韓國OLIVE YOUNG人氣內服保養推薦！SANA同款消水腫神器，韓女必囤好眠軟糖、燈泡肌膠原果凍！
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提到韓國女生，大家第一個想到的總是白皙透亮的膚質，因為她們對於保養可是採取「內外雙管齊下」的手段，從益生菌、膠原蛋白到各種美顏品...琳瑯滿目，為了從內到外變美、她們可是下足了功夫。這次特別整理韓國 OLIVE YOUNG 必買人氣內服保養清單，帶你一次看懂韓國女生都在吃什麼、為什麼會回購，下次直接抄作業就對了。
Editor/Wendy
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韓國OLIVE YOUNG必買人氣內服保養推薦 CJ BYOcore
OLIVE YOUNG 的內服保養區中，這款長年賣斷貨的 BYOcore 益生菌絕對是大家不可錯過的保健食品！BYOcore 是 韓國 CJ 集團旗下的內服保養品牌，以「從肌膚內部開始的根本保養」為概念，尤其這款藍色包裝的「肌膚免疫益生菌」每一份保證含有100億CFU的專利植物性乳酸菌，主打能同時照顧肌膚與腸道的健康，深受敏弱水水們的喜愛。不少人會把它當作日常飲食的一部分，搭配規律作息一起吃，長期下來發現它逐漸溫和地調整身體狀態，肌膚不適的困擾也減緩許多，難怪能在 OLIVE YOUNG 一直穩坐回購榜首。 ▸CJ BYOcore 肌膚免疫益生菌 27,900韓元/30+20入source/IG@foodology.official
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韓國OLIVE YOUNG必買人氣內服保養推薦 FOODOLOGY
由徐玄代言的 FOODOLOGY，也是韓國女生長年熱愛囤貨的保健品牌。由於近年來「喝橄欖油」來幫助維持身體健康的風潮越來越盛行，它們的「地中海橄欖油膠囊」也越來越熱門！ 採用100%西班牙冷壓橄欖油，並濃縮成獨立包裝的植物性膠囊中，非常好入口，完全不用忍受油味或苦感。很多韓國人會把它當成早晨儀式的一部分，每天早上空腹一包，就能補充完整的高品質橄欖油，為身體補充能量、越吃越健康！ ▸FOODOLOGY 地中海橄欖油膠囊 10,900韓元/10入、29,100韓元/30入source/IG@wholeberry.official
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韓國OLIVEYOUNG必買人氣內服保養推薦 Holberry
有沒有不愛喝水的人？Holberry 的有機果汁就是你的救星！它有推出多款口味，其中 OLIVE YOUNG 最熱賣的就是檸檬汁了，一小包內相當於一整顆的有機檸檬，而且是完全不加一滴水的 100% 檸檬原液，同時無糖、無人工香料、無防腐劑、無純水，只要加水就能快速完成一大杯檸檬水，喝起來就是清爽的檸檬風味水，很多人會直接把它當作白開水的替代選項，隨身攜帶或是放在辦公室抽屜裡都很方便。難怪能入選 OLIVE YOUNG AWARDS 內在美趨勢類別榜單內，推薦大家不只檸檬、每個口味都應該掃回家嘗試！ ▸Holberry 有機檸檬汁 15,000韓元/25g×10入source/IG@healthyplace_official
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韓國OLIVE YOUNG必買人氣內服保養推薦 Healthy Place
韓國女生每個肌膚白到比燈泡還亮，而且看起來很淨透的好膚質，除了每日勤擦保養品，內在保養才是關鍵。這款 Healthy Place 的「雙效亮白穀胱甘肽膠原果凍條」就是她們絕對會定期回購的秘密武器，採用雙效亮白與彈潤配方，選用韓國國內最高等級 98% 高純度穀胱甘肽，搭配低分子魚膠原蛋白，包覆於果凍型態中，比起普通的膠原蛋白或是美顏保健品，更能填補肌膚空隙，使膚質細緻飽滿、煥發淨透光澤。清爽的青蘋果口味，不甜膩、好入口，每天一條不只變漂亮，也能解嘴饞，想解鎖透亮細膩的好膚質、這款膠原果凍條絕對要囤貨！ ▸Healthy Place 雙效亮白穀胱甘肽膠原果凍條 28,000韓元/14入source/擷取自OLIVE YOUNG
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韓國OLIVE YOUNG必買人氣內服保養推薦 COZA
最近韓國討論度很高的就是這款被稱為「助眠軟糖」的 COZA Melatonin Jelly，由首爾大學研究團隊參與開發，主打 100% 植物性來源，包含開心果萃取與多種草本來源的好眠配方設計，食用起來特別安心；加上好入口的莓果軟糖口感，睡前吃兩顆、能夠幫助更快進入好眠狀態。韓國人都是在睡前關燈、滑手機結束後，當作準備休息的前置步驟。如果你是那種白天壓力大、經常熬夜或是淺眠多夢的人，這款真的很適合放在床邊。與其繼續滑手機，不如試試看COZA，為自己準備一段「入眠小儀式」吧。 ▸COZA Melatonin Jelly 36,000韓元/60gsource/IG@near__official
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韓國OLIVE YOUNG必買人氣內服保養推薦 NE:AR
來到 OLIVE YOUNG 的健康保健食品區，絕不能錯過由 TWICE 成員 SANA 代言的 NE:AR。主打膠原蛋白、益生菌、維他命等多種保健食品，更以好吃的飲食方式、幫助維持美麗與健康。熱賣商品「V-Care」更是韓國女生除了冰美式之外的消水腫神器，吃起來是帶有清爽鳳梨果香，內含維生素 C、左旋肉鹼與多種植物成分，能讓肌膚感覺更加清新明亮，呈現自然輪廓感，早上吃可以幫助迅速排水腫、晚上睡前吃則能防止隔天水腫，特別適合有重要場合時、想展現完美狀態的妳！ ▸NE:AR V-Care 24,900韓元/14入
發布於 2026-01-29，更新於 2026-01-29
#2026膠原蛋白
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