奶卡士達鮮奶油，果香與奶香交織，口感綿密紮實，冰過之後吃起來更療癒！

{pic-6}{caption(香蕉卡士達麵包，NT$39。Source/POPO筆記編輯拍攝)}「香蕉卡士達麵包」以克林姆麵包為基底，注入以台灣屏東契作香蕉製成的香蕉卡士達內餡，整體吃起來甜度稍微高一些，與鬆軟的麵包搭配得相得益彰。

{pic-7}{caption(香蕉卡士達牛奶布丁，NT$45。Source/POPO筆記編輯拍攝)}編編個人最愛這顆「香蕉卡士達牛奶布丁」，香蕉的清甜與卡士達的奶香在舌尖交織，質地滑順綿密，就像在吃香蕉卡士達奶油本人一樣，真的是太幸福啦～香蕉控一定要手刀開吃！

{pic-8}{caption(香蕉卡士達雪糕，NT$49。Source/POPO筆記編輯拍攝)}本次還有超可愛的香蕉造型「香蕉卡士達雪糕」，外裹煉乳巧克力脆皮，內餡融合香蕉醬與卡士達醬，整體口感綿密細緻，炎炎夏日來上一支真是太消暑！

{pic-4}{caption(香蕉卡士達酷繽沙，NT65。Source/POPO筆記編輯拍攝)}酷繽沙也推出東京芭娜娜聯名口味！「香蕉卡士達酷繽沙」可選擇搭配咖啡或是牛奶，搭配咖啡可喝到香蕉果香與咖啡醇香而成的濃郁風味，加入牛奶則能打造滑順綿密、香甜療癒的奶昔口感。（8/19～9/2嚐鮮價NT$59）

{pic-9}{caption(香蕉卡士達生乳捲，NT$795。Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外在全家APP「隨買跨店取」專區和全家型錄都可預購亞尼克推出的「香蕉卡士達生乳捲」，以經典泡芙蛋糕為基底，融合北海道奶霜的清爽質感，內餡則嚴選台灣在地香蕉為熟成風味核心，佐鮮奶油與黃金比例卡士達細緻調配，整體吃起來甜度適中、口感豐富，讓人完全無法抗拒！








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全家開賣東京芭娜娜聯名甜點！「香蕉卡士達牛奶布丁、泡芙、香蕉雪糕」台灣就吃得到！

{pic-2}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的{href(Hello Kitty,https://www.poponote.com/tag/618f8a492f2027131fc6313b/latest)}粉絲快看！京都世紀酒店（Kyto Century Hotel）這回攜手大家最愛的Hello Kitty推出一系列主題下午茶Buffet餐點，將可愛的凱蒂貓和經典紅色蝴蝶結融入在各種甜點設計當中，每一款都Q到讓人完全捨不得吃，真的是有夠犯規！
Editor/NARA

{pic-11}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}{h2(2026日本旅遊必吃：Hello Kitty主題下午茶甜點)}京都世紀酒店之前就曾與Hello Kitty聯手打造聯名午茶組，當時也在社群上引發一陣瘋狂熱議，而這回又找來三麗鷗當家花旦以「HELLO KITTY RIBBON RIBBON Sweets Buffet」為主題帶來萌翻天的造型甜點，從蛋糕、芭菲、甜甜圈到小煎餅都可以看見Hello Kitty和他的泰迪熊Tiny Chum的軟萌小臉，實在是太犯規啦～

{pic-6}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}這次一定要吃的就是超精緻的蝴蝶結造型芭菲，杯中層層疊疊地鋪滿了草莓果凍、酸奶油和草莓、橘子等新鮮水果，頂部還放上蝴蝶結形狀的草莓慕斯，超精緻的造型真是讓人完全無法抗拒！

{pic-4}{pic-12}{pic-7}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}在自助餐吧檯上也有多款造型超吸睛的Hello Kitty主題甜點，包含超巨大蝴蝶結造型蛋糕、Hello Kitty大臉蛋糕和凱蒂貓頭造型的甜甜圈等，每一款都Q到讓人完全捨不得吃！

{pic-15}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}印有Hello Kitty和蝴蝶結圖案的提拉米蘇蛋糕跟Tiny Chum造型餅乾也好卡哇伊啊～

{pic-3}{pic-14}{pic-10}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}另外還有附上Hello Kitty插牌的小蛋糕、Hello Kitty草莓奶茶奶凍跟蝴蝶結造型的瑪德蓮，全都無限量供應，身為凱蒂貓粉絲肯定要全部吃過一輪啊～

