POPO成分研究員｜ 『A醇』怎麼用？早C晚A適合所有人？...，關於A醇的8個疑問一次解答！
早C晚A的保養方法持續延燒，甚至已經成為常態。但還是很多人不感用A醇認為是一種先破壞再重建的刺激方法，而一直遲遲無法展開行動！這次，就要來深究A醇的小秘密，並且，還要介紹給大家最新超越A醇的保養成分。如果你還沒開始維A，快來看看這篇，也許會發現新的保養觀念也說不定。
TEXT/Julie
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✨Q1.A醇是什麼？
A醇就是一種維他命A，除了A醇之外也有許多用於皮膚科診所處方的維他命A衍生保養品，像是A酯、A醇、A醛、A酸，而且，從外擦到口服都有的成分。然而，它的穩定性與效果也各有不同，可能會出現使用後紅、癢、脫皮不適等的各種副作用。
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✨Q2.A醇的功能＆選擇方法？
維他命A本身擁有能促進支撐肌膚彈力的膠原蛋白與玻尿酸生成的功能，並且，更能協助肌膚新陳代謝提升的效果。一般在皮膚科診所中，會用來治療痘痘、縮小毛孔、撫平細紋等美肌修護功能。由於A醇是脂溶性成分，在選擇時，要特別注意一定要是乳液狀質地，才能更加穩定成分。
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✨Q3.一般使用A醇的週期＆保養程序？
雖然現在市面上普遍都將保養成分調整得非常穩定且溫和，大多可每天使用，但各家品牌的濃度多少有些不同，也會有不同程度上的刺激性。所以，在使用A醇時，先從每週2～3次開始，漸進式觀察皮膚狀況，再做一些調整即可。由於A醇是脂溶性成分，一般使用上需要搭配精華液跟乳霜一起使用才會有成效，因此，最好的保養程序就是在化妝水、精華液之後使用A醇，最後就是再覆蓋上一層乳霜鎖住水分與滋潤。
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✨Q4.早C晚A的保養方法？
『早C』是因為A醇不適合在日間使用，通常建議早上使用含有維他命C成分的保養品，幫助肌膚亮白嫩膚，而『晚A』就是到了晚上以塗擦A醇產品，幫助肌膚代謝撫紋。兩者搭配下，就能產生最大的保養效能。但每個人的皮膚耐受性不同，還是建議循序漸進使用，觀察肌膚狀況下來使用才好。
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✨Q5.A醇使用的注意點？
眼睛和嘴唇周圍這些部位都較為敏感細嫩，因此，在使用A醇的時候，一開始盡量避開這些部位，從大範圍的地方開始感受肌膚的耐受度。使用久了肌膚沒有出現太大的問題，就可以開始延伸塗抹的範圍了。另外，A醇碰到紫外線會較為不穩定，因此最好晚上使用、早上停用，才能發揮它最大的效能。而且，有些敏感肌膚一開始使用A醇會比較敏感，照射到紫外線更容易誘發斑點或肌膚問題，所以在使用時，一定要注意防曬！
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✨Q6.A醇濃度越高越好？
煥膚成效的關鍵並不是在濃度，而是轉換的吸收效率，不論是哪一種A，都需要經過A酯→A醇→A醛→A酸的轉化過程，才能被人體有效吸收，真正發揮作用。但是在轉化過程中，成分的活性會不斷的降解消失，皮膚科醫師治療一直以來最常使用的A酸，預估效果就比保養品所使用的A醇差距高達1.69倍以上。
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✨Q7.有什麼成分可取代A醇？
新型態HPR可以直接與皮膚的受體結合、不需要轉化過程，就像保養高鐵直達車，吸收效率一步到位！因為不需要轉化，成分的活性也不會降解，HPR對肌膚的提亮效果、緊緻拉提效果、調理毛孔平衡效果都媲美A酸！並且擺脫傳統維A保養品的光敏感問題，不怕反黑、不易敏感，早晚都可以安心使用！
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✨Q8.為什麼A醇不乾脆換成HPR？
價格方面用同樣濃度來換算的話，A醇一公斤8萬，HPR一公斤42萬3千多，大約差5倍多！以市面上的產品來看會有成本上的考量，不過A醇用得當的話，也就不會有太大的問題產生，肌膚也照樣水嫩透亮！
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發布於 2023-06-05，更新於 2023-07-07
