萊爾富這波聯名真的太頂了！
身為韓食愛好者加上有在控制體態的我，看到萊爾富找來肌肉山山合作「韓味食堂」系列，一口氣把新品全帶回家。

🍱 韓味牛肉多彩拌飯 ($99)
這款是我的私心第一名！打開蓋子看到滿滿的蛋絲、香菇、青江菜、泡菜跟黃豆芽，心情就很好。
最厲害的是那個韓國直輸辣醬，拌開後每一口都能吃到那種道地的甜辣層次。
雖然熱量 712.6 大卡稍微高一點點，但因為蔬菜量給得很足，吃完飽足感撐很久，下午完全不會想亂吃零食，適合正餐想要大滿足的朋友！

🌯 春川炒雞海苔飯捲 ($59)
如果想吃個簡單早餐或輕食，這款海苔飯捲超適合。
醬汁是那種經典的春川風味，甜辣甜辣的超級開胃，而且雞肉咬下去很軟嫩，不會乾柴。
搭上海苔香氣其實滿加分的，438大卡，不會太有負擔。

🥗 韓味雞胸蛋白餐 ($99)
這款是健身人的福音！
如果你跟我一樣在意蛋白質攝取，這盒有 29.9g 的蛋白質。
雞胸肉融入了泡菜風味，吃起來一點都不無聊，搭配厚蛋片跟酸爽的泡菜，口感很豐富。
雖然熱量 577.8 大卡，但因為蛋白質含量高，吃完感覺身體能量滿滿，完全沒有一般健康餐那種空虛感。

吃完這一系列，真的覺得萊爾富這次很用心，把韓式的重口味跟營養均衡抓得很平衡。
不用飛韓國，下樓到巷口就能吃到山山推薦的道地滋味，大家快去刷一波！
@hilife_cvs 

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萊爾富韓味食堂 × 肌肉山山｜這波真的有認真🔥

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今年過年返鄉，帶上了【Travel Blue 藍旅】ALL-IN-ONE 組，完全是返鄉救星！

以前回家，總是睡到脖子歪掉，這次換上這款 豪華頸枕，記憶棉的包覆感真的沒話說，支撐力剛好，不會晃來晃去，真的有搭頭等艙的錯覺。

最愛的是那個旅行手提箱，直接掛在行李箱拉桿上，完全不佔空間，可以180度攤開拿東西超方便。

走春拜年時，小子就背那個親膚烤漆斜背包。
硬殼設計很有質感，摸起來滑順又防刮，放紅包跟手機剛剛好，背起來還有點時尚感。

晚上住老家最怕隔音差，這組附的舒眠套組 救了我！
耳塞塞上去，親戚聊天的聲音瞬間變背景音，配上超細纖維的眼罩，透氣不壓眼，讓我終於能在一片熱鬧中睡個好覺。

如果你也受夠了每年返鄉的腰痠背痛和收納煩惱，這組真的可以閉眼入。
從坐車睡眠到走春收納，藍旅都幫你配好了，真心推薦給跟我一樣追求效率跟質感的懶人！https://reurl.cc/vKlboN 

@travelbluetw 
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有了 【Travel Blue 藍旅】ALL-IN-ONE 組，把返鄉路變得很舒服 

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