{pic-13}{pic-9}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}而現做區則提供Hello Kitty媽媽製作的蘋果派以及超可愛的Hello Kitty造型小鬆餅，其中現做蘋果派在酥脆的派皮裡包裹著滿滿的酸甜蘋果，感覺就超好吃的！

{pic-5}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}本次Hello Kitty主題下午茶除了一般座位外還特別規劃了升級版的「La Jyho Terrace」露台區，在此用餐的客人除了可以獲得Hello Kitty主題造型周邊、跟Hello Kitty拍照之外還能享用升級版的Hello Kitty蝴蝶結芭菲，除了水果和蝴蝶結慕斯之外更多了印有Kitty小臉的馬卡龍，真的是有夠犯規！

{pic-8}{caption(Source/Kyoto Century Hotel)}京都世紀酒店和Hello Kitty聯名的主題下午茶將於2026/9/4～2026/11/29在酒店內的All Day Dining La Jyho餐廳限時供應，凱蒂貓粉絲快準備手刀衝京都吃一波啦～






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日本飯店開賣Hello Kitty主題下午茶！超可愛「大臉凱蒂貓蛋糕、蝴蝶結造型芭菲」萌到捨不得吃！

{pic-2}{caption(source/IG@taehyuntxt_official、@t.leeknowsaurus、@na.jaemin0813、@na_nyang_i)}舞台上氣場全開，回到家卻立刻變身鏟屎官！Stray Kids Lee Know被三寶收服，NCT渽民為寶貝開專屬帳號，就連NCT Ten、TXT太顯也是認證貓控。這次一次盤點韓星與{href(愛貓,https://www.poponote.com/note/6a5d870c2bddff0007008234)}的超萌日常，並整理網路熱傳的貓咪喝水方法，從飲水機、水碗位置到濕食補水，貓奴快收藏！
Editor/Julie

{pic-5}{caption(source/IG@t.leeknowsaurus)}{pic-3}{caption(source/IG@t.leeknowsaurus)}{pic-4}{caption(source/IG@t.leeknowsaurus)}{h2(貓控韓星｜Stray Kids李旻浩，三隻愛貓連粉絲都叫得出名字)}要說K-pop圈最具代表性的貓系偶像，絕對不能漏掉Stray Kids Lee Know（李旻浩），他養了分別叫做順兒、東兒、多利的三隻貓咪，粉絲還將牠們合稱為「SoonDoongDori」。三隻貓不只經常出現在社群及Vlog中，Lee Know也毫不掩飾自己對牠們的寵愛，談到愛貓時總會露出超溫柔的神情。此外，他也曾以實際行動支持流浪貓照護，完全是認證級貓奴。外表清冷、私下卻被三隻主子收服，這種反差感實在太可愛！

{pic-6}{caption(source/IG@taehyuntxt_official)}{pic-7}{caption(source/IG@taehyuntxt_official)}{h2(貓控韓星｜TXT姜太顯，從小陪伴長大的愛貓琥珀)}TXT太顯的愛貓名叫「琥珀（Hobak）」，是一隻擁有漂亮花色的虎斑貓，從太顯出道前便陪伴著他長大。目前琥珀主要與太顯的家人一起生活，由於偶像工作繁忙，太顯無法經常回家陪牠，爸爸還會特別拍下琥珀的照片傳給他，讓他隨時掌握愛貓近況。太顯也曾透露，自己和琥珀一起生活久了，甚至覺得彼此越長越像，一提到愛貓便藏不住思念，完全是認證級貓奴！

{pic-8}{caption(source/IG@na.jaemin0813)}{pic-9}{caption(source/IG@na_nyang_i)}{h2(貓控韓星｜NCT DREAM渽民，三隻布偶貓組成超萌貓咪家庭)}NCT DREAM成員渽民曾透過Bubble向粉絲宣布升格當貓爸爸，一口氣成為三隻貓咪的主人，家中共有一隻公貓與兩隻母貓。最早公開的LUNA是一隻布偶貓，柔軟蓬鬆的毛髮與漂亮雙眼十分吸睛；另外兩位成員則是女兒LUCY與家中唯一的男孩子LUKE。渽民後來更替三隻愛貓開設專屬Instagram帳號，親自分享牠們的成長日常，讓LUNA、LUCY與LUKE迅速成為NCTzen熟悉的明星貓團！

{pic-24}{caption(source/IG@tenlee_1001)}{pic-25}{caption(source/FB@TEN LEE)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DW0U2EHD7BU/)}{h2(貓控韓星｜WayV Ten，三隻愛貓組成超萌「3L家族」)}WayV成員Ten是粉絲熟知的重度貓奴，家中三隻愛貓分別名叫Louis、Leon與Levi，因為名字都以英文字母L開頭，又被粉絲暱稱為「3L家族」。三隻貓咪過去曾與Ten一起生活在WayV宿舍，後來也跟著搬進他的新家，經常出現在社群及節目中。熱愛繪畫與創作的Ten，還曾將愛貓化為作品中的靈感，仔細記錄牠們不同的外型與個性。舞台上充滿性感魅力，回到家卻甘願被三位主子支配，反差模樣讓粉絲直呼太可愛！

{pic-13}{caption(source/IG@andcat_j)}{pic-19}{caption(source/IGkomumona_meow)}{h2(網傳讓貓咪愛喝水方法｜食物和水碗不要緊貼在一起)}不少家庭習慣將飼料碗與水碗並排擺放，但貓咪喝水的動機並不一定與進食相連。可嘗試將水碗移到距離食物較遠、安靜且不容易受到干擾的位置，同時避開貓砂盆與家中頻繁走動的區域。有些貓咪只是不喜歡原本的位置，換個地方後便可能主動靠近喝水。

{pic-16}{caption(source/IG@andcat_j)}{h2(網傳讓貓咪愛喝水方法｜家中多放幾個飲水站)}不要只在家中放一碗水！客廳、臥室或貓咪常停留的角落，都可以分別設置飲水站，讓牠經過時隨時能喝。多貓家庭更要避免所有貓咪共用唯一的水源，以免個性較敏感的貓因為壓力而不敢靠近。也能準備不同材質及形狀的水碗，觀察主子偏愛哪一款。VCA 

{pic-15}{caption(source/IG@andcat_j)}{pic-14}{caption(source/IG@andcat_j)}{h2(網傳讓貓咪愛喝水方法｜換成寬口、淺碗設計)}有些貓咪不喜歡鬍鬚一直碰到碗邊，因此看到又深又窄的水碗便不想靠近。可以改用寬口、較淺的陶瓷、玻璃或不鏽鋼容器，讓牠喝水時不容易碰到鬍鬚。塑膠容器較容易留下刮痕、氣味與污垢，若貓咪特別挑剔，不妨優先更換材質並每天徹底清洗。

{pic-12}{caption(source/IG@pote_pote_potte)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DZGzcV2Bbzc/)}{h2(網傳讓貓咪愛喝水方法｜準備流動飲水機)}部分貓咪對流動的水特別有興趣，看到水流便會主動靠近觀察或舔飲，因此循環飲水機也是常見選擇。不過飲水機並非裝滿水就能一直使用，水槽、出水口、幫浦與濾芯都可能累積毛髮及生物膜，必須依產品說明定期拆洗、更換濾芯，否則反而可能影響水質。

{pic-18}{caption(source/IG@su.and.ran)}{pic-20}{caption(source/IG@95_811emon)}{h2(網傳讓貓咪愛喝水方法｜每天換水並清洗容器)}貓咪對氣味相當敏感，水碗若沾到飼料碎屑、灰塵、口水或毛髮，就可能讓牠失去喝水意願。建議每天換上乾淨飲水，同時清洗並充分沖淨容器；天氣炎熱時可增加換水頻率。也可以測試常溫水與稍微偏涼的水，找出自家貓咪比較喜歡的溫度。

{pic-21}{caption(source/IG@ten___.chacha)}{h2(網傳讓貓咪愛喝水方法｜以濕食增加整體水分)}如果貓咪始終不愛主動喝水，可以在獸醫或寵物營養專業人員評估後，逐步增加主食罐等濕食比例。濕食本身含有較多水分，是提高每日總水分攝取量的直接方式。也能先在原本願意吃的濕食中加入少量溫水，再視接受度慢慢調整，切勿一次加太多，導致貓咪拒吃整餐。

{pic-22}{caption(source/IG@mochi_ryoko)}{h2(網傳讓貓咪愛喝水方法｜少量無鹽肉湯只能偶爾使用)}網路上流傳在水中加入鮪魚汁或雞湯，利用香氣吸引貓咪喝水，的確可能對部分貓咪有效，但前提必須是無鹽、無調味，而且不能含有洋蔥、蒜、蔥及其他不適合貓咪的成分。若貓咪患有腎臟、心臟或泌尿系統疾病，更不建議自行添加，應先詢問獸醫。添加過的水也要盡快更換，不能在室溫下放置整天。

{pic-23}{caption(source/IG@na_nyang_i)}{h2(網路偏方別亂試！牛奶、運動飲料都不適合)}不要為了誘導貓咪喝水，就在飲水中添加牛奶、蜂蜜、糖、鹽或人類運動飲料。許多成貓無法良好消化乳糖，可能因此出現腹瀉；含糖、含鹽飲品也不是日常補水選擇。若貓咪突然比平常喝得多、喝得少，或同時出現頻繁進出貓砂盆、尿量改變、精神不佳、嘔吐及拒食等狀況，應盡快就醫，不要只靠網路方法處理。


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貓控韓團偶像私下全是鏟屎官！NCT渽民為毛孩開專屬帳號、Lee Know家三寶超萌，網傳讓貓咪愛喝水方法一次看！

{pic-2}{caption(source/ IG@yejinhand、@answerjang、@cho__ci)}近年來，「高爾夫球」早已不是商務人士的專屬運動，更成為韓流明星、影劇男神與國際球星私下最愛的休閒活動之一。從BLACKPINK Jennie教練近期公開練球影片、孫藝珍多年鑽研球技，到足球巨星哈蘭德在YouTube分享與爸爸、朋友一起揮桿的日常，都讓高爾夫成為粉絲間熱議的新話題。今天編輯就整理出7位喜愛高爾夫的名人，一起來看看他們的揮桿魅力吧！
Editor/Debbie



{pic-17}{pic-16}{caption(source/ IG@jennierubyjane、@answerjang)}{h2(愛打高爾夫的名人1：BLACK PINK Jennie)}Jennie最近公開展現對高爾夫的濃厚興趣，韓國高爾夫教練近期於Instagram發出她的練習影片，見Jennie穿著俐落運動服裝，從站姿、揮桿到擊球都仔細接受指導，展現相當認真的學習態度。上戰場驗收時Jennie也配備專業的高爾夫球裝及球具，雖然仍屬於學習階段，但流暢的揮桿姿勢與專注神情依舊引發粉絲熱議，不少人也期待未來能看到她分享更多高爾夫日常。
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DZuKk5PTgqr/)}


{pic-3}{pic-4}{pic-5}{caption(source/ YouTube@erling)}{h2(愛打高爾夫的名人2：哈蘭德)}挪威足球巨星哈蘭德除了稱霸賽場，私下也熱愛高爾夫？半年前他在YouTube頻道分享和爸爸、朋友一起打高爾夫的影片，並以「爸爸希望我成為職業高爾夫選手，現在開始會不會太晚？」作為標題，幽默展現父子互動。影片中能看見哈蘭德敗給高爾夫的崩潰、也能看見揮竿成功的歡呼，展現了足球賽場下的可愛模樣，至今吸引了211萬次觀看。
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=TWA7-eQdOdY)}


{pic-15}{pic-6}{caption(source/ IG@yejinhand)}{h2(愛打高爾夫的名人3：孫藝珍)}孫藝珍一直是韓國演藝圈公認的高爾夫愛好者，曾向有「韓國高爾夫教父」之稱的林鎮漢學習球技，持續精進實力。更有趣的是，她也牽線丈夫玄彬一起向林鎮漢請教，夫妻倆因此培養共同興趣。孫藝珍過去也多次透過社群分享球場生活，優雅又自然的揮桿姿態，成為不少粉絲心中的「女神級高球代表」。



{pic-14}{pic-13}{caption(source/ IG@thv、@cho__ci)}{h2(愛打高爾夫的名人4：BTS 泰亨)}BTS 泰亨也是高爾夫愛好者之一，他曾透露自己是因為爸爸希望能和兒子一起打高爾夫，才開始接觸這項運動！他也經常在個人Instagram上分享揮桿畫面，展現自然流暢的動作與運動感。從舞台上的全能偶像到私下享受高爾夫樂趣，泰亨也讓阿米看見不同於表演者身分的休閒魅力。



{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@bn_sj2013)}{h2(愛打高爾夫的名人5：朴敘俊)}韓劇男神朴敘俊，雖然鮮少公開分享打球畫面，但也曾於2025年受邀出席在韓國仁川舉辦的「LIV Golf Korea」系列活動，擔任觀賽嘉賓。在現場與多位世界級職業高爾夫選手交流，也讓外界看見他對高球運動的關注。活動期間，他以休閒帥氣的高球穿搭亮相，展現不同於戲劇作品的成熟魅力，也吸引不少球迷與粉絲關注。
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DJNuJE8zTX6/)}


{pic-9}{pic-10}{caption(souece/ MARK & LONA)}{h2(愛打高爾夫的名人6：aespa Karina)}Karina近期正式成為日本奢華高球服飾品牌「MARK & LONA」的品牌大使，更於4月前往東京參加品牌發布記者會，並拍攝形象廣告及影片。Karina也在品牌活動中透露，家人本來就喜歡打高爾夫，因此自己一直對品牌不陌生且印象很好，希望透過這次合作展現高爾夫兼具時尚與運動的魅力。消息一出，MY們也相當期待未來有機會看見Karina揮竿的美姿！



{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@jyheffect0622)}{h2(愛打高爾夫的名人7：CNBLUE 鄭容和)}CNBLUE隊長鄭容和也是演藝圈中的高爾夫愛好者之一，過去曾多次分享與高爾夫相關的日常，展現對這項運動的熱情。他曾因高爾夫穿搭與球場造型受到關注，不只在舞台上散發偶像魅力，換上高爾夫服飾後更展現成熟帥氣的一面，成為不少粉絲眼中的「高球系男神」。










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愛豆圈都在瘋！熱愛高爾夫的名人盤點，哈寶曬YT打球影片、Karina成日本奢華高球服飾品牌大使！

肉類串燒每串只要$45起💰
平日威士忌HIGHBALL🍺一杯只要$99❗️
整個超划算～～🤩

我們點了鮭魚生魚片🐟每片都很厚實肥美
還有生蠔跟蟹膏干貝也是鮮到不行✨

主食很推薦白醬魚卵炒烏龍🍝
奶香超濃郁 烏龍麵很Q

松阪豬、無骨牛小排烤的剛好 肉質很嫩🥩
蔥段肥腸也是香氣十足很好吃😋

串燒也都無雷～～
我很喜歡招牌牛肋串、照燒雞腿串跟牛五花剝皮辣椒😽

另外這家還有飛鏢機可以玩🎯
也有小包廂很適合聚餐！
中永和的朋友趕快收藏🙌🏻

——— 𝙄𝙉𝙁𝙊 ———
📍大樂串燒 @yaki89419257
⌲ 地址 ❘ 新北市中和區興南里信義街92號
⌲ 捷運 ❘ 南勢角站
⌲ 營業時間 ❘ 18:00–02:00

南勢角開了12年の平價居酒屋｜📍大樂串燒

{pic-2}{caption(source/ 微博@莫離)}2026年暑期檔的古裝劇戰場提前開打！古裝權謀大劇《莫離》，改編自鳳輕的經典小說《盛世嫡妃》，由白鹿與丞磊領銜主演，在開播前便憑藉破500萬的預約量引爆全網期待。這不僅是一部聚焦於「先婚後愛」與「雙強聯手」的極致拉扯之作，更是一場高能反轉、暗潮洶湧的朝堂權謀風暴。一起來看看編輯特別整理了2026陸劇《莫離》5大看點！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ 微博@莫離)}{h2(2026陸劇《莫離》看點1：劇情介紹)}古偶劇《莫離》改編自鳳輕的高人氣權謀小說《盛世嫡妃》，由白鹿、丞磊領銜主演，劇情講述驪山遺孤「葉璃」帶著強烈心理創傷與復仇執念，奉旨下嫁給雙腿殘疾的「廢物」定王「墨修堯」。兩人在暗潮洶湧的朝堂中各自「扮豬吃老虎」，從洞房花燭夜的相互防備與諜報試探，一步步走向解開驪山舊案的雙強聯手的故事。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ 微博@莫離)}{h2(2026陸劇《莫離》看點2：白鹿挑戰「瘋感創傷女主」)}白鹿這次飾演的驪山遺孤「葉璃」，徹底顛覆了以往古裝劇女主角的甜美或單純大女主設定。劇中她帶著強烈的心理創傷，預告中甚至出現不少震撼畫面，看起來瘋感十足。這種帶有「陰濕破碎感」與精神不穩定層次的角色，是白鹿演技轉型的一大看點。

{pic-8}{pic-7}{caption(source/ 微博@莫離)}{h2(2026陸劇《莫離》看點3：丞磊化身「病嬌戰神」)}憑藉《雲之羽》、《成何體統》人氣爆棚的丞磊，這次飾演定王「墨修堯」。他在劇中全面升級為「病嬌戰神」，表面上是一個雙腿殘疾且被朝廷輕視的廢物王爺，私底下卻掌控著龐大的密室情報網與重臣黑料，比任何人都要擅長偽裝，眼神中充滿壓迫感，與白鹿對戲時的氣場交鋒張力十足。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ 微博@莫離)}{h2(2026陸劇《莫離》看點4：先婚後謀的夫妻諜報戰)}《莫離》的核心情感線是先婚後愛、雙強聯手，葉璃為了調查驪山慘案而來，墨修堯則背負著自己的復仇計畫。這段政治聯姻從洞房花燭夜開始就是一場「帶刀進局」的諜對諜博弈，兩個擅長「扮豬吃老虎」的狠角色在互相拆穿、相互試探的過程中，逐漸轉化為在黑暗中唯一能並肩作戰的救贖同盟。

{pic-12}{pic-11}{caption(source/ 微博@莫離)}{h2(2026陸劇《莫離》看點5：反轉不斷的朝堂權謀群像)}劇情從「長女嫁定王、次女嫁黎王」的一婚雙嫁震撼開局，故事不單純走言情路線，而是將驪山舊案、定王府內宅鬥爭，以及與青梅竹馬黎王墨景黎、沐陽侯等多方勢力的朝堂博弈交織在一起。男女主角從互不信任到聯手輔佐小皇帝，整部劇充滿宅鬥、權力拉鋸與懸疑反轉，是一部格局宏大的權謀群像劇。





















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2026陸劇《莫離》5大看點！白鹿、丞磊先婚後愛的夫妻諜報戰，反轉不斷的朝堂權謀群像劇

今年中秋想找點不一樣的茶禮
古典玫瑰園 × 台中犂記 的「月圓百年茶禮」
比起傳統月餅，我自己更喜歡這次的廣式月餅，將古典玫瑰園經典茶香融入台中犂記月餅，甜膩感不會太明顯，卻依然保有月餅的細緻口感，很適合搭配茶一起享用。

皇家伯爵茶廣式月餅
嚴選古典玫瑰園皇家伯爵茶入餡，伯爵茶香細緻沉穩，入口不會過於甜膩，茶香在尾韻慢慢散開。
英式玫瑰花瓣茶廣式月餅
將經典英式玫瑰花瓣茶融入餡，入口先是柔和茶香，接著帶出淡雅玫瑰香氣，整體很有古典玫瑰園的優雅感。

搭配倫敦蜜桃風味茶 20 入立體茶包罐裝 剛剛好，蜜桃香氣很明顯，茶韻順口不苦澀，除了熱泡之外，加冰塊做成冰茶也很好喝，夏天喝起來特別清爽。

這次「月圓百年茶禮」內容包含
伯爵茶廣式月餅 三入
玫瑰花瓣茶廣式月餅 三入
倫敦蜜桃風味茶20入立體茶包罐裝
（可以依照需求選擇冰茶、茶包、茶葉）

禮盒設計精緻質感，送禮非常合適
另外還有「月光雅饌」、「月圓百年」、「雙玫典藏」 三款茶禮可以選擇。

如果想送一份不只是月餅，而是結合茶香與甜點的質感茶禮，這組很適合。
月光雅饌茶禮｜適合親友分享、同事贈禮與入門送禮。
月圓百年茶禮｜適合企業送禮、貴賓致意與重要親友。
雙玫典藏茶禮｜適合純茶禮、客戶致意與日常品茗收藏。
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#8月POPO創作者分享 #台北美食 #台北甜點 #中秋禮盒

古典玫瑰園 × 台中犂記 的「月圓百年茶禮」

一件亮眼的粉、一杯白桃烏龍，
夏天好像就完整了。

最近很喜歡這種淡淡的白桃香，配上烏龍茶的清爽，喝起來沒有負擔，剛剛好。

而且這次的新杯子超夢幻，7/24起購買大杯飲品還可以「撕」出驚喜！還有機會抽中幻銀澎澎鏡吊飾、免費飲品等小禮物，邊喝邊拆真的很有儀式感✨

@ugtea_official 
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今天的穿搭，不只粉，連心情都很桃。🍑

萊爾富又有新品便當了，這次是「台港餐廳系列」～！！🇭🇰🇹🇼

🍚「油雞香腸煲仔飯」
微波加熱後香氣很讚，附一個特調醬汁包，我覺得單吃味道就很夠，醬汁是港式醬香味，加上後口味會重很多！如果口味偏淡的人，醬汁酌量加就好～
油雞吃起來軟嫩不柴，搭配帶點微甜油脂香的香腸，米飯吸飽濃郁醬汁後配著蛋皮一起大口扒進嘴裡滿過癮的，喜歡濃郁港味的可以試試。

🌊如果想吃溫潤一點，「中華風海鮮蓋飯」走比較清淡路線，裡面有蝦仁跟蛤蜊肉，加上中式芡汁把蔬菜的清甜跟海鮮鮮味完美鎖住，配著熱騰騰的白飯一下就扒完一整碗！
還有一個「糖醋里肌蓋飯」我找了好幾間都找不到🥹有沒有吃過的人可以分享的～～～
#萊爾富美食 #台港餐廳系列 #超商便當 #超商新品 #晚餐吃什麼

萊爾富新品台港餐廳系列便當，你吃過幾個

上一整天班後回到家都像散了架一樣
明明累得半死
躺在床上腦袋卻還是停不下來
那種感覺真的很煩人🤯

加上最近工作繁重 
真的很容易控制不住想吃點東西犒賞自己
長期這樣下來，身體真的很有感
那種厚重的囤積感讓人覺得很不舒服 🥹

因為之前就有吃輕暢凍
這次再試試他們的【夜光孅子】
沒想到感受真的很不錯
就像是給身體找回了一個比較溫和的步調🌃

裡面的藤黃果跟毛喉鞘蕊花萃取物
就像是默默幫忙維持身體的狀態
我喜歡在睡前吃1-2顆
因為裡面有茶胺酸跟米糠發酵的 GABA
以前睡前一定要滑手機滑個沒完
現在吃完後大概半小時左右
那種想睡的感覺是很自然地跑出來
不是那種強迫性的昏沉
而是整個人真的靜心放鬆💤

早上起床那種感覺最明顯
不會覺得整個人浮浮的或是有負擔
反而是那種久違的輕盈感
整個人氣色看起來亮不少
感覺身體在晚上確實被好好照顧到了🎑

只能說，【夜光孅子】
真的很適合像沒時間運動
又想維持代謝的忙碌人
它就像是一個懂妳的夜間隊友
把代謝跟休息都處理得很好
真的會讓人想持續用下去
如果妳最近也覺得晚上一直翻身
或是總覺得新陳代謝有點卡住的話
真的很推薦試試看
能睡得好又覺得身體輕盈
那種清爽感真的會讓心情變好
對自己好一點，其實真的沒有想像中那麼難

📌陽明生醫官網、momo、蝦皮及、tomod’ｓ都買的到喔！

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睡前一顆陽明生醫【夜光孅子】，讓代謝輕鬆運轉 ✨

🔽玩聚
📍台中市北區進化北路63巷12號
💡採預約制 前往之前記得提早預約
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朋友聚會不要再只會吃飯了🤣

這次發現一個可以直接待上一下午的地方！

🎲 桌遊
🏎️ G力賽車模擬器
🎮 Switch
🍹 飲品
🍴 小點

想玩桌遊就玩桌遊
桌遊選擇非常多 重點都很新👍
想飆車直接上車 
賽車+switch+桌遊三小時只要$350‼️
玩累了就吃點東西、喝杯飲料
餐點品項價格也非常親民
坐在門口旁的小角落享用餐點
還附了磁帶播放器可以聽音樂🎵

而且最有趣的是——
每個人玩的時候都超認真，
但旁邊的人永遠比本人還緊張😂
玩輸了還有小道具可以懲罰 好有趣☺️

很適合：
✔️ 朋友聚會
✔️ 情侶約會
✔️ 下班放鬆
✔️ 不知道去哪的週末

先收藏起來📌
下次約朋友直接丟這篇給他！

你如果只能選一個，你會選
🎲 桌遊 / 🏎️ 賽車 / 🎮 Switch？

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朋友聚會不要再只會吃飯了 收藏這家有吃又有玩的桌遊店👍👍

身為二寶媽，每天在工作與家庭間奔波，加上現在夏天真的熱到爆💥
真的很難讓孩子戶外曬足太陽
後來看了研究顯示和營養學資料才知道，
原來高達 98% 的國人都有維生素 D 攝取不足的問題🤯

但市面上的補充品不是顆粒太大不好吞，
就是粉劑帶有怪味，孩子每次都搖頭拒絕
直到我遇到了【創新生技】「頂規液態維生素 D，
才解救了我們家每日補充營養的育兒日常👏🏻

🌟為何選擇「創新生技」❓又為何挑選液態 D3❓

💡在選購給全家人、尤其是兩寶入口的保健食品時，
我最看重的就是原料來源與安全檢驗

【創新生技】堅持落實第三方單位批量檢驗，更為產品投保了 1,000 萬產品責任險，品質有保障，給孩子吃我非常安心😌

🌟而為什麼要選「液態油性劑型」❓

💡維生素 D3 屬於「脂溶性營養素」，
必須結合優質油脂才能被腸道順利吸收
📕研究報告指出，油性維生素 D 的吸收率是一般固態錠劑或粉劑的 1.5 倍❗️
直接選擇液態油劑，能省去傳統錠劑需要隨餐吃油才能吸收的麻煩，補充效率大大提升🆙

🌟核心成分與產品優勢特色

 💡天然羊毛脂來源：嚴選優質天然羊毛脂提取的非活性 D3，成分純粹天然

 💡MCT 中鏈脂肪酸加持：添加 MCT 油作為最佳載體，
吸收直達關鍵點，提升生物利用率

 💡無味適口性高：無味、無香料、無任何化學添加物，
完全沒有可怕的油腥味或藥味

 💡專利滴頭設計：精準好滴不沾手，每一滴確保含有 400 IU 天然維生素 D3，補充劑量超精準



🌟維生素 D3 的關鍵功效：哪些人需要補充❓

💡維生素 D 不只能促進鈣質吸收、支持骨骼與牙齒發育，還能調節免疫機能與維持好心情

【建議補充的七大族群】

1️⃣寶寶與嬰幼兒：戶外日曬少，且母乳中的 D3 含量有限，非常需要額外補充

2️⃣學齡孩童：處於成長關鍵期，需要打穩身高與體質根基

3️⃣缺乏日曬/少運動者：長時間待在室內、習慣擦防曬或防曬外套遮光者

4️⃣外食族與上班族：飲食不均，且久坐容易累積疲勞、情緒焦慮

5️⃣孕媽咪與哺乳媽媽：一人吃二人補，滿足孕期與哺乳期的鈣質吸收需求

6️⃣銀髮族與高齡長輩：皮膚合成能力隨年齡下降，補充 D3 能維護肌肉力量與行動力

🌟各年齡層每日食用建議與劑量

參考台灣衛福部的每日建議攝取
量，這瓶專利滴頭一滴就是 400 IU，家有大大小小都能輕鬆按量補充：

 💡0 – 12 個月嬰幼兒：每日 1 滴（400 IU）
 💡1 – 50 歲（兒童、青少年、成人、孕哺媽咪）：每日 1–2 滴（400–800 IU）
 💡51 歲以上銀髮長輩：每日 2 滴（800 IU）

🌟我們家兩寶的實際食用成果與心得

💖現在這瓶 D3 已經成為我們家每天不可或缺的補充習慣❗️兩寶的補充方式不太一樣，但都非常輕鬆：

 👧🏻小寶（2歲1個多月）：
每天晚上睡前泡奶時，我會直接順手滴 1 滴到奶瓶裡
因為它是無味的 MCT 油配方，完全不會改變奶水的口感，小寶順順喝光光，完全沒有察覺❗️

 👧🏻大寶（4歲7個多月）：大寶比較大了，每天早上我都直接請她張開嘴巴「啊～」，專利滴頭非常好控制，直接在嘴裡滴 2 滴秒搞定！

🌟【媽媽食用心得】

以前要給孩子吃保健品像在打仗，現在有了這瓶無味的液態 D3，孩子完全不排斥，每天都會主動配合👏🏻
持續給兩寶補充一段時間後，最明顯的感受是孩子的日常活力充沛，連我自己跟先生每天出門前也會順手滴兩滴，補足平常久坐室內曬不到太陽的缺口，感覺整體精神與防護力都變好了💖

🌟結論

健康體質的累積來自於每天微小卻堅持的習慣
「維生素 D3」是貫穿全家人健康的關鍵底氣，
特別是家中如果有不愛吞藥錠、怕怪味的小朋友或老人家，這瓶【創新生技】「頂規液態維生素 D3 」絕對是神隊友👍🏻

💡一瓶有 365 滴（15ml），天天滴可以用很久，
CP 值非常高
快來一起幫家裡的孩子與長輩補足這份「瓶裝陽光」吧☀️

🌟產品資訊與注意事項

【產品資訊】

 品名：【創新生技】頂規液態維生素D3 365滴（15ml/盒）
 成分：MCT油（中鏈脂肪酸）、天然羊毛脂維生素D3
 規格：15 ml / 盒（約 365 滴）
 保障：已投保 1,000 萬產品責任險、第三方批量檢驗合格

臉書粉專🔍Innovation Biotech  創新生技醫學美容
官網逛逛🔗https://inno-bio.com/






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